Во время гиперэкстензии держи у себя в голове мысль о том что ты победишь Кличко.
Что?
Шварц до черноты в глаза приседал
Но мы же о мотивации. Жим мне не нравится, но присед до предела низзя что ли?
Либо хочешь, либо нет, не заставляй себя.
с го назад был то ли мотивации тред, то ли просто с арни и напписью какой-то
скорее мотивации
надо найти
скорее мотивации
надо найти
Вот -
муслим-кун
муслим-кун
Обосрался с приседа в отказ. Помню как меня придавило, сел а встать не могу, даже не помню как скинул эту ебучую штангу.
Двачесоветы нужно слушать-не слушать.
хуйня
Ананасы тонко намекают, что приседать до отказа не нужно, если не хочешь познакомиться (и долго потом дружить) с неврологом, мануальщиком или нейрохирургом.
Правильно двоемыслишь, молодец.
Я б ему отсосал.
Если у вас нет мотивации что-то делать - это делать не надо.
Вот и все. Организм же не просто так себя ведет.
С голой жопой на улицу в -30 выйди - будет у тебя мотивация найти теплое место или нет? Наверное будет.
Вот и все. Организм же не просто так себя ведет.
С голой жопой на улицу в -30 выйди - будет у тебя мотивация найти теплое место или нет? Наверное будет.
Хуйню сморозил. У моего организма нет к примеру никакой физиологической мотивации сидеть часами в неподвижном состоянии, пялиться в мерцающую коробку и щелкать по клавишам, но я ведь это делаю почему-то?
В неподвижном состоянии организм не тратит драгоценную энергию. Это еще какая мотивация.
Мотивации не существует. Эта хуйня типа гомеопатии или бесконтактного боя - существует строго для того, чтобы одни люди могли зарабатывать на других деньги.
Либу у тебя есть цель и ты к ней идешь, либо у тебя нет цели и ты пару месяцев безрезультатно пытаешься наебать свой мозг какими-нибудь мотивационными фразами
Поясню: цель "жать от груди 100кг" это хорошая, определенная цель. А цель "делать гиперэкстензии" это плохая, негодная цель - мозг не понимает зачем ему нужны эта суходрочка и сопротивляется.
Либу у тебя есть цель и ты к ней идешь, либо у тебя нет цели и ты пару месяцев безрезультатно пытаешься наебать свой мозг какими-нибудь мотивационными фразами
Поясню: цель "жать от груди 100кг" это хорошая, определенная цель. А цель "делать гиперэкстензии" это плохая, негодная цель - мозг не понимает зачем ему нужны эта суходрочка и сопротивляется.
Максималистический бред слабоумного дибилоида.
У меня корефан - борец и качок. В лагере помню просил кого-то или меня его мотивировать, бить по щекам и кричать на него, чтоб он мог идти дальше, делать больше повторений и подходов.
Один раз случился кипиш, он попросил наорать на него и побить по щекам, затем взял биту, вышел и расхуярил этих недоносков.
Гугли на утюбе Тренеровку Кристиана Бейла. Где рассказывается о его потере в весе. Там есть несколько философских моментов.
>Скука - это грех.
>Нет никакой судьбы. Есть то, что ты делаешь. И то, что ты боишься сделать.
на английском или русском?
На русском
>Мотивации не существует. Эта хуйня типа гомеопатии или бесконтактного боя - существует строго для того, чтобы одни люди могли зарабатывать на других деньги.
Он существует, но част под этим понимают например социально одобрение типа всяких безнес и не очень тренингов где тебе за деньги убедительно скажут что ты сможешь добиться много если будешь больше работать. Отчасти это правда, на деле все упирается в генетику и привычки, если генетика какая есть например дрищи не расположены к силовым, жиробасы с трудом могут в кардио, и те и другие вряд ли добьются серьезных результатов в "не своих" видах спорта даже серьезно работая. Второе, такое социально одобрение вызывает зависимость у людей которые зависимы от чужого мнения и не могут думать своей головой. Привычка думать и иметь и думать свое мнение, а так же идти против мнения окружающих или следовать за кем-то это качества лидера, то есть это недоступные большинству вещи. Опять же мотивация это виденье то зачем тебе это нужно к чему это приведет и так далее. Например качаться чтобы стать самым распиздатым дебилдером и выиграть кубок арни, зарабатывать этим делом и быть проф качком это годная серьезная цель, накачаться чтобы шкуры давали это хуевая цель. В общем мотивация это эмоциональная составляющая которая быстро выветривается и логическая которая более постоянна но тоже может быть похерена например при серьезном стрессе - травма, смерть кого-нибудь из близких или еще чего. Из мотивации складываются поступки, из поступков привычки, из привычек характер, а характер определяет судьбу.
>"жать от груди 100кг" это хорошая, определенная цель
> "делать гиперэкстензии" это плохая, негодная цель
Проиграл с твоих двойных стандартов, пидораха. Сорта говна же.
хотя в целом все правильно - мотивация в том смысле, в каком ее понимает хомячье просто не существует. вот когда тебе жрать нечего - вот это хорошая мотивация, когда тебе грозит определенный пиздец и ты уже можешь его почти потрогать - тоже. А пафосные речи разве что обабившегося школьника впечатлить могут. И то этого хватит ну на неделю в лучшем случае.
это не мотивация, дауненок. Ему просто нужен агромод чтобы превозмогать, а мотивация - это ВСЕГДА в долгосрочной перспективе. Как если бы ты на него наорал, а он потом долгие годы это вспоминал. Но так не бывает.
Жаль, что 90% двачеров не могут в родной язык и тупо не в состоянии понять простейших мыслей.
Скажи мне кто твои друзья и я скажу тебе кто ты что твоя мать шлюха.
тема для докторской-мотивация как прямой путь к перетрену или дай дураку хуй стеклянный.
если у тебя есть четкое понимание что, как и когда ты будешь делать, то никакая мотивация тебе нахер не нужна, просто следуй плану.
если у тебя есть четкое понимание что, как и когда ты будешь делать, то никакая мотивация тебе нахер не нужна, просто следуй плану.
ейей, когда "жрать нечего" это не мотивация, а необходимость.
а мотивация- это когда ты забыл куда шел, или еще не знаешь куда придешь и тебе срочно надо посмотреть на конечный результат твоего пути (насквозь прохимиченное туловище под фотошопом, как правило), чтобы появилось желание двигаться дальше.
В твоем манямирке - может быть. только вот беда - ты говоришь не на искусственном, выдуманном тобой лично языке и кроме него есть другие носители этого самого языка. Так вот и сотая доля процента этих носителей не придает слову "мотивация" того значения, которые там выдумал.
>когда "жрать нечего" это не мотивация, а необходимость
Лол. Вот тебе вики, дауненок:
индивидуальные мотивации, направленные на поддержание гомеостаза
голод
жажда
избегание боли
стремление к температурному оптимуму
и т. д.
групповые
забота о потомстве
поиск места в групповой иерархии
поддержание присущей данному виду структуры сообщества
и т. п.
познавательные
исследовательское поведение
игровая деятельность
А когда ты "забыл куда шел" это не мотивация - это ты тупое хуйло и never gonna make it.
Ты хуйня.
Мотивация-действительно хуйня.
Для результата нужно пахать годами.
Ни одна ВНЕШНЯЯ мотивация не позволит тебе пахать годами.
нахуй
Ещё какая есть. Только она психологическая.
>бабах омеги
Ну ок. и чо
>накачаться чтобы шкуры давали это хуевая цель.
Почему?? Потому что ты так сказал? Лол блядь.
Качаюсь именно ради того, чтобы шкуры давали. Рука 41 при росте 181, тёлки текут, просят дать потрогать бицуху и т.д.
Заебали пафосные школьники блядь. Иди уколись тестостероном, омега и посмотри паблики про синтольных дебилдеров.
А ещё я сосу хуй.
муслим-кун
Потому что когда ты накачаешься то незахочешь ебать шкур, у них жопы обвислые и вообще они не спортивные.
>Заебали пафосные школьники блядь. Иди уколись тестостероном, омега и посмотри паблики про синтольных дебилдеров.
Чет проиграл с этого уже не школьника-фантазера с его дрищебицулькой.
Ни один качок или лифтёр не ходит на каждую тренировку с мыслями об идеале, Арни или золтой медали. Важнее всего дисциплина, а не просто искра.
И выступишь на олимпийских играх.
Это не мотивация еблан.
Двачую, я значит превозмогаю, тренеруюсь, каждую неделю улучшаю себя, а какая то шлюха сидит целюлит отращивает.
Псих-омега типа тебя с ОКР может и не захочет. А я вполне себе хочу и ебу.
В сексе важен секс, а не вид шкуры. Фригидный чухан типа тебя не поймёт.
>мам, он фантазирует! Он не ебётся
Двач - борда психов. Уже 2016 на дворе, а это чуханьё всё еще не вымерло. Пиздос.
Это вполне себе краткосрочная мотивация, еблан.
Латентный чухан в треде. Все под шконки.
Толсто, мог хотя бы постараться быть потоньше.
Oбожаю, когда тупой омеге нечего сказать, и она орёт про толсто. ПРосто суперлол.
Этот вообще разорвался.
Ты сам себя обоссал своим ответом?
Хуита, а не мотивация. Нужно головой думать, а не видосики смотреть.
Б а м п
лол, опчик, мотивация не приходит извне, она образуется внутри из-за глубокого диссонанса с самим собой, который, в свою очередь, может образоваться из-за внешних воздействий. Мало быть жиробасом и понимать, что это плохо, надо точно знать, что жир мешает твоим целям и внутренней гармонии. Вот тогда ты сможешь месяцами и годами заниматься нелепой хуйней бесполезно передвигая тяжелые предметы и изводить себя отказываясь от сочных палычей.
>делать свой жим в 40 кг
дальше не читал
лол, опчик, мотивация не приходит извне, она образуется внутри из-за глубокого диссонанса с самим собой, который, в свою очередь, может образоваться из-за внешних воздействий. Мало быть жиробасом и понимать, что это плохо, надо точно знать, что жир мешает твоим целям и внутренней гармонии. Вот тогда ты сможешь месяцами и годами заниматься нелепой хуйней бесполезно передвигая тяжелые предметы и изводить себя отказываясь от сочных палычей.
Глупая диалектика.
Мотивацию можно и извне сделать, и изнутри.
Начни с того, что никакого изнутри нет - вся наша жизнь это воздействие внешнего на внутренее.
Есть способы усилить внешнее воздействие, дабы добиться результата.
А иногда, у более здоровых личностей, усиления внешнего воздействия не нужно, дабы что-то "щёлкнуло" и наступил результат. Ситуативно всё. Люди разные, жизненные ситуации разные.
Были времена когда мне приходилось искуственно себя мотивировать, чтобы чего-то достигать. Тогда я был в депрессухе. Я достигал, пусть и медленно, достижения меня ободряли, депра уходила, я оживлялся, и в результате нужда в сильной искуственной мотивации уходила.
lolx2
аааааааааааа
сука, релаьная жизнь
Наоборот
:DDDDDDD
Охуительный сайт. Как оно их генерирует??
А ведь правда!
На баннер для /fiz/
лол, это к
просто если хочешь силы -топчи слабых, ищи равного, пбеждай, чо тебе не ясно, нахуй? Очко расслабил?
из твоей тупости, ебаное безвольное говно
Всем пиздострадальцам.
Ты пизданулся, девственник?
Секс в разы хуже чем ты привык наяривать.
Просто никто не признается.
в голос
Лол, фригидный забитый лох завякал.
Секс - лучшее в жизни,.
>Секс - лучшее в жизни
Удваиваю, только если переусердствовать, то жопа болит, приходится ждать, пока заживет.
Но есть другое слово, которое мне по душе - дисциплина. Но дисциплина - это то, к чему необходимо прийти.
Так вот. Мне нужна мотивация. Чтобы приседать до отказа и не стесняться делать свой жим в 40 кг.
Особенно сильно мне нужна мотивация во время гиперэкзистенций - ибо скучно и монотонно и удержать меня могут только мысли о чём-то большом.
Так вот. /r/ видео, документалки о спортсменах/Шверценеггере, о том, как они тренируясь каждый день держат в голове Чемпионат Мира или Олимпийские Игры. Про боксера, который каждый день надрачивает удары, спаринги и скакалку - всё ради того, чтобы в один день победить Кличко.