Специалисты Сеченовского университета представили обзор исследований, подтверждающий связь между неправильными диетическими предпочтениями и широким спектром заболеваний нервной системы – от депрессий и головных болей до болезни Альцгеймера и слабоумия. Об этом пишут «Известия».
Анализ данных почти 70 000 участников показал, что чрезмерное употребление продуктов глубокой переработки (чипсов, лимонада, фастфуда, лапши быстрого приготовления, колбас, сосисок, подслащенных молочных изделий и некоторых замороженных блюд) существенно повышает риск возникновения симптомов деменции, депрессии и мигрени.
Основная причина такого влияния – в биохимических процессах. Ультраобработанная пища, богатая трансжирами (например, кондитерские изделия и маргарины) и добавленным сахаром (конфеты, приправы), ухудшает работу митохондрий – клеточных структур, отвечающих за выработку энергии. По словам заведующего кафедрой нервных болезней Института дополнительного образования Сеченовского университета Алексея Данилова, митохондрии теряют способность нормально производить энергию из глюкозы, снижается окисление энергетических субстратов, что способствует инсулинорезистентности – основе сахарного диабета второго типа. Митохондриальная дисфункция и окислительный стресс, в свою очередь, повышают риск болезни Альцгеймера.
>>61883147 (OP) Ну извините, у меня нет столько денюжков, чтобы лакомиться куриной грудкой или говяжьей вырезкой. А мясосодержащего иногда хочется, приходится сосиски покупать. И в веганство вкатиться не могу, овощи дорогие пиздос. Огурцы под 400 рублей, килограмм ссанной капусты под сотку.
Суммоню в этот ИТТ тренд дикоеда с жопой лисы и котлетами из ежевики.
Аноним ID: Талантливый Джеймс Бонд17/02/26 Втр 08:21:13#7№61883198
>>61883147 (OP) >чрезмерное употребление продуктов глубокой переработки (чипсов, лимонада, фастфуда, лапши быстрого приготовления, колбас, сосисок, подслащенных молочных изделий и некоторых замороженных блюд) существенно повышает риск возникновения симптомов деменции, депрессии и мигрени. Дааааа, совки за эти слова бы голову оторвали. Им и здоровая пища впрок не шла, массово дохли в 55-65 лет, ебанцу советского семейного воспитания пиздюлями в сопли знают все, характер ебанутых алкоголиков совков и до сих пор можно встретить в курилке на работе или на скамейке возле дома. Это наверное их в детстве, совке здоровой пищей кормили.
>>61883147 (OP) Хах, такое ощущение, что правительство РФ специально создало условия, что народ мог позволить себе исключительно переработанное говно, для создания орды больных и безмозглых.
>>61883198 Какая здоровая пища ещё в совке, о чëм ты? Макароны с хлебом и сахаром - просто ультрадерьмо, отцы и деды питались весьма хуëво. Совковое понимание здоровой пищи глубоко ошибочно.
>>61883210 Ну это чушь. На самом деле наиболее годное в шестëрочках стоит недорого, а дерьмо как раз таки дорогое. Вчера потратил тысячу, купил: яйца, овощи, творог со сливками (наш местный, он нормальный, срок годности 5 суток), кусок мяса, зерновой хлеп. Мандаринов ещё. Само собой, всё это содержит искусственные гормоны и пестициды, но я полюбас на таком дольше протяну, чем пивной скуф на чипсово-колбасной тяге, который въебëт вдвое-втрое больше шекелей.
Анализ данных почти 70 000 участников показал, что чрезмерное употребление продуктов глубокой переработки (чипсов, лимонада, фастфуда, лапши быстрого приготовления, колбас, сосисок, подслащенных молочных изделий и некоторых замороженных блюд) существенно повышает риск возникновения симптомов деменции, депрессии и мигрени.
Основная причина такого влияния – в биохимических процессах. Ультраобработанная пища, богатая трансжирами (например, кондитерские изделия и маргарины) и добавленным сахаром (конфеты, приправы), ухудшает работу митохондрий – клеточных структур, отвечающих за выработку энергии. По словам заведующего кафедрой нервных болезней Института дополнительного образования Сеченовского университета Алексея Данилова, митохондрии теряют способность нормально производить энергию из глюкозы, снижается окисление энергетических субстратов, что способствует инсулинорезистентности – основе сахарного диабета второго типа. Митохондриальная дисфункция и окислительный стресс, в свою очередь, повышают риск болезни Альцгеймера.
Читайте подробнее: https://www.vedomosti.ru/society/news/2026/02/16/1176552-uchenie-viyavili-svyaz-mezhdu?from=copy_text