>>331403471 (OP) Ну почему же, он это я если перемотать видео в обратку, вешу 150 при росте 170, по этой причине меня не взяли в армию безо всяких откосов, уступают места в ёбщественном транспорте и очередях, мамка на работу не гонит + бабкину хату мне отдали чтобы сдавал, моя масса решает - живу как царь.
>>331403471 (OP) И нахуй эта дагестанская прическа из нулевых? У них так модно? По сабжу, видно гиперкоупинг кококочалоской, тк это уже выше чем просто похудел и подкачался, тут явный дроч, плюс тут явно лютая химия, скоро гинекомастию заработает.
>>331403471 (OP) Почему люди ставят себе в заслугу то, что они сначала отжирались, как свиньи, кайфовали, а потом похудели? Почему не хвалят людей которые всю жизнь умеренно едят?
>>331406651 да блядь, самые простые телодвижения с гантелью и гирей. болят ребра по бокам, потому что нагрузка на них. у меня нет под рукой тренажёрного зала
>>331403471 (OP) Потому что жирным надо жиромассу перегнать в мышечную (хотя бы частично) чтобы выглядеть охуенно, а таким слендерам как я 190/70 это анрил, разве что жестко курсить, но здоровье и без того убитое. Набрать из воздуха 30-40кг в натураху, итс овер кароче.
>>331412309 Тебе сказали ГЕНЕТИКА, а не текущее сложение. У него была хорошая гегетика, но недостаток питания. Начал жрать и ебашить, вот и результат. Ты хоть 10 лет качайся с 16, такой формы не получишь, птмчт генетики нет.
>>331412839 Стероиды он ставил уже и так заполучив охуенную форму и хотнл большего. Тут уже другой разговор - про неумение вовремя остановиться. Стандарт смерти для качков в общем то
>>331419415 блять ну ты же или реально шизик или просто слишком старый что бы отличать настоящие видео от нейрокаловых, оно же сразу видно когда нейронка
>>331419581 Идут к пидорам кочкам на химии и те их подсаживают. В западном инете в целом куча видосов на эту тему и что там тупо уже шиза где с 15 лет на химии сидят.
>>331412375 в древней греции существовал культ героев суть героев в том что они физически то умирали рано как гектор и ахилес но вот образ их жил вечно как зиз или геракл миллиарды мальчишек во все времена будут копировать их идентичность обеспечив подлинное бессмертие
>>331420206 захомутало блядину жизнью потрепанную ты наверное хотел сказать, ты портаки ее на руках видел? Я тебе по собственному опыту скажу, дырка с портаками это не человек, это скорее тварь которая хочет что бы об нее бычки тушили, при чем это всегда тупая тварь, вот ты хоть грамм интеллекта в ее глазах видишь?
>>331416108 обычные тиктокеры во первых разница в возрасте у них всего лет 5 во вторых это его сестра и блины пек он а она лишь повозила пять сек у плиты
>>331420477 преодолел свою генетическую несостоятельность компенсировав фармой нехватку природного теста клёво тусил выжимая из жизни все и трахая молодых девок а потом ушел красиво ничего не почувствовав а не корчился от старости лет 40 глядя как увядает тело и разум
>>331410536 Сейм щит. Буквально такой же слендер 190/70. Один раз был 73. Это конец... >>331411600 Анон, ну ты хуиту втираешь. Особенно про тренера. Въёбывать столько бабла чтобы просто выглядить как человек, это пздц. >>331412309 Он курсил и сдох молодым от этого.
>>331420384 По моему быть древнегреческим гигачадом который умер в сражении и челом который в 20 с небольшим от фармы откинулся это вообще несравнимые вещи, разве нет? Какой качок тебе на столько мозги промыл? Небось тот который в свои 27 на 50 выглядит? Смаев или как его там.
>>331420807 блять у тебя совсем туго с мышлением нужно разжевывать все поэтапно?
давай я сокращу до очень простых тезисов
быть героем - жить в памяти людей после своей физической смерти
не просто быть запомнеными своими друзьями и родными пока они сами не помрут, а стать одним из архетипов коллективного бессознательного и воспроизводиться в подражателях снова и снова
>>331420503 Нет не бабка, я тот кто непосредственно уже с добрый десяток таких потаскух переебал, и по этому я так уверенно об этом говорю, повторяю, баба с портаками (изображениями не имеющими в себе не эстетической не смысловой нагрузки) это тупая баба, жалкое подобие настоящей женщины которое как правило не против что бы его пиздили ногами, но если ты любитель шмар которых пол города ппереебало то для тебя проблем нет.
>>331415623 >Если кожа растянута то хоть 100 лет худей она никуда не уйдёт. Ну смотря на скока жирным был. Билдеры же каждый сезон пузо то нажирают то сгоняют и норм. Главное сосвсем до скотских габаритов себя не запускать, а колебания 20-30кг кожа стерпит.
>>331421319 Он по дебильному себя убил. И кстати наркотой он тоже баловался. Качки так то и по 70 лет живут. Если курсят грамотно. А не по принципу минимум занятий - максимум фармы
>>331410536 Нахуй тебе 40кг мышц? Будешь как машина по проезжей части ходить? Тебе до визуала секси-пляжника или мужика с обложки мужских трусов и 12-15кг хватит.
>>331420915 Ок понял, по твоей логике любой червь-пидор который наделал кучу хуйни за жизнь и принял множество сомнительных решений это "герой", тот кого помнят бла бла бла, ну я хуй знает иди с многоэтажки 10 кратное сальто ебани и разъебись об асфальт-потом все еще много лет будут вспоминать "героя" который помер как еблан на потеху двачерам. ЗА ТО ГЕРОЙ, ЗА ТО ПОМНЯТ. Не ну ценности то у всех разные я понимаю. Просто какая ценность в том что тебя будут помнить как дебила-вот это для меня вопрос хороший и открытый к обсуждению.
>>331421267 >Самые обыкновенные нормиски. Ну так каждая вторая это и есть или бытовая проститутка или проститутка с панели, все так, это ровно то о чем я тебе и говорил.
>>331420756 Не, жирному надо сначала сушиться в кость, а потом уже аккуратно набирать. Дрищу же аккуратность в наборе массы не нужна, тамушта скинуть лишнее как нехуй.
>>331420206 >аак такое чмо вообще захомутало тянку Смотри, реальность - она всегда сложнее каких-то моделей реальности. Бывает всякое: и жирух любят, и квазимод и кривых и горбатых и собак и свиней и пидоры всякие есть и некрофилы. Только это закономерность никак не рушут. В реале будет 95% закономерности и 5% рандома. Вот эта ситуация как раз тот самый рандом. Хотя мы всего не знаем, какие обстоятельства к такому привели. Судя по ебалу бабы, она особо счастливой не выглядит.
>>331422155 ты его не понял >>331420756 , у жиробаса все ахуенно как правило усваивается, те же самые белки на то он и жиробас лол, я тебе как дрыщ который неоднократно пробовал накачаться заявляю, что это пиздец, начинаешь потреблять больше белка-у тебя или жкт отъебывает и ты потом с болями не жрешь ничего толком дня 3 или он не усвоится и просто выйдет с говном, на то дрыщи и дрыщи что организм даже тот же жир усвоить не может, я могу хоть месяцами жрать фастфуд, шоколад и прочее жирное вредное хрючево но я в лучшем случае пол кило жира за месяц наберу и то если через силу в себя еду пихать начну. А порой вообще еще как то терять вес умудряешься не смотря на то что жрешь всякое говно.
>>331422677 Нахуй мне интернет если тянки нет? Чтобы что?
Раньше интернета не было и курс пизды был низкий, без инсты без сз без прямого выхода на элитный эскорт, наташки сидели по своим дворам и давали местным пацанам, выскакивали замуж за обычнокунов.
Так что пора интернет сносить к хуям, от него выиграли 1% инфоцыган и 99% селедок.
Обычному куну и без интернета удастся на флешке достать себе все сезоны сопрано и репак гта.
>>331422409 Ты до этого не мне а какому то левому дебилу ответил.>>331422442 >пиздец вроде разжевал по пунктам а ты в ответ снова срёшь непереваренным Ну так я тебе по твоим по твоим пунктам и ответил лол, чего я по твоему не понял? Твой тезис буквально в том что быть "героем" это нечто пиздатое, при чем в твоем посте буквально считывается что быть полным хуесосом "героем" которого запомнили люди это круто. Я хуй знает или ты свою мысль не можешь грамотно донести то ли твоя мысль просто напросто хуета максималистская. Я вот лично хз что я мог из твоей писанины неправильно понять, вроде бы как изложено так и понято.
>>331403471 (OP) Похудеть не сложно, жирнич не человек; а вот мышцы ебашить - ну его нахуй. Я лучше подрочу, чем вонять в зале по 10+ часов в неделю без смысла и удовольствия.
>>331423205 Во первых ты все равно сдохнешь. Во вторых лучше запомниться чем нет. Во третьих суть героев в том что у них был культ, им подражали. Гектор и Ахилес давно умерли, но миллиарды мальчишек брали в руки палки и хуярили крапиву с мыслями стать такими же. А не просто блять пукнуть подливой на уроке и что через сорок лет на вечере встреч седовласые протыки будут вспоминать.
>>331410536 Сочувствую тебе, анонче, я это ты только как раз на 37кг тяжелее тебя при небольшом проценте жира. И курс как таковой не нужен, но ты заебешься жрать как свин, гарантирую тебе.
>>331423513 >химики >выглядят нормально мне сложно на счет внешки судить, но в бабах химики вызывают отвращение. Видимо на генном уровне гипертрофированная хуйня отталкивает. А мужичкам химики нравятся, да
>>331415415 Почему же? На протяжении 2 месяцев небольшой дефицит с низкоинтенсивным кардио и в последнюю неделю 15 литров воды в день и полный отказ от жидкости дня на два. Либо диуретики и будет даже покруче.
>Во третьих суть героев в том что у них был культ, им подражали. Гектор и Ахилес давно умерли, но миллиарды мальчишек брали в руки палки и хуярили крапиву с мыслями стать такими же ДА БЛЯТЬ ПОЧЕМУ ТЫ ВООБЩЕ УПОМИНАЕШЬ ИМЕНА ГРЕЧЕСКИХ МИФИЧЕСКИХ ВОИНОВ В ОТНОШЕНИИ КАЧКА БЛЯТЬ КОТОРЫЙ ЛАСТЫ СКЛЕИЛ ОТ СТЕРОИДОВ ГЕРОЙ ЭТОТ ЁБАНЫЙ, ТЫ РЕАЛЬНО БЛЯТЬ БРЕДИШЬ ЧТО ЛИ? НУ ИХ НЕРЕАЛЬНО ВООБЩЕ НЕ В КАКОЙ ПЛОСКОСТИ БЛЯТЬ СОПОСТАВИТЬ, ИХ НЕРЕАЛЬНО ПОСТАВИТЬ В ОДИН РЯД. Сука, Геракл это мокрое, этот ебучий азис или как его там это кислое, ты понимаешь мою мысль?
>>331420668 >>331412309 Учитывая конские дозы какие ебашил зис у него форма просто полного говна, словно он тренил максимум по полторы минуты для видика в инсту.
>>331423637 > но в бабах химики вызывают отвращение. Скорее даже не химики, а сухость чрезмерная. При проценте жира 12-15 бабы отлично реагируют на химиков
>>331422236 Я в спорте нон-стоп 12 лет, маня, и организм чувствую тоньше, чем твоя маманя-шлюха мой член своим ртом. Меня бы фарма бустанула ниибацо, но нахуц надо, я не дилдобилдер. А йайцы бы энивей усохли.
К слову, додик с оп-видрила лишь кажется дохуя грозным. Ног у него нихуя нет, и ирл там будет тонкий задохлик. Эффектности придаёт как раз лишь сечение за счёт фармы и тонкой талии, всё.
>>331403471 (OP) Если нет предубеждений перед использованием фармы (семаглутид/терзипатид + тестостерон), то можно за год дойти до такого уровня. Я сейчас прошел где-то 2/3 пути с прошлого лета. У меня мышечной массы уже больше чем у него на видео, но надо скинуть еще 8 кг жира.
>Сушка Что ты под сушкой пынямаешь, болезный? Сушатся для сорев дилдобилдеры.
>Никто и не говорил про чистейший набор мышечной массы И как же ты наберешь большую мышечную массу без сопутствующего жира, не используя фарму? Давай, просвети. Тебе за такое нобелевку дадут.
>>331413172 >С фармой каждый дебил сможет. Что для одного естественный уровень тестостерона для другого уже легкий курс. Поэтому считаю неправильным делить людей на химиков или натуралов.
>>331424658 >рекомпозицию Без фармы не будет у тебя никакого желаемого результата. Внатураху ты не можешь скидывать долю жира в теле без потери мышечной массы и силовых. Никак. Больше слушай сказки для гоев.
>>331424864 >Внатураху ты не можешь скидывать долю жира в теле без потери мышечной массы и силовых Оговорюсь, что, ясен хуй, тут не идёт речь о жиробасах с явно большим излишним весом. Мало ли ты совсем глупенький и приебешься к буквам.
>>331424864 > Внатураху ты не можешь скидывать долю жира в теле без потери мышечной массы и силовых. Никак. Больше слушай сказки для гоев. А что такое внатураху? Если у человека изначально тестостерон в верхней границе рефференса он тоже не вырастет?
>>331424864 Может ты и 12 лет в спорте, но ты тупой как пробка и безграмотный. Любой нормальный спортсмен знает, тчо люди очень сильно отличаются друг от друга биологически, некоторые люди могут одновременно худеть и качаться. Я сам такой, без всякой фармы.
>>331424934 Маня, у меня становая рабочим овер 2x своего веса, присед рабочим 2x своего веса, без экипы, при среднем росте. Я уверен, что додик с опвидрила имеет петушиные силовые, но тем не менее сечётся и имеет эффектные пропорции. Как жи так...
>>331424901 >пук Ну раз ты скозал, то законы мироздания отменяются. Лалка ёбаная.
>>331403471 (OP) Химарик очередной омежный с фейковыми мышцами, которые без укольчиков сразу же уйдут в небытие. Какие же омеги жалкие - даже физухой не могут нормально заниматься, обязательно им надо всё и сразу, а не чтобы въёбывать пришлось. Хартьфу.
>>331424970 Нет, не боюсь. Хуй стоит как в 16 лет, а для сисек жру анастразол. Зато сдаю анализы каждые две недели и слежу за своим здоровьем. Например, выявил и вылечил проблему с высоким уровнем ЛПНП/ЛПОНП
>>331403471 (OP) нет ничего более убогого чем стремящаяся омежка нормисы все получают не стараясь мне этим впадлу заниматься чтобы соответствовать чьим то нормам и ценностям
>>331424783 Решает не только тесто. Почитай про миостатин. А так, с тобой отчасти можно согласиться, но крайние случаи обсуждать смысла нет, берем усредненно, а там ровным счётом всё, как я сказал.
>>331425153 >Рука 37 сантиметров? У меня такая была в 16 лет А потом ты разжирел? Ну и проиграл с омежного измирятельства-соревновательства, лол. А У МИНЯ ВОТ БОЛЬШЕ А У МИНЯ ВОТ ЛУЧШЕ кек. Какой же чмондель.
>>331425240 Да это троль какой то. Спиздил чьи то фотки из физача и бегает по всему дващу. Не верю что чел с такой посредственной формой может быть таким нарцисом
>могут одновременно худеть и качаться Могут. До определенной нормы, о чём я даже для тебя-дауна сноску сделал -> >>331424978 ты таки подтвердил, что ёбаный даун, поздравляю. Одно дело снижать жир условно с 25% до 15%, и совсем иное - условно с 15% до 10%. Пынямаешь? Думаю, даже ты своей единственной извилиной сможешь понять.
>>331425293 Я прочитал твою ссылку, долбоеб, я писал с ее учетом. Я тебе еще раз повторяю, кретин, поизучай биологию. Ты 12 лет железки тягаешь и так и не удосужился даже открыть какую-нибудь сраную книжку по типу "Биохимия человека для спорсменов", ты же всратый.
>>331425529 Какой, по-твоему, процент жира у хуилы с опвидрила? Явно 10% или пониже. И ты мне пытаешься загнать, что ле натюрель можно такой процент жира держать при достаточно большой мышечной массе. Серьезно? Не позорься, хуеплёт.
>>331412241 Денег, чтобы жрать нормальную еду, приготовленную from scratch нормальным поваром, а не суперпереработанных молотых жуков с пальмовым маслом под кукурузным сиропом на ходу с работы на работу.
>>331425267 >Ну и проиграл с омежного измирятельства-соревновательства, лол. А У МИНЯ ВОТ БОЛЬШЕ А У МИНЯ ВОТ ЛУЧШЕ кек. Какой же чмондель. Да никто не сравнивает. Ты выглядишь спортивно, молодец, но это обычная форма здорового молодого парня. Ничего особенного. Может омежек-двачеров это впечатлит, но в спортзале ты бы не выделялся.
>>331411672 >Если у него генетика дрища ничего не поможет. Вранье.
>Это как с жиробасами которые могут ничего не есть и помереть толстыми Такого не бывает.
> Генетика Генетика проявляется в другом. У одного гематокрит растет до 55-ти от одного куба тестостерона в неделю, у другого грыжа межпозвоночного диска вылазит от время приседа с пустым грифом. Но это экстремальные ситуации. В среднем у всех есть какие-то болячки, но они не мешают сделать очень хороую форму.
>>331426631 У него сисеки "стоят". Очевидно там соединительная ткань и минижелезы. Скорее всего вырезал, поэтому у него такие всратые неровности вокруг сосков. У меня такая же херня. Думаю.обколоться дипроспаном, но над разбираться