>>332225688 Вопрос не в том, чтобы жрать что попало, а в том, чтобы жрать не больше своей нормы калорий. Я именно так сбросил, питаясь доставками и пиццей. Первые недели две постоянно с калькулятором ходишь, а дальше уже в уме прикинуть можешь и спокойно питаешься на 1500 калорий в день.
Мне с детства говорили, что плоскостопие будет мне мешать всю жизнь, уставать стопы и пр. Полная хуета, как по мне. Хожу по 20 км, езжу на велике и хоть бы хуй
Но мне похуй, потому что я богатый и могу себе позволить