>>332566730 (OP) Хуета винерианская. По сути важен только контроль мысли и питание все остальное костыли. При правильном питании ты легко будишь поддерживать такое состояние постоянно и в любых ситуациях.
Я занимался, к сожалению, перестал. Мог по 30 минут утром и вечером медитировать, когда жил один. Мне это давало уравновешенность и спокойное принятие любого происходящего вокруг, в самых бытовых ситуациях. Где-то полгода ежедневно медитировал.
Потом женился и весь духовный рост откатился назад, а сейчас больше минуты не могу высидеть, тревога и рассеянность внимания.
Много читал по саморазвитию, эзотерики там и конечно видосы про Буддистов, монахов. Практикую более полугода, но особо прогресса не вижу. Просветленные - дайте совет, в чем прикол, куда копать (погружаться)? Ну сидишь, медитируешь, мысли успокаиваешь, но я и так спокойный. Где эта связь с Вселенной и космосом, и состояние Нирваны и бесконечного оргазма? Как к нему прийти?
>>332566730 (OP) Никак. Тупое говно тупого говна для тупого быдла. Обмудитируются и считают себя умнее всех и просветлёнными, а на самом деле точно такие же npc-дегенераты.
>>332567716 Прочти несколько раз написаное. Я четко написал что для этого состояния не нужны особые позы. В нем ты просто не воспринимаешь болтовню люцика за собственные мысли вот и все. Появляется четкое понимание что все это сторонние воздействие. Это состояние должно сохранятся ПОСТОЯННО и в любых позах а не только в медитации. Дыхательные же техники призваны не для распределения праны по телу а чтобы показать новичку что тело большую часть времени в принципе не дышит. А любые внешние, "физические" эффекты и видения всего лишь работа мысли и не более. Это база так то.
И все таки мне кажется это всё никчемная и пустая трата своего драгоценного времени. Кушай нормально, алкашку и сиги/вэйпы в бан, занимайся спортом или зарядку делай и будет все тип-топ.
>>332566730 (OP) Да занимался, внутренними стилями ушу(систематически в группе), внетелесным опытом, обычной буддийской медитацией, повлияло хорошо, советую не собирать слишком много информации, а попробовать. Желательно чтобы тело было в форме(без алкоголя, час спорта или прогулок в день). Касаемо техники, она не сложная, но и не простая. Её нужно ухватить и развить, с наставником это гораздо проще, но где ж его взять, придётся кое-что почитать, если у тебя нет привычки к чтению больших текстов - может добавить трудности, осиль хотя бы 3 книги от разных авторов, начни с Сутры осознавания дыхания http://flibusta.site/b/827638
>>332567692 Возможно ты не то читал. Кто-то не согласится, но я скажу, что самая чистая и понятная практика - это дзенский буддизм, и он не зря имеет такую популярность, она справедливо заслужено. Так же обязательно познакомится с основными даосскими текстами: Дао дэ цзин и Чжуан-цзы. Другая вероятность: ты не медитатор от природы. Не зря некоторые религии имеют в основе медитацию, а некоторые молитву. Человеку подходит либо то, либо другое. Даже буддисты сделали молитвенную версию буддизма(буддизм Чистой земли), хоть Будда ничему такому не учил. >>332568437 Это ты в книжке прочитал, а ты от себя скажи.
>>332568922 >Это ты в книжке прочитал, а ты от себя скажи. ахах как тебе сказать то, о чем нельзя сказать? все уже сказано в ом махакала хум пхэ. читай это мантру, визуализируй махакалу. и ты поймешь.
>>332566730 (OP) > Долго вкатывались? Всё очень просто. Нужно заниматься этим каждый день. Не люблю то что называется восточной школой. В общем и целом, если анон осилит пикрелейтед, то станен более мастеровитым чем 99% медитаторов на шарике.
>>332568761 Раньше интернет был более интеллектуальным, даже двач, и у меня с тех пор осталась привычка переписываться на форумах и жж. А теперь в таком формате остался один двач, вот по инерции и пишу на дваче, я им конечно очень недоволен, но это как-будто лучше чем шортсы скроллить. Я выполняю свои советы если что, иногда всё же пью пиво(вот как вчера) и оно контакт с духовным отшибает на отрез, зато провоцирует приключения, вобщем у меня нет жёсткой дисциплины, иногда придаюсь веселью, но даже веселье более удовлетворительное на фоне практик и минимальной дисциплины.
>>332569175 или попробуйте в слух на протяжении нескольких часов повторять мантру в слух. советую ом мане бадме хум. можете не верить - мантра все равно будет работать. не через час так через два. для разной степени загрезнения нужно разное количество повторений. то что вы испытаете точно - ощущение пустоты в уме. на нем и сосредоточьтесь.
>>332569175 Не знаю, мне кажется это не живые ветки. Впрочем жив ли дзен? Тоже вопрос. Но он хотя бы понятен(относительно познаваем западным интеллектуалом даже через книжки). А тибетский буддизм лично мне непонятен. Вот например визуализировать божеств. Зачем?
>>332569349 вот вопрос живая неживая - невежество. учение о недвойственности. двойственность - иллюзия. >Но он хотя бы понятен(относительно познаваем западным интеллектуалом даже через книжки) не согласен. гелугпа выглядит на мой вкус более рационалистической, постепенной школой. в ней предлагается системная и последовательная работа с сознанием. >Вот например визуализировать божеств. Зачем? можешь не визуализировать. потому что йидамы и божества - аспекты ума и чувств. через медитацию на них - ты входишь в нужное состояние ума.
>>332569416 одно другому не противоречит. но нэмбуцу не мантра, он без веры не будет работать. для чтения нэмбуцу нужна искреняя вера в обет данный амитабхой. но ничто не мешает читать нэмбуцу и мантру сердца. это дополняет практику.
>>332568922 Да что я только не читал и не смотрел! И Бхагавад Гиту, Ошо, Лисовского, Бхакти Вигьяна Госвами, Кришнамурти, Йоги Махариши, Свами Шивананды. По итогу "живу в моменте", каждый день наполняю позитивными эмоциями и событими. Иногда бывает и пивасик чутка с рыбкой под баньку, летом велопокатушки, природа. По большей части интроверт. Возраст не подростковый, опыт и мудрость уже поднакопилась, но сознание зачем то требует чего то "Нирванического" : D под шишками так вообще приходили инсайты и познание сути жизни и понимание Вселенной, но вещества - тупиковый путь, как бы бодро они не "открывали понимание" - это наоборот путь в другую сторону (деградации).
>>332569598 >Да что я только не читал и не смотрел! И Бхагавад Гиту, Ошо, Лисовского, Бхакти Вигьяна Госвами, Кришнамурти, Йоги Махариши, Свами Шивананды. По итогу "живу в моменте", каждый день наполняю позитивными эмоциями и событими. Иногда бывает и пивасик чутка с рыбкой под баньку, летом велопокатушки, природа. По большей части интроверт. Возраст не подростковый, опыт и мудрость уже поднакопилась, но сознание зачем то требует чего то "Нирванического" : D под шишками так вообще приходили инсайты и познание сути жизни и понимание Вселенной, но вещества - тупиковый путь, как бы бодро они не "открывали понимание" - это наоборот путь в другую сторону (деградации).
Пятый обет говорит об отказе употреблять вещества, затуманивающие сознание: алкоголь, наркотики и другие средства опьянения.
>>332569206 > Никогда не получалось этим заниматься, сложно и 20 сек неподвижно просидеть. Конечно. Вокруг тебя куча триггеров. Твой мозг избалован простым доступом к допамину. А теперь представь что ты в тюрьме уже месяц сидишь или в тайге без связи, в тибете. Становится очень легко сконцентрироваться. Точнее не обязательно концентрироваться, а позволить начаться процессу.
>>332569349 ну и опять же если ты не знаешь зачем визуализировать божества - тебе рано до дзена. если ты этого не понимаешь - тебе рано суваться в дзен. мое мнение. без знания дзен превращается в пустышку. вредную и опасную для сознания и эго.
Кстати редкое видео Ошо, для понятливых оно может растолковать вообще всё по сабжу. Я проверял: дал другу посмотреть, который ни одной книги не прочитал, воспитывался на улице, но понятливый, street-smart как говорят американцы. Так вот, он понял. Там и про мантры(и другие мантроподобные практики), и про суть медитации, про необходимость медитации и абсурдность обычного человеческого состояния. >>332568688
Чтобы быть духовным, не обязательно быть религиозным. Тхеравада, дзен - разницы нет. Просто любая религиозная организация заинтересована в сохранении себя, так что стоит просто посмотреть на буддистких монахов - они все толстые, томасичные. С часами на руках. Это не про духовность. Медитация - это размышление, чтобы медитировать нужно научиться садиться в позу лотоса. Если не можешь, не умеешь - никогда не сможешь нормально медитировать. Нужно разрабатывать тазобедрянные суставы, чтобы нормально сесть в розу. Она важна. Главное, понять и действительно осознать для чего она нужна - понять тщетность. Каждый день смотришь глупые новости, кино, мемы, музыку. Всё это майя - иллюзия. Это лишнее. Ты подменяешь вечное - временным. ЗАниайтесь йогой, нравственные принципы яма - нияма важны. Затем асаны, потом медитация. И вы все поймете. Я люблю вас. Желаю вам счастья. Кем бы вы не были.
>>332569585 Интересно, у меня есть ощущение что Будда реально есть(в мире без времени нет понятия был), и многие другие, даже Иисус, и я как будто могу у ним обратиться, побыть в их присутствии, но вот тибетских божеств я "не чувствую".
>>332570193 "ом" будды пронизывает весь мир. известный факт. базовая вибрация. а сам он сидит на самой высокой горе или как там. >но вот тибетских божеств я "не чувствую" потому что они намного ближе к тебе, ты их не можешь разглядеть без напряжения глаз. попробуй увидеть свой палец вблизи у глаз. нужна дистанция.
>>332570119 Очень похоже на самопроекцию. Но не бойся, в мир претов ты не попадёшь. Об адах-раях любят рассуждать в тибетских линиях, но я сильно сомневаюсь что всё настолько психоделично. Каждый первый помнящий прошлую жизнь говорил что она была на Земле, и была довольно обыденной. А Ошо вряд ли переродится, он не собирался по крайней мере.
>>332570308 >Но не бойся, в мир претов ты не попадёшь. мне путевка в чистую землю амитабхи будды куплена. >Об адах-раях любят рассуждать в тибетских линиях, но я сильно сомневаюсь что всё настолько психоделично. в махаяне типа не любят. >Каждый первый помнящий прошлую жизнь говорил что она была на Земле, и была довольно обыденной. потому что помнят жизнь лишь люди с хорошей кармой. которые кальпу за кальпой рождались человеком и накапливали хорошую карму. >А Ошо вряд ли переродится ошо лжец.
>>332570189 Чушь. Советую прочитать то что ты написал раз 10. С таким уровнем желательно осилить хотя бы учебник логики. А за остальное браться гораздо ....
>>332570308 Додик тебе двачер глаза раскрывает. Это дьявол буквально. Он же будда, оже христос, он же баал, он же люцмфер. Только скот подобный тебе неспособен это видеть ты буквально прибываешь в иллюзии.
>>332570376 >мне путевка в чистую землю амитабхи будды куплена. Почем покупал? Наше посмертное путешествие будет зависить непосредственно от состояния во время смерти, а не от путёвок. Небесной канцелярии не существует, мы сами перерождаемся по своим склонностям, состоянию и развитию сознания, это и есть карма, и ничто другое. >ошо лжец. Пруфы
>>332570583 В точку, ты прав Ангулимага. Но многие тупые люди считают что карма - это причина и следствие. Это ошибочно. Карма это отпечатки в сознании. Но двач это грязное проклятое место, которое создаёт их тысячими.
>>332570641 Двач что-то вроде психбольницы, плохое место, но не проклятое, для буддиста находится в больницах и прочих местах со страждущими не страшно
>>332567692 До медитативных практик нужно сначала развить определенные состояния ума через изучение сутт и размышления над ними; через практику щедрости и нравственность. А уже потом садиться за медитацию. Да и то без конкретной цели Ниббаны это будет максимум приятным состоянием ума и отдыхом.
мимотхеравадин Колесо в капче явно не спроста попалось
>>332570826 Я понял что ты что-то визжишь в истерике. Если у тебя нет способности спокойно и обстоятельно говорить, то прислушиваться к тебе не обязательно.
>>332570071 За видео благодарочка! А Ошо тот еще типок был - телок жарил, имел дворцы, лимузины-мерседесы-вертолеты-самолеты + нашли большое количество гашиша у него и целые комнаты набитые валютой (доллары, евро, фунты и прочее). В общем познал суть и жил безмятежно)
>>332568922 >Даже буддисты сделали молитвенную версию буддизма(буддизм Чистой земли), хоть Будда ничему такому не учил.
Махаяна и прочие амидаизмы с отсутствием понимания Ниббаны как полного прекращения и продолжением субстанционального существования - не буддизм. У них и будды не уходят навсегда, а продолжают действовать. >>332569005 Дзогчен-сектант или просто ваджрашиз?
>>332570189 Согласен, поза важна - поток энергии идет через макушку и проходит через все тело по чакрам. Еще важно питание - здоровые продукты, без мяса, сахара и молочки. Ну и конечно здоровый сон - ложиться до 21 и просыпаться в 5-6 (со временем такого режима сами удивитесь, как без будильника будете просыпаться, да еще и бодрячком и полными сил). Но вот это "и вы все поймете" - ко мне пришло осознавание, что "а нахрен оно собственно надо?!") лучше жить, наслаждаться жизнью и тем, что она может мне дать (путешествия, девушки, вкусная еда, тусовки и тысячи других вещей - у каждого свое), а не вот это вот вся Нирваническая правильность...
Отпечатки в бхаванга-читте это васаны, а не карма, шиз. Карма это действие, випака - плод действия. Ни в одном из них нет другого, но одно следствие другого и наоборот.
Господь, творец, высшие силы создал человека и мир подобно тому, как человек создаёт нейронные сети - чтобы путем распределенных вычислений и брутфорса эволюции через миллиарды лет решить стоящую перед творцом задачу.
Действительно, все беды от желаний. Действительно, все желания неутолимы. Однако это не дефект желаний. Это дефект мира. Это дефект дизайна. Дизайн умышленно создан дефектным. Перед человечеством поставлена задача преодолеть ограничения окружающего мира путем нтп, распределенных вычислений, эволюции.
Отказ от этой великой миссии, возложенной на человечество (необязательно именно на человечество, но желательно, чтобы в гонке победили именно мы), противоречит замыслу творца. Именно поэтому Ошо может иметь кучу негативной 'кармы', так как дохуя людей сбил с пути замысла творца блудняком отказа от желаний. Творец хочет, чтобы ты делал неистово. Чтобы в котле желаний народы плавились, суетились, превозмогали. Чтобы все это варилось и кипело, и спустя миллиарды итераций родило оружие, которым творец сможет уничтожить то, что его ограничивает.
>>332571051 Тут конечно многое могло смешаться с вымыслом, потому что он очень раздражал американских консерваторов, но да, у него были лимузины, которые он даже водить не умел, но водил, и часто разбивал, один раз даже специально скинул с обрыва, чтобы донести одну мысль до католического священника с которым он говорил. Ни на секунду не поверю что он имел привязанность к материальным благам, нет ни одной записи где видно что он не присутствует в текущем моменте, а присутствуя в моменте нельзя увлечься мирской шелухой, все эти вещи - подарки учеников о которых он никогда не просил, но и не отказывался потому что они были выражением благодарности. Ещё не могу поверить что он курил гашиш, его ученики - сколько угодно(и это не запрещалось, как и вино), но на таких людей не действуют вещества, им и так хорошо.
>>332566730 (OP) Недавно ездил на ретрит с випассаной под ДС2. Пикрелетед. 12 часов медитации в день, еда, сон и больше ничего. Никаких телефонов, книг, письма или рисования, общения друг с другом. И так 10 дней.
Мне очень понравилось. Собираюсь этим летом еще раз съездить.
Приглашенный учитель рассказывал, что в Индии, Тае и прочих странах есть курсы по 30 и даже 45 дней. Вот это охуеть. Я бы на такое подписался.
>>332571378 Та не, "все беды он желаний" - это неправильно. Жили бы безмятежно и без желаний, не было бы айфонов, компов, самолетов, поездов и пароходов, и всего того чем человечество окружено. Бродили бы с палками и кушали фрукты-овощи без забот - все как хотелось Богу и Вселенной)
>>332566730 (OP) Медитация изменила мою жизнь. Часто выводил мысли, которые блуждали в бессознательном. Рассказывал их по полочкам, с чем то прощался, что-то подмечал. Какую то определённую методику не использовал, просто убрал раздражители и дал своему сознанию начать поток. Часик так посидеть и как будто заново родился. Никаких буддизмов и йоги не изучал. Только майнфулнесс немножко.
>>332571063 >Махаяна >У них и будды не уходят навсегда, Ты что-то перепутал. Это у тибетцев, при чём они специальное колдунство производят чтобы оставить крючки в этом мире, по которым можно вернуться. Далай-лама как пример. Что до Махаяны, то она идёт от Махакашьяпы, которому Будда сказал что тот получил кости(самую основу) его учения (во время Цветочной проповеди). Хотя анон с двача конечно помудрее Будды будет.
Вообще, на счет можно/нельзя - хуйнгя все это. Ты главное, начни делдать, практикуй. И сам поймешь.
Я например, пробовал сидя на стуле медитировать, и понял что хтакие сеансы особенно хуево в плане отвлечения проходят. А вот стоит разместиться на подушке и подогнуть ноги - все гораздо лучше идет.
>>332571565 Бог не хочет чтобы ты ходил с палкой. Бог смог придумать палку, но не смог придумать айфон. Потому что от палки до Айфона слишком много итераций. И эти итерации необходимо было прокрутить. Из чистого разума родить айфон было нельзя. Даже палку родить было очень тяжело. Итерации нужно крутить. Дистанцию нтп нужно проходить.
Люди созданы богом (и скорее всего людское сознание это просто дробление сознания бога на нейронную сеть для распределенных вычислений), чтобы крутить итерации. Люди должны изобрести оружие, которое бог возьмёт и использует, чтобы вырваться из тюрьмы, в которую он сослан. Потому что эта итт вселенная с ее приколами в виде тепловой смерти, уравнениями Максвелла и сохранением энергии бога не устраивает и устраивать не может - ни вздохнуть, ни перднуть.
>>332571824 Ты тупарылая двачерская ебанашка, он не кришнаит уебище ты тупое. Он аманда маргианец сын ты грязной шлюхи. Он гораздо хуже уебище ты тупое.
>>332571771 Да я-то уже освоил медитацию, просто уснуть - это не про меня(такой уж организм), лёжа я предпочитаю шивасану(обычно её так называют, изначально я её узнал в качестве позы для лежачего цигун), но и пляжные позы тоже норм, даже ходьба норм, и езда в транспорте.
>>332571673 Нельзя сказать, что Будда обязательно менее мудр, чем анон. Все-таки Будда много рассуждал на эти темы, имел образование, хорошие телесные качества для таких рассуждений, имел определенный опыт и обстоятельства. Анон скорее всего имеет биографию попроще.
Однако.
Нельзя сказать, что Будда обязательно мудрее анона. Все описанное выше - ничего не гарантирует, это только склонности. А по факту институций и субстанций нет. Нельзя возвести первое в аксиому.
Если Анон хочет быть мудрее Будды, он не может себе позволить быть мудрее Будды (это субстанция) и не мудрее Будды тоже.
Антон должен находиться в состоянии суперпозиции по отношению к мудреевости Будды - одновременно являясь более и менее мудрым, чем Будда. И это истинно так.
В каких-то мимолётных вещах, касании так сказать существа некоего вопроса анон может, при том что он уступает Будде в истории буддизма, красноречии и силе ума, внезапно почувствовать и высказаться по вопросу более истинно, чем Будда.
Это соответствует науке, здравому смыслу, буддизму, нигилизму и антинатализму, потому что это верно.
>>332567059 У меня похожая история, только я медитировал обычно по 10-15 минут. 30 минут максимум 1 раз было. И медитировал наверное в сумме не больше 3 месяцев с перерывами. Действительно эффект 1 в 1 ты просто тановишься очень спокойным, умиротворённым, осознанным. Сейчас редко медитирую это не просто. >>332568751 Я не разбираюсь в видах, просто старался не о чём не думать, фиксироваться на дыхании и держать спину ровно
Медитации, буддизм, дзен-буддизм и прочее похожее - это просто бегство от ответственности и от решения проблем. От реального саморазвития, роста в финансовом плане и далее продолжение рода (семья, любовь, дети, воспитание, ответственность за воспитание и становления ребенка/детей). На этих всех в оранжевых накидках посмотреть - просветленные мать их, только и могут что сидеть нихера не делая в одной позе, да подаяния принимать с удовольствием и сувенирчики свои втюхивать, будь то Тибет или другая локация.
Боги-из-камня положили, что никто не в праве ни держать ключи от сна, ни владеть таковыми. Боги-из-камня ушли, ключи остались. И потому держать сии ключи возможно лишь семерым лигениям, чьи преступления соделали их неподвластными закону. А лигении служат часу Мотылька и Чаши: когда последние останки богов-из-камня обновятся, с ними обновится и их закон. Мудрость Сохранения говорит нам об обновлённом ветхом.
>>332572866 Нет ничего неуязвимого. Твоя пассивность, не деяние, нежелание, немышление - ничуть не менее уязвимы, чем деньги, продолжение рода или здоровье.
НЕТ НИЧЕГО НЕУЯЗВИМОГО
Вседенная сконструирована таким образом, что невозможно уцепиться за какой-то один факт и расслабить булки. Такого факта нет. Все тлен, всему пизда.
Термодинамика - первородный грех этой итт вселенной. Все обосрано энтропией и тепловой смертью.
Поэтому. Поэтому блять! И творец с тобой абсолютно един в этом порыве - вся надежда на многопоколенный технологический прогресс. Сложность нельзя взять из головы сразу. Айфон нельзя придумать абстрактно. Нужны миллиарды итераций. Все что можно высрать из головы. Молекулы там, хуекулы. Творец высрал. Остальное проходится только и-т-е-р-а-т-и-в-н-о. Дистанция от палки до Айфона проходится итеративно. За миллионы лет. За миллиарды шагов. Дистанция от 21 века до века, в котором будут преодолены законы термодинамики. Тоже может быть пройдена только итеративно.
Творец создал тебя, возможно вложил в тебя часть своего сознания, не чтобы ты жрал, спал и срал. Предаваясь медитации на тему, что весь мир говно и солнце ебаный фонарь. Он это знает и без тебя! А чтобы в твоём лице иметь возможность пройти итерацию номер Дцать. Которую надо пройти. Иначе никак сука. Поэтому ты должен суетиться, не опускать руки, ебашить на своем поприще, делать деток и толкать прогресс вперёд. Тогда живущая в тебе частичка сознания Творца получит 5 за хорошее поведение и после смерти будет снова выпущена на линию. Итерировай, сука!
Боги, что пребывают, – те, кого мы называем Часами, – пошли войной против богов-из-камня и низвергли их. То, что осталось от последних, мы называем чумою, язвой, катастрофой. Но возродись боги-из-камня, останутся ли они бедствиями? Принесёт ли обновление мир? Малоизведанные искусства намекают, что, возможно, да.
Мои песни ждут меня. Птицы, Имена, архитекторы и адепты, влекомые той музыкой, которую забыли, устремятся в Полдень по закатным водам. По закатным водам в Полдень – который был градом Вечных, а ныне станет градом беспечных. День ото дня возносятся всё выше его башни. Нам говорили: «Полдень уже не тот, что прежде», но в звуках ветра мы слышим, каким он станет. Я отыскал ту музыку, которую забыли… и Часы Гнездовья подхватили мой напев. >>332573953 Враки
Хочешь медитируй и нихера не делай. Ну или делай. Нихрена не делать с остановкой диалога и в позе лотоса, днями-неделями-месяцами - это тоже труд тот еще) Хочешь развивайся, познавай жизнь, получай эмоции, деньги-семья-путешествия-дети или жить в одного и делать что нравится. Все равно - все там будем, растворимся во вездесущем Вселенском потоке энергии (но никто на 100% не знает, чтобы там не привиделось в медитациях, познаниях, наркоте, пьяном угаре, сновидениях и внутренних голосах). В общем - выбирай как будешь жить и не навязывай это другим (или навязывай :D). Я выбираю второй путь - эмоции, наслаждение жизнью и удовольствиями которые она мне может дать. А если потом под сраку лет буду сожалеть - ну и хер с ним. По крайней мере я это прошел, испытал и это был мой выбор. Поплачусь и растворюсь) И каждый пусть сделает свой выбор. Аминь! То есть харе кришна харе рама!
>>332566730 (OP) Медитировал, без всякой блядский музыки с Ютуба Аля 4хоуэр_поуэр_нирвана_музик. Один раз смог поймать тот самый момент не знаю как он назывался то ли дзен, то ли нирвана, то ли просветление. 4 часа пролетело, ни сон и не бодрствование, чувство пустоты и распространение вокруг разума, чистого будто слеза. Находился на пляже в Крыму шум и гам и в один момент когда поймал дзен, весь гам и блядская по 100 рублей какуруза, рапаны, раки и прочая хуета, ушли, будто ластиком стёрли, я слышал только один прибой. Что мне это дало? Спокойствие разума, я никогда так чисто не мыслил как тогда. Остальные выводы сам сделаешь.
>>332568611 >Дискуссия быстро перешла от обмена мнениями к взаимным оскорблениям. Альфа не смог аргументированно защитить свою позицию, перейдя на личности. Омега, несмотря на попытку объяснить свою точку зрения через физиологический контроль, также использовал агрессивную риторику и не предоставил доказательств своим утверждениям. Оба участника продемонстрировали низкий уровень культуры ведения спора, что делает невозможным определение победителя. https://polemiq.org/raw-coast-6791
>>332567059 Випассану и махянскую (почти одно и то же, всё на дыхании)
>>332572371 главное регулярность и желание. Навык придет. Я поэтому совсем перестал, тк мотивация упала, а нерегулярно делать толку почти нет. Желаю тебе больше терпения и усидчивости, чем мне, анон.
>>332574045 Разжиж мозгов. Медитация это мощная деятельность, как учить программирование или даже сложнее. У нее есть и значение и смысл, а вот эти постмодернистские бредни про отсутствие любого смысла, чтобы потом перескочить на обычный гедонизм, оставь даунам.
>>332566730 (OP) > Кто тут занимается медитацией и изучением себя? А также другими духовными практиками. > Как это на вас повлияло? Долго вкатывались? Да. Пихал в жопу разное. Лучше всего подошел массажер простаты изогнутой формы. Почти кончил с ним. Не повлияло никак.
>>332570189 > чтобы медитировать нужно научиться садиться в позу лотоса Нет, не нужно. Это поза для вниманиеблядства, буквально как пикрелейтеды, служит исключительно привлечению внимания к своей "духовности" и фоточкам. Больше у нее другой функции нет, это намерение наебать. Настоящая медитация не делается ни в каких лотосах, лотосы изобрели спекулянты, паразитирующие на теме медитаций-религий.
>>332570456 Можно. Прекрасно медитируется лежа. Минус - если не выспался, будешь засыпать регулярно, что собьет медитацию на какое-то время. Так что лежа обычно лучше делать сразу как проснулся, тут заснуть не выйдет.
>>332566730 (OP) Ну, не знаю. По мне так лучше именно бездействовать чем тренироваться бездействовать - действенно, эффективно, лютыми рефлексами заряжает, уясняешь надолго что скука это очень плохо. Дышать как первый чел на пике тоже пробовал ничего особенного. Ну, что-то там происходит - напоминает аллергию немножко, а немножко никотиновую потность, однако никакой эйфории нет - её даже если просто встать со стула и потянуться хорошенько - и то больше будет.
>>332567692 Перепросмотр делай. Техника такая - записываешь всех людей в жизни, прошлом, садишься в темноту и постепенно вспоминаешь любые события, связанное с ними и тобой, реконструируя сцену воспоминания максимально ярко с закрытыми глазами. Мыслей при этом никаких, только сцена и воспоминание, эмоции, интерьер, яркость. Так проходишь по всем событиям в жизни. Во время вспоминания делаешь поворот головы от правого плеча к левому, одновременно неспеша вдыхая энергию события. Потом делаешь поворот головы от левого плеча к правому, выталкивая чужие эмоции, связанные с событием из твоего тела. Потом пустой проход головой справа налево и обратно к центру головой, без дыхания, нарушая любую связь тебя с событием. Уже через месяц такого у тебя прогресса будет больше, чем от полугода твоей практики, она дает тонны энергии.
>>332566730 (OP) Ну были хуёвые мысли, плюс хотелось убить себя. Через месяца 2 медитации немного научился отделять себя от своих мыслей, плюс расхотелось делать ркн, но всё равно хуёво конечно
>>332566730 (OP) Медитации и йоги без религиозной принадлежности с соблюдением всей ритуалистики являются пустышкой/суходрочкой (с) Любой настоящий йог /thread
>>332574524 Ошибаешься. Он гипервентиляцию себе устраивает. А собачий кайф - это от гипоксии мозга. На грудь давят или душат. Тут-то приход и случается. Вот бы еще дрочить в это время.
>>332566730 (OP) Медитации работают, когда достиг осознанности хотя бы на уровне разделения себя и внутреннего голоса. Его так просто не заглушить и даже не переключить.
Вся эта шизотерика с паджитскими словечками тебе не нужна для начала и будет только мешать излишней ритуалистикой. Мамкины архаты с двачей тебе щас насоветуют, заучить сотню мантр, высидеть год в випассане где-то в тибетском монастыре и прочитать палийский канон в оригинале, иначе ты типа нуб и всё будешь делать неправильно. Оно тебе надо?
Чтобы понять, куда идти и зачем, советую для начала посмотреть фильм Revolver от Гая Ричи. А потом браться за интересующие практики, а может, и сам свой путь найдёшь.
Итт люди думают что медитация это типо коупинг и бездействие, уход от реальности. Хотя в момент медитации ты встречаешься с самим собой, наблюдаешь за своими мыслями, это и есть реальность.
Но люди внутренний диалог забивают скроллингом ленты, пахотой на работе, покупкой безделушек.
>>332566730 (OP) Лучший опыт. Поза лотаса. Цель - почувствовать энергию пронзающаю меня. Сверху вниз. Было. а еще растения ебать древние, денежное дерево мне такое, вообще-то я, это я из семени, а семя от меня, а я от семени, и так сотни тысяч лет
>>332581892 Ты просто повзрослел. Сегодня ездил отцу, и деду с бабушкой ограду на богиле покрасить. Красиво чтобы было. Почистился, но все равно как чушка. Заехал перемазанный краской в пивной, поболтав весело с продавщицей, и похуй, что как бич. сел в свою машину за 2.5 ляма, и поехал домой пить. Потому что могу!
Просто дыхательная гимнастика. Да это полезно, но остальное психушка полнейшая. Какие то энергии, пиздец.. вот же ебанутые. остановка внутреннего голоса и прочее. Мышление останавливаешь и тебе мозг картины рисует всякие пиздецовые, даже с глубоким смыслом, такое, что никогда не увидишь и не столкнешься, это видимо работа мозга, так устроено. Не знаю как это обьяснить.
>>332574100 Это можно назвать малое сатори, ну или просто "норм помедитировал". Медитировал бы чаще это уже стало бы привычным, и вот тогда уже точно произошло бы малое сатори. Способности у тебя есть, не каждый на крымском пляже смогёт.
Есть великое пробуждение, после которого узнаёшь, что в мире есть великий сон. А глупцы думают, что они бодрствуют и доподлинно знают, кто в мире царь, а кто пастух. До чего же они тупы! Ты и все двачеры - это только сон, и то, что я называю вас сном, тоже сон. Такие речи кажутся загадочными, но если по прошествии многих тысяч поколений вдруг явится великий мудрец, понимающий их смысл, для него вся вечность времён промелькнёт как один день!
Сон это просто инфо которое тебе пошили, или которое тебе пошилось. Обретая волю во сне там можно и заблудиться, впрочем, можно заблудиться и между снами.
Как это на вас повлияло? Долго вкатывались?