Сохранен 56
https://2ch.su/b/res/333203034.html
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Чуваки, кто как побеждал лютую тряску и ощущение фрустрации? Не могу сосредоточиться на работе/учеб

 Аноним 19/05/26 Втр 17:11:07 #1 №333203034 
17437797483140.jpg
Чуваки, кто как побеждал лютую тряску и ощущение фрустрации?
Не могу сосредоточиться на работе/учебе, могу только заниматься бесконечным эскапизмом и винить себя. Вот сейчас читаю книгу для работы и просто все мысли идут куда то не туда, все мимо и от этого очень тревожно. Кто то сталкивался с подобным? со мной это уже почти год, думал пойти к психологу, но не сильно во все это верю, да и ценник от 3500 в час очень отпугивает.
Аноним 19/05/26 Втр 17:12:51 #2 №333203084 
17437797483151.jpg
бамп
Аноним 19/05/26 Втр 17:14:42 #3 №333203130 
>>333203034 (OP)
Живу с этим всю жизнь
Аноним 19/05/26 Втр 17:15:38 #4 №333203149 
>>333203034 (OP)
похоже на порочный круг, чтобы его разорвать достаточно убрать любое звено. Самым слабым звеном тут выглядит "винить себя". Хули себя винить-то? Обидел что ли кого? Или зло какое сделал? Нет? ну и в рот его ебать, с совестью все норм значит.
Аноним 19/05/26 Втр 17:15:44 #5 №333203152 
>>333203034 (OP)
>читаю книгу для работы и просто все мысли идут куда то не туда

Всё верно. Тебе свыше подсказывают, что надо создавать семью, а не всякой ерундой заниматься, которая исчезнет вместе с тобой
Аноним 19/05/26 Втр 17:18:10 #6 №333203212 
>>333203034 (OP)
Это тебе к психиатру без шуток
Аноним 19/05/26 Втр 17:20:29 #7 №333203289 
>>333203152
Ну не семьёй, конечно, ибо это мега безадачная хуйня, но доля правды есть в твоём посте. Оп, ты просто подсознательно понимаешь, что нет смысла читать эту книгу
Аноним 19/05/26 Втр 17:22:08 #8 №333203320 
>>333203149
мысль про порочный круг хорошая у меня реально будни это круг
встал -> сел за комп -> работа/страдание хуйней -> пробежка -> дрочиво знаний для того что бы найти другую работу. А дрцгцю работу я не найду, потому что знаний ноль, время на их получение я проебал + работа на которой я сейчас сижу казалось мечтой, а сейчас понимаю что это стагнация с маленькой зп. За стагнацию и неосиляторство вот и виню. Работу не могу поменять ибо ссыкотно что загребут при мобке когда она будет.
>>333203152
Создание семьи в процессе, но я не потяну дитячку и жену в декрете.
>>333203212
Не хочу жрать таблетки от которых потом хуй не стоит.
Аноним OP 19/05/26 Втр 17:22:36 #9 №333203337 
17705850621570496366.jpg
>>333203320
ГАЛКА БЛЯТЬ
Аноним 19/05/26 Втр 17:23:01 #10 №333203350 
>>333203034 (OP)
скачай с инета и зачитай три книги. Важно, именно в таком порядке:
1. Ремарк "Возлюби ближнего своего"
2. Курпатов "Красная таблетка"
3. Клир "Атомные привычки"

Да, вот так всё просто.
я ушёл с треда ибо сейчас начнётся торговля в стиле а что там а точно поможет а это хуйня какая то и так далее
Ты спросил "как?", я ответил и ушёл.
Аноним OP 19/05/26 Втр 17:29:25 #11 №333203513 
>>333203350
Да, можешь не уходить. Я люблю Ремарка, спасибо за совет. Начну как только закончу Замятина "МЫ".
Аноним 19/05/26 Втр 17:31:37 #12 №333203579 
>>333203034 (OP)
ходил с этим к мозгоправу, выписал мне таблетки, пить я их не стал. Продолжаю прокрастинировать
sage[mailto:sage] Аноним 19/05/26 Втр 17:34:46 #13 №333203665 
>>333203034 (OP)
> Чуваки
> ощущение фрустрации
> эскапизмом
Уебывай в вк
Аноним OP 19/05/26 Втр 17:45:27 #14 №333203988 
>>333203665
мне и тут хорошо
Аноним 19/05/26 Втр 17:48:39 #15 №333204093 
>>333203034 (OP)
Анон, ситуация один в один. Тоже хз что делать. Уже такие мысли на автомате когда работаю. Что то сделал не так и самооценка падает ещё сильнее. Уже 2 года думаю об ркн через гойду. Тупо хочу на срочку свалить и оттуда в штурма. Но мамка хуй отпустит щас. Жду ещё год и пиздуй после учебы на срочку а там будь что будет. Очевидно что тян не было и не будет
Аноним 19/05/26 Втр 17:50:51 #16 №333204161 
>>333204093
Постоянное чувство вины и ненужности. Не понимаю как живут другие люди, которые просто живут и все. Для меня только ркн через гойду остался чтобы что то хорошее сделать а не тупо ркн
Аноним 19/05/26 Втр 17:53:32 #17 №333204265 
>>333203034 (OP)
>>333203084
Это ж из фетишизм телка
Аноним 19/05/26 Втр 17:54:19 #18 №333204292 
>>333204161
Будто единственный способ для меня это сдохнуть в штурмах, чтобы я мог доказать свою полезность хуй даже знает кому, родине? Или это я хочу сделать для себя?
Аноним 19/05/26 Втр 17:56:27 #19 №333204360 
>>333203034 (OP)
Что за тнус?
Аноним 19/05/26 Втр 17:57:24 #20 №333204398 
Терпим.jpg
>>333203034 (OP)
Терпение - тяжёлая, изнурительная работа по переносимости невыносимого. Результат терпения - привыкание. Государство и общество заинтересованы в том, чтобы ты терпел как можно дольше. Само по себе терпение - мучительно. Поэтому его необходимо прерывать. Для этого существуют алкоголь и проститутки. Алкоголь - способ временно выйти из состояния терпения. Проститутки - отвлечение от необходимости терпеть одиночество. Терпение - единственная форма выживания, которая осталась.
Аноним 19/05/26 Втр 17:58:56 #21 №333204433 
>>333203034 (OP)
Дай угадаю, ты без папки рос, да?
Аноним 19/05/26 Втр 17:59:39 #22 №333204452 
>>333203034 (OP)
сходи к психиатру мб сдвг неприметного типа или чот другое или можешь не ходить и дальше нихуя не делать
Аноним 19/05/26 Втр 18:04:54 #23 №333204592 
photo2025-04-1811-26-41.jpg
>>333204265
Хуй знает откуда она, я фотосет сохранил для бампаов
>>333204093
Для РКН у меня очень много близких за которыми в последствии некому будет смотреть. РКН вообще штука хуевая и я не буду к этому даже прикасаться. Я знаю что жизнь может быть хорошей.
>>333204433
Отчасти. В пиздючестве его то не было то он был, а когда был хотелось что бы не было. В подростковом возрасте он стал на постоянке быть с нами, тогда думал что он мудак и было, а сейчас понимаю что таким охуенным как он я никогда не буду. Обеспечил меня и мать, работал не покладая рук, сам построил дом и еще много чего.
>>333204452
возможно и СДВГ, я просто не хочу пить успокоительные или антидепресанты. Насмотрелся я на эффект от них .
>>333204398
Алкоголь и беспорядочные половые связи кротчайший путь что бы потерять здоровье физическое и ментальное
Аноним 19/05/26 Втр 18:07:01 #24 №333204651 
>>333204360
Да ей лет под 40 уже поди.
Аноним 19/05/26 Втр 18:08:21 #25 №333204686 
>>333204651
Это печально. Но интересно кто такая
Аноним 19/05/26 Втр 18:14:29 #26 №333204855 
image.png
>>333204360
kiskacunt

мимокрокодил
Аноним 19/05/26 Втр 18:15:52 #27 №333204899 
>>333204592
Соберись тряпка и будь мужыком. Путь мужыка это путь превозмогания, но самое смешное, что все превозмогание будет происходить у тебя в голове, ты мужик, у тебя есть яица в тебе это заложено быть самцом, только у тебя примера не было в децтве, чтобы подражать. Исправь это, иди в качалку, в боевые единоборства и ты охуеешь через полгода, как себя вспомнишь. Тебе только надо эти полгода превозмогать себя, через нехочу. Спорт дисциплинирует и развивает мужские полезные качества. Иди в спорт, не бойся, там много людей, которые сами через это прошли и которые тебя поддержат и направят. Удачи, бро, стань мужЫком.
Аноним 19/05/26 Втр 18:18:14 #28 №333204969 
>>333204360
из дуэта ftshsm
прикольные ребята, мне нравятся.
Аноним 19/05/26 Втр 18:19:49 #29 №333205014 
>>333204265
Так и не нашёл на неё годный фулл. Расчехляй, если есть.
Аноним 19/05/26 Втр 18:25:52 #30 №333205192 
>>333203034 (OP)
3 уже так живу после развода, пытался и психиатром исправить, и кучей работы, и попытками завести новые какие-то отношения, и бухлом с веществами. Что-то как-то ничего и никак. Походу, остается только один выход.
Аноним 19/05/26 Втр 18:42:07 #31 №333205622 
>>333204592
как хочешь, твоя жизнь. надеюсь, ты справишься, а не просто проебешь еще пару лет, пока не осознаешь, что ты долбаеб и было бы неплохо пролечить голову, ведь сам ты не можешь. я так проебал лет 5, надеюсь, у тебя такого не будет
Аноним 19/05/26 Втр 18:44:20 #32 №333205690 
>>333204592
>>333204855
>>333205014
Прикольная
Есть видео, где ее ебут? желательно негры
Аноним 19/05/26 Втр 18:46:08 #33 №333205755 
>>333205192
Спускаю твоей женушке на рыло, пока ты дрочишь в кулачок и плачешь. Я её бык
Аноним 19/05/26 Втр 18:50:23 #34 №333205872 
>>333205755
>Я её бык
Быку - кнут
Аноним 19/05/26 Втр 18:55:42 #35 №333206010 
>>333205755
Так она больше не моя женушка, и мне на нее мне в целом похуй, просто жизнь какой-то пустой оказалась и вот это вот все.
Аноним 19/05/26 Втр 19:14:47 #36 №333206547 
>>333203034 (OP)
>Кто то сталкивался с подобным? Со мной это уже почти год,
С 16 или 20 так живу. Уже чуть за 30 лет перевалило. Думаю тревога не уйдет. Были бы бабки покупал бы косяки как у растаманов чтобы вштыривало так что мысли уходили на 3 план.
Аноним 19/05/26 Втр 19:17:11 #37 №333206619 
>>333204161
>Постоянное чувство вины и ненужности. Не понимаю как живут другие люди, которые просто живут и все.
Заливают проблемы алкоголем очевидно. Будучи нищим и некрасивым нельзя сохранить чистый рассудок, я лично к такому выводу пришел. Была попытки в уход через манямирок и даже получалось больше 5 лет но один хуй потом как похмелье реальная жизнь дает такой пизды под дых что охуевать не перестаешь.
Аноним 19/05/26 Втр 19:19:31 #38 №333206683 
>>333206547
>Были бы бабки
Бро,гарик экономнее в этом плане
Аноним 19/05/26 Втр 19:21:28 #39 №333206731 
>>333204899
> Путь мужыка это путь превозмогания
И ради чего? И главное как? Жизнь и так дерьмо а ещё дополнительно себя ограничивать вообще дурка.
>у тебя есть яица в тебе это заложено быть самцом
Толку с этого в матриархальный век где всем на всех похуй если у тебя хуй.
>иди в качалку, в боевые единоборства и ты охуеешь через полгода, как себя вспомнишь.
Бесполезная хуета как и игры с аниме. Применять это негде а если ещё и пришел ради внимания со стороны баб или наоборот чтобы на улице не доебались то это тоже расстройство психики.
> Иди в спорт, не бойся, там много людей, которые сами через это прошли и которые тебя поддержат и направят.
Лучше пусть пробует куда-то вкатится и денежное состояние поправить, даже если выше минималки в своей мухосрани будет получать это уже нехилый буст самооценки и жизни в целом.
Аноним 19/05/26 Втр 19:25:12 #40 №333206827 
>>333206683
Тяжелая наркота убивает наглухо а легкая трава хоть на мгновение даст ощущение что проблемы ушли. Можно и алкоголем но тут тоже много подводных с баблом и алкоголизмом. Обычному из бедных человеку в наш век думаю везде очень тяжело жить. Особенно видя что кругом всякая несправедливость и понты уровнем жизни на который нам только облизываться. Пока молодой думаешь да похуй время есть наверстаю а потом года идут и ты такой, почему он а не я и как жить дальше.
Аноним 19/05/26 Втр 19:27:53 #41 №333206893 
>>333203034 (OP)
Дисциплина. Читай свою книгу 5 минут, но каждый день. Потом выработается привычка и будешь увеличивать время. Главное без сильного насилия над собой, иначе просто сорвешься и забьешь.
Аноним 19/05/26 Втр 19:28:48 #42 №333206917 
>>333203034 (OP)
Иди к психиатру за таблетками
Аноним 19/05/26 Втр 19:30:11 #43 №333206950 
Без материального существенного улучшения жизни нереально вылезти из депрессии. Советчики потрогай траву пусть идут нахуй и шли их в пизду. Как тебе таблетки или психиатр поможет и убедит что жизнь хороша если она реально говнище ебаное? Уже даже блядский компик хуй обновишь, какое счастье о чем вы.
Аноним 19/05/26 Втр 19:30:16 #44 №333206954 
>>333203034 (OP)
Вот для этого и нужны психологи ... проблема только в том, что ты адеквата хуй найдешь ... как и в любой другой профессии ... остается более прагматичный и честный вариант - попиздеть с самим собой. Ты говоришь, что ты читаешь и нихуя не можешь понять что ты читаешь - это указывает на то, что мозг заебался как тварь и не хочет ничего делать. Почему? Что его заебало? Как только ты ответишь на этот вопрос - сразу станет понятно в каком ключе работать, от чего отказаться, кому дать по ебалу (может быть - иногда люди просто в наглую паразитируют на нашей жизни и только волшебный пиздюль помогает себя защитить) и т.д.
Аноним OP 19/05/26 Втр 20:02:09 #45 №333207907 
photo2025-04-1811-23-16.jpg
>>333204899
Хороший совет, я стараюсь заниматься физкультурой. бегаю отжимаюсь и качаю пресс. Закажу себе еще гантели. Понятное дело что не заменит еденоборства, но хоть что то. Качалка юзлес если честно. Я туда ходил активно, но кроме мысли о том что ну хоть сегодня в кочалку сходил это ничего не давало. Вот единоборства тема, но как то ссыкатно влетать в это в 25.
>>333206893
Я ее читаю каждый день. Проблема в том что кроме тупого чтения необходимо понимание прочитанного и повторение и именно с этим проблемы.
>>333206950
This
>>333206954
да я бы пошел и перебирал пачками только на это нужны бабки, а все они уходят на еду, машину и хобби. Мозг заебался стагнировать, а когда пытаюсь его зашевелить он в ахуе.
Я просто проебал кучу времени, денег родителей, нервов и еще кучу всего на оброзование в итоге пососсал хуй, но что дальше делать я не знаю. Деньги которые я получаю по меркам сверы смешные. Буквально вокруг меня есть кучу примеров где типы пту закончили, работали торговыми представителями и лутают 200к, а я учил залупу которую еле понимал и всосал.
Я специально не углубляюсь в подробности потому что у некоторой местной фауны пердак сгорит.
Аноним OP 19/05/26 Втр 20:05:35 #46 №333208003 
>>333206827
Трава это пиздец. Она убивает твой мозг и способность к мышлению очень сильно. Видел своими глазами как человек скукурузился за 2 года.
Аноним 19/05/26 Втр 20:13:57 #47 №333208291 
>>333203034 (OP)
Ебать какая няшка
Аноним 19/05/26 Втр 20:30:33 #48 №333208867 
>>333203034 (OP)
>могу только заниматься бесконечным эскапизмом и винить себя.
ну так не вини себя и не занимайся им ёпта.
Аноним 19/05/26 Втр 20:31:58 #49 №333208906 
aPMcbmzKLFMbCPQHtBhNKojm-Tabhm9MK81pcFYhWktxvBMw14z3u3Iqhdf1ovRgcZzWQz0k7Z-TFlF-jEk5eo7Q.jpg
>>333208867
А ебать, спасибо нахуй
Аноним 19/05/26 Втр 20:32:38 #50 №333208924 
>>333203034 (OP)
Такая же хрень
Аноним 19/05/26 Втр 20:33:05 #51 №333208944 
>>333208906
признайся что тебе нравится отыгрывать роль жертвы, будет попроще
Аноним OP 19/05/26 Втр 20:39:05 #52 №333209133 
image.png
>>333208944
Не нихуя. может быть в подростковом возрасте и было круто быть дохуя депрессивным, но сейчас вообще не то пальто. Я просто не знаю что делать дальше, вот и все.

Ебать это что кот ?
Аноним 19/05/26 Втр 20:40:36 #53 №333209182 
>>333209133
>но сейчас вообще не то пальто.
ну так и не будь депрессивным.
Аноним OP 19/05/26 Втр 20:41:34 #54 №333209210 
>>333206731
>Лучше пусть пробует куда-то вкатится и денежное состояние поправить, даже если выше минималки в своей мухосрани будет получать это уже нехилый буст самооценки и жизни в целом.
Вот тут и проблема пока идут некоторые независимые от меня события я боюсь менять работу.
Аноним 19/05/26 Втр 20:49:58 #55 №333209461 
>>333207907
Ну, что значит "мозг заебался стагнировать"!? Мозг себя так не ведет, если всё хорошо - он наоборот, в нормальном состоянии хочет больше инфы, хочет пробовать, проверять и т.д. ... тогда получается, что наоборот - перенасыщение идет, информацией ... какой? Ты пойми - мозгу похуй на твои хобби и соц.рутину - если его перегружают по производительности, то он уходит в отказ, как бы пытается защитить себя ... значит, опять же, что-то тебя перегружает ... есть что-то в твоей жизни, что тебя заебывает и ты это тоже должен ощущать, как носитель мозга - вопрос только в том что именно о_О
Гк ... все мы дохуя чего-то проебали ... и эт нормально - как ещё узнать от жизни что мы можешь, чего хотим и т.д.!? Нужно допускать ошибки - нужны траи - без них никуда и эт нормально.
По поводу твоих знакомых ПТУшников, которые лутают по 200к - ну это момент удачи, я считаю ... кому как повезло понять то или иное, быть там или здесь и т.д. не смотри на это как на истину - её нет.
Про местную фауну - а с хуя ли тебя должно волновать отношение и статус местной фауны? Да похуй на них - они своим путем идут. У тебя есть свой ...
Аноним OP 19/05/26 Втр 21:13:07 #56 №333210162 
17725456763510389971.png
>>333209461
хороший пост, спасибо аннон. Перегружает думскролинг новостей скорее всего. Мне вообще очень сложно сосредоточится на том что нужно, а иногда даже на том что интересно. Вместо этого могу весь день просто листать двачи/озон даже не вникая. Только под вечер на пробежку выхожу и могу попытаться заниматься по работе.
Про фауну я написал потому что это мой не первый подобный тред. Обычно сюда налетали инцелошизы и РНН господа которые засирали мне тред и говорили что мои проблемы это не проблемы.
comments powered by Disqus