а че не запостила в прошлом, я чуть дубль не создала.
Может быть убедить себя, что каждоднеаной вылезание нужно хотя бы как профилактики деменции? Может быть мы опоздали в карьере и жизни, но зато успели к началу деменции
Поэтому я с вами в треде... извините
В данном видео эксперт в области нейродегенерации подчеркивает, что профилактику возрастных изменений мозга необходимо начинать уже в тридцатилетнем возрасте.
Автор дает практические рекомендации по поддержанию когнитивного здоровья, включая регулярное освоение новых навыков и решение разнообразных головоломок для стимуляции активности ума.
Особое внимание уделяется здоровому питанию, в частности употреблению продуктов, богатых антиоксидантами, таких как черника и крестоцветные овощи.
Кроме того, подчеркивается польза прогулок на свежем воздухе и осознанного восстановления воспоминаний через просмотр старых фотографий.
Основная идея заключается в том, что постоянный вызов собственному мозгу и забота о физическом состоянии помогают предотвратить развитие деменции.
Соблюдение этих простых ежедневных привычек закладывает фундамент для сохранения ясности сознания на долгие годы.
Я хотела добавить кису или билетик, но мне понравилось как по цветам сочетаются картинки
Мне говорили, что изучение языков это хорошая профилактика деменции, к счастью это мое хобби, к несчастью, у меня ощущение, что я разовью шизофрению быстрее, чем профилактирую деменцию. Когда забываешь слово на всех языках сразу или помнишь на одном а говоришь другое и вообще много всего странного
Спасибо, что перекатила!
А кому-нибудь помогло поднятие уровня витамина Д пофиксить вот это вот сдвигание режима вперед постоянное?
Не поможет, как и другие витамины, надо себя заставлять идти спать в одно и то же время. Вообще не нарабатывайте привычку пить всякие бады для профилактики, это наёбка для гоев, в случае с витаминами ещё и опасно.
У нас кстати уровень нормы витамина д специально занижен, чтобы люди витаминки покупали.
Чушань съеби
Надо просто перетерпеть 500 постов...
Зачем ты меня оскорбляешь? Я не чухан. Я давно тут сижу.
Пошел нахуй ваш паровозик, вы гнобите за наличие кукуса других тян, а значит недостойны поддержки и сострадания
>Я не чухан. Я давно тут сижу.
Как будто это как-то противоречит друг другу...
Ты снихуя на меня наехала, обозвала чуханом, зачем ты это делаешь? Если ты со мной не согласна, это не делает из меня чуханом автоматом, так?
Я недавно узнала, что эти показатели нормы на самом деле не показатели здорового человека, а статистически наиболее впроятные показатели. Поэтому если у всего женского населения земли всю историю было низкое железо из-за месячных, это и будет типо нормой. И похуй, что с показателями выше ты будешь гораздо более здоровым человеком
Если ты ещё и сиса 40к, то это вдвойне обидно, потому что я к тебе всегда с теплотой относилась да и вообще ко всем сисам.
Ну на самом деле витамины всё равно лучше не пить, если дефицита даже по этим показателям нет, лучше это компенсировать едой, богатой железом, гречку кушать, мясо, печень.
Я никого не гноблю за кукуса. А одна из тех, что гнобила за кукуса/работу и проч уже переобулась на новой работе. Но лично ты можешь оставить свою поддержку при себе, тред не обеднеет
Да, все верро. Но если все условия выполнены, а усталость никуда не делась и причин у врача не нашли, то мб стоит попробовать повышать что-то одно не наш случай...
Даже помню сису с кукусом из старых тредов, ее насколько я помню даже поддержали
Тут причина вовсе не витаминная. Надо смотреть по рациону тогда, если много готовой еды, всяких сэндвичей/чиабатт, вкуснях, то проблема скорее всего в этом. Я видела по прошлым скринам, что некоторые такое часто едят. Могу предположить, что слишком много сахара набирается тогда, из-за этого спустя пару часов после приёма пищи появляется какая-то усталось и сонливость.
Но шанс, что у вас железо, д и б12 в норме крайне мал. Мне их даже чекали по омс в дс больнице, попробуйте
Сейчас подсела на арахисовую пасту без сахара, ем на завтрак, намазывая на чёрный хлеб с кофеём, а потом собираюсь на пробежку. Очень хочется наладить свою жизнь, зарабатывать творчеством и бросить ебаную копеечную работу без перспектив, так вот налаживание образа жизни первый шажочек.
Я в школе увлекалась модным веянием вегетарианства, у меня этот показатель после медкомиссии просто адски вниз улетел. Я даже помню это время, что просто после школы ложилась в кровать и не могла встать и выходные тоже лежала, лежала, а от вставания было головокружение и чёрные точки, спасал только кофе с молоком и сахаром.
Мне для режима помогает только одно. Хуярить в офис в 6:30 утра. Но я бы не сказала, что я чувствую себя здоровее. Теперь я просто недосыпаю. А все врачи твердят, что сон одна из самых важных вещей для здоровья и самочувствия евер. Лучше уже спать больше
А ты пила б12 как положено или просто веганство на святом духе?
Как же меня трясет от этих додумываний. 1) Нигде не было написано, что сдвиг режима из-за засиживания допоздна 2) нигде не было написано, что у меня нормальный уровень витамина Д и я пью его просто так "для профилактики"
Высрала какие-то тупые советы в ответ на свои фантазии.
Вот это пила, но если железо почти восстановилось на конце курса приёма - на вкус очень тошнотворно, поэтому никогда курс до конца не пропивала.
Нет, мне в голову не приходило, что у этого будут такие последствия, пиздючкой была, да и никто бы мне витамины покупать тогда, это было давно и витамины не были так сильно зарекламированы и денег стоили больших.
Ты слишком агришься как-то, спокойнее надо быть. Насчёт повсеместного заниженного уровня я уже написала, смотря сколько у тебя сейчас в крови, по сути норма была 20, а сейчас 30.
Нет, мне в голову не приходило, что у этого будут такие последствия, пиздючкой была, да и никто бы мне витамины покупать тогда, это было давно и витамины не были так сильно зарекламированы и денег стоили больших.
Ты слишком агришься как-то, спокойнее надо быть. Насчёт повсеместного заниженного уровня я уже написала, смотря сколько у тебя сейчас в крови, по сути норма была 20, а сейчас 30.
А ещё витамин д из таблеток плохо усваивается, поэтому пробздеться на улице даже в облачную погоду будет всё ещё лучше таблеток.
В облачную погоду будет синтезироваться примерно нихуя.
Неправда, даже в облачную погоду можно поднять его уровень, особенно если это будет полдень, облака тоже пропускают лучи, пусть и захватывают их часть, иначе бы дня не было в облачную погоду, как при солнечном затмении.
>изучение языков это хорошая профилактика деменции
Я тоже так думала, но оказывается напрягать мозг тоже нужно в меру, оказывается изучение языка при переезде например не отдаляет деменцию, а приближает ее, тк слишком стрессово. Короче напрягать мозг нужно в контроллируемой среде
арахисовая паста ужасно калорийная, даже без сахара, подсаживаться на нее точно не стоит
В обед пойду смотреть овечек, зеленую траву и серое небо. Надеюсь мое ментальное здоровье оценит эти жертвы
Сиса которая предлагала на улицу выходить, ты меня наебала, ты не выходишь
Сиса которая предлагала на улицу выходить, ты меня наебала, ты не выходишь
Я хочу почистить комп и протереть стол, но не могу уже где-то полгода или больше. Привычка проснуться, попить водички, умыться и сесть за пк - очень сильная. Раньше протирала пыль каждые выходные, но что-то пошло не так.
Перед сном отключи и убери мышку и клаву куда-нибудь просто
Или можно сразу тряпочку положить
Ноуфап помогает?
Это не актуально для тян.
Ради чего? Если только в отношениях воздерживаться.
Я видела мнения от нормисок, что но вибратор и дрочка снижает чувствительность у женщин тоже.
Можно сколько угодно критиковать нейронки, но я навсегда благодарна за то что они реально подняли мне самооценку и научили позитивно думать о себе.
Я не всопринимаю мнение нейронки, а что ты у нее спрашиваешь?
>вибратор и дрочка снижает чувствительность у женщин тоже
Смысла в дрочке нет.
После работы иду сразу под одеяло, и это моя худшая привычка. Но я так не хочу ее менять. Это мой лучший момент за день, осоьенно когда холодно
Хз, я если лягу то уже вставать не хочу и чувствую себя как-то вяло и пассивно. Затягивает. Поэтому заставляю себя сидеть за пека или ходить куда-то в магазин.
Но на хуе ты...
Это не я, я вообще никого чушком не назваю и верю что тут только тян пишут.. Да, спустя столько лет...
Только если от мужского лица пишут прямо жирно
Я сегодня после трудного дня сразу как пришла с работы обожралась булок и завалилась спать. Как же мне теперь хуево.
Суть не в том чтобы её мнение напрямую воспринимать, а в том чтобы увидеть как можно интерпретировать те или иные вещи. Мне это как будто какой-то новый мир открыло, я вообще очень негативный человек сама по себе.
Я легла, зашторила шторы, сняла линзы чтобы окончательно не вставать как сиса выше написала и мне написал репетитор, типо ты где
Бляяять
Ну ладно, хоть не заснула, иначе бы в не смогла лечь в адекватное время
>очень негативный человек сама по себе
Ладно...
Нужно расставить себе ловушку продуктивности. Очень хорошо помогало сразу после работы заняться спортом, после уже не хочется спать. Я даже за комп не сажусь, в компе был бы шанс чо-то полезное поделать. Было бы хорошо после работы либо за комп, либо заниматься спортом. Но не в кровать
Не помогало, хотя я стала лучше себя чувствовать немного, при просыпании стала лучше вставать, а не чувствовать себя мешком картошки. Я еще магний чучут пью для сердца, но для сна тоже нихуя не помогает
>пофиксить вот это вот сдвигание режима вперед постоянное
Я так со старшей школы умудрялась жить, а уж на удаленке-то вообще. Я честно говоря пришла в итоге к выводу, что кто-то пьет, кто-то курит, а у меня будет вот такая дурная привычка, приводящая к ранней смерти. Сон это так прекрасно, сон в удобное для себя время и сколько хочешь еще прекрасней. К чему портить свою недолгую жизнь насилием над собой.
Тем более вполне вероятно, что это реально генетическая поломка с неправильными биочасами.
Я вот читаю пикабу и там скуфье часто жалует, что женщинам все время чет надо, куда-то они там все время саморазвиваются, а им бы только поесть пельменей и поиграть в танчики и жизнь хороша.
Может продуктивность это ложь и ловушка дьявола и продолжение синдрома хорошей девочки? Типа недостаточно просто лежать и читать фанфики под одеялком, тогда ты плохая, надо быть эффективной, ряяя. Для чего вам вылезач?
Может продуктивность это ложь и ловушка дьявола и продолжение синдрома хорошей девочки? Типа недостаточно просто лежать и читать фанфики под одеялком, тогда ты плохая, надо быть эффективной, ряяя. Для чего вам вылезач?
Витамин д пила утром, но вместе с ним вечером пила магний и 5htp. Вот они и помогли наладить сон. Я прям реально хочу спать через минут 40 после приема, прям такая нега накатывает. Сон более "плотный" такой, полноценный по ощущениям. Ну и днём за часов пять до сна пью если не забываю две чайных ложки она у меня в порошке гамма-аминомасляной кислоты. Гамак содержится в большом количестве в чае габа. Это если не хочешь всякие таблетки порошки пить. Но в чае намного дороже выходит
Я тоже думаю, что те, кто хочет именно соответствовать некой норме и быть нормиской, это тян с хуевой самооценкой и невротичные и им нужен не вылезач как таковой, а принятие себя. Ну на крайняк, лечение выученной беспомощности.
А вот пофиксить те стороны жизни которые создают проблемы и дискомфорт отличная идея. Ну тип не хватает денег - повышаешь скиллы и устраиваешься на работу получше, не нравится есть говно - учишься вкусно готовить, чувствуешь что свежего воздуха не хватает - идешь гулять и тд
Не гамак а гамк. Быстрофикс
>надо быть эффективной, ряяя
>соответствовать некой норме и быть нормиской
Я хуй знает о чем вы сисы, это какой-то мир розовых поней. Проводить вечера под одеялом плохо, если жизнь не устроена или нет долгосрочных планов на будущее. Это как спрятать голову в песок, потому что когда вы станете старыми и больными, или даже просто достаточно взрослыми, то есть нихуевый шанс потерять работу. Не имея накоплений я вот просто на улице останусь. Но может у вас у всех квартиры куплены или мужья или семьи богатые, тогда конечно можно в свое удовольствие фанфики читать
А здесь ни у кого жизнь не устроена, насколько я поняла. У единиц есть жилье, которое юридически им не принадлежит (но мб вы единственный ребенок в семье хз), а иногда и вовсе делится с пристарелыми родственниками. Но вопрос денег и работы в текущем рынке все еще открытый
Хуй бы тут кто пальцем пошевелил, если бы смерть в нищете не позвонила. Какие нормиски, какая самооценка
Хуй бы тут кто пальцем пошевелил, если бы смерть в нищете не позвонила. Какие нормиски, какая самооценка
Я такое же читаю в твиттере, лол. Там была ветка, где челик спросил, а нормально бы вы отнеслись к тому, что ваш ребенок нихуя не хочет, ничем серьезно не занимается, продолжает жить с вами, ну где-то как-то работает и скидывается на коммуналку и еду. От ответов бумеров он закономерно порвался.
А по факту, вопрос не в продуктивности, а в том, что развитие = жизнь.
Есть удачливое меньшинство, которое может себе позволить нихуя не делать, не нанося этим вреда окружающим. А большинство должно хуярить, быть проактивным и таки делать карьеру. Иначе ты или сдохнешь под мостом, или повиснешь бременем на шее близких.
Это не вопрос мировоззрения, это вопрос чисто практический.
Я бы вылезала, но меня ни один каллектив не принимает, что бы я ни делала. Единственная РАБота, на которой долго получалось задержаться - та, где ни разу не было видно моего лица. А иначе начинается хуевое отношение, и психика руинится еще сильнее
Ну вопрос не про работу же был, а вот вне работы нахуй бежать куда-то, смотришь на нормисок, у них какие-то концерты, путешествия, курсы глиномесия и еще шторы надо постирать, ебануться, как когда тебя после школы заставляют ходить на всякие классные часы, и нахуя это все, я может завтра сдохну и фанфики не дочитаю из-за штор каких-то
Ты серьезно?
Что серьезно?
>Их ебанутые путешествия/рукоделие
>Мои уютные фанфики
А в чем разница? Между нормисками в вакууме и тобой?
В том что одно УСПЕШНЫЙ УСПЕХ и развитие сома, а другое ЗАГНИВАНИЕ
Что хорошего в загнивании?
Ты же осознаешь, что это просто их интересы? Им в кайф это делать, как тебе фанфики читать. Или ты дегуманизируешь нормисок осознанно для комфорта своей кукухи
Что хорошего в глиномесии и йоге?
>ты дегуманизируешь нормисок
Они дегуманизируют геймеров и анимешников и гонят нас на "нормальные хобби" из дома
Первое это творчество и самовыражение, второе здоровье тела и психики.
Что хорошего выдавливать из себя творчество, если ты не творческий, или ломать себя спортом, если ты неспортивный?
Я честно к сычухам со всей душой, но как только они начинают эту телегу тупую про выдуманных нормисок рандомные другие женщины у меня глаза закатываются на затылок
Местная легенда делила местных на нормисок, кабанчиков по способности к работе. В итоге пошла на работу и уже там делит КОЛЛЕГ на нормисок и не нормисок. Такие как она однажды оличинятся и начнут мам с площадки делить на нормисок и нетакусь. И ничего не шелкает у них, главное окружающих за людей не считать, иначе начнутся открытия
Местная легенда делила местных на нормисок, кабанчиков по способности к работе. В итоге пошла на работу и уже там делит КОЛЛЕГ на нормисок и не нормисок. Такие как она однажды оличинятся и начнут мам с площадки делить на нормисок и нетакусь. И ничего не шелкает у них, главное окружающих за людей не считать, иначе начнутся открытия
Вот бы скрины лол
Каждый человек способен на творчество и спорт, нормисы даже более способные, потому что у них нет преград между собой и миром и они напрямую делятся своим внутренним ощущением.
Так не выдавливай, но тупо считать, что остальные тоже страдают. Это у тебя с этим проблемы
>Каждый человек способен на творчество и спорт
Еще каждый человек способен детишек наделать, но почему-то залезать в матку моветон у всех кроме жопоров и депутатов, зато тз, что тебе надо быть лучшей версией себя и играть в теннис и на скрипке, чтобы хуй знает что - это заебись. И в путешествиях еще нельзя на пляже лежать, надо обязательно заебаться и залезть в какую-нибудь глушь.
Лол, речь вообще не про это была, нормальные люди как раз и идут стругать детишек ближе к 30.
Как бы желание загнивать и быть нетакусей не делает человека лучше нормиса, даже на его уровень не ставит, поэтому нормисы и нормальные. Заебала эта негативная окраска нормированности.
Это сообщение к нам пришло с 15 летней задержкой. Иначе я хуй знаю
Я живу в сасаити, я просто пытаюсь разобраться, я учу песенки на пианино потому что я так хочу или потому что мне мозги промыли. Ну типа к примеру мне нравится играть когда я их выучу, это приятно, но мне не нравится их учить, это неприятно. Перевешивает ли результат процесс и надо ли мне превозмогать ради этого или лучше бы я нихуя не делала и спокойно себе лежала и их на ютубе слушала
Тянчую, сейчас все играют в игры и смотрят аниме.
тред отупел от поста, а нам итак нечего уже терять
Попробовала vr очки хорошие и включала прогулки - питушествия на ютубе 360 12к по разным странам, и как же охуительно, когда люди смотрят в камеру, все равно сжимаюсь, а потом понимаю, что они меня не видят, и как же збс это чувствуется. Наверно, нормисы так себя спокойно на улице и ощущают. Как бы хотелось питушествовать в таком режиме бога, вот бы vr сделали еще пизже побыстрее и не пришлось бы вылезать на улицу никогда больше
Я ж сразу сказала, скуфов на пикабу читала... Там каждый день очередной гендеросрач, где тащат скрины каких-нибудь твиттерских дам, которые фраппированы тем, что мужчины хотят играть в компик, а идти в музей саморазвиваться не хотят.
Я думаю не насрала ли здесь ЖГС опять, ну типа как куны думают, что они красивые даже если выглядят как туалетный ершик, а женщины въебывают и въебывают и им никогда не достаточно просто быть.
Я вот работаю и спортом занимаюсь
Но мне хочется на самом деле просто смотреть в стенку или в потолок все время
Что это за хуйня?
Но мне хочется на самом деле просто смотреть в стенку или в потолок все время
Что это за хуйня?
Ладно все извините я уже в какой-то негатив свалилась, нахуй полезла в это
Сегодня видела зеленое поле, на улице была хорошо. Сиса, которая гулять хотела, выходи тоже гулять
У нас снег
О чем ты писала
Мне тоже. Я думаю это норма для нас.Но надо чо то делать. Без того же спорта ахуеем в старости конечности передвигать
Про то что тред отупел, извините сисы, сорвалась
Работаешь, чтобы были деньги, занимаешься спортом, чтобы не отвалились колени. Если бы деньги и колени были бы без этих неприятных вещей, то не занималась бы очевидно. Творчеством, именно созданием нового, даже глигомесного горшка и рисунка аниме кунчика занимаются самоцельно в основном. Творческим повторением, зазубривание информации, заучивание простой песенки не по нотам, а именно по клавишам, я не считаю истинным творчеством, тут скорее с результата кайфуют, как в работе с деньгами и в спорте с красивым телом.
Ладно, пиздец
В чем норма блять? Желание пырить в стенку? Спорт, кстати, норм, мне нравится. А общение с людьми не нравится. Даже блять смотреть на них и чтобы на меня смотрели
>заучивание простой песенки не по нотам, а именно по клавишам
Можно учить академически, соблюдать паузы, а можно просто открыть ютуб синтензия с зелёным летающими полосками и так вызубрить.
Как охуенно в самолете, когда нет интернета и можно просто закрыть глаза и сидеть так 8 часов полета. Я раньше качала себе фильмы и книги, но нахуй они нужны в принципе. При этом нет никакого чувства вины, что ниче не делаешь, ведь ты вроде как "занята" - летишь куда-то.
Я пыталась вспомнить и пришла к выводу, что я всегда уходила в себя с детства
Не думаю, что это зависит от способа выученья, синтезирующий может так же выучить, а потом отработать уже интонацию.
Я бы поняла, если бы ты сказала, если сам подбираешь, то это творчество, но уж ноты прочитать - такое же нетворчество, как полоски
Честно сказать, я спортом для кукухи занимаюсь
Когда тягаешь железо, то ни о чем не думаешь
Я бы весь день тягала, как начинаешь думать о чем то - пизда.
На творчество похуй
Академическая музыка это творчество, потому что пианино выдаёт разное настроение, потому что человек может сыграть чётко по нотам как робот, а может привнести своё, но для этого надо читать нотный стан, синтезия не даёт понимания пауз, длина полосок тяжело сравнивается и не всегда точна, точна только нотная запись.
Сейм, легально ничего не делаю, никуда не спешу, ничего не должна
Ну я про колени условно всё же, мне тоже спорт и для тела, и для психики помогает, но я чисто хожу, бегаю и растяжками занимаюсь.
Синтезии не нужно давать точную запись, потому что у нее есть ЗВУК, возможности записи которого не было в старые времена, чел всегда может послушать на ютубе ориг.
Нотная запись это компромисс в общем-то, самое "крутое" это услышать и сыграть сразу на слух, а ноты тут просто прокладка.
А в моей душе паровоз сдох. Я бросила учебу потому что меня там доебали пиздец, и после этого у меня открылась чуханочакра и я поняла что пошло это общество нахуй.
Есть предложения, что это за хуйня?
Например в видео играх...
Если ты уже надрочилась и знаешь, что делать то нет, слишком легко. Нужный уровень дискомфорта, это когда мозг предлагает переключиться на что-то полегче
Многие люди так выучили англюсик. И через фанфики.
Это напомнило мне, как я в юности смотрела аниме только с англосабами, ведь так не просто проебывание времени, а кач английского!
И вроде так-то оно так, но все равно есть что-то нездоровое в том, что нельзя просто отдыхать, надо изъебываться.
Так ты не слушаешь звук, а повторяешь за полосками и не всегда точно повторяешь, ты не можешь выучить паузы и длительность, ты либо копируешь за роботом программы, либо за эмоцией человека, который играет, да и сама по себе программа написана очень дилетантски от дилетантов и не вмещает в себя важные детали, а дьявол кроется в мелочах, в простых мелодиях это не критично, но если хотеть двигаться дальше детских песенок, музыкальная теория необходима.
Я-то лично честно вообще не понимаю, как можно по полоскам учиться играть, это оч неудобно кажется по сравнению с нотами, но проблема вообще не на этом уровне. Ты по сути говоришь, что если написать
Мороз и солнце день чудесный - то это можно прочитать с чувством выражением
А если написать
Moroz i solnce den chudesny - это нельзя прочитать с чувством и выражением, потому что глазам неудобно вырвиглазное читать, хотя это вопрос привычки
Проблема не в записи, а в том, что челы 1) не слушают, что собираются играть 2) не слушают, что сами в итоге играют
Как будто мало тех, кто по нотам без выражения тарабанит. А за свою интерпретацию ваще линейкой по пальцам бьют, композитор все те написал, какие еще интерпретации, доживи до его лет, харртьфу.
Я не учила по синтезии, но учила просто по видео, смотря на пальцах как чел играет на пианино и записывая себе в блокнотик типа так бля в правой руке вон то, в левой вот это. И никто мне паузы не расставлял, как-то и так на слух понятно.
Стих можно прочитать, выучив слова, а можно вызубрить авторское произношение уже прочиташего, вот первое это нотная запись, а второе видос по ютубу.
>Cтих можно прочитать, выучив слова, а можно вызубрить авторское произношение уже прочиташего
Нет, для начала надо хотя бы знать язык, я вот могу выучить слова
Verde que te quiero verde, а толку, если я испанский не знаю и чувств не вложу
> вот первое это нотная запись, а второе видос по ютубу.
Вот у тебя есть оригинальная песня. И вот ты ее любишь и хочешь сыграть и ты нихуя не умеешь подбирать, но на ютубе есть ее версии на пианино и разные ютуберы ее аранжировали по-разному. И если ты учишься играть, то выберешь из них какую-то нравящуюся тебе версию под свой низкий скилл. И ютуберы даже выложат тебе и ноты, и миди под синтезию, учи как хошь.
И если ты дохуя творческий то даже под низкий скилл можно ютуберское как-то допилить и сыграть по-своему.
О чем вы вообще спорите...
Читая по нотам тоже нужно зазубривать потому что по настоящему "читать" ноты просто нахуй невозможно. Я не представляю как из всех возможных вариантом умудрился гениальный запад придумать настолько блять вырвиглазную систему записи музыки
Ну поэтому надо играть в сингловые относительно короткие игры чтобы только все понял и тут игра кончилась и надо искать и зубрить новую.
Я тоже против продуктивности ради продуктивности. Моя основная проблема, что в общем-то помимо работы 90% времени я так и живу
>поесть пельменей и поиграть в танчики
Но нихуя радости от жизни это не приносит. Хотелось бы заняться чем-то интересным, хобби найти, но сил и времени уже ни на что не остаётся. Есть ощущение что нужно для этого наладить базу - сон, питание, физическую активность, окружение (так как почти все время кроме работы я провожу дома - значит дом, облегчить быт и регулярно поддерживать какой-то минимальный уровень чистоты). Я понимаю, что не у всех нормисов с этим порядок. Но как будто они с этим проще справляются, воспринимают это как часть жизни, а не как нудные обязанности которые сжирают последние силы.
Ну а в плане работы очевидно что нужно развиваться чтобы либо больше лутать денег при уменьшении затрат времени/сил, либо чтоб выбирать лучшие условия труда при прочих равных. Но опять же, желание развиваться должно быть внутри. Сидеть-пердеть на одном месте, которое всем устраивает тоже ок. Но вообще по жизни чем больше разного делаешь, тем больше получаешь опыта, тем больше понимаешь что нравится/не нравится и чего хочется. Вдруг вот сходишь на глиномешение и поймёшь как тебе кайфово. А не сходишь - не узнаешь.
Так тут есть важный нюанс. Не знаю как сформулировать мысль чтобы меня верно поняли и не послали нахуй. По сути, ты хочешь больше бабок, квартиру и насыщенную на события жизнь. Ну то есть тебе не нужно становиться абстрактной нормиской, я имею ввиду самоощущение. Когда ты постишь итт, ты расписываешься в самоощущении себя как лузерши. А это неправильно. Надо думать «я норм, люблю фанфики, но щас надо больше бабла поэтому фанфики отложу, повышу грейд и закайфую»
Да какое развитие? Вы с нормисами общались? У них плодячка и работа. И сплетни. Все как бы. У 90% даже норм работы нет. Средняя зп 50к. У кого квартиры есть, тем родаки помогли или помогают с еботекой. Единицы сами на что-то заработали.
Меня вообще такие вопросы не волнуют, лузеры победители вы чо. Все эти абстрактные рассуждения. Нужно ли развиваться, или развитие навязанный конструкт.. за квартиру платить кто будет и чем? А через 10 лет? Почитала ваши пасты и поняла, что у вас почему-то голова не болит на эту тему
Так я и говорю, что когда сам за свою хату платишь, то пофиг уже кто там что думает на тему того, что я после РАБоты смотрю аниму. Я и так от свободного времени отрываю чтобы скил повысить. Если я не буду получать хоть от чего-то в жизни удовольствие, а только само развиваться, то ебнусь.
Красного на лету поймала, думала божья коровка. Второй мне дорогу перебежал, так и называется - золотистый бегун лол. Первый - краснокрыл, их оказывается стопицот разных видов, выглядящих примерно одинаково, поэтому точно не смогла определить. Вот, погуляла.
Хочется мотыльков увидеть, я смотрела у меня куча разных в округе водиться, но хуй знает как их искать
Хочется мотыльков увидеть, я смотрела у меня куча разных в округе водиться, но хуй знает как их искать
Хотя вот щас смотрю, похож на 13-го
>Да какое развитие? Вы с нормисами общались?
Да, и даже самые низкоуровневые обычно работают, подрабатывают, ищут работу получше, лижут жопу начальству за повышение, думают как бы лутануть пособий с государства. В меру отпущенных им возможностей, но все как-то вертятся. Иначе будешь хуй сосать.
Ну если шторы не будешь стирать, они завоняются, как минимум пылью будешь дышать. А остальное удовольствия же.
Нет?
Ты каких-то малолеток до 25 лет описываешь, у тех шило в жопе ещё чето делать или у кабанов, которые работой живут, всем остальным кристально похуй, лучше пожрать поменьше, чем поработать побольше. А ну ещё рспхи с детьми крутятся как ежи.
Нормиска спок, прими свои привилегии. Я ирл ни с кем вообще не общаюсь, например, даже в калегами, а ты? Вот и всё. У всех есть с кем пообщаться. А я даже на дваче не могу. Зато все хотят зваться не нормисками.
Класс спасибо за фотографию
Мотыльки ночью летят на свет
Клёвые жуки! Я на прогулках только муравьёв замечаю. Мне каж у тебя 7 - у него голова поменьше
Прыщами обсыпало. Заебала эта ебатория. А надо с калегами общаться в офисе. А когда маскируешь прыщи ,их еще больше появляется от пудры. А без нее вообще ужас.
Меня тоже обсыпает последнее время, но мне кажется всем похуй.
Как же красиво! Неирочнично хочу потрогать траву...
мимо-на-крайнем-севере-и-тут-все-еще-снег
где на борде такой же тред только для кунов ? подскажите пж не баньте
ищи в разделе /man/
Или в убежище
Как же заебно это всё, вылезач без мотивации и без веры в какое-то светлое будущее превращается в туже каторгу. Надо медикаментами обмазаться?
А еще мне не с кем нормально поговорить…И мать ебет мозги.
Простите за нытье
А еще мне не с кем нормально поговорить…И мать ебет мозги.
Простите за нытье
Я бы хотела на такую полянку, где трава не высокая
Что мать говорит?
Мне кажется сиса права, 5, может они не зря усикам направление рисуют. Только у пять они там торчат
Я в тебе не сомневалась, переобувание в воздухе. Бухала с коллегами ты, а не я. Стыдилась своего вида перед рандомом рандомычем с которым вы видимо общались телепатически, ведь ты ни с кем не общаешься ты, а не я
Звучит как нормисная жизнь, не? Досуг, бухло с коллегами, обеды, переживания из-за шмота и социалочки на работе.Ты из прошлого назвала бы такую как ты нормиской 100 процентов
Замаскировать можно только цвет и только прыщи без повреждений кожи и уж точно не пудрой, чем-то не сухим
Хотя вполне может оказаться, ,то та спокойно работает и больше себе голову не ебет этим, а ты просто рандомка. Ты нормиска, пока не доказано обратное. А что касается меня, я каждый день надеюсь, что в моей жизни будет все, что есть у всех нормальных сис. Друзья, близкие, праздники, путешествия, рукоделие какое-то, творчество, вылезач и желание суетиться и проч, деньги там, работа хорошая и чтобы все меня любили. Если у меня это будет, я буду тааак счастлива
Вчера почитала тред, про витамин Д и подумала, что надо выходить чаще. Сегодня утром встала, попила водички, потихоньку собралась и вышла. А у нас такое солнце светило, как раз чтобы облучаться. Я погуляла по набережной, посмотрела какая трава уже высокая, зашла в магазин и купила груши и творог.
Вы все так много говорите о старости, а я уже составила на ближайшую старость план если ничего не поменяется а ничего не поменяется. Сейчас 35 - работы и образования нет, нихуя нет, я уже сдалась и проедаю крохотное наследство от деда. Ощущение, что от нормисности только оболочка осталась непонятно для кого. Искренне желаю удачи всем сисонькам итт, не будьте как я.
> А через 10 лет?
Мне бы в 2016 сегодняшняя жизнь в страшном сне не привиделась, ты зачем думаешь о таком вообще, тут только в петельку. Хотя деняк у меня стало больше и квартира даже есть. Зато толку от нее, вот не было бы квартиры и я бы такая "какой пиздец, поеду в Тбилиси в квиркоммуну", а щас мук-пук, ну жалко же, я ж ремонт сделала, подожду, пока меня не посадят за фанфик на годик, а потом уж ливну.
А могла бы не проедать, а найти какую-никакую работу и выйти в ноль.
>но щас надо больше бабла поэтому фанфики отложу, повышу грейд и закайфую
У меня ощущение, что двачерская модель мира, где "нужно повышать скиллы, чтобы за это больше платили" фундаментально неверна и работает в очень мало каких сферах. Типа большинство работ вообще не на каких-то уникальных скиллах строятся и компетентные работники никакие не докторы Хаусы. От этого и прокачка мне видится какой-то неправильной стратегией по жизни, ууух, ща я как выучу правильные навыки и запаную. А такого не бывает обычно.
я так живу уже оч много лет и забыла какие люди бывают гнилие
А бывают добрые. Это на дваче злые. Скорее, не общаясь с людьми ирл, забываешь, какие они бывают хорошие
Мне кажется у 7 голова торчит сильнее из под этой хуитки с пятном, у меня на фотке вроде больше прикрыта. Жалко фотка шакальная получилась, нихуя не понятно.
Ахах, не, усики у всех торчат.
Я 1 раз сходила с ними потому что меня позвал челик, и ничего не поменялось, я так же одна сижу и не хожу с ними в курилку, соответственно не общаемся. Ну из-за внешки переживаю да ,а вы не переживаете когда на улицу выходите там? Тут много социофобок всяких и тд, а я всегда была социофобной и боялась камер и ненавидела как выгляжу, а тут уродскую фотку постят публично, при этом это второй раз уже, а я от первого не оправилась еще
Ну мой пост был рофельным, мне и сейчас и всегда было похуй на нормисок и не нормисок я пишу это просто на автомате или чтобы "отправить забавный пост на форум двач", но все равно есть нормисы есть не нормисы, нормисы ходят в курилку и шутят на работе, ну в общем легко понять... Это правда так. Большинство людей нормально вписываются на работе.
А еще они все всегда имеют энергию общаться и шутить. Я вот всю неделю сплю по 5-6 часов потому что сложно контролировать как-то себя и засиживаюсь. Чувствую себя ужасно, не хочу никого видеть и говорить, не то что шутить. А они постоянно чето мусолят там подкалывают говорят.
Я бы тоже хотела быть нормиской, почему все обижаются когда их нормиской называют, все равно что обижаться когда говорят "ты красивая"
А чем? Я пробовала сс крем, просто матирующий тональник, все выглядит очень жирно спустя часа 3 и комкается пигмент, скатывается и просвечивает краснота, забивается в шелушения, в общем крема ужас, а пудра хорошо очень делает. Может праймер нужен, но меня уже достало тратить деньги на очередной продукт от которого будут прыщи и который не помогает. Эффект пудры меня устраивает, но меня от нее обсыпает, а от крема не так сильно обсыпало, но тоже. А вообще без ничего я не могу. Моя кожа это одна из причин дисморфофобии. У тян вокруг прям хорошая, нормальная, нет хуйни как у меня.
Бляя, я до последнего надеялась, что это не ты здесь про нормисок срешь. Какая же ты лицемерная
У меня окр, и если я буду "думать о будущем", то я ебанусь в край. Я не умею правильно это делать, ну или просто не могу из-за своей психики и одиночества. Я пробовала, в моём случае это меня не "взбодрило", а просто довело до тотальной тряски и прокручивания сотни апокалиптических сценариев в голове, особенно на фоне конспирошизы на дваче, а теперь это обычный информационный фон в интернете. Пока что у меня выбор из: быть "беспечным, инфантильным" человеком (эскапистом), но который хоть на что-то имеет силы и хоть на какой-то контакт с миром способен иногда, либо "шизовой трясуньей", которая может только трястись. К сожалению при этом всём ещё есть нарцетравма на тему "нормисов" или там прохаваных людей, которые БЛЯ ЕБАШАТ А НЕ О ХУЙНЕ ДУМАЮТ, как побочный эффект того, что я всю жизнь почти с самого детства слушала про себя, какая я инфантильная, безответственная, дерьма в жизни не нахавалась и прочая хуйня. Это тоже мешает и всё ещё сбивает с фокуса на ложные цели. К сожалению, это всё пока в голове работает так. Как-то пытаюсь искать третий путь.
Вот этот у меня никуда не скатывалсч, красноту перекрывал. Но я сразу скажу, что у меня шиза на тему того, чтобы кожа выглядела натурально и за плечами многолетние курсы изотретиноином и стероидами. Так что это чисто последние штрихи для минимальных проблем
Ну я вот так не могу же проснуться и взять квартиру например. Ты наверное же сделала план, копила на первый взнос, выбирала и только потом купила. Это много лет делается
Но дело не в том, как ты себя чувствуешь и способна ли ты. У меня тоже тряска лютая. Дело в том, что я не чувствую, что на данном этапе жихни могу удержать работу, а значит не могу удержать жилье. Мне срочно нужно делать себя полезнее в этом рынке. И сейчас пока я еще в теории способна. Потом я буду старой и на это время нужно абсолютно точно накопить денег и придумать план заменяющий пенсию
При чем тут саморазвитие и оплата квартиры? У меня нет ебатеки, на съем какой-нибудь халупы уж найду дно должность, если все прям совсем плохо будет. В крайнем случае перееду к родителям в ебеня. А через 10 лет нас выкосит вирус, очередная война, будем как в КНДР ходить по линейке или ещё какая хуйня приключится, не хочу об этом думать даже. За прошедшие 10 лет все настолько хуевей стало, что я не верю что на моем веку будет лучше.
>сбивает с фокуса
С фокуса на что? Все рассуждают будто у них уже есть какой-то норм план, а вылезаторство этот план портит. У меня прост нет плана.
Уволилась с жирной должности из-за выгорания, сейчас даже в пвз страшно идти, и очень бьют новости о сокращениях.
>саморазвитие и оплата квартиры
Прямая связь. Саморазвитие ради абстрактной хуйни может позволить себе только человек, который закрыл базовые потребности или планирует неиронично ркн. Я вот не могу ни к каким родителям переехать, переезжать некуда. На дно работе можно работать до 40 допустим, но дальше это будет ад. Этого нужно избежать
Я всегда хотела жить как можно дольше, не важно какими способами. Поэтому мой вылезач исключительно завязан на обеспечении себя в старости, чтобы жить беспечно тогда, когда я уже физически не вывезу
Твоя старая работа все еще хорошее место?
Дело не в том, что ты такая бедная нищасная и тебе негде жить, а всем остальным заебись. У тебя просто требований дохуя, не работать в старости там, достичь чего-то, жить дохуя лет. Ты кароч типичная нормиска достигаторша, тебе не понять.
Кто куда, а ты сравнивать присутствующих по категориям норми не нормис. Лучше иди думай с кем обедать пойдешь
Живешь в хате, которую тебе родители оставили, 10 лет сосала ресурсы с другого человека. Это конечно тоже план, но не для меня
Бля, лучше б ты меня нахуй послала, чем приняла за эту слизь
>бедная нищасная и тебе негде жить
Я не бедная нищасная, я вполне норм, но жилья у меня нет, и никогда не будет. Если только я его не куплю. А пока я не вижу возможности
У тебя есть жилье, и тебя задевает, что ТЫ не самая бедная нищасная или чо? Это не соревнование
Этот стиль невозможно ни с кем перепутать
>И сейчас пока я еще в теории способна.
Ну это ведь самое главное, что ты это так чувствуешь. У тебя есть теория, по которой ты способна. У меня она обосрана окрными мыслями и прочими трясками. Да, у меня тоже бывало адреналиновое состояние "ебашилова", когда окрные мысли отступали и можно было спать по 3 часа. Но щас пока не оно. И по идее надо учиться в т.ч. без него, пока до этого ещё не дошло. Вот я и пытаюсь этому как-то учиться.
Не вылезаторство портит, а сверхценная идея вылезаторства, построенная на нарциссической травме, построение на этом своей идентичности (со знаком "плюс" или "минус") и системы координат того, что "хорошо", что "плохо", чем надо "гордиться", чего "стыдиться". Например, взяла я подработку, делаю, и тут хуяк пост какой-нибудь от наносеков 300к или новость, что там кого-то опять нейросети заменили, и я вместо дела думаю - ну я и хуйней занимаюсь, а вот могла бы уже давно, вот я сейчас это делаю пока что, а потом меня заменят, итсовер. И настроение проебано. Или какая-то ошибка, где-то затык, а задание с пометкой "срочно", и я вместо того, чтобы искать решение, начинаю загоняться о том, что "я тупая", "я тормоз", "давно уже надо было этому научиться", "я подведу людей", "другой бы человек сделал это лучше и быстрее, я виновата, что взяла заказ, я виновата, что не научилась этому раньше", и в итоге паралич накрывает и итсовер.
М? Я ж написала, что снимаю и не планирую покупать, могу пожить в случае чего в хуевых условиях, как и в целом любой недостигатор. Мне моя кукуха дороже хотя хуевое жилье конечно тоже, но не так, как отсутствие отдыха
Сегодня ночью не смогла уснуть, зато протерла пыль около компа и убрала ненужные бумаги в шкаф.
Кукухе придет пизда в хуевых условиях
У майского куда-то тушка проебалась лол
2 это бронзовый тускляк. Остальных думаю все знают.
2 это бронзовый тускляк. Остальных думаю все знают.
У меня адовый отходняк от дулоксетина. Уже типа 4 месяца чтоли беру по пол таблетки через два дня или так и все равно к третьему дню мне пиздак и возвращаются микрообмороки. А я ведь начинала брать, все изза поганой учебы от которой у меня началось мочевое недержание. Это пиздец. Как же все таки общество не стоит того, только изводят и изводят
я воообще не хочу вставать с постели по утрам. не знаю что делать в этой жизни, нахуй она нужна. только поспать кайфово остальное кал какой то. и я выхожу трогать траву каждый день
Блин, а классная идея, надо было тоже начать своих фоткать, это как покедекс на минималках. Уф
Кому всем? Ну вот может скуфу охуевшему, у которого жена крутится, похуй. А так, сейчас экономика в полной перде и люди вертят как уж на сковородке, чтобы в минус не уйти.
Просто тут как всегда есть мелкий шрифт, такой финт доступен небольшому количеству населения, как правило привилегированному: с высоким интеллектом, востребованными способностями и возможностью получить образование. Ну вот некоторое время была возможность в ит вкатиться, но опять же, не все могли это интеллектуально тянуть. А сейчас и ит все.
> У тебя просто требований дохуя, не работать в старости там, достичь чего-то, жить дохуя лет. Ты кароч типичная нормиска достигаторша, тебе не понять.
Какие там требования, але? Эта тян буквально не хочет сдохнуть под забором. Ты как будто в манямирке каком-то живешь. Чтоб ты понимала:
1. Людей 45-50+ уже неохотно берут на работу, а на условно норм офисную работу уже в 40+ начинают дискриминировать. Даже хорошие профи сталкиваются с дискриминацией и ищут работу годами.
2. Говноработу большинство людей в 40+ не сможет потянуть по состоянию здоровью. Ну вот ты физически не сможешь быть курьером, складским работником на озоне и т.д. Кому-то везет, но многим - нет и любая говноработа для них закрыта.
3. Экономика в жопе, причем она только туда стремится. Пока что какую-нибудь ебучую работу найти еще можно. Пока россияне ноют и перебирают, еще надеются выйти на норм место, живут на накопления. Скоро накопления кончатся, а вместе с ними могут кончится ЛЮБЫЕ рабочие места. Вполне реальна ситуация когда не нормальной работы нет как сейчас, а вообще никакой работы нет ни за какие гроши.
4. Пенсии у нынешних 30-летних и младше не будет даже грошовой уровня прожиточного минимума.
А как въебывание сейчас поможет не сдохнуть под забором? Ну вот диды въебывали, а потом все деньги на сберкнижках сгорели. Мы вот тоже репетицию в 22 посмотрели, как всякие акции пукнули, счета поблокировали, а деньги теперь просто циферки в банке, которые завтра превратятся в цифровой рубль, который можно будет тратить на гречку, а на книжки про пидорасов нельзя
Кто нибудь хочет завести дитоньку, чуваки?
Ну у нас есть два стула. Нихуя не делать и гарантированно сдохнуть под забором. И что-то делать, чтобы условно купить лотерейный билет на нормальную жизнь.
Да, несправедливо. Но вот такой капитализм.
Кроме шуток, уебывайте из этой страны
Пошла она нахуй, пусть к чертям разваливается
В других местах лучше все равно
Нахуя?
Обычно советуют эту хуйню
Мои единственные пост про нормисок тут это тот на который ты ответила и вот этот который просто несерьёзный ответ на упоминание меня
остальное не я ну я и не читала особо
Зачем мне одной все приписывать, так нравится да кого-то травить да
Масштаб которым ты мыслишь мне напонятен. Твоя работа, профессия устойчива к сокращениям? У тебя есть жилье?
Ты отвечаешь не мне а другой тян
Мне вообще все равно на нормисок и не нормисок и кто как живет и я ни до кого не доебываюсь вот так
Но спасибо да приятные слова)))0
База. Очень грустно
>Говноработу большинство людей в 40+ не сможет потянуть по состоянию здоровью.
А я и щас не потяну (
Я из дома не могу уебать, а тут из страны...
Нет. А ты нашла какую-то профессию, устойчивую к сокращениям? Поделилась бы с человечеством, а то пока все только орут, что в будущем нужны только сантехники и санитарки
Как это поможет от всего вышеперечисленного? Сейчас те, у кого есть дети как раз максимально охуевают. Потому что как бы на них ответственность за своих стариков, на которых придется тратить дохуя денег, потом за себя и свою старость, а потом и за своих пездюков. Потому что последние в этой экономике нихуя кроме неврозов не заработают.
Нет, но в любой профессии усточивыми остануться те, у кого скиллы чуть выше среднего. Даже если их сократят в крупной компании, есть шанс найти себя в маленькой, тк там цифровизация не такая активная
Мой пойнт в том, что вопрос вылезать или не вылезать не стоит. Вылезать всем надо, это не философский вопрос жизненных приоритетов и ценностей, это вопрос выживания в старости
Всем вылезать!
Я тоже, лол. Очень страшно на самом деле.
Хорошо быть генетически поломанной хуйней и быть на 90% уверенной, что не доживешь до старости
Всем кто беспокоится о себе в старости*. Те кто планируют ркн, имеют наследство можно перейти к абстрактным рассуждениям
Все важные вопросы решили, пора и мусор вынести
Жизнь намного проще, чем тебе кажется, подрастешь - поймёшь.
Уточните пожалуйста, до сколько подрасти нужно?
Мне за 30, общаюсь с людьми и 40+, куда надо вырасти, чтобы игнорировать реальность?
Алсо, если у тебя 10 наследных квартир в ДС, пойми, что не все привилегированные в этом мире. Большинство живет так, как я описала.
>Жизнь намного проще, чем тебе кажется, подрастешь - поймёшь.
>Алсо, если у тебя 10 наследных квартир в ДС, пойми, что не все привилегированные в этом мире. Большинство живет так, как я описала.
Двачаю. Привилегированные бляди не осознают как им повезло, я провела 18 лет жизни в однушке будучи старшей в многодетной семье и нихуя мне в наследство не достанется. Это ад
Да до 30 хотя бы.
А в моем окружении все живут на чиле, никто не ищет работу по 2 года, никто после 40 не превратился в тыкву, никто не саморазвивается после работы и не хуячит вторую смену.
Такие дела, я из небогатой семьи в пгт, если что, родители мои работали до 60, дед до 75, не потому что жрать нечего, а скучно на пенсии прост. Я хз, мож ты из других кругов, каких-то богатых московских кабанов, у которых ЗП в 500к, и падение уровня жизни с езды с личным водителем на такси для тебя не приемлемо, мне не понять твоих проблем и проблем окружающих тебя топ менеджеров.
>А в моем окружении все живут на чиле, никто не ищет работу по 2 года, никто после 40 не превратился в тыкву, никто не саморазвивается после работы и не хуячит вторую смену.
По себе людей не судят. Выйди за пределы своей рублевки, на других посмотри. А то сидишь в своем мыльном пузыре
Кстати про окружение, у меня есть знакомые, точнее не у меня, а скуфознакомые семьи там, всякие обеспеченные кабанчики ну или бабушка у меня была карьеристка с оч высокой позицией.
И никто из них не встает в 5 утра, не бегает по утрам, не медитирует, не читает 100 книг в год, я хз что там еще для саморазвития и навыков высокоэффективных людей предлагают. Обычные нормисы, которые смотрят тупые сериалы и играют 3 в ряд в свободное время.
И никто из них не встает в 5 утра, не бегает по утрам, не медитирует, не читает 100 книг в год, я хз что там еще для саморазвития и навыков высокоэффективных людей предлагают. Обычные нормисы, которые смотрят тупые сериалы и играют 3 в ряд в свободное время.
>И никто из них не встает в 5 утра, не бегает по утрам, не медитирует, не читает 100 книг в год
я стреляю в тред
У меня знакомая ищет работу 2 года как раз. Ей повезло, что она работала и копила всю жизнь и у нее была пенсия, она смогла с этой пенсией спокойно поучиться в универе, потому что папа умер, я бы такой ситуации загнулась через месяц
Прямым текстом тебе пишу, что я из самой обычной семьи из мелкого города, хоть щас и переехала. Большая часть моего окружения не получает больше 100к, какие Рублёвки. Проблемы "не могу найти работу в 40" это проблемы челов, которые не понимают ситуацию на рынке и свою ценность. Я регулярно вижу этих специалистов в соискателях "20 лет опыта в крупных зарубежных корпорациях, овердохуя дипломов и куча навыков, хочу 500к". А у нас зарплатная вилка 200, нахуя ты нам нужен? Иди ищи 5 вакансий на страну с такими требованиями. А возьмут Петровича, который нихуя не самосовершенствовался и хочет 100.
То что человек 2 года не работает, не означает, что он 2 года ищет работу, это означает, что он 2 года может не работать и делать вид, что ищет работу. Не было бы денег нашла за месяц.
А у меня бабка все наследство от прабабки проебала на любовника жду воплей РРРРЯЯЯ ТАК НИБЫВАЕТ!!!1 ничего не оставив ни мне ни мамке. Мамка не смогла устроиться по специальности и решила нарожать кучу личинусов авось кто-то маловероятно выстрелит и обеспечит ее в старости. Что будет с теми кто не выстрелит со мной, например риторический вопрос
>А в моем окружении все живут на чиле, никто не ищет работу по 2 года, никто после 40 не превратился в тыкву, никто не саморазвивается после работы и не хуячит вторую смену.
Звучишь как жопор, лол.
Какой нахуй чилл? Особенно для людей с детьми. Вот недавно разговаривала с бывшей коллегой, у нее двое детей в школе, она уже в ахуе от расходов.
Поступить в вуз на бюджет, даже говносраный, стало очень сложно. Бюджетные места сокращают, а детей уже в 9 классе мотивируют пиздовать в шараги. А в шараги тоже теперь не так просто поступить, если специальность не совсем хуесосательная.
Ну она как бы заранее постаралась и дети в физмат лицее учатся. У них больше шансов. Но даже с таким хорошим уровнем все равно поступать сложно и дорого.
Одна из личинок - сральчик, а если он не поступит в универ, то попадет в армейку, из которой можно на изичах уехать на контракт, например.
Сама эта тян понаехала из мухосрани в ДС-2, сделала карьеру, купила жилье. Но теперь разрывается между помощью матери (пенсия похожа на залупу и возможно придется нанимать фултайм-сиделку, это безумные деньги), отложить себе на старость - пенсии не будет, помочь детям - ту же хату купить без помощи родни нереально и не будет реально в ближайшие 5 лет точно. А то и дольше.
Она два года ищет работу по специальности, которая схлопнулась после 22 года, ты в пузыре
Самое обидное во всей этой истории что я москвичка в третьем поколении и прабабка у меня зажиточная была.
>жду воплей РРРРЯЯЯ ТАК НИБЫВАЕТ!!!1
Ты в девчаче же, или ты забыла? конечно бывает
>бабка все наследство от прабабки проебала на любовника
Имеет право, я бы тоже свои деньги проебала на себя, а не на личинусов, но у меня их и нет
>Звучишь как жопор, лол.
Наверно так и есть, она воспитанием детей не занимается и вообще сбагрила детей бабке, откуда ей знать что к чему* Сидит тиктоки целыми днями смотрит и пиздится с зэкулей
Ты не обратила внимание на ВСЮ ЖИЗНЬ? Людей после 40 могут не брать ВООБЩЕ НИКУДА, особенно если речь идет о провинции. Вот просто нахуй никуда. А на склады и другую физическую батрачку ты не сможешь пойти, потому что у тебя спина отвалится и ты три недели будешь лежать и орать.
>я бы тоже свои деньги проебала на себя
На любовника проебала, потом жила с нами в однушке с тараканами. Не думаю что оно того стоило
Ладно на себя, но хуемразь зачем спонсировать
>возьмут Петровича, который нихуя не самосовершенствовался и хочет 100.
Только эти 100к в ДС можно в очко себе засунуть, если ты взрослый петрович с ипотекой и детьми.
расскажи свои правила коренной москвички сис
У меня есть в окружении и те, кто меньше зарабатывает, и те, кто больше. Но срака горит у всех.
Потому что если ты получаешь мало, то ты банально не можешь позволить себе съемную халупу и орешь каждый месяц от квитанции за коммуналку. Ну и да, вот этот дискурс про финансовую грамотность меня умиляет. Чисто такой псиоп капиталистический. Людям буквально не хватает на базовые вещи типа зубы вылечить.
А те, кто зарабатывает больше, ну те орут уже да, от того что их привычный уровень жизни катится в пиздень. Но там тоже, кто-то орет что в отпуск теперь невозможно съездить, а кто-то тянет на себе детей, пожилых родителей и больных животных.
Но энивей, мне всех жалко. И все стараются на чем-то сэкономить и где-то заработать, кто на складе, кто по специальности вторую-третью работу ищет.
Я только по происхождению коренная москвичка, но это ничего мне не дало. Бывала в других странах всж и люди очень удивлялись когда говорила что из Москвы, думали из провинции. Нищенка же, хуле.
Ну блин(
Ну эта конструкция я С - дико бесит, хотя это вопрос образования, а не места рождения.
Двачую. Если ты завел детей в благополучные годы, то сейчас можно ощутить полный итсовер.
я С юга и всегда избегала говора, пока не повзрослела. Оказалось говорить с региональным акцентом очень весело, а душнить грустно
Я коренная москвичка, меня местные альферодауны травили за то, что я нищая приезжая с провинции, пытаюсь зацепиться в москве (с), когда я отьехала на несколько лет в другую страну и вернулась в дс
Я такое не только от южан слышала, но вообще от всех, включая коренных москвичей и петербуржцев.
Ну да..? но если шутки в сторону, то мне кажется это хорошо, когда язык подвижный и нормы меняются. Говорить из объективно сложнее, чем с, всегда так было, никто не хочет усложнять себе жизнь
Чувствую себя в этом плане Анастасией, только меня не большевики раскулачили а собственная бабка. Если бы она продала все квартиры и дачи уебав жить на райский остров не так обидно было, но потратить все на мужика который ее еще и кинул когда последнее взял... Нахуй она тогда вообще семью заводила, проебала бы все в одну харю.
>только меня не большевики раскулачили а собственная бабка
теперь ты принцесса итт
Понимаю, сис. Меня тоже так раскулачили кое-какие родительские решения. Твоя бабка хоть биопроблемница, а мои просто хз даже как описать, буквально люди просирали бабки, которые сами шли в руки. При этом они не алкаши, не маргиналы и на меня им не совсем плевать. Просто они какие-то дохуя расслабленные и недееспособные.
>А в моем окружении все живут на чиле
>Просто они какие-то дохуя расслабленные и недееспособные.
хм
Реально, если ставить цель уровня не сдохнуть под забором, то проще ведь уйти в лес. Там стабильнее, понятная связь между трудом и выхлопом и нет постоянных разводов и наебов. Завести себе палатку с глиняной печью да прудик в утачками и карпами, и всё. Ты не сдох под забором.
Я не та тян, лол. Но, кстати, да. Мои родители идеальный пример того, к чему приводит чилл.
ну судя по всему твои то родители пожили хорошо
Манямирок. Даже просто жить в частном доме - это ебка по труду и бабкам более жесткая, чем в квартире. А в какой-то землянке в тайге а жить бесплатно на земле в Краснодарском крае не получится ты сдохнешь за три дня.
Да не особо. Хотя они идеальный пример людей со сниженными потребностями но мне все равно кажется что это копиум, их все равно жизнь жестко выебала: нищета, говноработы, месяцы на картошке, ситуации когда орешь на своего ребенка потому что он разъебал последнюю пару обуви, а новую купить не на что, а потом извиняешься за это. Нахуй так жить. Может если бы детей не завели еще где-то норм было, но тоже вряд ли.
Это я еще самую мякотку истории не рассказала, пожалела вас. Угадайте кого ебал этот мужик до моей бабки? Мою прабабку, пока она не сдохла от рака. Только прабабка хотя бы траты на чухана контролировала, бабка же пошла в разнос. Я такой хуйни даже в "Пусть говорят" не видела, но довелось прожить какое-то время с этой "Санта-Барбарой" рядом
Только у меня не будет счастливого конца. Одна ебанная безысходность и всж ад, как в самом хуевом артхаусном кино
Когда что то начинает становится привычкой оно перестает мозгом засчитываться в дела (и производить мне мотивационные дофаминосы). Ну вот например, никто же не пишет тут что она помыла зубы? Я каждый день повторяю япусик и перестала ощущать что это можно назвать делом. Когда мать спрашивает что я опять целый день делала дура тупая мне нечего сказать. И вообще кажется это все пустым и бесполезным. Как обыграть тупой мозг?
У меня родители не проебали все, но мне с этого нихуя не досталось, еще и пиздят, почему это я просто так должна получить то, что наработали мои предки и они, они же работали всю жизнь.
Ты их и в провинции можешь засунуть, у нас цены во всей стране одинаковые. Разница только в инфраструктуре и зарплатах.
Ну тайга перебор, что у нас нормального леса средней полосы мало? С домом много ебки потому что он большой и технологичный, землянка оптимальнее. ВОн на ютубе какие то диды литералли на болоте в коробке 20 лет живут и не сдохли.
При чем моя мамка была из бедной семьи, нашла богатого батю. И теперь она же горит, почему это мне с нихуя должно достаться наследство моих же бати - бабушек - прабабушек
Ебать, у тебя мексиканский сериал!
Это странно. А ей типа от прабабок и прадедов не просто так досталось? Или ей как раз не досталось в силу каких-то причин и она злится что тебе что-то от нее и бабок отойдет?
классно вышло
Получать ачивки. Какие там уровни в японском
Изнутри это все совсем не весело. В детстве мне было непонятно куда деваются дачи на которых мы лето проводили, почему мы становимся беднее в принципе. Сейчас понимаю что мои бабки и мать кстати тоже там отдельная история уровня Жопорихи, она тоже не умеет мужиков выбирать думали пиздой а не о детях и внуках.
Чушиный изимод, две женщины угробил и еще и сису на дно утащил
Ей от прабабок не досталось нихуя. Досталось от моего бати и его предков, но она горит с того, что достанется и мне, хотя это мои кровные предки
Зависть матери к дочери частая хрень кстати, просто большинство коупит мол как можно завидовать, ребенок же продолжение тебя и все такое. В общем большинству людей не стоит детей заводить в принципе, только жизнь им своей завистью портят хотя могли бы нормально соло вывозить. Чувства есть чувства, сколько ни прорабатывай
куча дел висит, а я отвлекаюсь постоянно на херь, щас попытаюсь сконцентрироваться.
всем сисам желаю отличного вечера и сделать что-то продуктивное сегодня! у вас всё получится, не смотря на трудности.
всем сисам желаю отличного вечера и сделать что-то продуктивное сегодня! у вас всё получится, не смотря на трудности.
Так и есть. Я не планирую личей, так как это реально сводит с ума по ходу. А я таких страданий никому причинять не хочу, только если чушку, но нахуя плодить паразита, который пойдет другим тян руинить жизнь и мне
Не ожидала что мне вообще поверят, рассказывала как-то одному знакомому и он ответил что так не бывает. В представлении чуханов наверно альфонсов и женщин трясущихся из-за лишь бы каких штанов в доме (что было частой картиной в совке да и постсовке) не существует, только содержанки. Но я понимаю как это все звучит, потому не настаиваю на чьей-то вере
>Когда что то начинает становится привычкой оно перестает мозгом засчитываться в дела
Да. Ну и это проще становится делать. Ты не думаешь надо оно или не надо, просто берешь и делаешь без всяких мыслей. Вот поэтому я и хочу уборку какую-нибудь мелкую повседневную делать как привычку. Но никак не научусь.
Да нельзя ничего проработать, только незначительные проблемы типа в автобусе на ногу наступили. Серьезные проблемы как были так и останутся, в лучшем случае, научишься хоть как-то справляться и сдерживать себя чтобы в привычный сценарий не завалиться. А травма как была так и останется. Единственное, что со мной будет всегда
Слишком долго. Вот ты просто ответь, что говорить матери когда она домой приходит и спрашивает на что потратила день?
Аналогично не хочу детей, сидеть наблюдать пока ты стареешь как кто-то растет и развивается за твой счет, возможно живет лучше чем жил ты, стал умнее и симпатичнее, богаче банальнее просто мучительно. Рожающие должны понимать на что идут и раз уж захотели родить для галочки шобыкакувсех пусть терпят и не возникают перед ребенком, он то не виноват что предкам ребенка приспичило. Надо было предохраняться
Да, можно только коупить скрепя зубы и жрать таблетки подавляющие эмоции и мысли, пока мозг в кашу не превратится.
На учёбу
Да хз, оч типичная ситуация на севере: женщина бухгалтер с нефтянки и ее чуш бухающий паразит, который тянет семью на дно
Ну помой между делом посуду например и стирку поставь, что-то маленькое по дому и всегда будет что ответить. А ты не работаешь?
Вот кстати, есть метод EMDR, вот он реально для ПТСР работает. На себе пробовала. Было странно, я не верила что это может сработать. Но мне понравилось. Была одна заеба которая жизнь отравляла, после одного сеанса гораздо легче стало жить. Но это должна быть прям какая-то конкретная ситуация которая на до-после разделила. Многолетний какой-нибудь пиздец мне кажется не поможет проработать.
Да почему? Я помню, постоянно в пусть бугуртят обсуждали, что одинокие женщины сливают квартиры ради турецких аниматоров.
Наверное, у ебщества реакция такая, из-за того что женщины в целом беднее чушков и у них попросту нет денег для зрелищного швыряния, большинство бедолаг нищие и тянут на себя всяких зэкуль, алкашей, ИЩУЩИХ СЕБЯ НЕТАКУСИКОВ
Я больше про моментик где мужик по наследству от прабабки к бабке как мебель после смерти переходит. Вот такого правда не видела
Спасибо, если сделаешь, то приходи нам рассказать. Красивая картинка btw
Вот тут ответила
Ахаха а это, ну да, этим ты удивила, но я такое видела несколько раз в шоу лол
Ну такое упоминать, мне сразу становится с себя противна типа какая я жалкая, за весь день только помыла посуду и радуюсью. Да я безработная без учебная
Бля короче у меня прабабка пыталась это провернуть. В итоге бабка сказала "ты ебанутая нах мне твой дед" на что мамулечка просто деда вписала в ее наследство и пришлось ей 20 лет делить наследную квартиру с престарелым маминым любовником
> никто же не пишет тут что она помыла зубы?
bold of you to assume что кто-то здесь чистит зубы...
я нет.
помыть голову тут записывают в достижения если че
Спасибо, сиса! Посылаю тебе лучи концентрации!
Сама в последнее время прям отлавливаю моменты когда начинаю отвлекаться на телефон и пытаюсь как можно быстрее возвращаться к делу, пока не залипла окончательно и надолго. Сложно.
Не, ну это да, необычно. Тут соглашусь, но чего только не бывает. У меня тоже в семье есть сказочные ебанько, там из другой степи, но тоже трудно поверить
Ааа типо тебя спрашивают по сути, коода освободишь жилплощадь?(
Мне кажется это хорошие ответы для мамы. Если регулярно будешь делать какие-то небольшие дела, мб она заметит твой вклад в домохозяйство и перестанет пилить, тк ты полезна здесь
Ну в этом же и цель, чтобы вещи в рутину переходили. А зачем маме чет говорить? Хотя я когда язык учила каждый день её доебывала с тем сколько я слов сегодня выучила лол
Проиграла, я чищу, но не пользуюсь зубной нитью
Скажи честно что читала двач и расскажи какой-нибудь рофл отсюда. Если не работаешь и не учишься то хотя бы придворным шутом будешь
Альфонсов дохуя, только сами женщины их так не идентифицируют, если мужики ноют, что их развели на бабки, то женщины говорят, что это был бедный художник, которого злой мир обидел, не оценив таланта, а она подкормила как муза просто
Чищу каждый день, но всё равно не на автомате, а через силу... И вообще если и делаю что-то даже рутинное, то тоже через силу
Тадзиошиза вспомнилась
Ладно, возможно ты права.
У меня бабка даже в наследство никого не вписывала, тупо продавала дачи и квартиры, покупала чухану дорогие вещи. Особенно запомнился черный джип который бабка купила ему продав одну из дач, эта скотина столько бензина жрала что машину в итоге продали. Самое тупое что этот мужик даже не работал, наверно к любовницам на этой машине ездил, не знаю. Мать ничего не делала с этим балаганом, и мне говорила не возникать. А я была пездючкой, что я могла? Сказать "Ба, хватит думать пиздой и подумай о семье, тебе менопауза в спину дышит"? Воспитала бабка настоящую терпилу из моей мамки, единственное что я смогла сделать это перестать общаться с ебанашками.
Бытовуха переходит на автомат, когда у тебя появляется или развивается потребность в результате. На примере чистки зубов - становится неприятно ходить или ложиться спать с налетом и послевкусием еды. Обычно под развитием привычек подразумевается, что если ты месяц позаставляешь себя что-то делать, то привыкнешь к результату и потом уже будет неприятно не иметь этого результата. Но если тебе искренне похуй, что у тебя башка грязная и тебя это само по себе не мотивирует, то хоть 20 лет её мой, но это все равно будет осознанным усилием каждый раз.
Это если игнорировать контекст, когда тебе надо куда-то выходить и хорошо выглядеть
>С домом много ебки потому что он большой и технологичный, землянка оптимальнее
Ахаха, как сказать, что ты никогда не жила в деревне, не говоря, что ты не жила в деревне.
Я считаю, что на 100к можно жить на уровне норм где угодно, если: есть свое жилье, нет проблем со здоровьем, нет иждивенцев и слишком дорогих хобби. Ну то есть вот этой суммы хватит на норм питание, одежду, погулять, отложить, даже в отпуск съездить при грамотном планировании. Экономная, но нормальная жизнь, кароче.
Но если надо платить за крышу над головой, то моментально вылетаешь в выживач.
>100к
>Экономная, но нормальная жизнь
А у меня какая за 40к интересно...
>EMDR
Почитала, реально крутая штука
>Сравнительный обзор делает заключение, что ДПДГ обладает эффективностью, сходной с другими экспозиционными методами, и более эффективен, чем антидепрессанты группы СИОЗС, проблемно-ориентированная терапия или обычное лечение
> Людей 45-50+ уже неохотно берут на работу, а на условно норм офисную работу уже в 40+ начинают дискриминировать
И че делать? Кем люди работают, как живут?
Без образования? Продавщицы, кассирши, упаковщицы (склад и тд)
Тяжелая работа
Никем, они все умерли, как и люди с ЗП меньше 100к. В ужасной России настоящего надо работать по 12 часов и после работы 4 часа заниматься саморазвитием, чтобы по наступлении сорокалетия тебя не уволили хотя бы с твоей жалкой должности на 300к наносек, с которой ты елеле перебивался с хуя на соль.
надо бизнес свой открывать
Ну вот крипту, а точнее биткоин с такой мыслью и придумывали, только за последние n лет он оброс огромным количеством спекулянтов и всякой швали, в том числе и иностранные хэдж-пидорасы в манипуляции рынком пытаются, что зашкварило его имя конечно.
Спасибо, селфcare считается?
Так рутина это проблема. Рутина это скучно. Мозг думает я тупая сука опять ниче не делаю
Да я особо и не читала, хз че я вообще с днем делаю.
Типа у меня рутина: взять таблетки - растяжка - япусик - сходить в магаз за конфетами - и как будто бы целый день уходить только на эти тривиальностию Два раза в неделю моюсь.
Я жила буквально в заброшках в каких то пердяхинах где доступ к воде и ходильнику через 150 метров, ниче страшного. Делать особо ниче не надо потому что все уже просрано, пожрал поспал, потупил в тилибон. Жизнь живется, не умираешь. Просто тупо конечно. Но ведь вопрос был в выживании?
В доме надо чинить отопление (газ), трубы, крышу, трещины в стенах,
Почему тебя злит факт, что если в 40 тебя выпнут из офиса, то без плана б ты ахуеешь? Типо к чему этот сарказм
Канализацию прибавь и двор с забором
У меня мысль есть какая по этому поводу.
Хочется открыть магазинчик материалов, где онли органика и окрас на месте по заказу, чтобы не заказывать миллионы тонов которые никому не нужны. Шерсть, лен, хлопок, шелк, вискоза всё, разнообразие в типах плетения, плотности итд. А то я заебалась пиздец ходить в магазы рукоделья а там один только пластиковый кал и типа доколе и нахуя, если я выебываюсь тем что делаю свои изделия, нах мне пластик?
Живу в европейском городе среднего толка, не мегаполис.
Опинионы?
Забор не нужен в принципе
Без канализации тоже можно жить, надо только чтобы поставка в была, ну можно и самому собирать дождь и фильтровать обычными салфетками.
Я не понимаю ты троллишь тупость или че. Какой газ, трубы, в землянке? Традиционная печь делается из бочки и глины и живет в таком виде 200 лет. Гугли rocket stove. При нем даже нормальные дрова не нужны, можно веточками топить.
Если ты стейси, то конечно тебе забор не нужен
Причем тут блять вообще стейси. Если так думать то именно стейси забор и нужен, а к тусящему в землянке бомжу никто не захочет соваться.
Ты из землянки пишешь?
>Ты не сдох под забором.
Не сдохла под забором, потому что в землянке нет забора сисы
Сдохла в землянке
Кста количество тех, кто здесь пишет в типо нейтральном роде хуйню возросло кратно
Если бы в землянку пошла то не писала бы, очевидно.
Не сдохла. Люди в землянках 50 000 твсяч лет провели и не вымерли. А живя в квартирах может и вымрут через 200.
>именно стейси забор и нужен
Смотря какой, если прозрачный решетчатый, то да.
Позанималась на коврике. Вдохновившись сисой из прошлого треда, подумала, ведь реально 20-25 минут это даже короче катки в лол, а пользы гораздо больше. Ещё сделала заготовки для завтрака и обеда. Сегодня питалась не очень, ну вот хоть завтра будет норм. Завтра на работу раньше обычного надо, надеюсь хватит сил встать вовремя, помыть голову и покушац.
Бля сис нет денег на связь.воду, еду и тепло нужно добывать. Добытая еда портится. Нет доступа к врачам, любая травма и ты сдохла
Пенсионерка бы сдохла там моментально
Позанималась тоже, но на этом все
Опять все про работу зачем вы все работаете пиздос
На связь, воду - для проведения - есть смысл подкопить, но не обязательно. Добытую еду солишь и маринуешь и не портится. Что за выученная беспомощность? Удивительные блин люди пошли. Миллионы лет все так справлялись и тут вдруг не могут? Притом что (современные, реальные, не выдуманные)собиратели и работают всего 15 часов в неделю то? Чем сейчас найти работу проще чем замариновать крапиву?
> Любая травма и ты сдохла
Ты когда нибудь в этой своей нормальной жизни то обращалась к врачу с ранениями? Я ниразу, и ничего не произошло. Обращалась только по ОРВИ, которых в изоляции от других людей просто быть не может.
>Пенсионерка бы сдохла там моментально
Пенсионеры отлично справляются с выживанием в деревне между прочим. Благодаря своему труду сохраняют мобильность и в 90ста лет. Это распостраненный феномен в принципе, но и моя собственная бабушка работала в поле до 90ста. А как перестала - так сразу пошла деменция и смэрт. Было очень сильно видно как сидение дома ее методично убивало. На тебе одинокую пенсионерку в пердях:
https://www.youtube.com/watch?v=tt2AYafET68
https://www.youtube.com/watch?v=hct2R_W7MtE
Стейси нужен забор с колючками и электричеством, стейсичка то всем нужна, вовек не оставят в покое
Я не хочу тратить время на такую тупицу как ты. Желаю тебе и твоим старшим родственникам изолироваться по одному в лесу и дожить до 90 лет
Насчет родственников не знаю(они тупые рабы как и все нормисы), но я определенно планирую так что спасибо.
>Добытую еду солишь и маринуешь и не портится.
Где соль добывать будешь?
чтоб еду покупать и платить коммуналку
Все так. Еще если результат тебе нужен практически и приносит удовольствие. Например, ты для себя можешь учить годами иностранный язык и топтаться на одном месте, но если тебе он нужен по работе для повышения зарплаты и зарубежных коммандировок, ты выучишь за полгода, а плюсом еще получишь социальное поглаживание типа «ебать, какая она умная, исландский выучила сама»
Ты общаешься как чушок и пропагандируешь тут сараи
Это не моя вина что чушки чаще ценят свободу и независимость как и я. Всех кто работает на дядю я считаю дураками а большинство тян только и рады присосаться к какому нибудь барскому ботинку. Это в целом характерно нормисам конечно, но женщинам больше. ТЬфу тьфу
Из моря.
Перестаньте это кормить пожалуйста
Мотивационная цитата для сис
Начните там, где вы есть. Используйте то, что у вас есть. Делайте то, что вы можете.
Начните там, где вы есть. Используйте то, что у вас есть. Делайте то, что вы можете.
Ниче, надо все равно чем-то насрать до бамплимита.
Грустно продаваться за еду. А ведь многие даже своей квартиры не имеют, еще и на съем деньги тратить
Так и не поняла почему каловоз сносят периодически, вроде ничего запрещенного.
спасибо. вообще базовые выещи вроде, но постоянно из гоовы вылетает и заменяется нездоровыми мыслями аля "ну почему я до сих пор тут? ну почему у меня нт того, что есть у других? ну почему у меня ограниченная энергия?" надо это радио в голове отрубать и делать, как можешь
Уже обсасывали сто раз
это из "подземелье вкусностей", в каждой серии герои готовят блюдо из магических артефактов. я из-за него посмотрела на готовку не как на рутину, а как на интересную мини-игру и полюбила это.
буду наверн постить иногда с артами по нему, уюта нагоняют.
поделала дела по дому, важное весь день вчера откладывала, сегодня села вот. отчитаюсь вам позже
супер, что хоть иногда получается, так держать!
конечно
прикольно, что ты интересуешься авльтернативными способами жить эту жизнь. удачки
Ну это объективно работающая бедность\нищета, у нас полстраны так (хуево) существуют.
Сегодня не гуляла, но когда ходила в пвз увидела толстоножку (весеннюю вроде как), не получилось сфоткать, улетела. Хорошо что я уже такую видела, только с красными ножками, поэтому смогла определить.
У них половой деморфизм забавный, на пиках самка, а самцы помельче и с огромными глазами, больше на мух похожи.
Может пойду к вечеру, если мне получше будет.
У них половой деморфизм забавный, на пиках самка, а самцы помельче и с огромными глазами, больше на мух похожи.
Может пойду к вечеру, если мне получше будет.
Вера в справедливый мир и отрицание.
>Кем люди работают, как живут?
Стараются держаться за свое место зубами. Часто уходят во всякие бюджетные сферы, где зп уровня ветки, так что молодежь не пойдет. А у этих 40+ уже есть жилье и зачастую дети взрослые, плюс дача-хуяча. Те, кто пободрее мутят мелкий биз, у нас большая часть мелкого биза - это женщины, и зачастую вот такого возраста.
>Из моря.
Белого?
Травля лохушек со стороны выговорист-тред стейсюх
Чушок, тебе дорогу на вахту подальше от злых бапп показать?
Ну смотри.
Во-первых, в большинстве регионов России тебе понадобится утепленный дом и топливо. Утепленный дом за три копейки никто не продаст, готовые дешманские дома обычно летние, там еще сотни тысяч рублей и квалифицированного труда нужно вложить, чтобы не охуеть потом. Еще тебе понадобится топливо. Теоретически ты можешь бесплатно заготовить дрова, практически для одного чела, даже хуемрази - это мягко говоря тяжеловато, для тян - хз насколько реально. Но бесплатно рубить ты можешь только в полных ебенях, в неполных - твою вырубку обнаружат и дадут пизды. Сейчас лесоучет довольно строгих. А дров на зиму нужно довольно таки дохуя.
Во-вторых, обеспечить себя едой натуральным хозяйством, опять же в большинстве регионов, очень сомнительная история. Ты дохуя охотница в тайге? Понадобятся ружья и собака. И то, как бы несколько сложновато наладить поставку белка таким способом, плюс заготовка мяса впрок - сложное дело. С рыбой чуть легче, можно справиться. Но там, где можно невозбранно охотиться и рыбачить в нужных количествах не привлекая внимание санитаров контролирующих органов, там у тебя вырастить получится примерно нихуя.
В-третьих, про травмы выше тебе правильно написали. Ты ПОКА сталкивалась только с ОРВИ, я тоже до 30, а потом был эпизод, когда я натурально бы сдохла без экстренной медпомощи. Но это жизнь в городских условиях молодого человека, а жизнь на так сказать дикой природе и 40+ - это итсовер. Тебя блять сраный клещ укусит, ты что сделаешь?
В-четвертых, пенсионеры справляются с выживанием не в тайге, а на минимальную пенсию + приусадебное хозяйство в цивилизованном поселке, где есть сосед с трактором, который хоть до фельдшера подбросит.
Ага, в любом случае выбор не большой
>готовят блюдо из магических артефактов
Прикольно
С топливом я уже объяснила. Есть ракетная печь, делается из глины, топится веточками. Еду не вижу смысла обсуждать, я когда по лесу хожу вижу миллион яств, а нормис не видит ничего, это вопрос знаний. Белка я итак практически не ем, более менее пох. Но вообще то в своем прудике с карпами можно растить ряску, она увеличивается в два раза в массе за два дня и содержит много белка.
> Тебя блять сраный клещ укусит, ты что сделаешь?
Меня не любят клещи, ниразу за жизнь никто не укусил хотя я в камышах спала и все такое. Невкусная.
> Ты ПОКА сталкивалась только с ОРВИ, я тоже до 30, а потом был эпизод, когда я натурально бы сдохла без экстренной медпомощи.
Еще в любом момент может ебнуть ядерка. Что теперь всю жизнь только на это ориентироваться? У меня в семье ни у одного человека за всю жизнь не было ни одного перелома, одна только по пьяни зуб разбила. Не вижу смысла задумываться с такими мелкими шансами. Справлятся с поносом я уже давно знаю как (так как у меня это самая вероятная проблема).
Видос о том что таланта не существует и двигаться медленно и разностороннее кончается более лучшим результатом
https://www.youtube.com/watch?v=DIjIMeNByKU
Так что я всё делаю правильно ура
https://www.youtube.com/watch?v=DIjIMeNByKU
Так что я всё делаю правильно ура
Посыл хороший, но не совсем про нас
>У меня в семье ни у одного человека за всю жизнь не было ни одного перелома
Никто из них не жил в лесу в одиночку, где выживание зависит от твоей физ активности
Это самые тупые делулу тейки за всю историю треда, а у нас здесь были срачи про выживание нелегалом в израиле
>Белка я итак практически не ем
Оно видно
Я хочу закупиться сегодня и сделать мил преп. Никогда не делала раньше. Мб на 3 дня, но чтобы было 2 еды в день и завтрак какой-то и снэк
Если у вас есть видео, которые вас успокоили/вдохновили, то скидывайте тоже
Ну так дикие люди тоже почти не едят белка. Для них воробья скушать роскошь, женщинам одно крыло воробья дадут может. Целые цивилизации фермеров тоже почти не ели белка. У европейцев то хоть мука богата на белок, а у рисоедов совсем плохо. Ну и жили себе, работали. Белок переоценен, это чисто какая то трендовая хуйня о которой еще 30 лет назад не задумывался вообще никто.
У меня три наивысших между прочим. И вот сколько я не изучаю мир все сильнее убеждаюсь что цивилизация не нужна и делает только хуже. Итт я даже не пропагандирую ничего, вы просто ачтопро-каете мне проблемы и я предлагаю им сразу решение. Современный человек просто не может представить себе каково это самому что то решить и сделать. С проверенными историческими методами. Это абсолютно ломает мозг, как это можно делать самому вместо того чтобы боятся и трястись ачтобыдакабы а что барин подумает?.
> зашел как то Аристипп в землянку к Диогену...
Ты все-таки покушай белка.
Удачи, сис, полезное дело!
Сама сегодня свои препы уже съела, после работы так разболелась голова шо пиздец, пришлось догоняться на ужин полуфабрикатами.
Спасибо!
>мил преп
О, я люблю эту хуйню, но я аутистка, которая любит есть одно и то же постоянно.
Жителям ДС-2 могу посоветовать заглянуть в Ленту, там норм небольших лососин с головой по 700 рублей продают.
что готовишь?
очень интересно звучит, бегу смотреть, спасибо
фактурная животинка
делала одно дело гораздо дольше, чем планировала, но хоть как-то. неохотно сажусь за правки диплома.
хочу поделиться приемом: если супер лень делать дела, можно назначить за них награду. небольшую, скажем, за сложное дело на час я получу ~90 монет. в конечном счёте, я могу накопить на какую-то небольшую хотелку, которую просто так купить жаба душит. так я уже пепеделала кучу бесящих задач и купила мини-духи, новую футболку, тортик и тд.
хочу поделиться приемом: если супер лень делать дела, можно назначить за них награду. небольшую, скажем, за сложное дело на час я получу ~90 монет. в конечном счёте, я могу накопить на какую-то небольшую хотелку, которую просто так купить жаба душит. так я уже пепеделала кучу бесящих задач и купила мини-духи, новую футболку, тортик и тд.
но я так делаю, когда совсем никак не идет и в целом покупаю что-то не первой важности редко, раз в месяц мб "награду" получаю.
еще иногда прошу чат гпт вести таблицу
Я слишком фривольно трачу деньги чтобы мне было не пофиг хех
Ну грустно и что? Будто выбор есть
ты этим типа троллить пытаештся?
если ты маленькая девочка, то чтоб ни на чьей шее не сидеть, самореализоваться в труде, быть полезной миру, ни от кого не зависеть.
если не маленькая девочка, то соболезнования
>быть полезной миру
Чтобы что? На нем ездить надо а не что-то доказывать
Какой пакетированный чаёк можете посоветовать? Надоело Гринфилд с бергамотом пить, другого вкусного не нахожу
лан пох не вдохновляет данная дискуссия
мне нра spring melody
Азерчай с бергамотом
Девчую азерчай, но сначала понюхай его
Мне richmond эрл грей с бергамотом нравится, его вот маке давали, когда он еще был
в
Давайте сегодня убираться, мыть посуду, мыть пол
Ловарэ И базилур норм чаи.
Ловарэ обычно продаётся в комплектах с разными вкусами сразу. Мне больше всего восточный комплект нравится.
Ни разу в жизни не мыла пол
Сегодня увидела маленького жучка блошка золотистая и маленького мотылька бабочница бледноточечная. Еще бабочку, но издалека. Мне нужен сачок...
Оказывается это не настоящий мотылек, а типа муха
Пробовала, быстро надоел, к сожалению
Азерчай постоянно стоит на работке, бергамота прям упилась
Где берёшь его обычно? На маркетплейсах онли листовой для чайничка
Заказал kioko чёрный с сакурой. Заинтриговал.
Смотрите, какой пиздец за сотку есть на озоне
Красивая муха-мотылек, такие усики пушистые смешные
Где ты этих малышей обнаружила? В лесу?
Да не, просто по дороге в пятерочку рандомно кусты разглядывала лол
В лес это надо бы какие-то штаны длинные на резинке купить, в шортах я ссу
На моей фотке выглядит как будто крылья в стразиках
Давайте. Я купила специальную тряпку для пыли, надо её опробовать как раз.
Такие малютки-милахи!
Давайте
Я уже начяла. Сортирую вещи в стирку
Я помыла посуду ,убралась в комнате, подмела пол и помыла его! И всего за час и готово. Ток резвесить потом вещи нужн будет. не люблю это, но ладно
Помыла мойку воздуха, поменяла постельное белье и постирала его, убрала все с пола, запустила робот-пылесос на сухую и влажную уборку, сходила в магазин, помыла посуду, сварила суп. Осталось помыть посуду после еды, помыть бак из-под грязной воды в пылесосе, развесить белье. На пыль меня уже не хватило, так как нужно горизонтальные поверхности освобождать, а это ещё дольше будет чем протирать пыль. Это уже завтра. Хотелось сегодня ещё на коврике позаниматься, так как вчера тренировка опять отмерилась. К тому же теперь отмазка, что пол грязный чтоб рассталась коврик, не работает. Но пока что я объелась и буду чут чут играть.
Базилур только листвой да, но можно купить спец пакетики одноразовые для листовых чаев. Я правда сама завариваю так что просто накидываю в кружку и пью так, типа похуям
Аня!?
Мне кажется теперь точно больше ничего нового не найду
Увидела еще как паук муравья поймал, очень прикольно. С пауками прямо повезло сегодня.
1. Третагната. Точный вид хз, фотка со стороны живота, так не очень понятно.
2. Скосарь малый черный
3. Ихневмоноидная наездница. Паразитические осы, погуглите, интересно.
4. Короед какой-то. Крошечная пиздюлинка прям.
5. Ксистикус вязовый
6. Разноножка
7. Хз, много разных похожих, надо сидеть разбираться. Еще и фотка не очень
Еще домой залетел похожий на 2 с потрясающим названием - слоник листовой грушевый лол
Меня все еще как-то утомляет после прогулки, как будто кислорода слишком много.
Мимо. А че у тебя за Аня? Тоже насекомыми увлекается?
Увидела еще как паук муравья поймал, очень прикольно. С пауками прямо повезло сегодня.
1. Третагната. Точный вид хз, фотка со стороны живота, так не очень понятно.
2. Скосарь малый черный
3. Ихневмоноидная наездница. Паразитические осы, погуглите, интересно.
4. Короед какой-то. Крошечная пиздюлинка прям.
5. Ксистикус вязовый
6. Разноножка
7. Хз, много разных похожих, надо сидеть разбираться. Еще и фотка не очень
Еще домой залетел похожий на 2 с потрясающим названием - слоник листовой грушевый лол
Меня все еще как-то утомляет после прогулки, как будто кислорода слишком много.
Мимо. А че у тебя за Аня? Тоже насекомыми увлекается?
Анька Консерва, видимо.
Не, она слишком нарциссиха, чтобы что-то постить анонимно.
Ага, очень нишевое увлечение
>любит есть одно и то же постоянно.
Я не возражаю против например одной еды 10 раз подряд, но потом уже сменить хочется
Курица с перцем + рис + салат, помидор, огурец
Хз пока, меня пугается что салат будет гнить в контенере. А на доп подготовку меня может не хватить среди недели, я там от коридора до спальни ползу, какой салат. А так хочется рахнообразнее питаться
У меня в ванной жил паук, я ему мух кидала в сеть.
У меня под туалетом живет, назвала Аркадий
Я купила ровно такой сегодня и пью клубничный чай
Я ничего не убрала.. еще
Как вы хороши
Передавай ему привет!
Я пакетики специальные покупала одноразовые для заполнения заваркой, во вкусвилле. Лень ждать долгого заваривания прост, листовой оставляю всегда на особый случай в расслабленный выходной, когда никуда не нужно торопиться.
А пакетированное хрючево и в холодной воде успешно заваривается, утром рабочего дня в самый раз
Вчера вечером я уже конечно не стала заниматься. Сегодня поспала и повалялась чуть дольше, чем планировала. Но решила начать день с тренировки. Могла встать и сразу сесть за комп играть, но уговорила себя что тренировка это забота о себе и польза, а игрульки - лёгкий дофамин. В этой тренировке было больше растяжки и суставной разминки и я поняла насколько у меня зажатое тело, как трудно и хуево оно двигается, очень некомфортно. Это дает мысли и мотивацию заниматься чаще. Ещё в те дни, когда делаю больше полезного я награждаю себя второй чашкой кофе, но это на самом деле лукавство. Потому что к кофе прилагается вкусняшка (я пью черный кофе без сахара и чистяком просто не могу, живот потом может заболеть или тошнить). И по итогу я поддерживаю эту рпп-шную установку, используя еду как награду, и поддерживаю свою зависимость от кофе. Но это помогает делать что-то полезное для своей жизни, поэтому пока так.
Сходила в душ, хотя обычно я думаю "ну завтра же на работу, помоюсь вечером" и хожу чухней весь день. Но опять же, из-за решения летом коротко постричься подумала что надо чуть усилить густоту волос и заодно добить пару сывороток для роста (одна из моих основных целей на этот год использовать все запасы по максимуму, меньше выбрасывать, разумное потребление, меньше тратить на новое и все такое). Поэтому башку надо мыть чаще и юзать это все.
Ощущение что я опять скатываюсь в гипоманию, слишком много начинаю делать, хватаюсь за все, но вероятно это кончится как обычно ничем через пару недель. Даже если так, две недели действия все таки лучше, чем две недели бездействия.
Сходила в душ, хотя обычно я думаю "ну завтра же на работу, помоюсь вечером" и хожу чухней весь день. Но опять же, из-за решения летом коротко постричься подумала что надо чуть усилить густоту волос и заодно добить пару сывороток для роста (одна из моих основных целей на этот год использовать все запасы по максимуму, меньше выбрасывать, разумное потребление, меньше тратить на новое и все такое). Поэтому башку надо мыть чаще и юзать это все.
Ощущение что я опять скатываюсь в гипоманию, слишком много начинаю делать, хватаюсь за все, но вероятно это кончится как обычно ничем через пару недель. Даже если так, две недели действия все таки лучше, чем две недели бездействия.
Оче неудобная хуйня. Чистить тяжело, заполнять тяжело так чтобы между вами не застряло И все не вылилось. Обычное сито которое на края кружки ставишь намного лучше.
>Чистить тяжело
Одним уверенным движением об край мусорки и все чаинки вываливаются одним комом.
>заполнять тяжело так чтобы между вами не застряло
Бреешь половинки в руки и елозишь их друг об друга пару раз, тогда все что торчало проваливается внутрь. Я вообще не руками засыпаю, а из пакета самим заварником загребаю, потом делаю как описала и всё.
>Обычное сито которое на края кружки ставишь намного лучше.
Можно пик? Не очень представляю о чем речь.
Мне тоже такая штука не зашла. Может у меня была оч дешманская, быстро разболталась и стала пропускать чаинки. Стоит забыть и не выбросить сразу - так к сетке прилипает, что хуй отмоешь потом. Было ситечко типа пикрил, с силиконовой заглушкой снизу. Подарили. Удобнее засыпать чай. Использую иногда. Была когда-то кружка с ситечком типа пик 2. Минус что нужно полную кружку горячей воды заливать, чтоб достало до заварки, а я горячий чай не люблю. Но в обслуживании удобно, насыпать-высыпать-помыть. Пришла к тому, что завариваю чай в маленьком чайнике пик 3. Я не из тех эстетов которым только свежезаваренный чай подавай, заварки на 2-3 дня хватает. Когда нет времени или лень, есть небольшой запас пакетированного с добавками или травяного. Чисто чёрный чай из пакетиков давно не могу пить, блевотный он какой-то. Индивидуальные пакетики, как сис выше говорила, мне однажды подруга подарила. Удобно туда насыпать чай или добавки мелкой фракции, которые пружинка в чайничке не задерживает. В общем, все эти проблуды все равно требуют большего внимания, чем заварить чай из пакетика. Но и результат гораздо вкуснее. К сожалению, пока не попробуешь, не узнаешь какой метод удобнее и приживется.
>Я не из тех эстетов которым только свежезаваренный чай подавай, заварки на 2-3 дня хватает.
Но на следующий же день уже кружочки какие-то бензиновые там плавать на поверхности начинают, это начало плесени. А если ещё день построит, то там и вовсе полноценная новая жизнь зарождается. Или ты в холодильнике хранишь?
> это начало плесени
Это танины.
>Даже если так, две недели действия все таки лучше, чем две недели бездействия.
ну да. ну и как бы у нас там цикол, все дела, приливы энергии и затем пониженная энергия - это норма по идее. я веду отчётность продуктивности (это только звучит круто) и уже привыкла, что две недели - много дел, две недели - подняла жёпу и молодец
начать день с тренировки - это победа. удачи сегодня!
вдохновила потягать гантели, чуть позже отчитаюсь
У меня ничего не плавает. Плесень через неделю только появляется, если забываю помыть чайник и листья там киснут стоят.
>я веду отчётность продуктивности
Не, это на самом деле круто. Наглядно. Просто у меня столько отчётности на работе, что меня уже просто заебало что-то отмечать, записывать. Дома меня хватает только на внесение еды в ФС и записи в читательский дневник (и то я там чисто записываю книги и за какой период я их прочитываю).
>вдохновила потягать гантели, чуть позже отчитаюсь
Спасибо! и тебе удачи!
потягала гантели 20 минут. впервые их взяла в руки за год, обмолвилась, что мб тяжело для начала 2 кг на руку, лучше с бутылками 1.5 л попробовать (так занимаются, если что), сестра засмеялась. я говорю: "ну пиздец, лучше б похвалила, не?" она говорит: "как с тобой сложно успокойся бля"
в итоге просто тягаю гантели и плачу от обиды и чувствую себя пикрилом, сама с себя ору.
https://youtu.be/VoiBrYz85_U?si=LZdyDhKN0ulNtucA
после передышки ещё у неё что-то на руки потреню. бтв, не знаю, насколько по технике эти упражнения норм
в итоге просто тягаю гантели и плачу от обиды и чувствую себя пикрилом, сама с себя ору.
https://youtu.be/VoiBrYz85_U?si=LZdyDhKN0ulNtucA
после передышки ещё у неё что-то на руки потреню. бтв, не знаю, насколько по технике эти упражнения норм
Если тяжело, то бери что-нибудь полегче, конечно. Или делай меньше повторов/подходов, увеличивай время отдыха между подходами, делай сами повторы неторопливо, чтоб не запыхаться – ты же не к Олимпиаде готовишься, а здоровье бустишь, поэтому тебе важно прислушиваться к своим ощущениям, особенно в начале спортивного пути, иначе так недолго либо перегореть к активностям, либо вообще травму схлопотать.
мимо бывшая спорт-тян
спасибо... а почему спорт бросила? ты чем-то проыессионально занималась?
>две недели действия все таки лучше, чем две недели бездействия.
База треда
>Одним уверенным движением об край мусорки и все чаинки вываливаются одним комом.
Да, у меня еще была такая штука типо как яйцо с хвостиком. И она была более неудобной, вечно все в чаинках было. А эта просто нажатием открывается
Непрофессионально, хотя несколько лет работала тренером в нескольких секциях. А бросила потому, что дело это неприбыльное было, офисная работа оплачивается лучше.
Ты молодец!
Да, с бутылками занимаются, только их держать не так удобно как гантели.
Сегодня не гуляла, присоединилась к вам в уборке сычевальни.
Жук залетел домой. Не буду писать что за жук, слишком не лампово...
Жук залетел домой. Не буду писать что за жук, слишком не лампово...
>две недели - много дел, две недели - подняла жёпу и молодец
У меня не две недели, но обязательно будет несколько дней, когда абсолютно донное настроение и после этого сложно опять вернуться к чему-то(
спасибо :з
на пинтересте попались такие штуки, там много таких есть.
Мертвоед
Три дня подряд гуляю. Меня замучил страх и я решила вместо того, чтобы прятать глаза - наоборот смотреть на людей сквозь тряску. До этого было убеждение, что лучше ни на кого не смотреть - типа ничего не вижу - не испугаюсь, если случайно увижу как какой-то мерзкий хуй на меня пялится (значит хочет изнасиловать) Или девушки (особенно в компании - значит думают какая я уродина или у меня месячные прямо сейчас протекли огромным пятном, а я не заметила). Не помогало. И еще мучало сильное желание наоборот смотреть, причем чем опаснее мне кажется человек - тем сильнее хотелось вцепиться в него взглядом.
Не пялюсь в наглую в глаза. Смотрю в область лба и как бы "сквозь" или на одежду, в общем, не прямо в глаза, но чтобы хорошо видеть периферийным зрением лица прохожих. В общем, я заметила, что некоторые сами отворачивают голову, чтобы не встретиться взглядом со мной. Некоторые женщины начинают поправлять кофты. У меня такое чувство странное появилось. Контроль. Что все это время, когда я боялась встретиться с людьми глазами, чтоб не испытать какое-то мерзкое чувство от "соприкосновения", испуг - я прятала взгляд в пол, сжималась - и тем самым давала всем безопасно на себя глазеть. А теперь у меня у самой появились острые зенки и я на всех смотрю - и не могу позволить им шариться глазами по своему телу.
Вспомнила, что у Пита Уокера в книжке про социофобию было что-то про то, что фобики никуда не смотрят, а надо наоборот на все смотреть и эта осведомленность, что вокруг тебя происходит - повысит чувство безопасности.
Не пялюсь в наглую в глаза. Смотрю в область лба и как бы "сквозь" или на одежду, в общем, не прямо в глаза, но чтобы хорошо видеть периферийным зрением лица прохожих. В общем, я заметила, что некоторые сами отворачивают голову, чтобы не встретиться взглядом со мной. Некоторые женщины начинают поправлять кофты. У меня такое чувство странное появилось. Контроль. Что все это время, когда я боялась встретиться с людьми глазами, чтоб не испытать какое-то мерзкое чувство от "соприкосновения", испуг - я прятала взгляд в пол, сжималась - и тем самым давала всем безопасно на себя глазеть. А теперь у меня у самой появились острые зенки и я на всех смотрю - и не могу позволить им шариться глазами по своему телу.
Вспомнила, что у Пита Уокера в книжке про социофобию было что-то про то, что фобики никуда не смотрят, а надо наоборот на все смотреть и эта осведомленность, что вокруг тебя происходит - повысит чувство безопасности.
Взгляд рандома - дискомфорт или комплимент в зависимости от самоощущения. При разговоре всё понятно, желательно чуть взглядами пересекаться, но когда на улице это делает незнакомец, становится ясно, что у него насчёт тебя какие-то мысли. В зависимости от его вида в целом, физиогномики, начинаешь вычислять, доброжелатель он или нет. И этот момент в принципе не очень приятный, так что лучше не создавать другим того, чего не хотела бы создать себе.
Я вроде и одета обычно, и на лице ничего не налипло, чё она пялится-то? Может, это какая-то знакомая, где я её могла видеть?
Тоже замечала, что если не смотреть, тревога усиливается, потому что в моей голове все вокруг нормальные и красивые, а я недоразумение. Когда смотришь, видишь, что вокруг обычные люди. Раньше мне помогало идти и по кд прокручивать в голове разные сценарии, типа я начальник, вокруг подчиненные или то, как я свечусь и притягиваю всех как магнитом, контролить осанку и каждое движение, на этом вот коупе бесконечном максимально получалось уменьшить социофобию, еще 10 сессий с психуелухом и групп овая терапия помогли. Но я все забросила, плюс травмы новые наложились, и меня опять бросает в лютую тряску при виде мимокроков. Надо опять коупить начинать
А что это? Платочки?
А, это плитка
а это не влияет на отношения с людьми? типа при взаимодействии не начинаешь как-то по-цврски себя вести, кек?
кстати вот только вчера было оаять такое. под конец прогулки достала фотик, хотела поыоткать и чувство усилилось т к ну фотик притягивает внимание. ушла в деревья, фоткала дома через листики и увидела, что на меня бабка в окне смотрит. сначала испуналась чёто, а потом щёлкнула ее лол. стало легче
кстати, а я покупала базилур в пакетиках о_0
вроде такой же, как листовой на вкус. вроде в перекрестке
yeees
план на день: писать диплом усиленно, но пока скроллю двач. вот прям щас комп включила, сажусь ха дело
что у вас?
Я с 16 до 18лвл постоянно фоткала людей на улицах. Иногда почти в упор, но они этого, судя по кадрам, не замечали. Притворялась, что по телефону разговариваю и тд
Выкладывала в интернеты, но лица замазывала и делала пикчи максимально шумными.
Планирую весь день трястись, потому что у завтра надо 15 минут с врачом поговорить
Влияет положительно, при взаимодействии нужно коупить, что нравишься человеку, типа вот чуть задержал на тебе взгляд - потому что нравишься, и становится лучше общение
Откуда у тебя идея что бензиновые знаки это жизнь. Наоборот же это признак химии. Но да это просто танины.
А так на ютубе видела видос про жизнь в кружке чая. Оказалось что через 2 дня ни в одном чае ничего не завелось, проверяли медицинскими способами посева, чай и собсна танины слишком токсичны для микроорганизмов.
а вот лучше попробуй настроиться, что все пройдет нормально.
Да я и так знаю что нормально будет, просто ощущение что я не готова. Еще это очень важный прием(
Не знала вообще, что такое танины. Спасибо за инфу, теперь не буду бояться.
Что с тобой случилось, сис?
Я очень боюсь идти к врачам, не была там лет 10, хотя уже и больше наверное, мне кажется я там грохнусь в обморок и умру или еще хуже просто мне будет стыдно и я буду лохушка, когда 16-летка падает в обморок это хотя бы мило, а не когда тетя срака.
Хахкхах
мимо-ижевчанка
Я сегодня чистила унитаз и мне пришлось под конец делать это буквально вилкой потому что самое заднее говно было окаменеллое...Соврешила подвиг считайтеб счистила пятилетние какахины окаменелости
В медаче как почитаешь там через одного трясуны с предобморочными состояниями от укольчиков. И это мужики. И ниче, ходят лечатся просят их сильно не пугать
Случился долбоебизм и игнорирование проблем по 10 лет зубы делаю
такая же ситуэйшн, ссала, что упрекнут, тчо за здоровьем не слежу и ни один врач ничего ни разу не говорил, хотя у меня чуть ли ни на кажом зубе кариес...
за чтот забанили, теперь меньше сисов смогу поддерживать, мда уж.
>хотя у меня чуть ли ни на кажом зубе кариес...
о, это я, боюсь идти. у меня еще зуб мудрости не пророс и болтается там, подозреваю, что из-за него ухо болит 11 лет
я была у стоматолога лет в 9 кажется последний раз, мне потом мама по дороге купила куколку прикольную, которая на скейтборде каталась
мне тоже недавно зубик делали, оказалось он изнутри весь прогнил, но первые два стоматолуха к которым я пошла ниче не увидили, и рентген тоже не сделали хотя я прям жаловалась на боль. пиздец суки
Травматичный опыт в детстве? Лечение с удержанием?
У меня так тоже было, под пломбой пошел кариес. Там главное весь зуб уже синюшный был, но никто ничего не сказал. А еще говорят что стоматы ищут кариес там где его нет лишь бы бабла срубить
Да не, просто денег жалко + не особо беспокоит + социофобка + незнание последствий откладывания Так и получилось, что откладывалось бесконечно.
Реально подвиг совершила, сиса! Как же меня заебало мыть унитаз. Ладно ещё внутри жижу залил, ершиком пошерудил и смыл. Но вечная пыль на бачке и той части что на полу стоит, грязь на этом пространстве где сидушка крепится, на самой сидушке, ненавижу. Как же хочется инсталляцию просто чтоб меньше было выступающих подлежащих намыванию частей. И пол мыть удобнее. Каждый раз заставляя себя мыть унитаз проговариваю внутри мантру, что пусть так, но все таки хорошо что не приходится срать под кустом и ходить с обосраной жопой. Канализация и водопровод благо и я рада, что они у меня есть. Унитаз мой друг, он мне очень необходим в жизни и о нем надо заботиться. Чуть-чуть помогает.
Нет сил преодолевать трудности.........
Тренировка опять сегодня отменилась почему-то, то ли народ не набирается, то ли еще что. После еды уснула, и вроде несмотря на то что спала долго, встала вполне дееспособной. Пересилила лень и позанималась чуть-чуть на коврике. Часто проскальзывают мысли, что этого мало, надо больше ебашить. Раз не в зале тягаю гантели значит несчитово. Тренировки короткие, значит надо две или лучше три. Стараюсь себя сдерживать и не осуждать.
Испекла оладушки из остатков сметаны и греческого йогурта. Муки ушло ровно то количество, что оставалось в пачке, внутренний перфекционист хоть тут порадовался. С ними как раз доедаю остатки сгущёнки, тоже плюс. Ещё вчера порезала овощи, хотела собу приготовить, но сегодня не срослось, откладывается на завтра. Ещё из полезного - помыла расческу.
Простите за много букав, видно реально гипомания накрыла, прописывание помогает чуть-чуть структурировать и снять тревогу за кажущееся бездействие, держаться курса.
Как прошёл ваш понедельник?
Испекла оладушки из остатков сметаны и греческого йогурта. Муки ушло ровно то количество, что оставалось в пачке, внутренний перфекционист хоть тут порадовался. С ними как раз доедаю остатки сгущёнки, тоже плюс. Ещё вчера порезала овощи, хотела собу приготовить, но сегодня не срослось, откладывается на завтра. Ещё из полезного - помыла расческу.
Простите за много букав, видно реально гипомания накрыла, прописывание помогает чуть-чуть структурировать и снять тревогу за кажущееся бездействие, держаться курса.
Как прошёл ваш понедельник?
Какого плана у тебя трудности, сис?
Заболела икра вчера. Я решила сходить к врачу, тк у меня фактор риска к не хорошей хуйне. Чисто запаниковала, пришла к врачу с нулем ожиданий и тряской, она внезапно вместо совета убрать стресс и пить воду, выдала базу, назначила узи, направила к более опытному спецу по венам и я в тот же день избавилась от боли и получила лечение и талончик через 10 дней, чтобы проверить результаты
Нихуя себе, ходите сисы к врачу. Может и повезти
Нихуя себе, ходите сисы к врачу. Может и повезти
У меня один вопрос - как попасть к врачу на следующий же день после того как у тебя хуйня возникла? Что за магия?
Это я всё ною о походе к стомату...
Свободные окошки в частных клиниках
Сегодня ничего не делала, стрессовые мысли отвлекают. Весь день тяну время, чтобы он скорее закончился. Завтра планирую делать иначе, то есть заниматься делами.
Блин, у меня даже в частных все забито минимум на две недели обычно
мы буквально за тебя всем тредом болеем
кстати надо помыть расчёску
прошёл нормально, как всегда, куча микродел сделано, а самое важное сейчас только начинаю лол
ТТ спасибо. Просто морально тяжело, хочется все бросить нахуй, но у меня литрали выбора нет больше...
Год назад с поддержкой местных сис поменяла себе мед полис. Сегодня ТuT я смогла дойти наконец до поликлиники и прикрепиться. Оказалось это не так страшно, никто меня не ругал. На этой неделе пойду к терапевту и попрошу ее записать меня к психиатру. Посоветуйте, что надо говорить, мне страшно, что меня будут оценивать и скажут - хуйней маешься, никаких тебе таблеток. Я хочу, чтобы мне выписали что-нибудь от тревоги, чтоб я наконец могла расслабиться.
Я никогда не прикреплялась, но почему-то прикреплена ко всем поликлиникам города и даже в соседних двух городах хз что произошло лол
С острой болью принимают, тебе же больничный нужно взять для работы. Его нужно открыть день в день
Частных клиник же кууча, в каждом районе города, если не совсем мухосрань. Обычно какая-то задрипанная, но находится
Очень тяжело начинать день. Технически то что я делаю "по утрам" можно было бы сделать за час полтора но я только к 4 раскукливаюсь. Хз как перебороть себя.
а что тебе надо делать утром, сколько спишь?
Всё зло от компика
Это ж мелкобуквенный чух
Я умираю нахуй, как же трясет....
да просто симптомы свои, как есть, никто ничё не скажет
в кранйем случае, ну к другому терапевту сходишь, если первый не оч будет (в худшем случае это будет неопытная тян, которая скажет ну полежи под пледом под сериальчик. да, у меня такое было, я поорала над ней, на след. день сходила к другому и все выписали и вроде даже хорошее средство)
я сказала что-то типа "очень тревожно, даже трясёт, на улицу выходить страшно, пониженное настроение, плаксивость"
что бы там ни было, ты это переживёшь
Я слышала про ркн нельзя говорить, есть шансы попасть в дурку без согласия
Согл, кажется, что нет, но да
Я ЗНАЮ но у меня все равно сильно трясет и от этого само по себе тяжело и стрессово
Мне помог немного в последний раз совет про 54321
5 вещей, которые видишь
4 вещи, которые чувствуешь
3 звука, которые слышишь
2 запаха
1 вещь, которую можно на вкус попробовать
Я знаю, что кажется это тупость какая- то по сравнению с твоими проблемами, так оно и есть, но это так же может чуть сдвинуть твой фокус не на долго. Особенно когда узнаешь что-то хуевое, я просто не могу самомстоятельно вырваться из этой воронки мыслей плохих
Да, я знаю, майндфулнес. Я занималась всем этим раньше, щас я и не руминирую в целом, это просто чисто физическая реакция на то, что мозг знает что я собираюсь столкнуться с чем-то новым и ответственным. Я могу перестать думать и тогда тряска уходит, но мне ж все равно нужно собраться, выйти в нужное время, а значит равно или поздно вспомнить что мне надо куда-то идти.
у меня то же самое, что тебе на это ответили?
Но можно же пойти сразу к психиатру, без направления терапевта. Я так и сделала когда-то, пошла в пнд
Тревога это вполне себе повод для обращения. От тревоги могут выписать противотревожные антики, типа пароксетина, золофта. Или анксиолитики, этифоксин например. Есть транквилизаторы, но их не принимают дольше двух недель
сюда
Ну я сходила. Врач очень ламповая. Колотило конечно пиздец. Хз как начать правильно думать, чтобы не реагировать так на новых людей.
Очень рада, что опыт контакта с врачом был успешным! Так держать, надеюсь у тебя все получится.
Круто! Че было, че ты говорила?
Я не та тян с психиатром, я с зубами, если что.
Тем более. Че надо говорить, что сто лет не была и теперь на осмотр?
Сегодня опять после рабочего дня был углеводный зажор булками из пекарни а потом сон. Вдруг образовалась тренировка. Очень хотелось остаться дома под одеялком, но собрав всю волю в кулак пошла. С одной стороны, проебала спикинг клаб, с другой - буду честна с собой, вероятность его посещения и так была около 60%, после заеб на работе уже 30%, а после вечернего сна стремилась к нулю.
У меня не общий осмотр, а по конкретному зубу, и я уже разговаривала с терапевтом и меня перенаправили к хирургу-имплантологу. Так что я просто спрашивала, что мне надо было спросить. А так, если тебе просто посмотреть все, то так и говоришь, посмотрите мне всё, где какие проблемы есть, будем лечить. Если какие-то зубы депульпированы, то уведомляешь об этом и просишь сделать КТ на предмет пиздеца (заранее выбрав клинику где делают КТ офк). Можно еще запомнить как зубы нумеруются, чтобы не говорить постоянно нижняя левая семерка там, а просто 37-й зуб.
сорвалась на учеников сегобня, пиздец...
тот момент, когда два года не можете выучить одну тему, а ты и так и этак её преподнёсла и кучу методик перепробовала, а он просто наугад ответы перебирает. голос на одного повысила потому что он ну вообще никак не прекращал рассказывать истории про школу. я всегда выслушиваю, если это на пару минут, но сегодня по времени не укладывались. на второго бля бугуртила почти после каждой ошибки типа "это уже знать надо", "уже учили сто раз". стараюсь по-доброму с ними, с пониманием но чёт иногда не вывожу... жёсткий селфхейт в башке. надо пересмотреть подход и посвятить вечер педагогике
молодец, что сходила!
Карина!?
Бля сисы вот как себя заставить работать (я фриланс) ебаный рот
Никак, придется просто работать без заставляния.начинай СЕЙЧАС
На работе всегда есть что поправить и куда расти. Я периодически ошибаюсь на работе, но из ущерба будет только хуевый выхлоп у кабан кабаныча. Как-то это несправдливо так переживать. Дети не сахарные, их мама на них тоже порой срывается, и как-то дальше живет
Как стать энергичной? Всю жизнь завидую белой завистью тем, у кого дохера по жизни энергии. Я, после езды на двух автобусах в течение часа, по приезде домой валюсь с ног. Но знаю дофига тех, у кого в аналогичной ситуации энергия не теряется, они и готовить могут сразу начать и всякие дела.
Все в жизни заставляю себя делать через силу. Была жуткая депрессия в годы института, когда могла упасть в голодные обмороки, потому что было лень готовить.
Сейчас, к счастью, у меня есть работа и я преимущественно питаюсь доставками, вообще плиту не включала уже год.
Всю жизнь отвращение к готовке, к тому же я жуткая привереда, большая часть еды мне не нравится.
Пытаюсь в дисциплину, но хватает меня на недолго. Потому что невыносимо становится скучно, когда убираю на долгое время телефон, то я реально могу засыпать на ходу от скуки.
Ложусь в 12 ночи, высыпаюсь, пью всякие витамины, даже щас, на удивление, в качалку приучила ходить, в общем в жизни у меня можно сказать, ЗОЖ, но этой ебаной энергии и желания жить нихуя нет. Все делаю через силу и не хочу, преодолевая отвращение. Это норма? Все себя заставляют жить?
Если не буду себя заставлять, то расслаблюсь, перестану есть и буду целыми днями лежать в телефоне.
Все в жизни заставляю себя делать через силу. Была жуткая депрессия в годы института, когда могла упасть в голодные обмороки, потому что было лень готовить.
Сейчас, к счастью, у меня есть работа и я преимущественно питаюсь доставками, вообще плиту не включала уже год.
Всю жизнь отвращение к готовке, к тому же я жуткая привереда, большая часть еды мне не нравится.
Пытаюсь в дисциплину, но хватает меня на недолго. Потому что невыносимо становится скучно, когда убираю на долгое время телефон, то я реально могу засыпать на ходу от скуки.
Ложусь в 12 ночи, высыпаюсь, пью всякие витамины, даже щас, на удивление, в качалку приучила ходить, в общем в жизни у меня можно сказать, ЗОЖ, но этой ебаной энергии и желания жить нихуя нет. Все делаю через силу и не хочу, преодолевая отвращение. Это норма? Все себя заставляют жить?
Если не буду себя заставлять, то расслаблюсь, перестану есть и буду целыми днями лежать в телефоне.
Надо просто по расписанию жить, внести больше активности и еды. Даже просто прогулка успокаивает и приземляет, вообще достаточно всего пару часов в день уделить активности, чтобы чувствовать себя лучше. Готовить вообще не сложно, некоторые блюда это буквально просто поставить в духовку или положить в кастрюлю и все. Ты скорее всего мало ешь и мало двигаешься, поэтому тебе так тяжело это представить. Но у меня также было, я вообще много лет недоедала и из дома не выходила, было какое-то вечное изнеможение, даже просто пройти одну остановку ощущалось как труд и я бы скорее вызывала такси. Сейчас все наоборот, хотя это казалось нереальным.
Ты депрессию вылечила в итоге? Может у тебя она вялотекущая сейчас, твоя сонливость, отсутствие интереса заниматься всякими вещами классными, постоянная усталость и сниженный аппетит могут быть признаками. Если с этим все ок, то возможно ты не правильно отдыхаешь. Есть выражение "лучший отдых - то смена деятельности", в зависимости от того, что ты делаешь надо менять отдых. У современного человека часто усталость даже не физическая, а просто "заебало уже". Отдых бывает сенсорным, социальным, эмоциональным, творческим, духовным, физическим, ментальным
>невыносимо становится скучно, когда убираю на долгое время телефон, то я реально могу засыпать на ходу от скуки
Так ляжь и поспи если тело просит. В здоровом варианте скука нужна нам, чтобы сподвигнуть на какое-то дело - типа волчка в жопе, это и есть источник энергии. Ты никогда не даешь себе заскучать из-за телефона - в итоге не делаешь вещей, которые могли бы быть тебе по-настоящему интересны и зарядить энергией. Без телефона ты бы выспалась хорошенько, а потом тебе бы надоело спать.
Сейм, а ты проверяла щитовидку/неврологию и тд? Бывает, что дело тупо в физиологии и спортом/активностью через силу ты просто себя добиваешь, вместо того чтобы фиксить реальную проблему? Я тоже думала, что у меня дело в депре, а оказалось, что у меня хуевое кровообращение из-за травмы позвонков, ну и вместо АД я начала раз в полгода покалывать лекарства по этой теме + ходить на лфк, сразу почувствовала разницу и уже смогла в тренажерку, прогулки и учебу. К тому же, благодаря лечению тряска уменьшилась, панички прекратились, сон улучшился, то есть я еще дополнительно получила энергию.
А до этого просто как овощ существовала и еле-как доползала до кровати, а психтеры только усугубили т.к. мне прописывали нейролептики, а это минус мозг плюс ожирение и чувство неполноценности
Сис, не всегда помогает. Вообще, я бы всем итт посоветовала проверить щитовидку, как минимум, потому что многие принимают симптомы болезни за депру или начинают заставлять себя двигаться через силу и доводят до полного выгорания и истощения и уже лежат без сил пластом на кровати.
Это даже прям самое первое, что надо сделать. Проверить органику, а если уже норм, то обдумывать действия по установлению режима и дисциплины
Еще, бывает апатия ко всему потому что нет положительного эмоционального подкрепления. Ну типа ты заставляешь себя гулять чтобы чувствовать лучше, но выходишь одна и наматываешь круги глядя в землю и тревожишься на тему того, что выглядишь как-то не так. И от такой прогулки ты выгораешь и погуляешь так дня три и опять засядешь дома потому что это каторга, а не отдых. если ты идешь с подружкой, вы что-то обсуждаете, смеетесь и время летит незаметно и ты хочешь еще погулять
ну да, спасибо... на самом деле я к ним так привыкла уже, не хочу никакой агрессии проявлять вообще. надо стараться
сегодня и завтра предстоят поездки по делам. очень не хочется, стремно. но надо. ща буквально 20 минут на выбор лука и мейк средней паршивости.
всем советую этот плейлист, тревога моментально исчезат.
https://www.youtube.com/watch?v=rIYnXgvRJVM&list=RDrIYnXgvRJVM&index=1
всем хорошего дня!
всем советую этот плейлист, тревога моментально исчезат.
https://www.youtube.com/watch?v=rIYnXgvRJVM&list=RDrIYnXgvRJVM&index=1
всем хорошего дня!
Ой, какая прелесть, спасибо!
Оказалось в незнакомом городе, в незнакомом месте, оказалось что автобус, который нашла ходит к вокзалу только в теории, в итоге вышла из автобуса напротив начальной школы и села на камень поплакать немножко. Дети из начальной школы вышли с уроков и решили меня пожалеть. Стыд, кринж, я сразу силы нашла встать не позориться и вокзал найти пешком
>Я тоже думала, что у меня дело в депре, а оказалось, что у меня хуевое кровообращение из-за травмы позвонков, ну и вместо АД я начала раз в полгода покалывать лекарства по этой теме + ходить на лфк
Ого, а как ты это нашла? Невролог? Или кто такое диагностирует?
о боже, что может бытт милее? еще одно доказательство в копилку доказаельств, что мир - невраждебное место.
а у тебя был главный босс - нерусский чел, который очень хотел, чтоб ты его сфоткала, давал свой номер и такой типа ты только отправь не забудь?
Ты не в России что ли?
Почему ты так подумала?
Такую хуйню в моей стране никогда на свете не задиагноситруют и даже смотреть не будут. Ну устал и устал, все устали, пиздуй. Ебанный евросовок
С каких пор у нас началка это отдельная школа?
У меня начальная школа была отдельной школой, средняя была на той же территории, но отдельным зданием
От прогулок хорошо засыпается, ноги только теперь болят постоянно, блин. Надеюсь привыкнут.
1. Кведиус. У этого семейства жуков смешные куцые надкрылья
2. Долгоносик. Хз какой, но я такого еще не видела
3. Журчалка. Муха косящая под пчелку
4. Теридион изменчивый наверное. У них окрас не фиксированный, а как у кошек типа, поэтому сложно определить
5. Клещик. Не больше миллиметра. Возможно краснотелка? Слишком шакальная фотка
6. Эригона зубчатая?
7. Березовая тля?
8. Пяденица
9. Коровка шестнадцатипятнистая
1. Кведиус. У этого семейства жуков смешные куцые надкрылья
2. Долгоносик. Хз какой, но я такого еще не видела
3. Журчалка. Муха косящая под пчелку
4. Теридион изменчивый наверное. У них окрас не фиксированный, а как у кошек типа, поэтому сложно определить
5. Клещик. Не больше миллиметра. Возможно краснотелка? Слишком шакальная фотка
6. Эригона зубчатая?
7. Березовая тля?
8. Пяденица
9. Коровка шестнадцатипятнистая
а сейчас так вроде везде делят, не?
Я не знаю, наверное, не была в школе с ~2016 года, но начальная школа с отдельным выходом, номером, спортплощадкой меня не удивляет, может в городах побольше иначе
Я очень хорошо помню старшеклассников, при этом ваще не помню младшеклассников. Мне кажется разделять школы неприкольно, типа тогда школьники из началки не будут смотреть на старшеклассников и думать как круто быть взроооослым.
Но у нас была школа на 200 человек, так что все всех знали в принципе.
Но у нас была школа на 200 человек, так что все всех знали в принципе.
В первый же учебный день, когда мы в пятом классе перешли в старший корпус - ко мне на лестнице подошел старшак и сказал мне что я секси о_о Маленькие дети еще слишком..маленькие, чтобы смотреть как 16-18-летние уебки курят сиги, матерятся и обсуждают жопы одноклассниц.
Дети до 4 класса включительно совсем дети, они бегают как сумасшедшие, сиса выше писала как стать энергичной, вот у детей этой энергии ТАК много, что они передвигаются бегом всегда. Это будет опасно, они влетят в старших и поколечатся или отхватят пизды. У нас еще были дежурные, которые пиздили постоянно пятикласнников и ничего не говорили старших на скейте нахуй внутри школы
Во вторых в 5 классе я лично моментально попала в такой замес: чушки из 9 класса стали обзывать своих одноклассниц и приводить в пример новых пятиклашек, которые вчера в куклы играли. Нас моментально забулили эти девочки, и все дошло до физических запугиваний после школы, в столовой, в коридорах. Нам было до пизды на этих чухов, мы вообще в лютом стрессе были и даже имен их не знали. Я смотрела тогда наруто и думала, что главное быть храброй и не сдаваться...
>Это будет опасно
Даже не знаю, как все выживали до модного разделения началки в отдельную школу...
А как раньше выживали без современных технологий? Хуево
А вы получается учились в 3 разных школах? Или как сейчас разделение работает? Типа начальная, средняя и старшая все разные школы и вы в разные классы попадаете, без вот этого "мы бальшая семья" с одноклассниками, чьи рожи 10 лет подряд видишь?
Там налажен пайплайн, всем классом переходите в новую школу в 5 классе. Рожи на месте. Только все учителя новые
Про разделение на старшую и среднюю не слышала но я сама перешла в школу, которая только с 8 класса учит например, но о какой-то массовой практике не слышала
Звучишь немножко как чух скуф. Это события буквально 30+ летней давности
Лол почему? Я просто любила на старшеклассниц смотреть типа там всякие были нефорки и они на школьных фестивалях играли всякие приколюхи. И я думаю в началке было бы скучно без вдохновения, что вот типа ты станешь такой же взрослой и крутой
Я ОЧЕНЬ боюсь летающих насекомых
Тоже нагуляла сегодня 10к шагов
Из-за слово модный и общего тона "даже не знаю как выживали"," с каких пор у нас". Скуфы обычно так общаются, такое легкое пренебрежение ко всему, что выходит за рамки их личного опыта, легкая агрессия на пустом месте Не бери в голову тогда
Так-то они почти все летают. Но да, я сильно резких тоже боюсь. Пауков, которые сильно быстро бегают тоже...
>с каких пор у нас
Это мое сообщение и я не вкладывала никакую агрессию....
ну я скуфыня, да, вот даже не любишь школу как типичная двачерка, но потом слушаешь че у молодежи и ваще охуеваешь. эээх вот в наше время мы на переменах шли в магаз за чипсанами, там еще были кассы как в совке, когда надо вначале пробить в кассе, а потом идти в отдел с чеком, столько приключений.
а ща какие-то чипы, входы у всех, камеры, родителям отправляют кто когда вышел, жесть, как в тюрьме.
>а ща какие-то чипы, входы у всех, камеры, родителям отправляют кто когда вышел, жесть, как в тюрьме.
Я тоже охуела когда узнала. Я б наверное взедрнулась, мне жизненно необходимо было с уроков съебывать...
А спина невыносимо болеть стала, обратилась к врачу, та направила к неврологу, сделали снимки, кт и стало понятно. АД, кстати, не помогали, жалею, что кучу времени потеряла на эту хуйню и овощевание.
Прости
Мне опять плохо и я ничего не могу. Ну за что мне это говно
Что-то конкретное не можется или просто сил нет?
Вообще ничего не можется, только блять спать по 18 часов в день...
Да блять я не могу у нас в евросовке не проверяют щитовидку если у тебя нет ебала луной. всем похуй...
Даже частных лаб нету, где можно самой анализы сдать?
>Тоже нагуляла сегодня 10к шагов
А сколько это по км у тебя? Я сегодня 3.3 км прошла
3,86км 12к шагов хз сколько это, думаю как у тебя примерно (я называю это 10к шагов, потому что цель 10к, но на самом деле это 12)
Да а чо ты ерничаешь? Тут у половины основная проблема нехватка энергии и депра. Если физически не вывозишь, хоть обдисциплинируйся, дольше недели не протянешь и будешь потом себя считать чмом как так все успешные, а я нет. А у них и проблем таких нет.
господи просто дай пережить завтрашнить день. и следующие 5 дней. и следующий месяц. и съебать из этого университета и забыть что такое университет. ненавижу эту академическую среду уже всем сердцем, одни токсики вокруг, которые пытаются затмить тебя своими успехами и усердством, своими тремя образованиямии и тд. ну да, я доходяга, я вообще вашего мнения не спрашивала, епт.
ладно, надеюсь, позже буду спокойнее к этому всему относиться и не ущемляться. а пока что посплю три оставшихся часа. всем сисам споки.
ладно, надеюсь, позже буду спокойнее к этому всему относиться и не ущемляться. а пока что посплю три оставшихся часа. всем сисам споки.
Сходила в поликлинику. Вау. Ох. Ух..Терапевтка записала меня в кучу мест, к психиатру тоже пойду через неделю. Ыыы, что же мне там выпишут интересно, неужели я начну пить таблетки? Еще на анализы крови и мочи, всякие флюорографии, экг и к гинекологу заодно. Она говорит: записать вас туда-то, вы там давно были? а я все: да-да, давайте, давайте. Хахахаха ужас. В общем, будет у меня под конец весны медосмотр
Я не ёрничала. Просто в голове это прозвучало таким тоном с плаката, мне показалось забавно. А так я серьезно спросила.
Ну супер
>забавно
Было забавно, хз чо она
У нас только частные лабы но они не берут частные анализы. Я хотела проверить какой то там показатель нарколепсии меня послали нах сказали что только по выписке от врача
Блин, жесть
Вроде даже в Гермашке есть какие-то лабы, которые напрямую принимают без направлений.
Проспала 14 часов сегодня, теперь никак раздуплиться не могу и начать работать.
А как нормисы ваще живут, им надо по-любому вставать и идти куда-то каждый день, жесть.
Я еще в детстве осознала, что я слабачка и подбирала себе профессию, чтобы дома сидеть (пиривочик), ща пиривочики не нужны, но зато есть удаленки пока. А без них и доставки как бы я жила вообще, чисто наверное бы умерла в квартире без еды и потом меня соседи бы нашли по запаху.
А как нормисы ваще живут, им надо по-любому вставать и идти куда-то каждый день, жесть.
Я еще в детстве осознала, что я слабачка и подбирала себе профессию, чтобы дома сидеть (пиривочик), ща пиривочики не нужны, но зато есть удаленки пока. А без них и доставки как бы я жила вообще, чисто наверное бы умерла в квартире без еды и потом меня соседи бы нашли по запаху.
Держись, сиса, ты справишься, ты переживешь это!
Здорово!
>Терапевтка записала меня в кучу мест
Хех, им тоже нужно выполнять свой план по диспансеризации. а теперь еще выдумали репродуктивную диспансеризацию...
12к шагов - это около 9 км
мне кажется, что про шаги это псиоп. я всю жизнь ходила из школы и обратно и из универа и обратно по 20 минут туда-сюда и никогда не чувствовала себя бодрой и энергичной. правда после того как засела дома стало хуже, но факт в том, что здоровой я с прогулками не была нихуя.
Хз тогда, просто по логу посмотрела
В чем псиоп? Риски умереть от бодезней сердца или сосудов снижается, если ходить каждый день даже 4к шагов. В моей семье несколько человек умерло от тромбов, генетика возможно. Я сейчас принимаю ок, риски выше, нужно ходить, гонять кровь немножко
Я подозреваю, что таблетки будут полезней, чем ходить, потому что ходят все, а умирают все равно от сердца тоже почти все (самая распространенная причина)
А у тебя чем меряется? Я просто гугл фит пробовала как-то просто с телефоном в кармане и он люто перекручивает.
Самсунг хелс, но ты права там общая стата была около 9км, но я никогда не обращала внимания
Не думаю. Там у них та же лаба что и у нас. Правда у нас это единственная лаба в принципе, мб у них еще что то есть. Но компания немецкая, синлаб
Девочки, хочется накурится. Не накуриваюсь только потому что у меня уже толер высокий и эффект не тот. Но как же меня корежит что только под говном я чувствую себя человеком. Я не представляю как это преодолевать в долгосрочке потому что я всю жизнь страдала от отчужденности и как стала потреблять с души слегло наконец. То есть мне заведомо известно что если я брошу совсем моя жизнь в любом случае станет хуже и я опять буду страдать. Знаю что ничего хорошего не ждет.
Таблетки это последний метод борьбы с уже существующей проблемой, которой может не быть если ходить 4к шагов. Таблетки не улучшают сердце и сосуды, не лечат ничего, маскируют причину, а ходьба да
Но ты же понимаешь, что жизнь станет хуже в любом случае, если не прекращать десятилетиями?
Я заметила по окружению, что после 10+ летнего стажа люди задумываются о прекращении и бросают успешно
>Но ты же понимаешь, что жизнь станет хуже в любом случае,
Проблема в том что именно это.
Она станет хуже в любом случае (я не станут уже умнее, красивее, здоровее и так далее)
> бросают успешно
Я думаю просто уже нет эффекта и нет смысла деньги тратить. Но я не хочу как раз терять эффект потому что без него я максимальное чмо.
Я когда попробовала ускориться охуела, насколько было классно состояние приподнятого настроения, энергии, здоровой уверенности в себе и долей похуизма на окружающих (типа было я перестала загоняться, кто там что обо мне думает и вообще вдруг осознала, что у всех блять куча своих проблем и вообще думать, что кому-то до меня есть дело в таких мелочах тупо эгоцентризм какой-то, всем похуй так-то). Мне казалось, что вот так должен себя чувствовать нормальный человек, а не как я вечно трясущаяся и ссущаяся всего собака. Но это все конечно ловушка дьявола
Ты смотрела видео курцгезагт на эту тему, они год назад выпускали?
Я думаю ты и так уже все это знаешь, но хорошо всегда взглянуть на факты собранные в одном месте
youtu.be/qBRaI0ZeAf8?is=8vBWWxLqowPXajjh
Ну да. Только у меня рас и я чувствую себя типа нормисом, начинаю понимать нормисный язык и такое.
Вот только где ловушка? Со скоростями раздражение и ручки трясутся, от алкашки потом голова болит. А тут нихуя не понятно чем ты платишь ( ну кроме бабла).
Там что то писали да и я часто слышала про это что типа от травки скукота ощущается как норм и это типа плохо. А почему это плохо? Жизнь большинства людей унылое дерьмо, в ней ничего не происходит и каждый день день сурка. И в принципе это типа нормальный формат жизни в том плане что если что-то происходит то это же стрессы и трагедии. То есть взрослому человеку полюбас нужно научится мирится с тем что жизнь - это скучно.
Ты говоришь, ты ничем не платишь, но это не ведь не так. Когда знаешь людей 5-8-10 лет это резкое и очевидное изменение. Но люди, которые курят никогда не признают этого. Просто остается смириться, что рядом будет туповатая, но спокойная, а в конце еще более депрессивная версия твоего друга. Это грустно, но через 5-6 лет забываешь какой она была до того
Я где то с 9ти лет в затяжной депрессии. У меня друзья появились только последние 2 года. По сути никто кроме родителей меня "до" и не знает. Да там и знать нечего потому что я была чмом всегда. Отупление для как будто бы выйгрышь а не плата.
В общем, не то что я поддерживаю котики, но на войне все средства хороши, как грится, и если оно помогает, то пусть. Чем это по сути отличается от рецептурных таблеток от психиатра.
Купила себе блокнот для записи дел. Не то что бы у меня их много. По работе какие-то мелочи записываю на каких-то бумажках-стикерах, они копятся, теряются. Ну и ещё веду отчётность (что-то для себя перепроверяю, что-то спрашивают) и я все считаю на отдельных листочках, тоже потом когда надо не найдешь, а в блокноте все будет в одном месте.
Ещё где-то подглядела вычёркивать дела текстовыделителями. Вроде просто, но мне такое в голову не приходило. У меня как раз валяется набор пастельных цветов, который по прямому назначению не очень мне зашёл. А вы ведёте какие-нибудь блокноты или в электронном виде какие-нибудь системы со списками дел/задач?
Ещё где-то подглядела вычёркивать дела текстовыделителями. Вроде просто, но мне такое в голову не приходило. У меня как раз валяется набор пастельных цветов, который по прямому назначению не очень мне зашёл. А вы ведёте какие-нибудь блокноты или в электронном виде какие-нибудь системы со списками дел/задач?
Тупо в блокнот телефона всё записываю. Если дела важные-важные, составляю список в приложении для продуктов, лол. Там задачу смахнул, и видно только оставшиеся. Удовлетворение от уменьшения их количества получаешь и всё выглядит более систематизированно.
Боже упаси
Почему тред висит так низко? Тут последние же более свежие посты, чем те, что в тредах сверху
бамплимит же
Позанималась спортом
Я тоже в блокноте на телефоне веду. Особенно когда приступы тревожности усиливаются - открываю и забиваю кучу дел, упорядочивание успокаивает. Правда в последнее время мне так лень все делать
перекатите пж
В паравозике перекат после 1000 постов, это долгое путешествие
Первые 500 постов мы набираем пассажирок
сисы, кто учится или работает, садимся за помодоро таймер. в перерыв 10 мин чуть прибираться буду расслабленно под видосик какой-нить.
всем удачи! вы у себя одни, так что делаем для себя что-то полезное!
https://www.youtube.com/watch?v=ivdPyFUPbAk&t=10852s
всем удачи! вы у себя одни, так что делаем для себя что-то полезное!
https://www.youtube.com/watch?v=ivdPyFUPbAk&t=10852s
1 час уже отработан, еее
отвлеклась. вот это не оч хорошо. не сразу заметила, что в комнате жарко и душно, а у мя обезвоживание, мб из-за этого немног туман в башке, ща лимонад налью и вернусь к делам. а вы как там?
Я еще раздупляюсь, думаю че поделать сегодня
Молодец. Че делала?
Сисы, я сорвалась. Год не курила, а тут уже месяц курю. Причем, не курить мне нравилось больше - кожа была лучше, денег тратилось меньше, а самое главное не было зависимости - я просыпалась и не думала, что надо бежать за сигаретами и как бежать если идет дождь или холодно, не шла на балкон каждые 5 минут фильма после напряженных моментов, не искала курилки в обеденный перерыв на работе, не ныкалась от ЗОЖе-коллектива. От меня не воняло сигами. Ненавижу запах никотина.
И все равно я пошла и купила ебучую пачку. Я еще и смолю как паровоз по пачке в день. Уже вернулась именно зависимость, без сиг чувствую себя злой и раздражительной. Сейчас опять страдать и переламываться. Не хочу быть зависимой.
Вообще курила чтобы стресс снять, ищу работку и хожу по собесам где меня нахуй шлют
И все равно я пошла и купила ебучую пачку. Я еще и смолю как паровоз по пачке в день. Уже вернулась именно зависимость, без сиг чувствую себя злой и раздражительной. Сейчас опять страдать и переламываться. Не хочу быть зависимой.
Вообще курила чтобы стресс снять, ищу работку и хожу по собесам где меня нахуй шлют
>составляю список в приложении для продуктов, лол. Там задачу смахнул, и видно только оставшиеся
Прикольно, годная идея.
Молодец!
Я не знаю, поможет ли тебе это. Попробуй дать себе время. Раз вернулась к этому даже осознавая что без сиг было лучше - значит все настолько плохо в плане стресса, что укорять себя сейчас и пытаться соскочить только повысит стресс. Поживи с этим пару недель, может ситуация с поиском работы изменится к лучшему и уже можно будет убедить себя, что тебе оно больше не надо.
У меня так с заеданием стресса. Мне это помогает - отъебаться от себя и дать себе пережить этот период так, как получается. Смещается фокус и энергия борьбы с собой как бы перенаправляется на борьбу с проблемой, которая и вызывает стресс, и еще снижается тревожность из-за знакомого привычного (пусть и неправильного) паттерна поведения. А потом все возвращается в норму и от пагубной привычки снова есть внутренний ресурс осознанно отказаться.
и да, не говори себе что это "зависимость", так ещё больше убеждаешь в этом сама себя. Говори "это временный инструмент борьбы со стрессом, я не курильщик и могу жить без сиг, щас такой период, но потом я с лёгкостью опять не буду курить и мне будет кайфово". Типа НЛП.
Начну теперь трястись по утрам. Заменю невольную тряску профессиональной тряской
https://www.youtube.com/watch?v=GQFZv7k-g1Q
https://www.youtube.com/watch?v=GQFZv7k-g1Q
ЛОЛ повышение квалификации
🫶
училась, подмела везде, поготовила, посуду помыла. щас второй заход будет.
но я отвлеклась надолго на хрень какую-то. надеюсь, сейчас побольше сделаю, не отвлекаясь и перед сном погамаю
мило
>Держись, сиса, ты справишься, ты переживешь это!
спасибо большое!
Уф, несмотря на то, что день сегодня был такой ленивый на работе и хотелось тоже ничего не делать, но я все таки сделала. Через неделю в отпуск, надо доделать все долги, подготовить отчёты чтоб прям в конце месяца все сдать и с чистой душой съебать. И вот за последние 2 дня я очень сильно продвинулись и все подчистила.
ураа, молодчина. вот это я понимаю :з
Хотела рисунок дорисовать и чёта хз, открываю и не знаю в каком стиле рендерить, в каком стиле лайн делать. Я обычно текстурной кистью наслаиваю нужный вес, но для этого риса хочу сделать просто толстый сплошной лайн обычной жёсткой круглой, но с ней у меня плохо получается вес контролировать и вообще рука устает. Волосы тоже не знаю как хочу. С одной стороны мне по кайфу рисование, а с другой, я умею только по четким тз работать и вообще не сказать, что творческий человек. эээх
Смогла поигнорировать реальность на больничном и жить свою лучшую жизнь. Я хорошо спала, ела домашнюю еду вкусную, гуляла. Иногда представляю, что кто-то вот так живет. Досталась квартира на сдачу по наследству или просто родители богатые. Вряд ли когда-то выйду на пассивный доход, но это сказка, а не жизнь
День сегодня не очень. Не занималась, зато что-то постоянно жую. Скоро КД, чувствую себя какой-то отекшей, раздутой, раздражительной, хочется вкусностей и валяться. Сама на себя злюсь за лень и недисциплинированность. Фух. Надеюсь завтра будет получше. В планах на выходные уборка, позаниматься спортом, спикинг, испечь кекс, сходить в кино. Если не спать до обеда и на залипать в телефоне/компе, то можно ещё больше.
Работаешь, потом бросаешь и Живёшь, потом снова. Хоть в чём-то зумеры правы, хотя они просто популяризаторы старой проверенной темы.
Похуй на всё, на все стажи, книжки и поеботину эту. Это единственный способ и другого нет, пока это мерзотная реальность такая как есть.
Спасибки!
планы звучат отлично.
можешь скинуть? хотя с этим, скорее, в творчества треде подскажут, но мало ли
где ви работаете, чтоб можно было прям отдыхать какое-то время без работы? я, как тян с гуманитарным образованием в тихом ужасе а этот счёт
Я не бросаю, работаю 8 год, из которых только три с отпусками дома. В текущем рынке я рада, что у меня есть работа, но не от всего сердца
понятно, ну не худший вариант, а почему отпусков так мало?
мне стрёмно что ии скоро мою работу заберёт окончательно. хочу в ближайшее время по чутчут ноготочки осваивать, как хобби пока что. уже представляю, как через три годика смогу ваять нефорское безумие на ногтях. знаю, что надо много практики, но я даже в рисунках люблю микро-детали часами дрочить, возможно вольюсь... на др попрошу стартер пак для этого всего.
Я тоже не представляю, где можно так работать чтобы за условный год жить и ещё сделать накопления на год вперёд.
Сочувствую, что так долго ебашишь без достойного отдыха. С другой стороны, соглашусь, что лучше такая работа чем никакой.
Желаю удачи в новом начинании!
>Скоро КД,
Держись.. 5-6 дней до месячных самые неприятные
>почему отпусков так мало?
Я уже уволилась оттуда, там больничные оплачивалисб очень плохо, а мне нужна была полная зп для аренды, поэтому я всегда копила отпуска на случай болезни
Сегодня новый день и нужно не залениться и погулять, чтоюы быть здоровой
>Желаю удачи в новом начинании!
спасибо
>Сегодня новый день и нужно не залениться и погулять, чтоюы быть здоровой
давай, впогодка супер же
сегодня опять по помодоро план позаниматься 8 ч, уборка 1 час
хочу сделать большой перерыв после 5 ч на гамание, запрещала себе гамать, пока не начну продуктивничать, в итоге не гамала месяца три наверн... и погуять было бы супер, хоть 4к шагов находить
https://www.youtube.com/watch?v=IpDCMkoQ3KU
хочу сделать большой перерыв после 5 ч на гамание, запрещала себе гамать, пока не начну продуктивничать, в итоге не гамала месяца три наверн... и погуять было бы супер, хоть 4к шагов находить
https://www.youtube.com/watch?v=IpDCMkoQ3KU
>план позаниматься 8 ч
это как-то очень дохуя, нет?
я как-то давно прочитала, что нормисы в офисе работают максимум 3-4 часа и с тех пор живу с мыслью, что продуктивное время дня это 4 ч максимум. но может я ленивое говно...
Пью kioko
С каплей молочка и кучей льда. Вкусненькая штука с нехимозной вишней. Пишу нужный только преподу проект, мучаюсь с вордпэдом
За окном во что-то громко играют дети, бесконечно курлыкают голуби и периодически орут чайки. Ветер прохладный задувает, хорошо
С каплей молочка и кучей льда. Вкусненькая штука с нехимозной вишней. Пишу нужный только преподу проект, мучаюсь с вордпэдом
За окном во что-то громко играют дети, бесконечно курлыкают голуби и периодически орут чайки. Ветер прохладный задувает, хорошо
не, это правда, 4 часа активной работы умом должно быть, иначе атас
прост у мя выбора нет, долги, экзы и вот это всё. да и заполнение доков, ctrl+c и ctrl+v (половина объёма) не отнимает много сил
да и я начала вот только-только. гамание уже не мерещится в уонце тоннеля особо. зато гантели потягала и посудку помыла.
а с чем конкретно мучаешься? у меня мозг взорвался, когда я узнала, что джипити может сам сделать таблицу с данными и выдать файликом docx
Такое
>а с чем конкретно мучаешься? у меня мозг взорвался, когда я узнала, что джипити может сам сделать таблицу с данными и выдать файликом docx
Хз, чё у меня там за слово из спам-листа. Уже половину текста заменила
табл ичка
Ого, как оно вообще там оказалось и каким образом можно дойти до этого самостоятельно
вроде в геншин треде какой-то шизик спамил своей драгоценной табли чкой но это было сто лет назад, так что дойти никак, только запомнить
личка
Позанималась, поприбиралась, в спикинг клаб зашла, сходила до магазина, сварила томатный супчик. Наградила себя синабоном за труды.
3ч / 8ч
так себе, но продолжаем
звучит как очень крутой и наполненный впечатлениями день, супер
Поделись рецептом супчика, пожалуйста. Когда наступает его сезон, начинаю думать, что это псиоп. Варила его два раза, оба неудачные, хотя всё строго в соответствии с рецептами. Чувствую себя котом с пикрила
А че паровозик вдруг всплыл? Бамплимит подняли?
Хах, да у меня тоже невкусно получилось. Использовала томаты консервированные из банки, очень какие-то кислые оказались, так и не смогла забалансить. Ну и поленилась варить бульон, а просто на воде очевидно не так вкусно как могло бы быть.
бляя комп начал лагать и блинов из теремка прибило, ниче делать не могу. ну лан, я не сдамся без бою...
Завтра должны приехать гости, а я в квартире, как в бомжатне. Вещи чистые лежат огромной чёрной кучей, не могу заставить себя разложить их в шкаф уже три недели из-за усталости после работы и других более важных дел. Буду себя заставлять.
Ещё вчера на плед пролила больше половины банки бёрна, надо стирать вручную, машинка не выдержит такого веса
Ещё вчера на плед пролила больше половины банки бёрна, надо стирать вручную, машинка не выдержит такого веса
> клаб зашла
Ты в другой стране и ходишь в спикин клаб? Ты работаешь?
Нет конечно, просто учу англ в школе типа скайэнга, помимо занятий с преподом вот есть опция спикинг клаб. Один раз в день встреча всех желающих в конференции в зуме, разные темы, чуть разные уровни. Тем кто обучается в школе это бесплатно и вот я уже учусь больше года и все стеснялась ходить. Цель была на прошлый месяц начать наконец-то. И сколько раз я сходила? 29 апреля и сегодня.
Ладно, я готова попытаться 15 минут.. хуй знает как вы тут по 8 часов въебываете
Качаю приложение форест, если выращу веточку, то скину
Я бы тоже стеснялось, не понятно что там, но прикольно
Вчера искусали комары, сегодня еще и настроение сдулось, но вечером все равно погуляла. Белый шиповник зацвел, божественно пахнет.
Самое ужасное, что такие вещи типа пледа сложно отжать хорошо руками и потом когда повесишь с него ещё будет куча воды сливаться и сохнуть будет долго... Но все таки других вариантов нет, так что сил тебе справиться.
Да вот казалось бы, чего стесняться, все с ошибками говорят, все ж учатся. Но да, прикольно. Сегодня обсуждали еду.
>вечером все равно погуляла. Белый шиповник зацвел, божественно пахнет.
Здорово!
>надо стирать вручную
Эксклюзивная подсказка, только в паровозике: стирать можно вантузом!
Но как избавиться от мысли, что до этого вантузом качали говно... У меня длинная йоба-палка запрятана, вот ей ворочаю и мешаю тяжёлую стирку в своем белом котле.
У меня просто нет сил ни на что, я разобрала одну сумку и устала, я не понимаю.
Щас вот слушала стори, как папин знакомый на даче чет там физического поделал и умер.
От этого еще стало стремнее чет делать, убираться там, мне кажется я сдохну оч скоро.
Щас вот слушала стори, как папин знакомый на даче чет там физического поделал и умер.
От этого еще стало стремнее чет делать, убираться там, мне кажется я сдохну оч скоро.
>Самое ужасное, что такие вещи типа пледа сложно отжать хорошо руками и потом когда повесишь с него ещё будет куча воды сливаться и сохнуть будет долго... Но все таки других вариантов нет, так что сил тебе справиться.
Я отжимаю основную воду несколько раз и ставлю сначала 400 оборотов на отжим, а потом на 600.
Шерстяной пиджак недавно стирала, негде было стекать. Воспользовалась этим способом на 400, и всё, вещь красивущая в помойку...
Ну я никогда вантуз именно для унитаза и не использовала, только слив на ванне/раковине тягаю.
Это ты та сиса из евросовка? Может в Испанию можно слетать на крайняк, там говорят анализы можно сдать спокойно.
Папиному другу было и лет побольше. А ты лучше не забивай пессимизмом голову и иди выспись. Завтра будет новый день, тем более, выходной.
не, не она
У меня не выходной...
Я чет в дум впала, еще ебучая весна до сих пор не наступила, хотя уже лето почти, каждый день серое небо и либо снег либо дождь, это невыносимо
Спасибо, так-то ты права, конечно
Ну тут стандартно тогда - щитовидка, анемия, витамин д.
Ого, сожалею. Это какая область в таком депрессняке?
Так у сисы я так поняла не влезает в стиралку большой плед.
>либо снег либо дождь
Ты на севере?
Сибирь, и это нихуя не норма, только раз помню, чтобы в июне снег был.
Понятно. У нас тоже в этом году холоднее обычного. А у маман сейчас в средней полосе жара под 40 градусов, пиздец короч погодная аномалия. Держись, будет ещё у нас и солнышко и тепло, главное подождать.
Хочу попробовать без инета завтра провести день, пожелайте мне удачи...
Удачи!
>Так у сисы я так поняла не влезает в стиралку большой плед.
Нене, он тяжёлый просто, когда намокает и комкуется, разнося стиралку целый час. Если поставить на короткие отрезки отжима более сухой его вариант, то норм.
Удачи, сисонька
Удачи! Я тоже пробовала, первый такой день мне казался супердолгим, интересный опыт
Пасиб!
Я бы хотела жить в Сибири, но меня держит семья. Очень люблю ваши погодные условия, радуюсь тучам с мелким дождём и снегу, люблю солнышко только на картинках. А ты почему не можешь перебраться куда-то в более комфортный климат?
Так Сибирь очень солнечная, тебе тогда в Питер или куда там
>А ты почему не можешь перебраться куда-то в более комфортный климат?
В комфортный климат дроны долетают
Женщина из деревни под Норильском мне жаловалась, что у них лишь месяц в году жара.
Что думаете по контенту этого треда?
Может, тоже чего-то не хватает у нас у всех. А, ведь я реально практически не завтракаю. Не помню когда последний раз иичко ела. Не то, что там витамины и минералы
Может, тоже чего-то не хватает у нас у всех. А, ведь я реально практически не завтракаю. Не помню когда последний раз иичко ела. Не то, что там витамины и минералы
Так Норильск это не Сибирь, ну в смысле это где-то на севере далеко, там своя атмосфера, не как в Западной или Восточной Сибири
Имхо не завтракать типа даже полезно, интервальное голодание получается. Я наверное только благодаря этому в школе не разжирела.
Организму нужны белки. Да и вообще сбалансированное полезное питание. Я это имела в виду. А я в этом смысле очень плохо питаюсь. Думаю, вот, тоже причина недостатка энергии
А, поняла. Я недавно тоже озадачилась этим. С белком у меня было норм, еще добавила печень раз в неделю (покупаю 1+кг, разделываю тонкими ломтиками на 200 г примерно и замораживаю) и витамин д+магний+кальций. Не знаю из-за этого ли, но энергия прямо поперла, очень хочется подвигаться постоянно, и вообще как-то легче стало. Правда ноги немного охуевают от резкого возрастания нагрузки лол. Надо теперь поискать какие-нибудь воркауты дома заниматься.
Думала, это как раз что-то такое среднее. Я бы по поводу дронов не сильно беспокоилась. В областных центрах подальше от границы, типа Ярославской или Ивановской области, всё болеелимение спокойно. Пуки какие-то сбивают, конечно, но переживать из-за такого не стоит. Главное, чтобы в городе не было предприятий военной промышленности.
О как. Убедила, тоже начну обращать внимание на питание. И вроде всё логично же, не от солнца организм питается
ой, это сюда
А мне почему-то стало легче, когда я начала меньше есть (я не жирная, средне-низкий вес), такое ощущение, что я переедала все время немного, ну и толстела тоже немного, типа на 1-2 кг в год.
А что ты ела. Это тоже важно. Я до недавнего времени вообще не сильно задумывалась что пихаю в рот
Хох, раньше у меня было такое ужасное питание, могла вместо ужина съесть пакет печенья.
Тогда почему-то так не хотелось думать об этом, вызывало тревогу мысли о том, что это все вредно и я должна что-то менять, а готовить я не хотела. Теперь я прям могу почувствовать, что я хочу именно МЯСА, не шоколадку, не печеньку, не конфетку, не чипсы, а СЫТНЫЙ БЕЛОК, и поедание хорошего блюда, с мясом, с овощами - для меня ассоциируется с любовью и заботой, типа вот я хуй на себя забивала и не готовила и жрала говно всякое, а теперь трачу силы ради себя.
У меня в приложении для подсчета калорий еще есть опция -показывает все витамины, которые за день поступили с пищей, и насколько я заполнила дневную норму.
Ля, про печеньки сеймули. Одно время вообще вафли поедала как не в себя
интересно
база, мое уважение
в итоге 7 ч, но сделала по долгам много, завтраибуду добивать
Умница! Я только сейчас начала домашними делами заниматься. До пяти утра пошуршать планирую
С утра чуть-чуть поубиралась (хотя заебалась прилично так), сделала небольшую тренировку на коврике. Поняла, что меня дизморалит невкусный суп который надо доедать. Решила несмотря на экономию продуктов, что вкус и удовольствие от еды сегодня мне важнее, вылила его и на радостях почистила кастрюлю, да так, что сверкает как новенькая.
ого, и как прогресс?
да у меня тоже там блин сковорода еды, которая уже пропала наверн, отстой
Жесть
Сис 10 утра...
Сегодня встала в 9, меня разбудила влетевшая оса. Выпустила ее, оделась и пошла в парк нашагать норму шагов. Хорошо было в лесочке, спокойно. Вспомнила аноншу, которая фоткает жуков, тоже захотела поискать, но было только это. вот еще гриб.И еще первый раз увидела кошку с такой необычной расцветкой. Пришла, в час пообедала, наелась, щас буду паззлы собирать
Это манямир, если нет оттуда знакомых, у меня есть, они каждую ночь под звуки прилётов спят.
Развесила стирку ждва раза, разобрала ту большую черную кучу, позанималась на степпере. Гости не приехали, это очень радует.
Сейчас буду чистить-жарить картошечку и катать тефтельки на обед. Сделаю в сметанном совусе.
Лайфхак для быстрой картошки: советую нарезать мелко-мелко, как на салат. Эти кубики легче обжариваются и более хрустящие, чем обычные средние ломтики.
Я в Костромской живу. Прилёты только по стратегически важным городам, частям военным. Сама столица области эти штуки лишь сбивает и падают они не на планируемое, создавая шумиху. Угрозы прямой не чувствуется.
Продуктивное начало дня. Кошечка и правда необычная. Рыжие оттенки будто не сочетаются с серой мордочкой из-за непривычки, ожидаешь такую же светло-полосатую спинку. Какую картинку собираешь?
покажи паззлы потом
захотелосб
оч аппетитно, новая идея, что хавать, спасибо
поч перевернулось
Удачи
Пусть всё получится быстрее запланированного
>влетевшая оса
только не это
Кошка оч хлебная
Убрать зел...
Вдохновилась вашей утренней активностью и находила свои 10к шагов сразу. Помогает сразу после пробуждения надеть ту одежду, в которой будешь ходить (то есть ее нужно положить заранее с вечера, чтобы не задумываться)
убрать зеленый шрифт из дока, которым помечала то, что нужно скорректировать
красотааааа
чёт учеба не идет, отвлеклась судоку порешать 10 мин
Время для прогулки выходит
спасибки!
не ожидала что вы будете спрашивать про паззлы, да просто картинки сохраненные из пинтереста на онлайн-сайте, там свои картинки можно грузить, выбирать кол-во, вращение, раз главный пупуний сайт с паззлами пал - сижу одна собираю. Я в день предпочитаю собирать 2-4 на 200 кусочков, так что покупать физические бы охуела
А, такие. Физические меня больше расслабляют, но собирать их не удобно. То кот пройдётся, то чай прольётся.
Вчера посмотрела фильм Мулан, очень не понимаю, чего это его так отвергли в своё время. Добро, семья и сестринство. Да, пришлось чуть сократить детали легенды, но в целом очень трогательная картина получилась. Без бесячего дракона всё в разы лучше
гора посуды громадная накопилась пездос
Помой же скорее
младшая сестра сделала бесплатно лол. первый маник в жизни
>но было только это
Скакунчик какой-то похоже. Они не плетут сети и очень хорошо видят.
это какой-то мочетроллинг, что мы специально прятались от залетух в бамплимите, а теперь тред все равно поднимается?
Тоже с этого посмеялась. А могут ли они вообще поднимать это вручную.. мб баг какой...
Картошка пригорела, в тефтельках переборщила со специями. Аномальный день. Обычно идеально получается. Но всё равно съедобно, с квашеной капустой пошло в самый раз.
Не хочу на работу, ну почему же выходные такие короткие
Не хочу на работу, ну почему же выходные такие короткие
Еще и сажа не работает теперь...
Я так и не глянула, тк там вроде песен нет и волосы она не порезала
Сделала ещё одно очень сложное, трудозатратное и грязное дело. Из-за этого не посетила сегодня спикинг и обедать пришлось замороженной пиццей. Но вечером сходила в кино с тян с работы и потом в гостях у неё посидели, кушала всякие чипсеки и пила пиво. После когда домой возвращалась прям было такое классное ощущение майского вечера и свободы, ух, классно.
У меня +2 к Мск
Классная кошочка. И гриб прикольный.
Ну что сис, все успела?
Молодец. Как красиво в лесочке, как зелено!
Да уж, жаль что получилось не очень...
>Не хочу на работу, ну почему же выходные такие короткие
Это да. Вот когда на праздники было 3 выходных так уже получше выглядит.
У меня +2 к Мск
Классная кошочка. И гриб прикольный.
Ну что сис, все успела?
Молодец. Как красиво в лесочке, как зелено!
Да уж, жаль что получилось не очень...
>Не хочу на работу, ну почему же выходные такие короткие
Это да. Вот когда на праздники было 3 выходных так уже получше выглядит.
>сходила в кино с тян с работы и потом в гостях у неё посидели, кушала всякие чипсеки и пила пиво. После когда домой возвращалась прям было такое классное ощущение майского вечера и свободы, ух, классно.
захотелооось, рада за тебя!
>Ну что сис, все успела?
дыа, как раз 5 ч. щас новые квесты появились. буду делать дальше
как ты с ней заобщалась? на моей работе все уже в компашках и со мной никто не хочет разговаривать
Спасибо.
>Ну что сис, все успела?
>дыа
Ура!
Хех, она сама со мной заобщалась.
>пик
История моей жизни
>Но вечером сходила в кино с тян с работы и потом в гостях у неё посидели, кушала всякие чипсеки и пила пиво.
Завидую белой завистью. На что в кинотеатр ходили? У нас не очень большой и кринжовый выбор. В больших городах проходят показы старой классики, вот туда бы с удовольствием
>Да уж, жаль что получилось не очень...
Всё не так уж и плохо. Попросили даже в контейнер на завтрашний обед отложить. Плюс мне нравится сам процесс готовки, нарезка овощей особенно. Морковь имеет прикольную текстуру, нажатие ножа специфическое и асмрное
попробуй первая.
>Завидую белой завистью.
мек, мне тож чёт подруги не писали давно, хочетс сходить куда-то, видимо самой звать надо, но это немножко сыкотно и как-то обидно чтоль. одна блин не отвечает, хотя относится ко мне хорошо вроде, хочу с ней задружить((
попробуй к этому относиться более потребительски, типа: я зову подругу гулять, потому что Я хочу гулять и быстрее всего для исполнения этого желания будет самой написать, а не ждать, пока она телепатически почувствует это.
ну это кстати мудро. спасиб
Предзащита прошла очень хорошо, хотя я на ней буквально тряслась. Я думала, что день будет просто кошмарный, а в итоге-это тот случай, когда день прошёл легко и приятно. Выдыхаю пока что и награждаю себя. купила себе безалкогольного вина 2 бутылки по офигенной акции по 500. рекомендую, как бывшая алкаголичка. сейчас наконец сяду поиграть, зажгу свечку (200 р). вечером в планах сделать тестовое задание для одной работы.
всем легкого понедельника!
всем легкого понедельника!
я без сажи посщу. хотите гейткипить? могу начатьс сажей
Да вроде уже не поднимается.
>как бывшая алкаголичка
Не триггерит/расстраивает вкус алкоголя, но без эффекта опьянения? Или они на вкус как сок
>На что в кинотеатр ходили? У нас не очень большой и кринжовый выбор.
Да у нас тоже 99% это кал уровня сериалов по каналу Россия. Ходили на хоррор Обсессия. Тема не новая, но в принципе прикольный фильм получился, саундтреки понравились.
Здорово, сис! Рада что все у тебя прошло успешно и лайтово.
не. я наоборот настраиваюсь на чилл и мозг думает, что это реальное алко, как-то веселее и даже лицо нагревается кек, но в меру. вот это вино - не как сок, а как вино на вкус. люди даж не отличают от обычного.
оно ж производится как вино и потом Алкагаль выпаривают как-то.
Мне кажется это сорт оф условный рефлекс. Тоже часто пью б/а и ощущаю легкое опьянение от него.
А у меня денёчек выдался тяжкий. Всё по вине эксцентричной коллеги, которую терпят из-за нехватки кадров и универсальности. Пошли ей на уступки, в этом была ошибка. Разгребали её прикол весь день.
Завтрашний будет получше, если она опять что-то не учудит.
Завтрашний будет получше, если она опять что-то не учудит.
На этот фильм я бы сходила. Сюжет норм.
У нас, оказывается, тоже маленько годностей есть: боевик Гая Ричи и байопик о Майкле Джексоне.
Опять спала вечером. Опять слишком долго, было херово после. Но я таки уговорила себя позаниматься 15 минут, лимфодренаж и растяжка типа. После вчерашней трени на мышцы кора и домашних дел с подъёмом тяжестей чёт все болит сегодня. Завтра сдавать анализы по мед.осмотру, не люблю без завтрака так долго находиться. Потом поем конечно, но по времени уже до обеда будет недалеко, в общем весь мини-режим по пизде идёт. Ещё запустила стирку и сходила за водой.
Сочувствую. Ебанутые коллеги (как и соседи) невыносимы.
Да, посмотри что-нибудь. Я жду Одиссею от Нолана...
Сочувствую. Ебанутые коллеги (как и соседи) невыносимы.
Да, посмотри что-нибудь. Я жду Одиссею от Нолана...
Помылась первый раз в с нг... мне не понравилось...
с тайского нг?
Вынуждена сообщить, что нет. И даже не с китайского...
жирно
С подружайкой по видеозвонку проговорили три часа подряд. Весь месяц только лаконично переписывались, так что поболтать было о чём.
Позанималась с гантелями, сделала масочку, нарезала и замариновала свинину на готовку перед работой, помыла полы, постирала-развесила рабочую форму, убрала кухонный стол, сложила и поместила по полкам одежду с трёх прошлых стирок, с котом поиграла.
Он заимел привычку дурачиться с хвостом на табуретке. Свешивает хвост, смотрит на него с другого конца и пытается передними лапами дотянуться. Уже два раза за час с грохотом и забавным мявком валился на пол. А ещё его прикалывает по мокрому полу бежать на месте. Звуки фееричные от этого дела. Будто у него не четыре лапы, а все восемь.
В перерывах пила чай с мятой и мелиссой. С молоком не сочетается категорически.
Продуктивная ночь под тихую музыку из колонок. Уютная пасмурная погода, запах озона и пение соловьёв где-то вдалеке.
Спать ложусь с чувством выполненного долга.
Позанималась с гантелями, сделала масочку, нарезала и замариновала свинину на готовку перед работой, помыла полы, постирала-развесила рабочую форму, убрала кухонный стол, сложила и поместила по полкам одежду с трёх прошлых стирок, с котом поиграла.
Он заимел привычку дурачиться с хвостом на табуретке. Свешивает хвост, смотрит на него с другого конца и пытается передними лапами дотянуться. Уже два раза за час с грохотом и забавным мявком валился на пол. А ещё его прикалывает по мокрому полу бежать на месте. Звуки фееричные от этого дела. Будто у него не четыре лапы, а все восемь.
В перерывах пила чай с мятой и мелиссой. С молоком не сочетается категорически.
Продуктивная ночь под тихую музыку из колонок. Уютная пасмурная погода, запах озона и пение соловьёв где-то вдалеке.
Спать ложусь с чувством выполненного долга.
>Одиссею от Нолана
Нихрена себе там актерский состав...
Какая ты крутая, неиронично
Сегодня я спустя семь лет мучений сходила в психотерапевтический центр. Мне поставили социальное тревожное, социофобию короче, попросила рецепт, мне дали, купила - выпила. Господи, пусть мне это поможет, буду принимать препарат и продолжать ходить к психологу
поздравляю, ты огромная молодец! это огромный шаг на пути к спокойной жизни. а что за аппарат не слишком жёсткий? не вызывает привыкание?
короче, я проснулась почти в час дня, это плохо. сейчас составлю какой-то план действий и хочу, чтобы день прошёл продуктивно, а не как обычно.
Спасибо. Элицея (эсциталопрам). врач сказал, что это самый легкий препарат в плане привыкания и побочек, как оно у меня будет пока не знаю
Тоже интересно, что назначили. Как тебе вообще приём? Врачи не слишком давили? Умничка, что дошла до специалистов
Это ненадолго. До этого квартира захламлялась долгие месяцы.
Ну, двоякое впечатление, вроде как все ок, а вроде и было не оч комфортно, потому что я от тревоги опять скукожилась и чувствовала себя плохо, будто на экзамене. Она меня с одной стороны внимательно выслушала, и говорила по делу, но и сказала: "Вы вот пришли и мгновенно себя загнобили, назвали себя ущербной, странной. Что в вас странного?" И у меня было ощущение, что она вроде как пытается меня прибодрить, но в итоге ругает меня за то, что у меня низкая самооценка. Потом она объясняла мне, что у меня копинг стратегия чего-то там и спросила "вы знаете что это? Как это не знаете, два года же к психотерапевту ходите!" - брр. Я быстро соврала что знаю! о_о Короче я наверное рада, что хотя бы меня не послали, сказав что я все выдумываю, но и рада, что мне не придется ходить на психотерапию к ней, у меня уже есть моя комфортная психологиня
Я серьезно
Пиши сюда как проходит, если не лень
ну супер, что врач назначила что-то лайтовое. мне такой пиздец назначали "от тревоги", что до сих пор не понимаю, как оно могло бы помочь хотя бы в теории. блин, не могу нигде найти те таблы, что мне в последний раз выписывали...
>Как это не знаете
мм,ну такая она, да, не забалуешь.
то есть ты 5 месяцев не мылась? как это возможно? у тебя настолько глубокая депра?
я не осуждаю, если это правда, просто мой макимум был месяц и то не выдержала дискомфорта и села под душ
>Это ненадолго. До этого квартира захламлялась долгие месяцы.
так тем более молодец. и не говори себе, что ненадолго. если комфортнее в чистоте, то старайся поддерживать по чуть-чуть каждый день, все получится
может это та сиса с сайлентхилловской ванной
Ну я подмываюсь и бошку мою иногда, просто тело не нравится мыть. И все равно хуево получилось оттереть кожу и с меня теперь сыпется все, блин
а, поняла... ну ты молодец вообще-то! а почему не понравилось? у тебя ванная есть? она норм? может помочь полежать в горячей ванной, чтоб грязюка сошла. используй, например, приятно пахнущий скраб или мочалку с вкусным мылом. есть разные, мягкие. имхо морошковый скраб от бабки агафьи - топ за свою цену.
когда лень мыться - я на няшные картики смотрю, на которых вода красивая и приятная и бегу сразу.
Ванна норм, просто тяжело тереться и нихуя не оттирается до конца все равно, особенно ноги можно бесконечно тереть почему-то. И вообще меня все бесит в этом плане. Еще и папилломы на шее надо акуратно обходить. В ванне лежать не сильно прямо помогает, кожа и под душем так же размокает.
хм, обычно после ванны минут на 30 легче отходит всякая дрянь с кожи.
ну вообще надо принять, что все сразу и не ототрется. есть много способов для этого, там чето щас какое-то черное мыло форсят и особую мочалку какую-то, погугли, если интересно.
>легче отходит всякая дрянь с кожи.
Я про саму кожу. Я не автомеханик какой-нибудь лол
>тяжело тереться и нихуя не оттирается до конца все равно
Юзай варежку кесе, на вб по 200 рублей продаётся. Когда в ванной плескалась раз в три дня, при её использовании, с себя будто каждый раз кожу, судя по количеству скатываемого, сдирала. Сейчас не пользуюсь из-за аллергического дерматита.
Спасибо за поддержку. Есть робот пылесос, но его редко запускаю из-за проводов на полу под компом и потому что в стыке с гардеробной путается. Лень за ним ходить и выручать, по итогу получаю песчаный пляж, который приходится убирать вручную. А ещё он орать стал посреди ночи, что от зарядки отключился или подключился. Вырублен уже полгода, надо включить вновь.
У них стоит сложная задача: не выдать рецепт притворщику. У меня бывшая подруга выучила признаки эпилепсии и "сдала экзамен" у психиатра, таки получив заветный феназепам.
Сочувствую, что тебе пришлось пройти через эту систему, но игра стоила свеч , надеюсь.
я тоже. ороговевший слой, пот и тд
Составила?
На улице 35 градусов, находила 4.5 к и хватит
>Юзай варежку кесе
Спасибо, попробую. У меня сейчас джутовая, она как-то одновременно и сильно дерет и нихуя при этом на самом деле не скатывает...?
>джутовая
Ох, такая есть на случай херачиться с хозяйственным мылом до крови. Кесе вряд-ли заменит обычную мочалку, скорее скраб.
Я сначала моюсь с мылом и распариваюсь, а потом уже катаю ей по телу. Особенно она помогает от вросших волосков.
Ну и переборщить можно, полос один раз знатных наделала, увлеклась.
>запах озона
ясно нейрокал
сейчас нужно собраться, найти одежду и выйти в адское пекло за едой, а потом на адской кухне эту еду приготовить. Желательно быструю еду быстро приготовить
А ты его не любишь? С детства знаю, как озон пахнет. Отдельно гуглила во время написания того текста, можно ли вообще так говорить
Это где такая теплота? У нас без кофты не выйдешь, да и дождик идёт
Наверное люблю просто нейронка всегда пишет его
Кажется, что когда что-то делаешь это вносит еще больше энтропии. Вот я не мылась и все было отлично ну только маман гундела. А теперь кожа шелушиться (ну ладно, мочалка приедет, ототрем), у меня еще и вода говно и кожу кремом мазать надо, а это открывает целый новый квест "найди нормальный крем для тела".
Банальным аптечным декспантенолом вымажись, он то уж точно подойдёт. Да, жирноват, но впитается за ночь и кожа шелушиться не будет. Люблю эту универсальную мазь.
да, но из-за пмс чёто хило очень...
лол, чего
ахаххаха
5/8
мда уж
Обычно у меня погода чуть теплее московской, но сейчас там везде дожди у вас
Я сходила и купила
> А теперь кожа шелушиться (ну ладно, мочалка приедет, ототрем
У тебя может дерматит какой, с ним ваще нельзя мочалкой тереть. Если под шелушащейся кожей опять шелушащаяся, то риск высок, так только до мяса дотрешь
Ветер такой холодный и пронизывающий, кошмар
Та коллега 57лвл с понедельника дуется по сей день за свой же косяк. Если мы до этого случая дружелюбно контактировали и помогали друг другу, то тут игнор приветствий-досвиданий и поток претензий. Сейчас, например, сокрушалась по поводу очень сильного запаха моих духов по всем коридорам. Подошла к другим коллегам за оценкой, они удивились, потому что пахнет приятно и только при близком контакте.
Та коллега 57лвл с понедельника дуется по сей день за свой же косяк. Если мы до этого случая дружелюбно контактировали и помогали друг другу, то тут игнор приветствий-досвиданий и поток претензий. Сейчас, например, сокрушалась по поводу очень сильного запаха моих духов по всем коридорам. Подошла к другим коллегам за оценкой, они удивились, потому что пахнет приятно и только при близком контакте.
всем привет в этом чатике, вы как?
примерный, кривой план дел на сегодня. с утра приготовила новый для себя рецепт: спринг роллы с овощами и тофу. добавила фунчозу для сытности, смешав с ореховым соусом и имбирью. получилось очень вкусно... так нравится эволюционировать в кулинарии.
примерный, кривой план дел на сегодня. с утра приготовила новый для себя рецепт: спринг роллы с овощами и тофу. добавила фунчозу для сытности, смешав с ореховым соусом и имбирью. получилось очень вкусно... так нравится эволюционировать в кулинарии.
лол ноу коментс просто, в её года уже можно научиться признавать ошибки и жить дальше. ну может, отойдёт. а что у тебя за духи? какие-то свежие акватические?
>спринг роллы с овощами и тофу
Сложно-сложно звучит. Тофу обжарила или взяла копчёный? Ореховый соус какой фирмы берёшь? Я макарончиками с котлеткой сейчас обедаю.
Я обожаю дешманские масляные духи с кондитерскими ароматами. Всегда в сумке и кармане есть бутылёчек по сезону, которого хватает на две недели. На этот раз взяла распиаренный "белый шоколад", приятненький. Пахнет, как ощущается на вкус ягодная начинка в химозном круассане. Два года подряд пользовалась монодухами с ванилином, вот они реально повсюду пахли, но люди думали, что кто-то принёс свежую выпечку.
ужасный паблик. манерное анимешное показушное нытье высосанное из пальца, вперемешку с нейрослопом и платными комментами
ага, прям как на дваче.
я про рубрику конкретно.
>Сложно-сложно
да не. ты мочишь саму рисовую бумагу и в нее заворачиваешь начинку соломкой. сложно только завернуть аккуратно, но на 5 ролле вышло почти идеально. тофу обжарила, копченый бы тоже норм был бы. ореховый соус от tamaki, хороший вроде.
>Я обожаю дешманские масляные духи с кондитерскими ароматами.
сеймич! хлеб, булки, мороженное. это оч расслабляющие запахи. видела этот белый шоколад, но раз он ягодами пахнет, не буду брать тогда, спасибо
>Юзай варежку кесе
Сегодня попробовала! Реально вообще без усилий скатывает, очень быстро помылась. Спасибо сисунь, что бы я без вас делала вообще...
Не, не дерматит, все в порядке.
Это мазь же? Мне из-за волос тяжело даже обычный крем размазывать, я думала чето типа молочка поискать.
>масляные духи с кондитерскими ароматами
А какие иемнно вы покупаете? Захотелось попробовать.
я от библиотеки ароматов брала.
1 - сначала зашёл, потом поняла, что слишком концентрированный, поднадоел быстро, но если хочется упороться корицей, то велком
2 - очень сладкие, но мне зашло, аппетитно пахнет пипец
3 - фаворит, реально свежеиспечённый хлеб
один раз брала где-то авторский аромат "сладкий хлеб" (лол), не помню, где, но как же он офигенно пах булочкой...
даж замотивировало побольше поработать, чтоб еще купить кек
Это 1.5 мл на две недели хватает? А то не очень-то дешманские если больше объем брать
Сорян я щас чут чут порою но мб кто-то себя узнает.
Сижу в депроприступе уже месяц, стала думать как вообще дошла до жизни такой и почему вылезач никак не вылезается, хотя я очень стараюсь. И короче случился инсайт. У меня нет мотивации потому что я ничего не воспринимаю по настоящему своим, ни желания, ни цели. Даже про себя я вообще ничего не знаю. Все что я делала в своей жизни было из страха - родителей, учителей, придурков из окружения. Лишь бы не орали и не наезжали. Вкупе с этим выученная беспомощность, ощущение что ты говно говна и уродилась такой что ничего не получится. Максимум позитивной мотивации это делать что-то только ради чужого одобрения. А что мне самой хочется я вообще тотально хз. Разве что убегать в мир игор потому что там все просто и понятно (как всегда убегала).
Вылезать я пыталась по той же схеме, делать что-то потому что так все делают и это единственная рабочая схема стать нормальным человеком. Не особо в целом задумываясь о том, какой жизнью я хочу жить. В общем ноль вопросов почему все делалось через силу, потому что как будто не для себя а опять надо. А для себя я не умею.
Ну и второй говенный инсайт это то что я думала что даже если не вылезу, прожить жизнь в дриминге с перерывами на необходимый минимум не так уж плохо - для меня был чистый коуп. Нихуя мне не нравится в моей жизни. Игоры это круто, но когда ты только играешь и ходишь на ненавистную работку это ебанный ад, просто не было смелости себе в этом признаться. Правда что для меня будет не адом я пока совершенно хз .
Извините за сумбурный высер, очень надо было сказать.
Сижу в депроприступе уже месяц, стала думать как вообще дошла до жизни такой и почему вылезач никак не вылезается, хотя я очень стараюсь. И короче случился инсайт. У меня нет мотивации потому что я ничего не воспринимаю по настоящему своим, ни желания, ни цели. Даже про себя я вообще ничего не знаю. Все что я делала в своей жизни было из страха - родителей, учителей, придурков из окружения. Лишь бы не орали и не наезжали. Вкупе с этим выученная беспомощность, ощущение что ты говно говна и уродилась такой что ничего не получится. Максимум позитивной мотивации это делать что-то только ради чужого одобрения. А что мне самой хочется я вообще тотально хз. Разве что убегать в мир игор потому что там все просто и понятно (как всегда убегала).
Вылезать я пыталась по той же схеме, делать что-то потому что так все делают и это единственная рабочая схема стать нормальным человеком. Не особо в целом задумываясь о том, какой жизнью я хочу жить. В общем ноль вопросов почему все делалось через силу, потому что как будто не для себя а опять надо. А для себя я не умею.
Ну и второй говенный инсайт это то что я думала что даже если не вылезу, прожить жизнь в дриминге с перерывами на необходимый минимум не так уж плохо - для меня был чистый коуп. Нихуя мне не нравится в моей жизни. Игоры это круто, но когда ты только играешь и ходишь на ненавистную работку это ебанный ад, просто не было смелости себе в этом признаться. Правда что для меня будет не адом я пока совершенно хз .
Извините за сумбурный высер, очень надо было сказать.
ну хз, вообще-то это недорогой сегмент. одного пробника хз на сколько хватает, у мя наборы. да и чем больше объём - там, конечно, выгоднее. олсо чекни на озоне и вб, бывает дешевле
>Извините
этот тред разве не существует для такого?
может тебе попрощупывать разные сферы, посмотреть, что нравится? пообщаться с людьми, от чего они кайфуют, попримерять на себя?
>вообще-то это недорогой сегмент
Опять в моем паровозике нормиски на питательном Шутка, не рвитесь
Сейм. Вообще хз чего что мне надо и чего я хочу и не представляю как понять
Спасибо!
У меня есть пара направлений, которые когда-то даже приносили удовольствие. Проблема скорее в отсутствии видения в целом, будущего, образа жизни. Я очень долго шла по накатанной, и даже планы на вылезач не выходили из этой колеи. Типа тебе уже выдали стартерпак, и вне его ты никуда особо не рыпнешься. А на самом деле это просто иллюзия, вызванная страхом и беспомощностью.
Мне каж проблема в тотально проебанном контакте с собой. Если всю жизнь прятаться и избегать, настанет момент когда ты просто перестаешь чего-то хотеть, думать о себе, чтобы жить было проще. Остаются только самые примитивные стимулы - пожрать, позалипать, избежать получения пизды.
Бля, я вот даже когда убираюсь насилу, не думаю о том что вообще-то делаю это для себя, для своего комфорта (а срач заебал невероятно). Думаю только о стыде и о том чтобы вычеркнуть очередное говенное дело из списка просто потому что. Неудивительно, что даже если сделаю и не проебусь, не чувствую вообще никакого удовлетворения.
Я себе пока так сказала - я точно не хочу жить как щас, мне плохо и хуево, иначе бы давно забила рыпаться и с кайфом приняла догнивание. Но не получается, значит что-то априори не так. Можно попробовать подумать от противного.
Сейм, себя прям узнала в описании
Пожауста🩷
Из-за волос всм? На теле или на голове? Если на голове, то гулька-размазала-футболка и распустила волосы. Если на теле, то проблем не вижу. Эта мазь нравится тем, что микроповреждения, раздражения и прыщечки все успокаивает, не впитываясь сразу. Чувство увлажняющей маски для тела на ночь. Молочко это для будничного быстрого мытья, как по мне. На ежедневной основе после утреннего душа юзаю лосьон, спизженный мамкой и сестрой после двухнедельного пребывания в хорошем отеле. Уж больно нрав запах и скорость впитывания, нигде такой найти не могу. Средний варик - баттер для тела.
Тогда сегодня список с описаниями небольшой сделаю, из того, что больше всего в душу запало
>Молочко это для будничного быстрого мытья, как по мне. На ежедневной основе после утреннего душа юзаю лосьон, спизженный мамкой и сестрой после двухнедельного пребывания в хорошем отеле. Уж больно нрав запах и скорость впитывания, нигде такой найти не могу. Средний варик - баттер для тела.
Как сложно... пока не буду думать об этом...
>Если на теле, то проблем не вижу.
На теле офк. Хз, у меня очень плохо крем растягивается. Надо либо с усилием размазывать, либо гораздо больше выдавливать
смешная шутка но это не точно
>Думаю только о стыде и о том чтобы вычеркнуть очередное говенное дело
попробуй сделать фотки до и после. проследи, какой вариант тебе лично нравится и почему? проговрить. типа так уютнее. купи новый декор или попробуй сделать сама (покрасить рамки для фоток, постеров, артов, которые распечатать можно, например.) https://ru.pinterest.com/pin/507147608061858204/ - рандом идея, не самый изи левел, но можно упростить.
тож не понимала. нах убираться раньше
>юзаю лосьон, спизженный мамкой и сестрой после двухнедельного пребывания в хорошем отеле
хорошо стало почему-то
ну например
https://www.wildberries.ru/catalog/592885424/detail.aspx - ну вот этой штукой польщуюсь 2 месяца и там половина еще... мб я экономная. и кстати запах вау, действительно зефир в дубовом лесу какой-то, хех.
>Тогда сегодня список с описаниями небольшой сделаю
ждёмс
Ну, я думаю, что понимаю тебя, но способы себя найти не вижу, когда нет никакой мотивации себя изучать. Что ты думаешь можно поделать, чтобы лучше понять свои желания?
Мои варики идут в районе двухста рублей, действительно дешмань. Те, что у сисы выше, недешёвые, я согласна.
Но, нанося каждый, получала положительные отзывы от мужчин и женщин.
Высотой с мой указательный палец. Маленькие, да удаленькие
1 место - Чоко мюзик - монодухи ванильные. Кому-то аромат напоминает печенье, кому-то хлеб или яблочный пирог. Легко переборщить. Шлейф хорош. Единственный, вполне весомый минус - желтят на коже, словно трёхдневный синяк. Под одеждой, ясное дело, не заметно, но когда-то по привычке под форму нанесла их линию живот, а потом шла в топике по улице и не понимала, почему мне смотрят куда-то в пупок.
Расход - 3 недели. Можно купить сразу набором из трёх-четырёх и получается дешевле.
2 - МолокоМёд- молочно-карамельные с нейрокалом на наклейке, мёдом там не пахнет. Очень милый запах, отсылает к молочному ломтику или к той непрозрачной сливочной части чупа-чупса. Абсолютно не шлейфовые, быстро выветриваются, "для себя". Но пара комплиментов, всё же, от мимокроков была.
При ежедневном использовании бутылька хватает всего лишь на неделю.
3 - бергамот-вербена - жизнерадостный цитрус, отдающий ноткой чистоты, которая будто ставит воздушную точку, раскрываясь на коже. После нанесения задорно выскакивает лимончик, но, после пятнадцати минут носки, он набегался, устал и с кайфом лёг на свежепостиранный гамак в саду.
Расход - 2 недели.
4 - имбирный пряник. Всё. Ни дать, ни взять. В новогоднюю пору прибавляло вайба.
Расход - недели три, до сих пор не домазала
5 - ну брауни и брауни. Приятная мыльная шоколадочка, которой озвучивают шампуни с гелями для душа.
Ушли за полторы недели.
6 - французззский кофе - 3 в 1 с маленьким количеством сухого молока и большим количеством сахара. Комментарии от некоторых людей были типа "ммм кофе кто-то варит". Не особо оценила, честно говоря, но гораздо лучше тех, что покупала вне этого списка и плевалась. Там рил дышать было трудно от нанесённой выверенной капли.
Уверена, что кому-то очень зашло.
Ушли за полторы недели.
6 - французззский кофе - 3 в 1 с маленьким количеством сухого молока и большим количеством сахара. Комментарии от некоторых людей были типа "ммм кофе кто-то варит". Не особо оценила, честно говоря, но гораздо лучше тех, что покупала вне этого списка и плевалась. Там рил дышать было трудно от нанесённой выверенной капли.
Уверена, что кому-то очень зашло.
Тред превозмогания и вылезания великовозрастных неудачниц, прокрастинирующих и депрессивных воннаби, без различных нужных или не очень атрибутов т.н. нормальной жизни™. Добро пожаловать, заваривай чаек!
Итт учимся поднимать жеппу с дивана, звонить по телефону, убираться, работу работать, и вообще - жить.
Правила:
1.Не упоминать и не обсуждать кукусов и биопроблемы без крайней необходимости, ибо тема триггерная.
2.Немотивированный агр и оскорбления - игнор + репорт. Тред для мотивации и поддержки, а не срачей.
3.Чуханы оф корс игнор + репорт.