>>333281264 Ну ладно, без помидорок яйца таксе, диетическая полиция на этот раз просто выносит тебе предупреждение. Впредь будьте внимательнее и не забывайте о твороге, гражданин.
>>333281076 Не молоко это не замена молочным продуктам. Это просто напиток который не является молоком. Это маркетинговый ход Это типо вода после вареной овсянки с маслом рафинированным
>>333281728 Да в целом понятно, что сосиски это говно для пидоров. Но с другой стороны я и не сказал бы, что прям слежу за питанием. Просто с возрастом начинаешь понимать, что лучше схавать вкусные овощи, чем солёные чипсы. Ещё маринованные грибы охуенная тема.
Ещё в омэриканских фильмах всегда показывали, как подростки брокколи в рот ебали и их буквально тошнило от брокколи, но по факту это тоже очень вкусная хуйня. Вот на таких фильмах и рождаются бульдакоеды.
>>333282212 Ебобурик — это тот, кто до сих пор верит в раздельное питание 1930-х 😂
Рис с хлебом — два углевода, ничего страшного. А углеводы с белками организм переваривает вместе уже очень давно, наука это подтвердила. Главное — не жрать тонну всего подряд.
>>333282543 Ахаха блять, совковая тупая спидорашка вывернула наизнанку слово гарнир и теперь пытается унижать тех, кто использует его правильно. Гугли значение и как это слово используют во всём мире, ебаната кусок.
> Основное блюдо: К риск вопросов нет, но он обжарен на рафинированном seed oil что очень вредно. Так же как и сосиски из бумаги и говыжих анусов. По всей видимости ты не умеешь готовить поэтому твой выбор пал на рис не требующий никаких навыков и полуфабрикаты в виде сосисок.
> Гарнир: Свежие нарезанные огурцы (приятная хрустящая свежесть к рису). Так обычно курам или свиньям в колхозе кабачки крошат. Это максимум на что ты способен. Парниковые пластмассовые огурцы не имеют никакого вкуса, если есть их в соло они как трава.
> Хлеб: Кусок мягкого белого хлеба. Рис с хлебом чтобы стать скуфом.
> Дополнительно:
> Овсяный йогурт «Не молоко» с грушей (растительный, с овсянкой и злаками). Оверпрайс параша уровня "в давай перекрутим в блендере овсянку с водой и будем продавать в 10 раз дороже".
> Клубничный питьевой йогурт (с пробиотиками). Там половина сахара. Чтобы ещё быстрее стать скуфом.
> В целом вполне сбалансировано: углеводы + белок + овощи + немного ферментированных продуктов. Выглядит очень практично и вкусно. Выглядит как оверпрайс хрючево с тонной углеводов, вредных трансжиров и с нулем белков и овощей. От такого соскуфишься рано и быстро здохнешь
>>333281036 (OP) Долбоеб, сосиски это жир, мясо мехобвалки, крысы и харчки работников цеха. Ну до кучи нитраты и красители. Мог бы просто сделать рис с овощами как в тае: отварил рис, пожарил лук и морковь, кинул к ним рис сваренный 2-3 сырых яйца, соевый соус, чуть чеснока. Как яйца подводились добавил зелёный горошек и свежие огурцы. Подержал пару минут ещё на огне и готово. Приправы по вкусу. Вот там и белок и углеводы и клетчатка. А в твоих сосиськах говно одно
Основное блюдо: Жареный рис с нарезанными сосисками, луком и морковкой. Простое, сытное и уютное — классика быстрой домашней еды.
Гарнир: Свежие нарезанные огурцы (приятная хрустящая свежесть к рису).
Хлеб: Кусок мягкого белого хлеба.
Дополнительно:
Овсяный йогурт «Не молоко» с грушей (растительный, с овсянкой и злаками).
Клубничный питьевой йогурт (с пробиотиками).
В целом вполне сбалансировано: углеводы + белок + овощи + немного ферментированных продуктов. Выглядит очень практично и вкусно.