Есть ли среди двачеров люди способные гирю 60 кг поднять одной рукой и поднять бревно 118 кг на плеч

Есть ли среди двачеров люди способные гирю 60 кг поднять одной рукой и поднять бревно 118 кг на плечо? Или же вы все тут инвалиды ебаные ничтожные?

>>333293929 (OP)
Жму в наклоне гантели по 60кг на 12 раз. Вертикально, на плечи, жму гантели по 45кг. А то что делает конан - хуета, в контексте какой нибудь дисциплины по типу ТА или гиревого спорта техники у него нет и на соревнованиях забракуют, а для роста мышц закидывать вес выжимая бровями и на 1 раз смысла нет.

>>333294002
>техники у него нет
Это подъем без техники?

>>333294156
А ты на фоне экскаватор увидел?

>>333294002
Так у Конана больше мышц чем у тебя шизика

>>333294201
>экскаватор
какой экскаватор шизик. Ты только что спизданул что гирю 60 кг возможно без техники поднять.

>>333294156
Хуита. Чекни соревы гиреквиков.

>>333294202
Конан - клоун в плане спорта, пусть и очень харизматичный.

>>333294219
Смотри сюда:
>>333294156
>подъем без техники
>>333294201
>А ты на фоне экскаватор увидел?

Смекаешь?

бамп

>>333293929 (OP)

В этом проблема двачера: он, даже достигнув какого-то результата, остается все таким же забитым чмом, которое коупит своими «достижениями» прошлую негативную оценку своих успехов.

Т.е. теперь самооценка висит на ниточке самоподдува.

Это нивелирует любые поднятия любых тяжестей, потому что поднимает их такой же слабак, какой был до поднятия гирьки. Никакой зависти, даже белой, по такому поводу не возникает, как и желания давать какую-либо оценку тому, что я вижу.

>>333293929 (OP)
Тут двачер с утра жаловался на то, что он не может, как прежде, дрочить по 14 раз в день.
А ты про сраную гирю.

>>333294277
Ты слабая девочка, которая не может гирю 60 кг поднять, смекни это, додик

>>333294269
Без стероидов будучи эктоморфом без генетики поднять гирю 60 кг одной рукой это клоунство для тебя? Мда уж...

>>333294434
Я достаточно сильный юноша, чтобы выебать твою матушку и сестру на спине твоего отца. Чермет таскать - работа грузчиков

>>333293929 (OP)
А нахуя? Я конечно уважаю таких челов, но ставить самоцелью поднятие тяжестей мне кажется неразумным. Лучше бы мешки картошки бабкам своим таскали.

>>333294156
>Это подъем без техники?
Это толчок без техники. Что за позиция? Что за распрыжка?
Он такой хуйнёй только позвоночник себе в трусы опустит.

>>333294477
Ты омега потешная униженная качками

>>333294530
Что сказать-то хотел, грузчик?

>>333294296
Вот я, например, никогда гиревым спортом и вообще силовыми не занимался. И как-то в армейке в один прекрасный день нам сделали небольшую каяалку, принесли туда тренажеры, скамью, штанги и тд. И гирю 36 кг. Было интересно попробовать поднять. Оказалось, это вообще не сложно. Сначала те, кто увидел, как я схватился и решил поднять сказали, что не смогу. Ну а я смог и не раз.

Я думаю, при должном приложении усилий я подниму твою 60 кг гирю как нехуй делать. Но я умнее и мне не нужно поднимать гири, чтобы самоутвердиться.

>>333294496
Как ты можешь оценивать технику, если ты никогда в жизни 60 кг гирю не держал и ты слабый додик спичечный

>>333294576
Тебе стрела в очко летит.

>>333294584
>Я думаю, при должном приложении усилий я подниму твою 60 кг гирю как нехуй делать

Ты ее и на грудь не возьмешь потому что ты слабая девочка

>>333293929 (OP)

>>333294697
Это вот так фембои выглядят?

>>333293929 (OP)
Поднял хуем твою мамку, это считается ?

>>333294736
Только с пруфами

>>333293929 (OP)
Он не поднял гирю, он ее закинул с раскачки наверх. Это как скинуть мешок цемента с 9 этажа, и сказать, что ты его протащил по лестнице.

>>333294751
Так спроси у нее. Если будет отнекивается - значит я прав.

>>333293929 (OP)
Наподнимался гирями а омежное ебало никуда не делось.

>>333294763
Скинь видео как ты гирю 60 кг одной рукой поднимаешь над головой без стероидов.

>>333294728
Именно так.

>>333294796
Это омежное ебало? В лицо это скажешь ему?

>>333294595
нах мне её держать если я могу просто сравнить с тем как делают люди с техникой

>>333294763
ну 60 кг ебучий вес вообще-то для швунга, пусть и с хуевой техникой
это как дефолт двачера вскинуть на руку

>>333294801
Как это поменяет то, что он ничего не поднял ?

>>333294828
>Это омежное ебало

>>333294813
Петушок, Скинь видео как ты гирю 60 кг поднимаешь

>>333294468
>Без стероидов
Верим, сейчас фарма даже школоте доступна
>Будучи эктоморфом
И че? Я сейчас 110, набирал с 60 при росте 185. Тоже эктоморф. Не оправдание.

>>333294156
Слишком сильно прогибается назад. Почти наверняка словит грыжу, но мне на него пох, пусть делает.

В правильном варианте нужно локоть упирать в пресс над тазовой костью, это еще кстати и сложнее технически, зато безопасно.

>>333294844
Какие люди? Кто кроме Конана гирю 60 кг поднимает без стероидов? Давай скинь петуха блуда на стероидах.

>>333294847
Хз, всем похуй. Вот если бы он дал на грудь там хотя бы 150 или подтягивался с полтинником

>>333293929 (OP)
А зачем? Как это мне в жизни пригодится? Я не грузчик, я не зарабатываю деньги тяганием тяжелых вещей на собственном горбу. А делать что-то ради чужого одобрения себе дороже. Убеди меня в полезности или приятности такого навыка и я, возможно, буду за конаном повторять. Если захочу.

>>333294880
Скинул защеку твоей мамке иди проверяй

>>333294880
А зачем её поднимать если ты гойский-гей???;))

>>333294906
Кто угодно . Ты если хвалишся засовыванием пальцев в жопу, то не надо предлагать это делать с пруфами другим людям.

>>333294881
Так ты жирный петух и твоя масса из кала и воды

>>333293929 (OP)
Сколько это принесло ему денег/тяночек )?

>>333294953
>масса из кала и воды
Со своей мамкой ты перепутал

>>333294847
>пусть и с хуевой техникой
>>333294882
Ты не знаешь техники шизик. Ты никогда с гирей 60 кг не работал, чтобы ее знать. Это не тоже что твои петушиные10 гирьки тягать, там другие углы

>>333294963
Ровно нихуя )))
Как был девственником так и остался.
секс с сестрой не считается.

>>333293929 (OP)
>>333294801
Максимум двачера -это высрать 60 кг говна, причём в интернете.

Конан воистину великий, если без рофлов, парень при том что у него диагностирована шизофрения и инвалидность, вместо того чтобы сидеть дома и ныть о своей несчастной жизни разрушая психику своим родителям и создавая неудобства окружающим, занимается спортом, внатураху накачался пока диванные кудахт-критики и эксперты по диванному поеданию пицы ржут над ним.

>>333294963
Ты неправильно ставишь вопрос. Конану это может не приносить ни денег, ни баб, ему это может просто нравиться. Ну в кайф человеку выкладывать себя полуголым и тягающим тяжелые веса мускулистыми руками, со стонами и раздвиганием ног чуть ли не в шпагат. ОП нам предлагает последовать за конаном, и вот тут уже возникает вопрос ценностей, поскольку это ни денег, ни тяночек нам не принесет. А поскольку это нам еще и удовольствия не доставляет, смысла уподобляться конану нет.

>>333294999
Ему никогда не стать великим.

>>333294002
Гантели 60кг в разводке даже Шварценеггер не сделал бы в прайме, дурачок.

>>333294999
С шизой нереально такие веса поднимать, там надо сложную технику осваивать и быть дисциплинированным, а шизики не способны на дисциплину.

>>333295037
Арни петушок на стероидах, и внатураху не дорос бы до Конана

Дело в тренировках.
Например я могу делать горизонт, обратный горизонт, разные выходы, горизонт от пола, если попросить дядю жмущего 250кг+ повторить что-то из этого, то дядя не сможет. Нужны годы тренировок и не каждый пройдет путь до конца, тело может не выдержать перечисленных нагрузок.

>>333294992
>другие углы
ебенашка, отведение спины это не требование снаряда, а признак недостаточной силы ног, ягодиц и плечевого пояса

>>333293929 (OP)
Я телевизор samsung ws-32z31hsq унёс с соседнего подъезда в два подхода после нескольких месяцев капчевания. Там ещё по ступеням до лифта спускал и поднимал. Конан охуел бы.
Сам вешу 65.

>>333293929 (OP)
Ботохуета в автохайд.

>>333295107
Разводка гантелей на плечи делается с минимальным весом, как и любые упражнения на дельты, Арни делал 20кг. Важна техника, отсутствие инерции, максимально медленный и плавный темп. Если гнаться за весом в качке дельт, то они в лучшем случае останутся прежнего размера, в худшем будут травмы поясницы.

>>333295123
Гиря 60 кг на видео была взята 1 рукой на грудь, и после вытолкнута 1 рукой вверх над головой с полной фиксацией. Все выполнено быстро с филигранной техникой и правильными углами.
Ты ебаная пиздаболка, и в жизни получил бы по ебалу это гирей 60 кг за пиздешь гнилой

>>333294963
Ты полный долбоёб если идёшь в качалку ради тяночек и секса, даун. Спорт меняет ментальное здоровье, самочувствие и внешность к слову тоже, а также требует выработки дисциплины, если Конан захочет легко найдёт тянку, у него хорошая внешность и тело.
Поиск девушки это не только одна внешность но и навыки коммуникации и флирта, которых как известно у двачеров нет.

>>333295212
Терпи, лох)

>>333295019
>>333295212
Пидор на стейройдах Спок.

>>333295211
🤡

>>333295115
А потом ты проснулся обосранный

>>333295115
Сделай горизонт от моего члена, а потом флажок. Какой же потешный КАЛистеникопетух

>>333295212
Хуя мощнейший коуп инцела )

>>333295037
Разводка и жим лежа разное, дурак. Разводка это когда рука прямая, что то типо бабочки. А жим это блять жим. Колеман по 100кг гантели жал.

>>333293929 (OP)
>поднять гирю 60кг/бревно 118кг.
Что бы что?
Ушатаешь суставы, заработаешь грыжу, протрузию позвонков.

сосан варвар будет сосать твой хуй пока не отвалится

>>333295255
Ты хуйню несешь. Он ее в стойку взять все по правилам и 1 рукой рукой толкнул с фиксацией

>>333295834
Так у него нету грыжи.

1 Удар арматурой по голове и ты овощ или труп

скиньте лучше смешных эдитов с ним

>>333296151
Арматура против меча Гатса. Тебе пиздец додик

>>333296379
Приходи в лес петух, я тебя из лука грохну

>>333293929 (OP)
> гирю 60 кг поднять одной рукой и поднять бревно 118 кг на плечо
Зачем это делать?

>>333294906
Кто сильнее?
https://www.youtube.com/watch?v=SjbKdBGtr5k

>>333296526
>Приходи в лес петух, я тебя из лука грохну
Ты первый.

>>333296541
Чтобы тестостерон был высокий, а так ты омежка

>>333293929 (OP)
>способные поднять
Пиздец достижение. Тяны потекут от того сколько кг говна ты можешь поднять. Держите в курсе ваших достижений.

Я никогда не стану таким как он. Даже если захочу — не смогу.

Он годами тренировался, отрабатывал удары и закалял дух. Он не просил жалости и не ждал подарков от судьбы.

Я ненавижу его. За то что он зеркало, в котором видно кем я никогда не стану.

>>333296714