почему я сплю по 14 часов в день, но всё равно вечно сонный ? почему мне абсолютно всё невыносимо ск

почему я сплю по 14 часов в день, но всё равно вечно сонный ? почему мне абсолютно всё невыносимо скучно ? почему я так сильно боюсь будущего ? почему даже оргазмы и пожирание фаст-фуда не доставляют мне удовольствие ? почему я будто дистанцирован от всех своих ощущений, они отедльно - я отдельно ?

>>333412390 (OP)
Из Пыть-Яха капчуешь?

>>333412390 (OP)
Не высыпаешься скорее всего издалека поверхностного некачественного сна, отсюда и все вышеперечисленные проблемы вытекают. Ищи причину и устраняй, а не жалуйся.

>>333412390 (OP)
Задай эти вопросы нейронке, лень объяснять самые базовые вещи

>>333412390 (OP)
> почему я сплю по 14 часов в день, но всё равно вечно сонный ?
Нофап+мьюинг+бонсмешинг и будешь спать как нормальные люди 7-9 часов в день.

>>333412390 (OP)
Потому что ты сыч/ноулайфер, повседневность заебла и не интересна, всё скатилось в рутину, нового нихуя не происходит, ощущений от жизни 0, режим сбит в нулину и скорей всего уже очень давно, реально ли это пофиксить - нет, потому что любое вылезаторство вызывает лишь страх и ахуй, положительных эмоций оно и всё приходится делать через силу будто идешь на расстрел, в итоге забиваешь на всё хуй откладывая на потом и пролжая тонуть в повседневности год за годом.

>>333412390 (OP)
Чекани печень и гормоны.
Консультация эндокринолога и терапевта с биохимическим анализом крови и УЗИ печени.
Если там все норм, то к доктору по головам надо итить.

>>333412390 (OP)
Ты ничего не делаешь чтобы было по другому. Твой ебаный мозг уже отлично знает твои паттерны поведения и это для него норма. Вы все дауны, которые убили свой же мозг рутиной.

>>333412390 (OP)
>сплю по 14 часов в день, но всё равно вечно сонный
1. Возможно у тебя апноэ - ты можешь думать что спишь, а по факту ты даже не входишь в фазу глубокого сна.
2. Отсутствие физ. активности. Очень сильно влияет на качество сна. Делай хотя бы зарядку на всё тело по 30-40 минут каждый день.
> оргазмы и пожирание фаст-фуда не доставляют мне удовольствие
Потому что ты свои рецепторы ушатал. Живи скромнее, никаких лёгких удовольствий - алкоголя, джанкфуда, ежедневной порнухи, тилибончика с ютубчиками-новостями-сосачем. Делай то чего надо ДОСТИГАТЬ, желательно физически. И тогда вознаграждай себя. Со временем гормоны и рецепторы придут в норму и будешь кайфовать от пения соловья, дуновения ветра и простого яблока в кармане.