Факт 1: Ключевой фактор в социальном успехе любого рода - отсутствие тряски. С бабами, в коллективах, в случайных ситуациях победители те, у кого внутри нет тряски, тревоги, кто просто берёт, и действует без задней мысли.
Факт 2: Если взрослый человек является трясуном-тревожником, это неисправимо. Нет примера даже одного человека, который бы во взрослом возрасте избавился от внутренней тряски (только разве что через органическое повреждение мозга). Можно пытаться лишь скрывать тряску, только один хрен в длительных и сложных социальных взаимодействиях будешь неосознанно палить её в своём голосе, действиях, мимике. А люди подсознательно такое замечают и относятся к тебе соответствующим образом. Предел для взрослого и уже сформированного трясуна - стать стремящимся омежкой.
>>333801563 (OP) Мнение двачера неудачника не имеет значения, даже читать не стану, заранее известно что это мусор, арррряяя всё детерминирована и плоха!!! Ероха хорошо а сычёв плоха!!!
>>333801563 (OP) >Нет примера даже одного человека, который бы во взрослом возрасте избавился от внутренней тряски Абсолютнейшая чушь. Таких примеров множество — от вдохновляющих историй всемирно известных людей до опыта сотен тысяч людей, которые справились с социальной фобией или избегающим расстройством личности
Клиническая практика: В специализированных центрах (таких как Институт социальной тревожности — Social Anxiety Institute) закомплексованные люди годами находились в изоляции, испытывая физические симптомы (дрожь, сильное сердцебиение, потливость) от одного звонка по телефону. Благодаря поведенческой терапии (CBT) и техникам постепенной экспозиции (когда человек раз за разом сталкивается с пугающей его ситуацией в безопасной дозе) они шаг за шагом преодолевали свои страхи. Сообщества взаимопомощи: На психологических ресурсах люди, страдавшие от социальной тревожности 20 и более лет, делятся историями успеха. Они проходили путь от полной изоляции и неспособности поддержать разговор до создания счастливых семей, продвижения по службе и обретения полноценной, активной жизни.
>>333802384 Кто бы мне дал столько денег на проституток, думаю спустя хотя бы 50 я стану уверенее в себе, пока к семи ходил, правда некрасивым, думаю это тоже влияет, к красиаым не только дорого, но и ссыкотно.
>>333802502 Этот омежка я, мне почти тридцать, и с 18 лет основные комплексы по поводу веса, так как бухал и торчал не качался, сейчас вот бросил сигареты, стал больше есть и потихоньку тренить, надеюсь что достигнув веса в 100кг я перестану чувствовать себя ущербным...
>>333801563 (OP) А ты прав в общем-то. Перетрястись надо в подростковом возрасте, который для того и создан - перетрястись перед тянками, перед ровесниками, перед родителями, перед учебой, перед первой работой, перед всем, чем можно. Наделать ошибок, и во взрослую жизнь прийти уже с опытом. Омежичи этого опыта не получают, потому что боятся всего подряд, и выглядят как затюканые додики во взрослом возрасте.
>>333802712 Парень указал на высокую гору впереди Вон там много разных зданий Они большие и красивые над ними летает стая журавлей Очень даже подходит п од описание бессмертного двор Плисовое завиваемое арфистах ца
>>333801563 (OP) По факту2. То, что я принимал за тряску во взрослом возрасте, на самом деле было посталкогольной абстиненцией с присущей ей тревожно-депрессивным фоном.
>>333802384 Денег кто даст целыми годами сидеть чисто и лечить голову? Типа, социофобия не считается чем-то, за что полагается пенсия, а значит надо идти лечиться за свои деньги, а свои деньги надо заработать, а заработать не даёт социофобия, а бюджет мамки не резиновый, чисто на еду хватает и не более. Так что это в реальности не работает, ибо у среднестатистического социофоба нет даже малого шанса попасть на такую терапию.
>>333804073 И что типа, мамка на вторую работу пойдёт, чтобы сыночке-социофобушке лечение головы обеспечить? Нет, ей легче будет вообще психануть и выкинуть тебя на мороз. Или, там, уехать тихо к родне, а тебя оставить без денег и еды.
>>333801563 (OP) Пару месяцев завариваю каждый день ромашку, пустырник и мелиссу со своего участка в конских дозах, чтобы цвет насыщенный был. Многолетняя тряска исчезла, сплю как убитый, даже голос ниже стал, басовитее. Спокойно общаюсь с людьми, начал шутить, тни стали поглядывать
>>333804237 Зверобой у меня не растет, а аптечному я не очень верю. Плюс он дает фотосенсибильность или как эта хуета называется, а я на солнце довольно много вркмени провожу, плюс жара у нас за 30 вторую неделю
>>333804025 Кредитку используй, дебич. Пролечишь башку, потом отрабатывать пойдешь. Кредит блять возьми. Было бы желание, а не сюси пуси мамочка деняк не дает
>>333801563 (OP) Ты тряской интинкт самосохранения называешь чтоли? Ну типа это нормально тогда когда ты чуешь какую-то угрозу для себя, если угроза реальна конечно а не нафантазирована.
>>333804025 Если ты не в деревне сидишь, а в Питере или Москве, то заработать денег точно не проблема кем бы ты ни был. Мастурбеки как-то работают, причём не только пиццу развозят, но и небоскрёбы строят. А сейчас как раз нелегалов вымели, в доставке вон одни наши теперь плюс лето, гораздо веселее. Так что собрался и пиздуй, за тебя это никто не сделает. Привыкнешь, на людей вокруг срать будет, начальство не ебёт
>>333804402 >Кредит блять возьми. Что ты ему нахуй советуешь долбоёб? Влазить в долги будет только долбоёб конченый, кредит стоит брать только тогда когда ты можешь пойти и завтра его закрыть, а не тогда ты нищий хуесос и вгоняешь себя в долги.
Согласен. моя тряска достигла феиричных масштабов. паничка ебашит уже по мелочи в бытовухе. Все началось с череды неудач в детстве, где была моя вина, я слишком сильно рефлексировал на негатив. мимо шиз 28
> Факт 1: Ключевой фактор в социальном успехе любого рода - отсутствие тряски. С бабами, в коллективах, в случайных ситуациях победители те, у кого внутри нет тряски, тревоги, кто просто берёт, и действует без задней мысли. Тряска есть у всех, это естественный механизм в стрессовой ситуации, когда в ситуации много неизвестных и потому ты боишься что что-то может пойти не так, а последствия тяжело прогнозируются из-за большого количества неизвестных.
Если тебе кажется, что у кого-то тряски нет - значит этот человек много раз уже это делал и нащупал границы всего неизвестного и смирился с рисками.
> Факт 2: Если взрослый человек является трясуном-тревожником, это неисправимо. Нет примера даже одного человека, который бы во взрослом возрасте избавился от внутренней тряски (только разве что через органическое повреждение мозга). Можно пытаться лишь скрывать тряску, только один хрен в длительных и сложных социальных взаимодействиях будешь неосознанно палить её в своём голосе, действиях, мимике. А люди подсознательно такое замечают и относятся к тебе соответствующим образом. Предел для взрослого и уже сформированного трясуна - стать стремящимся омежкой. Нет. Абсолютно каждый человек имеет внутреннюю тряску, которую постепенно убавляет естестаенным образом. Избавившись от неё в одной ситуации он будет продолжать её испытывать в другой.
Есть также мета-составляющие общие для разных ситуаций, например страх того что ты скажешь что-то глупое и это как-то не так воспримут - это роляет и в магазине, и на собеседовании, и в публичном выступлении, и в разговоре с дркзьями. Такие мета-составляющие тоже постепенно качаются там где есть риск этому произойти - сидя дома на дваче ты их не прокачаешь.
>>333801563 (OP) >Предел для взрослого и уже сформированного трясуна - стать стремящимся омежкой. > >В чём я не прав? В том что надо быть хикканом, не идти на РАБоту и сидеть целыми днями на сосаче, а не становиться стремящимся омежкой мимо бывший стремящийся омежка
>>333801563 (OP) Я был трясуном, более того, я автор оп-пика, рисовал его с себя в 21-м году. В итоге преисполнился, избавился от тряски, поняв, что шёл вообще по неверному пути. Написал инструкцию для омежек https://2ch.su/psy/res/1890130.html >Можно пытаться лишь скрывать тряску, только один хрен в длительных и сложных социальных взаимодействиях будешь неосознанно палить её в своём голосе, действиях, мимике. А люди подсознательно такое замечают и относятся к тебе соответствующим образом. А тебе похуй должно быть на это. Пусть заметят. Начнут грубить - осаживай, жалуйся.
>>333805188 Какой копиум чел? Я наоборот к успеху пришел и на себе увидел как это работает, научился складно и уверенно пиздеть в стрессовых ситуациях, мне нечего коупить.
>>333805845 Я уже обоссывал твою инструкцию уровня "просто возьми и выеби себя в рот, долбоеб", не знаю чё ты с этой бесполезной маняинструкцией до сих пор носишься по сосачу.
>>333806970 >шизофантазии потешного омежки Я не создаю треды на ботохуетаче и подобных тредов тут давно уже не видел, прими галоперидол, завязывай пропускать прием таблеточек, у тебя уже галлюцинации и шиза прогрессирует, такими темпами смотри не окажись в дурке опять надолго, шизодолбоёб.
>>333801563 (OP) Много ли людей, которым есть, что терять в жизни, которые еще хотят жить, при этом в данный момент не упороты, будут как скала спокойны под стволом автомата, зная, что тому, кто держит их под прицелом ничего не стоит нажать на спуск и ему даже ничего не будет за это? Дохуя не трясунчиков таких? Что за фантазии.
>>333801563 (OP) Я трясусь от тупости своей, незнания что сказать и как себя повести и не всегда понимаю текущую ситуацию или разговор. Если бы бы чуток по умнее то мне бы эта тряска только на пользу пошла эта ведь трясет меня неизрасходованный энергия мозга, ты себя тормозишь сам а она прет. В мысль или действие выйти не может вот и сливается в трясочку и тревогу и страх. Иногда я компетентен и чувствую как тряска уходит в действие. Так что так вот. Тоесть я не совсем тупой я осознаю что я тупой нахожусь на этой границе боли. Если бы сдвинуться др неосознания я бы был нормисом активным дурачком. Сложно все...
>>333804300 >Таблами на изи контрится. Это просто две разных жизни до и после начала лечения. Таблы это костыль. Если течь про транки. И они не особо эффективны
>>333802384 Хуйня. Покажи мне где зоть кто то в мире твердо и четко вылечился от более осязаемых фобий. Типа боязни собак лифтов или эскалаторов. Механизм один и тот же. Миндалевидная железа или типа того ебет тебя тревогой шоб ты избегал опасной в прошлом ситуации. Военная птср ебическая проблема. Покажи мне успешные кейсы излечения чи в ищраиле чи у пендосов чи у нас. Чтоб твердо и четко. Причем в боязни собак, к примеру пофиксить будто бы куда проще, потому что субьект страха и стрессовая ситуация более контролируема. Что там предлагают? Постепенно приближаться к той же собаке, постепенно углубляясь в страз чтоб.получить опыт того что на самом деле это безопасно?
А в случае социальной тревожности все куда сложнее.
Свои исследователи и пстзолуги щас только грпют гоев на бабки.
>>333815948 Да, всё дело в памяти. Если повезло получить негативный опыт, то считай пропало, неважно что это не твоя вина и день был не тот, опыт уже получен.Тайсону тренер искусственно поднимал самооценку, чтоб тот верил в себя, то есть это от нас мало зависит. А теперь посмотрим на большинство постсоветских семей, они таких слов то не знают, самооценка, накосячил-дали пиздюлей, вот и воспитание, закрепилось "не буду больше ничего делать, чтобы не получать пиздюлей" А потом попробуй исправь это, да у тебя и мысли не возникнет, что ты не хужее других. Мы себя больше через других определяем, вот сюда надо копать, как быть независимым от этого, выработать ядро так скажем
>>333816131 >Мы себя больше через других определяем, вот сюда надо копать, как быть независимым от этого, выработать ядро так скажем Хуйня от психолухов. Что то у себя в голове придумать, что не опирается на реальный мир это шизофрения. Просто так у себя в голове ты не можешь придумать, что ты на самом деле реинкарнация Сталина или пони. Весь остальной мир будет говорить тебе об обратном.
В теории чтоб пофиксить всякие такие вещи надо получить позитивный опыт. Что трястись не надо и все нормально. На практике ты его зуй получишь. Во первых потому что будешь избегать ситуаций, которых избегаешь. Во вторых с помощью своего избегания тряски и прочих своих всратых действий ты наоборот можешь получить негативный опыт, который тебя ретравмирует и подкрепит тряску
>>333801563 (OP) Факт 1 - всецело прав, факт 2 -ты с чего это взял вообще!? Исследования провёл или по себе судишь? Многих ты трясунов встречал и наблюдал за ними на протяжении жизни? Голословная хуета! Был трясуном в школьное/универское время, затем стал более уверенным в себе, когда появилась некая внутренняя опора - съехал от родителей, стал лучше следить за собой, завёл друзей, нашел работу, сейчас женат, а так да, в детстве тем ещё трясуном был.
>>333810881 >Ну приведи примеры тогда, Ганди во время своего первого публичного выступления чуть ли не обморок рухнул, последующие выступление тоже были не лучше, потихоньку перебарывал себя и в конце концов смог стать отцом нации
Факт 2: Если взрослый человек является трясуном-тревожником, это неисправимо. Нет примера даже одного человека, который бы во взрослом возрасте избавился от внутренней тряски (только разве что через органическое повреждение мозга). Можно пытаться лишь скрывать тряску, только один хрен в длительных и сложных социальных взаимодействиях будешь неосознанно палить её в своём голосе, действиях, мимике. А люди подсознательно такое замечают и относятся к тебе соответствующим образом. Предел для взрослого и уже сформированного трясуна - стать стремящимся омежкой.
В чём я не прав?