Добавлена поддержка Ежчана (
ejchan.net,
ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию,
сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (
подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных
помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Привет! Я уже 5лет ухаживаю за отцом после инсульта и хочу собрать полезный опыт от тех, кто оказался в похожей ситуации. Давайте поможем друг другу — обсудим сложности, лайфхаки и важные нюансы ухода.
Зачем этот тред?
Мы живём в обществе, уровень которого определяется отношением к тем, кому нужна помощь. Уход за инвалидами — непростая задача, требующая сил, знаний и поддержки. Здесь можно:
• задать вопрос;
• поделиться личным опытом;
• найти полезные контакты и ресурсы;
• получить моральную поддержку.
Помните: испытывать усталость, злость или отчаяние — нормально. Главное — не терять надежду и искать решения.
Основные темы для обсуждения
1. Оформление и льготы:
• как получить инвалидность для родственника;
• какие льготы доступны (квартплата, санатории и т.д.);
• налоговый вычет за медуслуги и медтовары;
• программы поддержки («Доступная среда», «Родственный уход», СДУ и др.);
• как расширить список ИПРА без суда;
• как добиться повторной МСЭ;
• компенсация затрат на ТСР через соцслужбы.
2. Реабилитация и уход:
• эффективные тренажёры и массажёры после инсульта;
• рекомендации от специалистов (эрготерапевт, ЛФК, массажист);
• упражнения — сколько времени занимают ежедневно;
• борьба с пролежнями (мази, порошки);
• уход за лежачими больными (подгузники, гигиена, питание);
• советы по мотивации: как внушить человеку, что жизнь продолжается.
3. Организации и услуги:
• реабилитационные центры (РЦ): стоимость дня, возможность продления пребывания (от 2недель до 6месяцев), доступ по ОМС;
• пансионаты и дома‑интернаты — как получить направление;
• санатории: возможность поездки в другой регион, сопровождение;
• сиделки: госвыписка или частный уход (средняя стоимость);
• волонтёрские услуги — как и насколько часто ими можно пользоваться;
• доступность реабилитационных центров, пансионатов и специалистов в вашем регионе (по ОМС).
4. Особые случаи и помощь:
• помощь участникам военных конфликтов (например, ВБД);
• поддержка ликвидаторов ЧАЭС (фонды, в т.ч. международные);
• международные фонды, помогающие после инсульта;
• юридические аспекты: ответственность опекуна, привлечение к ответственности чиновников/врачей за ошибки.
5. Бытовые нюансы:
• получение адаптивной одежды или разовой материальной помощи вне ИПР;
• электроподъёмник для коляски в подъезд — как оформить;
• благоустройство жилья после консультации эрготерапевта;
• пенкообразующие губки/рукавички, «безводные» шапочки для мытья головы — опыт использования.
____________________
Мой опыт и частные вопросы
• Велотренажёр: купили, но руки скользили — понадобились перчатки‑фиксаторы. Иногда приходилось помогать вручную, без моторчиков.
• Реабилитация: инструкторы ЛФК давали упражнения — записывали в тетрадь, чтобы не забыть.
• Мотивация: сложно убедить отца, что нужно двигаться. Ищу работающие способы.
• Гигиена: интересуют пенкообразующие губки, «безводные» шапочки — как часто можно использовать?
•используемвлажныеполотенцаипенкудлямытьябезводы— покаэтосамыйудобныйвариант.Кто‑тоещётакделает?Естьлиподводныекамни?
•ПодгузникипоИПРА:получаем,нокачествотаксебе.Кто‑нибудьдобивалсязаменынадругуюмаркуиликомпенсациидляпокупкиболеекачественных?
•Пролежни:темасложная,илучшеперестраховатьсязаранее.Мыиспользуемпротивопролежневыеподушки,присыпкиикремы.Еслиувасестьпроверенныемаркиилисхемыпрофилактики— пишите!Особенноактуальнодлялюдейсбольшоймассойтела:подскладкамикоживсёбыстропреет,нужныхорошиесредствадляухода.
• Питание: что делать, если человек закашливается и не хочет жевать/глотать сам?
• Пролежни: какие мази/порошки реально помогают?
• Опекунство: получаю 1,3тыс. руб. как помощник опекуна. Узнал про пилотную программу «Родственный уход» — может, кому‑то пригодится:
◦ https://dszn.ru/family-care
◦ https://www.miloserdie.ru/news/mintrud-rodstvenniki-poluchayut-platu-za-uhod-za-invalidami-i-starikami-v-14-regionah/
◦ https://pikabu.ru/story/ukhod_za_rodstvennikami_rodstvennyiy_ukhod_po_sisteme_sdu_9752442
Важно: если нужно жаловаться, обращайтесь в КЦСОН (комплексный центр социального обслуживания), а не просто в соцзащиту. Упоминайте законы: 442‑ФЗ, 178‑ФЗ, 518‑ФЗ.
____________________
Полезные ссылки
• Видео с упражнениями и обзорами тренажёров:
◦ Rutube: https://rutube.ru/u/fisrehab/
◦ Telegram: https://t.me/posleinsulta
• Тред на медаче: https://2ch.org/me/res/1659484.html
____________________
Пишите свои вопросы и истории! Список тем буду обновлять — добавляйте то, что важно именно вам. Вместе найдём ответы и поддержку. Вы заслуживаете поддержку и отдых. Не забывайте о себе.
P.S. Рынок адаптивных тренажёров пока беден, а цены порой шокируют. Но главное — терпение, усердие и вера в лучшее. И не забывайте про отдых для себя: даже пару дней на природе могут дать сил для новых свершений!