Бамп
Ботохуета
>Школьник выучил новое слово
Бамп
Всё нет таких. Тред окончен
8 шприцов Оземпика, 16 месяцев, -60кг
веса и -2см роста из-за потери костной массы.
Бамп
А кожу нейронкой закрасил ясно.
Хехехе, молодой человек, у вас соски убежали
Как? Перестал жрать как свинья, воевал с мамкой, чтобы не закармливала, срались часто, почему-то считала на полном серьезе что девочкам нравятся упитанные, худые только пидоры.
Девочки у меня не было, ведь здоровье было так себе, пульс 120 в состоянии покоя, дикая одышка от лестницы на второй этаж, любое движение вызывало потемнение в глазах, какой секс, какие девочки.
Сбросил почти все жиры, основной сброс был за полгода, потом еще немного ушло, ИМТ с 26 до 18 откатился, доволен по сей день спустя почти 10 лет:
одежда выглядит прилично,
с размерами нет проблем,
комплексов стало меньше,
здоровье и выносливость сильно лучше,
ебальник похудел чуть позже и стал сильно няшнее, обрамленный скулами и другими костями,
летом перестал постоянно преть и вонять
Из дебаффов - на что-то стала аллергия проявляться, когда что-то цветет, немного глаза слезятся и из носа ТЕКЁТ.
Девочки у меня не было, ведь здоровье было так себе, пульс 120 в состоянии покоя, дикая одышка от лестницы на второй этаж, любое движение вызывало потемнение в глазах, какой секс, какие девочки.
Сбросил почти все жиры, основной сброс был за полгода, потом еще немного ушло, ИМТ с 26 до 18 откатился, доволен по сей день спустя почти 10 лет:
одежда выглядит прилично,
с размерами нет проблем,
комплексов стало меньше,
здоровье и выносливость сильно лучше,
ебальник похудел чуть позже и стал сильно няшнее, обрамленный скулами и другими костями,
летом перестал постоянно преть и вонять
Из дебаффов - на что-то стала аллергия проявляться, когда что-то цветет, немного глаза слезятся и из носа ТЕКЁТ.
Он охуенно похудел для своего веса, потому что у монголоидов кожа эластичнее, у Вани бы вообще все до колена висело
Был 120кг, похудел на 40 кг. Ел 1600-1800ккал, делал воркауты раз в 2 дня по 30 минут.
Потом долго болел, отожрался на +20кг.
Начал опять худеть, решил в этот раз вместо воркаутов ходьбу по дорожке. Похудел на 10кг, убил колено.
Пока восстанавливал колено опять разожрался на +30кг.
Итого я снова в отправной точке 120кг сала. Я успешен?
Ну худею сейчас, с 120 начал, сейчас 102. Цель 80.
С 148кг пытаюсь худеть уже год, наверное. Доходил в лучшем случае до 144 и потом назад возвращался, щас 146 где-то.
Готовить не умею, по ютубу в большинстве случаев получается хуйня какая-то невкусная. В итоге питаюсь доставками, всё время ведусь на хуйню типа потратть ещё 20% и получи скидку, на 20% ничо нет, беру на 40% и в итоге 2 порции считай жру, зато скидка.
Долго худел, 20-30кг за месяц на изи скидываю.
Хорош жрать, ноги отрежут же.
нахуй мне метать бисер перед свиньями буквальными, просто воздух погонять? не чет не хочу.
Moar
Пилите стори как похудели, сколько времени понадобилось, какие плюсы заметили и т.д. и т.п.