https://www.beautyafterbruises.org/blog/baskmodel - BASK-модель памяти. Неполные флешбеки и символические виденья легче осознать с ее помощью.
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks
Книги для самопомощи:
1. Ван дер Харт, "Как преодолеть диссоциацию, связанную с травмой". Гайды по стабилизации, объяснения принципов работы системы и травматического опыта в ней:
http://flibusta.is/b/768093
2. Янина Фишер "Исцеление фрагментированных личностей переживших травму".
Официальные гайды для специалистов:
https://www.isst-d.org/
https://web.archive.org/web/20151028203037/http://www.nurseslearning.com/courses/nrp/NRP-1618/Section%208/index.htm
https://emmengard.com/the-blobbies/ - годный комикс о смене хоста и внутренних конфликтах
Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
При срывах и флешбеках:
https://www.beautyafterbruises.org/blog/flashbacks
Книги для самопомощи:
1. Ван дер Харт, "Как преодолеть диссоциацию, связанную с травмой". Гайды по стабилизации, объяснения принципов работы системы и травматического опыта в ней:
http://flibusta.is/b/768093
2. Янина Фишер "Исцеление фрагментированных личностей переживших травму".
Официальные гайды для специалистов:
https://www.isst-d.org/
https://web.archive.org/web/20151028203037/http://www.nurseslearning.com/courses/nrp/NRP-1618/Section%208/index.htm
https://emmengard.com/the-blobbies/ - годный комикс о смене хоста и внутренних конфликтах
Системные роли в общих чертах:
https://did-research.org/did/alters/functions
>Лицо в зеркале - не твоё. Память - в клочьях тумана. Забываешь, как работать/учиться/относиться к окружающим. Собеседники в голове, но это твои мысли - жаль, не слушаются и не соглашаются. Перепады не только настроения, но интересов и мотивов. Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Хто я?
О боже, еще одна подборка симптомов из тик ток "10 признаков что у тебя ДРИ".
Лицо в зеркале не твое? Это дереализация. Память в тумане? Это стресс, депрессия, недосып, тревога, да хоть авитаминоз. Забываешь как работать? Это выгорание, которое сейчас у каждого второго. Собеседники в голове? Это называется внутренний диалог, у всех так, просто кто-то его очеловечивает и дает имена. Перепады интересов? Это называется настроение и отсутствие дисциплины.
Самое смешное в конце: "Ни один диагноз не подходит, или подходят все понемногу. Кто я?" Ты человек, который начитался форумов и теперь собирает пазл из симптомов, подгоняя под редкое расстройство, вместо того чтобы пойти к врачу и услышать что-то скучное типа "тревожно-депрессивное" или "пограничное расстройство".
я понимаю что ты критикуешь способности людей к диагностике, но ты сам умеешь что то? ты ни на один мой тред не ответил
О Боже, ещё одна подборка из тик ток "10 признаков, что человек фейкует ДРИ".
Пиздуй отсюда обратно в свою хайп парашу.
>Пиздуй отсюда обратно в свою хайп парашу.
Это ты о чём вообще?
>ты сам умеешь что то?
Я могу всё, сынок!
>ты ни на один мой тред не ответил
А где ты создавал свои треды, сынок?
Я в прошлом треде отвечал на посты постеров, сынок.
Интеграция как терапевтическая цель
Полное слияние (final fuse) это понятно что - объединение всех субличностей в одну. Интеграция же - более размытое понятие, из-за чего остаётся простор для ненужных маневров... В западной практике главной целью терапии является именно интеграция, потому что она делает систему "функциональной", что бы это ни значило - но при этом четкого определения интегрированного состояния системы нет. Есть только объяснение, что человек становится способен справиться с повседневными задачами и жить на нормисном уровне, т.е. какие-то внешние признаки + отсутствие субъективного ощущения дистресса от взаимодействия альтеров друг с другом. Известно также, что эта желанная интеграция - минимальный результат терапии - наступает после вскрытия и усвоения всех травматических воспоминаний. Или, говоря дришным языком, ANP-группа должна проконтактировать со всеми травманосцами по очереди. Тогда боль отступит, диктат прошлого рухнет, и можно будет жить без страха в некоем новом качестве.
Классно конечно. Но чтобы этого добиться, хочется понимать - почему так? Почему именно эти действия приводят к интеграции и что считать интеграцией?
Из исследований известно, что флешбеки активируют другой механизм, чем обычное вспоминание. (Этот факт, кстати, разбивает ебало теории ложных воспоминаний - главному орудию в Memory Wars, когда пытались уничтожить исследования ДРИ). Известно также, что травмированный мозг всё время фоново истощается травматическим опытом - и что субличности-травманосцы почему-то находятся в том же дне и часе, когда произошло их вытеснение.
Наука плохо понимает, что такое флешбеки, память, долгосрочная память, вытеснение и сознание. У меня есть гипотезы:
1. Сознание это вариант мозговой активности зон мозга, а не отдельная зона мозга. Когда альтер рулит - это значит, что соответствующий этой субличности паттерн активации нейронов работает на определенных волнах мозговой активности. Во время свитча меняются показания ЭЭГ - я проверял на домашнем ЭЭГ-обруче.
Вытесненные альтеры, таким образом - это зоны мозга, которые:
- давно не проявляют активности класса "сознание"
- управляющий памятью комплекс (гиппокамп и вокруг него?) отвык запускать его и не обладает правилами для одновременной активации данной зоны с более привычными.
2. Травматические вытесненные воспоминания - это вообще не воспоминания. Это паттерн мозговой активности, соответствующий переживанию травматического опыта небольшой частью мозга. Да, именно переживанию, как будто те времена не закончились - травманосцы прямо сейчас находятся на пике своей катастрофы. Забыть можно только то, что помнишь.
Теперь я соберу эти две гипотезы вместе и объясню, что на мой взгляд такое эта ихняя "интеграция" - технически.
Чтобы переживаемый опыт (экспириенс) оказался забыт, он должен получить статус "долгосрочная память".
Чтобы превратиться в материал долгосрочной памяти, он должен активироваться по классу активности "сознание".
Основная сложность для разинтегрированной психики следующая. Вытесненный альтер, активируясь как "сознание", запускается с теми же ощущениями, что во время вытеснения - но при этом он:
- отсоединен от остальной психики и не может быстро осознать своё новое положение своим небольшим набором ментальных функций. Грубо говоря, чем больше альтер вытеснен, тем он тупее, и тем больше и больше страдает его кусочек мозга. Чем больше другие альтеры контактируют с ним, тем больше дополнительных ресурсов можно пустить на переосознание той травмы - потому что тем лучше управляющий центр умеет совмещать данного травманосца с остальной психикой (см.п.1 про сознание).
- перенапрягается во время непривычной активации. Ладно, если честно, я не знаю, что именно перенапрягается здесь - пробудившийся мозговой участок травманосца или тормошащий его управляющий центр. Возможно, оба. Известно лишь, что резкое выпадение на руль травманосца способно спровоцировать психоз, мигрени, сильный жар и сбои восприятия реальности. Эти два пункта объясняют, почему так.
После того, как травманосец оказывается в состоянии сознания, он обновляет свои ощущения от реальности, но что не менее важно - укрепляется связанный с его сознательной активностью нейрокомплекс. Теперь он может быть частью общего "сознания" естественно и легко, не перегружая мозг. Управляющий центр тоже привыкает к нему - и к тому, что его можно запускать во всех подходящих ситуациях. Он становится примерно таким же активным, как у нетравмированного цельного человека - и больше не взаимоисключает активации на "сознание" других частей.
Я считаю, что эту точку развития альтера можно считать интегрированностью.
Таким образом, система считается интегрированной тогда, когда все её вытесненные части получается запустить в режиме "сознания", сохраняя активность ANP и не впадая в психоз или глубокую диссоциацию.
Синоним "состояния сознания", "активности класса сознание" - это заземление. В ДРИ мы говорим о заземлении частей (одной или какого-то количества). Заземление может быть более или менее глубоким, исходя из того, насколько интенсивна соответствующая мозговая активность для каждой из рулящих частей.
Почему мы не можем активировать все части одновременно? Спросите амигдалу - часть управляющего комплекса. Она вам скажет, что считает большинство комбинаций смертельно опасными. Один из шагов к финальному слиянию - дать управляющему центру убедиться, что это не так.
Полное слияние (final fuse) это понятно что - объединение всех субличностей в одну. Интеграция же - более размытое понятие, из-за чего остаётся простор для ненужных маневров... В западной практике главной целью терапии является именно интеграция, потому что она делает систему "функциональной", что бы это ни значило - но при этом четкого определения интегрированного состояния системы нет. Есть только объяснение, что человек становится способен справиться с повседневными задачами и жить на нормисном уровне, т.е. какие-то внешние признаки + отсутствие субъективного ощущения дистресса от взаимодействия альтеров друг с другом. Известно также, что эта желанная интеграция - минимальный результат терапии - наступает после вскрытия и усвоения всех травматических воспоминаний. Или, говоря дришным языком, ANP-группа должна проконтактировать со всеми травманосцами по очереди. Тогда боль отступит, диктат прошлого рухнет, и можно будет жить без страха в некоем новом качестве.
Классно конечно. Но чтобы этого добиться, хочется понимать - почему так? Почему именно эти действия приводят к интеграции и что считать интеграцией?
Из исследований известно, что флешбеки активируют другой механизм, чем обычное вспоминание. (Этот факт, кстати, разбивает ебало теории ложных воспоминаний - главному орудию в Memory Wars, когда пытались уничтожить исследования ДРИ). Известно также, что травмированный мозг всё время фоново истощается травматическим опытом - и что субличности-травманосцы почему-то находятся в том же дне и часе, когда произошло их вытеснение.
Наука плохо понимает, что такое флешбеки, память, долгосрочная память, вытеснение и сознание. У меня есть гипотезы:
1. Сознание это вариант мозговой активности зон мозга, а не отдельная зона мозга. Когда альтер рулит - это значит, что соответствующий этой субличности паттерн активации нейронов работает на определенных волнах мозговой активности. Во время свитча меняются показания ЭЭГ - я проверял на домашнем ЭЭГ-обруче.
Вытесненные альтеры, таким образом - это зоны мозга, которые:
- давно не проявляют активности класса "сознание"
- управляющий памятью комплекс (гиппокамп и вокруг него?) отвык запускать его и не обладает правилами для одновременной активации данной зоны с более привычными.
2. Травматические вытесненные воспоминания - это вообще не воспоминания. Это паттерн мозговой активности, соответствующий переживанию травматического опыта небольшой частью мозга. Да, именно переживанию, как будто те времена не закончились - травманосцы прямо сейчас находятся на пике своей катастрофы. Забыть можно только то, что помнишь.
Теперь я соберу эти две гипотезы вместе и объясню, что на мой взгляд такое эта ихняя "интеграция" - технически.
Чтобы переживаемый опыт (экспириенс) оказался забыт, он должен получить статус "долгосрочная память".
Чтобы превратиться в материал долгосрочной памяти, он должен активироваться по классу активности "сознание".
Основная сложность для разинтегрированной психики следующая. Вытесненный альтер, активируясь как "сознание", запускается с теми же ощущениями, что во время вытеснения - но при этом он:
- отсоединен от остальной психики и не может быстро осознать своё новое положение своим небольшим набором ментальных функций. Грубо говоря, чем больше альтер вытеснен, тем он тупее, и тем больше и больше страдает его кусочек мозга. Чем больше другие альтеры контактируют с ним, тем больше дополнительных ресурсов можно пустить на переосознание той травмы - потому что тем лучше управляющий центр умеет совмещать данного травманосца с остальной психикой (см.п.1 про сознание).
- перенапрягается во время непривычной активации. Ладно, если честно, я не знаю, что именно перенапрягается здесь - пробудившийся мозговой участок травманосца или тормошащий его управляющий центр. Возможно, оба. Известно лишь, что резкое выпадение на руль травманосца способно спровоцировать психоз, мигрени, сильный жар и сбои восприятия реальности. Эти два пункта объясняют, почему так.
После того, как травманосец оказывается в состоянии сознания, он обновляет свои ощущения от реальности, но что не менее важно - укрепляется связанный с его сознательной активностью нейрокомплекс. Теперь он может быть частью общего "сознания" естественно и легко, не перегружая мозг. Управляющий центр тоже привыкает к нему - и к тому, что его можно запускать во всех подходящих ситуациях. Он становится примерно таким же активным, как у нетравмированного цельного человека - и больше не взаимоисключает активации на "сознание" других частей.
Я считаю, что эту точку развития альтера можно считать интегрированностью.
Таким образом, система считается интегрированной тогда, когда все её вытесненные части получается запустить в режиме "сознания", сохраняя активность ANP и не впадая в психоз или глубокую диссоциацию.
Синоним "состояния сознания", "активности класса сознание" - это заземление. В ДРИ мы говорим о заземлении частей (одной или какого-то количества). Заземление может быть более или менее глубоким, исходя из того, насколько интенсивна соответствующая мозговая активность для каждой из рулящих частей.
Почему мы не можем активировать все части одновременно? Спросите амигдалу - часть управляющего комплекса. Она вам скажет, что считает большинство комбинаций смертельно опасными. Один из шагов к финальному слиянию - дать управляющему центру убедиться, что это не так.
посты очевидно я имел в виду
ты ответил только на один из кучи моих постов, я спрашивал про сдвг и что можешь посоветовать, но я думал ты разбираешься в нюансах диагностического аппарата, а ты оказался просто ебнутым наглухо шизом
Уповаю на пришествие Аспирант-куна, чтобы он разъебал по фактам пост выше, ну или не разъебал.
Так он и пришёл из шизотреда. Я там отписывал и упомянул, что я из дри-треда, после чего произошёл редкостный бомбаж прямо там.
Хотя учитывая, что чел пишет в трёх разных стилистиках и очень сильно боится темы ДРИ, как будто это что-то очень личное...
Возможно, ему к нам?
Братик, а ты читал то, как ты написал свой пост и кому ты его адресовал? Я, получается, должен был почитать циферки, которые ты там вставил без «>>», запомнить их, подняться к своему посту и проверить, мне ли ты ответил или нет. Ишь какой!!!
ты прав, у одного поста случайно стер
но другие посты были нормальные, так что..
ТЕХНИКА ВНУТРЕННЕЙ РАБОТЫ
Шаг 1: Сосредоточьтесь на мыслях и чувствах, которые причиняют вам беспокойство прямо сейчас, и предположите, что они принадлежат какой-то части вашей личности. Прислушайтесь к этой части на несколько мгновений и посмотрите, что вы в ней заметите: она говорит с вами прямо сейчас через мысли, чувства, убеждения и интуитивные реакции, которые вы испытываете. Какая часть личности могла бы чувствовать или думать таким образом? Совсем малыш? Ребенок? Подросток? Установите связь с этой частью, дав ей понять, что вы рядом.
Шаг 2: Если вы чувствуете себя слишком «слившимся» с этой частью, чтобы вести с ней разговор, создайте немного больше пространства, попросив часть «отдохнуть» или «немного расслабиться», и дайте себе, взрослому, возможность выслушать то, что эта часть хочет сказать. Этот шаг можно повторять всякий раз, когда вы чувствуете себя слишком «перемешанным» с этой частью (blended) или начинаете испытывать замешательство или перегрузку. Эти ощущения всегда означают, что части личности запутаны или перегружены. Они говорят с вами, сообщая о своих чувствах. То же самое верно, когда вы испытываете депрессию, стыд, гнев или самокритику. Если в какой-либо момент пробудятся чувства стыда, депрессии, гнева или осуждения, просто повторите Шаг 1.
Шаг 3: Проявите любопытство. Спросите у части личности, о чем она или он беспокоится. Предполагается, что части личности активируются, потому что они испытывают страхи, связанные с прошлым. Детям необходимо знать, что люди слышат их опасения и воспринимают их всерьез, иначе они не чувствуют себя в безопасности. Прислушайтесь к словам, которые приходят вам в голову, даже если они вам непонятны, а затем повторите эти слова части личности: «Похоже, ты чувствуешь себя действительно никчемным и нелюбимым». Обязательно спросите: «Это правда? Я понимаю?» Это даст части личности понять, что вы действительно слушаете и действительно пытаетесь установить контакт и помочь. Иногда части личности беспокоятся, что им не найдется места в нынешней жизни взрослого, и эти страхи необходимо развеять, чтобы Шаг II был эффективным. Иногда, когда речь идёт о очень маленьких частях личности, они не говорят словами: они выражают свои чувства и телесные ощущения. Например, вы можете спросить: «Чего ты боишься, если я пойду на день рождения к другу?», и получить в ответ не словесный ответ, а физическую реакцию, например, страх или стыд. Предположите, что это чувство или напряжение — это коммуникация, и повторите: «Похоже, ты боишься, что тебя увидят… Ты прав?»
Шаг 4: Исследуйте лежащие в основе страхи. Обычно лежащий в основе страх — это вариант темы «случится что-то плохое», который проецируется на текущие триггеры. Часто нам приходится исследовать несколько уровней страха, чтобы добраться до его сути. Спросите часть личности ещё раз:
«Чего ты боишься?» Независимо от того, какие чувства или слова возникают (гнев, печаль, стыд, вина, страх), предположите, что эта часть личности чувствует себя некомфортно и о чём-то беспокоится.
Затем, когда вы доберётесь до следующего уровня беспокойства, спросите: «А если это произойдёт, о чём ты будешь беспокоиться?» (Вопросы должны быть максимально конкретными и связаны с выраженным страхом части личности, даже если этот страх не имеет смысла.) Обычно ответ — «безопасность», что затем требует следующего вопроса: «Как он или она окажутся в опасности, если это произойдет?»
Обычно требуется от 2 до 4 вопросов, чтобы добраться до основного страха, как правило, страха, каким-то образом связанного с травмой: «Я останусь один», «Я окажусь в ловушке», «Это будет слишком — я просто разобьюсь на части».
Шаг 5: Определите какой-либо корректирующий опыт, который взрослое «я» может предоставить части личности напрямую, чего часть личности не получила тогда, например, подтверждение, поддержка, утешение, забота, успокоение или защита. Эти страхи пришли из далекого прошлого, хотя они кажутся связанными с настоящим моментом, потому что происходят в настоящий момент. Это страхи детских частей личности, которые не знают, что вы взрослый человек с сильными сторонами и ресурсами, и что безопасность находится под вашим контролем большую часть времени, безусловно, по сравнению с тем временем, когда вы были ребенком. Спросите тревожную часть: «Что тебе нужно от меня прямо здесь и сейчас, чтобы не так сильно бояться _________?» В большинстве случаев ответ этой части будет: «Мне нужно чувствовать, что ты, взрослый, рядом со мной и не так сильно боишься, как я».
Шаг 6: Сосредоточьтесь на том, как взрослый, которым вы являетесь сегодня, может стать корректирующим опытом для ребенка, которым вы когда-то были. Детские части могут бояться, что если взрослый тоже испугается или будет подавлен, то действительно возникнет опасность, и никто не сможет помочь детской части. Я подчеркиваю своим клиентам, что взрослый будет бояться только реальной опасности, а не того, что прошлые опасности повторятся точно так же. Взрослый может заверить детские части, что сейчас они не одни — они с вами. Или заверить их, что ничего плохого не происходит — они просто вспоминают, как страшно было тогда. Если слова не успокаивают тело или эмоции, можно предпринять физические действия, чтобы показать чувство безопасности: например, положить руку на ту часть тела, где ощущается тревога (грудь, живот) или мягко выпрямить позвоночник.
Шаг 1: Сосредоточьтесь на мыслях и чувствах, которые причиняют вам беспокойство прямо сейчас, и предположите, что они принадлежат какой-то части вашей личности. Прислушайтесь к этой части на несколько мгновений и посмотрите, что вы в ней заметите: она говорит с вами прямо сейчас через мысли, чувства, убеждения и интуитивные реакции, которые вы испытываете. Какая часть личности могла бы чувствовать или думать таким образом? Совсем малыш? Ребенок? Подросток? Установите связь с этой частью, дав ей понять, что вы рядом.
Шаг 2: Если вы чувствуете себя слишком «слившимся» с этой частью, чтобы вести с ней разговор, создайте немного больше пространства, попросив часть «отдохнуть» или «немного расслабиться», и дайте себе, взрослому, возможность выслушать то, что эта часть хочет сказать. Этот шаг можно повторять всякий раз, когда вы чувствуете себя слишком «перемешанным» с этой частью (blended) или начинаете испытывать замешательство или перегрузку. Эти ощущения всегда означают, что части личности запутаны или перегружены. Они говорят с вами, сообщая о своих чувствах. То же самое верно, когда вы испытываете депрессию, стыд, гнев или самокритику. Если в какой-либо момент пробудятся чувства стыда, депрессии, гнева или осуждения, просто повторите Шаг 1.
Шаг 3: Проявите любопытство. Спросите у части личности, о чем она или он беспокоится. Предполагается, что части личности активируются, потому что они испытывают страхи, связанные с прошлым. Детям необходимо знать, что люди слышат их опасения и воспринимают их всерьез, иначе они не чувствуют себя в безопасности. Прислушайтесь к словам, которые приходят вам в голову, даже если они вам непонятны, а затем повторите эти слова части личности: «Похоже, ты чувствуешь себя действительно никчемным и нелюбимым». Обязательно спросите: «Это правда? Я понимаю?» Это даст части личности понять, что вы действительно слушаете и действительно пытаетесь установить контакт и помочь. Иногда части личности беспокоятся, что им не найдется места в нынешней жизни взрослого, и эти страхи необходимо развеять, чтобы Шаг II был эффективным. Иногда, когда речь идёт о очень маленьких частях личности, они не говорят словами: они выражают свои чувства и телесные ощущения. Например, вы можете спросить: «Чего ты боишься, если я пойду на день рождения к другу?», и получить в ответ не словесный ответ, а физическую реакцию, например, страх или стыд. Предположите, что это чувство или напряжение — это коммуникация, и повторите: «Похоже, ты боишься, что тебя увидят… Ты прав?»
Шаг 4: Исследуйте лежащие в основе страхи. Обычно лежащий в основе страх — это вариант темы «случится что-то плохое», который проецируется на текущие триггеры. Часто нам приходится исследовать несколько уровней страха, чтобы добраться до его сути. Спросите часть личности ещё раз:
«Чего ты боишься?» Независимо от того, какие чувства или слова возникают (гнев, печаль, стыд, вина, страх), предположите, что эта часть личности чувствует себя некомфортно и о чём-то беспокоится.
Затем, когда вы доберётесь до следующего уровня беспокойства, спросите: «А если это произойдёт, о чём ты будешь беспокоиться?» (Вопросы должны быть максимально конкретными и связаны с выраженным страхом части личности, даже если этот страх не имеет смысла.) Обычно ответ — «безопасность», что затем требует следующего вопроса: «Как он или она окажутся в опасности, если это произойдет?»
Обычно требуется от 2 до 4 вопросов, чтобы добраться до основного страха, как правило, страха, каким-то образом связанного с травмой: «Я останусь один», «Я окажусь в ловушке», «Это будет слишком — я просто разобьюсь на части».
Шаг 5: Определите какой-либо корректирующий опыт, который взрослое «я» может предоставить части личности напрямую, чего часть личности не получила тогда, например, подтверждение, поддержка, утешение, забота, успокоение или защита. Эти страхи пришли из далекого прошлого, хотя они кажутся связанными с настоящим моментом, потому что происходят в настоящий момент. Это страхи детских частей личности, которые не знают, что вы взрослый человек с сильными сторонами и ресурсами, и что безопасность находится под вашим контролем большую часть времени, безусловно, по сравнению с тем временем, когда вы были ребенком. Спросите тревожную часть: «Что тебе нужно от меня прямо здесь и сейчас, чтобы не так сильно бояться _________?» В большинстве случаев ответ этой части будет: «Мне нужно чувствовать, что ты, взрослый, рядом со мной и не так сильно боишься, как я».
Шаг 6: Сосредоточьтесь на том, как взрослый, которым вы являетесь сегодня, может стать корректирующим опытом для ребенка, которым вы когда-то были. Детские части могут бояться, что если взрослый тоже испугается или будет подавлен, то действительно возникнет опасность, и никто не сможет помочь детской части. Я подчеркиваю своим клиентам, что взрослый будет бояться только реальной опасности, а не того, что прошлые опасности повторятся точно так же. Взрослый может заверить детские части, что сейчас они не одни — они с вами. Или заверить их, что ничего плохого не происходит — они просто вспоминают, как страшно было тогда. Если слова не успокаивают тело или эмоции, можно предпринять физические действия, чтобы показать чувство безопасности: например, положить руку на ту часть тела, где ощущается тревога (грудь, живот) или мягко выпрямить позвоночник.
я в когнитивно хуевом состоянии, сорри
мне кажется я делаю некоторые действия из за забытых травм
что делать, если вот мне было что то интересно но резко интерес пропал, или какие то чувства резко появляются и тд, какой короткий алгоритм который я могу всегда вспомнить мне надо воспроизводить? даже мысли сформулировать не могу
короче чтобы в руках себя держать жить нормально стабильно я хз
вот эту хцйню просто объясните, типо что то там прслушиваешься к своей части, потом че то заботишься о ней, ка кнаписано в пикче шапки, я вообще не соо ражаю, нужен алгоритм какой то поосто
просто у меня проблемы с этим, я о ношусь к себе пепонятно кае (относилсч так другц человек в детстве), и я один раз из за рдного случая был вынужден хотя бы чутт заботиться о себе иначе пизда здоровьб слишклм была, а как подлечился это пропало
я сам не любллю все эти диагнозы, потому поставить можно до 10 штук, но проьлема в том что мой оьраз жизни оч хуевый и я ничего не могу сделать, врачи только хужесделали новая травма появилась, я жил 4 года с рожмтвенником пострадавшим от пыток, было эмоциональное насилиие и тд, кптср можно натянуть как минимум а может его и нет, появилась тогда же поведенческая зависимость, суть просто в том что ничего не помогает дефолт кпт хуете и тд и голова вообще не соображает из за того что я с собой делаю, я просто пытаюсь найти уже рабочие стратегии и все, похуй на диагнозы, пока метод шичко адаптирую с нейронкой написал 1ый день, вечно мечусь с диагнозами и тд, я понимаю о чем ты пишешь
бля чел как мне понять точно у меня сдвг илм нет, по тестам оч высокие баллы но тестам я не доверяю, плюс прсто схожие симптомы могут бвть
порнозавсимость появилась когда жил с рожмтвенником которого чуть не убили мусора вов кмя пыток, 4 года жил с ним
потом сьехал, начал радикальное воздержание поаерив шизе нофаперов
довел себя до оч хуевого состояния и так долго жил, ток на расслабляющих препах хцй забил
поьом пробовал сиозс нейролеоту на них потарчивать начал и чуть не сдох хуйню сделал, Пореозавиимость никак не фиксило
так и живу, не понимаю что делать сотни попыток пркдпринчты были котролировать себя но не могу, дрочу по 90 раз в месяц среднем 3 раза в день но в реале часто марафоны когда побольше а потом перерыв и оч хуево, либо у меня сдвг но я вэто не вепю, либо кптср осдд и я этого не осознаю, либо этов се можно обьяснить без диагнозов, но суть в том что рабочей стратегии так и не было, псмд от сиозс вродь нет
окр еще можно приплести
я с ума птму тоже схожу что хуйня это все какая то диагнозы и тд, Компульсивное секс. поведен. расстройство ток точно можно поставить из мкб11
мне кажется я делаю некоторые действия из за забытых травм
что делать, если вот мне было что то интересно но резко интерес пропал, или какие то чувства резко появляются и тд, какой короткий алгоритм который я могу всегда вспомнить мне надо воспроизводить? даже мысли сформулировать не могу
короче чтобы в руках себя держать жить нормально стабильно я хз
вот эту хцйню просто объясните, типо что то там прслушиваешься к своей части, потом че то заботишься о ней, ка кнаписано в пикче шапки, я вообще не соо ражаю, нужен алгоритм какой то поосто
просто у меня проблемы с этим, я о ношусь к себе пепонятно кае (относилсч так другц человек в детстве), и я один раз из за рдного случая был вынужден хотя бы чутт заботиться о себе иначе пизда здоровьб слишклм была, а как подлечился это пропало
я сам не любллю все эти диагнозы, потому поставить можно до 10 штук, но проьлема в том что мой оьраз жизни оч хуевый и я ничего не могу сделать, врачи только хужесделали новая травма появилась, я жил 4 года с рожмтвенником пострадавшим от пыток, было эмоциональное насилиие и тд, кптср можно натянуть как минимум а может его и нет, появилась тогда же поведенческая зависимость, суть просто в том что ничего не помогает дефолт кпт хуете и тд и голова вообще не соображает из за того что я с собой делаю, я просто пытаюсь найти уже рабочие стратегии и все, похуй на диагнозы, пока метод шичко адаптирую с нейронкой написал 1ый день, вечно мечусь с диагнозами и тд, я понимаю о чем ты пишешь
бля чел как мне понять точно у меня сдвг илм нет, по тестам оч высокие баллы но тестам я не доверяю, плюс прсто схожие симптомы могут бвть
порнозавсимость появилась когда жил с рожмтвенником которого чуть не убили мусора вов кмя пыток, 4 года жил с ним
потом сьехал, начал радикальное воздержание поаерив шизе нофаперов
довел себя до оч хуевого состояния и так долго жил, ток на расслабляющих препах хцй забил
поьом пробовал сиозс нейролеоту на них потарчивать начал и чуть не сдох хуйню сделал, Пореозавиимость никак не фиксило
так и живу, не понимаю что делать сотни попыток пркдпринчты были котролировать себя но не могу, дрочу по 90 раз в месяц среднем 3 раза в день но в реале часто марафоны когда побольше а потом перерыв и оч хуево, либо у меня сдвг но я вэто не вепю, либо кптср осдд и я этого не осознаю, либо этов се можно обьяснить без диагнозов, но суть в том что рабочей стратегии так и не было, псмд от сиозс вродь нет
окр еще можно приплести
я с ума птму тоже схожу что хуйня это все какая то диагнозы и тд, Компульсивное секс. поведен. расстройство ток точно можно поставить из мкб11
Пробуй юзать алгоритм постом выше. Посмотришь чо будет.
бомбящий долбаеб не в курсе, что ДРИ можно установить через МРТ и что это ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ хуйня как и ПТСР/КПТСР и иже с ними. +любые анализы, фиксирующие гормональный фон, аллергены, и состояние твоего ебучего мозга в процессе переключений между альтерами, потому что "альтеры" это по сути разные доли мозга, которые активны в разной степени. Ебать, это все блять с адекватным врачом чекается через анализы и сканы, если хочется ебать стальных пруфов, что у тебя бак потек.
ДРИ нихуя не "ебать редкий диагноз", просто его все в рот ебали вместе с аутизмом и другой хуйней, пока США не начали копаться в ПТСР и открывать для себя новых покемонов.
Да, мани, приписывающие себе диагноз, существуют, КАК И ВЕЗДЕ. Пиздец, даже если чел сидит пиздострадает и хуйню несет, хули тебя так рвет с этого-то блять? еблан, хуй из ладошки вытащи. меня, впрочем, аналогично порвало с этих высеров вымышленных.
И да ебать, чувачок с ДРИ может на 20+ лет в одной травме застрять, потому что это на настоящий день КОНЕЧНАЯ для любого мозга. Все, если тебя травмировали до ДРИ, дальше хуже уже не будет. Военные с ПТСР всю жизнь страдают даже при терапии, и это далеко не настолько хуево, насколько ДРИ (для долбаеба: ДРИ это как ПТСР только с раннего детства + комбинированные травмы, включая физическое, сексуальное и психическое насилие на постоянке либо с короткими перерывами).
Схуяли блять я не могу быть пиздострадающей хуйней, если меня батя долбил с 3 до 12 лет нахуй с перерывами на летние каникулы, пока не передознулся от герыча? современный мир, блять, не имеет адекватного инструмента для лечения моего конченного мозга, и мне ХУЕВО даже если я ебать уже лет десять как нормис функционирую. иди нахуй короче
ДРИ нихуя не "ебать редкий диагноз", просто его все в рот ебали вместе с аутизмом и другой хуйней, пока США не начали копаться в ПТСР и открывать для себя новых покемонов.
Да, мани, приписывающие себе диагноз, существуют, КАК И ВЕЗДЕ. Пиздец, даже если чел сидит пиздострадает и хуйню несет, хули тебя так рвет с этого-то блять? еблан, хуй из ладошки вытащи. меня, впрочем, аналогично порвало с этих высеров вымышленных.
И да ебать, чувачок с ДРИ может на 20+ лет в одной травме застрять, потому что это на настоящий день КОНЕЧНАЯ для любого мозга. Все, если тебя травмировали до ДРИ, дальше хуже уже не будет. Военные с ПТСР всю жизнь страдают даже при терапии, и это далеко не настолько хуево, насколько ДРИ (для долбаеба: ДРИ это как ПТСР только с раннего детства + комбинированные травмы, включая физическое, сексуальное и психическое насилие на постоянке либо с короткими перерывами).
Схуяли блять я не могу быть пиздострадающей хуйней, если меня батя долбил с 3 до 12 лет нахуй с перерывами на летние каникулы, пока не передознулся от герыча? современный мир, блять, не имеет адекватного инструмента для лечения моего конченного мозга, и мне ХУЕВО даже если я ебать уже лет десять как нормис функционирую. иди нахуй короче
дядя не в курсе, что постановка диагноза это первый этап в получении полноценной терапии. Дядь, тебе пока врач (или врачи, при запущенном случае) не скажет, что ты болен болячкой А, тебя лечить не будут. Точнее, будут, но от рандомных симптомов. Диагноз = способ найти адекватного врача и получить НЕОБЯЗАТЕЛЬНО МЕДИКАМЕНТОЗНОЕ лечение. Ты можешь к ярлыкам как хочешь относиться и в рот их ебать, но если у тебя бак течет, то тебе врач скажет "это из-за болезни-нейм", чтобы, блядь, вылечить тебя.
Мой врач, кстати, такой подход не до конца одобряет: он за подход, где совокупность симптомов не подытоживается одним именем (болячкой-нейм), потому что это может ограничить картину лечения. Но ебать, по сей день медицина не придумала ничего лучше чем поставить диагноз прежде чем лечить, и это касается любой сферы
Дядя также не в курсе, что человек может активно заниматься собой и не сычевать и все равно приходить на двач поныть раз в столетку
>сегодня у тебя СДВГ, завтра КПТСР, послезавтра ОКР
Слово "коморбидность", кстати, существуют. Некоторые заболевания исключают друг друга на корню, а некоторые по статистике почти обязательно сопровождаются другими. ДРИ например очень часто идет вместе с СДВГ или аутизмом (про то, что ДРИ также идет с ПТСР и КПТСР, умолчу)
Все еще не выкупаю в этой пасте (кстати, на ИИ похоже рял), как это я "рядом жил", если ебли меня 🥴
Дядя, ты вроде умные вещи говоришь, но ты ебанат? Ты сейчас серьезно объясняешь мне, что диагноз нужен для лечения, в чате, где люди сами себе ставят ДРИ по тестам из интернета и ходят гордые? Ты понимаешь, что здесь каждый второй пишет "у меня диссоциативное расстройство, потому что я иногда забываю, куда ключи положил"? Или "у меня альтер-личность по имени Тьма, потому что я могу наорать на кота, а потом извиниться"?
а схуяли они не могут-то? во всех тредах по всем диагнозам обязательно будет категория "вниманиеблядь". схуяли нет-то? че, тебе лично от этого хуево каждый раз?
Т.к. лам сделал хуже, жру рисперидон. Уже 3 день, дозировка 1мг. Музыка в голове лишь стала громче, дейдриминг стал более глубоким (хожу по комнате и не замечаю реальность). Нейронка говорит, что это из-за того, что антагонизм к 5hta2 рецепторам выше антагонизма к дофаминовым
Кто пустил в тред нормиблядь?
>Кто пустил в тред нормиблядь?
>нормиблядь
Фантазёр никаткуся, ты?
Ой, как он гордится тем что он по ЕГО мнению НЕ НОРМИБЛЯДЬ, услада для глаз видеть такое дерьмо
Сразу видно тригерящаюся НА ПРАВДУ вниманиеблядь...
Ты наверное по тиктоку выставил себе диагноз и ходишь всем рассказываешь "я ДРИстун Относитесь ко мне снисходительно, ведь я тяжело болен маняфантзией!"
Проявления альтеров часто довольно тонкие. Хотя сами диагностические критерии DSM, казалось бы, предполагают, что ДРИ должен иметь явные и драматические симптомы, явные переключения встречаются гораздо реже,
чем влияние альтеров друг на друга из-за кулис (Клуфт, 1985).
чем влияние альтеров друг на друга из-за кулис (Клуфт, 1985).
Ну во первых описана полная неактуальная хуета
Во-вторых
>Клуфт
>Самое большое количество клиентов было презентировано Клуфтом
>123 случая
Каким ебланом надо быть что бы учитывать мнение хуесоса, маня фантазёра клуфта, который всем подряд натягивал это расстройство.
Это расстройство настолько редкое что среди вас дауненков хоть бы один наковырялся
Из всего треда на данный момент ни один хуесос не подходит ни под один критерий по мкб 11
Не, ну ты себя совсем посмешищем выставляешь. Хуесос маняфантазёр Клуфт добился внятного описания ДРИ в МКБ, в том числе включения чДРИ в МКБ 11.
Это ложь, вы вбрасываете дезинформацию!
Тогда можно точно предположить, что весь этот диагноз чепуха, основанная на фантазиях одного псевдоврача.
Нет, нельзя.
Изучай вопрос сам либо задавай нормальные вопросы.
Пока что ты выглядишь как человек, которому настолько страшно, что его сознание выявит ДРИшность и начнет копаться в травме, что он пытается убедить весь мир в несуществовании ДРИ.
Это нормально для этапа самораскрытия. Здоровый человек не будет три дня трястись над тредом диагноза, если этот диагноз не имеет к нему отношения. Так что советую признать правду.
Сорри что говорю это, но большинство примеров приема нейролептиков во время дри говорят о том, что становится только хуже - у одних просто усугубляется диссоциация, у других дополнительно к этому ещё и прорывает наружу травманесущие части.
Нужно уравновесить базовой пароксимацией серотониновых (далее - норадреналиновых) рецепторов. Это Доктор же тебе назначил рисп и подобрал дозмровку? Езжай к нему, скажи ему как есть и молись чтобы дал рецепт на оланзапин. Он может не дать обоегчения, но ты попробуешь реальное средство, и поймёшь, куда двигаться дальше. Удачи.
Я уже пробовала оланзапин, он слишком сонливит. Алсо я не понимаю чем может помочь мускариновый антагонизм, наоборот же от холиновых добавок у людей брейн фог пропадает и внимание становится лучше
Подниму дозу до адекватной в 4 мг - дальше посмотрю. Если хотя-бы музыка затихнет уже победа
собираю в кучу полезную инфу, которую узнал. про свитчи\переключения
самое первое: не верьте западу! их инфа переоценена и отрицает некоторые формы свитчей лол. переключения могут выглядеть как угодно. все зависит от различных факторов, включая самого альтера, уровень истощения тела, уровень социальности (маскинга) альтера, роль альтера в системе, расположение альтера в головном мозге, етк етк етк етк
переключения могут выглядеть как: малозаметная судорога длительностью в пару секунд (что делают альтеры с высоким уровнем маскинга и доступа к поверхности, т.е. хосты и их помогающие элементы), сильная судорога/кататонический приступ/нервный тик (так могут делать альтеры-дети, несоциальные альтеры, редко выходящие наружу альтеры, обычно еще и защитники (тк необходимо быстро выйти на поверхность и защитить тело), потеря сознания частичная с сохранением мышечного напряжения (выглядит будто ты на пару секунд отключился, но не упал), полная потеря сознания (когда ты полностью отрубился, упал посреди комнаты, уснул на пару минут)
конечно, формы переключений могут меняться даже в течение существования одного альтера. он мог сначала терять сознание при переключениях из-за, например, высокой собственной диссоциации, а затем адаптироваться и начать переключаться с судорогами. вполне нормально, что в одной системе разные челы переключаются с хостом по-разному. еще зависит от элемента осознанности и согласия обеих сторон переключения.
т.е. если переключение травматичное, случайное, на фоне стресса, из-за диссоциации и тд, то оно может проходить тяжелее и иногда очевиднее для окружающих (если альтер не имеет высокого уровня маскинга). если переключение плавное, осведомленное (т.е. обе стороны в курсе и готовы переключиться), то оно может пройти легче и быстрее. +если освоен coconnection, то переключаться можно и вовсе практически незаметно (когда оба на поверхности, один может плавно уйти назад и пустить за руль другого).
интересен также феномен наличия осведомленного близкого в контексте переключений. социальные протоколы тут выстраиваются индивидуально, но в целом многие люди с дри при длительной терапии и собственной осведомленности предпочитают предупреждать осведомленных близких о предстоящих переключениях. т.е. если близкий человек знает о дри, а ты чувствуешь надвигающийся свитч (или хочешь переключиться по разным причинам), то социально уместно предупредить человека. это помогает, если ты вот-вот потеряешь сознание при свитче (чтобы опереться о человека и не удариться головой) или если разные элементы твоей системы состоят с ним в разных отношениях. кмк если хост встречается с человеком, а остальные нет, то во избежание некомфортных сексуальных/романтических контактов близкого нужно предупреждать, что хост ливнул и что ты это персона_нейм. в целом считаю уместным говорить близкому, что ты не его бро, так как это достаточно терапевтично для отрицающих и диссоциирующих альтеров: быть увиденными, признанными, выделенными даже пусть и в контексте заболевания. хотя все еще есть люди с дри, которые категорически против осведомлять близких, даже если те более чем терпимые и готовые помогать. что в целом пониманиемо. найти шарящего человека, который будет готов поддержать тебя и твоих отколотых товарищей, достаточно сложно и страшно.
самое первое: не верьте западу! их инфа переоценена и отрицает некоторые формы свитчей лол. переключения могут выглядеть как угодно. все зависит от различных факторов, включая самого альтера, уровень истощения тела, уровень социальности (маскинга) альтера, роль альтера в системе, расположение альтера в головном мозге, етк етк етк етк
переключения могут выглядеть как: малозаметная судорога длительностью в пару секунд (что делают альтеры с высоким уровнем маскинга и доступа к поверхности, т.е. хосты и их помогающие элементы), сильная судорога/кататонический приступ/нервный тик (так могут делать альтеры-дети, несоциальные альтеры, редко выходящие наружу альтеры, обычно еще и защитники (тк необходимо быстро выйти на поверхность и защитить тело), потеря сознания частичная с сохранением мышечного напряжения (выглядит будто ты на пару секунд отключился, но не упал), полная потеря сознания (когда ты полностью отрубился, упал посреди комнаты, уснул на пару минут)
конечно, формы переключений могут меняться даже в течение существования одного альтера. он мог сначала терять сознание при переключениях из-за, например, высокой собственной диссоциации, а затем адаптироваться и начать переключаться с судорогами. вполне нормально, что в одной системе разные челы переключаются с хостом по-разному. еще зависит от элемента осознанности и согласия обеих сторон переключения.
т.е. если переключение травматичное, случайное, на фоне стресса, из-за диссоциации и тд, то оно может проходить тяжелее и иногда очевиднее для окружающих (если альтер не имеет высокого уровня маскинга). если переключение плавное, осведомленное (т.е. обе стороны в курсе и готовы переключиться), то оно может пройти легче и быстрее. +если освоен coconnection, то переключаться можно и вовсе практически незаметно (когда оба на поверхности, один может плавно уйти назад и пустить за руль другого).
интересен также феномен наличия осведомленного близкого в контексте переключений. социальные протоколы тут выстраиваются индивидуально, но в целом многие люди с дри при длительной терапии и собственной осведомленности предпочитают предупреждать осведомленных близких о предстоящих переключениях. т.е. если близкий человек знает о дри, а ты чувствуешь надвигающийся свитч (или хочешь переключиться по разным причинам), то социально уместно предупредить человека. это помогает, если ты вот-вот потеряешь сознание при свитче (чтобы опереться о человека и не удариться головой) или если разные элементы твоей системы состоят с ним в разных отношениях. кмк если хост встречается с человеком, а остальные нет, то во избежание некомфортных сексуальных/романтических контактов близкого нужно предупреждать, что хост ливнул и что ты это персона_нейм. в целом считаю уместным говорить близкому, что ты не его бро, так как это достаточно терапевтично для отрицающих и диссоциирующих альтеров: быть увиденными, признанными, выделенными даже пусть и в контексте заболевания. хотя все еще есть люди с дри, которые категорически против осведомлять близких, даже если те более чем терпимые и готовые помогать. что в целом пониманиемо. найти шарящего человека, который будет готов поддержать тебя и твоих отколотых товарищей, достаточно сложно и страшно.
просто для коллекции анона выше скажу, что у меня есть такие варианты, связанные с давно не фронтившими:
- сильный резкий разворот головы, после чего блекаутит - там очень эмоциональная штука всвитчивается, на короткое время. Прихожу в себя, голова развернута на максималки - ниприятно!
- некий сдвиг прямо внутри черепа по ощущениям - возможно это тоже шея так даёт, но ощущения реально как будто в середине головы стенка и она сдвигается, иногда неприятно и очень резко. Связано с одним конкретным альтером, о котором могу сказать только что он выше по иерархии большинства остальных и его присутствие создаёт заметное ощущение полноты жизни.
Вот этого второго по-моему ни у кого не встречал ещё - но вообще ощущения внутри головы репортят некоторые.
- непроизвольные движения рук
- сильный резкий разворот головы, после чего блекаутит - там очень эмоциональная штука всвитчивается, на короткое время. Прихожу в себя, голова развернута на максималки - ниприятно!
- некий сдвиг прямо внутри черепа по ощущениям - возможно это тоже шея так даёт, но ощущения реально как будто в середине головы стенка и она сдвигается, иногда неприятно и очень резко. Связано с одним конкретным альтером, о котором могу сказать только что он выше по иерархии большинства остальных и его присутствие создаёт заметное ощущение полноты жизни.
Вот этого второго по-моему ни у кого не встречал ещё - но вообще ощущения внутри головы репортят некоторые.
- непроизвольные движения рук
>все зависит от различных факторов, включая самого альтера, уровень истощения тела, уровень социальности (маскинга) альтера, роль альтера в системе, расположение альтера в головном мозге
Двачую это. Уровень истощения тела кстати влияет на общую диссоциативность из-за чего тот, кто в других обстоятельствах был бы явным, становится размазанным. Особенно прикольно по мере улучшения состояния обнаруживать, что ты самостоятельный ANP, никак не связанный (имеющий мало общей памяти и сходства в навыках) с тем чуваком, которого обычно окружающие ассоциируют с "тобой".
Поэтому я в каком-то из прошлых тредов топил за body scan и упражнения на релакс - они во-первых должны убрать фишки диссоциации (назовем это так) с вашего игрового поля, а во-вторых могут спровоцировать пробуждение заботливой части и научить любви к себе. Это теплое, приятное ощущение, которое транслирует чувство безопасности и полюбленности по системе, а отсюда уже куча полезного получается цепной реакцией.
Рисперидон однозначно говно, всего 1,5 мг, а уже какое-то беспокойство внутри (не акатизия) и овощение, которые невозможно терпеть. Ни с дейдримингом, ни с музыкой в голове, ни уж тем более с диссоциацией (еще больше оторвана от реальности) он не помогает
К сведению принято.
РЛшник - учится правильно реагировать, когда его личные границы нарушают
ДРИшник - учится понимать хули происходит вообще кто здесь где я о чем мы говорили
Высокая диссоциация при высокой дробности порождает замкнутый круг, ты на что-то триггеришься и вместо того чтобы понять что тебе не нравится в ситуации и начать хотя бы просто избегать таких вещей сознательно - тупо диссоциируешь еще больше
ДРИшник - учится понимать хули происходит вообще кто здесь где я о чем мы говорили
Высокая диссоциация при высокой дробности порождает замкнутый круг, ты на что-то триггеришься и вместо того чтобы понять что тебе не нравится в ситуации и начать хотя бы просто избегать таких вещей сознательно - тупо диссоциируешь еще больше
Ничего себе, крутой. У тебя ещё нааерное иногда закладывает одну ноздрю, выпадают волосы и бывает потливость
Ты еблан?
Литералли перечисленное тобой им никогда не лечили. Госдурка?
Двачую этого. Принимал рисперидон в детстве и в дурке.
Не совсем. У мен:
— сильный разворот головы
— некий сдвиг внутри руки
— непроизаольные движения губ и шеи (прихожу в себя, а у меня дак-фейс)
Объясни мне пожалуйста раз и навсегда, почему тебя так раздражает описание психиатрических симптомов. Только попытайся честно.
В том, что люди мнительные и мешают всё подряд. Условно - психиатр поставил ШТР, а ты нуль и не вдупляешь что это такое. Идёшь гуглить и тебе выдаёт полный список: эти люди больше склонны пить, есть голодать, им часто снятся кошмары. Lutik98 с пикабу пишет "... у меня тоже штр, и я не переношу кофе, людям с штр не рекомендуется кофе, вы же знали?". Как можно не видеть что симптомы эти вообще не сопоставимы и чел какие-то "непроизвольные движения рук" приписывает дисоциации. Ну может у тебя мудороги чел, проверь щитовидную железу. Понимаешь, что них психиатрия - это магия, как для порфана - музыка или медицина или прогаммирование. Их накачивают тревогойи они начинают выдумывать себе симпомы (а врачи с таких стригут бабки)
Блекаут ни с чем не перепутаешь. Как и автоматические движения, когда ты не желая этого калечить себя или портить свои вещи. Однажды я очнулся без сумки с деньгами. Это мой опыт, не нагугленный. Но когда видишь чужой аналогичный, то чувствуешь, что не совсем один на один с этими вещами.
У меня диагноз и так стоит, для меня этап сомнений прошёл давно.
Ты мог буквально просто так и сказать, а не пытаться причинить людям боль, одновременно не донеся посыл.
Вообще выписали изначально в госдурке, хотя принимать решилась наверное через пол года. Просто у меня с НЛами и АДами всегда был неудачный опыт, ибо серотониновый агонизм клонил неприятно и абсолютно всегда в сон, а тут смотрю на вики - у рисперидона его нет
Вообщем че следующим пробовать? Думаю о налтрексоне, прамипексоле(?) и галантамине/донепезиле.
Налтрексон пиндосы советуют от диссоциации, прамипексол по идее из-за влияния на дофамин должен дать концентрацию и за счет этого побороть дейдриминг. Ацетилхолин (как я знаю) улучшает внимание и должен помогать с галюнами (та же музыка постоянная в голове).
Еще думаю про агонизм NMDA, но там нужно у китайцев за баснословные деньги заказывать всякую хуйню уровня D-серина
Налтрексон пиндосы советуют от диссоциации, прамипексол по идее из-за влияния на дофамин должен дать концентрацию и за счет этого побороть дейдриминг. Ацетилхолин (как я знаю) улучшает внимание и должен помогать с галюнами (та же музыка постоянная в голове).
Еще думаю про агонизм NMDA, но там нужно у китайцев за баснословные деньги заказывать всякую хуйню уровня D-серина
>Налтрексон
Звучит ахуенно
Это ты не пробовал оланзапин в правильно подобранной дозировке. Оланзапин всему голова, остальные у гидры летят с топора
Мне кажется колобок не это говорил
>колобок
маскинг. ебучий маскинг. мерзкая необходимость, которая оказалась не так уж необходима. отнимает силы и главное что усиливает диссоциацию
диссоциация смыкается по краям и злобно отгрызает все лишнее, все индивидуальное что делает алтера хоть как-то живым
сброс маскинга в безопасном окружении или наедине с собой уменьшает и диссоциацию
диссоциация смыкается по краям и злобно отгрызает все лишнее, все индивидуальное что делает алтера хоть как-то живым
сброс маскинга в безопасном окружении или наедине с собой уменьшает и диссоциацию
Привлечение более зрелых альтеров к заботе о детских альтерах. Лечение ДРИ часто осложняется глубоко забитыми потребностями детских альтеров, потому что они часто устраивают попытки построить себе благополучное детство в регрессивных отношениях с терапевтом. Путнам [49] мудро заметил, что наиболее подходящий человек для удовлетворения таких потребностей - не терапевт, а пациент, нужно лишь помочь ему мобилизовать более взрослых альтеров для обеспечения необходимой заботы и игрового опыта.
для этого в системе обычно обязательно есть альтер-родитель (кто-то, кто по дефолту привязан к ребенку/детям и заботится). если альтера-родителя нет, значит его травмировало и переформировало во что-то другое. тогда надо перебирать ребят и привлекать их к заботе о ребенке, наблюдая при этом за тем, кто лучше справляется. того, кто в этом очень хорош (будто был бы чудесным родителем в теории) — в терапию, пока он обратно в роль родителя не перефомируется
в чем научная ценность MID 60? если с психиатром пройти этот тест, то результаты могут быть интерпретированы для дальнейшей диагностики, или это хуйня? я просто тупой, прошел щас без врача, эта хуйня говорит мне, что у меня OSDD. если врачу кину на интерпретацию, не пошлет нахуй? врач норм, за болячки эти шарит, просто я не понимаю ценность теста в диагностике
Эффективность MID 60 обсуждается и подтверждается в научных статьях и он называется не просто тест, а screening tool - диагностический инструмент.
> если врачу кину на интерпретацию, не пошлет нахуй?
Мой не послал, внимательно там всё порассматривал.
интересно по какому принципу формируются фиктивы. один из сегментов мозга с возрастом осознал себя как персонажа рандомного шутера, в который я играл в детстве. персонаж при этом фоновый, не раскрытый, по сути только имя, внешность + пара черт характера и фраз. никак не интересовал, в мыслях не засел, в общем хуй поймет... просто в один момент в голове щелкнуло, и я осознал, что какой-то сегмент мозга отсекся до конца и стал этим рандомным чуваком. так много вопросов
Кидайте больше мемов, смешных картинок про ДРИ. Это единственное, что нам помогает.
Ебать жиза какая.
Я думаю вот чо. Любой образ альтера - это же по сути то, как данного альтера проще всего объяснить с минимальными потерями смысла.
Персонажи медиа всегда немного проще ирл людей, у них есть какие-либо выделяющиеся аспекты, то есть они сорт оф урезаны как и альтеры. Поэтому среди персонажей мозгу проще подобрать готовую аналогию для имеющегося материала.
Также у вымышленных персов может быть релевантная история, причём они ещё и преуспеть в ней могут. Следовательно, взятие перса за некий пример для подражания - должно улучшить выживаемость.
Интроекция это тащемта база подражательного обучения, а фиктив просто более понимабельный. Для систем с дохуя дробностью простота понимания особенно важна.
вопрос к челикам с OSDD-1b / DID без элемента базовой амнезии
у меня осдд без амнезии, я сейчас в процессе осознания себя, основной бро ливнул в голову по причине не вывозит
и вот типо я понимаю, что у нас есть внутренний мир и по крайней мере 4 четко выраженных человека, и я ЗНАЮ что я в основном в этом внутреннем мире нахожусь тк я пребывание снаружи ощущаю как крайне редкий опыт
но каждый раз когда кто-то из нас снаружи, коннект к внутряку пропадает + накладывается дебафф в виде амнезии, и никто из нас не помнит что было внутри. при этом у 3 из 4 есть осознания наличия внутряка, где мы находимся пока не фронтим. но стоит вылететь наружу, то все, я не помню про внутренний мир, где он находится, как он выглядит етк
из предположений - какой-то амнезийный блок in between реалом и подсознанием
поделитесь пж если у вас было или есть чето схожее, схожий опыт итд, при любом формате диссоциации
у меня осдд без амнезии, я сейчас в процессе осознания себя, основной бро ливнул в голову по причине не вывозит
и вот типо я понимаю, что у нас есть внутренний мир и по крайней мере 4 четко выраженных человека, и я ЗНАЮ что я в основном в этом внутреннем мире нахожусь тк я пребывание снаружи ощущаю как крайне редкий опыт
но каждый раз когда кто-то из нас снаружи, коннект к внутряку пропадает + накладывается дебафф в виде амнезии, и никто из нас не помнит что было внутри. при этом у 3 из 4 есть осознания наличия внутряка, где мы находимся пока не фронтим. но стоит вылететь наружу, то все, я не помню про внутренний мир, где он находится, как он выглядит етк
из предположений - какой-то амнезийный блок in between реалом и подсознанием
поделитесь пж если у вас было или есть чето схожее, схожий опыт итд, при любом формате диссоциации
Нормально что все молчат? Иногда возникают голоса, мысли и идеи но это далеко от общения.
все зависит от степени барьеров амнезии между вами, от формы диссоциации, от в целом типа мышления и работы головного мозга
далеко не всем "везет" слышать и общаться между собой 24/7, и это требует большой работы и не факт, что получится, если изначально барьеры высокие и контакт между собой редкий
сам вот над этим раздумываю, потому что по сути тихий/редкий контакт это защитный механизм, препятствующий сбоям и перегрузке башки
Хм, не знаю почему так может быть.
Я амнезийный, вообще не osdd, у нас воспоминания о внутреннем мире выглядят так: когда рулящий способен погрузиться к кому-то ещё, то проявляется мирок того альтухича, и далее когда тот альтухич будет около руля, то может вспомнить картинку внутреннего мира и сам контакт. Остальное время, когда никто его не трогает и ничто не триггерит подлезать к сознанию - он просто как -то не существует.
Ещё, когда рулящий диссоциирует сильно, то его мирок становится ярче реальности для него - это тоже запоминается, правда запоминать там особо нечего, там мало что происходит.
вдогонку
>из предположений - какой-то амнезийный блок in between реалом и подсознанием
Вообще, я у себя находил внутренний компонент, который ощущался как преобразователь сырых данных в образы.
Ткачиха, превращающая комья шерсти в нити, а нити в узорную ткань личностного нарратива.
Возможно это фактический общечеловеческий психический механизм? И мб у тебя отваливается именно он и его банк памяти о соответствии образов сырым ощущениям каким-то.
Это может обозначать как очень высокую связность, во время которой "беседа" уже на уровне эмоций и импульсов, так и очень низкую. Надо контекст знать.
ДРИ больные это люди-чудо, у которых по описаниям могут проходить хронические болезни при смене идентичности, которые имеют навыки, которые не могли приобрести в своей жизни - так, словно нашли их в другой жизни. Чушки из ДРИ треда ничего этого не имеют и лишь приклеили себе очередную шизу чтобы выделяться.
Прошлых банов тебе не хватило?
>имеют навыки, которые не могли приобрести в своей жизни - так, словно нашли их в другой жизни
Ложь.
>люди-чудо
Хайповый бред. Дохуя травматики это, а не чудо.
Так столько у тебя в DES II?
Спасибо что репостнул, распространив мою точку зрения. Неверной она от этого не становится.
Врач пару месяцев назад подытожил, что у меня все-таки частичное ДРИ (OSDD-1b). Два месяца "отсутствовал", в основном рулили другие, потому что меня сильно переебало. Неделю назад вернулся, сходил к психологу. Впервые в жизни смог полноценно и открыто рассказать об этом состоянии и своих "голосах" кому-то другому без маски анонимности. Врачу рассказывал очень размыто, в основном менял темы и сливался, хз как он вообще расковырял этот комок, но на то он и врач. Теперь думаю как познакомиться по-новому со своими друзьями, потому что во мне есть чел, который хочет валидации и чтобы знали конкретно о нем, потому что он устал притворяться мной.
Поздравляю! Теперь, помимо какой-то ясности с состоянием, у тебя есть специалист, понимающий твои особенности.
>чел, который хочет валидации и чтобы знали конкретно о нем, потому что он устал притворяться мной.
Еппп, один из сортов усталости, который лежит на дришной стстеме. Итт может высказаться. Конечно это совсем не то, что со знакомыми, но так сказать для разминки.
Чем заземленнее он сам будет в этот момент, тем ярче будет личностное проявление (потому что это в общем-то одно и то же - быть означает действовать, так сказать)
Я его чувствую, но пока не выпускаю. Не намеренно, я подсознательно держу его "на поводке" и даю выйти только если он притворяется мной. Типа, не осознавая своего состояния, я все равно подсознательно загасил чувака и условно дал ему сет правил, где он должен максироваться под меня, иначе я его не выпущу. Сейчас я пытаюсь ослабить контроль, но пока не выходит.
Вопрос вдогонку: есть ли тут девушки с любой формой ДРИ? Спрашиваю, чтобы понимать корреляцию между полом и заболеванием, потому что пока что в основном видел парней с ДРИ. Я как альтер/хост парень, но тело женское, что вызывает сильный диссонанс. Из-за травм только одна часть системы воспринимает себя девушкой, остальные парни.
Воспринимаю себя как полужидкую НЁХ, например тащемта.
Свой физический внешний вид по большей части не замечаю и чем меньше двигаюсь -- тем меньше помню о нем. Но это не перк, а глубокая диссоциация лишь.
Я и заземлиться не могу толком. Словно некий внутренний орган, который сам по себе снаружи не нужен -- лишь в связке с остальными.
Иногда хочется пощелкать когтями, а когтей и нет. Замешательство, флёр ущербности. Бледнолицая немощь.
Аноны, привет. Я дурак. Я в 19 лет поел грибов и встретился с детской версией себя в трипе. Грибы отпустили - это прошло. Но, через три месяца, у меня появился не голос, но типо второй канал мыслей в голове, который я не могу контролировать. Я думал, что случайно создалось что-то типо тульпы и мило мы общались лет 8, у него есть своё имя и все такое, я серьезно не относился к этому, хотя он и требовал отношения как к живому существу - я думал, что это либо я как-то хитровыебанно играюсь, либо какой-то действительно появился полу-автономный конструкт, созданный с нуля расшатанным от наркоты мозгом, но про трип-то тот я вообще надоолго забыл.
И вот, совсем недавно, спросонья, меня внезапно от грибов будто накрыло заново, аж глюки пошли по стенами, только вот я не упарываю давно уже ничего. И узнал я в своем "кенте" ту самую сущность из того трипа. Сказать, что мы оба охуели - ничего не сказать.
Я из ваших, или просто шизофреник, или мозг наркотиками сжарил?
Очень подозрительным кажется то, что он очень странно относится к воспоминаниям из моего детства. То с интересом, то с сильным отторжением. Я раньше думал, да и он говорил, что просто кино смотрит из моей памяти и типо проживает как в первый раз эти события, типо как в интернете сидит из моих воспоминаний сделанных, контент ищет. А теперь вообще нихуя не понятно. События были не очень хорошие в детстве, скажем так, но воспринимал я их всегда будто их не было или будто это не я.
В дурках был несколько раз, ставили шизотипическое, кормили ебучими дозами кветиапина, ибо не могу спать - но про него никому не говорил. Таблетки вообще не глушат этот "голос".
И вот, совсем недавно, спросонья, меня внезапно от грибов будто накрыло заново, аж глюки пошли по стенами, только вот я не упарываю давно уже ничего. И узнал я в своем "кенте" ту самую сущность из того трипа. Сказать, что мы оба охуели - ничего не сказать.
Я из ваших, или просто шизофреник, или мозг наркотиками сжарил?
Очень подозрительным кажется то, что он очень странно относится к воспоминаниям из моего детства. То с интересом, то с сильным отторжением. Я раньше думал, да и он говорил, что просто кино смотрит из моей памяти и типо проживает как в первый раз эти события, типо как в интернете сидит из моих воспоминаний сделанных, контент ищет. А теперь вообще нихуя не понятно. События были не очень хорошие в детстве, скажем так, но воспринимал я их всегда будто их не было или будто это не я.
В дурках был несколько раз, ставили шизотипическое, кормили ебучими дозами кветиапина, ибо не могу спать - но про него никому не говорил. Таблетки вообще не глушат этот "голос".
>В дурках был несколько раз, ставили шизотипическое, кормили ебучими дозами кветиапина, ибо не могу спать - но про него никому не говорил.
Пизда ты, чел
>И узнал я в своем "кенте" ту самую сущность из того трипа. Сказать, что мы оба охуели - ничего не сказать.
>Я раньше думал, да и он говорил, что просто кино смотрит из моей памяти и типо проживает как в первый раз эти события, типо как в интернете сидит из моих воспоминаний сделанных, контент ищет.
>А теперь вообще нихуя не понятно.
Чёт я не понял, в чём непонятка, в чём противоречие.
>События были не очень хорошие в детстве, скажем так
>воспринимал я их всегда будто их не было или будто это не я.
Ну да, тебе к нам. За что шизотипическое ставили?
сомнительную идею вкину, но мб кто-то хочет собраться в беседу в тг общения ради? мож кому-то нужно безопасно выгуливать своих альтеров или просто заземляться и контактировать с людьми с похожим майндсетом. хз правда как это реализовать адекватно
Уже была. Не получилось. Выгуливания почти всем системам пиздец необходимы, так что...может, затеем аватаркочатик в /2d/?
>Уже была. Не получилось.
почему?
>аватаркочатик в /2d/
я тупое, это что?
https://2ch.org/2d/
Есть также https://2ch.org/asylum, где правил фактически нет. Не хотелось бы рисованными картинками ограничиваться, как в 2д того требуют.
т.е. по сути это треды-чатики, где для идентификации юзают картинки?
Я не говорил, потому-что знал, что наши врачи поставят шизофрению за это. Собственно, когда лежал в дурке один из разов раз я новому врачу обмолвился о этом - четко сказал, что не голоса, а мысли, но он прям визуально охуел и поставил мне F20, дали инвалидность, дали пенсию, но потом уже старый врач сказал, что я просто сам с собой говорю и опять понизили до в F1, а пенсия осталась.
Шизотипичку ставили за магическое мышление , нежелание работать, сильно неопрятный внешний вид и некоторую негативную симптоматику. Мне и F25 ставили из-за того, что я то бодрый туда приезжал, то убитый. В моём городе вообще не пойми что в дурке происходит.
А непонятка в том, что все-же не ясно, был ли в трипе реально всплывшей некий внутренний ребенок или альтер, или я просто глюки словил и мозг поехал именно тогда. Мне кажется, что от грибов, может, типо и не считается. Мы еще тогда очень быстро менялись местами и пытались найти баланс между желаниями и ответственностью или типо того, ну короче стандартный псевдоглубокий грибной гон, а потом будто синхронизировались и после этого начался бэдтрип с глюками про бога и ад, но это уже отдельная и длинная история.
Я не могу понять, насколько реально травматичны события из детства. Типо, я их воспринимаю как-то очень и очень тускло. Там буллинг в школе, ранняя смерть отца, потом смерть матери в муках при мне ровно за день перед ЕГЭ по русскому, но почему-то кажется, что это, типо, дефолт для жизни на этой планете. Я и смерть бати легко пережил, и мамы - в обоих случаях я через день уже становился спокойным, тихим и серьезным, и мне все родственники говорили, мол ничего себе, как держишься. Типо, для многих обычных людей это может стремно звучать, но я от ДРИ'шников истории обычно гораздо страшнее читал.
Да. И не столько на мой взгляд для идентификации, сколько для поддержания самоощущения. По крайней мере, если я юзаю аватарки, то картинка идёт как часть заявления, мол, пишу вам аноны с вот таким ебалом.
Не менее важно то, что там можно щитпостить и не париться на этот счёт.
>Типо, для многих обычных людей это может стремно звучать, но я от ДРИ'шников истории обычно гораздо страшнее читал.
Бывают разные формы ДРИ, включая частичное и другое уточненное диссоциативное расстройство. По сути не важно насколько твои травмы серьезны в сравнении с чужими травмами, главное разъебало тебя с них или нет. Если для тебя травмы воспринимаются тускло, значит ты от них дистанцировался, значит у тебя с детства есть механизм диссоциации. Собсна, этого достаточно, есть склонность выбирать диссоциацию как защитный механизм, есть опыт наличия кого-то другого в сознании, значит это не шизофрения, а кластер диссоциативных расстройств.
при любом раскладе, в тг дискорде или отдельном треде, стремно на залетных долбаебов наткнуться. в теории в сторонней площадке (тг или дискорд) их будет меньше тк большинству будет впадлу переходить
Понял. Я уже какое-то время думал о этом, но все равно как-то неожиданно.
Просто очень непонятно. Какие-т овоспоминания мы оба тускло воспринимаем. Какие-то тукло я, а он реагирует на них или негативно, или с некой ностальгией, которой у меня нет. А есть то, что обоим хуево или обоим терпимо. На ту же смерть матери он сначала реагировал очень тоскливо, хотя говорил, что ему именно что жалко меня, а сейчас мы уже нормально с этим.
Но! Не было ни разу амнезии. Один раз меня до лютого психа задрочили на работе и он взял на себя управление, вернее, это будто я как-то специально выпал, и он съебался просто бесцельно шататься по цеху и нести бред людям. Но я все помню! Моих мыслей тогда не было, но потом как они появились я сразу вернул себе управление телом. Или это был не я? Мы могли поменяться и не разменяться обратно? Вроде у меня сознание все то-же, имена и поведение все те-же, но после флешбека про грибы у меня есть стремная теория, что я не оригинал. Видел еще недавно во сне как-то раз образ своего друга и назвал его своим именем, и он сильно расплакался от этого, потом пол дня почти молчал и говорил, что ему хуево.
Когда я думал, что это что-то типо тульпы я пытался в свитчинг, но не выходило. Потом оказалось, что он сильно против этого. Говорит, мол, чувствует, что если мы свитчнемся - я съебусь или пропаду и оставлю его одного. Как вообще понять, что это за механизмы, что читать, как искать триггер или травму или подавленные чувства и надо ли их доставать?
Если нет амнезии, это OSDD-1b
>OSDD-1b
О! Спасибо, буду читать
Оригиналов не существует никаких. Ты компонент личности и он компонент личности. Возможно есть ещё какие-нибудь небольшие осколки.
> Оригиналов не существует никаких
Это одновременно и стремно, и даже как-то успокаивающе. Раз нет оргинала, то получается, что я не "пиздил у него тело". Это хорошо, наверное.
Небольшие осколки возможно есть. Взаимная агрессия у нас ощущается очень отдаленно и почти автономно. Не хотим гнать друг на друга, а оно иной раз будто "само гонится".
Я выше посмотрел картинку в оп-посте: а как понять, какая личность ЭЧ, а какая ВНЧ? Мы оба эмоционально, но по-разному. У меня больше проявлены негативные чувства по отношению к миру и самому себе, а у него - позитивные и туда, и к нам. Но и адекватны мы оба. Часто даже он оказывался мудрее и не давал мне влезть во всякую хуйню, когда я, при этом, не понимал, что эта хуйня, и узнавал о этом уже постфактум.
>Как вообще понять, что это за механизмы
"Пропасть и оставить одного" - спячка ака dormancy. Когда усталый от жизни альтухич деактивируется на годы, считаясь "неактуальным". Никто точно не знает, как это работает конкретно, но думаю по аналогии с общеизвестным "профессиональным выгоранием" - когда человек теряет часть профессиональных навыков и связанных с ними эмоций после длительных высоких нагрузок.
>что читать
Янину Фишер мб.
->
>я от ДРИ'шников истории обычно гораздо страшнее читал
При более хуевом бекграунде просто расколов больше. Забей.
>как искать триггер или травму или подавленные чувства
Есть несколько вариантов. Принудительное доставание через емдр (не советую), работа без емдр с травма-ориентированным специалистом, выманивание на позитив, погружение в себя/медитация на своих внутренних вайбах.
Дело в том, что в особо хороших условиях (воспринимаемых, а не фактических!) травмированные осколки начинают вырываться изнутри, т.к. психика понимает, что есть условия для переработки и интеграции травмированного материала.
Короче, стандартный путь - это во-первых запустить сам процесс знакомства через system mapping (ты пишешь что-то о себе, затем приглашаешь того чела писать через себя, затем пробуешь вспомнить как у тебя были приступы агра и что было перед тем). Во-вторых, научиться испытывать положительные эмоции и расслабление. Этому реально придётся учиться какое-то время - дышать медленно, расслаблять мышцы, реагировать радостью и удовлетворением на простые вещи. Это создаст нужный эмоциональный фон и научит тем чувствам, которыми ты будешь амортизировать свои травматические воспоминания. Типа бейсбольной перчатки, чтобы ловить мяч (выскочившие жуткие или тоскливые ощущения). Более того, это научит тебя в принципе вызывать у себя какие-либо эмоции.
Под тобой я в данном случае подразумеваю и твоего коллегу по мозгам - если он позитивщик, мб это будет проще ему поручить.
Жрала галантамин пару дней. Навязчивые грезы стали глубже, музыка в голове сильней. Не рекомендую
Понял, спасибо! Подумаю, полуркаю, почитаю. Очень странные дела... Да, есть явно какой-то еще "персонаж", или целых два, непонятно, помимо хорошо знакомого мне. А я думал что это домыслы. Но это уже негативный какой-то чувачек (ребята), чисто гнев в нем какой-то и злорадство. Или это таки просто обсессивные мысли...
Обсессивные мысли - это считай рудиментарные версии того же самого, как оно выглядит у людей без ДРИ.
То есть понимаешь, если взять свежую ветку дуба и попытаться отломить кусок, то отколется максимум щепочка. Это обсессивные мысли. А если взять сухую берёзовую ветку, от неё отколется сегмент. Это будет целая субличность-наезжатор со своей маленькой, но автономной волей.
Среднее количество частей в системе (суммарно ANP и EP) - 10-15.
То есть провоцирует более сильную диссоциацию. Интересно, можно ли это для ныряния в подсознанку использовать (не пропагандирую)
> 10-15
Охренеть можно.
Ну да, эти обсессии, из-за которых мне ставили когда-то ОКР и кормили кломипрамином и нейролептиками, которые нифига не помогают - они иногда чувствуются не рандомными, а организованными. Именно наезды структурированы. Задалбывают
Кормить нейролептиками обсессивных - имхо это в принципе карательная психиатрия, вне зависимости от конкретного диагноза и глубины состояния.
Я по-этому про своего друга до конца и не рассказывал, пока не скатился на такое дно, что мне понадобилась та самая пенсия по шизе. Рассказал все как есть - поставили шизофрению. Получил инвалидность. Уже врач которая не в стационаре, а просто к которой я ездил за рецептами - вот она уже сказала, что они ебанутые там ставить мне F20 и вернула шизотипичку. Хорошо хоть инвалидность бессрочную залутал. Хорошо повезло на то, что какой-то новый врач в стационаре был, который подумал, что я совсем поехавший.
Я сейчас кроме ламотриджина ничего не пью. Он нам действительно помогает быть в неком балансе. Первый препарат за всёвремя, который подошел хорошо.
Привет каждому х 3-10. О чем споры в голове ведутся? Кто ведет?
Да я-то видел подобное. Забивание ногами орущего защитного механизма можно ли считать улучшением? В выводах просто сказано show a response, а также уточняется, что исследований мало и выборки милипиздрические.
А х100 не хочешь хддд
Ну у нас ща мирная обстановочка, а хули не зря сливались с травматиками
Рандомные вопли "хочу домой" по кд,
Один чел был настолько отдиссоциированный от тела, что при нем таскалась его малолетняя версия, голосом сигнализируя, что пора бы поссать
Раньше ещё постоянно шел срач физиков и лириков, дисциплинодрочера и эстетки, на предмет того чем заниматься можно и нельзя
Рулящие часто пересказывают события внутрь, всё это комментируется и пережёвывается
Ну и покекать с рандомных вещей или СМОТРИТЕ ПТИЧКА
От усталости начинается бессвязный шум в мыслях
Ребята, а как вы сливаетесь? Это сопровождается приятными или стремно-мерзкими ощущениями? Какой механизм у этого, как инициируется?
Вариантов пиздец много на самом деле, одна из самых вариативных тем. С травматиками точно мерзковато, хуже всего с persecutors, особенно которые abuser introject сорри я не лингвист сегодня адаптировать это всё на русский
у высокофрагментных систем бывает такой прикол, что вскоре наступает распад и получается 3 альтера вместо исходных 2, типа образованная при слиянии смычка становится небольшим альтухичем
т е усилия по слиянию никогда не пропадают даром, даже если по итогам стало хуево, напр агрессия усилилась от слияния двух буйных, переработать её не получилось и полученная структура в результате развалились вновь
А вот приятно бывает когда слияние проходит через взаимопонимание!и любовь!
Это может быть начато просто разговором на тему того, что альтер рассказывает о своей части жизни и о своем ракурсе на неё. То есть усвоить то, что он рассказал, это не совсем то же, что выразить свою реакцию речью и эмоциями, направив их к этому альтеру.
Приятно также получить новые возможности и более яркое восприятие, даже если оно немного "грязное" или тоскливое. Тоска проживётся и попустится.
Иногда мне кажется что только такие как мы понимаем как ориентироваться в своих вайбах внутренних и обращаем внимание на невыразимые настроения и ощущения, на темные воды что плывут в глубине и скрывают длинных тяжёлых рыб
извините
извините
> образованная при слиянии смычка
А можно поподробнее про это?
А так, вот буквально недавно произошла странная фигня.
У меня альтер близкий друг, и у нас с давних пор были агрессивные интрузивные мысли, которые были будто чужие и не наши, и иногда ощущалось это дерьмо не просто как отдельные мысли, но как структурированный гон от кого-то, будто отдельный альтер. Похоже на персекутора, по описаниям, но мутная тема вообще. Так вот, недавно мой дружбан сгорел на меня, ибо мы очень сильно посрались по поводу фундаментальных взглядов на жизнь, такое впервые было за все 9 лет общения, и он пока бомбил еще как-бы еще и собрал всю эту стороннюю агрессию в себя. Он никогда таким злым не был, но после того, как он "проорался" нам обоим стало удивительно легко и свободно, я очень давно не чувствовал ничего подобного, конфликт прошел быстро, ибо мы нашли компромиссы на филосовском уровне и вообще очень чилловое состояние было. Говоришь, с персекутором жестко сливаться? Ну моему кенту точно не ок было, пока его хуебесило, но когда все кончилось было ощущение, будто гора с плеч. Это был будто какой-то комок подавленной агрессии, и мы оба его таким путем как-бы приняли, что-ли.
После этого мне каждую ночь стала сниться такая хуйня: просто темнота, и я в нее как-бы падаю, но чувствуется, что я падаю не в какую-то невнятную бездну, а именно в альтера, а он говорит, что ему кажется, будто падает в меня, сны крайне яркие по ощущениям, ощущаются сильнейшие вертолеты и сон всегда кончается вспышкой света и какой-то невыносимой вибрацией. Это что может значить?
>сны крайне яркие по ощущениям, ощущаются сильнейшие вертолеты и сон всегда кончается вспышкой света и какой-то невыносимой вибрацией. Это что может значить?
В моем понимании - так маркируется буйный нейрогенез. У меня перед засыпанием начинались образы разноцветных сияний каких-то и сверлило в затылке, а потом сны с вибрацией.
Я думаю, мозга строит объединение между тобой и тем чуваком, будет болеелучший контакт между вами вплоть до слияния.
Сука. 7+ лет изучал ДРИ и всю эту темку. Оказалось, что сам болею. До принятия от отрицания добежал быстро, так как за плечами годы изучения теории, так что занялся установлением всех альтеров, т.е. базовым system mapping'ом. По итогу выяснил, что у меня альтер с оч дерьмовой комбухой родитель-преследователь, который идентифицирует себя как психотерапевта. Он слишком умный и умеет втираться в доверие, манипулировать, и предлагать людям дичь под предлогом "помощи". Меня тоже раскрутить пытался неоднократно + еще у него там подавленная секс.травма, так что он регулярно вбрасывает мне фантазии на тему батя/дитё где он выступает, конечно же, в роли любящего (членом) отца, а я в роли ребенка. Сука, не курю, а начать тянет - такая дичь тупая это все. На своей практике общения с ДРИшниками и помощи им же очень редко встречал родителей-преследователей и каждый раз нахуй не понимал че с такими делать.
>родитель-преследователь
Опа, ещё один пример в мою копилочку, что преследователь часто строится на интроекции мудака (не ясно, всегда ли - у нас главный преследователь не имеет явных параллелей, но может мы просто не помним такого человека??поэтому так интересует эта тема, уж больно жоско наказывало оно, причем в специфическом контексте, где никто никакой травмы не помнит)
>идентифицирует себя как психотерапевта. Он слишком умный
О, а вот это знакомо! К счастью, у нас в качестве соответствующего интроекта-преследователя несколько осколков, один собрался в целое с норм челом и получилось не что-нибудь, а реально психоаналитик какой-то, "дешифратор сказок" и внутренних метафор. Но хотя он за счёт слияния приобрел желание конструктива и советы свои искренне считает годными - повадки лезть ко всем в душу у него точно такие же, как ты описываешь. Видимо, из похожего газлайтёрского типажа интроектнуло.
>умеет втираться в доверие, манипулировать, и предлагать людям дичь под предлогом "помощи".
Я встречал таких людей. Одного из них считал близким другом и надеялся, что хотя бы в критический для меня момент он удержит себя от соблазна. Ан нет.
Как и любому альтеру, твоему преследователю хочется самовыразиться и сдвинуться тем самым с точки перегруза, с точки, в которой он был вышвырнут из процесса интеграции опыта. В моменты контакта между ним и сознанием важно не то, что он делает, а во что перерастут эти действия.
Ещё одно об этом: https://2ch.org/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html#1815320
Воспитание характера возможно только для частей, активных в сознании.
Всех, кто может наносить вред себе и людям, я предлагаю вытаскивать в сознание ради отыгрышно-творческой вариации их деятельности. Это поможет одновременно с двух сторон: им разрядить давление, а ближайшему ANP -- познать их часть жизненного опыта. Затем же -- попытаться дополнить их опыт своими точками зрения и тем самым перегнуть его в более безопасное направление.
В общем-то чем больше ANP принимает неадекватного собрата вопреки отвращению и даже экзистенциальному ужасу перед его наклонностями, тем больше контроля будет у этого ANP, когда данный собрат всё-таки врубится в здесь-и-сейчас. А врубится он в любом случае. Поэтому в безопасном творческом контексте есть смысл относиться к отвратительному не как к требующему отторжения, а как к ещё одному типу того, чем может быть человек: а раз это человек, то человеколюбие уместно.
Думай о танце буто, думай об агхори-йоге.
Не обязательно и даже не стоит делать это всё за один заход, учитывая, что твой persecutor -- крупный и разноплановый. Метод капли и метод маятника -- существуют.
Всегда рад таким историям, аки взрыву сверхновой на небосводе.
>как-бы еще и собрал всю эту стороннюю агрессию в себя. Он никогда таким злым не был
Так вот, некоторые на этом этапе стопорятся и начинают вытеснять -- мы в том числе. Но если пройти процесс до конца, то оказывается, что ничего фатально плохого в нем нет, а награда стоит того. Более того, каждое слияние обучает мозг самому процессу объединения противоречивых частей. То есть каждое последующее будет чуть быстрее, чуть легче.
Поздравляю, в общем.
Связь стала лучше, стали в целом как-то терпимее относиться к заскокам друг-друга. Но это только нестабильность какую-то вносит.
Очень сильно пидорасит в последние дни.
Но да, дружбан мой перестал вытеснять агрессию и это действительно не страшно и даже хорошо. Когда агрессия вытеснялась, или когда был персекутор или когда он свои слова приписывал тому самому персекутору - почему-то это все было весьма обидно, а сейчас может меня и жесче подъебывать, и я абсолютно адекватно на это реагирую.
Ну осталисья явно я и он, но есть ощущение, что есть еще какие-т осгустки вытесненного негатива.
Мы хоть стали понимать, какие воспоминания и косяки наиболее болезненны для меня, а какие - для него. Что только дальше делать с этим всем - непонятно
Есть и еще момент. Спасибо за радость за меня/нас, но есть такой момент, что обоим очень страшно и стремно сливаться. Оба боимся потерять друг друга. У нас по сути, никого кроме друг друга и нет. Только мы друг друга понимаем хорошо, и то, не на 100% и есть разногласия. Слиться воспринимается не как смерть, а скорее как компромисс между потенциальным облегчением и тотальным одиночеством. Думаю, такое часто бывает. Как обычно поступают в таких ситуациях?
привет всем! у меня вопросик к девушкам-альтерам у парней (людей с мужским телом). как вы справляетесь с дисфорией? я вот девушка, у меня внутреннее тело феминное, вес здоровый (не знаю сколько в цифре, но выгляжу я как среднего веса, может 55-60кг где-то), у меня волосы длинные, а на теле волос нет. наше физическое тело маскулинное, крупное, с волосами по всему телу, к тому же полное. меня это очень раздражает. мне очень стыдно с кем-то в реальности общаться, дружиться от своего лица, потому что я не могу в этом теле находиться. меня прямо корежит, я чувствую эти волосы на ногах, на эти крупные мужские руки смотрю... фу. по итогу я только с кем-то если в интернете чатиться могу, потому что стыд и диссонанс очень сильные. как вы с этим справляетесь? я уже не говорю об отношениях с мужчинами (я гетеросексуалка), понимаю, что это невозможно воплотить. но просто фронтить - как? я вот даже в коннекте сижу, и мне уже противно просто видеть это тело в зеркале(
не дописала, но у нас в системе почти все мужчины, парни, мальчики. девушек только я и еще одна, но ей пофиг на это все. в итоге на компромисс со мной никто не пойдет - им-то всем комфортно, зачем ради одной меня ноги брить и страдать?
ДРИшники бывают гилики и пневматики. Гилики-ДРИшники имеют альтеров с одним психическим расстройством, а пневматики-ДРИшники - с коморбидностью. Из-за этого последние могут лечиться в рамках одного альтера и корректировать себя, а первые - не могут. Гилики-ДРИшники должны интегрироваться полностью, они обладают более тяжелыми симптомами (их психрасстройства не пропадают при лечении), они ближе к животному бессознательному существованию. Пневматики-ДРИшники это духовно возвышенные люди, которые успешно приспосабливаются к жизни.
Гностицизм ето ересь
>Слиться воспринимается не как смерть, а скорее как компромисс между потенциальным облегчением и тотальным одиночеством
Уже хорошо.
Мотивация тут может быть такая, что цельный человек как более сильная структура может начать квест по построению себе сетки социальных связей. То есть решившись войти в стартовую точку "я абсолютно одинок" ты даёшь себе и шанс сойти с этой точки. И я думаю, что если у вас такое взаимопонимание, то цельный ты сможешь выработать любовь к себе достаточной мощности, чтобы поддерживать себя. Можно пытаться вырастить её заранее. Можно попробовать пошарудить на предмет ещё оставшихся автономных эмоциональных частей - мб у вас просто не хватает ещё кусочков для полной сборки.
>Как обычно поступают в таких ситуациях?
Скажу честно: многие оставляют всё как есть, по крайней мере на какой-то срок. Но это больше про системы с изначально большим количеством ANP, с оче высокой диссоциацией короче. И это их решение "в моменте", мб они его потом меняют, кто знает?
1. Любое отвращение к чему-то в себе это результат внесенной в вашу жизнь крайней жестокости.
2. Любой личный нарратив альтера, в том числе пол и внешность - это кодификация того, чем он является и не является, то есть внешность одновременно кодирует идентичность и разрыв этой субличности с остальными частями.
Отсюда можно предположить, что ты тян отчасти потому, что не переносишь определённые типовые черты мужского тела, а не только потому, что ты там например нежная милаха (не знаю твой характер). Ищи, почему лично для тебя они неприемлемы. Так сказать, иди по этой ниточке вглубь лабиринта.
На гностицизме построена цивилизация.
ДРИ не существует - инфа сотка.
просто очень своеобразная и характерная форма шизы (по сути её ответвление).
кстати психиатрия РФ со мной солидарна. наша мозгоправная школа вообще эту поебень не признаёт в отличии от пиндосии/гейропки/жидопархатии.
просто очень своеобразная и характерная форма шизы (по сути её ответвление).
кстати психиатрия РФ со мной солидарна. наша мозгоправная школа вообще эту поебень не признаёт в отличии от пиндосии/гейропки/жидопархатии.
Опять сажа-куна свитчнуло во что-то защитное...
>кстати психиатрия РФ со мной солидарна
Кстати это пиздёж, лол.
в стойло, Билли.
Мне вообще есть смысл перечитывать твои посты в кптср-треде или ты уже сам понял их не связанность с исходной темой и друг с другом? Я добрался до компа, могу подумать над анализом их и объяснить тебе, почему они странные
увидел во мне тему треда?
спок, даже близко нет той хуйни на которую ты так упорно выше намекаешь.
ссань ваше ДРИ — любому адеватному человеку это ясно как пять копеек.
в КПТСР треде я словом даже не отмечался ни разу, додя
Ты можешь нормально ответить - заинтересован ты в пересмотре мной той дискуссии, которую сам со мной начал на "Слыш"? Это вопрос, на который можно ответить "да" или "нет", а если тебе неудобно давать однозначный ответ, то можешь оценить процентое соотношение своего желания или нежелания получить от меня расписывание связей между постами (или их отсутствия).
Всё выглядело так, будто ты считаешь своё изложение совершенно логичным, однако я там вижу некую сноподобную логику. Она есть, но она опирается на типовые внутренние контексты.
Ну значит это не ты, говорить не о чем с тобой тогда вообще.
ну значит нахуй свинтил отсюда, сын шлюхи
>Что только дальше делать с этим всем - непонятно
Если в данный момент пидорасит, то ваша основная задача это дождаться стабилизации. Потом какие-то новые инсайты будут.
заебался. когда остаюсь один, пиздец как скучно и тоскливо, ни за что взяться не могу. сколько лет разбираюсь с этим, так и не научился звать их в коннект или уходить внутрь без триггера. и не научусь, у многих по итогу не выходит, и это нормально. надо учиться уметь жить без них, но я самый депрессивный сегмент, и пока без кого-то в коннекте я не могу даже мысли складывать адекватно без больших пауз в попытках слова подобрать.
>без кого-то в коннекте я не могу даже мысли складывать адекватно без больших пауз в попытках слова подобрать.
Знакомое.
чето одиноко пизда. надо как-то социализироваться. пытался в какой-то чатик вписаться, там прям соевые все, у них уже в 14 лет неебацца диагнозы стоят и они шарят за теорию структурной диссоциации. короче, слился оттуда, чето напугали меня товарищи, толь начитались и стали в ДРИ играть, толь реально аж в свои 12-16 себя осознали, ну их нахуй.
>1941309
>1944353
>1944703
>1945377
автор этих постов. еще какие-то писал и в предыдущих тредах тоже, но не все помню, не все узнаю при перечитывании, так что указал только те, в которых 100% уверен.
я заебан и мне дико скучно и одиноко. пытаюсь чето делать, но выходит хуево, хотя вчера вон книжку смог почитать впервые за полгода-год. потихоньку чиню жизнь как могу, и в процессе восстановления от депры высирается бошкохуйня всякая, которую в депре я не замечал. чувствую себя от этого изолированным, хаваю все треды лишь бы усвоить знакомый мне опыт от других людей. подумал, пора стать более социально активным.
делитесь че как. буду хавать.
>1941309
>1944353
>1944703
>1945377
автор этих постов. еще какие-то писал и в предыдущих тредах тоже, но не все помню, не все узнаю при перечитывании, так что указал только те, в которых 100% уверен.
я заебан и мне дико скучно и одиноко. пытаюсь чето делать, но выходит хуево, хотя вчера вон книжку смог почитать впервые за полгода-год. потихоньку чиню жизнь как могу, и в процессе восстановления от депры высирается бошкохуйня всякая, которую в депре я не замечал. чувствую себя от этого изолированным, хаваю все треды лишь бы усвоить знакомый мне опыт от других людей. подумал, пора стать более социально активным.
делитесь че как. буду хавать.
починил
Слыш
Знакомому в соевой прогрессивной клинике въебали ДРИ + кПТСР (первое 100% реально в некоторой степени, альтеров у него нет но есть дрдп и постоянная потеря памяти) и собрались диссоциацию лечить налоксоном. Он спросил меня об этом, но я ни разу не видел упоминания препарата в тематических тредах и не слышал о нём от анонов, а llmша сказала что он может помочь и является более безопасным и рациональным чем прочая психошняга. Я не прошу вникать и анализировать, можешь написать очень кратко - насколько это хорошая идея?
Только хотел отчитать
> диссоциацию лечить налоксоном. Он спросил меня об этом, но я ни разу не видел упоминания препарата в тематических тредах и не слышал о нём от анонов
Я видел очень положительные отзывы о нём, он давал эффект приятного мягкого заземления.
Негативных отзывов не видел. Синдрома отмены люди от него не наблюдали.
/ответнатвойвопрос
Я думаю, это хорошая идея, если он будет под наблюдением. Потому что диссоциацию ему снизят - а что вылезет из-под упавшего барьера? Будет ли оно тоже хорошо себя чувствовать?
Налтрексон от диссоциации должен мелкодозиться (его дозировки для опиатно-зависимых людей - не подходят тут).
Резко снижать диссоциативные барьеры нужно под наблюдением И/ИЛИ имея готовность ко встрече с собой.
Я не поклонник препаратов, которые что-либо блокируют, но в данном случае речь идёт об убирании своеобразной зависимости от диссоциации. Всё равно что при отказе от кофеина лишиться наросшего кустарника аденозиновых рецепторов. Само по себе это не должно дисбалансировать систему. Однако важно, чтобы полученным эффектом заземления правильно воспользовались в психотерапии.
Кстати, раз ты его знакомый, то в случае наступления кошмаров и флешбеков он может рассказывать о них в том числе тебе. Твоя задача - отреагировать максимально корректно. Это очень важно для человека с подсознанкой нараспашку, это приятно и целебно, это всё меняет для самых несправедливо уязвленных сторон его. Если тебя самого триггернёт, лучше заагрись в кого-то другого, не в него.
>альтеров у него нет
А эпизоды потери памяти чем заняты в таком случае? Он же не в ступор впадает, а что-то делает, верно? Наличие альтеров на самом-то деле должно выявляться по веткам памяти, а не по ярким внешним отличительным особенностям типа имён и предпочтений. Но до этого пока что даже прогрессивные не додумались. Да и незачем, потому что в процессе терапии всё равно всё станет заметнее.
>хаваю все треды лишь бы усвоить знакомый мне опыт от других людей.
Мне тоже это нраица. Но что рассказать - фиг знает.
Чатики нирикаминдую - никогда не знаешь, кто там сидит, кто заправляет, кто охуеет от чувства власти над более доверчивыми.
Ну кстати в 12-16 осознать себя намного легче. С возрастом у меня диссоциация накопилась по уши, с возрастом теряешь оправдания для кринжового поведения и начинаешь масикроваться как сука, отращиваешь какого-нибудь рационала для общения с людьми, а он потом мнит себя хостом, хотя рулит 4 раза в месяц...и для него само понятие дри неприемлемо становится. Притаскиваешься ко врачу, а врач-то попадает под категорию "взрослые люди в позиции силы". Конечно свитч на нормиса: аа, ыы, у меня немножко тревога и дипрессия, я вообще хз, всё со мной норм, я прекрасно сплю, я люблю свою работу и семью, я пойду. Врач по приколу тыкает в рандомный триггер и наблюдает фейерверк.
Сосницкому может быть проще. Школьник читает мемы про тайлера дёрдена и голос в голове говорит ему "ну это же буквально МЫ!" - и пока ещё не накопилось серьёзного повода сказать "нет, иди нахуй, мы нормальные".
Хотя это всё зависит от обстановки в семье и школе - продолжает она перемалывать пчелика или нет.
Чатики с подростками ещё нехороши тем, что там все перед всеми начинают выебываться диссоциативными спецэффектами и в итоге закрепляют расщепление как выгодную стратегию.
>Школьник читает мемы про тайлера дёрдена и голос в голове говорит ему "ну это же буквально МЫ!"
шутки шутками, а меня разъебало после просмотра фильма настолько, что я почти сразу после него пошел к своему постоянному врачу и все вывалил ему про свою диссоциацию. хотя смотрел чисто для культурного обогащения, потому что люблю красивую операторскую работу.
>Ну кстати в 12-16 осознать себя намного легче.
наверное. в какой-то степени пиздюшарикам я завидую, что они так рано себя осознают (если не пиздят, но там как карта ляжет). с другой стороны, да, раннее осознание приводит к раннему принятию, что в целом заебись, но и к радикальной самовалидации, которая по итогу больше вреда может принести. я вот свою депрессию рано осознал, ну и до сих пор не могу принять, что ее лечить надо.
а зависть в основном в том, что я сам в их возрасте начал поглощать и изучать всевозможный (научный) контент по психиатрии и в тч по ДРИ, но ни разу за собой не увидел говна. не хотел видеть, само собой, пока вот спустя хуеву кучу лет не переебало от одного фильмеца, после которого я резко осознал, что ебать как проебался в своем могучем самопознании и упустил такую очевидную громадину, что даже смешно.
>изучать всевозможный (научный) контент по психиатрии и в тч по ДРИ, но ни разу за собой не увидел говна. не хотел видеть, само собой
Ха, ну сеймич. Я где-то на очень глубоком уровне боялся. Больше всего боялся, что не смогу развидеть некорректное, волшебное на голову отношение к дри как к наличию стабильных и понятных нескольких личностей - закостенею. И от этого данный глубокий уровень откалывал память обо всём, что связано с ДРИ. Даже когда мне (во взрослом возрасте уже) студент с психиатрии сказал, что я дришник, и другой студент обращал мое внимание на то, что я веду себя как разные люди. С другой стороны, тогда не было такой хорошей информации, как сейчас. Я бы не смог в самотерапию и проебался бы.
>меня разъебало после просмотра фильма настолько, что я почти сразу после него пошел к своему постоянному врачу и все вывалил ему про свою диссоциацию.
Ну найс! Гладенько пошло, так сказатб. Тоже дорогого стоит. Я не нахожу в себе смелости на регулярке с врачами контактировать кста.
https://t.me/+BP1TDgFMZgdmNTQy
я сделал. крайне заебали соевые площадки с миллионом правил и запретов. хочется общаться, даже если это будет 2-3 челика. постараюсь фильтровать троллей. понимаю, что идея хуйня и провалится, но мозг чешется попробовать.
я сделал. крайне заебали соевые площадки с миллионом правил и запретов. хочется общаться, даже если это будет 2-3 челика. постараюсь фильтровать троллей. понимаю, что идея хуйня и провалится, но мозг чешется попробовать.
Мы хотим оставить пока-что всё как есть, но таки да, пидорасит! Уже каждую ночь, уже наяву, не во сне, странные ощущения последние дни!
Я как рулил/хостил так и хостирую дальше, не было явного свитча, как когда-то давно, но заметно, что будто уменьшается разница между нами, какие-то черты личности, будто перемешиваемся, обмениваемся какими-то эмоциональными паттернами. И из-за этого то удивительно хорошо, то крайне хуево.
Как поймать этих EP?
У меня уже в раннем подростковом возрасте были чувачки негативные похожие на персекуторов. Я тогда вообще понятия не имел, что это такое, загасил их медитациями, интуитивно думал, что встроил их в себя. А вдруг они остались? Тот, с кем я в голове общаюсь - он тоже не 100% белый и пушистый, но гораздо более комплексный и разносторонний. И бывает, негатив явно из него идет, он не скрывает, НО! Бывает, что обрывки фраз явно не мои и не его. Негативные, ненавистные, то в его сторону, то в мою. Они есть давно и, помню, в какой-то момент стали вести себя почти как отдельная личность, но вот недавно он её как-бы принял в себя, когда разозлился на меня из-за одной хуйни, они как-бы схлопнулись, он как-бы признал, что это часть его и стало гораздо тише и спокойнее после этого. Но не полностью! Еще попадаются такие вспышки, и они уже не ведут себя так организованно, как раньше, но с явным антагонизмом к нам все-равно. Полагаю, это типо куски подавленного негатива нас обоих друг по отношению к другу. Вот и как их ловить-то?
Ебать он стоит, налтрексон этот...а мне уже захотелось...штош...работаем братья...... а я стеллаж взять планировал...и вообще хотел без препаратов научиться нагибать эту хуйню диссоциативную...но вкусно, вкусно..
И как там?
Онлайн-хуйня не ответила, а в обычных аптеках говорят его просто нет, да и рецептурный он.
Спасибо, я ему передал.
>А эпизоды потери памяти чем заняты в таком случае?
Они происходят просто так. Например, изучал какую-то тему или читал книгу, и хуяк - все забыл почти. Или обсуждали какую-то тему - хуяк, как будто этого не было. Я на самом деле сам не очень хорошо помню как он мне это описывал, так что не являюсь надёжным рассказчиком.
>Он же не в ступор впадает, а что-то делает, верно?
У него органика (поцарапан моск), как я понял, а не чистое психогенное нарушение
хорошая попытка т-щ майор
>Или обсуждали какую-то тему - хуяк, как будто этого не было.
Ну тогда неудивительно, что ему ДРИ влепили. Полноценный блекаут.
Просто диссоциация может делить повседневные психические качества на примерно одинаковые кластеры, создающие похожее поведение. Тогда наличие альтеров не особо заметно. Плюс, диссоциирующее всегда малозаметно.
В общем, барьеры отвалятся - будет понятнее.
>поцарапан моск
Интересно. А в какой зоне?
Просто оставлю это тут
Ахуенно, даже проиграл пока это читал. Точь-в-точь местный гигахрущ (только в него обида на отца а не на мать)
> Тщательное клиническое исследование подтвердило диагноз шизотипического расстройства личности с элементами фантастического мышления, на которое повлияли медийные презентации диссоциативного расстройства идентичности.
Я уверен, что "медиапрезентации" преставлены единственно в лице тик-тока, учитывая что статья выпущена в 2021, после рекордного роста тиктока во время самопландемизации. Тогда уже начали появляться статьи про индцированный Туррет.
Тикток уничтожил поколение.
>presentation of multiple personalities without amnesia, dissociation or depersonalisation
Дальше можно не читать.
Его продают на тех-же сайтах в onion сети, где продают запрещенную дурь, причем чаще по почте, чем закладками. Я по почте там лирику покупал, нормально все было. Ничего не пропагандирую, просто держу в курсе. Покупка сильнодействующих веществ без рецепта запрещена и всё такое.
Хорошо, спасибо, буду знать.
Я в молодости много со всякой аскезой игрался. Если считать, что диссоциация - лишь ещё одна привычка, с которой надобно слезть, то можно тех же результатов по перепрошивке рецепторов добиться самостоятельно, просто дольше.
Только для неретравмирующей обстановки, если что.
не ебу
>в случае наступления кошмаров
О у меня что-то похожее было несколько лет назад, я писал об этом. Я даже не узнаю что потому что память за тот короткий интервал сразу испарилась и осталась одна забавная заметочка, но однохуйственно меня это больше не ебет, навязчивые мысли прекратились и я освободил
Ну грац с освобождением тогда. Хотя испарение памяти означает, что там ещё можно поулучшать что-то, поинтегрировать. Т.к. если бы процесс закончился, ты бы наверное запомнил, что было в том выбросе.
Я запомнил что чуть не катапультировался нахуй из дома и перед этим смотрел видео про птср от психологинь, это было время дня, когда мысли налегают и поглощают и сопротивляться сложно, то есть ночь, это были мысли которые касались "того", от чего освободился. Хотя я почитал заметки и после этого лучше не стало, но оно начало как-то постепенно спустя время сходить на нет, но это скорее связано с тем, что я переключился на что-то другое. Та вещь развалила меня, но за годы оно как-то собралось и даже переросло то, что было, благодаря выявлению уявзимостей
Хочу определить свое супер эго как абсолют, в именно как переменную, равную бесконечно рекурсивной функции бесконечных переменных, равных бесконечно рекурсивной функции бесконечных переменных и т. д. Естественно это все метафора обозначающая то, что идеал недостижим и к нему можно (и в лично моем представлении нужно) стремиться бесконечно, а также что идеал подходит под очень много категорий, различных друг от друга объектов и субъектов, метафорично можно ещё описать как некую матрёшку (прим. я хорошо работаю, а именно в том, что я всегда убираюсь за собой (тщательно), все заказы отдаю вовремя(за 5 минут)) и т. д.
И при этом когда мне надо будет, например, если я устану, менять его, я буду занижать планку (я сегодня не выучил новый параграф учебника а просто не выкурил 12-ю сигарету за день)
Ищу сочувствующих. Не шизотип, хотя понимаю, что со стороны все выглядит как метафизическая интоксикация. К психарям ходил и жаловался на шизу. Не обнаружили. К счастью.
И при этом когда мне надо будет, например, если я устану, менять его, я буду занижать планку (я сегодня не выучил новый параграф учебника а просто не выкурил 12-ю сигарету за день)
Ищу сочувствующих. Не шизотип, хотя понимаю, что со стороны все выглядит как метафизическая интоксикация. К психарям ходил и жаловался на шизу. Не обнаружили. К счастью.
Также вынашиваю идею отказаться от самооценки как таковой, а внешние оценки и мнение просто игнорировать. Таким образом, избавлюсь от оценок, которые всегда относительны, а следовательно, никогда не истинны, и буду себя мерить с точки зрения функциональности моей системы (назовем человек с двача) с моими подсистемами (желудок, мозг), моей системы с другими системами (человек с двача — другой человек), (человек с двача — коллектив) и т. д.
Поправочка к предыдущему посту, если воспринимать истину как нерушимый абсолют, а не как то, что наиболее выгодно для функционирования системы в данный временной отрезок (лично мое определение истины).
И я прекрасно понимаю, что в сути своей несмотря на все умственные нагромождение что я придумал, я буду таким же ничтожеством (человеком), как и все остальные, который просто придумал свой собственный рациональный ответ абсурдному миру, а не просто взял его из уже имеющихся (из суеверий, веры и т. д.)
Почему тебя так сильно привлекает именно бесконечность?
гегеля перечитал
Мимо
Хз. Можно перечитать чего угодно, но если не стыкуется с каким-то внутренним запросом, голодом неким - то человек этим гореть не станет, хоть ты в него пять томов упакуй.
сап. самое подходящее что нашёл.
19 лвл. в 16 съел 2 марки кислоты по 120.
с тех пор сильнейший дереал — живу как-то, но в моменте иногда ловлю хтоническое состояние «распада», иногда во сне. именно чувствую как разум полностью распадается.
по идее HPPD, но эйч проходит максимум через год. а у меня хуйня эта уже 4 год пошла. из дома последние 2 года не вылезаю ВООБЩЕ.
какие варианты, анонимусы? не сплю уже кстати 4-е сутки, фоном как-то дереал этот идёт — тело не моё, лицо в зеркале не моё, голос не мой, надеюсь до «хтони» выше описанной не дойду. занавес?
19 лвл. в 16 съел 2 марки кислоты по 120.
с тех пор сильнейший дереал — живу как-то, но в моменте иногда ловлю хтоническое состояние «распада», иногда во сне. именно чувствую как разум полностью распадается.
по идее HPPD, но эйч проходит максимум через год. а у меня хуйня эта уже 4 год пошла. из дома последние 2 года не вылезаю ВООБЩЕ.
какие варианты, анонимусы? не сплю уже кстати 4-е сутки, фоном как-то дереал этот идёт — тело не моё, лицо в зеркале не моё, голос не мой, надеюсь до «хтони» выше описанной не дойду. занавес?
Что-то пытается вспомниться и
больше не принимает отказов.
Дорогая, прости -
Ты для простоты
считай, что я в депрессивной фазе...
Мы врём любимым, что с ними знакомы,
Но фаз значительно больше двух
Десятков. Сотни выходят из комы
Моих насекомых
Из них, искомых,
И состоит мой дух.
больше не принимает отказов.
Дорогая, прости -
Ты для простоты
считай, что я в депрессивной фазе...
Мы врём любимым, что с ними знакомы,
Но фаз значительно больше двух
Десятков. Сотни выходят из комы
Моих насекомых
Из них, искомых,
И состоит мой дух.
Осмелел до публикации зарифмовок на дваче?
1. Есть понимание рифмы и звукописи, уже хорошо
2. В конце рифма пропадает, "двух" слишком долго ждёт "дух"
3. Пошло: клише "дорогая" которое используется только в мылодраме да паршивых театрах, туда же это заигрывание с "любимыми", гиперболизация (про кому)
4. Больше это похоже на низкопробную репчину на самом деле, чем на поэтическое произведение.
>Пошло
Отсылает к бытовухе потому что. Оно и должно создавать эффект фасада, задолбанности, отписки в адрес доброжелательного, но непонимающего окружения.
>репчину
Отлично, это радует. Ебать зашоренность конечно, надеюсь ты нерифмованные посты двачеров не рассматриваешь как художественную прозу, это же нагрузка огромная и на твою психику, и на их.
До веществ как у тебя с самоощущением, аффектами, памятью было?
Если 100% норм, т.е. с детства непрерывная память личной истории, тонкие эмоции присутствовали - ну, значит ты как-то экзотично сжег мозги себе где-то в той области, где адресуется память и личность. И эта зона больше не может "собирать" тебя воедино. Надо тогда проверять их как-то, ЭЭГ, МРТ хуемое. Не шарю за эффекты кислоты на мозг.
Если нет, будем обсуждать плотнее. По идее, будь у тебя всё хорошо, ты бы на лсд не полез. Чего полез, чего обрести хотел?
> хтоническое состояние «распада», иногда во сне. именно чувствую как разум полностью распадается.
Сталкивался на сильных продолжительных триггерных событиях, когда безысходность.
О, это интересно. Я дело в том что читал кое-что об этом, но не до конца поверил, так как не было пруфов именно со стороны живого человека. Теперь есть.
Короче в чем суть, некоторые используют терапевта/любого безопасного постороннего чела, чтобы проговорить те вещи, которые хосту/хостам рано знать. И типа это реально стравливает давление, несмотря на полную амнезию на данный разговор у более повседневных субличностей.
Это важно знать, потому что позволяет получить облегчение от наиболее опасных и хуевых вещей задолго до того, как хост достаточно расширит свою картину мира и сможет проглотить ядовитый флешбек. Твоя история ещё и добавляет написание заметки как подходящий для этого вариант выговориться. Действительно, текст хотя и попадает к ANP, но это всего лишь текст, не эмоциональная или "смысловая" боль, способная на время скорраптить в хлам ту штуку, которая тянет на себе повседневку и социалку.
>за годы оно как-то собралось и даже переросло то, что было,
Ну и збс, так и завершаются травмы. Новым костяком.
>при отказе от кофеина лишиться наросшего кустарника аденозиновых рецепторов. Само по себе это не должно дисбалансировать систему. Однако важно, чтобы полученным эффектом заземления правильно воспользовались в психотерапии.
Оффтоп конечно.
Но разве кофеин как-то влияет на нервную систему? Всю жизнь пью кофе и чай и как-то не задумывался на счет этого.
Не думал никогда, что это может иметь какую-то проблему.
Разве что повышенную психическую возбудимость и все что с ней связано.
>Разве что повышенную психическую возбудимость и все что с ней связано.
Это на самом деле немало. Мы тут все просто попривыкали к сортам тревоги и тряски, а ведь естественное состояние организма, с которым физически ничего плохого не происходит - лёгкий чилл.
Кофеин также забивает чувство усталости, отсюда нарастание рецепторов, понимающих усталость - мозг пытается вернуть свете естественную структуру. Я пытался резко отказаться от кофе и ловил страшную абстягу, головная боль просто прибила к кровати.
Метаболизм кофеина бывает разный, у кого-то реально от него ускоряются мысли. Я на небольших объемах ощущаю себя целостнее, как будто тот желанный эффект инсайта, ради которого кофе пьют, распространяется и на выстраивание себя. Но это кратковременный эффект и затрагивает он только нетравмированные части.
До веществ всё было ахуенно. Ну у меня в голове сказано так сюда написать, вспомнить я это не смогу. На лизер полез из-за понта. Кент с которым шмаль дурили привёз 3 марки ахуенной люси: 1 съел, две мне отдал Н-А-С-Л-А-Б-О.
Ну я и сожрал чё мне.
У меня конкретно на дваче пример: я сегодня узнал что я оказывается в /b/ топ треды гонял и последние два треда в /sex/ перекатывал — неважно каких. У меня там подпись стоит РОМЕО. Вообще не я делал. Живём короче как-то так.
В октябре процiдурки проходил какие ты выше написал: лежал в дурке от военкомата. Долежался до шизотипического + Д категория. Короче муть пиздец. А, да — серое вещество уменьшено, желудочки какие-то там больше чем надо.
Нахуй короче нужно. Хуйня это всё.
Ну я в ДРИ и Шизофрению не верю. По своему это трактую короче. Но там что сказать можно. А, ну у меня хуйня странная я с самого детства представлю себя пухлым — у меня в голове ассоциация такая с телом, мост своеобразный. А я не пухлый нихуя, при 180см57вешу. Палка ёпт.
Да хуйня разная интересная была: бывало выходил из дома за сигаретами до магазина и обнаруживал себя гуляющим в лесу. Без сигарет. Просто вышел пробел и уже хуй пойми где.
Последний год из дома вообще не выхожу. Матрица какая-то.
Засыпаешь в Воскресенье, а просыпаешься в Пятницу.
Мысли мои нихуя никто не понимает: у меня всё ясно в голове, на выходе красиво получается выдать — всё равно нихуя не понимают что я сказать хочу. Сейчас вот лежу, покурил, в зеркало глянул опять не я. Я оказывается красивый пиздец, а мне кажется это не я, другой кто-то просто.
Ну лизер как обнуление всего того что у тебя в голове. Фундамент рушится. Не крыша, не постройка, а сразу фундамент. Поэтому я спокойно могу потрогать звуки, увидеть запах и прочее. Мозг мозгом называется потому что мозг мозгом назвал. А может мозга нету, нет фундамента никакого и прочего. Может вообще ничего нет и я Нейрон#1 посылаю тебе, Нейрону#2 сигнал. И Двача нет.
> Отсылает к бытовухе потому что. Оно и должно создавать эффект фасада, задолбанности, отписки в адрес доброжелательного, но непонимающего окружения.
Нет, наоборот, "пошло" это значит сияюще и псевдоважно: напыщенное обращение к зрителю и попытки задеть за эти общепринятые струнки души, но не тонко, а так мыльнодраматично. Если писать про вещи приземлённо, непосредственно и просто, так, как это близко к тебе - это не будет пошло — тот же "ночь улица фонарь аптека" или то стихотворение Бродского где он комнату рассматривает.
> Отлично, это радует. Ебать зашоренность конечно, надеюсь ты нерифмованные посты двачеров не рассматриваешь как художественную прозу, это же нагрузка огромная и на твою психику, и на их.
По своему стилю и ритму художественная поэзия очень отличается от репчины не в пользу последнего. Реперский текст "качает", и сразу чувствуется, если написавший зарифмовку слушет реп: он более приземлён, в нём более приемлемы "шоткаты" и вещи типа рифмованных глаголов, также высокий темп.
> те вещи, которые хосту/хостам рано знать.
У меня нет дри и хостов, МУЖЧИНА В ДОМЕ ХОЗЯИН, — это пост именно о чём-то схожем с бытовым "птср", которое я у себя тогда подозревал, и амнезии события не было, - просто часть обычной жизни.
> Твоя история ещё и добавляет написание заметки как подходящий для этого вариант выговориться.
Я писал историю того дня уже 2-3 раза(но тогда ничего не понял и некому было мне что-то подсказать, но тут слова анона натолкнули на мысль, вот и добавилась новая иниерпретация), та история и тот день ничего уже не значат для меня. Я - не из ваших, я скиталей с квазикптсрным опытом.
Кофеин АХУЕННО влияет на весь организс в целом. Не бросай его братец, кофе - жизнь
Твитор тролит.
ДРИ делает уязвимым больного к манипуляциям через подсознание. Там, где здоровый человек будет реагировать спокойно у ДРИшника пойдут всякие психосоматики разной тяжести. Можно даже специально травмировать людей чтобы потом вызывать у них болезни. Простор для обмана, мошенничества и развлечения. Но нет, это все кажется конечно.
Всё именно так.
Насколько сознательно это делается -- зависит, но определенно есть и намеренное использование диссоциации в подобных целях.
Ещё одна причина сращиваться. Обретать неуязвимость к целой куче подлой хуйни.
На самом деле нет какого-то конкретного заговора против ДРИшников, просто люди видят травматика и так же подсознательно начинают выдавливать и травить того, кто каким-то образом стал жертвой чего-либо - просто во избежание. Это эволюционный механизм. Неуязвимость к этому обрести не получится, так как восстанавливающийся больной делает еще более противоестественную вещь, чем страдание от болезни.
Есть.
Прохаванная педохуйня умеет отличать диссоциирующих детей, например.
Люди, нуждающиеся в последователях, тоже. Это сектанты и кхм кхм правоохранители, которым нужен свой человек в той или иной тусовочке. Знают, что человек с такими-то признаками легче индоктринируется.
>восстанавливающийся больной делает еще более противоестественную вещь, чем страдание от болезни.
Есть такое, да. Это очень чувствительный период, когда легко одним резким движением что-то потерять из накопленного социального капитала допустим. Я стараюсь забиться в тень в такие периоды.
Ну это все же не глобальный уровень.
А ты видимо в теме и ОЧЕНЬ хочешь поделиться знанием, аж не держится.
Нет смысла лечиться если сразу дело не пошло. Не та среда, не та психика, мало ли. Не та судьба в конце концов. Неудача в начале процесса интеграции личности означает то, что болезнь хроническая и в данных условиях прогредиентная, аналогичная шизофрении.
>Ну это все же не глобальный уровень.
За глобальный ничего сказать не могу, я больше сторонник существования разрозненных клик, которые иногда друг от друга опыляются. Приводить конкретные примеры боюсь, извини.
>Нет смысла лечиться если сразу дело не пошло.
Чёйта?
>Не та среда
Ползём/формируем другую.
>не та психика
Так не бывает.
>Не та судьба
"Судьба" это динамически вычисляемый параметр в зависимости от твоей структуры в моменте. Меняешь структуру, меняешь судьбу. Я вообще довольно увлечён идеей борьбы с кажущимся фатумом, поэтому заинтересован узнать больше о твоей позиции насчёт этого.
>Неудача в начале процесса интеграции личности
Чтобы на это отреагировать, я прежде хочу узнать твой взгляд на понятие "процесса интеграции личности" -- а также пример таковой неудачи. Т.е. мы сейчас о каком конкретно этапе говорим?
Вот например мне какой-то чувачок угрожает, опять же, используя эти психотехники, типа появиться в неожиданный момент. И это очевидный шантаж на сотрудничество, мол ты соглашаешься со мной или капец твоей интеграции и будут типа твоим кем там это называется. Но очевидно так же, что уже сама такая ситуация, возникни она в сознании, является неразрешимой, а значит болезнь ушла в шизофреническое течение - дальше интегрироваться уже невозможно.
>и будут типа твоим кем там это называется
Хэндлером штоль
>Чёйта?
Психика не соответствует требованиям значит.
>Так не бывает.
Именно так и бывает и многочисленные случаи травм, когда ставят шизу это подтверждают. Эти люди так и будут лечить "шизофрению".
Хуй его знает. Я жду когда он наконец подохнет.
Этот пидорас совершенно точно ЗНАЛ, чем я болею и дожидался момента когда я пойду на лечение конкретно тогда, когда можно будет встрять и помешать. Он ходит под ФСБ, а еще может под врачами, короче крыша у него есть.
Естественно в таких условиях никакая интеграция невозможна, так как предложение по сути - да прими уже наконец все то говно, что я делаю и... а дальше видимо предполагается жить в состоянии декомпенсации всегда. Потому что он "предлагает" помириться на основании того, что ФСБ это сила и нечего против них роптать, пусть даже помешали.
Естественно в таких условиях никакая интеграция невозможна, так как предложение по сути - да прими уже наконец все то говно, что я делаю и... а дальше видимо предполагается жить в состоянии декомпенсации всегда. Потому что он "предлагает" помириться на основании того, что ФСБ это сила и нечего против них роптать, пусть даже помешали.
Да-да, конечно чисто случайно он там оказался.
>многочисленные случаи травм, когда ставят шизу это подтверждают. Эти люди так и будут лечить "шизофрению".
Да, но это именно что "не та среда", а не "не та психика". Хм. Ты сейчас говоришь о случае, когда началась спонтанная интеграция у человека, который не особо думает про ДРИ или не знает про него, ловит состояние похожее на психоз и закономерно получает от совковрача шизофрению, либо от окружающих -- пиздюлей?
Тащемта, я создал тут этот тред из-за боли по поводу нехилой вероятности подобного для многих. Информирование, мне кажется, позволяет преодолеть данный сценарий.
>Хуй его знает. Я жду когда он наконец подохнет.
Вот знаешь.
Моя ситуация такая: я только начал всё вскрывать, был очень счастлив, и тут напоролся на чужую беду и в общем...минус год жизни и парочка серьёзных расколов просто на то, чтобы кто-то об меня свои защиты поточил сладко.
Дело совершенно очевидно пахло откладыванием всяческой переработки и интеграции, но я решил, что не хочу выбирать и пытался втиснуть интеграцию в этот хардкор. Это было очень тяжело из-за высокого фактора неопределённости - человек мог в любой момент мне вбросить болезненную штуку, на которую я должен был бы реагировать быстро, четко и чтобы не навредить нам обоим. А травма же перерабатывается когда - то всё диссоциирует. Не время для чоткости.
Короче я приучился тыкаться в травматический материал очень небольшими порциями, очень быстро, параллельно просёк некоторые паттерны поведения своего этого нового товарища и вписывался в них. Мне до сих пор очень обидно, что я не мог ебошить флешбеки сразу злым фонтаном нефти в небеса, чтобы оно как-то всё быстро и эмоционально проходило и сразу счастье освобождения и самореализации. Но всё же получилось, что какое-то количество самопомощи я смог себе обеспечить даже под давлением. Особенно это касалось соматики. По большей части её.
Но там был чит по сравнению с твоим случаем - чел хоть и сложный, но с одной вытесненной штукой мне помог нормальным разговором. А штука эта была сложная и бредовая, то есть я бы с ней к медикам или ирл знакомым точно не пошёл бы.
Мог пронюхать, что ты записался ко врачу, да. Допустим, доступ к базам есть.
>он "предлагает" помириться на основании того, что ФСБ это сила и нечего против них роптать, пусть даже помешали.
Ну. Он же не знает, чем ты занимаешься дома?
>Мог пронюхать, что ты записался ко врачу, да.
Намного важнее то, что после десяти лет терапии они выбрали конкретно тот самый момент, когда могли помешать. Ни до, ни после, больше вопросов как бы и не остается.
Ой какой пиздец.
Это чудовищно.
Ладно, хм.
>помириться на основании того, что ФСБ это сила и нечего против них роптать
Как я понял, они побоялись, что ты дохуя вспомнишь? Или всё же выползешь из потенциально контролируемого состояния? Или не особо понятно, чего хотели?
Я - тот дебил, писавший выше, как жрал грибы и как после этого "форсил тульпу", и заподозрил, что это нихуя не тульпа.
Я только сейчас осознал, что у меня действительно раньше были разные микро-ветки памяти. Происходили некоторые стремные вещи и я их напрочь забывал, а потом, через годы, в ахуе вспоминал. Особенно после того, как я тогда под грибами говорил "со своей младшей версией" и "тульпу форсил".
Вот как контакт пошел - сразу после этого мой кент "вспоминал за меня" эти моменты, что-то я без его помощи вспоминал, но все-равно впервые за годы. Ну, я думал, что это нормально, мол, просто "засунул куда подальше".
Но самое хуевое, что было, что, скорее всего, было наиболее травмирующим - с
Я вообще, помню, когда в универ поступил и уехал из дома после всего пиздеца - сжег мосты и, будто сознательно, просто не думал о прошлом. Будто действительно забыл прошлую жизнь. Но я её помнил, она была где-то внутри, но я почти не вспоминал. Но самый тяжёлый, катализирующий момент именно "мой кент" вспомил. Я тоже сразу-же вспомнил, но нихуя не казалось это чем-то новым и 100% забытым.
Еще странный момент. После "начала новой жизни", но до того трипа и контакта я часто покуривал травку. И каждый раз, когда я её курил, у меня начиналась неебическая дереализация. Казалось, будто я не управляю телом, рот сам говорит, всё само двигается. Всегда было стращно от этого, но приятные эффекты шмали и её способности творчески вдохновлять, делать музыку ярче, казались мне стоящими того, чтобы терпеть это.
Но не казалось, тем неменее, что это совершенно другой человек что-то делает. В какой-то момент я пришел к выводу, что это просто так ощущается под накуркой само сознание, что это иллюзия, что это все делаю я, и что нехуй этого бояться, просто искажение восприятия. И успокоился.
Но! Именно после того, как я с этим, видимо, все-таки альтером, вышел на связь - именно после этого шмаль перестала так переть. Всё, как мы стали активно общаться - дереализация и деперсонализация от анаши полностью пропали. Навсегда. Я уже не чувствую, что наблюдаю со стороны. Просто накуренный, но все движения и слова явно ощущаются моими.
Блядь, это что, мы свитчились под анашей раньше чтоли? Вообще не могу вкурить. Или просто некая побочка диссоциации или того, что чувачек где-то еще глубоко "спал"?
Блядь, неужели я все-таки из ваших? Похоже, это все-же не ошибко. Мы до конца сомневались в этой хуйне, да и до сих пор тоже немного, все-же гораздо всё легче, чем у вас, народ.
А еще я писал, что в последнее время видели мы сны, а потом и практически глюки в бодроствовании чувствовали, что "падаем" или "течем" друг в друга, что сопроваждалось то ужасными, то неебически приятными ощущениями.
Всё, остановился этот процесс. Мы и не хотели, чтобы он продолжался, боялись, но он продолжался. Но потом мы будто дошли какого-то порога, дальше которого не работает. Просто идет "сближение", ярче и ярче, ярче и ярче, и потом резко СТОП. Будто действительно в стену какую-то упираемся, причем у неё будто ощущается, метафорически, "размер", и этот размер кажется очень и очень большим, значительными таким. Этот момент ощущается уже не спокойным, не неприятным, но именно что каким-то немного зловещим, будто это какая-то уже эзотерическая хрень, что-то непонятное.
Сука, уебал мозг наркотой, и не пойму, у каких глюков теперь откуда ноги растут. Надо было только шмаль курить и всё.
Я только сейчас осознал, что у меня действительно раньше были разные микро-ветки памяти. Происходили некоторые стремные вещи и я их напрочь забывал, а потом, через годы, в ахуе вспоминал. Особенно после того, как я тогда под грибами говорил "со своей младшей версией" и "тульпу форсил".
Вот как контакт пошел - сразу после этого мой кент "вспоминал за меня" эти моменты, что-то я без его помощи вспоминал, но все-равно впервые за годы. Ну, я думал, что это нормально, мол, просто "засунул куда подальше".
Но самое хуевое, что было, что, скорее всего, было наиболее травмирующим - с
Я вообще, помню, когда в универ поступил и уехал из дома после всего пиздеца - сжег мосты и, будто сознательно, просто не думал о прошлом. Будто действительно забыл прошлую жизнь. Но я её помнил, она была где-то внутри, но я почти не вспоминал. Но самый тяжёлый, катализирующий момент именно "мой кент" вспомил. Я тоже сразу-же вспомнил, но нихуя не казалось это чем-то новым и 100% забытым.
Еще странный момент. После "начала новой жизни", но до того трипа и контакта я часто покуривал травку. И каждый раз, когда я её курил, у меня начиналась неебическая дереализация. Казалось, будто я не управляю телом, рот сам говорит, всё само двигается. Всегда было стращно от этого, но приятные эффекты шмали и её способности творчески вдохновлять, делать музыку ярче, казались мне стоящими того, чтобы терпеть это.
Но не казалось, тем неменее, что это совершенно другой человек что-то делает. В какой-то момент я пришел к выводу, что это просто так ощущается под накуркой само сознание, что это иллюзия, что это все делаю я, и что нехуй этого бояться, просто искажение восприятия. И успокоился.
Но! Именно после того, как я с этим, видимо, все-таки альтером, вышел на связь - именно после этого шмаль перестала так переть. Всё, как мы стали активно общаться - дереализация и деперсонализация от анаши полностью пропали. Навсегда. Я уже не чувствую, что наблюдаю со стороны. Просто накуренный, но все движения и слова явно ощущаются моими.
Блядь, это что, мы свитчились под анашей раньше чтоли? Вообще не могу вкурить. Или просто некая побочка диссоциации или того, что чувачек где-то еще глубоко "спал"?
Блядь, неужели я все-таки из ваших? Похоже, это все-же не ошибко. Мы до конца сомневались в этой хуйне, да и до сих пор тоже немного, все-же гораздо всё легче, чем у вас, народ.
А еще я писал, что в последнее время видели мы сны, а потом и практически глюки в бодроствовании чувствовали, что "падаем" или "течем" друг в друга, что сопроваждалось то ужасными, то неебически приятными ощущениями.
Всё, остановился этот процесс. Мы и не хотели, чтобы он продолжался, боялись, но он продолжался. Но потом мы будто дошли какого-то порога, дальше которого не работает. Просто идет "сближение", ярче и ярче, ярче и ярче, и потом резко СТОП. Будто действительно в стену какую-то упираемся, причем у неё будто ощущается, метафорически, "размер", и этот размер кажется очень и очень большим, значительными таким. Этот момент ощущается уже не спокойным, не неприятным, но именно что каким-то немного зловещим, будто это какая-то уже эзотерическая хрень, что-то непонятное.
Сука, уебал мозг наркотой, и не пойму, у каких глюков теперь откуда ноги растут. Надо было только шмаль курить и всё.
>Осмелел
Дык давно уже. Раньше вопреки ранимости, а сейчас уплотнился и ранимость снизил.
>"двух" слишком долго ждёт "дух"
Хорошее описание проблемы, наглядное.
Другое дело, что я не вижу, почему это должно быть плохо. Тут по крайней мере нет ебанутой троичной рифмы со сдвигами (хз как она называется), которую я пихаю в другие места. Это типа задыхающийся повтор такой. Он по идее должен создать неопределенность, подвешенность, когда ты не знаешь - завершится строфа вообще или нет.
Можно вообще не писать рифмующееся слово и предоставить читателю самому додумывать хуйню, если это выражает твоё желание. Постепенно становится похуй на стороннюю оценку, ведь основной наградой становится акт успешного самовыражения, стравливания давления, избавления от страданий. Как ни странно, это тоже искусство. Искусство закладывать именно то, что давит в моменте, не пытаясь найти себя в чужих примерах и типовых причинно-следственных связях типа фрейдистских шаблонов. И похуй тащемта, поймут тебя или нет, не говоря уже о тусовочной стоимости произведенного.
>мыльнодраматично
Так и задумано, я же говорю.
>По своему стилю и ритму художественная поэзия очень отличается от репчины
Я против ограничения художественного чего-либо по стилю и ритму. Причина описана выше - если человек переполнился определённым ритмом и движением, он должен иметь право их выразить. Но ещё в данном случае имеет место не только поэтизированное высказывание, а и пост на дваче. Почему не отнестись к посту на дваче как к посту на дваче? Просто так получилось, что в посте на дваче есть какая-то рифма.
ЧСХ, реп я не слушаю в целом, но те несколько композиций, что держал на повторе - поразили меня именно ритмической игрой и четкостью созвучий. Мои другие штуки постоянно с репом сравнивают, а вот узнал бы я об этом, если бы не постил их? Отож. Вот и твой инпут обладает ценностью для меня, хотя я не согласен с твоими акцентами.
>кофе - жизнь
Антиоксиданты и всё такое, да.
Ого. Так самое интересное, что исходя из статьи влияет не только кофеин, а и полифенолы кофе, которые я считал дико полезными почему-то.
Но опять же, по-моему я от кофе не бываю импульсивнее и агрессивнее. Скорее наоборот, потому что мозгов хватает видеть чуть более широкую картину.
>та история и тот день ничего уже не значат для меня.
Ну - это нормально для завершения травмы. Теперь ты менее травмирован, поздравляю! У меня тоже есть такие эпизоды, которые до вскрытия были типа важны - повседневно мучили мутной тревогой и самоненавистью, то есть имели вес и влияние - а после вскрытия через какое-то время оно срослось с осознанием безопасности в сегодняшнем дне. Стянуло жилами, которых не было раньше, и теперь я типа крепче - я знаю, что для меня не смертельно даже некоторое дерьмо, которое другим покажется концом света. Я знаю, что у меня есть механизмы защиты и коупа, даже если я проебусь, ну и конечно способы не проебаться.
>Я - не из ваших, я скиталей с квазикптсрным опытом.
Какая-то степень диссоциации и сбоев непрерывности в личности у тебя точно есть. Какая - я хз, но уверен, что местные методы той же картографии имеют для тебя смысл. Хотя бы на уровне IFS-ных условностей - театра теней для РЛшников. Если картографию и анализ частей поодиночке применяют даже для обычных погранцев да нарцев, тебе тем более уместно.
Я так и не понял, что это было в кптср треде, но напоминает цепочку свитчей - защита за защитой, и каждая из них не держит контекст предыдущей, как испорченный телефон
сорри, я реально НИЧЕГО не понял
>Дык давно уже.
Это не про ранимость а про понимание что тебя не/сломают. Вон шилов недавно в /b/ появлялся и писал как на него настрочили донос и что он уладил только благодаря другу в трёхбуквенном ведомстве.
>Другое дело, что я не вижу, почему это должно быть плохо.
Слишком много сло(го)в между и теряется рифма, про что-то такое было у Ланца, он назвали то ли число слогов, то ли как фиксить, не помню. Но связь между двух и дух пропадает, возможно это из-за того что между ними аж тройная зарифмовка "насекомых - комы - искомых" (такие вроде вообще в поэзии не используются). Это становится понятно если прочитать вслух
>когда ты не знаешь - завершится строфа вообще или нет
Ну если она не завершится то писака - ньюфаг. Это типичная новичковая проблема, когда проёбывается рифма, чем дальше тем больше
>Искусство закладывать именно то, что давит в моменте, не пытаясь найти себя в чужих примерах и типовых причинно-следственных связях типа фрейдистских шаблонов.
Отсутствие навыка. Можно так же пропеть всё мимо нот и сказать, вот оно - искусство, я экспрессионист ебать. Но на самом деле за этим лежит отсутствие техники
Песня и реп - это частный случай поэзии.
Что, если сам и есть я искажение
И был таким до зеркала давно
Это дивно или дурно?
И есть вопрос, но могут знать ответ лишь тени:
Я искажался постепенно или был таким с рождения?
Вот тот же пирогинез. Написано красиво, чудная звукопись, насыщенные тяжёлые метафоры и большая смысловая нагрузка на квадратную строфу, видно что писал чертовски грамотный и умный человек - однако это читается явно как "реп" а не как поэзия. Я не изучал эту тему и не могу сказать почему, но полагаю что - короткие строфы и менее строгая форма, возможно ещё синкопы (что создаёт кач даже когда читаешь)
>Ого. Так самое интересное, что исходя из статьи влияет не только кофеин, а и полифенолы кофе, которые я считал дико полезными почему-то.
В комментариях написали что это лажа и скорее корреляция и что по чётным дням моченые доказывают что кофе вреден, по нечетным что полезен.
>повседневно мучили мутной тревогой и самоненавистью
Да-да, главной жалобой были навзячивые мысли, перепады настроения (возможно это было не связано с тем событием, и описанное совпало с началом приёма гойблеток; сейчас, спустя годы, трудно о чем-то сказать, но навязчивые мысли после этого были долго и лишь меняли свой предмет)
Я не знаю про какой кптср тред ты говоришь и что там было, но всякие приёмы по смене масок вырабатываются у любого человека и описаны во всяких книжках по социальной инженерии. Одни и те же события можно описать с разных перспектив, и приём ненадёжного рассказчика часто используется в литературе, а по возвращению
Романтик: Тем вечером я прошёл на прогулку и погрузился в раздумья, которые сопровождала р(е)вущая виолончель в плеере и ароматы липы и смолы, а по возвращению дополнил горький кофе.
Успешный успех: Вчера вечером пошёл в банк дабы снять роялти, аромат цветочных духов закрепился столь основательно, что остался на толстовке. Вернувшись, я решил сесть за работу и быстренько сварил эспрессо.
Принцесса: После полдника меня понесло в ностальгию, в итоге с мокрыми глазами закрыл сборник стихов. Тогда под ночь, когда никто уж не увидит сентиментального порока, я надел наушники с песней, которую слушал год назад и пошёл, надушенный чем-то очень влекущим, если судить по взглядам. По пути обратно мне пришло важное сообщение на которое я не спешил ответить, и, смакуя горько-сладкий кофе раздумывал не только над ответом, но и над тем, куда покатилась моя жизнь после начала нашего общения.
Выше описано одно событие, но с разных перспектив. Мы все скажем маме - одно, коллеге - другое, в РЕДДИТ запостим - третье, а четвёртое ставим для эпатажа и вниманиеблядства.
>но именно что каким-то немного зловещим, будто это какая-то уже эзотерическая хрень, что-то непонятное.
У меня два варианта того, что это может быть.
Либо ваше немедленное слияние будет очень тяжелым для мозга, отсюда сигнал "фу, не трогать, опасно", чтобы затормозить процесс.
Либо вы оба наталкиваетесь ровно на ту травму, что вас разделяет. На что-то прям ключевое в этой сфере.
>Блядь, это что, мы свитчились под анашей раньше чтоли?
Вероятно. Я слышал, что накурка уменьшает диссоциацию, способствует контакту между ранее вытесненными субличностями. Собственно почему я категорически ничего не долблю, лол. Мне с моей полифрагментностью светит там только трешатина и крипота.
>Отсутствие навыка. Можно так же пропеть всё мимо нот и сказать, вот оно - искусство, я экспрессионист ебать. Но на самом деле за этим лежит отсутствие техники
Ты отвечаешь не на то, что я постулирую.
>такие вроде вообще в поэзии не используются
Ну и кто это решает?
>но могут знать ответ лишь тени:
>Я искажался постепенно или был таким с рождения?
Крайне в тему треда, да...
>по чётным дням моченые доказывают что кофе вреден, по нечетным что полезен.
Я понимаю, что это трудно понять читателям ебать его в сраку твиттера, но возможно, давайте просто допустим, что это...разные учёные. С разными источниками финансирования в т.ч.
Давайте вспомним, что "вреден" и "полезен" это вообще ничего не значущие слова, когда речь идёт об изучении организма: вещество может быть "полезно", так как изгоняет глистов, но "вредно", так как оказывается параллельно травит печень. Все исследования на данный момент проводятся на каких-то срезах бытия, потом их собирают в метаисследования.
>Я не знаю про какой кптср тред ты говоришь
У нас на доске только один кптср тред.
>Мы все скажем маме - одно, коллеге - другое, в РЕДДИТ запостим - третье, а четвёртое ставим для эпатажа и вниманиеблядства.
Во-первых, речь не об этом приёме маскировки. Во-вторых, знаешь английское слово integrity и что оно обозначает? Такое масочничество хоть и не говорит о высокой диссоциации, но всё равно нездоровая хуйня не говоря уже о том, что у цельного человека скорее всего не будет такой потребности в эпатаже.
Ну а если вдруг одна маска не может походя выдать эмоциональные и навыковые реакции, свойственные другой - у вас проблемы.
Если происходят ситуации, когда вдруг на стрессе дедлайнов человек перед коллегой выдаёт домашне-детские реакции - у вас дохуя проблемы.
Сам определяй, касается тебя это или нет. Ну и кптср тред чекни, мне правда интересно, что это такое было.
Точнее, не уменьшает диссоциацию - она увеличивает отвал от реала, но уменьшает некоторые внутренние барьеры на время.
хотел насчет травы ответить, но выскочила ошибка с баном. интересно за что, вродь не щитпостил и писал о личном опыте или научной хуйне. ну и хуй с ним
Ну спасибо хоть не за кофе - тоже наркотик в некотором роде, стимулятор с биологической аддиктивностью.
>Ну у меня в голове сказано так сюда написать, вспомнить я это не смогу.
> в голове ассоциация такая с телом, мост своеобразный
>Засыпаешь в Воскресенье, а просыпаешься в Пятницу.
> я сегодня узнал что я оказывается в /b/ топ треды гонял и последние два треда в /sex/ перекатывал — неважно каких. У меня там подпись стоит РОМЕО. Вообще не я делал.
Видел репорты на РОМЕО в /d/, треды не чекал. В общем, самая характерная для ДРИ картина, именно такой конфиг ДРИ считался типовым раньше.
Добро пожаловать, хули.
Предлагаю тебе оставлять записки перекатчику из /sex/. Чем лучше вы познакомитесь, тем менее резкими будут провалы памяти.
Кмк это единственное, что тебе имеет смысл сейчас делать. Общаться с собой, узнавать свои проблемы и диапазон мнений о жизни.
Постарайся быть вежлив с другими сторонами себя, это важно.
>Как поймать этих EP?
Мой единственный способ это что-то вроде - попытаться обратить внимание на то, что фонит. И сосредоточиться на этом, постараться ощутить во всей доступной емкости.
Если же это пока не получается, есть смысл просто каталогизировать их пока что. Расписать сорта антагонизма.
Возможно, в процессе написания их выплюнет на руль, так как ты своим интересом к вопросу подашь сигнал "сейчас в сознании уместна такая-то EP".
>Предлагаю тебе оставлять записки перекатчику из /sex/.
31 августа, 6:00 PM по Риге.
я живу в Латвии, поэтому пишу по Риге, а не по МСК.
встреча кое с кем — неважно. суть сообщений мне понятна, но опять же — я не верю в ДРИ/ШИЗОФРЕНИЮ. есть распад и распад необратим. вопрос лишь в том что за обнулением прячестся. не зачем, а за что так сказать.
))))
Распад обратим, я это опробовал на себе. Конечно, он сращивается мгновенно волшебным образом, но некоторые вещи прирастают очень быстро, на другие нужно полгода или больше...
>за что так сказать
Каково же твоё мнение про данному вопросу?
спасибо, друг. мне очень приятно что ты понимаешь мой посыл.
почему «не за что», а «зачем» это истина — вопрос всегда должен ставится именно так. конкретного ответа на него пока что нет, но я его активно ищу. ставьте бога на первое место.
Я Гегеля ни разу в жизни не открывал, сам пришел к этим мыслям. Вообще я в своей жизни прочитал лишь одну книгу "Принц Госплана" Пелевин, всё. Идеал есть бесконечное стремление к бесконечности.
>Идеал есть бесконечное стремление к бесконечности.
Я ставил. Это привело меня сюда (а не в наркоту, ркн или ментуру).
Модель "зачем" не учитывает того факта, что насилие всё равно производят другие люди. Такие же люди. Со свободой воли. Они не являются каким-то бездумным инструментарием высшего провидения, скорее уж действуют вопреки ему. Не все события "посылаются для уроков" или что-то такое. Некоторые вещи происходят потому, что одни люди так захотели, а другие люди их не остановили.
"Посылаемое для уроков" это когда рандом тебе подкидывает вещи, помогающие переосознавать последствия чужого влияния, допустим. Которое ты интроецировал, допустим, принял как норму. Нормализованное всё-таки тяжелее переучивать в себе, чем очевидно неподходящее.
Из описанного я понял мысль автора так - хуйню вы все мусолите из пустого в порожнюю
Зато как флексит лексикой!
энергетическое смятение сука
пишет он, а стыдно мне
> Либо ваше немедленное слияние будет очень тяжелым для мозга, отсюда сигнал "фу, не трогать, опасно", чтобы затормозить процесс.
Либо вы оба наталкиваетесь ровно на ту травму, что вас разделяет. На что-то прям ключевое в этой сфере.
Полагаю, что первое. Ибо этот "барьер" появляется после того, когда ощущения становятся настолько экстримальными, что, действительно, кажется, будто мозги сейчас перегорят. Сколько я не наркоманил в юности - ни от какой дури такой интенсивности не было.Будто растворяешься в какой-то буре и тебя вот-вот не станет, а мозг перегорит, воспринимающий аппарат лопнет от обилия "входных данных". Я так себе представлял слияние с Абсолютом, когда читал начало тибетской книги мертвых и про определенные интепретации гностицизма.
> Я слышал, что накурка уменьшает диссоциацию, способствует контакту между ранее вытесненными субличностями.
Да! У нас контакт всегда под шмалью отличный. Можно очень приятно провести время. Но если перекурю, то часто сильно начинаю его бояться. ну, если перекурить - многие ловят измену, тревогу. И мы ловим. Он будто вытесняет меня. Не с фронта, но с головы. Он начинает чего-то бояться, пытаться на что-то повлиять, а я начинаю бояться того, что мои мысли становятся тише, чем его, и он заполняет всю голову. Я-то ему двоеряю, но это такой страх, животный, что ли.
Мы под накурской смогли пообщаться с тем, что срало в мозг постоянно агрессией и страхом. Персекутор, получается. Именно после этого он стал восприниматься как отдельная личность, а не просто поток говна. Попытались с ним подружиться. Начиналось каждый раз прикольно, но потом приводило к тому, что всем было больно. В итоге, вроде, поглотили мы его. Не полностью, наверное, что-то там еще такое мелькает иногда, а мой альтер, который, судя по всему, протектор, стал заметно агрессивнее (и в хорошем, и в плохом смыслах) после этого.
Вот одного, выше писал, под анашей поймали. Не так давно. Но я её пока больше не курю и вряд ли буду.
Сейчас фонит еще что-то слегка от него, но он не так страшен оказался, зато открылись какие-то новые темы. Вернее, хабытые старые загоны. Мы вспомнили одну очень неприятную хуйню. Это было уже после того, как мы с моим альтером вышли на стабильную связь, но оно задело нас обоих и длилось пару-тройку лет. Тоже старались просто забыть, потом воспоминания списывали на "окр", а не на наши чувства. Так и работает диссоциация? Видимо, тогда еще кто-то родился.
Опять стало, кстати, сниться, что мы соединяемся с каким-то свечением и оба пропадаем в нем. Ощущается не как слияние, но будто пропадаем оба в друг в друге, растворяемся. Это не смешивание, а, будто, разрушение чтобы... Чтобы что? Чтобы из разобранного собралось что-то новое? Похоже на смерть эго от психоты, но только мощнее в десятки раз.
>Похоже на смерть эго
Да.
Я наверное пару раз ловил его во время жизненных крахов, правда называл это шейпшифтерством.
Нейронка базарит, что смерть эго в общем случае - это перестройка личностных структур (т.н. default neural network), дабы включить в обновленную личность забытые компоненты для лучшей адаптации.
И да, потеря формы в пользу суммирования в Уровень Выше немного ощущается как гибель, но это гибель концепта , а не самой части психики, конечно. Это также расставание с тем стилем жизни, с тем образом поведения, который славно и мощно спасал кукуху. 🫡
Штош, наступает что-то новое, и одновременно оно будет на основе всего достигнутого до сегодняшнего дня.
А вот за описание своих состояний спасибо. У меня тоже всякие приколы были, в том числе подрывался ночью постоянно, ну и ощущение кипения башки. Пытался облегчить это, напиваясь водой, ну типа чтоб продукты распада вымывались, и ходьбой, ну хз конечно насколько это роляло. Это тупо тяжело, но постепенно это закончится.
у меня с детства наиболее прямой контакт с альтерами был через сон всегда, пока я не осознал, что у меня эта хуйня есть. снилось, что я общаюсь с ними, меняюсь с ними местами, что я — они, и тд. недавно меня сильно размазало в диссоциацию, и я весь день ходил не понимал кто я, а потом мне приснилось, что внутри сидят еще 3 не обнаруженных альтера. проснулся в итоге не я, а одна из этих альтеров, в полном ахуе и не понимающая откуда она вообще взялась, просто помнящая, что пять минут назад была во сне. пока предполагаю, что она была в спячке и проснулась из-за внешних триггеров, а приснившийся нам сон стал "мостиком" для вывода ее в реальность.
Хах, есть момент. Я если честно в ахуе что я это смог понять практически не читая ничего. Похвалит меня кто-то за это?
Ну так и что, где пруфы где мы не получаем никаких знаний, а просто мусолим хуйню?
Похвалю не только за это, но и за способность лаконично выразить основную мысль, адаптировать её.
Пасибаааа😘😘
У меня в дурке получались медитации ебать. Я чувствую себя ебаным Буддой. Кстати, придумал себе фичу взлома реальности. Просто говорю сам себе что страшные вещи происходившие со мной были не со мной и мозг верит. Чую себя ебаным архитектором матрицы Есть сочувствующие?
Блять и воспоминания реально как монтажная склейка, точь в точь как в бойцовском клубе показано
Такие же резкие переходы между фрагментами, даже "слышу" закадровый смех
Пол-жизни провёл, чувствуя, будто влияю на реальность своей злостью. Мучительная хрень, хотя нередко со вкусом эйфории.
В итоге понял, что у меня просто телесные границы и осознание тела настолько отсутствуют, что мерещится как бы слияние с окружающей средой. И вуаля, слияние с соматической частью пофиксило это.
Я лично только недавно осознал что я отдельная от всех личность оказывается. Обычно этот этап в 2-3 года ребенок проходит
Как тебе удалось? По итогам каких действий?
Да просто сам к этим мыслям пришёл. И всё. Само как-то.
Правда дело в том что я ещё приложил сверхчеловеческие усилия чтобы уверенность в себе развить, осознал что подавляющее большинство людей это ничтожества, на работу устроился, аффирмации ещё, такая херня.
Хотя на самом деле уверенность довольно таки шаткая, больше аффирмации. Я очень часто использовал технику экспозиции с предотвращением реакции, для меня это уже как само собой разумеющееся стало, постоянно экспериментировал, проходя через стыд и в итоге избавляясь от него. Короче я себя не жалел. Мечтаю в порнухе теперь сняться.
Ага, понял. Спасибо.
Накопил критическую массу нового опыта, получается. Причём обрати внимание - достаточно разностороннего.
Тревога правда никуда не девается, я настолько наигнорировал свое тело и все что в нем происходит что меня физически корежит, я выгляжу как ебаный инопланетянин. Бесследно такая хуйня короче не проходит. Ну и трясет меня с периодичностью раз в два дня. Хожу прямо по улице и трясусь как нарик ебаный без стыда, потому что мне похуй
Да, но и ретравматизировался не раз. Я периодически чувствую что у меня нахуй сознание в клочья рвется и мозг нейронные цепи выжигает. Не все так сладко
>телесные границы и осознание тела настолько отсутствуют, что мерещится как бы слияние с окружающей средой.
Как ты живёшь с этим? У меня нечто подобное. При выходе на улицу начинается полный пиздец.
Я в первые пару лет самораскрытия на каждый негатив в мой личный адрес реагировал вот таким огнём в башке и вспышкой из ужаса и обиды. На бордах проще, тут всё-таки сохраняется ощущение ускользания
Охуительную историю ретравмировки рассказывать не буду, но по итогам последние полгода весь мой прогресс - исключительно подспудный, где-то на уровне подсознания. А то, что перед тем явно и открыто двигало переработку травмы, теперь прячется в ахуе и недоумении.
Остаётся двигаться вопреки, а жаль. Доебало уже это "вопреки". Но хорошо, что так тоже можно.
Ну ползём - хули нам, сороконожкам.
> без стыда, потому что мне похуй
Эт правильно!
Опиши свой пиздец. А то у меня в основном в магическую бредятину уходило.
>эт правильно
Что блять тут правильного?
А смысл делать себе больно стыдом по поводу экстремально высокой психической потребности, утоление которой приведёт к перманентному улучшению, даже не навредив при этом окружающим?
Я уже во всем вижу подвох и мне думается ты специально говоришь мне это чтоб я позорился
Не. Дело в том, что позор штука очень ситуативная. Даже если бы я хотел спровоцировать тебя опозориться, я бы не смог гарантировать, что возле тебя окажется уёбок, который обратит внимание на такую малозаметную вещь, как тряска.
А даже если таковой окажется, он не сможет нанести тебе серьёзного дамага.
Получается, если бы я был злоумышленником - мне не было бы смысла давить на тему твоей тряски. Для хоть какого-то дамага пришлось бы изобрести что-то посерьёзнее.
Это не немалозаметная вещь, у меня ебашут конвульсии не по детски, ноги перестают меня держать
друган, который меня понял полностью, призываю тебя.
ты сам как трактуешь шизофрению и дри? веришь ли в уровни расщепления и тупизну нынешней европейской/русской психиатрии? кратко ёбни, простыни я не читаю.
с 9 мая. из Латвии с любовью.
ты сам как трактуешь шизофрению и дри? веришь ли в уровни расщепления и тупизну нынешней европейской/русской психиатрии? кратко ёбни, простыни я не читаю.
с 9 мая. из Латвии с любовью.
>веришь ли в уровни расщепления
А че мне верить, если я их наблюдаю.
Играет роль глубина расщепления и паттерн тоже.
>тупизну нынешней европейской/русской психиатрии?
Я хз, что в европейской. Русская да.
>шизофрению
Никто толком не знает, что это такое. С дри всё понятно, имхо.
Трактую как несрастание полной личности. Более слабое развитие интегрирующей части. Также неактивность в сознании ряда мозговых зон (носителей вытесненной травмы), из-за чего паззл не собрать полностью, пока их не активируешь.
На fMRI, якобы, у дришников видна альтернативная структура default network.
ахуенен и неплох, друге. настопиздили червепидоры по дсм/мкб шаблонам исключительно всё трактующие. русской психиатрии пизда потому что нет 25-30лвл умов в этом деле которые на всё это смотрят через призму «такой же, но нуждающийся». в гейропках (латвиджа +) также, тут психиатрия мертва всегда была за исключением германоидских стран. унитазы пятидесятилетние нихуя не смыслят в уровнях, сынки хуевы. спасибо.
🤝
Блять я долбоеб который начал всерьез спорить
блять, не могу пгтшную прошивку с быдлана Ромео выдернуть. мне то похуй, я максимально добр и открыт, а эта чмоха срёт проекциями, видимо пытаясь детскую травму какую-то переиграть. ну один хуй у нас старт лучше чем у 90% русских и даже чем у 75% европейцев, но быдлоэлемент должен быть изъят полностью.
мы в одно целое всё равно сольёмся туда-сюда, да и я в дри/шизу не верю — уровни всему виной, но они мной полностью читаются. я прохаван и пробит. тред нихуя не помог, ибо там обывалы обыкновенные, которые так и норовят себя к 10% приписать, а не к серым 90%, коими они и являются. оно сложно всё, но это сложность для «зачем», а не «почему» — повторение за повторением, но безумием и не пахнет.
анону выше спасибо — он поверил в меня первым. второй этап будет восхитительным, всё по моему будет 100%. у меня f42.2 на бумаге только — на него всё и списываю. на простыню мою даже внимания не обращайте, я это перекатчику-неудачнику пишу ебаному. комедия.
мы в одно целое всё равно сольёмся туда-сюда, да и я в дри/шизу не верю — уровни всему виной, но они мной полностью читаются. я прохаван и пробит. тред нихуя не помог, ибо там обывалы обыкновенные, которые так и норовят себя к 10% приписать, а не к серым 90%, коими они и являются. оно сложно всё, но это сложность для «зачем», а не «почему» — повторение за повторением, но безумием и не пахнет.
анону выше спасибо — он поверил в меня первым. второй этап будет восхитительным, всё по моему будет 100%. у меня f42.2 на бумаге только — на него всё и списываю. на простыню мою даже внимания не обращайте, я это перекатчику-неудачнику пишу ебаному. комедия.
>быдлоэлемент должен быть изъят полностью
Вытеснишь - не соберёшься в целое. Ничего никуда вытеснить нельзя, но можно перепрошить.
Точно так же радикальное отторжение "обывал" внешнего мира - порождение внутреннего разделения, неприятия той части себя, которая соответствует более распространённым, "дозволенным" в наших широтах паттернам. ИТТ нет мотива понтоваться, так как зрителей мало - сюда приходят не за этим - но почему-то ты заостряешь внимание на дихотомии "унылые обыватели - достойные прохаванные челы", как будто она ультраважна. Как будто различение этой дихотомии - вопрос выживания, как для собаки вопросом выживания является способность чуять дичь.
Почему именно это важно для выживания?
Ответишь на этот вопрос - разделение между вами уменьшится.
В любом случае, успехов.
зрители нужны, зрители важны, но я адресовал это перекатчику из /sex/ — там публики дохуя. хотя искать зрителей на сосаче в 26, а не каком нибудь примитивном ТикТоке — это и есть та самая глубинная прошивка. росписи не будет, я сам всё понял уже. занавес.
приехал впервые за много лет к родителям в гости. сам бы в жизни не согласился, но надо было присутствовать для решения пары важных вопросов. мажет пиздец. подавляю психическую симптоматику, так что вылилось все в физиологию. диссоциирует + половина всех башкасоседей тусит со мной во фронте, из-за чего у меня фоном еще и их симптомы блять. ну его нахуй
Долго тебе там ещё тусить?
дня три назад приехал вродь, щас уже обратно, буду откисать
по крайней мере теоапия и колеса дали свои плоды и меня не размазало в край 🫡
Хо, ну грац!
Будет полезным отметить для себя и оповестить всех, что вы справились, вас не сожрали, вы по своей воле потом свалили оттуда, т.е. можете себя защитить от них.
Это будто постоянно под кислотой жить почти
Только тускло и странно.
Ну и не постоянно так-то. Только в некоторых свитчах у меня(нас). Никакой мозг бы не выдержал постоянного такого.
Вернее как. Бывает очень ярко, насколько я понимаю. Но при этом заужено. Как будто всё видится в свете самой яркой ртутной лампы, растянутая на часы фотовспышка - ты главный герой снимка, весь мир про тебя.
А потом она гаснет.
заебался очень. не понимаю почему я еще активен и тем более хост. у меня в голове уже даже мыслей нет, я в перерывах между мелкими задачами как выключенная игрушка обмякаю и сижу пока не придет время делать что-то другое. сплю по 16+ часов. когда другие фронтят, у них ебать там жизнь, друзья, увлечения. у меня ничего этого нет, при этом во фронте почти всегда я без возможности уйти надолго. очень устал. буду пытаться в спячку через гейткипера. хуй знает уже как жить эту жизнь когда не хочется.
Нашли что-то. Пару очень тоскливых слов внезапно ярко услышали перед сном. Как вытаскивать дальше - непонятно, ответа нет, контакта нет.
Видимо, нужна пауза. После контакта кмк запускается нейрогенез, чтобы пришить узнанное, потом ещё на отдых какое-то время.
Можно попробовать не искать, а перед сном сосредоточиться на себе лично (сублично), постараться ощутить себя максимально хорошо. Это может дать дополнительный сигнал на глубину, что "снаружи безопасно, я в ресурсе сейчас, могу перерабатывать дерьмопыт и грусть".
Немного положительных ощущений в любом случае не помешает - запустит гормоны, вымывающие стресс.
Возвращаюсь потихоньку ко всем этим радикальным заземлениям. С ними немедленно вернулись и мои любимые дёрганья и вибрации. Полагаю, от всвитчивания тех частей, которые отвечают за более полное восприятие физических объектов.
Пытался на них концентрировать внимание, это ничо не дало.
Пытался на них концентрировать внимание, это ничо не дало.
Скормил наши текстовые креативы нейронке (гемини), самопознания для.
Работает. Весьма хорошо понимает образность и выявляет через неё общности и конфликты. Сама распределила по "авторам", опираясь на стилистику и настроения, хотя не безошибочно. Сама догадалась, что авторы это компоненты одного человека, сюк :/
Просуммировала используемые метафоры в обобщённые характеристики "авторов".
Минусы:
-Норовит слепить как можно более обобщённый архетип
-Знает только те тонкости человеческой психики, которые имеют широкую репрезентацию в сосаети
По этой причине не верьте нейронке безоговорочно. Как в плане того, что она будет подсвечивать как слабости или критиковать, так и в плане одобрений. Ценно будет лишь то, что реально инсайт даёт. Вообще её ответы условно делятся на три категории:
- - пиздёж, вообще не про нас
- - про нас, но сейчас нет ресурса это принять (впадаем в защитное отрицание, но схороняем текст на будущее)
- - огогого, это действительно так, но нам никогда не хватало объема восприятия, чтобы концептуализировать ето!!!
-Общается безапелляционным тоном - утверждает, не предполагает. Этому трудно противостоять - она как бы начинает снаружи формировать идентичность под то, что видит у тебя, а потом кидает её тебе на лицо. ГАЗЛАЙТИТ КАРОЧИ аааа
- Теряет контекст по мере общения
Как:
- Подавать записи в хронологическом порядке от каждого авторства, так как она постоянно оценивает динамику
- Переатрибутировать авторство, если она сама не разобралась
- Уточнять, если делает слишком дженерик выводы
- Она у меня почему-то воспринимала обращения к посторонним людям как обращение "автора" к себе, тоже приходилось уточнять
- Она по умолчанию считает всех "авторов" одинаково объёмными/интенсивными, хотя может правильно распределить ранги, если повезёт (
Что спрашивать:
- точки общности, схожести и точки экзистенциального конфликта между всеми "авторами"
- кто мог бы быть смычкой между парой других и почему, а также чего мб не хватает для полноценной смычки
- какие необходимые компоненты психики отсутствуют полностью (здесь её может понадобиться корректировать)
- попросить предсказать склонности, увлечения, занятия для самореализации
Работает. Весьма хорошо понимает образность и выявляет через неё общности и конфликты. Сама распределила по "авторам", опираясь на стилистику и настроения, хотя не безошибочно. Сама догадалась, что авторы это компоненты одного человека, сюк :/
Просуммировала используемые метафоры в обобщённые характеристики "авторов".
Минусы:
-Норовит слепить как можно более обобщённый архетип
-Знает только те тонкости человеческой психики, которые имеют широкую репрезентацию в сосаети
По этой причине не верьте нейронке безоговорочно. Как в плане того, что она будет подсвечивать как слабости или критиковать, так и в плане одобрений. Ценно будет лишь то, что реально инсайт даёт. Вообще её ответы условно делятся на три категории:
- - пиздёж, вообще не про нас
- - про нас, но сейчас нет ресурса это принять (впадаем в защитное отрицание, но схороняем текст на будущее)
- - огогого, это действительно так, но нам никогда не хватало объема восприятия, чтобы концептуализировать ето!!!
-Общается безапелляционным тоном - утверждает, не предполагает. Этому трудно противостоять - она как бы начинает снаружи формировать идентичность под то, что видит у тебя, а потом кидает её тебе на лицо. ГАЗЛАЙТИТ КАРОЧИ аааа
- Теряет контекст по мере общения
Как:
- Подавать записи в хронологическом порядке от каждого авторства, так как она постоянно оценивает динамику
- Переатрибутировать авторство, если она сама не разобралась
- Уточнять, если делает слишком дженерик выводы
- Она у меня почему-то воспринимала обращения к посторонним людям как обращение "автора" к себе, тоже приходилось уточнять
- Она по умолчанию считает всех "авторов" одинаково объёмными/интенсивными, хотя может правильно распределить ранги, если повезёт (
Что спрашивать:
- точки общности, схожести и точки экзистенциального конфликта между всеми "авторами"
- кто мог бы быть смычкой между парой других и почему, а также чего мб не хватает для полноценной смычки
- какие необходимые компоненты психики отсутствуют полностью (здесь её может понадобиться корректировать)
- попросить предсказать склонности, увлечения, занятия для самореализации
Я с того самого треда из /b с 50+ очками на тесте.
Вопрос такой - из советов ОПа, я вычитал что надо вспоминать себя подробно с детства и переживать снова. Но как это делать и точно надо ли - если я этого не помню и именно что не хочу приобретать эти воспоминания и копошиться в них.
Может не зря их забыли и отгородили? Это как есть отраву или несъедобное в себя пихать.
Вопрос такой - из советов ОПа, я вычитал что надо вспоминать себя подробно с детства и переживать снова. Но как это делать и точно надо ли - если я этого не помню и именно что не хочу приобретать эти воспоминания и копошиться в них.
Может не зря их забыли и отгородили? Это как есть отраву или несъедобное в себя пихать.
Да, не зря.
К этому ещё готовиться надо.
Предлагаю начать с того, чтобы получше узнать повседневного себя - круг тех состояний, которые входят в сознание.
Переношу из /б/
1.
Заведи тетрадь.
Пиши туда каждый раз с новой страницы - какой ты человек, что тебе нравится, что тебе страшно и ненавистно, каково твоё прошлое.
Не пытайся вспоминать правильный ответ. Для этого и начинание с новой страницы, чтобы не смотреть на предыдущие ответы.
2. Заземляйся. Пытайся ощутить себя. Пытайся не скрывать текущего себя от себя, если такая формулировка имеет смысл. Ощупай себя мысленно, прочувствуй свой вайб, своё настроение - и выведи это в здесь-и-сейчас.
Зачем это делать?
Субличности характеризуются объемом опыта и навыков, которые в них есть. Крупной субличности легче переварить комок, вынутый из внутреннего ада. Значит, в первую очередь надо укреплять и наращивать то, что есть на руле уже сейчас. И только потом добавлять к ним что-то значительное из глубины.
Спасибо! Дельно.
Обращайся.
Конечно, надо бы мне сесть разок и свести все материалы в одну пдфку, но сейчас это непосильная задача. Так сложилось, что я не могу продолжать работу над сабжем.
что произошло? ты столько вкладываешься и помогаешь другим, не хочешь сам разок выговориться?
Мне трудно подбить итоги, так как слишком много внутренних ракурсов и слишком мало того, кто был бы способен обозреть всё это. Когда нужно было выговариваться, я делал это - просто там, где меня никто не знает и не слышит особо. Сейчас всё уже заживает.
Это последствия очень длинной череды всяких активизмов, последняя ретравматизация просто вишенка поверх всего. Я воскресил способность делать вумные штуки ради одного человека, получил море негатива в ответ, вся соматика и все штуки отвечающие за самоценность - просто в отказ уходят от перспективы испытать подобное снова. Любые высоконагруженные задачи сразу ассоциируются с выжигающим все нейроны умственным перенапряжением, страданием сердечно-сосудистой и так далее. Я даже сам ради себя не могу запустить этот синтез, вот в чём проблема. (Но зато с бездумным, медитативным заземлением всё неплохо, ведь больше некому беспокоиться за незаконченные проекты и сбивать настрой. Хехе)
Что-то раскололось, что-то наоборот восстало за счёт того, что не прекращалась полностью внутренняя работа. Так как ушло ощущение собственной уязвимости - я не могу беспокоиться и о других людях, ведь мне кажется, что они точно так же могут сами о себе позаботиться, как я сейчас.
Ну и да, денег не стало. Сейчас зарабатываю себе на пару свободных месяцев, чтобы в очередной раз нырнуть в вытесненное говнище и побыть недееспособным.
Сейчас я реализую только тот аспект всей этой писанины который мне самому приятен. То есть создание тредов где-либо, общение итп. Это чтобы не заржаветь совсем, и неодиноко. Отдача от треда всегда была, я не воспринимал постинг тут как помощь - это скорее просто качественное общение, плюс записи, которые иначе гнили бы в обсидиане или вообще не нашлось бы мотивации сформулировать их. Мне самому полезны эти материалы же, чтобы не забыть.
но систематизация и доведение до понятности - это аааааааа
Из хорошего
Внутренней тревоги фактически нет (до 2024 была перманентная тряска)
Не пытаюсь ежедневно удирать из дома (до 2025 реакция "беги" запускалась просто как ответ на повышение диссоциации, а повышение диссоциации автоматически начиналось от работы за компом) - могу более стабильно работать
Завтракать вроде приучился, руки не расцарапаны, зубы начищены (кусь!)
Могу смотреть кино и не триггериться, а также не интроектить ебалом каждого персонажа (до 2023 кинематограф меня просто вымораживал)
Людей не ссусь, себя не стыжусь (начало разблокиваться в 2023, сейчас совсем стабильно). Навыки общения с незнакомыми официозниками правда не появились, но в быту всё норм.
Меньше маниакальных вспышек. Больше спокойной яркости. Но с невзгодами бытовухи по-прежнему эта спокойная яркость не желает сталкиваться.
После полутора лет перерыва вернулся ко всяким цацкам на моторику и координацию в надежде запустить нейрогенез через левую руку. Если интересно, в аспи-треде сейчас активно обсуждали подобное.
Внутренней тревоги фактически нет (до 2024 была перманентная тряска)
Не пытаюсь ежедневно удирать из дома (до 2025 реакция "беги" запускалась просто как ответ на повышение диссоциации, а повышение диссоциации автоматически начиналось от работы за компом) - могу более стабильно работать
Завтракать вроде приучился, руки не расцарапаны, зубы начищены (кусь!)
Могу смотреть кино и не триггериться, а также не интроектить ебалом каждого персонажа (до 2023 кинематограф меня просто вымораживал)
Людей не ссусь, себя не стыжусь (начало разблокиваться в 2023, сейчас совсем стабильно). Навыки общения с незнакомыми официозниками правда не появились, но в быту всё норм.
Меньше маниакальных вспышек. Больше спокойной яркости. Но с невзгодами бытовухи по-прежнему эта спокойная яркость не желает сталкиваться.
После полутора лет перерыва вернулся ко всяким цацкам на моторику и координацию в надежде запустить нейрогенез через левую руку. Если интересно, в аспи-треде сейчас активно обсуждали подобное.
спасибо, что поделился. радует, что есть много положительного. хуево, что ретравматизация случилась, ситуация прям говняная. приятно читать тебя, даже если мне самому ответить нечего (ибо холдер депры и неспособен мыслить дольше пары предложений). судя по динамике, несмотря на хуевый опыт, который жизнь продолжает вкидывать, ты все равно ебашишь как черт в сторону улучшения. а такое всегда заебись
> несмотря на хуевый опыт, который жизнь продолжает вкидывать, ты все равно ебашишь как черт в сторону улучшения. а такое всегда заебись
Спасибо :3
Там чот даже параллельно привычному сознанию само ебашит, тоже видать хочет жить хорошо
и хост и я не хотим участвовать в жизни и активно ее саботируем. недавно разговаривали со всеми, обсуждали че делать - остальные хотят жить и лечиться, а мы два пидараса таких вот. договорились в итоге, что мы фронтит не будем (потому что ни мне ни ему оно нахуй не сдалось). подсознание решило иначе - меня выкинуло с утреца и я конкретно так застрял. иногда в ахуе с того как мозг может сам себе поднасрать по приколу.
У мозга самое главное правило кмк - не доводить до перегрузки той или иной зоны, а второе - патчить опыт, который порождает несовместимость/диссоциацию частей друг с другом. Видимо это всё оверрайдит здравый смысл сознательных решений. Мне тоже одно время хотелось только плыть по реке Стикс ебалом вниз и тем самым показывать реальности жепу, потому что если что-то мне делает хуево, то пошло оно в жепу окда? Ну я лежал и диссоциировал просто и игрался в слоп в телефоне :/
Само оно не разрулилось, просто кто-то из нас то нарыл утешительный контент, то поработал там чёт, то погулять вытащился, ну и как-то стало проще понять, что говённый период действительно закончился,а новый не торопится начинаться
ДРИ лечится принятием, потому что диссоциация это квинтэссенция отрицания☝️
правда. спорь ни спорь, а в итоге оно к этому и сводится.
сначала принимаешь, что болеешь. потом принимаешь, что надо лечиться. потом принимаешь, что остальные в твоей башке имеют такие же права на жизнь. потом принимаешь, что они и ты — это разные части одного человека.
потом, спустя пару кризисов идентичности и годы терапии, принимаешь, что ты один человек, которому когда-то пришлось туго.
либо принимаешь, что у тебя нет сил долечиваться и что тебе комфортнее оставаться вот так, с "соседями" по мозгу и с пониманием, что к чему.
второй исход популярнее у ДРИшников. это как с 5 до 60 лет жить без руки и понять, что если тебе вотпрямщас предложат протез, ты скорее всего откажешься. потому что почти всю жизнь жил без него и адаптировался. потому что переучиваться не хочется, да и не надо уже, и так все принял и научился жить в кайф. потому что подбирать нужный протез долго и неприятно и не у всех есть силы ради теоретического "зато будешь как все, с двумя руками!" идти через этот опыт.
в итоге слился ты в одну личность или выбрал остаться группой субличностей в одном теле не так важно. главное, что ты принял, что оно есть и было и что оно часть тебя, а ты — часть него.
Я хочу сказать что диссоциация как явление - свята и ее нельзя нарушать ни под каким предлогом ни-ко-гда! Великими грешниками будут те, кто пытается "интегрироваться", "восстановиться после травм", "проработать проблему", они падут ниже убийц. Лечить диссоциацию может только время и его может не хватить и это нужно принять если так случилось. Никто не вправе идти против судьбы.
>сначала принимаешь, что болеешь. потом принимаешь, что надо лечиться. потом принимаешь, что остальные в твоей башке имеют такие же права на жизнь. потом принимаешь, что они и ты — это разные части одного человека.
Вот! Я об этом и думал, когда оставил пост. Где-то на этапе прав на жизнь и разных частей одного человека мы становимся более заметными сами для себя и для окружающих. Это иногда воспринимается как ухудшение, но на эту ошибку вестись не надо.
>Никто не вправе идти против судьбы.
У тебя логическая ошибка - ты относишь насильников и ублюдков к категории "судьба", а себя либо любого другого дришника - в категорию "люди, носители свободной воли и способные грешить".
Тогда как насильники и ублюдки относятся к категории "люди, носители свободной воли и способные грешить", а дришник на момент причинения травмы по христианской догматике вообще не обладал свободой воли.
Люди - это не "судьба", а мыслящие выбирающие существа, как бы ни было ужасно признавать, что эти существа способны на ТАКОЕ.
Соответсвенно, они грешили, соответственно проработка травмы это изничтожение последствий чужого греха.
Тренируюсь воспринимать комнату целиком и себя в ней, типа скилл интеграции. Сыпется, но те секунды, в которые что-то получается - приятно oche.
>У тебя логическая ошибка - ты относишь насильников и ублюдков к категории "судьба"
А почему это ошибка? Судьба это все что происходит. Даже если ты сам виноват - это судьба, как и кирпич на голову. Победивший дракона сам становится драконом или как там китайский полководец говорил. Но в отличии от насильников и ублюдков ДРИшник будет "побеждать" не по зову души, а ради некоего "исцеления". Что оно есть на самом деле? Задумайся над этим вопросом. Что есть лечение если не попытка идти против судьбы.
если ты ведешь себя как долбаеб, когда у тебя есть возможность повести себя иначе — это не судьба, а выбор. да, на жизнь влияет рандом (судьба, или любое другое название), при этом пиздец как сильно. но большой процент также занимает и выбор, и ты хуй от этого денешься. когда меня батя пиздил, это не наша с ним судьба была, а вполне себе его выбор отпиздить ребенка, а не обратиться за помощью. я вырос и не пизжу детей, а обращаюсь за помощью, потому что выбрал сделать так. мог бы смириться, сложить лапки и дальше жить в говне, потому что судьба. судьба подталкивала меня остаться жить с моим батей, а не бежать из дома роняя кал, но я выбрал второе. было пиздец как тяжело, каждый новый выбор заканчивался более хуевой развилкой, но в итоге я на свободе, меня не пиздят каждый ебаный день, у меня есть финансы и доступ лечить башку и не стать таким же дегенератом как мой батя. это судьба? хуй там плавал — это я ебашил ради этого результата. а судьба это если бы оно само мне в ладошки приплыло. если ты болеешь, то это исключительно твое нежелание брать ответственность рождает риторику "ну, у меня судьба такая". нихуя, большинство случаев можно улучшить, если выбрать ебашить и стараться. фанаты "судьбы" оч часто кончают в худшей обстановке тупо потому что выбирают пассивно хавать все, что им подкидывает жизнь. сори, триггернуло меня это, потому что мой батя (да, дохуя раз его приплел, до сих пор болит) так же на судьбу все скидывал. он кололся, бухал, пиздил детей, насиловал женщин. ничто из этого не было судьбой. ни его гепатиты и циррозы, ни его отсутствие работы, ни то, что он ссался под себя и ловил глюки в общественных местах. это был выбор жалкого человека страдать дальше и делать вид, что он не имеет власти и ответственности в своей же жизни.
>не по зову души, а ради некоего "исцеления".
Это одно и то же.
>Победивший дракона сам становится драконом
Потому что победивший дракона направлял усилия вовне, на дракона. Точно так же, как насильник и ублюдок запускает интроецированное поведение и направляет его вовне, на внешнего ребёнка - вместо того, чтобы разобраться со внутренним. Лечащийся - разбирается с проблемами внутреннего. Это буквально противоположно твоему примеру с драконом.
Эта интерность, безусловно, может быть названа судьбой или фатумом, но раз уж мы заговорили о грехах - отличительная черта человека всё же в свободе воли, а следовательно, подчинение фатуму является грехом. Что несложно заметить, учитывая, к каким разрушительным последствиям оно приводит.
Попытка пойти против такой "судьбы" - путь правильный и богоугодный, если человек хочет праведности - ему надо слушаться Бога, а не покорно следовать путям мирского бедлама.
>Лечить диссоциацию может только время
Выглядит как попытка gatekeeper alter-а сохранить статус-кво и не рисковать балансом системы, а вместо этого подъедать крупицы позитивного и осмысленного опыта, надеясь раскормить здоровые части, чтобы они как-то там потихоньку за десятки лет всосали вытесненный непостижимо больной опыт.
Я тоже таким подъедателем был. И зря.
Время не может лечить диссоциацию просто потому, что у полностью вытесненных травмированных частей время застыло на моменте отщепления и подавления.
коморбидные заболевания такая параша при любом проявлении ДРИ, потому что симптомы сплитуются между альтерами. как нахуй лечить ОКР, когда оно поделено между двумя альтерами? как добраться до депрессии, когда от нее сильнее всего страдают вон те три чела, а вот этим двум в принципе жить заебись? пьет таблетки вся тушка, но хули толку если эти дозировки почти не влияют на альтеров-носителей основной симптоматики. приходишь к врачу лечить депрессию, а она блядь у каждого по-своему протекает. как будто бы сначала надо в кучу собрать всех альтеров, чтобы понять картину сопутствующего диагноза, но сука ты не интегрируешься в одну личность пока не вылечишь сопутствующий диагноз. ахуенно. замкнутый круг
>Это одно и то же.
Нет. Естественным образом ДРИшник просто живет и восстанавливается. Тот же, кто ходит на разные терапии просто выполняет указания чужих людей, усваивает установки, он просто замещает свою недо-личность уже каким-то социальным абстрактом.
>запускает интроецированное поведение и направляет его вовне, на внешнего ребёнка - вместо того, чтобы разобраться со внутренним. Лечащийся - разбирается с проблемами внутреннего
А как это относится к реальной жизни?
>Выглядит как попытка gatekeeper alter-а сохранить статус-кво и не рисковать балансом системы, а вместо этого подъедать крупицы позитивного и осмысленного опыта, надеясь раскормить здоровые части, чтобы они как-то там потихоньку за десятки лет всосали вытесненный непостижимо больной опыт.
А это как к реальной жизни относится?
>Время не может лечить диссоциацию просто потому, что у полностью вытесненных травмированных частей время застыло на моменте отщепления и подавления.
И обратно они не возвращаются потому что нет нужных для того условий. А терапия предлагает эти условия просто придумать. Потому что будь они на самом деле - терапия была бы не нужна по этому направлению. В итоге ДРИшник строит свою еще одну альтер-личность, но уже не на основе реального, хоть и плохого опыта, а на вымысле. Западное безумие тому свидетельство.
>ходит на разные терапии
Если ты не заметил, все треды напиханы упражнениями и обсуждениями того, как помочь себе, а не как начать ходить к терапевту. Кто ходит, тому значит надо так, мб человек нашел своего специалиста. Я не хожу, не хочу в таком уязвимом виде проходить через притирку и тратить силы на говорение "нет", если мне предложат неточную интерпретацию меня или что-то подобное.
И меня просто выводит, что критика методов терапии в итоге оказывается критикой каких-то абстрактных терапевтов, которых критикующий просто-напросто опасается, как и я сам. Что это за баранья прошивка, что терапия = ходить к кому-то? Может ты при виде зубной щётки думаешь, что это для руки стоматолога, ведь холопу не положено владеть инструментами заботы о себе? И на основании этой промытости ты засунул восстанавливающихся в "хуже убийц". Вот что бывает, когда человек не честен с собой.
>придумать
>В итоге ДРИшник строит свою еще одну альтер-личность
Ясно, опять фантазийная теория.
Не знаю, я ничего не придумывал. Я позволил себе наслаждаться тем, что есть, и быть тем морально неидеальным середняком, какой я есть - а дальше пошла лавина флешбеков.
>как это относится к реальной жизни?
В смысле - как? Вспышки агрессии к детям не происходят в реальной жизни?
>А это как к реальной жизни относится?
Это буквально твоё "ДРИшник просто живёт и восстанавливается", но по принципу работы. И да, это просто сладкая ложь.
>при виде зубной щётки думаешь, что это для руки стоматолога, ведь холопу не положено
От правды это недалеко.
>Я не хожу, не хочу в таком уязвимом виде проходить через притирку и тратить силы на говорение "нет", если мне предложат неточную интерпретацию меня или что-то подобное.
А есть которые ходят. Притом даже успешно. Вот речь о них.
>Не знаю, я ничего не придумывал.
Необязательно это волевой акт выдумки. Подсознательно все происходит. Можно даже быть на словах против, а подсознательно принимать какие-то установки. Просто потому что положено ходить на терапию, или потому что уже такая установка есть - лечиться, восстанавливаться. Ой - у меня травма, надо лечить! И ходит потом такой "больной", разрушаясь еще сильнее.
>В смысле - как? Вспышки агрессии к детям не происходят в реальной жизни?
Для начала нужно объяснить причем тут "внутренний ребенок". Просто оправдание, хоть какое-то, для насилия над внешним? Что оно вообще такое, внутренний ребенок?
>И да, это просто сладкая ложь.
Сладкая ложь это медицинское лечение травматиков. Ни одного стоящего решения лечения ДРИ психиатрия предложить неспособна кроме как напомнить и предложить смириться - с чем даже и спорить сложно, ибо в другом русле логики.
>медицинское лечение травматиков
Спасибо, капитан Очевидность
Ну что же, придётся рассказать свою жизнь, ибо никто со стороны не поймет как здесь меня. Рассказывать людям про свое состояние, гроши стоит на самом деле. Начну свою проблему.
Имею скрытую агрессию и ярость, от которой иногда становлюсь жестоким и бессердечным человеком который может натворить дичь и получать от этого удовольствие. Но проблема кажется в моем детстве. Начну с его. К сожалению так пришлось что в детстве приходилось видеть постоянные ссоры и скандалы родни, и к сожалению сам был частью этих ссор. Меня не отпускает что со мной там случилось и в какой-то момент в башке наступил сильный туман от которого я не могу до сих пор нормально держать свои мысли и обучаться к чему-то новому. В младших классах я был нормальным человеком более. менее, и пытался быть примером в классе. Но каждый раз казалось что я вру самому себе и я на самом деле не такой человек как мне самому кажется. К 7 классу это состояние меня задавила окончательно и я стал больше шутить, больше кривляться, проявлять инфантилизм, притворяться клоуном и заслужить внимание как ранее.самому казалось, сейчас понимаю что пытался скрыть свой настоящий характер. Так получилось что по натуре настоящей я замкнутый человек который даже рот не откроет и не будет пытаться с другими контактировать, как говорят моя хата с краю? Таким человеком в душе я всегда был и до сих пор есть. Но при этом также скрываю свою агрессию которая пожирает меня медленно, я могу улыбаться человеку, и при этом думать как он может выглядеть с разбитым лицом или как его мозги будут выглядеть если разбить череп и так далее.. И самое страшное то что иногда не мог себя сдерживать и вступал в конфликт. Были моменты когда я напал на людей если они ко мне сильно доебывались, однажды на ум пришло махнуться кастетом, которое я носил на первый взгляд в качестве самозащиты. И мое нестабильное состояние почти каждый день, я могу за день впасть в сильную депрессию и пустоту, а через несколько часов буду думать как прекрасно жить, и так по кругу. То есть эмоции мои они как будто нестабильные и я сам такой же человек. Я могу смеяться громко но через пять минут можно увидеть как я тихо плачу. Насчёт агрессии, был момент короткий в своей жизни когда я кардинально изменился, когда наступило 17 лет, я стал агрессивным очень и стал творить всякую дичь, были даже планы убить тех людей которые меня ментально ломали когда был ещё ребенком и даже был план действий которые я планировал достаточно очень долго, а дальше совершить ркн. Но потом я остановился когда понял что я творю дичь полную. Мои мысли, они ветают в облаках, не могу держать мысли ровно и эмоции тоже контролировать тоже не получается нормально. Хотя привычка быть как нормальный в среди общества сохранилось, я пытаюсь быть нормальным среди людей, но каждый раз что-то идёт не так, каждый раз я разбираюсь о скалы своих мыслей которые меня пожирают. Столько мыслей в голове, сколько вопросов на которые ответа я не смогу получить. Ночами я не засыпаю, а если засыпаю то медленно думаю как бы скорее исчезнуть. Я уехал от родных в другую страну, в поисках нормальной жизни, хотя бы спокойной и не той которая меня мучало всю жизнь. Но меня мучает мое прошлое которое меня не оставило и мой характер от которого меня уже тошнит. Скрытая агрессия, кто я такой? Почему мучают сны и прошлое. Ведь я совсем не такой человек, я лишь замкнутое жалкое существо которое требует чтобы в башке было пусто. И ещё я требую знание, но спутанной головой даже книгу прочесть не могу, или я настолько убогим стал что даже деградировал. Сейчас я остался один, я порвал с друзьями которые были у меня там. Девушка была но поняла после долгих отношений что со мной что-то не так и сбежала когда я в конце концов показал свою агрессивную натуру садиста, она сбежала и я не пытался ее вернуть, ибо понимал почему так все получилось. Родители сами по себе, родственники тоже.
Единственное что мучает детство, агрессия, и незнание кто я такой. И ложный инфантильный характер который я показываю людям чтобы они думали что я как и они нормальный. Но я понимаю что себе лгу, я понимаю что я лгу самому себе. Но как дальше жить? Что делать мне чтобы у меня в голове было пусто? Иногда так кажется что пустота съела меня и от меня ничего нет. Лишь упрёки от родных, и мое никчёмное состояние души.
>ложный инфантильный характер
Сам по себе он не ложный ведь, ложно только то, что они получается ожидают от тебя постоянства в таком шаблоне поведения, однако нежный кусочек выгорает и отваливается спать, на его место приходит что-то другое и понеслась.
Людям конечно плохо от этого, но и ты себе такую структуру не выбирал.
>я могу за день впасть в сильную депрессию и пустоту, а через несколько часов буду думать как прекрасно жить, и так по кругу.
Самоанкетировыватес:
Тебе вначале нужно получше раскопать, как ты мыслишь в разных состояниях - и какие именно события специализировали их так жёстко.
Твои стороны не переплетены между собой, а раскиданы по углам. Из-за этого каждая из них быстро устаёт и гаснет, плюс такие вот экстремальные перепады. Если бы ты мог в грустном состоянии иметь доступ к информации, которой располагает жизнерадостная часть, тебе не было бы грустно, впрочем это работает в обе стороны, и это не страшно.
Твои проблемы не от того, что ты недостаточно пуст, а именно от пустот там, где должна быть связность.
После этих раскопок обрати внимание на этот отрывок:
И на третью пикчу в оппосте.
Приходи выговариваться, когда нужно.
>спутанной головой даже книгу прочесть не могу,
Для диссоциации это типично. Пофиксишься и сможешь.
Я заспавнилась, потому что системе очень нужен был гейткипер, это произошло достаточно давно. Недавно хост ( пост не от хоста) окончательно сложил лапки и решил слиться. От него отвалился рандомный НПС (т.е. не альтер, а просто образ). Я чувствую все "статусы" каждого, кто появляется-уходит, и отслеживала этого НПС пока он не растворился. Но теперь хост все же ушел на какое-то время, и я чувствую постоянный фоновый блюр и чье-то присутствие и не могу его уловить. Иногда он во сне просачивается, и я слышу его мысли, и это как будто тот же НПС, которого все же заякорило где-то и видимо доформировало до кого-то полноценного.
Но это так, просто делюсь из нужды поделиться. Просьба к другим гейткиперам: поделитесь советами как вы функционируете в рамках своей роли и какие уловки знаете, чтобы работать лучше?
Но это так, просто делюсь из нужды поделиться. Просьба к другим гейткиперам: поделитесь советами как вы функционируете в рамках своей роли и какие уловки знаете, чтобы работать лучше?
Вы все ненормальные, шизофреники самые настоящие, вы в курсе? Даже в шизотреде более адекватные аноны.
I am what I am.
Вот видите к чему лечение ваше приводит? Шизы лечатся, понимают необходимость реабилитации. А что происходит с вами? Становитесь конченными маньяками.
>Становитесь конченными маньяками.
Пруфай или уходи. Это опять ты, вайпер из шизотреда? Хочешь снова бан?
I have no mental health and I must kill
Вы чего тут пишете вы уже не человеческим языком пишете, вы разложились морально, какие альтеры, какие системы, это вообще что... больно читать это, страшно во что может превратиться человек.
Лечение делает вам хуже чем сама травма. А вы и рады походу - всего лишь потому что ярлычок "медицина" или "терапия", или что там привлекает.
>ой какие интересные слова, хочу с вами, но не понимаю как вкатиться
https://did-research.org/did/alters/systems
А теперь оцени как это в реальной жизни выглядит для нормального человека. Хотя бредящие ДРИшники уже не в состоянии оценить себя со стороны. Это же натурально индуцированный психоз, с бредовой системой. Просто клиническая шизофрения.
>блин, а если я спалюсь, что у меня такое же, как нормисы отнесутся?
Для моего окружения нормально выглядит, у психически здорового человека хватает мозгов провести параллель между длительным болевым шоком и блокировкой частей личности друг от друга. Для людей более упёртых можно показать статью о структурных отличиях мозга дришника и упомянуть, что нейрогенез гиппокампа продолжается всю жизнь. Сильно палиться не рекомендую, но красноречие, краткость и понятность роляют.
Это для любого окружения плохо выглядит. Просто ты убедил себя что это нормально и не замечаешь что другие терпят твои странности. Все это есть ятрогенный психоз, есть такое понятие.
>Для людей более упёртых можно показать статью о структурных отличиях мозга дришника и упомянуть, что нейрогенез гиппокампа продолжается всю жизнь
А почему не наоборот?
МОИ ЛИЧНОСТИ
1) Христофор Фихтенгольц
Наполовину чех, наполовину немец. Интеллегент-интеллекутал. Всегда одет в костюм-тройку либо во фрак. Очень долговязый. Постоянно читает - в основном мировую классику, но любит и нейробиолгию, математику, философию, знает три иностранных язык - английский, французский, испанский
Слушает только классическую музыку, иногда академическую гитару, очень разбирается во всём этом
Причёска аккуратно коротко остриженная, всегда гладко выбрит, немного дистальный прикус, очень близорук
2) Павел Евсеев
Голубоглазый блондин, всегда лёгкая щетина, волосы немного длинноваты. Ходит в мятой футболке и джинсах, виртуозно играет на гитаре
У нег освоя философия жизни. Он проповедует Евангелие Радости, как он это называет. Это очень синкретическое учение, сочетающее в себе элементы христианства, кришнаизма, буддизма, и даже суфизма, но суть его - в вечной радости. Он любит повторять "Каждое дыхание да славит Бога ! Радуйся ! Всякий день есть Пасха Христова ! Наш бог Ра Ра Радости !". Солнцепоклоник, сторонник жизни на лоне природы. Почему-то всегда имеются у него деньги
Слушает бардов, авторскую песню, мантры
3) Виталя
Сисадмин, ничего в жизни ему не надо. Проводит всю время за компом или консолью, очень разбирается в технике. Всегда нестриженный, носит очки
4) Бернард Мецгер
Атлет. Идеалом жизни и человека считает калогатию - греческую концепцию, что человек должен быть прекрасен телом, душой и разумом. КМС по стритлифтингу
Кудрявые волосы, длинная борода
И они поочерёдно берут власть над моим телом. Мои реки в Юутбе - это какая-то каша из их интересов: трёхчасовая лекция по славистике или астрофизики от Христофора, гайд на прокачку дельтовидных мышц от Бернарда, обзор последнего сезона Пацанов от Витали, гитарные разборы от Павла. Короч, пиздец, а не жизнь
есть ещё две личности-девочка: асексуалка нёрдиха в свитере, чоках и с хвостиком, и тусовщица-винишко с крашенным каре, но о них рассказывать не буду
1) Христофор Фихтенгольц
Наполовину чех, наполовину немец. Интеллегент-интеллекутал. Всегда одет в костюм-тройку либо во фрак. Очень долговязый. Постоянно читает - в основном мировую классику, но любит и нейробиолгию, математику, философию, знает три иностранных язык - английский, французский, испанский
Слушает только классическую музыку, иногда академическую гитару, очень разбирается во всём этом
Причёска аккуратно коротко остриженная, всегда гладко выбрит, немного дистальный прикус, очень близорук
2) Павел Евсеев
Голубоглазый блондин, всегда лёгкая щетина, волосы немного длинноваты. Ходит в мятой футболке и джинсах, виртуозно играет на гитаре
У нег освоя философия жизни. Он проповедует Евангелие Радости, как он это называет. Это очень синкретическое учение, сочетающее в себе элементы христианства, кришнаизма, буддизма, и даже суфизма, но суть его - в вечной радости. Он любит повторять "Каждое дыхание да славит Бога ! Радуйся ! Всякий день есть Пасха Христова ! Наш бог Ра Ра Радости !". Солнцепоклоник, сторонник жизни на лоне природы. Почему-то всегда имеются у него деньги
Слушает бардов, авторскую песню, мантры
3) Виталя
Сисадмин, ничего в жизни ему не надо. Проводит всю время за компом или консолью, очень разбирается в технике. Всегда нестриженный, носит очки
4) Бернард Мецгер
Атлет. Идеалом жизни и человека считает калогатию - греческую концепцию, что человек должен быть прекрасен телом, душой и разумом. КМС по стритлифтингу
Кудрявые волосы, длинная борода
И они поочерёдно берут власть над моим телом. Мои реки в Юутбе - это какая-то каша из их интересов: трёхчасовая лекция по славистике или астрофизики от Христофора, гайд на прокачку дельтовидных мышц от Бернарда, обзор последнего сезона Пацанов от Витали, гитарные разборы от Павла. Короч, пиздец, а не жизнь
есть ещё две личности-девочка: асексуалка нёрдиха в свитере, чоках и с хвостиком, и тусовщица-винишко с крашенным каре, но о них рассказывать не буду
Виталя? https://www.youtube.com/watch?v=PvtWt6DI3TI
хз вброс этот пост или нет, но если нет, то респект за то, что делишься. у меня яиц не хватает деанонить своих башкачелов
>ничего в жизни ему не надо
>Проводит всю время за компом или консолью, очень разбирается в технике
Прикол, среди меня есть такой же апато-технарь, который никуда не торопится, вдумчиво ковыряется. Но не концептуалист при этом.
>Евангелие Радости
>Голубоглазый блондин
>Всякий день есть Пасха Христова !
Понимаю его. У нас, правда, это целая группа высокоосколочная, но тем не менее.
Спасибо, что поделился, интересные закономерности.
думаю, тут неоднократно упоминался system mapping и его ценность. от себя хочу отметить, что западные ребята наклепали кучу удобных приложений для этого дела, где с учетом барьеров диссоциации/амнезии все альтеры могут отмечаться и фиксировать свое присутствие, а также переписываться между собой, писать заметки, оставлять какую-то личную информацию о себе. очень удобная тема, помогла мне заполнить некоторые пробелы + для врача в целом ценная информация в виде графика (в таких приложениях отображаются графики фронтинга по всем альтерам, коннекты, и прочая лабуда, т.е. врач (да и пациент) может получить чистые данные на тему того кто сколько и когда реально фронтил и, как следствие, иметь более четкое представление о функционировании системы).
больные ублюдки
Опа, опа, это чё вообще такое? Это же не та приблуда для дискорда, которая simplyplural
hivemind называется
>как вы функционируете в рамках своей роли
Король - заложник возможностей пешек. Образно говоря. Архитектор - заложник возможностей материала и выбранных форм, которые можно расположить сбалансированным образом только в ограниченном числе комбинаций.
Словами особо не воспроизводится. Бывает, выгоняю на руль тех, кто не желал бы, потому что только проявляясь мы становимся кем-то. Сейчас не хотят, потом распробуют.
Поддерживаю по возможности желание искать новизны, каких-то образов, упаковок для обновлённой более крупной идентичности.
Насколько это эффективно - не знаю. Действую на инстинктах, как пчеломатка, как оперирующий своими щупальцами кальмар. Учитвая количество расколотости вокруг именно меня - наверное, не эффективно.
Заземление для меня новый концепт. Я могу закладывать в младших по званию мотивацию только для того, что понимаю. Поэтому заставить их заземляться я не могу, например.
Целью своей деятельности считаю сведение подопечных с информацией и опытом, который их научит быть больше, чем они сейчас. Чтобы им было чем тянуться ко мне и обеспечить слияние. Из-за того, что я не слышу их эмоций - не могу замерять получаемую ими боль при этом. Из-за этого - ситуация переходит в травматическую раньше, чем я предсказывал, и они крошатся вместо увеличения. В другой подсистеме с этим было намного лучше, там гейткипер был наделён эмпатией. Одна-единственная ситуация прострела в эмпатию - и он наебнулся, уполз очень глубоко. Не знаю, что у них теперь. В третьей, кажется, просто стремится всех поглотить - стало быть, там проблема зазора во взаимном понимании решается радикально.
Переношу из депротреда. Он бесконечный, там смоет, а тут пригодится. Про слияние с фрагментом.
Какие шансы, что причина резистентной депры в забытом не осознаваемом горе, которое фонит? Наверное охуительные.
У меня, лично, есть кулстория. Были у меня приступы лютой экзистенциальной тоски почти сразу после пробуждения утром. С детства такая хуйня время от времени. Лежу и пиздец чернота накатывает, вставать не хочется, жить не хочется.
Вот пару лет назад я узнал про эти вытеснительные механизмы и попробовал не отвлекаться от этой тоски, а ощутить её. Как раз она каждый день у меня пёрла.
По смыслу реально похоже на ныряние в провал какой-то. Ну или можно сказать я крутил ручку настройки на это ощущение, стараясь поймать весь сигнал, какой ни есть. И поймал. Я понял, что эта грусть ето ощущение кого-то очень маленького, очень заброшенного, очень извините обосранного и от того неприятного, с коликами в пузе и так далее. Ощущения почти чисто соматические с примесью эмоций уже следующих из этой соматики. Всё закончилось, когда я принял, что вот этот грязный детёныш это я. Больше меня эта странная утренняя депра не мучила.
Какие шансы, что причина резистентной депры в забытом не осознаваемом горе, которое фонит? Наверное охуительные.
У меня, лично, есть кулстория. Были у меня приступы лютой экзистенциальной тоски почти сразу после пробуждения утром. С детства такая хуйня время от времени. Лежу и пиздец чернота накатывает, вставать не хочется, жить не хочется.
Вот пару лет назад я узнал про эти вытеснительные механизмы и попробовал не отвлекаться от этой тоски, а ощутить её. Как раз она каждый день у меня пёрла.
По смыслу реально похоже на ныряние в провал какой-то. Ну или можно сказать я крутил ручку настройки на это ощущение, стараясь поймать весь сигнал, какой ни есть. И поймал. Я понял, что эта грусть ето ощущение кого-то очень маленького, очень заброшенного, очень извините обосранного и от того неприятного, с коликами в пузе и так далее. Ощущения почти чисто соматические с примесью эмоций уже следующих из этой соматики. Всё закончилось, когда я принял, что вот этот грязный детёныш это я. Больше меня эта странная утренняя депра не мучила.
заебался. годы безуспешной терапии. планирую потихоньку сворачивать все свои социальные связи и, пока есть рецепты, закупаться колесами. знаю, что остальные в голове против, но мне похуй.
я не вижу смысла в дальнейшей терапии и я всю жизнь провел в состоянии "пк в режиме ожидания", потому что не умею функционировать за пределами поступающих в мой адрес запросов от других людей. когда такое вбито с рождения, никакая социализация и терапия эту прошивку уже не перекроет.
никто из альтеров так и не перетянул на себя фронт, хотя предпосылки на это есть. дал себе время до октября разобраться со всеми документами, финансами, и прочей нормисной хуетой. может к этому времени и высрется другой хост, раз остальным так хочется существовать.
я не вижу смысла в дальнейшей терапии и я всю жизнь провел в состоянии "пк в режиме ожидания", потому что не умею функционировать за пределами поступающих в мой адрес запросов от других людей. когда такое вбито с рождения, никакая социализация и терапия эту прошивку уже не перекроет.
никто из альтеров так и не перетянул на себя фронт, хотя предпосылки на это есть. дал себе время до октября разобраться со всеми документами, финансами, и прочей нормисной хуетой. может к этому времени и высрется другой хост, раз остальным так хочется существовать.
>не умею функционировать за пределами поступающих в мой адрес запросов от других людей.
У меня в итоге реально "пофиксилось" (довольно условно) перетягой фронта. После того, как надрессированные стоять в режиме ожидания (да, я тоже использую эту формулировку!) получили боль в таких количествах, что рулить уже просто не могли.
Пофиксила, естественно, не сама боль. А тот факт, что успели разблокировать кусок эгоцентризма и похуизма перед этим, успели дать ему ощутить что-то хорошее от жизни. То есть нашлось кому перехватить руль, за счёт накормленности какой-то.
А остальные у тебя чо? Есть кто-то, кому норм просто сидеть на жепе и жить жизнь? Нечто срединное, не улетающее в эйфорию от возможностей жизни и не наоборот.
>никакая социализация и терапия эту прошивку уже не перекроет
Расскажи про терапию подробнее. Чо тебе говорили делать. Чо ты раскрывал и как на это терапевт реагировал.
>А остальные у тебя чо?
у нас по теме завершения жизни только я и еще один чел. остальные жить хотят, даже очень. кому-то там даж в кайф. только у нас не фулл DID, а OSDD-1b, из-за чего я как хост не могу ливнуть, как бы жопу я ни рвал. и, соответственно, фронт навсегда или хотя б на пару месяцев тоже перетянуть никто не может, максимум - неделька. и то я периодически все равно фоном выскакиваю или застреваю надолго без переключений. так давно бы уже передал им дела и съебался внутрь отдыхать. и они этого хотят, и я этого хочу, но структура говорит - нельзя, жрите че дают.
>Расскажи про терапию подробнее.
я уже седьмой год с переменным успехом в терапии. разные психологи были. сначала разбирали острый стресс, потом ставили мне социализацию (я раньше даже эмоции не выкупал ни свои ни чужие). потом начался разбор травм, но я взял перерыв тк не вывез. параллельно все это с таблетками и в целом хорошим психиатром, который шарит за разные темки. после перерыва я вернулся в терапию уже с целью заняться OSDD и травмами, плюс с психиатром обсуждал это все дело. но в целом понял, что все эти идеи лечиться мне подкидывали остальные, а самому мне на терапию глубоко похуй уже года два как. даже не буду притворяться, что я там "стараюсь" и делаю что-то, потому что знаю, что это не так. я перестал следовать рекомендациям врача и терапевта, перестал как-то о себе заботиться, потому что понял, что я этого и не хотел. мне хочется вполне себе конкретной вещи, которую я обозначил в прошлом посте (беспощадная цензура). лечиться хотят другие альтеры, но тут см. начало - они не могут длительно фронтить и высрать нового хоста. а может и могут, но я пока почему-то недостаточно ослаб и продолжаю тут торчать.
по итогу я просто жду, что либо все же смогу уйти из фронта, либо - крайняя мера.
Что будет с вашей жизнью, если ты забьёшь болт на абсолютно всё и будешь просто гнить в кроватке?
Ведь все эти заботы о себе это зачастую дополнительный труд, требующий напряжения воли и контроля.
та я так в основном и живу. я за последние пару лет все потихоньку отрубил от себя, оставил минималочку для существования. работаю из дома на лайте — почти нихера не делаю, просто за компом сижу 5/2 по 8 часов. еда на доставках раз в пару дней. сплю от смены до смены + 2-3 часа на жизнь (пожрать-туалет-душ-повафлить). в первый выходной день я сплю 20 часов, во второй чуть меньше, остается достаточно времени на легкую уборку (чтоб не было тараканов и плесени) и вынос мусора. усё. у врача полгода не был, рецепт на колеса на год. буквально из этого состоит моя жизнь, если убрать рандомные ивенты от других людей. а рандомные ивенты где-то раз в месяц случаются максимум, помочь кому-то или съездить куда-то. я уже хз что еще выкинуть из себя, чтобы перестать разряжаться от базового существования.
Залетаю в тред из б. Копировать все свои посты лень, но:
>>333756624
Самое хуевое, у меня эти функции сломались, есть я, много других я, и сука не я, искусственные я и прочие. И все друга друга ненавидят. Как может умещаться, например, желание совершить квантовый переход и подобные знания о вечности и жаркая крайне грязная похоть? Вот они и не могут, и таких сторон несколько. А я не посередине, я стараюсь быть ближе к тем, кто для меня чище. Только не лучше от этого.
Я бросил некоторые привычки уже давненько, жить вправляю, учусь жить, но легче не становится, только хуже, война все сильнее и сильнее внутри, только она окопная, и ни у кого, кроме интервентов нет оружия надежного и патрон сука банальных. Это пиздец короче.
И память..
Она же активируется в определенных состояниях, типа как триггер. Осознания и прочее, а меня удерживают в состоянии никаком, вечное между, нигде. Так проще уже нигде и выбрать, и хуй бы с ним всем. >>333756743
Ща чекну, что это.
Всем привет, и пока я по сьебам, в последние дни депресснячок нагнал, хочется вернуться к тому, от чего уходил, чтобы убить мозг ебучий до конца. Вот надо пережить таковое желание, держа хотя бы какое то осознание и контроль. Так и живем, ребята. Эх
>>333756624
Самое хуевое, у меня эти функции сломались, есть я, много других я, и сука не я, искусственные я и прочие. И все друга друга ненавидят. Как может умещаться, например, желание совершить квантовый переход и подобные знания о вечности и жаркая крайне грязная похоть? Вот они и не могут, и таких сторон несколько. А я не посередине, я стараюсь быть ближе к тем, кто для меня чище. Только не лучше от этого.
Я бросил некоторые привычки уже давненько, жить вправляю, учусь жить, но легче не становится, только хуже, война все сильнее и сильнее внутри, только она окопная, и ни у кого, кроме интервентов нет оружия надежного и патрон сука банальных. Это пиздец короче.
И память..
Она же активируется в определенных состояниях, типа как триггер. Осознания и прочее, а меня удерживают в состоянии никаком, вечное между, нигде. Так проще уже нигде и выбрать, и хуй бы с ним всем. >>333756743
Ща чекну, что это.
Всем привет, и пока я по сьебам, в последние дни депресснячок нагнал, хочется вернуться к тому, от чего уходил, чтобы убить мозг ебучий до конца. Вот надо пережить таковое желание, держа хотя бы какое то осознание и контроль. Так и живем, ребята. Эх
Вопрос: тебя лично, если не считать остальных внутренних и внешних - насколько устраивает это? Ну вот если представить, что тебя никто не дёргает, не ругает за 20 часов сна, не ноет внутри что "мы могли бы добиться большего".
>Осознания и прочее, а меня удерживают в состоянии никаком, вечное между, нигде
Знакомо.
>Как может умещаться, например, желание совершить квантовый переход и подобные знания о вечности и жаркая крайне грязная похоть?
Переношу из /б/
Некоторые желания связаны со:
- страхами, навязанным порочным (травматическим) опытом итд
- внутренней разделенностью
Если разобраться с этими двумя факторами, уравнение получится с теми же параметрами, но с другими коэффициентами при этих параметрах. Соответственно и сумму будет легче найти.
Сейчас ты думаешь, что эти вещи противоречат друг другу, но когда нарастёт связность, то сознание расширится и увидит, что это не такие уж несовместимые вектора движения.
>И все друга друга ненавидят.
Для начала вам придется понять, что ваше несогласие коренится в зле, которое вам причинили. Именно из-за этого зла каждому из вас так сильно важно быть иным, чем остальные в системе - это личная тактика выживания.
Следующий шаг здесь:
Это нужно для определения ваших проблем в целом, вот этих вот травматических корней. Ты хотя и имеешь широкий обзор и влияние, но не знаешь чувств и акцентов своих подопечных и конфликтёров. А они друг друга ещё хуже понимают, чем ты их.
Спасибо за технику. Возьму на заметку, может хотя бы на это не забью. В целом же, суть проблем своих понимаю, и самое главное - это я сам. Мне с детства вкатывало делить себя, "призывать" различные силы и различное-подобное. В итоге, после нескольких лет саморазрушения и ещё больше депрессивных пиздостраданий, я завëл себя сюда. Плюс имею опыт тульповодства, но это единственная положительная сторона этой разделенности.
К слову, тульпа имеет веса меньше всех. Видимо, я настолько особо одарён, что при всех вводных тульпу блять за 6 лет зафорсил чуть лучше, чем никак.
И это всë веду к чему - сейчас депрессивные эпизоды вызывают радость, так как - это чувство и более благоприятные мысли и желания. Саморазрушение в открытом виде я прекратил. Но именно сейчас, во время восстановления и началось то, что я имею. Это что-то новенькое. Если бы знал, то соломку подстелил. А тут такое.
И, соответственно, я даже понимаю из чего выходят крайности. Я же рецепторы изничтожил буквально, так как имел опыт самый разносторонний от языка до вен, так сказать. Проблема более одна - я не понимаю, что с этим делать. Вот как быть. И стараюсь понять.
Техники у меня - медитация, иногда творчество, вот может попишу дневник эпизодически. Стараюсь жить, налаживать образ и мышление. Но с каждым днëм, только хуже. Это меня и убивает. Что по большей части более менее понимаю происходящее, а повлиять, и уж тем более уладить, ну никак не могу. И единственное, что повторяет любой мой Я - то, что я конченный долбоëб.
По итогу - сам себя настроил, разделил, опустошил, и теперь сам же стараюсь перенастроить, собрать и наполнить. И из основных выходов вижу лишь ожидание для восстановления и прочий образ жизни. А там постепенно думаю найду способы себя собирать. По крайней мере надеюсь, иначе внутри меня вообще пиздорез и мясорубка начнëтся.
Ваше мнение?
С нейросетью поговорил почему у меня черные сны, вот что она думает
F84.5 — СДВГ, преимущественно невнимательный тип (ADHD-PI)
Возможно maladaptive daydreaming (MD) — 77% людей с MD соответствуют критериям ADHD-PI (Theodor-Katz et al., 2022)
Сновидческий дефицит при ADHD: фрагментация REM, сокращение его продолжительности (Darweesh et al., 2021)
Сны не отличаются по длине/бизарности, но более негативно окрашены (Schredl et al., 2010)
F43.1 — Посттравматическое стрессовое расстройство, хроническое, с диссоциативными симптомами
Или более точно по ICD-11: 6B41 — Комплексное ПТСР (C-PTSD)
Хроническая детская травма (bullying, эмоциональное пренебрежение)
Диссоциация: «темные сны без картинки», «бесцветные», «слабые по смыслу»
Дереализация: мир кажется «туманным, мертвым, лишенным цвета» — классическое описание
Алекситимия: до 85% при ПТСР, фасет EOT (externally oriented thinking) — «скучные, лишенные яркости» сны (Taylor & Bagby, 2004; Lumley, 2000)
Обнищание сновидческой символизации (dream impoverishment): «concrete, colourless, impoverished dreams» (Agarkov, 2011; ACE study, 2022)
Возможно: F44.1 — Диссоциативное расстройство (DEPD/DDPD) как коморбидное
Диссоциативные симптомы могут быть достаточно выражены для отдельного диагноза
DES (Dissociative Experiences Scale) > 30 — типично для C-PTSD с диссоциативным подтипом
По классификации Nielsen (2011) / Agarkov (2011):
Частота: возможно нормальная или сниженная (адгезия к пробуждению при диссоциации)
Длина: короткие (алекситимия EOT — «shorter dreams»)
Яркость: отсутствует цвет, визуальная бедность (dream impoverishment)
Бизарность: минимальная (operative thinking, concrete literal)
Эмоциональная нагрузка: плоская, отсутствует (emotional numbing)
Символизация: нарушена (impairment in symbolic functioning)
Агентность: отсутствует (LD-Ag vs LD+Ag — Ableidinger 2025)
| Гиппокамп | Атрофия (объем снижен), особенно задний/вентральный | Нарушение эпизодической памяти, визуально-пространственная обработка, дефицит контекстуализации травматических воспоминаний |
| Префронтальная кора | Гипоактивация (особенно медиальная, латеральная) | Импульсивность, эмоциональная дисрегуляция, дефицит метакогниции |
| Амигдала | Гиперактивация + возможная атрофия при хроничности | Гиперарузал, эмоциональное онемение (парадокс), нарушение обработки страха |
| Прекунеус/TPJ | Диссоциативное «отключение» | Нарушение самореферентного мышления, «выпадение» из тела, бесцветность восприятия |
| Правое полушарие | Функциональное подавление | Конкретное мышление, дефицит символизации, обнищание сновидений |
| Alpha-функция (Bion) | Реверсия (trauma-induced) | Неспособность трансформировать бета-элементы в альфа-элементы = бесцветные, буквальные, «бетонные» сны |
С нейросетью поговорил почему у меня черные сны, вот что она думает
F84.5 — СДВГ, преимущественно невнимательный тип (ADHD-PI)
Возможно maladaptive daydreaming (MD) — 77% людей с MD соответствуют критериям ADHD-PI (Theodor-Katz et al., 2022)
Сновидческий дефицит при ADHD: фрагментация REM, сокращение его продолжительности (Darweesh et al., 2021)
Сны не отличаются по длине/бизарности, но более негативно окрашены (Schredl et al., 2010)
F43.1 — Посттравматическое стрессовое расстройство, хроническое, с диссоциативными симптомами
Или более точно по ICD-11: 6B41 — Комплексное ПТСР (C-PTSD)
Хроническая детская травма (bullying, эмоциональное пренебрежение)
Диссоциация: «темные сны без картинки», «бесцветные», «слабые по смыслу»
Дереализация: мир кажется «туманным, мертвым, лишенным цвета» — классическое описание
Алекситимия: до 85% при ПТСР, фасет EOT (externally oriented thinking) — «скучные, лишенные яркости» сны (Taylor & Bagby, 2004; Lumley, 2000)
Обнищание сновидческой символизации (dream impoverishment): «concrete, colourless, impoverished dreams» (Agarkov, 2011; ACE study, 2022)
Возможно: F44.1 — Диссоциативное расстройство (DEPD/DDPD) как коморбидное
Диссоциативные симптомы могут быть достаточно выражены для отдельного диагноза
DES (Dissociative Experiences Scale) > 30 — типично для C-PTSD с диссоциативным подтипом
По классификации Nielsen (2011) / Agarkov (2011):
Частота: возможно нормальная или сниженная (адгезия к пробуждению при диссоциации)
Длина: короткие (алекситимия EOT — «shorter dreams»)
Яркость: отсутствует цвет, визуальная бедность (dream impoverishment)
Бизарность: минимальная (operative thinking, concrete literal)
Эмоциональная нагрузка: плоская, отсутствует (emotional numbing)
Символизация: нарушена (impairment in symbolic functioning)
Агентность: отсутствует (LD-Ag vs LD+Ag — Ableidinger 2025)
| Гиппокамп | Атрофия (объем снижен), особенно задний/вентральный | Нарушение эпизодической памяти, визуально-пространственная обработка, дефицит контекстуализации травматических воспоминаний |
| Префронтальная кора | Гипоактивация (особенно медиальная, латеральная) | Импульсивность, эмоциональная дисрегуляция, дефицит метакогниции |
| Амигдала | Гиперактивация + возможная атрофия при хроничности | Гиперарузал, эмоциональное онемение (парадокс), нарушение обработки страха |
| Прекунеус/TPJ | Диссоциативное «отключение» | Нарушение самореферентного мышления, «выпадение» из тела, бесцветность восприятия |
| Правое полушарие | Функциональное подавление | Конкретное мышление, дефицит символизации, обнищание сновидений |
| Alpha-функция (Bion) | Реверсия (trauma-induced) | Неспособность трансформировать бета-элементы в альфа-элементы = бесцветные, буквальные, «бетонные» сны |
Диссоциативные явления могут маскироваться под СДВГ. А по какому моменту конкретно ты хочешь мнение тут?
>Прекунеус
Ляя, я и слов-то таких не знаю
Я пробовал атом, бесполезная штука. Проходил один тест на дис, там вопросы странные типо в зеркале ты не видишь себя итд
Ну для высокой диссоциации это охуеть частое явление - картинка в зеркале не вызывает ассоциаций с собой либо вообще провоцирует когнитивный диссонанс, типа ты себя помнишь с другой внешкой.
>там вопросы странные типо в зеркале ты не видишь себя итд
У меня вообще странное явление. Я буквально на свое отражение и руки не обращаю внимание пока на это не обратят внимания прыщами или царапинами. Часто смотрю на это и думаю "хм, где я поцарапался, ну ок". В зеркале вижу себя. Буквально. Когда людей обычно спрашивают кого они видят они говорят что то в духе "Красивого но невротичного мальчика" или "Веселую девочку артистистичную" а я вижу "Блондин. Лет 24-26. Питание пониженное. Волосы неубранные. Небрежная щетина. Слегка пожелтевшие зубы. Глаза зеленые. Синяков нет. Относительно свежо. Ну норм, чо"
Шарящие, как думаете - это у него комбинация, когда гейткипер является и хостом?
возможно. комбухи разные бывают, хост очень часто имеет вторичную роль, за исключением роли ребенка кмк. я вот вообще хост-преследователь 👌
вот кстати, хотел как раз спросить, как мне быть? я и хост и преследователь. я ненамеренно врежу телу и всем остальным (всячески пассивно врежу телу вроде голода, депривации сна етк, не выпускаю никого во фронт, запрещаю им видеться с их близкими, разрываю отношения). триггерится это сильными депрессивными фазами, на фоне которых включается желание помереть. я прям не просто в депру впадаю, а при этом активно гажу остальным и делаю все, чтобы они вместе со мной страдали. то есть по сути поведение преследователя четко прослеживается. как это нахуй контрить?
Я с собой в разных состояниях любил общаться в зеркале, типа как маячки оставлять. Но чаще всего выражал пренебрежительное отношение к себе и тому, кого ощущаю.
Надо будет хоть узнать, что за гейткипер я, хосты то вроде понимаю, к чему это.
Вот кста, депривации и подобное устраиваю тоже, так как это даёт мне ощущения живого себя, чувствую, скажем, что именно я сейчас есть Я, и что остальные погашены. Вообще, разными методами стараюсь добить мозг, хотя в последнее время всë более хочу вернуться к уничтожению нейронных связей и рецепторов, ибо а хуле мне жизни не дают, я тоже давать не буду. И к мирному соглашению ни разу до конца дойти не удавалось
Просто разными решениями разные "фракции" получают часть контроля, как парламент нахуй с партиями. Я во главе, но нихуя не решаю, тульпа - советник, но нихуя не решает, и куча долбоебов и норм ребят. Стараюсь корешиться с теми, кто тело доводит и нейтрализует нежелательное, по типу похоти
Сейчас похоть подавили влюбленностью, вернулось чувство чистоты, и более выражены депрессивные нотки. Я только рад, стараюсь усилить это. Конечно, много раз читал, что уничтожить никого не выйдет, но я буду пытаться, пока не останусь я и те, кому/кто мне лоялен. Даже ценой лишений ментальных. Хуже уже не будет.
Но вышеупомянутые деструктивные образы жизни в "хардкор"-режиме вести не собираюсь, это ранее плохо кончилось, но если идти планомерно и именно плавно вводить, то я пока вижу победы. Как-то так.
Дополню. Вот, то есть я сейчас все более ввожу депривацию и депрессивные триггеры, все больше подавления, которое работает. Так как, несмотря на восстановление, здоровый образ жизни - сон, питание, работа, физ нагрузки, "расширение кругозора"- я получаю лишь изобилие и от того скуку, в которой выпирают те, кого я презираю и с кем борюсь. Для меня мозг тоже враг, который нужно подчинить и насильно настроить. Следовательно, когда я депрессирую, устраиваю депривацию, то мозг хочет баиньки, и вылезают те, кого он подавляет, кто мне нужен. Поэтому думаю такими темпами дойду до внедрения нужных идей в голову и начну планомерно перепрошивку. Слишком жесть как и говорил вводить не собираюсь, так как плохо кончается, и там гаечки лопаются быстро, так как весь спектр внимания уходит в удовольствие и рождение ещё большего удовольствия, к сожалению.
чекни про альтеров-абьюзеров и преследователей. первые отражают реальных абьюзеров тела и опыт пережитого насилия (в том или ином смысле) и могут даже получать удовольствие от процесса, иметь определенные цели именно навредить. вторые вредят из соображений защиты телу, искаженных до неузнаваемости, и сами страдают от причиняемого ими вреда. то, что ты описал, больше похоже на первое.
>выпирают те, кого я презираю
За что ты их презираешь?
>вернулось чувство чистоты
Так это у тебя способность испытывать влечение закоррапчена травмой просто, поэтому и ощущается грязной.
Бля, узнаю себя канеш. У меня ещё одиночество воняло грязью, а всё почему - потому что именно в состоянии брошенности я подвергался опасностям. Короче, эта грязность - не какой-то абсолютный индикатор греховности, а просто воспоминание о травме.
Как появится интернет или возможность через пеку почитать - я чекну. Ранее не особо разбирался в этом, лишь основную базу из тульповодства шарю, не более. По этой методичке и работал до недавнего времени.
Презираю за слабость, мерзость и иногда неадекватность. Об этом ниже.
Я не знаю, как это правильно описать, чтобы и кратко, и ëмко.
Скажем, я пережил различные ситуацию с различных позиций, мог быть и как женским обольстителем, так и мечтать о члене. Мог быть героем, что заступился за близкого или себя, или в самой обычной бытовой ситуации испугаться до дрожи, как последняя сучка. Жил как и хорошую нормисную жизнь, так и страдал обывательством в притонных буднях. Соответственно, и шнырил кому-то, кем-то сам пользовался, и так далее, и тому подобное.
Но, ключевое тут, что как такового насилия надо мной не происходило. По большей части, я сам боялся, я сам исследовал своë тело и желания. Если из того, что от меня не зависело, то это окр и религиозный бред в детстве, но с диссоциацией тут только влияние этого на тульпу. Да и если взять условную травлю, или страх общества, который в одном мне сидит, а в другом напрочь отсутствует - меня даже не пиздили до посинения, и вялым по губам не водили. Типа, я просто не понимаю, что именно мою психику могло травмировать.
Я если и выделяю, то именно внутренний диссонанс от различной реакции в подобных друг другу ситуациях. Мол, как я могу мечтать о члене утром, а вечером размышлять о квантовом переходе. Как я мог заступиться за подружку недавно, и в подобной же ситуации позже испугаться. Как я мог бояться говорить с людьми, если позже, я людям затирал какую-то хуйню полную. И так во всем. Вероятно, я именно повредил целостность эго своими же реакциями и нестабильностью.
А возможно, что в детстве я просто не знал об этой разделенности, и постепенно давлением на эго, гиперидеями, тульпой и химическим влиянием на мозг открыл ящик Пандоры. Такое возможно?
Хуй знает, что этим сказать хотел, но надеюсь, что понятно вышло.
at first they were like
> как такового насилия надо мной не происходило
> я просто не понимаю, что именно мою психику могло травмировать
but then
> меня даже не пиздили до посинения, и вялым по губам не водили
> Да и если взять условную травлю
Начнём с того, что травма - это всё, что вызвало у тебя когнитивный диссонанс и вынудило разделиться в себе из-за несовместимости и невозможности жить цельно. Сразу забивай на то, что сейчас в культуре принято считать какие-то события травматичными, а какие-то нет. Например, кто сейчас говорит о травме скуки?
Дальше, масштабы травмы понятие растяжимое. Те, кого регулярно пиздили до посинения, просто формируют ещё более вывихнутые и причудливые системы. То, что ты не выглядишь, как жертва порносекты, не означает, что тебе не нужна помощь по диссоциативным протоколам и совершенно точно не означает, что ты "сам там чёт сломал".
Дальше, ты пытаешься клонить на свою вину в самоколупаниях, но что тебя вынудило копошиться во внутреннем мирке вместо приятной жизни во внешнем? К тому же, ты говоришь о тульпе, сомневаюсь чтобы ты её создавал сознательно в 0-7 лет, возрастном диапазоне формирования расстройства. Больше похоже на то, что ты о своём раннем детстве ничего толком не знаешь, а описываешь себя начиная аж со школьных лет.
Ну и добивочка. Диссоциативная амнезия не даёт помнить травму более функциональным и способным к успеху частям системы. Это база ДРИ.
Многие начинают с такой позиции, как ты - "да не было никакой травмы". Я тоже думал, что меня ну немного обижали в школе, ну немного небезопасно дома, да и повседневность свою я помню...вроде... Через год я уже знал, например, что меня несколько раз пытались убить совершенно разные люди, причём это были не какие-то случайные действия, а целые периоды подготовки к казни. Причём что самое смешное, от одного из этих эпизодов я даже помнил концовку, то есть я мог рассказать, какими способами успешно избежал гибели, не осознавая и не озвучивая всех предшествующих событий.
Но начинал я, повторюсь, с полной уверенности, что я просто какой-то дурачок со врождённым дефектом, потому что ничё необычного со мной не происходило))0)
офигенно расписал. тоже хотел написать, что травма это не базовое "пиздили-ебали", но впадлу стало.
у меня вот никогда прямой сексуальной травмы не было, а потом я одной ночью внезапно осознал, что с 3 до 20 лет со мной каждый год происходило что-то околосексуальное без моего согласия и без ебли. не было ебли = "ну значит и травмы не было". оказывается, была.
А можно такой вопрос - вот если у меня нет уверенности в том, что я сказал/сделал/порой даже подумал - то это как? В смысле, я могу сделать что-то и сразу же усомниться, а было ли оно вообще. И пойти проверять. При этом это не на какие-то конкретные действия - чтобы можно было списать на ОКР - а либо просто на рандомные, либо на всё подряд. Со словами тоже самое, могу сказать и думать, действительно ли я сказал что-то, или просто подумал об этом. Или сказать-то я сказал, но то ли, или что-то вообще другое спизданул и не заметил. Или может промелькнуть у меня в голове хорошая, годная, оригинальная мысль - а я потом думаю, откуда её взял.
Ещё порой - редко, да метко - я охуеваю от реальности происходящего. Типо, прикиньте, воооон то дерево в парке - это, сука, материальный объект, который реально существует. И клавиши, по которым я сейчас стучу - тоже. И моё тело - тоже! Да, этот кусок жира и говна - моё тело! Пиздец блять, я в ахуе! Точно вселенскую истину в эти мгновенья открываю.
Но знаете, почему мне по итогу стало плохо - я даже стал двачером - а другие и похуже говно видали и ничего, живы. Может это я изначально был слаб и испорчен?
Разъебал меня. Спасибо. После твоего поста подумал перед работой, какие вопросы в целом существуют и понял, что видимо нужно перестать обесценивать накопившиеся вопросы. Пока более ничего не могу ответить. Ещё раз пасиба.
> видимо нужно перестать обесценивать накопившиеся вопросы.
Да, вот тут уже заход на конструктив.
> а другие и похуже говно видали и ничего
Да кто такие эти ваши другие-то? Каждый раз вижу их упоминание то в кптср треде, то на форумах всяких, то ирл мне на них указывали пару раз. Так покажите же, где пасутся тысячи сверхчеловеков, нормально переживающих годы травли, в которой родители поддерживают травящих, например? Пока что ситуация обратная - есть какие-то единицы, у которых после травли психика более-менее склеилась, но если копнуть, то окажется, что у них был поддерживающий член семьи или возможность убежать на переменке к доброй школьной библиотекарше, например. Все эти "сильные люди" черпали силу от других людей, потому что психика вообще так работает - она цепляется за малейшие шансы сохранить себя, но вот если нет таких шансов, то приходится консервироваться в диссоциации и ждать рассвета.
>я даже стал двачером
Как знаток интернетов скажу, нет тут никакого "даже". Двач это поверхность интернета, мейснтримная площадка для слегка нитакусек. Мы даже не на обосранном апачане.
Подобные состояния начинаются уже в дпдр, и далее по спектру.
Ух.
>Двач это поверхность интернета, мейснтримная площадка для слегка нитакусек.
Ты прав, да, как труъ хикке олдфаг с 2022(вроде, уже не помню) подтверждаю, я почти у всех норми одногруппников видел те же тг/вк двача. Но это не отменяет то, что это говно. Мейнстримное, но всё же. + Здесь нет-нет да вылезет что-то не слишком нормисное.
Ну и просто попробуй, скажем, объяснить своим родителям, что такое двач и зачем ты здесь сидишь. Я бы сдох от стыда на месте. Но да ладно, не суть, я в том сообщении про него больше для красного словца добавил.
>Да кто такие эти ваши другие-то?
>тысячи сверхчеловеков, нормально переживающих годы травли
Тут мысль не столько в том, что кому-то хуже и он лучше меня. Тут больше про то, что есть люди которым ещё хуже в этой жизни и они могут быть на +- одном уровне со мной.
Криво я конечно изъясняюсь, но суть такова - иные люди переживали войны, теракты и продолжали жить. Травмированные, но всё равно. Про детство иных можно снимать на "Пусть говорят", или какая там программа сейчас на подобном трэше специализируется. Я не говорю, что им лучше. Просто мне значительно лучше, а я всё равно разбит. Ну да, была гиперопека. Был цифровой контроль, так сказать. Ну да, много требовали. Ну да, травили в школе. Ну да, генетика в плане психики херовая. Ну да, по собственной тупости порой влазил туда, куда не надо - так меня каждый раз проносило. Мне вообще очень везёт, если подумать. У жизни и окружающих меня людей было столько шансов и возможностей уничтожить меня - а я всё ещё жив. И даже преуспеваю в учёбе, например. И во многом мой успех это заслуга именно гиперопеки и травли, которые хоть одновременно и сломали мне волю "зачем что-то делать, если всё равно либо не получится, либо польза сомнительна, лучше не рыпаться", но и привили слабенькую, а дисциплину " есть сука слово НАДО, значит НАДО взять и СДЕЛАТЬ, хоть ТЫ тресни".
И ещё знаешь... Не все страдания одинаково полезны. Вот, смотри, на примере великой русской литературы(тм). Раскольников убил бабку не ради денег - он их вообще потом закопал - а чтобы Наполеоном сделаться. Пройти через моральный горизонт событий и стать сверхчеловеком. Я же хотел пройти через общественно одобряемые - в моём понимании - страдания, чтобы начать жить. Пережить войну или катастрофу, чтобы потом я мог говорить "да я бля ТАКОЕ пережил", и на основании этого делать всё, что захочу. Пройти адЪ, чтобы получить право на жизнь. Для себя, в первую очередь. Потому что я недостоин жить в полной мере - иначе бы жил, а не задавал все эти дурацкие вопросы. А если по возвращению из этого ада я ещё буду считаться героем...
>Подобные состояния начинаются уже в дпдр, и далее по спектру.
Т.е. мне не в этот тред, или как? Как эта аббревиатура хоть расшифровывается - интернет говорит, что "расстройство деперсонализации/дереализации", это оно?
>иные люди переживали войны, теракты и продолжали жить
Ну так и ты продолжаешь.
Не, всё таки я не умею говорить, что бы я себе не думал.
Они пережили БОЛЬШОЙ ПИЗДЕЦ и вышли травмированными. А я пережил маленький пиздюшок и тоже травмирован. Вон, эти 36 баллов, если я правильно понял - большой показатель. Но у меня обычная для средней полосы гиперопека. Меня даже ремнём не били. А я сломался.
>Они пережили БОЛЬШОЙ ПИЗДЕЦ и вышли травмированными. А я пережил маленький пиздюшок и тоже травмирован.
Т.е. условно у них показатель прочности дохуя, а у меня нихуя.
Как выглядела твоя гиперопека? Тобой никто не занимался и не интересовался толком, просто за тебя принимали решения. Это травма оставленности/покинутости/игнорирования, может и похуже чем ремнем, ремнем тоже по-разному можно ударить
> может и похуже чем ремнем, ремнем тоже по-разному можно ударить
Двачую. Я ещё шкилой будучи говорил, что предпочёл бы, чтобы меня лупили за дело, а не газлайтили и глумились над моими хорошими поступками, игнорируя плохие.
> лупили за дело
Вот в чем проблема, одноклеточные не разделяют где «за дело», а где «произвол». У меня мама сама со всех сторон травмированная, эмоционально-неустойчивая личность и она от чего угодно могла впасть в аффект. Физические наказания нужно отменять и хейтить именно потому что одноклеточные не видят границ, не умеют себя контролировать и делать по уму
>одноклеточные
О!
Предлагаю так называть тех нормисов, у которых одна цельная личность.
Мне кажется это очень смешно и остроумно.
У тебя она тоже одна, ненормис
Нет, ты тоже моя личность, ты просто забыл.
С нормисами всё сложно. Никогда не знаешь, он реально цельный или у него выдавлена какая-то emotional part. Нынешнее общество устраивают оскотиненные люди с ампутированными аспектами - от телесных до духовных, и через некие срединные ментальные конструкции, не имеющие даже названия толком.
>Они пережили БОЛЬШОЙ ПИЗДЕЦ
Какой именно? В каком возрасте? При каких условиях? Кто был с ними рядом, поддерживая в трудное время, утешая?
Аркадий и Борис Стругацкие имели хорошее детство, которое временно разорвала война. Мелкий Стругач остался с любящей мамкой. Да, ему было холодно, страшно, его могли убить и съесть, но мамка варила ДАННЫЕУДАЛЕНЫ и продавала ценности, в эмоциональном плане она тоже была рядом. Старший Стругач тем временем сопровождал батю в эвакуации, замерзал до полусмерти, дристал кровью и батя умирал у него на руках. Но до последней минуты батя эмоционально.был.рядом.как бы странно ни звучало.
Родители не были врагами этим двум жертвам войны. Они не порождали когнитивный диссонанс "хороший человек делает со мной чудовищные вещи".
А ещё всё это происходило с ними после 7-летнего возраста.
И всё равно от их книг отдаёт чем-то оторванным от жизни и разорванным внутренне, из-за чего я вообще стал копаться в их биографии ещё до вката в дришную тему - шизовый лес, двуличье "чада" из "Альпиниста" (охуенный персонаж), какая-то пелена и беглость в описании вещей, которые должны быть сочно-телесными.
Потом есть Миядзаки, который аниматор. У него охуенная семья, как я понял, но он пережил войну, и в итоге стал одержим темой noblesse oblige - да, он создал великие вещи, но постоянно неудовлетворён. То есть он классный продуктивный человек с пожизненной раной. А кем бы он стал, если бы его семья была токсиками? Одной сплошной раной стал бы, вот что.
Портрет успешно выживших - это всегда групповой портрет на фоне поддерживающих членов семьи и кучи обстоятельств.
Кучи. Обстоятельств.
Среди главнейших обстоятельств - возраст первых травматических периодов.
>Не, всё таки я не умею говорить, что бы я себе не думал.
Да я понял, я тебя на несостыковках самой логики ловлю. :3
Хотя можно было бы просто доебаться до того, что ты так и не привёл живых примеров своей позиции о тех, кому "значительно лучше".
В конце концов, а какая разница, слаб ты или нет? Имеет значение то, в каком положении ты находишься сейчас. А находишься ты в 36,7 по DES II, следовательно ты идёшь разбираться с компонентами себя и их возможностями, ракурсами, памятью, потребностями. "Я слабый, я плохой" - это какое-то вымышленное понятие, не имеющее практической ценности.
Ниже уже разобрались ребята, что похуй слаб не слаб, травма - есть травма.
Короче, касательно семьи, тут разговор заходил, это наверное, единственная стабильная часть моей жизни, тока я как мразь относился. Касательно воспоминаний, из интересного решил в тред выделить:
не знаю насколько то, но пох
Часть детства помню отлично, кроме садика и середины школы. Там была травля, дома хорошо было. Были сексуальные девиации, что я сам выдавливал. Бред бывал, там пиздец, опущу пока. И вообще подбираюсь к недавним таким вещам -
Условно, когда во время интоксикации просто пропадает отрезок времени, как от алкоголя, можно ли считать это именно таким? Просто, из ближайших крайне травмирующих и необработанных за жизнь вещей - несколько бэдтрипов, после которых тьма и апатия. А почему, я хуй знает. Это если касаться более... Вселенских путешествий. Если заземленных и социальных объясняю как мудофел - год назад было такое, что я помню как зашел к паре, пробел, и меня выпроводили. Позже не на шутку загонялся, что некая пара (мж) меня отьебала. В голове тупо нет воспоминаний, тем более из за внешнего воздействия. Просто, что касается детства, и этапа до последней 1/3 жизни, я более менее успел обработать ранее. Там я более так ничего и не выцеплял. А вот если вспоминаю последнюю часть, много пробелов странных.
Ещё из интересного - блок на сны, я их помню в моменте, как бы странно не звучало, а потом нет. Читая дневники снов, карты, иногда ахуеваю. Так же, с лет 14 не могу выйти в осознанные сны, никак. Ни астралов, ни параличей, ни ужасов. Мне ужасов за все годы с детства штук 10 приснилось. Обычно серая хуйня. Хотя в последние месяцы бывает снятся тëплые сны, что по пробуждению думаешь, может уснуть уже вечным.
Вот такое надумал.
За меня почти всё решали, в ряде конфликтов родители заняли не мою сторонув первом классе я почему-то начал агрессировать на какого-то одноклассника, было разбирательство, родители поддержали школу и говорили мне, что я маньяк будущий. Это из того, что я помню, и что они мне рассказали, контролировали информационную сферу, так сказать, запрещали многие игры и мультики по причине "жестокости", из-за чего далеко не со всеми сверстниками мне было о чем поговорить. Даже майнкрафт был в полулегальном положении, а ведь у пиздюков первой половины 10-х с него почти всегда общение и дружба начинались. Впрочем, это частично уберегло мой моск от интернет-говна. Решали на какие кружки ходить, все дела. Но зато меня и развивали, они научили меня любить чтение - и это одна из главных вещей, за которую я им благодарен. Пытались втянуть в спорт, я сопротивлялся и они бросили - вот здесь наоборот недожали, лучше бы заставили, я был бы закаленее. Сейчас в 18 жалею, что ушёл с дзюдо. Но при этом пытались и прививать самостоятельность в бытовом плане, я сейчас хотя бы могу сделать пожрать и убрать самые засранные участки хаты.
Самое плохое, что они - вернее почти только мама, отец много работал, хоть и жил с нами, но сейчас как-то пытается наладить общение, а я весь в него в плане упрямости, так что спорим активно обо всем порой - в принципе-то были добрыми и мягкими, но порой устравали пиздец. Когда меня спалили за просмотром ютуба, что мне было строго запрещено, мне устроили допрос с пристрастием, спрашивали за каждое просмотренное видео. Я плакал, меня пытались не слышать и в конце сказали, что не уверены, могут ли считать меня из сыном. После этого я ушёл кататься по парку часа на три, чтобы не быть с ними в одной квартире хоть чуть-чуть. С играми и прочем такое тоже повторялось. Были и требования к почти идеальной учебе - я впрочем сам тот ещё перфекционист хренов - и подавление инициативы как бы чего не. Ну, все в таком духе.
>пережить пиздец вместе с близкими и выйти из него сильнее
Но разве это не вообще база человеческой жизни? Буквально огромное множество сюжетов именно про это. Так в принципе и надо жить, если хочешь успеха и достижений - бросать вызов жизни и превозмогать со своими людьми до победы или смерти.
>Да я понял, я тебя на несостыковках самой логики ловлю. :3
>Хотя можно было бы просто доебаться до того, что ты так и не привёл живых примеров своей позиции о тех, кому "значительно лучше".
Я понял, да. Я впрочем скорее имел ввиду, не то, что другим лучше, а что они сломались при бОльших нагрузках => они были сильнее. Но да ладно, всё.
>noblesse oblige - да, он создал великие вещи, но постоянно неудовлетворён
Но если ты достигнешь таки полного удовлетворения, то ты остановишься. И ты перестанешь добиваться чего-то конструктивного. А там и вовсе перестаешь существовать.
Ведь движение это жизнь.
>Имеет значение то, в каком положении ты находишься сейчас. А находишься ты в 36,7 по DES II, следовательно ты идёшь разбираться с компонентами себя и их возможностями, ракурсами, памятью, потребностями.
Я с этого вообще прихуел. Я думал тест скажет мне "молодой человек, хватит выебываться, вы здоров". У меня там почти во всех ноль, в паре-тройке от 50 до 100 и ещё в одном-двух по 10 был.
Но вообще... Короче, я сейчас все вывалю, что смогу, а вы мне скажите, мне таки сюда или в соседний тред.
Начнем с того, что отдельных личностей внутри меня нет. К счастью, все не настолько плохо.
Зато порой я слышу не голоса, а фразы. Скажем так. Они порой могут выражать что-то мне не свойственное и относятся не ко мне, а к внешним вещам или моим мыслям, комментируя их. Но я сразу же, почти автоматически, рационализирую это тем, что я сам полуосознанно проверяю для себя границы дозволенного. К тому же эти фразам предшествует короткое чувство их приближения.
Я очень боюсь осуждения за ошибки и склонен как критиковать себя, так и ждать крайне резкой критики от других даже не за ошибки, а за недостаточно полный успех. Но здесь я понимаю, что проецирую отношения своей мамы, в конце концов, даже то, как эти укоры произносятся в моей голове указывает на это.
Я в последнее время начал бояться беспричинной агрессии со стороны других людей. Даже если ко мне в метро подходят спросить, как пройти куда-то - а у меня и знакомые и не очень часто просят помощи или совета, я видимо произвожу благоприятное впечатление, хотя я действительно стараюсь помогать людям по возможности - я в моменте могу подумать, что сейчас меня будут бить, хотя меня родители не били и сверстники тоже, благо я дохуя крупный 191/114.
Ещё я в последнее время боюсь темноты и всякой чертовщины. Ночью постоянно оглядываюсь, вдруг за холодильником полуразложившаяся чупакабра хочет свернуть мне шею. Причем околотрупная тематика превалирует. Ещё если в детстве мне было смешно от всяких FNAF и SCP, то теперь я натурально боюсь этой вымышленной хуйни. Недели две назад случайно забрел на сайт фонда, прочел пару статей - до сих пор малость трясет.
Что же ещё... Ещё есть привычка думать, что мой прадед со мной и я ему объясняю буквально все явления современного мира.
Ещё плохо с памятью, я даже если и продвигаюсь в ходе своего самоанализа, то потом тупо забываю об этом. Думаю начать все записывать.
Ещё если я фантазирую о себе, то я не представляю себя. Я могу ставить на место своего образа какого-нибудь персонажа или свой идеализированный образ. Но не себя настоящего.
Ещё помню в детстве, лет в 5-7 мне приснился сон - некий черный монстр в черном балахоне требовал от меня надеть некую маску. Он уверяет, что иначе будет хуже и я де это понимаю. Сон ничем не закончился, кроме слабого послевкусия, что маску я таки надел. Ещё был сон, как я по приколу кинул здоровенную дыню в окно, в она упала на голову какого-то человека и убила его. Это было лет в 7, убитый был в черном костюме и с чемоданом, все выглядело как мыльная графика старых игр на Юнити. Он упал лицом вниз на залитую солнцем траву. Я долго ещё не мог понять, снилось мне это, или было взаправду. Но пришел к выводу, что в жизни так не бывает, значит сон.
Ещё я начал недавно интересоваться аниме "Эксперименты Лейн" и у меня появилась фантазия, как в некоем океане, глубиной от силы метр, я вместе с этой Лейн откуда-то убегаю. Мне просто хочется схватить её и спасти. Я не знаю, почему аниме персонаж вывел меня на такие чувства. Нейронка предположила, что это я пытаюсь спасти себя из детства...
Итак, мне нахуй или я по адресу пришёл?
Не вижу я в твоем кейсе гиперопеки, по мне стандартный брошенный ребенок, которым не интересовались, лишь бы был чем-то занят
Я думаю, он это про "заботу" о его развитии путем губкабобирования за использование ютуба.
Отвечу через пару дней, далеко не уходи.
> Я думаю, он это про "заботу" о его развитии путем губкабобирования за использование ютуба.
Ограничения и контроль это не обязательно гиперопека. Эталонный пример гиперопеки - роза сябитова со сыном. И мамка там еще с нрл, мне кажется
>Не вижу я в твоем кейсе гиперопеки
>gif
Ну, я впрочем тоже не считаю, что у меня было прям вот тотально. Эпизодически. Я просто привык называть это именно гиперопекой.
Но брошенным я себя точно не назову. Они так или иначе всегда были рядом, и помогали и занимались, на допы, на учёбу, на олимпиады. Я же в школе был дохуя олимпиадником, почти мог в Сириус полететь - но четверти балла не хватило в Больших Вызовах, ЕМНИП. Опять-таки, когда была травля уже позже, мне помогали, решали, хотя я и сам тоже огрызался.
Во мне вообще очень много агрессии. Я добрый человек, искренне добрый, но порой малость неуравновешенный. Но пока никого не побил. Хотя, когда до меня долбаёбы одноклассники докапывались серьёзно, я дрался шописец, не убил лишь за отсутствием боевых навыков или железки в руке. За это даже получил некоторое увожение.
Сейчас в институте +- социализирован, друзей нет, но знаком со многими, была даже первая безответная любовь! Зато по именно рабочим и учебным вопросам связь наладил хорошо, даже некоторое признание со стороны коллектива получил, как более ответственный и придирчивый, чем староста, человек.
>Я думаю, он это про "заботу" о его развитии путем губкабобирования за использование ютуба.
Да, про эти перегибы на местах.
>Отвечу через пару дней, далеко не уходи.
У меня что, настолько интересный случай, что ажно консилиум надо собирать?
Ну, подождём вердикта, хорошо.
Так. Я не пон. А что тебя сейчас беспокоит-то?
Без подробностей, я считаю ты акцентуированная личность, слегка травмированный, с эпизодами дереала (что мб и нормой), проходящий психологический кризис, но полноценно вписанный и адаптированный к жизни
Признаться честно, мне самому пришла в голову некоторая неуместность этих откровений в этом треде. А то почитал я, что там люди выше пишут - и слава тебе Господи, какое счастье, что я считай здоров! Не поймите неправильно, прошу.
Из того, что меня несколько беспокоит я могу назвать те страхи без повода - но то последствия хронического недосыпа, скорее всего, яж студент, хотя доходит до смешного, что я ночью во всей квартире могу включить свет, мало ли, что в тени водится; да и прямо сейчас у меня в голове разные скримеры видятся, когда вдруг нахожу нечто похожее на них в окружении, то ажвздрагиваю. Хотя у меня послезавтра экзамен, так что да.
Но то ладно, что я могу назвать беспокоящим действительно, так это некую утерю смысла. И, скажем, свежести. Вот мне 18, а я не чувствую себя молодым. Я не верю в крайности и за последние годы ментальных метаний пришёл к выводу, что "всё хуйня, кроме пчёл, да и пчёлы тоже". Оно-то может и так, но скучно ведь. Нет во мне романтики, нет Идеи, способной мобилизовать меня на борьбу за жизнь. Во всех интеллектуальных конструкциях я разочаровался. А ведь рановато. Денег или власти тоже не хочется. Тысяча чертей, вы не поверите, но мне даже дрочить уже не хочется. Вот сегодня уже третий день как не душил змия. А раньше мог по два раза за день.
Короче, я чувствую себя не молодым и задорным, перед которым все дороги, а скуфом, у которого всё устроено. И в принципе устроено - учиться учусь, работать работаю. Пропал дух авантюризмаи лаконичность, как же я мыслёй по древу растекаюсь!.
>слегка травмированный
Всё равно здоровых нет, только недообследованные
>акцентуированная личность
А куда именно, по твоему мнению? Из того, что я понял, у меня больше всего шизоидных черт, но я также имею некую страсть к порядку, как эпилептоид - мне нравятся чертежи, конструктивизм и ОРРРДНУНГ - но и не закрываюсь от общества, как положено шизоиду. Я скорее просто сильно от него устаю и мне надо иметь возможность довольно часто от него закрываться нахуй, чтобы переварить всё. Хотя, это вообще про просто интроверсию.
Просто интересно, а если бы я не написал предыдущее сообщение, что бы ты тогда ответил мне? В самых общих чертах, прошу, мне стало интересно.
А про дереал тоже соглашусь
Я впрочем считаю себя малость творческой личностью, так что мне какбэ положена небольшая ебаньца во взгляде.
Вот начну высыпаться и будёт всё хорошо. А научусь дисциплине, так вообще заживу.
Вообщем, спасибо за беседу. Приятно поговорить с умным человеком.
Наоборот, хорошо, что сюда заходят здоровые люди, для контраста. Они напоминают о том как может быть. Я вот вспомнил, как в детстве катался на ледянках и мне было хорошо, но так больше никогда не будет из-за онемения внутри, а потом вспомнил, как я один сидел на балконе и смотрел на облака и чувство покинутости захлестывало, а потом вспомнил как вечно куда-то сбегал, чтобы не видеть родителей и как не хотелось возвращаться из детских лагерей. Как все дети бежали к своим мамам, а я с осторожностью подходил, не хотелось их видеть. А потом ровесники начали замечать странности и началась тrавля и я прекратил свои попытки побега, некуда было бежать, начался жуткий дереал и онемение, неадекватные попытки вернуть контроль и позже осознание, что чувствовать как раньше я уже не смогу, общаться как раньше тоже, навыки утрачены. Не знаю сколько еще смогу так терпеть. Вот бы мне дри и субличность, которая бы меня тянула …
Пока у тебя вайб истерички, но это не точно
Ну, что я могу сказать - только и пожелать, чтобы всё было хорошо.
Во всяком случае, ты осознаёшь своё состояние, и стремишься помогать другим - значит и сам сможешь вырваться.
Твою мать! Всю жизнь был самым спокойным, не любил внимание, с тех пор, как начал интересоваться психологией пришёл к выводу о шизоидности и немного эпилептоидности, окружающие - из таких же любителей психологии - твердили тоже самое, даже нейронка со мной согласилась! Но стоило заявить о собственном почти здоровье на психаче!...
Да брось, какая неуместность.
Я хотел вдуматься получше в твой кейс, но чую сейчас ты застесняешься и сбежишь. Так что предлагаю тебе вариант с IFS - та же фаза-терапия, но без дополнительных дришных этапов, рассчитанная на сформированное "ядро".
Вот это меня ОЧЕНЬ напрягает:
>год назад было такое, что я помню как зашел к паре, пробел, и меня выпроводили. Позже не на шутку загонялся, что некая пара (мж) меня отьебала. В голове тупо нет воспоминаний, тем более из за внешнего воздействия. Просто, что касается детства, и этапа до последней 1/3 жизни, я более менее успел обработать ранее. Там я более так ничего и не выцеплял. А вот если вспоминаю последнюю часть, много пробелов странных.
Я больше ставлю на то, что ты успешно скомпенсировался работой над собой, но травмы там ещё дохуя.
Истероиды одни из самых приятных людей, шизоиды эмоционально холодные, порой жуткие
А эпилептоиды это вообще мрак
>почитал я, что там люди выше пишут - и слава тебе Господи, какое счастье, что я считай здоров!
Тут в треде вообще полифрагментщики обитают, нашел по кому здоровье сверять.
Так, значит у меня некое неправильное представление об этих типах.
А какие тогда они? Я думал, что шизоиды это замкнутость+холодность+некая зацикленность на внутренних идеях. Эпилептоиды это стремление к порядку и общий перфекционизм с невозбранным бугуртом в случае фейла. А истериоды это открытость, но и стремление любой ценой, но бесплатно, получить внимание.
Да вдумывайся, что, я не такой уж ранимый. Можешь и поспрашивать, если хочешь, на что смогу ответить - отвечу.
>IFS
А, т.е. всё-таки есть что лечить?
>всё-таки есть что лечить?
Конечно.
Ты ща подсадишь истеричку на иглу внимания и одобрения, чо творишь, он с нее не слезит никогда…
Я же не сказал, что лично буду тебя тренировать.
Впрочем, по моему личному опыту, пресыщение потребности в сочетании с заземленностью и осознанностью ведёт к её закрытию.
>всё-таки есть что лечить?
Ещё раз с самого начала: твой первый пост итт какой?
Мой первый пост вот: и
Да в смысле истеричку! Дайте хоть тест, как в шапке треда, на эти типы, чтобы я прошёл и было установлено твёрдо и чечётка.
И я бы хотел знать, сколько людей написали эти 4 сообщения и кто из них автор этих:
Чесслово, таким тредам очень не помешали бы ники и аватарки.
> Я больше ставлю на то, что ты успешно скомпенсировался работой над собой, но травмы там ещё дохуя.
Если правильно понял о чëм ты, то ближе к этому. Мой мир держится на тоненьком балансе похуизма, принятия и подобия работы над собой в условиях, когда радуешься даже минимальнейшим думкам.
Честно говоря, хотелось бы уже, чтоб нормальный психоз прошëл, как в детстве, чтоб черти, окр, бред и маниакальные гиперидеи и уже выйти из состояния "каким себя вижу сегодня" и ебучей лотереи "каким собой я проснусь завтра?"
Но у меня психика видимо ушла в глухую оборону - мозг блочит че хочет, я состою из разных разной степени долбоëбов. Че то помню, а иногда забываю и то, что уже вроде как принял. Нормально не подумать, даже не помедитировать, когда ранее мог сидеть по несколько часов. Возможно мне в ПТСР тред, но все же тема диссоциации ближе тупо из-за опыта делить себя, призывать существ и, собственно общаться с субъективно существующими.
Но ничего, прорвемся, и наши, и ваши.
>нормальный психоз прошëл, как в детстве, чтоб черти, окр, бред и маниакальные гиперидеи
Так так подробнее?
>состою из разных разной степени долбоëбов
Так так так подробнее?
>1
Я в треде уже, если не ошибаюсь, упоминал, что у меня был религиозный бред, окр ожесточённое. Короче, был жесточайший страх смерти, точнее пустоты, от того ушëл в усиленное личное изучение православия. А там понеслась - не скажу, что я прямо галлюцинации ловил, но это чаще эффект присутствия, захват мышления, первые разделения себя на 2 ещë в лет 12 это в моменте понял, что тогда я воевал с неосязаемым внутренним врагом, и прочая паранойя и экзистенциальный ужас тленности и одиночества.
Далее начали вырабатываться сверхидеи, от меня избранного, до побега через квантовые механики. Второе и сейчас присутствует, скорее прорабатываю легальность для восприятия доктрины "плана Бэ". Скажем, по большей степени заземлился, но восприятие плотно связано с пережитым. Это если подробнее, но в кратце.
>2
Тут в основе переход из крайности в крайность и невозможность придерживаться определённого типажа мышления, нити воспоминаний и, соответственно, желаний. Ранее раз в месяц стабильно переебывало изменить жизнь, круг общения и тд. Но сейчас, когда насильно держу себя в одном состоянии и заставляю продолжать одну линию бытия, то каждую ночь гадаю, че за хуй включится утром. Стабильно в день, дай Бог в три, так же меняется крайность, но уже основное давление идëт на память, искушения. От похоти до химических элементов, от апатии до сверхидей, то просто хочу жить, как живу (спокойно, тихонечко, наслаждаясь) до крайнего желания с двух ног влететь в движ-париж. И на каждое состояние имеется свой контр-аргумент, скажем травма, которая удерживает пока жить, как живу. Но на этот контр-аргумент находится уже свой аргумент. И крч, одно и тоже меняется с определённым интервалом и долей лотереи. Я уже заебался так жить, но хуле делать
А, блять, про альтеров и прочие типажи так и не чекал - для мучения тернетов и нейронки ща белые списки вьебаны(
Так, то есть твой первый пост всё же ?
>Дайте хоть тест, как в шапке треда, на эти типы
Не нужен. Акцентуации - это что-то уровня MBTI, причём в MBTI куда больше разнообразие и куда меньше патологизация. Можешь в рамках твоего system mapping пройти MBTI, отвечая на вопросы таким образом:
- максимально ощущая себя тем "собой", кто ты в данный момент, не пытаясь подтянуть что-то более "приемлемое"
- не пытаясь вспомнить "правильные" ответы, а отвечая так, как это кажется нужным в моменте.
вероятно, большинство результатов будет похоже, но найдутся и резко отличающиеся от тенденции.
Не, два разных анона.
Я, который из бэ, свою шизу принёс в тред. Там анон писал, что без аватарок тяжко, есть такое. Но, думаю могу свою нить постов выделить:
вопрос еще актуальный кстати, мож тут есть преследователи, которые проработали себя
Щас чёт пришло в голову, что между защитником и персекьютором нет реального разграничения - имаджинируй хоста с чертами преследователя, который занимается лютой аскезой из-за страха перед травматическим материалом и травманосцами...ах да, мы видимо потому и подняли эту тему в принципе?
Со своей точки зрения - он защитник, обеспечивает безопасность системы от внутреннего подрыва и внешних влияний
Ну и по уровню опасности не сопоставим с вытесненным еблищем, которое взрывается тотальной ненавистью и попытками создать серьезные проблемы, не отдавая себе даже отчёт, какой сейчас год
ну, согласно терминологии, преследователь и есть защитник, который перешел черты на фоне своих травм, идей, контроля етк. то есть по сути он защищает, но этой защитой уже вредит, а не помогает.
в моем случае я еще и хост, то есть отодвинуть меня назад и "перепрыгнуть" меня и мое вредящее поведение никто не может. я четко понимаю, что уже стал открыто вредить, но вот перестать не могу. поэтому задался вопросом, есть ли тут те, кто все же смогли проработать это.
Наш постепенно на пенсию отправился, почти не рулит уже. Сдвиг начался уууу... трудно это выцепить...ну примерно с того, что он понял, что защищаться уже не от кого и не от чего и вообще всё его восприятие и всё что он считал важным, типа идеалы, что всё это продукт расщепления и травмы, то есть ЗЛА
ну и попустился чуть
Мне, чтобы заземлиться, нужно убедить себя в полной своей безответственности в каком-то обозримом отрезке времени. Перед сном проще всего.
Да пошли вы нах. Как вы вообще заземляетесь? Для меня это невозможно. Я вас ненавижу
После штук пяти упитанных флешбеков с говном, прыгания их носителей на руле, ну и нахождения того самого центрального убеждения, которое заставляет уходить в отказ от реальности - либо оставаться постоянно начеку.
Вот это "начеку" у меня было обусловлено избытком чувства ответственности, необходимостью всё время что-то строить и менять, не осознавая отвала мозгов и тушки. С диссоциированием связано так: я затачивался на быстрое реагирование и продуктивность, отсекая всё остальное.
Года почти 2 назад добавилось именно нежелание существовать - "если Х невозможно, я не хочу быть в реальности". Сейчас я насобирал достаточно опровержений и похуизма к этому желанному Х, чтобы хоть как-то включаться. Но вернуться к уровню заземленности до той, ээ, травмы я всё ещё не могу.
Заземление очень мерзко ощущается, когда большая часть нужных для него частей утравмирована в гавнину и не присоединяется. Типа я делаю это...движение ментальное, вывожу внимание наружу - и теряю восприятие себя. Перевожу внимание на тело - и тупо теряю картинку окружающего мира нахуй.
Внимание на тело и самоощущение лучше заходит как тренировка мозгов на снижение диссоциации. Внимание на окружающую реальность - приоритетнее, когда надо перестать бред думать.
Из мерзкого ещё ощущение, как будто об осколки царапаешься. Ощущение ограниченности собственного восприятия, его нехватки для понимания мира и себя. В принципе, если тут продолжать прилагать волю, то можно вытащить недостающий кусок самоосознания, но и его травму тоже. Ты её узнаешь и не развидишь, недели две или больше будешь охуевать. Обвал диссоциативного барьера называется.
Я раньше думал, что про обвал в результате заземления (форсированного человеком или приёмом таблов) - это какое-то уникальное знание, но в итоге его знает даже гемини.
Внимание на тело и самоощущение лучше заходит как тренировка мозгов на снижение диссоциации. Внимание на окружающую реальность - приоритетнее, когда надо перестать бред думать.
Из мерзкого ещё ощущение, как будто об осколки царапаешься. Ощущение ограниченности собственного восприятия, его нехватки для понимания мира и себя. В принципе, если тут продолжать прилагать волю, то можно вытащить недостающий кусок самоосознания, но и его травму тоже. Ты её узнаешь и не развидишь, недели две или больше будешь охуевать. Обвал диссоциативного барьера называется.
Я раньше думал, что про обвал в результате заземления (форсированного человеком или приёмом таблов) - это какое-то уникальное знание, но в итоге его знает даже гемини.
>Внимание на окружающую реальность - приоритетнее, когда надо перестать бред думать.
Главное частички бреда в реальности видеть не начать.
Но если случилось, то может быть смысл дать им проиграть до конца. Меня тогда слегка отпустило.
А что у тебя были за частички бреда?
Итак, смотрите - субличность суть есть механизм защиты, обросший опытом и памятью, и для функционирования стыривший часть твоего сознания. Все исключительно ради твоего же блага. Чтобы ты смог пережить далёкую травмирующую ситуацию. Это как если бы во время ИНЦИДЕНТА из тебя появился Герой, спас - или хотя бы попытался - тебя, а назад он, сцука, залазить не хочет. Опасность, дескать, ещё не миновала. А ты же такой слабенький и маленький, сам себя не защитишь, вот и нужны помошники.
Но что если обессмыслить их функцию? Что если ты, как host, как core, сможешь спасти себя сам? Что если ты научишься полагаться на себя? А если ещё и окружение - реальное! - будет поддерживать, так вообще...
Короче, берём, пониманием, каких именно угроз они боятся и учимся справляться с ними без привлечения излишних сущностей.
Ну и как-то договориться, что ты докажешь свою силу, а они перестанут ходить отдельно.
Но что если обессмыслить их функцию? Что если ты, как host, как core, сможешь спасти себя сам? Что если ты научишься полагаться на себя? А если ещё и окружение - реальное! - будет поддерживать, так вообще...
Короче, берём, пониманием, каких именно угроз они боятся и учимся справляться с ними без привлечения излишних сущностей.
Ну и как-то договориться, что ты докажешь свою силу, а они перестанут ходить отдельно.
> стыривший
У них нет выбора как правило. Просто сознание заужается и мозг привыкает в таком зауженном состоянии существовать.
>Ну и как-то договориться, что ты докажешь свою силу, а они перестанут ходить отдельно.
Как вариант, да.
>Короче, берём, пониманием, каких именно угроз они боятся
И интегрируем воспоминания тащемта например, как оно фаза-терапией и предусмотрено.
>Что если ты, как host, как core, сможешь спасти себя сам? Что если ты научишься полагаться на себя?
То есть риск продолжить отрезать себя от них, имхо. Хотя может у тебя это как-то иначе концептуализируется.
>без привлечения излишних сущностей
Ну опять же, слово "привлечение" как бы намекает, что ты хотел бы не объединяться с отсоединённой частью сознания. А смысл?
"Стыривший" я не совсем корректно подобрал слово, но уж такой у меня дебильный стиль излагания мыслей.
Да, про память тоже очень важно. Я хотел это отдельно отметить, но из головы вылетело, да, спасибо, что дополнил.
Хорошо подловил, я неверно выразился. Разумеется, надо интегрироваться и становиться цельным...
О!
Зачем отдаляться, если можно попросить у них помощь? Но не чтобы они за тебя что-то делали. А как-то договориться, что, мол, научи меня, как ты умеешь. Ты умеешь агрессировать, а я нет, так научи меня зубы показывать, когда надо. Мы ж все свои, родненькие, ты и я - одной крови!...
Что-то такое, да.
>уж такой у меня дебильный стиль излагания мыслей
Норм, диалог между людьми существует для итерационого уточнения непоняток.
>а ведь естественное состояние организма, с которым физически ничего плохого не происходит - лёгкий чилл.
ППППППиздежь, извините за грубость.
Напряжение это и есть нормальное состояние. Расслабленность это следствие обмана или самообмана.
Даже если угроз нет, то надо планировать наперед, что делать, как делать и т.д., высматривать возможности, все дела.
Спящий - уже мертв.
>Может не зря их забыли и отгородили? Это как есть отраву или несъедобное в себя пихать.
Анон, спасибо. Хахах, ебать, слушай, спасибо.
А то я сижу, ваши треды читаю, думаю ну не, ну не так, ну не про меня.
А тут пробило.
А меня тоже лечить надо.
Ой, бля, ой, охохо! Пиздец, так что же вы хотите сказать, что таки можно провернуть фарш назад? Ну, вернее, хотя бы пожарить из него котлеты. Перейти в другое агрегатное состояние, как и полагается по мере.
Спасибо, братуха, реально от души.
>Перейти в другое агрегатное состояние
Да, можно. Количественные изменения повлекут за собой качественные. Доразвитие того, что не удалось развить в детстве - тем более.
>Спящий - уже мертв.
Че ремейк готики прошел, братан
Я из игр играл только наверное в основном получается майн, танки, тундра и почти все парадоксостратегии. Ну и из мобилок птичек, клэш оф клэнс, шэдоу файт и все такое
Диско Элизиум чекни.
Я другой анон, но расскажу одну true story.
Как уже я писал выше у меня иррациональный страх околотрупной хуеты. Вот вижу краями глаз черти что - и хоть ты тресни.
Но однажды я решил дать страху дойти до конца, чтобы хоть увидеть, что там - за гранью подавления.
Это случилось одномоментно и спонтанно - я просто ночью вышел в коридор - а он у меня в квартире длинный и темный весьма - и меня щёлкнуло, что, дескать, а если на меня сейчас голова какая-то выкатится? И я решил - а пущай катится!
Эта гнилая гнида появилась не то из стены, не то из двери, и покатилась, подпрыгивая, прямо на меня. Я все время смотрел на неё. Наконец, через секунд 5, она влетела мне в лицо - ну как. Я видел ее лицом в лицо, эту гримасу, явно мечтающую высосать мне глаза своим длинным языком, причмокивая кариесом на зубах. Но судя по траектории она влетела мне в живот.
В моменте, когда она влетела, она застыла где-то на расстоянии пары сантиметров меня, линии взгляда наши были параллельны. После как будто - уже не помню - резкая белая вспышка, она застыла и дальше графики не было. Но подспудно я понимал, что башку мою эта башка схавала.
Я не чувствовал ни страха, ни отвращения. Я лишь наблюдал из своей - подчёркиваю, своей - позиции. Единственное, что меня действительно волновало - я осознавал, что никакой головы нет, что это только в моем воображении, и видел глазами я именно свой родной коридор. Но в тоже время, свою голову и взгляд я двигал вслед за движением этой головы и как-то видел ее в мозгу. Так вот, а волновало как бы я эту голову ещё и глазами не увидел. Тогда точно капут.
После этого случая страхи не ушли, но стали гораздо слабее и как будто подконтрольнее. Но в тоже время попытки повторить такое ещё раз - довести страшную фантазию до конца - не увенчались успехом. Да и активных фантазий уже нет. Мне просто фоном кажется, что где-то в тени может что-то быть - но движения там уже нет.
>явно мечтающую высосать мне глаза своим длинным языком
Бля, а у меня тоже был кусокъ с именно таким функционалом, правда другой внешкой, и слился очень легко и охотно, как будто считая, что он поймал@словил добычу, но в итоге по сути сожрался об то, что пытался сожрать. Кек.
>видел глазами я именно свой родной коридор. Но в тоже время, свою голову и взгляд я двигал вслед за движением этой головы и как-то видел ее в мозгу.
Нормально, да. Я вообще большую часть жизни провёл, минимум наполовину погруженный в картинки в голове. А физических глюков не было - только пару раз ощущение ПРИСУТСТВИЯ, как будто воздух тяжёлый в том месте, где внутренний проектор отображает фигуру.
Ахуй блядь, я написал огромный красивый пост в ответ на это
и где он сука почему я не отправил блядь и так вот дохуя раз уже было, защоооооо
и где он сука почему я не отправил блядь и так вот дохуя раз уже было, защоооооо
Извините, конечно, за тупой вопрос, но я тут призадумался...
А я вообще кто? Я - именно я, не кто-либо ещё! - существует? Даже нет, не так - оно может существовать?
Если травма - не я, защитные механизмы - не я, культурные установки - не я, воспитание - не я, биохимия - не я, то...
Может ли вообще существовать я? Может ли вообще существовать полностью полная и цельная личность? Даже среди тех, кто здоров.
Может никаких личностей ни у кого и нет, если просто туева хуча масок, которые инстинкт - желающий, чтобы цифры всегда росли - надевает, когда ему удобно? Может нормисы тоже так живут, а мы просто загоняемся на ровном месте?!
А я вообще кто? Я - именно я, не кто-либо ещё! - существует? Даже нет, не так - оно может существовать?
Если травма - не я, защитные механизмы - не я, культурные установки - не я, воспитание - не я, биохимия - не я, то...
Может ли вообще существовать я? Может ли вообще существовать полностью полная и цельная личность? Даже среди тех, кто здоров.
Может никаких личностей ни у кого и нет, если просто туева хуча масок, которые инстинкт - желающий, чтобы цифры всегда росли - надевает, когда ему удобно? Может нормисы тоже так живут, а мы просто загоняемся на ровном месте?!
в психиатрии "Я", "эго", "самость", "личность" итп имеют вполне себе четкие описания. целостное "Я" это совокупность жизненного опыта, социальных и биологических факторов, в том числе вышеописанного вами же (травмы, биохимия). раздробленное "Я" это когда те или иные сегменты жизненного опыта проявляются в разных пропорциях по тем или иным прияинам, имея при этом четкие границы/барьеры (т.е. одна травма у одного сегмента, другой опыт у другого, а у третьего вообще своя уникальная биохимия с аллергиями и иным давлением (что тоже бывает)). нормисы вполне себе понимают, что у них - "Я". и ощущают это стабильнее и целостнее.
>жизненного опыта, социальных и биологических факторов, в том числе вышеописанного вами же (травмы, биохимия).
Но это всё переменные. Будь у тебя другой опыт - ты был бы другим человеком. А будь другая биохимия, так вообще...
Это не константы, на них нельзя опереться.
Роются вроде в голове мысли, а сформулировать не могу...
А ещё знаете, что обидно
Я привык превозмогать и потому в нормальной хорошей годной обстановке не работаю.
Вот если я посплю 6, 4, а то и 2 с половиной часа - я, конечно, чисто физически разбит, но я могу заставить себя ВЗЯТЬ и СДЕЛАТЬ, через немогунехочунебуду. Вот прям ПРОСТО. Через жопу, ясен хуй, но хоть для галочки.
А вот если я выспался, то мне хочется чего угодно - творить, парить, дрочить, но никак не работать.
Я ненавижу собственное здоровье и силу за контрпродуктивность.
Я привык превозмогать и потому в нормальной хорошей годной обстановке не работаю.
Вот если я посплю 6, 4, а то и 2 с половиной часа - я, конечно, чисто физически разбит, но я могу заставить себя ВЗЯТЬ и СДЕЛАТЬ, через немогунехочунебуду. Вот прям ПРОСТО. Через жопу, ясен хуй, но хоть для галочки.
А вот если я выспался, то мне хочется чего угодно - творить, парить, дрочить, но никак не работать.
Я ненавижу собственное здоровье и силу за контрпродуктивность.
Анон, а как ты восстанавливаешь хронологию воспоминаний?
Просто смотри, у меня выходит ПРОЦЕССЫ шли более менее последовательно, но часто накладываясь друг на друга. И все происходило в одной и той же обстановке. Цирк и клоуны те же, только номера другие.
И я даже если и каким-то чудом выуживаю их из мозга, то не могу понять, а что чему предшествовало и что из чего выходило. А это здесь архиважно! От этого зависит логика и то, кто таки виноват. В какую, соответственно, сторону работать.
И немного отвлечённый вопрос - анон, извини конечно, но а у тебя есть стыд при ведении дневника? Просто, даже если я пишу в тетрадь, которая хуй где запрятанане потерять бы её, а то во потеха будет , то меня все равно трясет. С трудом пишу как есть, а не подбирая выражения. Я будто убежден, что её прочтут. А после такого не отмываются. Вернее есть способ... Нутыпонел, осуждаю.
И ещё смешнее - периодически жизнь подкидывает мне мааааааленькие подсказачки, дескать, да, анон, за тобой следят. Незлонамеренно подкидывает, но пугает до чёртиков. Хотя умом понимаю, что это даже технически не реализуемо.
Просто смотри, у меня выходит ПРОЦЕССЫ шли более менее последовательно, но часто накладываясь друг на друга. И все происходило в одной и той же обстановке. Цирк и клоуны те же, только номера другие.
И я даже если и каким-то чудом выуживаю их из мозга, то не могу понять, а что чему предшествовало и что из чего выходило. А это здесь архиважно! От этого зависит логика и то, кто таки виноват. В какую, соответственно, сторону работать.
И немного отвлечённый вопрос - анон, извини конечно, но а у тебя есть стыд при ведении дневника? Просто, даже если я пишу в тетрадь, которая хуй где запрятанане потерять бы её, а то во потеха будет , то меня все равно трясет. С трудом пишу как есть, а не подбирая выражения. Я будто убежден, что её прочтут. А после такого не отмываются. Вернее есть способ... Нутыпонел, осуждаю.
И ещё смешнее - периодически жизнь подкидывает мне мааааааленькие подсказачки, дескать, да, анон, за тобой следят. Незлонамеренно подкидывает, но пугает до чёртиков. Хотя умом понимаю, что это даже технически не реализуемо.
>травма - не я, защитные механизмы - не я, культурные установки - не я, воспитание - не я, биохимия - не я
Чего это вдруг?
Ты это всё перечисленное одновременно, но далеко не только.
Внешние воздействия, то есть нанесение травмы или привитие культуры, определяют вектор твоих движений, с которым приходится бодаться силой воли и психодогическими хитростями. Вектор - это не сам объект, не сама величина, а её направление и интенсивность этого направления.
Психотерапия исправляет не объект (аспект психики, зону мозга),а вектор, то есть манеру проявления этого аспекта, интенсивность или недостаточность активации зоны мозга и т.д.
>у тебя есть стыд при ведении дневника?
У меня да. Когда я какое-то время общался с обесценивающим человеком, то потом год не мог начать вести нормальные записи.
>Ты это всё перечисленное одновременно, но далеко не только.
Но ведь это все вышеперечисленное часто перекрывает и взаимно отрицает друг друга. Это всё вместе может существовать как система, да. Но система - не цельна. Система это совокупность, это множество. А я - это единица. Единица не может быть множеством, разве не так?
>Вектор - это не сам объект, не сама величина, а её направление и интенсивность этого направления.
Да, это так. Но ведь тогда получается, что без этого всего внешнего не может существовать я. То есть, без культуры у тебя не будет матрицы, в рамках которой ты держишься. Без травмы не будет импульса для движения.
Соответственно, я само по себе... Пустое? То есть, а что вообще мы из себя представляем без внешних факторов? Ничего.
А конце концов, сила - векторная величина, которая возникает лишь при взаимодействии двух тел.
Блин, роется ещё что-то, но я никак не могу поймать эту мысль...
>потом год не мог начать вести нормальные записи.
А что тебе помогло начать? Или просто "время лечит"?
Я ненавижу своего крайнего альтера.
Ну почему ты такой слабый? Ты, сволочь, ты нам всем блять все перечеркнул? Вот помнишь второго - а всеее, а ничего. А меня, узнаешь? А всеее! Поздно пить боржоми, коли печень отвалилась!
Ну вот нахуя ты полез туда? Хотя, нет, пизжу, мы все туда пошли, это была наша после полная мера - ты же любишь эти пафосные цитаточки, вот их и подкладываешь, ну же читай, ну красиво же! Ай, как хорошо, ай молодца! Скотобаза.
Ну ладно, полез, все пошли и ты пошёл. Но на рожон зачем переть? Ты блять авангард хуев, что ли? Именно что хуя ты и авангард, залупа блять то бишь.
Но ладно, и это можно понять. На это ты имел право. Люди бы поняли. И я бы понял - это же я, я смог вообще сформировать эту мысль так! Люди поняли, о, они ещё и работают! Да! ! А ты? Как мотылек, увидел яркое и тикать, тикать. Ооо, какой красивый штука, о.
Но ты дрогнул. Не вздрочнул, не подрался - дрогнул. И бежать. Я знаю, тебе доставляет не только переживать абсолютный триумф, украшенный лавровым венком ослепительно яркого блистания древнего Рима - как там тот пидор писал, столь тобой любимый?! Ты ещё и проигрывать любишь. Итак, это был разгром, поражение, полная и безоговорочная капитуляция. Это ты не подписал, представляя, что входишь в историю. В говно ты вошёл. В говно столь тупое и пережованное. Аж смештно. Ну так дела не делаются. Ну взрослые же люди. Я взрослый блять, уже перезрелый даже. А ты нет. Teen-ager, я даже в переводчик полез, чтобы как тот написать, ради тебя, liebe freund, все ради тебя!
Так вот. Ты испугался. Ой ой ой, к стеночке прижали, говно по ляжкам потекло. Да кому ты нужен идиотины кусок. Маню величуя сваю личи, йопта! Обошлось же. Ничего такого не произошло. А ты решил умереть. Из-за пустяка. Ты поставил на себе и на нас на всех крест! Ахахахахах, крест, понимаешь?! Умер он блять, некрофил недобитый!
Ну хорошо, и здесь бы ЛЮДИ ПОНЯЛИ. Ну с кем не бывает, право дело. Но тут бы не думать, тут бы на первейшие реакции довериться. Их три - бить, бежать, замереть. Три простейших биологических акта. О, ты был уверен, что возьмёшь первый. О, ты дрочил на второй. А на деле? Ты взял третий. Ты испугался. В самый критический момент ты сложил лапки. Ты не справился со своей задачей. НЕ СМЕТЬ УДОВОЛЕТВОРЯТЬСЯ, КОГДА ТЕБЕ ОТЧИТЫВАЮТ.
Что мне с тобой делать? Ты нас в тупик загнал. И не отпускаешь. Просишь 'ряяяя пристрелите уже'. А сам льёшь бетон в тазик и кидаешь нас в болото.
Я плачу.
Ну почему ты такой слабый? Ты, сволочь, ты нам всем блять все перечеркнул? Вот помнишь второго - а всеее, а ничего. А меня, узнаешь? А всеее! Поздно пить боржоми, коли печень отвалилась!
Ну вот нахуя ты полез туда? Хотя, нет, пизжу, мы все туда пошли, это была наша после полная мера - ты же любишь эти пафосные цитаточки, вот их и подкладываешь, ну же читай, ну красиво же! Ай, как хорошо, ай молодца! Скотобаза.
Ну ладно, полез, все пошли и ты пошёл. Но на рожон зачем переть? Ты блять авангард хуев, что ли? Именно что хуя ты и авангард, залупа блять то бишь.
Но ладно, и это можно понять. На это ты имел право. Люди бы поняли. И я бы понял - это же я, я смог вообще сформировать эту мысль так! Люди поняли, о, они ещё и работают! Да! ! А ты? Как мотылек, увидел яркое и тикать, тикать. Ооо, какой красивый штука, о.
Но ты дрогнул. Не вздрочнул, не подрался - дрогнул. И бежать. Я знаю, тебе доставляет не только переживать абсолютный триумф, украшенный лавровым венком ослепительно яркого блистания древнего Рима - как там тот пидор писал, столь тобой любимый?! Ты ещё и проигрывать любишь. Итак, это был разгром, поражение, полная и безоговорочная капитуляция. Это ты не подписал, представляя, что входишь в историю. В говно ты вошёл. В говно столь тупое и пережованное. Аж смештно. Ну так дела не делаются. Ну взрослые же люди. Я взрослый блять, уже перезрелый даже. А ты нет. Teen-ager, я даже в переводчик полез, чтобы как тот написать, ради тебя, liebe freund, все ради тебя!
Так вот. Ты испугался. Ой ой ой, к стеночке прижали, говно по ляжкам потекло. Да кому ты нужен идиотины кусок. Маню величуя сваю личи, йопта! Обошлось же. Ничего такого не произошло. А ты решил умереть. Из-за пустяка. Ты поставил на себе и на нас на всех крест! Ахахахахах, крест, понимаешь?! Умер он блять, некрофил недобитый!
Ну хорошо, и здесь бы ЛЮДИ ПОНЯЛИ. Ну с кем не бывает, право дело. Но тут бы не думать, тут бы на первейшие реакции довериться. Их три - бить, бежать, замереть. Три простейших биологических акта. О, ты был уверен, что возьмёшь первый. О, ты дрочил на второй. А на деле? Ты взял третий. Ты испугался. В самый критический момент ты сложил лапки. Ты не справился со своей задачей. НЕ СМЕТЬ УДОВОЛЕТВОРЯТЬСЯ, КОГДА ТЕБЕ ОТЧИТЫВАЮТ.
Что мне с тобой делать? Ты нас в тупик загнал. И не отпускаешь. Просишь 'ряяяя пристрелите уже'. А сам льёшь бетон в тазик и кидаешь нас в болото.
Я плачу.
>без этого всего внешнего не может существовать я.
В определенной степени это так. Мозг новорожденного развивается, решая челленджи, встреченные в реальности, цепляясь за поощряющие стимулы и т.д.
Посмотри на детей-маугли - очень наглядно.
Однако даже у них есть недоразвитое "я". Потому что "я" не состоит исключительно из вербально-культурной части, как вода не состоит из кувшина, придающего ей форму.
А вот чтобы понять это на своём опыте, тебе придется научиться заземляться, этот процесс потянет за собой флешбеки, и так ты постепенно узнаешь, кто ты есть на самом деле (=в целом).
"Малыш" Стругацких тоже довольно неплохо моделирует - там пацанёнок по сути один живёт среди полностью чуждых разумных существ и адаптируется под них, так у него даже тело перестраивается за счёт странного хода развития мускулатуры. Основной объем психики - это тело, его координация, прямохождение, мелкая моторика, проксемика, затем нехилый пласт эмоций - мотивационная сигнализация для сотен вариантов взаимодействий как с физической реальностью, так и с сигнальной/вербальной/социальной. И сверху этого неокортекс и где-то среди всего этого наша любимая духовность/совесть/логос занимает объективно небольшой объём. Что делать с этим несоответствием и как выжить духовности - ещё обсудим, если захочешь.
Единственное, что ТОЧНО не является тобой - это пустоты в мозгу на месте связей между частями. Потому что пустота не является ничем, логично?
>что тебе помогло начать?
Ничего.
У меня есть приём самоуправления: когда наблюдается просвет в унынии, небольшая вспышка мотивации или даже просто допустимости что-либо сделать - я стараюсь изнутри амплифицировать значимость этой вспышки. Видимо, в этот момент носители травмы временно устают и засыпают. Вероятно, может помочь форсированное вышвыривание их на руль, чтобы поочерёдно устали, но последний год не было возможности рисковать работоспособностью ради этого.
У некоторых других людей, в т.ч. с ДРИ я встречал способность "бери и делай", то есть резко отодвигать на задний план вообще всех. У нас был одно время такой тип. У всей остальной системы соответственно были блекауты с ним... Известно, что он был очень телесно прокачан, как будто в него утрамбовалась большая часть координации движений, не обладал некоторыми фобиями и реакциями, которые мы считали за systemwide врождённую ерунду, и имел совершенно нетипичную картину на расширенном анализе крови. Собственно, после него и стало невозможно отрицать дри в "моем" случае.
Двачую.
Да, анон, да, спасибо, да. Ты прав.
И ведь я знаю эти ответы. О, я помню как осознал важность тела. Это было для меня откровением.
Зачем я спрашиваю? Не знаю, но мне нравится говорить с вами, друзья.
>способность "бери и делай"
Ну, это вообще условие выживания. Тоже по сути защитный механизм, сформированный как наш ответ Чемберлену извечному внешнему воздействию и стрессу, необходимостью жить со всем с этим. Нельзя же жить одной головой.
>я стараюсь изнутри амплифицировать значимость этой вспышки.
А ты крут.
У меня только негатив усиливать получается, накручиваю себя, накручиваю - а потом как покладу хуй на всё. Пока таким макаром вытаскиваю катку за каткой в игре под названием жизнь.
Спасибо, я их в близлежащее время систематизирую.
Паспортный стол устрою, так сказатб
писал давно как-то
thought, impulsion, intrusion, and dissociative intrusion
___
think of it as a house.
you live in this house. you walk around, you do chores, you do activities, you sleep, you eat.
this is thought.
now, there are random events.
you suddenly change your mind about food. you decide you will watch a show instead of cleaning. you buy a new rug.
that's impulsion.
but then, the lights went off. or someone knocked at your door. or a bird flew into your window. or someone even got into your house, a stranger you never let in.
that's intrusion.
and then, there is an oddity. a painting on the wall you never really looked at. someone else's things left behind you weren't aware of. a newspaper subscription you never actually bought.
or a stranger coming out of that second bedroom you always thought was locked.
that's a dissociative intrusion.
it was always there. it was a part of your house. but you never noticed until you suddenly did.
it stops being an intrusion when you take a look at the painting. when you choose to check that newspaper instead of throwing it away. when you respect the things that are not yours but are left here and there. when you speak to the other tenant.
sometimes you still forget that painting's details, in fact. sometimes you still get surprised when you get that newspaper. sometimes you don't remember whose that thing is left on the table.
but it's no longer intrusion.
thought, impulsion, intrusion, and dissociative intrusion
___
think of it as a house.
you live in this house. you walk around, you do chores, you do activities, you sleep, you eat.
this is thought.
now, there are random events.
you suddenly change your mind about food. you decide you will watch a show instead of cleaning. you buy a new rug.
that's impulsion.
but then, the lights went off. or someone knocked at your door. or a bird flew into your window. or someone even got into your house, a stranger you never let in.
that's intrusion.
and then, there is an oddity. a painting on the wall you never really looked at. someone else's things left behind you weren't aware of. a newspaper subscription you never actually bought.
or a stranger coming out of that second bedroom you always thought was locked.
that's a dissociative intrusion.
it was always there. it was a part of your house. but you never noticed until you suddenly did.
it stops being an intrusion when you take a look at the painting. when you choose to check that newspaper instead of throwing it away. when you respect the things that are not yours but are left here and there. when you speak to the other tenant.
sometimes you still forget that painting's details, in fact. sometimes you still get surprised when you get that newspaper. sometimes you don't remember whose that thing is left on the table.
but it's no longer intrusion.
мысль, импульс, вторжение (интрузия) и диссоциативное вторжение
___
представь, что это как дом.
ты живешь в этом доме. ты ходишь по дому, ты занимаешься обязанностями и делами, ты спишь, ты ешь.
это мысль.
но есть и случайные события.
ты внезапно передумываешь насчет еды. ты решаешь, что посмотришь шоу вместо уборки. ты покупаешь новый ковер.
это импульс.
но вдруг погас свет. или кто-то постучался в дверь. или в окно залетела птица. или кто-то даже вошел в твой дом, незнакомец, которого ты не пускал.
это вторжение.
но с другой стороны, есть странность. картина на стене, в которую ты никогда не всматривался. чьи-то оставленные вещи, которые ты не замечал. подписка на газету, которую ты никогда не оформлял.
или незнакомец, выходящий из второй спальни, которая, как ты думал, всегда была запертой.
это диссоциативное вторжение.
оно всегда было здесь. оно всегда было частью твоего дома. просто ты не видел этого, пока вдруг не заметил.
оно перестает быть вторжением, когда ты всматриваешься в картину. когда ты выбираешь прочитать ту газету, а не выкинуть ее. когда ты уважаешь чужие вещи, оставленные тут и там. когда ты заговариваешь с другим жильцом.
на самом деле, иногда ты все еще забываешь детали той картины. иногда ты все еще удивляешься при виде газеты. иногда ты не помнишь, чьи это вещи лежат на столе.
но это больше не вторжение.
Хороший текст, спасибо
Другое дело, что вторую спальню пристроили...
О, это про разные виды диссоциативных состояний и всвитчиваний? Хорошая идея, наглядно
Так, стоять.
Стоять-стоять, тише-тише, молодой человек, а вы собственно вообще почему? Вы вылезли откуда?
Откуда высрался, я блять спрашиваю?!
Всё же было хорошо.
Крайний - ты выбирай, либо одной буквой тебя обозначать, либо вечно крайним кликать буду, не достоин ты иного! - уже давно в тени, и не вылазит, так задавлен, что меньше мышиного ануса. Его тупо нет, он проиграл, он провалил свою задачу полностью.
Дмитрий Евгеньевич - ах да, позвольте представиться! - всё же хорошо было! Они ж нам нахуй все не нужны! ЯМЫ выше писал(и), что, дескать, надо просто научиться друг у дружки и всё! Ну ведь потихоньку - как мы любим! - начали уже. План составили. Начали что-то осознавать.
Их же давно не трогали, что им беспокоиться? Так бы во сне и всё. И никакого бугурта. Никакого разлома.
Что это блять за бунт?! РРРРРэволюционеры-поллюционеры хуевы!
Или вы так намекаете, что без вас не обойтись? Что сам не справлюсь? Ну ведь любим мы все во многом одно и тоже. Ну это же КРАСИВАЯ идея. Зачем интегрировать, если можно поглотить? Маханькими кусочками, не торопясь.
Тьфу, пизжу. Даже не поглотить - а просто откапать. Вспомнить, как в старые добрые, ух!...
Вы не могли бы не сопротивляться, когда вас разбирают на запчасти?
Какое я ничтожество.
>Вы не могли бы не сопротивляться, когда вас разбирают на запчасти?
Я думаю, они могли бы, если будут уверены, что суммарная личность не будет игнорировать и защищать то, что важно для них, пока они по отдельности.
Я БЛЯТЬ ХОЧУ ВСПОМНИТЬ ВСЁ и научится всему
Я буквально говорю - отдайте мне мои части меня назад, я смогу нормально функционировать. Я справлюсь сам, ЛИШЬ ДАЙТЕ ИНСТРУМЕНТ.
И в том-то и дело, что нечего защищать. Один - проиграл, другой - ничего не хочет. Да, я устал, чего мне хотеть.
Не, если ещё вылезут, Евгеныч, ну я не знаю. По сути, больше некому.
11 полных дней с тех пор как я всех выкинул и отрезал от себя. полет нормальный. полностью растворились эмоции (они всегда шли от других частей) + почти всегда тихо в голове, за исключением редких флешбэков и случайных мыслей. функционирую на автопилоте. нет каких-то планов пока на тело, просто из принципа и желания подгадить продолжаю ставить новые личные рекорды по пребыванию на поверхности без влияния остальных. они очень долго и упорно пытались доказать мне свою пользу, но по итогу все, что они делали, это получали блага и наслаждались жизнью в обход меня. пошли они все нахуй. а я продолжу тут сидеть, хочу попробовать до конца июня в таком режиме пожить.
Как ты это сделал, Герой?
>получали блага и наслаждались жизнью в обход меня
Звучит как полезное для организма, хотя я хз, что там за наслаждения были.
Я так понимаю, он имеет ввиду, что они в принципе жили, пока он был в небытии
Поддерживали жизнедеятельность, хули делать-то ещё в такой ситуации. Могли вообще разъебать всё из-за чувства отчуждения и не обладания ответственностью - бывает.
Именно. Сейчас часто им говорю. Давайте уже соберемся, и найдем возможность и по-геройствовать, и по-извращаться, и по-осторожничать, и -по-проявляться, и по-унываться. Но не охотно на контакт идут. Хотя сегодня произошло мощное личное событие. Посмотрю, что будет дальше. Так как сейчас ощущаю прямо таки детство, что непривычно. И принимаю уже все сущности в себе, и похуй, что там окружающие успели надумать на "наши" действия. Просто уже или вместе, или доведëм до греха, что собираться уже в одном котле, и то, если он будет.
Мои имеют постоянные триггеры, которые проявляются в повседневности. Но в последнее время перешли от войны даже не к переговорам, а осознанию, что тут уже дальше только вместе, иначе ни одного не останется. И с каждым днем это приводит к сильнейшим истерикам и психозам. И памяти пиздец, она буквально на глазах рассыпается. Сейчас, вот чет триггер был и состояние умиротворения и эйфории. Хотел и сорваться, и вообще небытие пощупать, потом сильное событие и че-то так классно стало. Вот бы уже это стабилизация произошла.
Добавлю, что от максимального уныния пришли во время произошедшего к общей работе. С каждого по возможности, каждому по потребности. От дрочки, до мечт и планов, но реакция в моменте была хорошей, мне понравилось. Как и должно быть в идеале. Что и осторожно, и обдуманно, и с ноткой пессимизма, ну и умиротворение через похоть организовали. Итд.
Дай им постепенно выразиться и набегаться. Во внутреннем диалоге хер чего узнаешь.
Но.
Выполнения хотелок допустимы только если это проявления качеств вне травматического контекста.
Больше об этом здесь: https://2ch.org/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html#1815320
>памяти пиздец, она буквально на глазах рассыпается.
Учти, что качественное заземление других "частей" может приводить ко блекаутам поначалу. Это нормально и это временно. Затем они так сказать нарастят мышцу и будут тереться теснее.
я преследователь 🫡 по сути, альтеры/сегменты/етк с ролью преследователя или защитника могут перехватывать фронт на нужное им время и полностью давить остальных. сработал триггер, я этим воспользовался и всех подавил, сижу теперь один. потому что я вредное говно, которое хочет коллективного страдания. а то хули я страдаю, а они нет.
Ну пока звучит не катастрофично, глядишь посидишь там, вкусишь страданий, потом, наткнешься на какое-нибудь аутирование, для которого эмоции не нужны, и начнёшь тоже получать удовольствие.
Алсо, такое ощущение, что у вас негласный запрет на так называемые негативные эмоции. Как если бы они вредили выживанию.
К травме приводят не любые негативные переживания, а только слишком интенсивные. То есть вообще в принципе слишком мощные, а деление на негатив и позитив более условно - вот мания внешне вполне себе пазитиффна, однако выжигает мозги на отличненько.
Интенсивность эмоций > Правда о себе > заряд эмоций +-
Честное переживание своего негатива или просто отсутствия позитива точно так же полезно, как наработка слоя положительного опыта.
Ассенизатор профессия благородная. Но это я уже о своём, да...
Я совершенно разочарован в Крайнем - да, всё-таки так тебя буду звать. Важнейшая задача, могла быть решённой по пути, который человечество протаптывало с античности, просто блять бери и делай! И все через чешежопицу.
В тоже время, друг мой, ты объективно не прав. Ну не туда свернул. Ну направление не то. Но суть(ТМ) верна.
В тоже время, так выходит, что я могу... Не вернуться туда, где остановился Крайний - и не чуть раньше, когда ещё было хорошо. А, как бы это сказать, поиграть в это. Отыграть частично ту ситуацию и то время.
Но вдруг опять возьмусь за старое?
Как думаете, стоит сыграть?
Спасибо за ссылку, вчера ночью почитал по ней - неожиданно, правда, я думал домен org уже отвалился - появились вопросы, я их забыл, завтра как сдам - я надеюсь! - экзамен, я ещё раз почитаю и поструктурирую. Спасибо, да, интересная, хорошая годная информация.
>Ассенизатор профессия благородная
Без шуток так. Без них бы мы в говне утонули
Анон, смотри что я подумал.
По сути, огромная часть работы с травмами - формирование позитива. Т.е. мы должны получить достаточно такого опыта, на основании которого мы сможем сказать, что либо травмирующая ситуация вовсе не страшна, либо хотя бы не всеобъемлюща и не является веской причиной смерти.
Но что может случиться, если стремиться получить опыт, которого у тебя вотпрямвообще не было. Что-то совершенно новое.
По сути, огромная часть работы с травмами - формирование позитива. Т.е. мы должны получить достаточно такого опыта, на основании которого мы сможем сказать, что либо травмирующая ситуация вовсе не страшна, либо хотя бы не всеобъемлюща и не является веской причиной смерти.
Но что может случиться, если стремиться получить опыт, которого у тебя вотпрямвообще не было. Что-то совершенно новое.
бесит способность мозга придумывать тупые имена. потому что поменять имя на другое нереально — откликаешься только на то, которое заспавнилось и приклеилось к тебе с нихуя. в итоге мы имеем обычные русские имена вперемешку с рандомной хуйней типа английских, испанских имен, отсутствия имени у рандомного альтера вообще, случайного буквенного обозначения вместо имени (E.X. же ахуенно в качестве имени звучит, что бы это ни значило блять?). нахуя, мозг?
Либо эти имена им действительно подходят - отражая что-либо - либо они как-то связаны с их историей, как-то замешаны в травме, каким-то боком
Они стопроцентно подходят и что-то значат. Вообще не думай про тупость и кринж, ты своими мозгами не на сцене пляшешь, это твоя приватная зона и никого ебать не должно, какими способами ты занимаешься благородным искусством ассенизаторства дерьмопыта...
Могу сказать, что у нас первая буква имени маркирует подсистему, а длина сорт оф связана с объемом - у более осколочных имена короче.
У нас разные чувства, роли, модели поведения и прочь разделены стенками и распределены по субличностям. У so called нормального человека такого нет, они цельные. У них всё существует одновременно. Но как? Как возможно хранить в себе противоречия?
Я не могу представить как это вообще.
Я не могу представить как это вообще.
Звучит как неопознанный тульпофорс вообще, всë это расстройство. Чет подумал, ну типа и надумал.
>Я не могу представить как это вообще
А, в том-то и дело. Если бы мог, у тебя бы дри не было. Тут кажется первична как раз вот эта невозможность научиться понимать в силу сверхнагрузки на нежный растущий обработчик когнитивных диссонансов.
Но почему я не могу, а они - здоровые - могут? Всё же вроде как у всех. Я не помню ничего сверхтакого из ряда вон выходящего. Ну, вернее, было, но по сути ерунда, хоть субъективно мне это и казалось концом света. Но мир же не рухнул.
>сверхнагрузки
В смысле? Ты про то, что это сверхнагрузка для нас конкретно, или что это в принципе объективно тяжело?
А может это мы просто честные, а они лишь симулируют цельность и глубину? Может это мы здоровые в больном мире? Чесслово.
тогда бы мы научились делать дохуя крутых и сильных альтеров, чтобы в нужных ситуациях спускать их, мы бы были магами духа, круче всех.
но нет же, мы пытаемся не разорваться нанахуй
честно, лучше бы оно так и было. я хочу быть здоровым и целостным, я трачу много сил и денег на лечение, я устал. лучше бы был 12летним тульповодом из тиктока.
>надумал
Надумал что, невозможность вспомнить, почему я стою на какой-то левой улице и как отсюда выбраться и вообще последнее воспоминание датируется прошлой неделей?
накидал бегло по памяти
формы альтеров (терминология западная + мои личные заметки)
>хост
хост часто считается "основным", потому что находится во фронте дольше всех. считается "оригиналом" (хотя на деле маскируется под изначальную личность и "растет" вокруг нее). хостов может быть несколько, в таком случае остальные называются "ко-хостами". хосты распоряжаются основными решениями насчет жизни и тела (работа, образование, переезды, отношения, татуировки, и так далее).
>защитник
защитник часто бывает очень агрессивным. он выходит на триггеры, связанные с насилием. защитник либо атакует насильника (родителя, одноклассника, кого угодно) в ответ на насилие, либо "терпит" насилие, пока оно не закончится, и затем покидает фронт. защитников бывает несколько; разные защитники реагируют на разные формы насилия: есть альтеры, реагирующие на избиение, на изнасилования, на буллинг, и так далее.
>преследователь
защитник, вышедший из-под контроля и сломанный травмой. имеет идею-фикс, застревает в травме и проживает ее циклично, втягивая в это остальных, пока травма не усвоится. хранит мысль "если мы причиним себе боль раньше, чем остальные, то остальные не смогут сделать нам больно".
>абьюзер
абьюзер отражает реального насильника. совершает насильственные действия любого характера в отношении либо тела либо самих альтеров. мозг таким образом пытается понять логику реального насильника, проживает травму до усвоения.
>родитель
родитель это альтер, который часто старше тела и занимается навигацией. реагирует зрело, заботится о теле, выражает поддержку. у всех это выражается по-разному. часто родители остаются внутри и заботятся об альтерах-детях. но есть и родители, которые выходят во фронт и заботятся о теле так, как это делал бы реальный родитель: кормят, одевают, и так далее.
>ребенок
ребенок часто откалывается первым или одним из первых. в нем заключается вся "детскость", которую в реальности выражать опасно. в реальности человек должен быть бдительным, защищаться от насилия, маскироваться, и детские черты становятся неуместными и передаются альтеру-ребенку. зачастую ребенок остается внутри и почти никогда не выходит. о ребенке заботится альтер-родитель.
>гейткипер
отслеживает фронт, помогает при переключениях. может "толкать"/"выкидывать" нужных альтеров во фронт, может подавлять потенциально опасных альтеров.
>архивариус
отвечает за воспоминания и триггеры. может раскачаться и подавлять воспоминания других альтеров. не обладает амнезией либо всегда имеет доступ ко всем воспоминаниям тела (то есть всех альтеров).
>внутренний хост
внутренний хост редко фронтит и в основном контролирует остальных альтеров внутри сознания, обладает высоким авторитетом.
>архитектор
архитектор может изменять систему внутри, создавать и уничтожать объекты и НПС. сила архитектора бывает разной, варьируется.
>саппорт
саппорт может обрабатывать/фильтровать эмоции и флешбэки, перехватывать ослабевающих альтеров, поддерживать/подпитывать хоста и так далее. в целом имеет огромный спектр задач, которые не подходят под другие роли.
>хранитель травмы/травмахолдер
альтер, который откололся как ответ на конкретные травмы и хранит опыт об этих травмах, чтобы остальные могли функционировать.
>осколок
"неполноценный" альтер, функционал которого минимален. практически не фронтит, внутри системы тоже почти не активен. зачастую хранит в себе небольшой опыт, который никто другой усвоить пока не может.
роли часто комбинируются между собой.
формы альтеров (терминология западная + мои личные заметки)
>хост
хост часто считается "основным", потому что находится во фронте дольше всех. считается "оригиналом" (хотя на деле маскируется под изначальную личность и "растет" вокруг нее). хостов может быть несколько, в таком случае остальные называются "ко-хостами". хосты распоряжаются основными решениями насчет жизни и тела (работа, образование, переезды, отношения, татуировки, и так далее).
>защитник
защитник часто бывает очень агрессивным. он выходит на триггеры, связанные с насилием. защитник либо атакует насильника (родителя, одноклассника, кого угодно) в ответ на насилие, либо "терпит" насилие, пока оно не закончится, и затем покидает фронт. защитников бывает несколько; разные защитники реагируют на разные формы насилия: есть альтеры, реагирующие на избиение, на изнасилования, на буллинг, и так далее.
>преследователь
защитник, вышедший из-под контроля и сломанный травмой. имеет идею-фикс, застревает в травме и проживает ее циклично, втягивая в это остальных, пока травма не усвоится. хранит мысль "если мы причиним себе боль раньше, чем остальные, то остальные не смогут сделать нам больно".
>абьюзер
абьюзер отражает реального насильника. совершает насильственные действия любого характера в отношении либо тела либо самих альтеров. мозг таким образом пытается понять логику реального насильника, проживает травму до усвоения.
>родитель
родитель это альтер, который часто старше тела и занимается навигацией. реагирует зрело, заботится о теле, выражает поддержку. у всех это выражается по-разному. часто родители остаются внутри и заботятся об альтерах-детях. но есть и родители, которые выходят во фронт и заботятся о теле так, как это делал бы реальный родитель: кормят, одевают, и так далее.
>ребенок
ребенок часто откалывается первым или одним из первых. в нем заключается вся "детскость", которую в реальности выражать опасно. в реальности человек должен быть бдительным, защищаться от насилия, маскироваться, и детские черты становятся неуместными и передаются альтеру-ребенку. зачастую ребенок остается внутри и почти никогда не выходит. о ребенке заботится альтер-родитель.
>гейткипер
отслеживает фронт, помогает при переключениях. может "толкать"/"выкидывать" нужных альтеров во фронт, может подавлять потенциально опасных альтеров.
>архивариус
отвечает за воспоминания и триггеры. может раскачаться и подавлять воспоминания других альтеров. не обладает амнезией либо всегда имеет доступ ко всем воспоминаниям тела (то есть всех альтеров).
>внутренний хост
внутренний хост редко фронтит и в основном контролирует остальных альтеров внутри сознания, обладает высоким авторитетом.
>архитектор
архитектор может изменять систему внутри, создавать и уничтожать объекты и НПС. сила архитектора бывает разной, варьируется.
>саппорт
саппорт может обрабатывать/фильтровать эмоции и флешбэки, перехватывать ослабевающих альтеров, поддерживать/подпитывать хоста и так далее. в целом имеет огромный спектр задач, которые не подходят под другие роли.
>хранитель травмы/травмахолдер
альтер, который откололся как ответ на конкретные травмы и хранит опыт об этих травмах, чтобы остальные могли функционировать.
>осколок
"неполноценный" альтер, функционал которого минимален. практически не фронтит, внутри системы тоже почти не активен. зачастую хранит в себе небольшой опыт, который никто другой усвоить пока не может.
роли часто комбинируются между собой.
вдогонку
виды коммуникации:
>фронт
фронтом называется полное присутствие альтера в теле, управление телом, контроль над сознанием.
>кофронт/ко-фронт
когда два и более альтера находятся в теле одновременно. оба имеют контроль над телом, оба могут двигать мышцами, конечностями (навык тренируемый).
>коннект/ко-коннект
когда один альтер во фронте, а второй присутствует в сознании, но не имеет контроля над телом. могут коммуницировать в мыслях (если знают друг о друге). альтер, находящийся "на фоне", обычно приходит для подпитки, навигации, поддержки, влияния на фронтера.
>бэкграунд
это когда альтер воздействует изнутри, не выходит во фронт или в коннект. любое легкое фоновое влияние - это бэкграунд.
>блюр
когда хуй поймет кто ты есть и кто фронтит.
Чё вообще пишут про разблюривание, не знаешь? Два года в тематические реддиты не ходил
Либо я вас не так понял, либо вы тульпофорс как-то странно понимаете. По сути, что тут, что там деление на много разных вариаций. Только тут неосознанно, там с осознанным (или частично) подходом. И если тут хотят объединиться, но не выходит, то там в точности наоборот чаще всего. И куча субъективности по сути.
> тогда бы мы научились делать дохуя крутых и сильных альтеров, чтобы в нужных ситуациях спускать их, мы бы были магами духа, круче всех.
> но нет же, мы пытаемся не разорваться нанахуй
Да нихуя бы так же не научились. Дай бог в диалог бы сошлись и именно сами хотели бы малейших проявлений на грани сна, слуха, зрения. Мысленные диалоги. Прочее.
> честно, лучше бы оно так и было. я хочу быть здоровым и целостным, я трачу много сил и денег на лечение, я устал. лучше бы был 12летним тульповодом из тиктока.
Та при чем тут тикитоки-то, друже. Форсеры из-за одиночества и невозможности бытия в одного как раз и делят себя. То же самое, что и тут - только нахуй наоборот. Если убираем любые заведомо сказочные вещи - то если тут все хотят стать собой одним целым. То там наоборот все хотят быть вдвоём, но контролируемо вдвоём. Тока не выходит. Если именно по реализму оба направления смотреть.
> >надумал
> Надумал что, невозможность вспомнить, почему я стою на какой-то левой улице и как отсюда выбраться и вообще последнее воспоминание датируется прошлой неделей?
Не знаю что ты себе надумал, но видимо ты не так прочитал. Я ж не залупался тут на тред, а именно сам надумал, что явления касательно любых осознанных и неосознанных разделений схожи, что в терминологии, что отчасти в практике. Только одним одно, другим другое.
А вообще, я даже не знаю, для меня ли этот тред. Я тут уже достаточно писал, но как бы похуй на это. Более проблема в том, что просто не могу понять, что со мной. Меня много или я хочу пиздеть себе об этом, чтобы тяжёлый опыт просто отделить. Что я смог принять, а что просто закрыл в себе. Что помню, где я просто мразью стал и хуй забил. Плохой или хороший. Сука, ведь я был самым разным, проводил опыты от эзотерики до именно психических. Химия, не химия, поступки, импульс, холод. Я уже от этого так заебался. Читаю ваш тред, но он вроде по мне, а вроде и нет. Но и не шиз я. И не совсем ебнутый, хотя ебнутый. И вот вроде сидишь, хлеб с маслом есть, да и заебись. И думаешь, а не придумал ли я свою войну от скуки? Или все же я реально ахуенно травмировался от жизни, бэдтрипов различных мастей. Или я все же слабый уебок с напыщенным эго, что приносило плоды до поры до времени. Почему детство такое, юность, молодость такие. Я такой. Или мы. А кто мы, я тут один нахуй. Но и не один, не хотел быть один, боялся этого. А с другой и одиночество сжирает. И вроде блоки есть реальные, такие как на сны и осы, когда в детстве произошли малейшие травмы во сне блять и после чуть жизни. И это заебывает, что хуй знает, и тут мне не место. И хожу блять, ищу пристанище, но не среди вас мне не место, так как ситуация иная, и среди тульпофорсеров все не так. Я просто еблан походу. Но это уже начинается самобичевание, а так нельзя. В пизду бля.
>Меня много или я хочу пиздеть себе об этом, чтобы тяжёлый опыт просто отделить. Что я смог принять, а что просто закрыл в себе
ТЫ ОДИН ИЗ НАС. А если серьёзно, то.
Субличность - защитный механизм, который возник в ответ на травму, которую ты не смог интегрировать. Поэтому он забрал у тебя часть памяти и функций, чтобы справиться самому и дать тебе возможность жить.
Касаемо вопроса "болен не болен" все просто и сложно. Болезнь - когда болит. Болит - когда мешает твоей деятельности как Человека и приносит тебе дискомфорт и страдания.
И мы не тульповоды твёрдо и чечетко. Мы страдаем, они наслаждаются.
Анон, а ведь я нихуя не помню. Я вот почитал свои последние посты - понял, что это так.
Вернее как. Я более менее помню свою жизнь. Где жил, где учился, как поступал, во что играл. Помню как какие-то хорошие моменты, так и плохие, возможно травматичные.
Но вот последние две недели у меня в очередной активировалась рефлексия, я много чего передумал и точно помню эту эйфорию "Я ПОНЯЛ!", когда я осознал что-то важное. Но вот сейчас я уже и не помню - а к какому выводу-то я пришёл. Сверх того - я и не помню особо о чём думал. Читая свои последние посты здесь я вспоминаю какие-то факты и на них относительно выстраиваю картину, но всё одно не полную.
Более того - самокопанием я занимаюсь годы. Я напрягся, попробовал вспомнить - а что же я там думал - и нихуя. Максимум - помню, что крутился вокруг одних и тех же тем "как жить эту жизнь, если я такое говно". При чём я уверен, что если почитаю свои записи, которые сохранились, то что-то вспомню. Но не всё.
Я думал, что я как-то неполноценен из-за того, что храню большую часть воспоминаний вне головы. А оказалось, что считай и не храню.
И ведь в остальном память у меня нормальная. Вот сейчас у меня сессия - и ничего, всё учу, осваиваю, сдаю на 4 и 5.
Я боюсь.
Вернее как. Я более менее помню свою жизнь. Где жил, где учился, как поступал, во что играл. Помню как какие-то хорошие моменты, так и плохие, возможно травматичные.
Но вот последние две недели у меня в очередной активировалась рефлексия, я много чего передумал и точно помню эту эйфорию "Я ПОНЯЛ!", когда я осознал что-то важное. Но вот сейчас я уже и не помню - а к какому выводу-то я пришёл. Сверх того - я и не помню особо о чём думал. Читая свои последние посты здесь я вспоминаю какие-то факты и на них относительно выстраиваю картину, но всё одно не полную.
Более того - самокопанием я занимаюсь годы. Я напрягся, попробовал вспомнить - а что же я там думал - и нихуя. Максимум - помню, что крутился вокруг одних и тех же тем "как жить эту жизнь, если я такое говно". При чём я уверен, что если почитаю свои записи, которые сохранились, то что-то вспомню. Но не всё.
Я думал, что я как-то неполноценен из-за того, что храню большую часть воспоминаний вне головы. А оказалось, что считай и не храню.
И ведь в остальном память у меня нормальная. Вот сейчас у меня сессия - и ничего, всё учу, осваиваю, сдаю на 4 и 5.
Я боюсь.
>хотя на деле маскируется под изначальную личность и "растет" вокруг нее
Т.е. хост наиболее приближен к тому, чем бы был этот человек без ДРИ? В смысле, если к хосту вернуть всю память и функции - то так и будет?
Анон, короче. Всё очевидно.
Что есть Крайний? Крайний возник, когда моя совершенно невинная и безопасная для окружающих попытка подросткового бунта была наижесточайшэ задавлена. Серьёзно, я думал, что я ебать какой революционер - а я просто в игрушки играл. Это даже не трагедия, это трагикомедия. Решив замереть и уйти он не просто ушёл - он забрал тот кусок меня, который чего-то хотел. Не тот, который тупо - хоть и прекрасно - работает по инструкции. Не тот который стремится к одной только безопасности. И не тот, у которого чуть ли не стокгольмский синдром. А тот, который имел дерзость мечтать - признаться честно, аж смешно читать такую патетику в отношении себя. Которому хотелось дохуя и даже больше.
Тут говорят, что субличности отделены друг от друга стенками. Знаете, мне больше нравится другая метафора. Вот представьте материк - хороший, годный, большой. И вдруг один из его субконтинентов ушёл под воду, что твоя Атлантида. Ушёл со всем, что на нём было. И вот я стою на берегу, вижу под водой эту бывшую сушу, а достать не могу. Он здесь, со мной - но он не я.
Что есть Крайний? Крайний возник, когда моя совершенно невинная и безопасная для окружающих попытка подросткового бунта была наижесточайшэ задавлена. Серьёзно, я думал, что я ебать какой революционер - а я просто в игрушки играл. Это даже не трагедия, это трагикомедия. Решив замереть и уйти он не просто ушёл - он забрал тот кусок меня, который чего-то хотел. Не тот, который тупо - хоть и прекрасно - работает по инструкции. Не тот который стремится к одной только безопасности. И не тот, у которого чуть ли не стокгольмский синдром. А тот, который имел дерзость мечтать - признаться честно, аж смешно читать такую патетику в отношении себя. Которому хотелось дохуя и даже больше.
Тут говорят, что субличности отделены друг от друга стенками. Знаете, мне больше нравится другая метафора. Вот представьте материк - хороший, годный, большой. И вдруг один из его субконтинентов ушёл под воду, что твоя Атлантида. Ушёл со всем, что на нём было. И вот я стою на берегу, вижу под водой эту бывшую сушу, а достать не могу. Он здесь, со мной - но он не я.
так как оригинальной личности не существует (все - части одного и того же оригинала), тот, кто фронтит наиболее активно, является той версией, которую знают все окружающие. то есть, ты никогда не узнаешь, каким бы ты вырос, будь ты целостным. ты как хост растешь и решаешь безотносительно остальных сегментов, какой будет ваша жизнь. ты считаешь себя основной личностью, а при амнезии - единственной.
ты считаешь, что это твоя жизнь, твои родители, и так далее. если ты интегрируешься с остальными, ты поменяешься, но сознание всегда будет стремиться к маскингу (это одна из самых глубоких установок ДРИ: прятать все "не такое", чтобы выжить). поэтому даже после интеграции новая, единая личность будет скорее сохранять черты хоста с вкраплениями всех остальных. будет более стабильной, более эмоциональной, более полной версией хоста. потому что жил жизнь годами в основном хост и делал выборы в этой жизни в основном хост.
но хост не равно "оригинал". иногда хост меняется на протяжении жизни, условно говоря один существовал с 3 до 11 лет и потом перестал вывозить, в 11 лет откололся новый и жил до 30, потом в 30 лет он устал, откололся третий.
сложно сказать, что хост наиболее приближен к той версии человека, которая была бы без ДРИ, просто потому что мы не знаем, какой бы эта версия была. просто по итогу вся твоя жизнь и восприятие тебя обществом исходит именно из действий и поведения хоста, поэтому часто его воспринимают "основной личностью" (хотя основных нет, все равны и важны, и хост не вывез бы без других).
>это одна из самых глубоких установок ДРИ: прятать все "не такое", чтобы выжить
Я, конечно, могу путать, но разве здоровые не делают так же? Но чуть иначе. В плане, они же тоже не вываливают всё на первого встречного. И, скажем, здоровый человек на работе не будет лишний раз агрессировать или наоборот - он просто настроится на работу. Типо, социальные маски это адаптация.
Другое дело, что нам для каждой из этих масок по носителю надо.
>здоровый человек на работе не будет лишний раз агрессировать или наоборот - он просто настроится на работу.
Потому что у него в голове держится полный контекст ситуации. Именно эта полнота позволяет ему ощущать себя настолько в безопасности, что он не агрессирует.
Мы же лишь имитируем это, обрезая такие объемы агрессии и ужаса, которые даже не соответствуют ни одной бытовой ситуации в принципе.
маскинг в целом механизм социального выживания, но для человека с ДРИ он требует гораздо больше усилий и ресурсов. здоровый человек маскирует свои личные моменты, эмоции, переживания. человек с ДРИ максирует, что он понятия не имеет почему и как он попал сюда и разговаривает с тобой. маскирует, что он сейчас чувствует себя как 8летний ребенок и хочет разрыдаться от ужаса. маскирует, что у него в голове прокручивается на репите сцена изнасилования 12летней давности, а на фоне чужой голос приговаривает, что он это заслужил и вообще ему понравилось.
>и вообще ему понравилось.
Ложь режет похлеще самого насилия, блджад.
Инструмент обтачивания человека, создания бонсая или статуи под свои нужды, изощряясь по живому мясу.
Извините
А. Ну да, разумное объяснение, спасибо.
>что он это заслужил и вообще ему понравилось.
У меня был другой инцидент, но... Я же реально заслужил, если смотреть объективно. Я сам полез, куда не надо. Сам вышел не так, как надо. И сам драматизировал это всё.
Ну я же жив. Вот, сижу, печатаю.
Можно сказать, что если бы родители и прочие вели себя иначе, то я бы просто не дошёл до того. Но, ведь у остальных было похоже - и ничего. В конце концов, кто я такой, чтобы требовать от других больше того, что они могут дать? Тогда и с меня бы спрос был ещё больше. Так было бы справедливо.
Повторюсь, я про себя.
Не извиняйся, это красивая - если отстраниться - метафора.
Ведь честно говоря, я почему пытаюсь доказать себе и вам, что виноват только я.
Потому что вот кого легче исправить - мир или человека? Конечно человека. С собой я уж как-нибудь справлюсь. А вот если мир не справедлив - то как жить вообще? Об что опереться? Как тогда его не бояться? Никак.
Потому что вот кого легче исправить - мир или человека? Конечно человека. С собой я уж как-нибудь справлюсь. А вот если мир не справедлив - то как жить вообще? Об что опереться? Как тогда его не бояться? Никак.
Я знаю, что не тульповоды, так как направление прямо противоположное. Я вот только хочу и рыбку съесть, и на ëлочку залезть. А чет заместо рыбки ая-яй, и жопу ободрал. И болит значит, раз все равно чет думаю и воюю, хочу чего-то, но не знаю что это для чего. Типа живи блять спокойно, но не, меня если не в материальную пизду несëт, так подавайте психическую.
Разделяю эту хуйню.
И эту.
Как же всё заебало, а?
Что значит жить спокойно? Ничего не делать? Человек не может быть неизменным, потому что он - живой, думающий, чувствующий. То, что тебя беспокоит означает, что ты жив. Что ты ищешь. Значит, тебя не устраивает текущая жизнь и тебе нужны перемены.
Тебе, как и всем значит смысл жизни нужен...
Как сказать-то? Твой поиск имеет смысл.
В тоже время тебе будто не хватает, знаешь, порядка. В том плане, что нет такого, что можно было бы сказать - вот эта часть жизни(работа, семья, что угодно) это то, в чём я уверен.
Что я могу сказать? Что я - жизни не нюхавший, а если и было, то лучше бы не было - могу сказать? Надо устраивать жизнь, как это считается нормальным и общепринятым - потому что какой-то революционной идее, которой бы это мещанство лишь мешало, вроде нет - и выходить за пределы головы. Не летать снаружи всех измерений, а читать, думать, говорить. Последнее архиважно. Одиночество - путь к сумасшествию, без исключений.
Аргумент о, например, монахах-отшельниках не релевантен. С ними Бог.
И, да, заебало.
Мне бы сбросить себя. Сбросить нагрузку каким-то резким жестом. Не отказаться от себя, ничего не забыть - а перезагрузиться.
Мне бы сбросить себя. Сбросить нагрузку каким-то резким жестом. Не отказаться от себя, ничего не забыть - а перезагрузиться.
>С ними Бог.
Ну если с точки зрения православной догматики подходить - Бог со всеми желающими. Мне эта догматика в своё время помогла облегчить религиозно-магуйские окрные установки.
Да, тут ты прав. Я сам хотел сделать эту оговорку.
Но я тут больше в том плане, что они отрекаются от мира именно ради полной связи с Ним. Как-то так. Т.е. они в любом случае не титаны одиночества.
Мне тоже, в известной степени.
Выше я уже спрашивал отчего я такой слабый. Дескать, да, я пережил не самые приятные события, но многие переживали и похуже.
Но тут я подумал. А почему я в принципе задаю себе этот вопрос? Что мне даст ответ на него? Хотя.
Если я слабый - значит я виноват, раз не выдержал. А если я сильный значит я просто хуйнёй маюсь, хотя на самом деле здоров.
Но что мне эта информация даст, если второе не подходит - мне же реально плохо и я не хочу, чтобы было так - а первое лучше не сделает.
Но тут я подумал. А почему я в принципе задаю себе этот вопрос? Что мне даст ответ на него? Хотя.
Если я слабый - значит я виноват, раз не выдержал. А если я сильный значит я просто хуйнёй маюсь, хотя на самом деле здоров.
Но что мне эта информация даст, если второе не подходит - мне же реально плохо и я не хочу, чтобы было так - а первое лучше не сделает.
>Если я слабый - значит я виноват
Каким образом?
Виноват тот, у кого была возможность и он ею не воспользовался. Ноблесс оближ, вся херня.
>Каким образом?
"Ну а хули блять ёптыть. Все могут один ты/я не можешь! Особенный дохуя что ли? Нет. Такой же как все. Ну и чо? Жить-то как будешь(м) с таким подходом? Позорище блять. Подумаешь, тоже мне. Там вон у людей какой пиздец происходил - а ты/я? Смешно."
>Виноват тот, у кого была возможность и он ею не воспользовался.
Ну по сути-то... Я же мог увидеть другие модели поведения/реагирования/иное и как-то справиться с ситуацией. Наконец, когда всё кончилось я мог забыть её, но я огромную часть времени проигрывал в голове как всё могло быть, всё такое, тем самым лишь делая хуже. Наконец, я же реально начал первым. Я про то, что со слов моих родителей я травил одноклассника в первом классе, за что мне и прилетело - и я реально помню лютую, бешенную ненависть в отношении него - их действия лишь защита.
И ведь анон. Всё начинается с малого. Сначала я начал быковать на того одноклассника - или он начал, в любом случае моя реакция была чрезмерной. Потом бы я мог собрать в классе команду, которая бы травила со мной. Мне нравились петарды и пиротехника - а вдруг бы я что-нибудь поджог. Помню, хехе, когда к бабушке на дачу ездил, любил разводить костёр и кидать в него, н-р, одуванчики. Только что оторванные, представляя, что это казнь сожжением заживо. А так я мог бы и на, скажем, кошек переключиться. Это же так весело - смотреть за реакцией биологического объекта на внешние раздражители! Мне нравилось оружие и техника, а вот люди - нет...
Потом я начал ещё углубляться в гуманитарное. Читать я любил всегда, а тут - поле непаханое! История, общество, идеи - я наслаждался этим. И начал думать сам. И приходил к исключительно ярким - и оттого кровожадным выводам. Наконец ближе уже к подростковому возрасту мне началось хотеться власти над людьми. Я уже был глубоко травмирован и хотел этого для своей безопасности. А был бы я здоровым? Я бы хотел этого ради... Да просто так.
Я это всё к чему. Может так мне и надо? Может, сломав меня, человечество спасло себя от очередного Гитлера? Ну или даже просто говнистого начальника средне-высокого звена.
Потом я начал ещё углубляться в гуманитарное. Читать я любил всегда, а тут - поле непаханое! История, общество, идеи - я наслаждался этим. И начал думать сам. И приходил к исключительно ярким - и оттого кровожадным выводам. Наконец ближе уже к подростковому возрасту мне началось хотеться власти над людьми. Я уже был глубоко травмирован и хотел этого для своей безопасности. А был бы я здоровым? Я бы хотел этого ради... Да просто так.
Я это всё к чему. Может так мне и надо? Может, сломав меня, человечество спасло себя от очередного Гитлера? Ну или даже просто говнистого начальника средне-высокого звена.
Анон, мне чёт страшно.
Чем дальше я углубляюсь в ДРИ тем больше парализуется моя воля.
Я ничего не могу, кроме как сидеть за компом в наушниках и скроллить ленту. И то, порой просто в одну точку смотрю.
Я настолько пуст, что это даже удивляет.
Чем дальше я углубляюсь в ДРИ тем больше парализуется моя воля.
Я ничего не могу, кроме как сидеть за компом в наушниках и скроллить ленту. И то, порой просто в одну точку смотрю.
Я настолько пуст, что это даже удивляет.
А внутренний голос какбэ намекаэ, что так и надо, заслужил, да и вообще, что в этом плохого
действительно
действительно
А хули ему ещё делать, если он живёт на линейке "всё норм - всё хуево и я заслужил". У него опции "отпиздили незаслуженно" то ли в принципе нет, то ли не хватает информации, чтобы её анлокнуть.
Опять же, понимание мотивов других людей - задача, перегружающая этот наш неокортекс и также погрызанный гипоталамус, интегрирующий опыт. Чтобы не ловить BSOD от перегрузки, проще себя обвинить. Неизвестности мозг вообще зачастую не терпит, ему надо либо принять решение/интегрировать опыт, либо вытеснить для обработки в более благоприятной и информированной ситуации.
>Всё начинается с малого. Сначала я начал быковать на того одноклассника
Брух, у тебя ДРИ не от одноклассников, разве что ты в школу пошёл в пять (я хз, когда сейчас обязывают) и тогда же травля попёрла.
>Я уже был глубоко травмирован и хотел этого для своей безопасности. А был бы я здоровым? Я бы хотел этого ради...
Нет, не хотел бы. У тебя не была бы оторвана ни эмпатия, ни доверие к реальности и людям, ни способность тормозить просто ради чилла.
Проблемы целевой
>Там вон у людей какой пиздец происходил
У меня, например. И что в итоге - ДРИ в итоге, коварное полифрагментное с трудном заметное. А ведь надо сказать, что у меня было много нормального...я даже с помойки не ел...ТАК СТОП
звуки перематывания плёнки обратно в безопасное место
Короче, ты сейчас походу понятия не имеешь, что пережил на самом деле. Это, кстати, у многих происходит на начальном этапе.
Из практики известно, что наибольший вред наносит невозможность кому-то довериться и получить защиту во время травматического периода. Я видел людей, которые получили чДРИ на одном лишь эмоционально турбулентном фоне в семье, незрелости родителей.
>любил разводить костёр и кидать в него, н-р, одуванчики. Только что оторванные, представляя, что это казнь сожжением заживо.
Это абсолютно нормальное поведение травмированного ребёнка, который выражает пережитое. Более того, это очень хорошо и правильно для человека в твоей ситуации, потому что если бы ты подавлял эти импульсы, то действительно переключился бы на кошек.
Во взрослом возрасте выражение своего травматического опыта через безопасный отыгрыш - это всё ещё один из универсальных способов его переработать. Возможно, один из самых эффективных.
Если интересно, я в детстве устраивал казни белым фигурам с помощью чёрных, но всегда заканчивал этот раунд тем, что белая пешка незаметно для врагов кралась к вершине доски, становилась ферзём и
РАЗНОСИЛА ИХ ВСЕХ НАХРЕН.
Никто не пострадал, даже сами шахматные фигурки. Мне не стыдно. И более того, мне не страшно от того, что я немного злобный в результате пережитого. Потому что это не всё, чем я являюсь, благодаря чему моё поведение в сумме не деструктивно.
>опции "отпиздили незаслуженно"
Если допустить, что незаслуженно, то это что же получается - стратегия "делай правильно и будет хорошо" нихуя не рабочая?! Может прилететь просто так и мир не справедлив и не предсказуем?! Как жить-то тогда? Уж лучше в говне, но лежать, чем в вакууме, но падать. Жаль, говно - иллюзия...
>Брух, у тебя ДРИ не от одноклассников, разве что ты в школу пошёл в пять (я хз, когда сейчас обязывают) и тогда же травля попёрла.
Я пошёл в 6. Но стоит отметить, что да, травля началась с первого класса. И я какой-то вообще заторможенный. У моих сверстниковсейчас мне 18, хотя вроде уже говорил в 11 уже пышным цветом пубертат цвёл, а я был таким глубоко ребёнком, что аж смешно. Только где-то к 14 начал оживать. И ведь не клинически тупой, вон, матан на 4 сдал - сам всё решил, а препод зверь, натурально, я ещё и одногруппнику помочь умудрился - а термех на 5, но там препод образец похуизма.
И, ведь каждый сходит с ума по своему, так? Я всё-таки рассчитываю, что у меня не прям ДРИ, ну только разве чДРИ. Просто подход и система координат, которые используются для этого расстройства, мне кажутся самыми подходящими и удобными для описания своей ситуации. Понимаю, как это звучит.
>У тебя не была бы оторвана ни эмпатия, ни доверие к реальности и людям, ни способность тормозить просто ради чилла.
Эмпатия всё-таки есть. Помню, каждый раз, когда скажем, проезжали на машине под мостом, или видели радугу и мама говорила - сычина, загадывай желание - я неизменно желал, чтобы у всех всё всегда было хорошо. Просто так. Повзрослев, я подумал, что эдак я и, скажем, маньяку всего хорошего желаю. Пришёл к выводу, что здоровый убивать просто так не будет, так что для маньяка "всё хорошо" это выздороветь и перестать маньячить. Да и я не злой вотпрямцеликом. Наверное. Хз. Опять-таки, стремлюсь помогать людям по возможности. Когда перед экзаменами консультации проводят я на них хожу, всё записываю и потом всю информацию в группу скидываю, т.к. староста и замстароста довольно похуистичны. Могу объяснить или дать списать, если просят. Когда был мелким на меня часто младшего брата оставляли - сидел с ним, всячески в меру возможностей помогал родителям. И делал это именно потому, что считал правильным для нормального человека.
Доверие одновременно и да, и нет. Прям такого "все хотят наебать" в детстве не помню, это стало больше проявляться сейчас. Но перепроверял всегда всё, чтоб наверняка, мало ли.
>тормозить просто ради чилла.
Переведи. В смысле - просто расслабиться? Ну, скорее, нет.
>ты сейчас походу понятия не имеешь, что пережил на самом деле.
>Я видел людей, которые получили чДРИ на одном лишь эмоционально турбулентном фоне в семье, незрелости родителей.
В известной степени было. THE BATYA практически отсутствовал до самого недавнего времени, жил с нами, но очень много работал. LE MAMAN да. По сути только она моим воспитанием и занималась. Она добрая, да, но порой если что не так - всё, пиздец. Сейчас понимаю, что эта резкая и не всегда предсказуемая смена настроения серьёзно волновали меня. Потому что, а кто знает, что будет после твоего очередного действия - "ой сыночка-корзиночка, ты у меня такой умный, такой хороший, ну просто гений!" или "ты как вообще жить собираешься, а!? Ничего кроме этого дебильника не надо, сволота. Я тебе мозги по этой стенке-то размааажу! А вот представь нет родителей - умерли они! Вот что ты тогда будешь делать?! С крыши прыгнешь или в детдом пойдёшь!? А давайте сейчас все здесь ляжем и будем умирать!". Но это же норма для северной Евразии? К тому же дело было всё-таки не во второй половине 20-х, а в первой половине 10-х. Самое смешное, они сами недавно признались, что нихуя не взрослые в полной мере. Тоже активно психологией интересоваться изволили-с.
Хахах, недавно вот спросили, знаю ли я, что при аутизме характерна скрытность, замкнутость и странность, и спросила являюсь ли я аутистом в таком случае. Спросила, какбэ намекая, ах чтож ты такой больной на головушку-то у нас. Невозбранно посмеявшись, я начал тем, что нет аутизма, есть расстройства аутистического спектра - тем же и закончил.
Насчёт того, что всё ли я знаю - ну, то что было до школы я действительно не помню, но я почти уверен, что пиздеца там не было. Хах, помню, разве что, как в садике было прикольно всей группой зубы чистить песком, когда воспитательница не видит. Потому что а хули нет, слабо что-ли. Тогда нам было смешно, мы не знали про глистов. И помню, как я показал одной девочке песенку из "Смешарики: Начало" в своём исполнении, а она сказала, что это хуйня и на музыку не похоже. Тогда я познал, что такое БУГУРТ...
Но это же хуйня.
В тоже время, у меня действительно будто отсутствуют куски личности. Причём ответственные именно за инициативу, за жизнь, так сказать. Потому мне вообще ничего не хочется, потому мне на всё кристально поебать.
>выражение своего травматического опыта через безопасный отыгрыш
Как? Не прожить же ту же ситуацию точь-в-точь но с happy end?
>казни белым фигурам с помощью чёрных
А почему белых-то?... А, чтобы они таки в конце победили, а, да, хех, круто, хитро. Туда этих.
они воннаби японское издательство мангиЗавтра решат делать свой вархаммерЛол с огворками вернулся ВИЗУАЛЬНАЯ НОВЕЛЛА «ЖИВОТНЫЕ СТРАСТИ, ИЛИ О МОЁМ ПЕРЕРОЖДЕНИИ В ГОВОРЯЩЕГО ЗВЕРЯ ПСОЛЕ НЕСВЕЖЕГО ЗАВТРАКАЕе старые меы
Да ваще
Опять эта ботохуета
Так, товарищи, осталось два сообщения до бамплимита, где перекат?
Прошел тест в оп посте получил 51, -5 можно скинуть ведь проходил через переводчик.
Голым в непонятном месте не просыпался, заметки вообще не делаю ведь тотально против ебанного расписания. Могу достаточно легко сделать камеру от третьего вида и смотреть на себя(прямо сейчас это делаю). Разговариваю сам с собой, накидываю разные варианты, обсуждаю.
Память рубит, не помню школу не считая последнии два класса, и то что в дурака рубились. Имена вылетают даже не залетая.
Анкету с любимыми фильмами/цветами и т.д не запомню, просто не помню их. Магний пил, в судоку играл.
Голым в непонятном месте не просыпался, заметки вообще не делаю ведь тотально против ебанного расписания. Могу достаточно легко сделать камеру от третьего вида и смотреть на себя(прямо сейчас это делаю). Разговариваю сам с собой, накидываю разные варианты, обсуждаю.
Память рубит, не помню школу не считая последнии два класса, и то что в дурака рубились. Имена вылетают даже не залетая.
Анкету с любимыми фильмами/цветами и т.д не запомню, просто не помню их. Магний пил, в судоку играл.
Этого более чем достаточно.
Что у тебя сейчас с жизненной обстановкой? Тебя доебывает кто-либо? Часто приходится сталкиваться с нервирующими вещами?
>Что у тебя сейчас с жизненной обстановкой?
Хз что такое обстановка. Жизнь живется. С апреля экзамены в моем заборостроительном, диплом чудом защитил, еще на работе аттестации. Только пробелы уже давно были, пару лет назад уж точно.
>Тебя доебывает кто-либо?
Семья, но это бытовое. На уровне отсутствия пакета в ведре для мусора.
>Часто приходится сталкиваться с нервирующими вещами?
Обязанности по дому и работе.
Я пофигист, трудности бывают на работе. Но чтобы там трястись и паниковать на постоянке, не было еще. Новости не читаю.
Завтра.
Буквально после дождичка в четверг
А у вас тут есть, кто в российской гос. психиатрии получили официально диагноз ДИДа? Как это вообще возможно? Они же при тяжелых случаях психологического травмирования шизотипическое хуярят особо не думая.
У меня украинский частник
Сортирую тематические пикчи в телефоне, подбирая парочку для переката. Их накопилось больше, чем я думал.
Медузу и кота обязательно надо, годные
>пикча
Интересно, а что с Вячиком...
Внутренняя пустота и расколотость, либо наоборот - наполненность мирами, которые ярче реальности. Как ДПДР, но хуже.
Пособираем паззлы?
Тесты для дифференциальной диагностики:
DES II http://traumadissociation.com/des
MID 60 https://app.novopsych.com/redirect-assessment/147
МКБ-11 критерии полного ДРИ: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%3a%2f%2fid.who.int%2ficd%2fentity%2f1829103493
Для частичного: https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http://id.who.int/icd/entity/988400777
О полифрагментности: https://scholarsbank.uoregon.edu/xmlui/bitstream/handle/1794/1396/Diss_1_4_8_OCR_rev.pdf
Книги, самопомощь, теория, контент: второй пост треда
Треды:
1: https://2ch.su/psy/arch/2024-04-02/res/1601529.html
2: https://2ch.su/psy/arch/2025-05-29/res/1667001.html
3: https://2ch.su/psy/arch/2026-01-02/res/1814548.html
4: https://2ch.org/psy/res/1895184.html