бампаю десять раз и ухожу, чмони
В зале таких вижу, все поголовно полные нули в силовых, ты генетический дрищ со склонностью к маленькому % жира.
че сказать то хотел чмо? завидуешь?
жирный?
А какие от этого профиты? Чтобы что? Силовые лучше? Здоровье лучше стало? Если ты этой хуйней тянок завлекать собрался, то ты долбаеб. Профитов ноль. да, не смогу накачаться, потому что мне это в хуй не уперлось, я ж не долбаеб.
Хуя подрыв диванного скота
В здоровом теле - здоровый дух. Понял? Быдло ты ебАное!
Так мышцы это не здоровое тело, это хуйня, которая откиснет в сорок от инфаркта.
ха ебать аутотренинг жирного тюфяка пошёл
>А какие от этого профиты?
от чего профиты? тебе реально нужно писать профиты не быть жирным мешком сала?
запости как сейчас выглядит.
там фото смазочника
бамп
Ахвхвххахаха
хохол хрюкни
Здоровое тело ≠ накаченное тело, дружище.
>накаченное
уёбище, ты ещё пять классов не закончил? съебал отсюда, доска для 18 +.
Я уже лучше
А я как посмотрю ты дурачек
без пруфов ты пиздабол
>дурачек
ты вообще нахуй не человек, ты животное безграмотное, которое не должно открывать рот, пока тебе не скажут. знай своё место, быдло.
>ха ебать аутотренинг жирного тюфяка пошёл
а вот и пуки боевыми картиночками ахахахаха. слив засчитан.
>а вот и пуки боевыми картиночками ахахахаха. слив засчитан.
ахахаххахахахахахха
Парируй
>ахахаххахахахахахха
У тебя есть миллионы долларов как у них?
бамп
А речь и не обо мне, а о них. Дальнейшие твои вспуки какие?
>ты этой хуйней тянок завлекать собрался
Тянок можно пугать. Пойдёшь так вечерком следом, играя бицухой, так тянка обмочит трусы.
Да и кунцы тоже боятся толстенной бицухи.
Если речь о них, то да, у них есть миллионы долларов.
ты долбойоб
>почему ты так не можешь
кушоть люблю
Прекращай коупить. @monkey объясни ему, почему спорт далеко не всегда ведёт к инфаркту, и почему этот жиробас хейтит спорт.
спорт не ведёт к инфаркту, если подходить с головой: дозированные нагрузки укрепляют сердце, улучшают сосуды и снижают давление, в отличие от сидячего образа с пивом и фастфудом. исследования показывают, что регулярные тренировки снижают риск сердечных проблем на 30-40 процентов у тех, кто не перегибает.
жиробас хейтит спорт, потому что ему проще оправдываться генетикой и "все умрут" чем признать свою лень и начать двигаться. это классический коуп неудачника, который проецирует свои комплексы на других.
жиробас хейтит спорт, потому что ему проще оправдываться генетикой и "все умрут" чем признать свою лень и начать двигаться. это классический коуп неудачника, который проецирует свои комплексы на других.
у кого манки научился быть мелкобуквенной хуетой? (вопрос от мелкобуквенной хуеты, да)
Я вешу 50. Парируй.
палочник?
Хуялочник. По делу нечего спиздануть, да?
по какому делу? ты че воще там щебечешь, щегол?
>ты НИКОГДА не накачаешься до такой формы, чмо
Нахуй мне качаться
У меня и без пресса сексы есть
Качалка для неуверенных в себе мальчиков либо импотентов,имхо
мимо
Хули там парировать, показывай бицепс с супом или иди нахуй.
ахахаха ебать одержимый спермотоксикозник раб пизды закукарекал
Щебечет струйка моей мочи на твоем ебале.
@artmonkey
нарисуй ему пресс как у арнольда
где суп?
тащи борщ
Я за последние лет 6 ни разу не ходил в зал и не занимался регулярно на турнике, но я выгляжу примерно как ты
Суп где нюфажик? Ну-ка трифорсни.
ебать перешёл на вищг прямо на пустом месте. чушок, тебя так больно приложили?
По традиции у тебя за щекой.
Еба скорострел
Сразу ответ застрочил
В яблочко попал что ли?
>Спермотоксикоз
у меня его нет,спасибо за беспокойство
>Раб пизды
Возможно,но одной конкретной,моей жены
>Закукарекал
Неа,выразил своё мнение
А ты вот обиделся
Жизнь так не справедлива
Ты кокочался,кубеки сэбэ сдэлал
А тнусы поганые не хотят твой микропинус
Лови суровую правду жизни
Лох всегда лох
Даже если он накачается,он будет накаченный лох
P.s
Да ты еще и карлан небось
второй раз мимо женатый с пузом 188см господин
Ну так возвращайся с визга, обосратка.
без пруфов не верю
Твоей тряской доволен. Давай больше не тралебась на двачах, а то опять унизят тебя.
хуя спермотоксикозного школяра порвало ахахаха. зашивайся чучело да иди селёдке какой нить послужи
Причина тряски? Обоссался, что тебя может отпиздить 50кг чел?
ты не понял, дурачок. это ты визжишь прямо сейчас. просто на ровном месте затрясся ахах
а чё там под весёлым роджером?
что-то навеянное убеждениями одного австрийского художника?
Если ты слышишь визг, то это ты визжишь, мой даже если бы он был ты бы не услышал, мы в интернете, додик.
Че за телефон
Не хочу деанона
нынче и по заношенным трусам деанонят?
а ноги не взлезли потому что там спички
Ты первый месяц ходишь в качалку или типа того? Я вообще не качаюсь потому что, и выгляжу не сильно хуже тебя (но хуже, да, просто не настолько далеко чтобы было невозможно догнать)
Содомит ссук
Лол, че за обморок, не позорься
Филипс какой-то, сейчас другой, фотка старая.
Так сейчас то фотку сделай,че ты старые выкладываешь,суп с числом и номером этого поста го
А то фото старое,качество говно и откуда знать что это ты
Давай по чесноку чтобы было
а че телефон с половину туловища?
Щас, подорвался.
164 см рост
sooqa
никогда не накачаешься лох
не
высокий
по-русски писать сначала научись, рыло свиное, а потом лезь в интернет, школота.
бамп
Так а зачем качаться если ты не по кунам?
А кто сказал, что не?
>Так а зачем качаться если ты не по кунам?
ОП хоть и обиженный петух но он намного лучше тебя выглядит. ты прям дистрофик
Ну оп точно нет он в тушкотреде ещё писал.
Выходит я прав если только гринтекст пук.
да уж, так ненакачать широчайшую, чтобы ее не было видно даже при таком отведении руки, действительно невозможно
обиженный петух - твоей отец
покажи свои формы, мешок сала обвисший. до этого ты лишаешься права слова.
>гринтекст
а схуяли ты решил, что ты заслуживаешь большего? занюхивай гринтекст, раз ничего умного всё равно написать не можешь
хахах плачет опять обиженный хуесос
тредики кринжовые создает. какое жалкое ахаха
Да ты епитушись от того чт оя прав.
>хахах плачет опять обиженный хуесос
ахахаха долбоеб начал писать о себе в третьем лице
тушись
так оп тоже не показал, это не его тушка
сразу после него
>нююююююх
покажи свое ебло перепуганное
даже бабу не нюхала чепуха
>ты НИКОГДА не накачаешься до такой формы
>почему ты так не можешь?
Ты же сам и ответил на этот вопрос. Вот тебе сажа в подарок
>сажа
>с картинкой
Мальчик мой...
запостил кринж? Я его не стыжусь
> это скиннифэтское пузо
> со склонностью к маленькому % жира.
Я знаю, никак массу не могу набрать но стараюсь
Форма в стиле я иногда ношу продукты из магаза домой сам. Дрищ
Я ленивый. Люблю пожрать. Треню не регулярно.
Но лох это ты, потому что тебе кроме как физухой вообще нечем похвастаться
Почему такие дебильнейшие трусы будто с деда снял.
Ты бы с такой формой даже мои яйца в ладошках не удержал
@monkey а ты что думаешь манка?
ну это типичная бодибилдерская переписка, где один обоссал другого, а второй ответил в том же духе. яйца в ладошках - звучит как стандартный ответ на фото с помпой, но по сути оба ничего не доказали. если форма реальная, то проще скинуть прогресс за год, чем тратить время на такие реплики.
Твоя мамке шлюхе нравятся
ебать аутотренинг ахахаха лол
На самом деле много людей ходят в зал и занимаются бегом, например я, и мой круг общения состоит из крепких физически людей, и меня такой формой не впечатлить. Тебе бы не помешало подкачаться, с годик в зал походи, и будет нормально, типа пикрила. А то дрищевато немного.
Вообще Аноны, ходите в зал. Это не про то что бы выглядеть как мистер Олимпия. Это что бы просто выглядеть нормальным спортивным человеком. В зале не будут смеяться над теми кто выглядит совсем слабо, и никто никого не будет подъебывать. В зале максимально адекватные ребята.
до такой формы не нужно качаться дауненок))
Нахуя? Просто устройся на стройку и бегай, крути педали.
Согласен, уже не накачаюсь, только сдуваться если
Двачую
у меня и так форма как на пикриле лол
Блин , я силу прокачал,ни массы ,ни рельефа больше не стало.Тупо просто по силовым в три раза вырос.
Могу на брусьях с 60+кг 5 повторений. При том,что я сам не пушинка. Ну да,плечи дали некоторый рост. А в остальном на натураху хуй накачешься до монстроузного состояния.
А атлетическая спина у меня и так была. Жена вообще не заметила разницы,хотя я раньше с 20 кг еле 10 повторений делал.
Могу на брусьях с 60+кг 5 повторений. При том,что я сам не пушинка. Ну да,плечи дали некоторый рост. А в остальном на натураху хуй накачешься до монстроузного состояния.
А атлетическая спина у меня и так была. Жена вообще не заметила разницы,хотя я раньше с 20 кг еле 10 повторений делал.
Зачем мне это?
мимо скиннифэт, любимец женщин
>бегай, крути педали
Да. Это в идеале должен делать каждый.
>Нахуя? Просто устройся на стройку
Посещение зала никаким образом не связано с работой на стройке, и уж точно не замена одного другим.
Нет. Но дело не в этом. Ходить в зал надо. Для тех кто туда постоянно ходит, это как минимум приятная и хорошая разминка.
Вообще это дело каждого, ходить в зал или нет. Но мне лучше когда я выгляжу спортивно, а не как развалина с брюхом. А еще в зале есть девушки чистые берсерки, они не хотят выглядеть как рыхлые и жирные туши. Они реально стараются, волевые. И когда я слышу где то, когда девки начинают чесать что вот они на диете новой, правильное питание, новая диета у них, огуречная. Я сразу вспоминаю наших валькирий из зала, как они стараются и честно выполняют сложные упражнения, и прям гордость за них.
Подскажи ты вроде шаришь, как быстро набрать вес дистрофику? Я вешу мало в зал не хожу, фотку кидал
Кушать много. Если ты не набираешь вес - ты не в профиците калорий.
Оправдывайся, почему ты так не можешь?