>бульмени
>готовое хрючево
Про готовку не слышал?
Какой жирны троллинг, сажи
>ЗДОРОВОЙ ЕДОЙ
>гойслоп из цехов пятеры
Очень жирно.
1600 рублей это 15 кг картошки мытой глобал вилладж.
</thread>
Бывают же долбаебы
Ты можешь на СВО заработать. Нештурм присоединяйся к СВОим
Слишком толсто. У меня с готовкой, фастфудом, доставками и готовой хавкой из магаза, выходит тысяч 20/мес, можно даже выплыть на 15.
У нас в пятёрочке была выпечка, но потом зумер ее делающий збежал оттудова и теперь это просто пустой прилавок.
>набрал кучу макарон разной формы, залитые маслом
>ПИТАЙСЯ ЗДОРОВОЙ ЕДОЙ
Толсто.
Ты бы мог взять пачку фарша, пачку нормальных макарон, специй и разных овощей и на 500 рублей бы целый день ел слоп этого уровня, только вкуснее и с нормальным составом. На готовку и мытье посуда потратил бы минут 25 активного времени.
Очень жирный байт хз каким надо быть дауном чтобы вестись.
В США нет таких цен и зарплат сейчас.
Закажу пожалуй бигспешл и бигхит со стаканом.
>На готовку и мытье посуда потратил бы минут 25 активного времени.
Ебанулся? А в интернете ему тогда сколько сидеть хуйней страдать? Ну уж нет, это ценные 25 минут
> майонезное хрючево
> БУЛЬМЕНИ
> пена для бритья
> пакет
Проиграл с этого мамкиного кулинара. Как троллинг - забавно. Если тред серьезный - то ты реально 15iq дебил, как ты по кнопкам попал тред создать - загадка.
> БУЛЬМЕНИ
> пена для бритья
> пакет
Проиграл с этого мамкиного кулинара. Как троллинг - забавно. Если тред серьезный - то ты реально 15iq дебил, как ты по кнопкам попал тред создать - загадка.
ты еще что за хуета методичная? ты хохлявая свинятина или ебанутая либерасятина? откуда вы лезете свиньи бешеные?
> хз каким надо быть дауном чтобы вестись.
Надо на улицу выходить
А ведь ещё нужно и 700 рублей на энергетики.
></thread>
АХАХАХА ЕБАТЬ ДЕБИЛ ЗАЛЕТНЫЙ ОБОСРАЛСЯ АРУНАХ
Мамкам на дачу вчера отвез на эклектричке. Чтоб на бенз не тратились. Купил в пятере у дома. Что не так.
Сейчас бы ёбнул этой химозной хуеты со льдом.
>Мамкам на дачу вчера отвез на эклектричке
Скрин оплаты тройки, скрин оплаты картошки. Даты и время не обрезай.
Готовлю сам, питаться хуйнёй с твоей фотки можно только в виде исключения, когда совсем времени и альтернатив нету.
>вчера
>15 кг картошки мытой
Ты либо пиздишь, либо у тебя какая-то 5ка особенная. Сейчас немытая 85-90 стоит.
Твое ебало даже имадженировать не надо, залетышь.
Фанера иди нахуй
Зачем тебе 3 редбула? Когда можно дешевле и годнее взять.
>пук-среньк
Двач - форум паталогических пиздаболов.
>Мамкам на дачу вчера отвез на эклектричке.
>скрин из интернета
Ясн.
Гель для бритья за 380 рублей тоже каждый день покупаешь?
Фанера, ты ж вроде заткнулась. Хули опять вылезла. Всё спалили тебя, не работает больше твоя жирная шиза
палили твоё ебало, ты страшная пиздец
ебать ты говноедище
Назови каждого своего протыкателя поимённо.
У меня ещё и темная тема на дваще
Чтобы твоего еблища не было видно? Умно.
Повезло, хули.
>заткнулась
24/7 срет, ты просто в те треды не заходил, видимо.
>Не СВО
🤣сука
Рака желудка и жопы - НИТЬ открыта! Быть добру!
ОП - лох и не умеет готовить.
>А теперь представим, что человеку не повезло при рождении и он без своей хаты, в результате чего вынужден ежемесячно платить дань
Так мы сами готовим) В неделю тыщи 3 выходит.
хайп хайп кринж!!! 🤣🤣🤣🤣♥️♥️♥️
>Здоровая еда
>Пик
Спасибо, объзмеился. Дешевле если самому готовить, а не полуфабрикаты жрать.
Уноси своё хрючево с пиков,
Греча/Рис/Макароны/Картошка - Гарнир
Котлетки-пельмешки-сосиски-огурчики - База
Огурчики-Помидорки-Кукуруза-Яйца - Добавки
Время на готовку в день, 15 минут утром (Завтра+обед на работу)
Вечером 30 минут (Ужин)
Бритьё - Детское мыло + лезвия из светофора, 32 штуки 300 рублей, хватает на 3-4 месяца.
Нахуй ты воду купил ? У тебя воды нету, лол ? Да и в целом, у тебя продуктов, хоть и хуевых, по каллориям дня на 3, а пену для бритья только разве что в ЕОТ вставлять, я хз нахуй она тебе нужна.
На какое то время пропадала, как мне кажется. Неделю как появилась
>НАМНОГО ДЕШЕВЛЕ
Никто так не говорил, шиз. Плюсом у тебя полуфабрикаты ёбаные
>эта боль степашки
🤣
Ты во-первых накупил пицц и бургеров, а во-вторых два раза пожрать пицулю и бургеров 1.5к и стоит.
> А теперь представим, что человеку не повезло при рождении и он без своей хаты, в результате чего вынужден ежемесячно платить дань в размере 30-50к за хату тому
Таких большинство, не ной.
> кому повезло родиться сразу с несколькими хатами.
Таких очень мало.
> И это при зарплате 70-80к
Ну так научись чето делать кроме как свободная касса орать.
> Это нерухнум или непукнум? А может уже какнум?
Как ты себе это представляешь, уедешь из ебучей рашки, и тебе ноуквалу сразу дадут две хаты и три тыщи зарплату?
> полуфабрикаты ёбаные
Полуфабрикат это ОП. У него готовая продукция.
Полезнее от переформулировки не станет
добро пожаловать в гибрид совка с рашкой 90х
т.е. теперь ты такой же нищий как в 90х, но и швабодка как в совке
т.е. теперь ты такой же нищий как в 90х, но и швабодка как в совке
15к/месяц на продукты, примерно.
можно еще свыню завести в ванной и курей и теплицу на балконе с кабачками
Как разжиреешь на полуфабрикатах своих, потом не ной как похудеть
>с готовкой, фастфудом, доставками и готовой хавкой из магаза, выходит тысяч 20
ну если брать только перловку красная цена и в доставке бургер раз в неделю, то может и 20
>Котлетки-пельмешки-сосиски
Скот
>>>Говядина 800р.кг Без кости
>>>Горбуша 600р.кг без головы потрашенная.
Охренеть, вот это нормальные цены.
Это какая-то местная сеть?
А хули мне гречу с рисом кушать ? Без тушоночки ? Скот блядь, где я тебе в городе этот Скот на мясо возьму ? Я могу стейк пожарить, но не каждый же день, долбоеб. Не ? Чем ты питаешься, что для тебя котлета это скотство ?
ты будешь смеяться, я разжирел на твороге с вареньем и протеине
Может я от твоей мамки заразился чем ((((((
Вологодская сеть. В четырех областях пока только. Архангельской, Кировской, Вологодской и Ярославской.
Просрал за отпуск все отпускные, еще и аванс за этот месяц. До конца месяца 4 тысячи р осталось. Еще минус тысяча за квн и интернет со связью. Я не знаю что жрать блять еще 17 дней.
берешь вместо продуктов говно для бизнес ланчей
@
ряяяяя клятый путин
Варенье и творог наверняка со сметаной жрал
>Греча/Рис/Яйца
Вот это база
>Макароны/Картошка
Для разнообразия
>Огурчики-Помидорки
Добавки для вкуса, но лучше бы клетчатку
>Котлетки-сосиски
Можно если норм, но пойди найди за норм цену
>пельмешки
Никогда, если сам не лепил
Только где мясо и клетчатка (одной кукурузы мало)? Курица это база почти любая. Капуста это база тоже любая
Я посчитал что норм еда на день стоит примерно 350-400р
завтрак
овсянка на молоке пополам с водой +изюм (если добавить сванскую соль - вообще огонь!)
прот с молоком обезжиренным
перекус
пачка творога с вареньем
обед
Куриная грудка/индейка 150г + макароны или гречка
ужин
яичница из 1 яйца и 2 белков
+помидор и иногда с ветчиной
на ночь снова прот
опция- салат из тунца/кальмаров место куриной грудки
Можно кст бюджет на это посчитать
8-800..
я еще конфетки люблю (((((((
и иногда полкило мороженного
боже, какая же я свинья (((((((((
Нахуя вы отвечаете в откровенно жирный трел без сажи?
Совсем мозгов хуй?
Совсем мозгов хуй?
Нахуя так много? Кушол бы по чуть чуть
>яичница из 1 яйца и 2 белков
чево
пошел нахуй отсюда
Ты долбоеб? Ты бы еще с рестиков готовую еду заказывал и ныл
толсто
Нахуй тебе прот? Ты вкурсе, что если будешь желток из с2 яиц выкидывать это будет почти в 2 раза дешевле прота по цене 1гр белка на руб?
Прот нужен только если в зал ходишь, да и то часто можно обойтись без этого оверпрайса
Да и у тебя скорей спортивное питание, а не просто здоровое
Понятно, думаю долго не продержится крупные купят её.
Я вот в чижик стал ходить молочку брать и крупы, хз фирмы круп такие же как в 5ке, но дешевле, при том что владельцы одни и те же.
да блять срываюсь
и стресс этот ебучий
в мире неспокойно
Дык алкоголь валерьянка да афобазол же есть
>Прот нужен только если в зал ходишь
а ты думаешь, я такой долбоеб, что по 14 косарей в месяц выкидываю просто чтоб коктейльчиком давиться?
в этой диете под 160г белка
Яйцами тоже можно нажрать. но протом проще
а грудкой ты вообще сдохнешь столько набирать
>ПИТАЙСЯ ЗДОРОВОЙ ЕДОЙ, А НЕ ПИЦЦАМИ И БУРГЕРАМИ, ТАК ВЫХОДИТ НАМНОГО ДЕШЕВЛЕ
Так готовить самому надо бля, если ты конечно не ITшник или не другой человек с работой, час которого стоит дохулиард
Тебе написали про немытый картофель, ты в скрин тащишь мытый
Пиздец, ты как школу закончил?
Убедил, да. Я редко клейчатку ем, надо будет добавить Квашеной капусты в рацион.
Завтрак, кофе с молоком, яишница.
Обед, сэндвич, с ветчиной, яйцом, сыром
Ужин. Намиксуй всё что я выше писал.
Нахуй проетин жрать, я хз, я утром пока кофе вариться на турничке подтягиваюсь, когда с работы прихожу на турничке подтягиваюсь, ужин готовлю. В норм форме. В целом у тебя как будь-то бы каллорий нихуя из еды не получается, ужин вообще скромный, буквально на одном протеине живешь.
Работаю на it-удаленке. Получаю ~2500$ в месяц.
Контора оплачивает Claude, поэтому мой типичный рабочий день состоит из создания задач для ИИ.
Появилось куча свободного времени. Я буквально могу пойти по другим делам и контролировать процесс через смартфон, пока ИИ пыжится на рабочем ПК из дома.
Почему ты так не можешь, анон?
А где у тебя на пикче здоровая пища?
>Макароны
>Салат
>Шашлык
>Паста
Несвежая хуйня, в которой бактерии по кайфу размножаются, среда питательная, уже несколько дней там живут. Ещё и майонез там, а в макаронах от мяса только запах. Енжой ёр диарея, фастфудодебил.
>Бульмени
Мань, любой продукт фаршосодержащий является хуитой. Там никогда не будет 90% мяса, ты получишь мусор в виде мехобвалки из отходов.
Двочую, какие 45 клоун, от 100к в месяц на жратву уходит
С фантазией туговато.
Пока сезон купил у огородниц на 1100 рублей примерно кажется. Дезинфицировал от яиц паразитов но не сильно мыл убирал гусениц и гниющие цветочки. Складывал в блендер и там измельчал. Ел сыры с оливковым маслом первого холодного отжима. Все как в видео примерно https://www.youtube.com/watch?v=saLGeTubeLE
Хуйни набрал, в магните по промику из подборочки можно заморозки набрать со скидочкой 35% и тебе еще все доставят
>НАМНОГО ДЕШЕВЛЕ
Где ттам здоровая еда у тебя идиот ебаный?
Кусок мяса на развес, овощи, картофель. Нет зато набор скуфа ебаного ебанутое животное с бульменями
Таою маму ебал на спине твоего отца, а тебе в рот стекало, ньюфажина ебаная.
тест
Ну и? чо тебе расписать чтоли?
Берешь гречу\рис\макарохи\картохи\каши-хуяши\короче любой гарнир который тебе нравится
Берешь куру целую или запчасти по акции
Готовишь это и жрешь. Куру целую можно растянуть на 4-5 дней спокойно. Гарнир - условной пачки гречки тебе хватит так же дня на 4 по 2 раза в день кушать.
В день на экономии выйдет у тебя 200-250р на питание
Снова вкатываюсь.
Держи рацион на месяц. Выкинь лишнее, и проживёшь сытно, полезно и разнообразно.
Держи рацион на месяц. Выкинь лишнее, и проживёшь сытно, полезно и разнообразно.
>каждый день
Ты можешь ещё корм для поросят взять и им питаться
Из "здорового" на твоём фото только вода. Но это не точно
>Макароны каждый день
Пиздец
Макароны? Где ты там макароны увидел, там написано "макаронные изделия"
При этом масло не намного дешевле обычного у них.
Бля, а со сметаной нельзя? Я себе на завтрак обычно мешаю ~150 грамм творога, банан, ложку мёда, ложку сметаны и если есть то орехов или семечек каких до кучи, льняных там, тыквенных. Уже лет шесть так питаюсь. Хочу сейчас скинуть, знаю, что это калорийный завтрак, но без сметаны как-то сухо выходит. Чем её заменить можно?
мимо
Греческим йогуртом, обезжиренной сметаной, обезжиренными соусами
Щас тебе местные аноны расскажут что ты хуй и как надо правильно жить на воде из под крана и хлебе с гречей. Жить как настоящий русич хули.
Ты набрал говна на день в половину моего мясного чека недели на 2.
>свинина
Нравятся жрать жирное мясо животного которое жрет грязь и живет в грязи? Может ты и сам в грязи живешь?
Да, как и всему миру. Так как гарантировано это животное не ебала чурка.
Мамка твоя чурка! Евреи вон тоже их не едят, скажешь они тоже глупый? И что по твоему если человек не русский, обязательно животных ебет? Что за расистские стереотипы?! Меня тошнит от таких как ты!
Ты дурак?
Что за соусы? Вроде греческий йогурт видел обезжиренный, попробую с ним.
Есть у бомбара вроде, соусы типа майонеза, кетчупа и сладких всяких, с минимумом или нулем жира. Но они жиденькие
Бомбара? Я не из СНГ, это производитель такой?
Ты че, ебанутый? Эти полуфабрикаты сейчас пиздец дорогие это раньше они были сотка за 2 штуки, лет 3-5 назад, я их сам жрал как не в себя. Сейчас блядь сраный плов с куриными анусами 250+ стоит, от которого через полчаса опять драт охото
А что с ними не так?
>Готовый салат
>Колбаса
>Здоровая еда
Ясн..
Да, у вас наверняка есть что то подобное
>Мамай клянусь такая цена
@
против
@
>Объективный скрин из интернет-магазина
>и в доставке бургер раз в неделю
Доставочный хуесос не преспособлен к жизни.
всем по хуй на тебя пидораш. ты слишком тупой что бы жить по другому стардай гавно
>готовые обеды
у меня во дворе из магаза вышел хряк тушей в кг 150 и пожирая руками хуйню эту потом выкинул посередине двора возле детской площадки почесывая пузо
@
НАМНОГО ДЕШЕВЛЕ
И это мне на один день — 1,5к фублей. В месяце 30 дней. Выходит 45к в месяц только на еду. А теперь представим, что человеку не повезло при рождении и он без своей хаты, в результате чего вынужден ежемесячно платить дань в размере 30-50к за хату тому, кому повезло родиться сразу с несколькими хатами. И это при зарплате 70-80к. Это нерухнум или непукнум? А может уже какнум?