Раньше, когда у меня было мало тестостерона, я бы подумал вот бы вылизать ей ножки. Но теперь когда

Раньше, когда у меня было мало тестостерона, я бы подумал вот бы вылизать ей ножки. Но теперь когда я пропил курс цинка, то у меня мысли как бы на неё сверху запрыгнуть и отъебать пожёстче, чтоб неповадно было, да залить её спермой. Вот и думайте

>>334962550 (OP)
курс ты сам себе выписал?

>>334962550 (OP)

Аноны не пейте хрень всякую

>>334962550 (OP)
@monkey обьясни

>>334962550 (OP)
А должен думать как стать туалетом для такой госпожи

>>334962550 (OP)
Ну мне не хочется лизать ножки, но джва часа лизать такую писю попу очень хочица

На уровень тестостерона влияют больше гормональные препараты, а ты пропил бад с сомнительной эффективностью, тут выиграли только его продавец и производитель, которые продали тебе толченый мел с крахмалом под видом NZT для твоих небольших иичек.

>>334962550 (OP)
Тебе бы магния прокапать, тогда бы сразу захотел отхуярить её по пяткам палкой. И еще капельку серных соединений, чтобы плюнуть кисленьким на щелочные выделения из брухли - очень забавно шипеть будет.

>>334962550 (OP)
Сейчас сколько у тебя тест? У меня до 30 был 23 где-то и я ебал и лизал тянам, сейчас мне 45 и тест у меня 11 недавно измерял, также лижу письку жене и ебу ее в пизду, по-моему у тебя что-то не сходится

Какая мерзость

я хочу вылизать ее очко. свободный тест 29 пг/мл. сеймы есть?

>>334963042
>>334963222
Больше таких видосов бы

>>334962550 (OP)
Лол, я лютый спортик на фарме, тестостерона через край, но один хуй сабмиссивный. Что я делаю не так?

>>334962550 (OP)
А я хочу обниматься с ней. Это норм?

>>334962550 (OP)
А я хочу ей брухлю отрезать ножницами. Это норм?

Про андрогенную алопецию, раннее оскуфение и акне этому любителю бустить уровень теста, видимо никто не говорил.

>>334962639
Признаюсь честно, я лежал под подобным стулом (точнее, там не пластик был, а кожаная сидушка с дыркой для попы, и я просто языком работал, а не мочу хлебал ее хлебал потом без всяких стульчиков прямо из киски кек), вид, когда вот это все в сантиметре от твоего лица, просто ебейший.

>>334965734
Цинком ты запустишь только себе защеку

На самом деле лишним не будет

>>334962550 (OP)
У меня тестостерон по анализам завышенный, на треть выше верхней планки мужской нормы. Я бы не только ножки ей вылизал, но и жопу, ещё круто если она меня отшлепает.

Фантазеры. Тян им не нужны.

>>334965533

>>334965896
Гугли Алура Енсон. Служила в армии США, была замужем, потом пошла в прон, еблась как перед концом света с чернышами. Сейчас удалилась в боголепие, ведёт канал на ютубчике. Кто придумал такую капчу я того рот год ебал.

>>334962550 (OP)
Давно ем дрожжевой протеин в котором очень много цинка, в одной порции суточная норма. В 40 стояк как у 18 летнего. Цинк это база для выработки тестостерона. + полный аминокислотный профиль, не бегаешь срать как от сыворотки, вкусный.

>>334962550 (OP)
Побил бы её.

>>334963042
и за что она так с ним

>>334966213
> дрожжевой протеин
какой же ты тупой, анон...

>>334962550 (OP)
А как сдавать анализ крови на всякую фигню, типа тестостерона, щитовидки, вернее как записаться?

тревожный сыч ноулайфер чед 32 лвл листва

>>334966431
Поч, объясни.
Мимо, другой анон.

>>334962550 (OP)
хз у меня только мысль ей под жопу напинать

>>334962550 (OP)
Тут нехуй думать, тебе даже твоя рука не дает.

>>334962665
База

.

>>334962665
>бад с сомнительной эффективностью
Допустим.
>тут выиграли только его продавец и производитель, которые продали тебе толченый мел с крахмалом под видом NZT для твоих небольших иичек.
Ты ошибаешься.
Отсутствие доказательств не есть доказательство отсутствия — страшно подумать, в какой коррекционной школе положили настолько большой хуй на твое образование...

>>334962550 (OP)
Неделю не смотрел порно и не дрочил и ничего кроме отвращения не ощущаю при просмотре этого видео, видимо это конец.

>>334962550 (OP)
А если я всегда сколько себя знаю мечтал только вылизывать ножки и делать куни?
Даже когда я вижу красивую тяночку на улице, я никогда не подумаю о сексе с ней, только о том как бы упасть перед ней на колени и вымаливать позволение поцеловать ее босоножки.
Витамины и цинк пил, изменений нет.

>>334962550 (OP)
Соус 1 видоса, моаар

>>334962550 (OP)
пропил курс магния+цинк+кальций - захотелось сосать

>>334962550 (OP)
кринж фу похотливое уебище
не человек даже, заработал цинковую энцефалопатию наверно

>>334966291
Пиздец, те же мысли, что мне пить а то боюсь своих желаний.

>>334966454
В инвитро и подобных просто через сайт или приложку покупаешь комплес чекап или на стойке респа тебе сами подберут посоветуют, потом возьмут кровь там же и пописать принесешь им - через три дня придет результат на почту и смс, если что то не так тебе еще комментарий от вчара будет

>>334962550 (OP)
Интересно. Двачер пишет о своих желаниях, но если он уже совершит что-то с девушкой, то ему уже не место здесь, так как это автоматически нормис.

Ну хочет и хочет, его дело. Но всё таки, вдруг это и впрямь общественное дело, а не его личное. Вопрос даже не государственного, а общемирового уровня.

Тут не важно что поднимается вопрос о банальном футфетише и БАДов. Это повод задать ряд других вопросов, которые идут фоном для лучшего понимания ситуации.
Например, ОП не пишет место обитания, а без этого сложно сказать о том расстоянии, которое надо преодолеть для приближения к конкретному объекту вожделения. Заодно защита расстояния и для него, чтобы нельзя было неблагонамеренным анонам притащиться к нему.
Дёмдальш?

>>334962550 (OP)
>когда у меня было мало тестостерона, я бы подумал вот бы вылизать ей ножки
Уёбище и куколдище, просто червь ебаный. Когда у меня было мало тст, я вообще не думал ни о каких бабах. Но у тебя, лоуайкьюшного скота, видимо, базовая прошивка быть ничтожеством пиздозависимым.

Лично мне цинк помог от прыщей избавиться, я пью его 5 лет точно, полет нормальный.Да он влияет косвенно на тестостерон, это доказано, может и поднимает его на ноль целых хуй десятых, если ты в дефиците цинка.Чтобы была ясная картина, надо идти и сдавать анализы, лг фсг и прочие гспг, свободный и общий тест, пролактин, эстроген и т.д
Исходить из анализов и понижать/поднимать что требуется, будет больше толку, чем просто пить цинк.Еще д3 с к2 подключи к цинку, будет намного лучше.

>>334975015
Алло, шиз, двачеры нормисы давным давно.
Максимум есть всратыши и полудурки, пытающиеся косить под фейковую субкультуру конца нулевых, но их единицы.

>>334975448
Это всё что ты хочешь сказать?
---------------------------------------
Тогда дёмдальш. ОП не указал его возраст, который обычно первым пишут на СЗ или в документах, или при обращении куда-либо.
Сколько тебе лет? Биологический возраст и психический, пожалуйста укажите.
А если мне 60-80 лет, то цинк поможет ебать 20-летних, как думаете?

Что за цинк, какая форма? Пробовал аптечный селцинк и мне от него было хреново.

Я бы хотел дать себе разрешение на желание. Хотеть, желать, вожделеть, фантазировать, планировать, намереваться, мыслить - внутренний процесс, который ещё и может быть осуществлён, а иначе я просто перейду на другой внешний раздражитель.
Это ведь очень хорошо, когда человек и впрямь рождает в себе саму мысль о взаимодействии с внешним миром. Другое дело что это, возможно, не его мысль.
Так в какой момент индивид, вместо того чтобы пропустить мысль мимо себя и своего сознания, решится на действия?
Вы захотели облобызать ланиты молодых дев? "Очень хорошо. Подняли трубку. Набрали номер."
Нет-нет. Принимайте цинк на голодный желудок курсом. Может тогда будет желание, а может будет другое желание. И лучше бы чтобы оно было.

Сколько раз я должен увидеть одну и ту же картинку с товаром, чтобы его купить? Наверное, я сильно снижаю показатели эффективности показов у чат-ботов, когда мне пихают BL, а я ищу только WLW. Или когда я вижу на маркетах карточки колгот, в то время как мне надо компрессионные чулки.
Мне нужен системный подход, комплексный уход и индивидуальный подгон под мои хотелки. Это если я плачу за это деньги и защищён правами потребителя.
Мне надо чтобы всё сразу сработало, волшебную таблетку, чудесное воздействие, всё и сразу.
Я вынужден бесконечно подбирать ключи, стоя у двери своего желания. Я даже не знаю что там за дверью и Возможно там нет ничего.
Ключевая метафора и символьное мышление вынуждают копаться в смыслах, а не искать пути достижений.

Когда ты видишь рекламу товара, то первое что ты видишь - это упаковку. Затем надписи. Я вижу много букв, говорящих мне, что мне сюда не надо.
И вот я захожу на карточку товара, страницу онлика или начинаю чат с ботом...
И мне не нравится, потому что я так же стою перед выбором ключей к своему желанию.
Я не вожделею и не хочу - вот в чём проблема. Я в процессе поиска, а не во взаимодействии и принятии выбора.
Более того, я ограничен токенами, деньгами и самое главное временем, которое готов потратить.

Когда я создам образ цельной системы, где я и девушка будем во взаимодействии, вот тогда и определится в каком именно. Или я не прав в чём-то, что лежит за пределами моего восприятия и интерпретаций.

>>334962550 (OP)
Охуеть. Есть соус?

>>334974553
Спасибо

Девушкам проще показывать ступни, чем что либо другое, так как в кадр помещаются они сами и возможный предмет обожания ногодрочеров. Лично мне футфетиш не нравится.

"Я нашёл её. Она потрясающая. Если я не могу быть вместе с этим человеком, я обречён. Я не могу держать себя в руках, я имею в виду, что она полностью изменила мою жизнь. У меня была работа, квартира — всё это ничего не значит. Я не могу пережить это, я должен быть вместе с ней, потому что иначе я закончу жизнь в какой-нибудь ночлежке для бомжей, я стану алкоголиком, продающим свои последние трусы. Я больше уже не могу спокойно ходить по улицам“. Это в точности то же самое, что женщины думают о туфлях."

Но я тоже футфетишист, если речь о женских ногах, которые обуты в изящные сапоги или\и прикрыты чулками из разных материалов. Некий предмет восхищения, который я лицезрею через оболочку. Кусок плоти, закрытый куском материи. Эдакая двойная недоступность.

Я где-то читал, что женщины обращают внимание на наличие гигиены мужских ног, но сам я не нацелен на то чтобы нравится женщинам, так что педикюр особо не делаю.

>>334965616
Анон хочу подкачаться скуф 43 лвл, делаю становую со своим весом и 40кг W образную штангу на бицепс, выгляжу как поверлифтер, бородатый толстый мужик с большими руками, думал похудеть, но при этом нарастить качественно мышцы, так как знаю по личному опыту если похудею руки тоже сдуются, можешь что нибудь из фармы посоветовать по лайту

>>334962550 (OP)
А желание отлизать ей дырки это какой уровень?

>>334965734
>Про андрогенную алопецию, раннее оскуфение и акне этому любителю бустить уровень теста, видимо никто не говорил.
О, тут дохуя умный появился. Андрогенная алопеция - во многом генетический фактор, если батя лысый - скорее всего начнешь лысеть в том же возрасте что и он. За алопецию ответственнен ДГТ, а тут играют роль как активность твоей альфа редуктазы (что напрямую влияет на то, сколько теста будет превращаться в ДГТ), так и чувствительность волосяных фолликулов к ДГТ (ты можешь иметьм ало волос на теле, жиденькую бороду и густые волосы на голове даже при высоком ДГТ, если рецепторов у тебя к нему мало и наоборот). Раннее оскуфение - высокий тестостерон здесь абсолютная противоположность. Ранее оскуфение это про хуевое питание, вредные привычки, отсутствие физической активность и ухода за собой и телом, ну и, скорее высокий эстрадиол и ожирение. Акне - опять же, индивидуально, у меня не было акне на курсах, да и в целом никогда им не страдал, кто-то и с низким тестом будет прыщавы ходить. А теперь сходи попей говна

>>334978839
Есть

>>334966213
>не бегаешь срать как от сыворотки,
Ни разу не бегал срать от сыворотки бегал от сои зато

я бы вот этих колес бы въебал. но рецепта нет.

Что же станет с моим желанием если его пропустить через жернова реальности, начиная от факта отсутствия его реализации?
Мне надо удерживать в голове, наряду с сотней других мыслей, то что возможно я буду ебать эту или похожую на неё женщину. Не увижу её онлик, не найду пак контента, не буду искать её номер телефона - ничего из этого.
Я даже денег не потрачу, чтобы к ней приехать или снять как проститутку. И это не магическое мышление - мне просто всё равно.

С детства меня не готовили к ебанию женщин и не говорили что у меня они будут. Я двачер и пишу на дваче о том что я девственник. Перетаскивать своё мышление на другие рельсы довольно сложно, но можно.

Если ваш мозг подбрасывает способы взаимодействия с объектом вожделения, то это очень хорошо. Но что если вам придётся продумать ещё и путь осуществления к этому. А ведь это ещё не реальность, а лишь мыслеобразы.

Сколько бы вы не вглядывались в это видео и на что бы не обращали внимание - это лишь рекламный ролик. И он где-то между счастливой семьёй в рекламе майонеза и женских прокладок с крылышками. А потом буду условные "Воронины", где даже вам нет места - для этого стоит лишь оторвать взгляд от монитора.

Баночка с капсулами рыбьего жира стоит рядом с девушкой, готовой к соитию - это чтобы вы думали что это взаимосвязано. маленькие прогоркло неприятные пилюли здесь - это рецепт счастья и радости. Девушку вам в комплекте не дадут, но какое-то качество жизни будет улучшено.

Если есть деньги, то почему я не покупаю Миелоцин, Ежевик гребенчатый, группу витаминов B и не сажаю Дамиану и Калею на подоконнике? Видимо я не рассчитываю жить долго. Я себя не вижу через 10, 20 и 100 лет. А вы?

Я не представлял себе как розовая пизда девушки, вожделеющей меня, раскрывается передо мной. Я не представлял это себе раньше, и не представляю этого и сейчас. Может мне это и не будет доступно, так как у меня есть лишь эрекция, а не реальное желание к конкретному раздражителю? Мне очень надо чтобы этот раздражитель был передо мной, ведь закрыв глаза я вижу темноту и остатки всполохов света от экрана.

Где же то желание, если я всё ещё сижу перед компьютером и лицезрею видео. Или того хуже - смотрю на экранчик телефона, чтобы подчеркнуть что мои желания уменьшаются?

>>334979513
>думал похудеть, но при этом нарастить качественно мышцы, так как знаю по личному опыту если похудею руки тоже сдуются, можешь что нибудь из фармы посоветовать по лайту
Станозолол. Бывает в таблетках, не ароматизируется соответственно не вырастут сиськи. Из минусов - не задерживает воду, поэтому нет сильного пампа, но в целом для сушки идеален

Вегетарианцы не могут лизать пизду или сосать хуй, так как они выделяют животные жидкости. Шутка.

Вокруг меня погаженная человеком экология. Мне не хватает летнего Солнца, чистого воздуха и качественной воды. Чтобы поддерживать уровень жизни, мне надо ходить в солярий и принимать БАДы, заниматься различной физической нагрузкой, посещать спортзал, ездить в санатории и т.д. - Вместо этого я даже не гуляю.

Я не люблю своё тело и не хочу чувствовать себя лучше в нём. Я не ухожен и не слежу за здоровьем. Я откровенно скучно провожу свои дни и ночи, позабыв и о душе. Моё тело не храм, и в храмы я тоже не хожу. В душ не хожу. Бельё не меняю. В чёрном теле и в чётырёх стенах тяну лямку существования.

>>334980263
>Я двачер и пишу на дваче

Я на цинковом заводе работаю 4ый месяц, у меня хер отваливается. Не пизди тут.

>>334962648
pauline.mlnrr в инсте
Напиши ей, вроде она, как раз недавно просила денег

>>334981277
Не она, девушка с вебма тоже откуда-то оттуда и занимается фотосъемкой (и вебкамом)

>>334979553
судя по мнеэто слабые рецепторы дофамина и как следствие поиски "экзотики, чего-то нового" и тд. А низкий дофамин связан и с низким тестом. Думайте.

>>334981432
Какая же ты мразь.

>>334981432
>17562287573271.mp4

Процесс самоосознания себя, своего тела, своих желаний и возможностей не может наступить без воздействия извне или изнутри.
Диктат стоячего члена - это лишь временная нагрузка, а не постоянная величина. Я вот не знал про гунинг или эджинг, про НУП, про то что надо заниматься спортом, или хотя бы зарядкой (не обязательно утренней). Я многое ещё не знаю, а то что знаю - не применяю, так как не могу найти область применения. У меня не стоял хуй когда я читал книги или занимался уроками, зато увидев наклейку с голой бабой, было приятное щекотание в голове. Я видел перед собой относительно большие в размерах книги и с кучей букв, где было сокрыто знание. И так же были фишки, которые надо было лизать (или намочить), чтобы увидеть голую женщину. Теперь передо мной целый интернет и ЭВМ, а я общаюсь с ии-ботами в маленьком телефоне, чтобы вытянуть хоть какой-то интерес к самому себе. Этот мир мне не интересен, пока я не стану для мира предметом благожелательного интереса.

Вокруг меня поле воздействия и я не знаю на какую область я влияю. Влияние - это валюта. Разменная монета взаимодействия с внешним миром.
Кидаешь камень в воду и смотришь на круги. Я уже взрослый и в речных нимф, выскакивающих из воды не поверю. Может от этого мне не хочется ходить к большой воде и я довольствуюсь ванной.
Приходишь в лес, а там нет дриад. Вот досада! И... я потерял мысль.

"Кто в лесу не вор, тот в доме не хозяин", как говорили люди до нас. Те люди, которые знали зачем туда ходить. Те кто ведал в травах, а не покупал банку западных таблеток за 1к. Уух, молодежь. А вот мы в своё время-то пили отвар из молодых почек сосен. И ваще под ёлкой рожали, не то что вы.

>>334981518
ты не знал что тян тоже срут? причём некоторые красиво и посмотри какой пердак у ней, хуй шишкой

>>334973766
Что именно? Хуй или пизду

>>334981912
Не знал, теперь у меня травма детства. Больше никаких вылизанных очков.

>>334981432
>>334981912
>Счас всех затролю скатом!!)) Как же им будет неприятна!)))
В голос с ебаного пикабудебилоида

>>334982158
а зря после покака самый смак

>>334982256
Та понятно, но меня все еще мучает один вопрос: нахера скидывать это сюда, поц? Мы ж тут про тестостерон и цинк в основном общаемся, а не про твой копрофетиш.

>>334982234
на дваче? двач и есть копро платформа дядь

>>334982292
дак анон запостил анусай тнуса, я хотел напомнить что выходит из этих дырок.

>>334973422
Ты чмо

>>334980125
>пук

>>334982359
>Ладно, прощаю.
Поэтому нам и нужно повышать тест, чтобы не было желания вылизывать коричневые дырочки.

>У меня был низкий уровень тестостерона
>Я пропил цинк
>Теперь у меня высокий уровень тестостерона
Двач на острие медицины, снова
На очереди повышение витамина Д с помощью витамина С, не переключайтесь.

>>334962550 (OP)
Соус/имя?

>>334962550 (OP)
Кунам надо запрещать пить цинк, проходить курсы с повышением тестостерона, а должны разрабатывать свою попку для сильных мужчин, а девушкам разрешено им только стопы лизать :3

>>334983151
Как думаешь, если чел благодаря воздержанию и цинку повысил тест, и помимо желания жостка трахать тян у него почему то появилась идея, чтобы она его отстрапонила, то это уже гейство или просто пик тестостерона?

Сумбурность мыслей вкруживается в водоворот событий жизни. Чёрная дыра бытовухи вбирает в себя моё время.
И теперь даже представить себе, что вот посреди этого вот всего может появиться женщина - как-то неэтично по отношению к этой женщине.
Разве что это женщина, которая чисто случайно забрела, и не ко мне, а по делам со мной не связанными. Посреди моей реальности могут быть женщины, но они быстро уходят, оставив лишь запах духов, обрывки упаковки от бинтов и пользованные бахилы.

И вообще, откуда взяться желанию, глядя на абсолютно левую женщину, никак в моей жизни не участвовавшую, в школу со мной не ходившую и картошку не копавшую у меня на огороде.

>>334962550 (OP)
Резюме текущего научного консенсуса

С точки зрения доказательной медицины, на сегодняшний день не существует диет
или пищевых добавок, способных статистически и клинически значимо повысить
уровень тестостерона у здорового мужчины с уже нормальным уровнем этого гормона
(эугонадного мужчины).

Текущий научный консенсус гласит, что нутрициологические вмешательства
(витамины, минералы, экстракты трав) эффективны только в одном случае: если у
пациента имеется клинический дефицит конкретного нутриента (например, цинка или
витамина D), который привел к вторичному снижению тестостерона. Устранение
дефицита возвращает тестостерон к генетически заложенной норме. Любые попытки
«повысить» нормальный уровень с помощью легальных добавок или диет блокируются
гомеостатическими механизмами организма (гипоталамо-гипофизарно-гонадной осью).

Ниже представлены доказательства, основанные на систематических обзорах,
метаанализах и рандомизированных контролируемых исследованиях (РКИ).

Анализ доказательной базы по пищевым добавкам и микронутриентам

1. Витамин D и Цинк В популярной культуре эти микронутриенты часто
позиционируются как «бустеры тестостерона». Однако данные метаанализов
показывают иную картину:

- Витамин D: Крупный менделевский рандомизированный анализ и систематические
обзоры подтверждают, что дефицит витамина D коррелирует с низким
тестостероном. Однако двойное слепое плацебо-контролируемое РКИ 2017 года
(опубликованное под эгидой Endocrine Society), в котором изучалось влияние
высоких доз витамина D3 (20 000 МЕ в неделю) на здоровых мужчин среднего
возраста с нормальным исходным уровнем тестостерона, показало полное
отсутствие статистически значимого влияния на уровень гормона.
- Цинк: Систематический обзор 2022 года, проанализировавший клинические
исследования связи цинка и тестостерона, пришел к аналогичному выводу:
добавки с цинком статистически значимо повышают уровень тестостерона только
у мужчин с алиментарным дефицитом цинка. Прием цинка мужчинами с нормальным
статусом этого микроэлемента не приводит к повышению уровня андрогенов.

2. Растительные «бустеры тестостерона» (Ашваганда, Трибулус, Пажитник, Мака)
Систематический обзор 2020 года (Clemesha et al., World Journal of Men's
Health), проанализировавший 109 наиболее популярных добавок для повышения
тестостерона, показал, что только в 24.8% случаев их состав имеет хоть какую-то
научную базу, при этом в большинстве качественных РКИ на людях фиксировалось
отсутствие эффекта.

- Tribulus terrestris: Метаанализы показывают, что Трибулус не влияет на
уровень тестостерона у людей с исходной нормой, хотя может субъективно
улучшать либидо за счет других механизмов, не связанных с андрогенами.
- Ашваганда (Withania somnifera) и Пажитник (Fenugreek): Систематический
обзор 2020 года, включивший 32 исследования, выявил ограниченные
доказательства того, что эти травы могут повышать тестостерон. Однако этот
рост (обычно в пределах 10–15%) фиксировался преимущественно у мужчин с
диагностированным бесплодием, ожирением или в условиях экстремального
физического стресса. У здоровых эугонадных мужчин изменения либо
отсутствовали, либо были статистически незначимыми и не выходили за пределы
физиологической нормы.

Анализ доказательной базы по диетам и макронутриентам

1. Низкожировые vs. Высокожировые диеты Наиболее значимое влияние рациона на
тестостерон связано с потреблением жиров.

- Систематический обзор и метаанализ 2021 года (опубликованный в Journal of
Steroid Biochemistry and Molecular Biology), включивший 6 интервенционных
исследований (206 участников), сравнивал низкожировые и высокожировые диеты
у мужчин.
- Результат: Низкожировые диеты статистически значимо снижают уровень как
общего, так и свободного тестостерона (в среднем на 0.38 стандартных
отклонений).
- Вывод: Адекватное количество жиров (особенно мононенасыщенных и насыщенных)
критически важно для поддержания нормального уровня тестостерона, однако нет
данных, подтверждающих, что избыточное потребление жиров может повысить его
выше генетической нормы.

2. Кетогенная диета (Кето)

- Систематический обзор и метаанализ 2022 года (Greco et al., 7
исследований, 230 пациентов) показал, что кетогенная диета может
статистически значимо повышать уровень общего тестостерона.
- Важное уточнение: Этот эффект наблюдался преимущественно у мужчин с
избыточной массой тела и ожирением. Механизм кроется не в самой диете, а в
потере жировой ткани. Жировая ткань содержит фермент ароматазу, который
конвертирует тестостерон в эстрадиол. При похудении активность ароматазы
падает, что приводит к росту тестостерона. У мужчин с нормальным индексом
массы тела этот эффект не выражен.

3. Высокобелковые диеты

- Метаанализ 2022 года показал, что экстремально высокобелковые диеты
(сопровождающиеся строгим ограничением углеводов) могут временно снижать
уровень тестостерона в покое и повышать уровень кортизола, что связано с
метаболическим стрессом.

Ограничения текущих знаний и физиологический барьер

Главным пробелом в исследованиях «бустеров» является их низкое методологическое
качество (малые выборки, конфликт интересов со стороны производителей БАД,
короткий период наблюдения).

Фундаментальным ограничением для любых немедикаментозных способов повышения
тестостерона является Отрицательная обратная связь
гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси (HPG axis). Если некий продукт питания или
добавка временно стимулирует клетки Лейдига в яичках производить больше
тестостерона, гипоталамус мгновенно фиксирует избыток андрогенов в крови. В
ответ он снижает выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (GnRH), что заставляет
гипофиз снизить секрецию лютеинизирующего гормона (ЛГ). В результате
производство тестостерона падает обратно до исходной индивидуальной нормы.
Обойти этот механизм с помощью питания или витаминов с точки зрения физиологии
человека невозможно.

Когда я был в детском саду, у нас в группе была девочка, которая лезла ко всем мальчикам, которые лежали с ней рядом на койках прижатых вместе, на тихом часу.

Я подбираю крохи интереса, похоти и радостей в жизни. Приходиться лезть иногда довольно глубоко. Приходится отгораживаться от внешних раздражителей, чтобы меня не сдавило внешними факторами. Но мои чертоги разума - это старый чердак, где скопился хлам.

Слова любви, звучащие из колонок и образ вожделения в экране - вхож в мою жизнь лишь как образ. Моя реальность ставит меня перед фактом, а что я там надумываю пару минут в день - это лишь способ уйти от неё.

Если идёт речь о постоянстве изменения подхода к жизни, то разум тянется к привычному, к тому что делали в моей семье. Но меня не учили жить, а лишь влачить существование. Я тянусь к улучшению ситуации в жизни, а не к внешнему проявлению.

Решение проблем всегда лежит за пределами обозначения этих проблем. Человек, которому надо что-то написать на листе бумаги, ищет другие предметы, помимо этой бумаги. И когда ты произносишь почти сакраментальное "бабу бы" - речь идёт не только о бабе, но и о том как, куда и где её "бы". Или можно просто спросить сурс на видосы.

>>334962550 (OP)
Анон, доставь имя королевы, обожаю подобный типаж пёзд :3

>>334984389
Эндогенный тестостерон можно повысить кломифеном, я так себе свободный тест поднял аж в три раза до верхней границы референса. Другое дело, что это не дало мне вообще ни одного ощутимого эффекта. Так что миф очередной, что высокое тесто что-то меняет (по крайней мере, в моём случае).

>>334986192
>миф очередной, что высокое тесто что-то меняет (по крайней мере, в моём случае).
А зачем поднимал? Мышечная масса не шла на тренировках?

>>334985643
>>334983145
sexy_DYSPHORIA на фансли, ruby_lynx rubylynxxx в других местах

>>334986339
>А зачем поднимал?
Пытался изменить своё психологическое состояние. Сначала пытался через нутриенты (по ряду минералов и витаминов действительно был дефицит) - в том числе и пресловутый цинк два курса по два месяца пропил. Ноль эффекта за исключением того, что иммунитет укрепился, перестал болеть. Потом, наслушавшись ютубных воздуханов типа всяких маркарянов, решил поднять тест и посмотреть, изменится ли что-то в плане самоощущения (он у меня в референсе, но очень близко к нижней границе). Нихуя не изменилось вообще, даже на либидо не повлияло.

>>334986415
Благодарю

>>334986473
Как же ты выжил, когда градусник к батарее прикладывал, чтобы в школу не ходить? 42° же было, а то и больше.

>>334986666

Известно, что если женщина лапает мужчину, то она возбуждается. Соответственно если мужчина лапает женщину, то возбуждается он.

Если я возбуждаюсь только лишь от видео, то значит ли что я возбужусь, если девушка, подобная ей, будет так же передо мной извиваться? А я не знаю, я не пробовал и возможности такой у меня не было.
Мы не договаривались в условном СЗ о встрече и не обговаривали её детали.

У меня нет плана о том как составить план и я не полечу на недостроенном самолёте, но ведь люди как-то это делают. Однако, я могу опираться лишь на свой опыт и прислушиваться к своим ощущениям и треволнениям. Да, имеет смысл избегать очевидных ошибок и тянуться по дуге, а не по кратчайшей прямой.

Мир цикличен и сам процесс соития тоже весьма однообразен. С девушками работают идиотские действия, тоесть повторяемые из раза в раз для получения желаемого результата. Тебе не надо уговаривать каждый кусок щебня забираться к тебе на лопату чтобы перекинуть лопатой кучу щебня.

В рекламе я вижу вид города Нью-Йорка, из заляпанного окна с надписью "До" и рядом тот же Нью-Йорк, но с более чистым окном с надписью "После". И я не понимаю как мне добраться до Нью-Йорка с помощью робота-мойщика окон. Как получить вид из окна, а не чистые окна.

Девушки, женщины, юные девы - обычные живые люди. Они дрыгают ногами и руками, плачут, смеются, кричат, какают, писяют, потеют, пукают, рыгают воздухом и т.д. - в том числе могут и во время сексуальных утех. Женщины втягивают живот и приосаниваются перед фото. Женщины едят и пьют. Женщинам надо менять одежду и мыться. Словом, обычные люди. Живые и настоящие. Они ходят по улице у думают о том как бы им сесть кому-то на хуй, а затем и на плечи, чтобы не думать о работе.

Лично я не знаю какая деятельность дала бы мне домик в Таиланде на старость лет. Например, я не поступал в ракетный класс школы, а конюшен у нас нет, так как нефтяники поделили свою фирму, и теперь поскакать на лошади можно, но только не у нас. И может от этого мир потерял хорошего ветеринара по лошадям или конструктора ракет.

У меня есть компьютер, но почему же я лишь играю на нём или веду бессмысленную беседу, подчас самим собой? Потому что мне надо добирать дофамин и эндрофин. Мне нужно чувствовать себя отличным от других. "У меня есть фишка прям такая растакая" и прочее. Я особенный. Я лучше вас. Я лучше чем вы. Почему? Пук среньк... ни... низнаю.
Да всё дело в генах. Просто набор генома, отличный от остальных. Не важно что часть из этого послужило развитию уродств - это только плюс. Потому что миру нужно много различных наборов ДНК.

Просто доживи до следующего эпизода этого сериала, и будет пляжная серия и филерная, где тебе дадут. Неважно что ты не гг, разбивающий боеголовки чуть вздёрнутым носом и целующий всех тян, попавшихся на пути. Тебе это и не надо. Продолжаем точить ключ под нужную замочную скважину, стоя у двери.