Тоже не понимаю нахуя приседать с огромными весами или делать становую, которая на дистанции выебет тебе позвоночник.
Из базы делаю только жим лежа и все.
Пикрил мое телосложение после 10 лет в зале
Из базы делаю только жим лежа и все.
Пикрил мое телосложение после 10 лет в зале
Это субкультура, в ней необязательно должна быть логика, те же панки могли по приколу выпить алкашку в которую кто то блеванул.
УСТРАИВАЕТ ОТВЕТ?
Жимцелы это относительно малый % населения
Ушатывают себе позвоночник и суставы, выглядят как говно залитое жиром, но хвастаются перед всеми сколько он там пожал.
В то время как те кто тренятся на турнике или тренажерах и держат низкий процент жира выглядят збс и чувствуют себя тоже, потому что не крячаться со штангой до блевоты засовывая позвоночник и колени под гидравдический пресс.
Нахуя?
Это все движимо комплексами, в природе ни 1 зверь не станет поднимать охуенно тяжелый камень, чтобы нарастить себе мышцы которые ему не положены.
Он просто достигнет своей комфортной функциональной формы и будет кайфовать.
Зачем рвать очко чтобы твой внешний вид кричал о том что ты пытаешься что то компенсировать через массу, а твои органы кричали от износа.