Сохранен 48
https://2ch.su/b/res/335322073.html
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Читаю в канале психолога: "Очень много наркоманов и преступников получалось и получается из детей с

 Аноним 31/07/26 Птн 01:38:40 #1 №335322073 
16018307092750.png
Читаю в канале психолога:

"Очень много наркоманов и преступников получалось и получается из детей с недиагностированным СДВГ, которых били и много ругали родители, уверенные, что только так можно помочь этим разгильдяям и наглецам адаптироваться к нормальной жизни. Ребенок с СДВГ не просто все время отвлекается и мало что может довести до конца: сделать уроки, начать и завершить уборку, выполнить обещание, исполнить простое поручение, он еще и залипает гиперфокусом на всем, что родителям кажется ерундой, а ему захватывающим сюжетом. Он может рассматривать жука пару часов вместо порученной работы в саду, перечитывать вместо уроков детскую книжку, которую сто раз читал, или просто лежать и пялиться на узор обоев, воображая в это время миры..."

Да это же литералли я в детстве.

Спросил у нейронки, как жить с СДВГ. Вот что она рассказала...

Анон, если ты думаешь, что однажды проснёшься, поймаешь мотивацию и начнёшь новую жизнь — поздравляю, ты уже проиграл. Главная подстава СДВГ в том, что проблема не в лени. Проблема в запуске. Ты можешь искренне хотеть сделать дело. Не "хотелось бы", а реально понимать, что оно изменит твою жизнь. Но между "хочу" и "начал" как будто бетонная стена.

Обычный человек думает: «Надо сделать → сел → сделал». Человек с СДВГ: «Надо сделать → открыл YouTube → читаешь про Вторую Пуническую войну → через три часа смотришь, как реставрируют советские калькуляторы → вечером ненавидишь себя». Самое смешное, что если завтра дедлайн через час, ты за ночь сделаешь больше, чем обычный человек за неделю. И окружающие говорят: «Ну вот, когда хочет — может». Но дело не в желании. Желание у тебя было и вчера, и неделю назад. Просто мозг почему-то не запускался.

Поэтому забудь слово «мотивация». Она приходит и уходит, а ждать её — всё равно что ждать идеальной погоды, чтобы начать жить. Гораздо полезнее строить систему, которая работает даже тогда, когда никакого вдохновения нет.

1. Забей на силу воли. У тебя её нет.
СДВГ-шнику не нужна мотивация. Ему нужен адреналин или интерес. Если тебе скучно — ты не сделаешь. Никакие «надо» не работают. Прими это. Ты не плохой, ты просто не получаешь дофамин за скучную хуйню. Работай с этим, а не против.

Как это использовать:

Вбей в задачу элемент риска. Поставь дедлайн, который реально страшно пропустить. Попроси друга пиздить тебя, если не сделаешь. Поставь на кон деньги (переведи 5000 рублей на карту матери и скажи: «Если не сделаю — забери»). Страх работает лучше, чем воля.

Сделай задачу игрой. Поставь таймер на 15 минут и попробуй сделать за это время максимум. Даже если пиздец — ты начал. А начать — это 90% успеха.

Если мозг плохо создаёт структуру сам, её приходится создавать снаружи. Это такая же адаптация, как очки при плохом зрении.

2. Не пытайся сделать всё. Делай «микро-шаги».
Твой мозг видит задачу как огромную гору и впадает в ступор. Развали её на атомы.

Пример:

Не «написать резюме», а «открыть документ и написать своё имя».

Не «убраться в комнате», а «взять одну вещь и положить её на место».

Мозг с СДВГ часто пугается размера задачи, но гораздо легче соглашается на крошечный первый шаг. И очень часто именно после него работа неожиданно продолжается сама собой.

3. Используй внешние якоря.
СДВГ-шнику сложно держать фокус. Поэтому фокус должен быть снаружи, а не внутри.

Записывай всё. Если ты не запишешь — ты забудешь. Записывай на стикерах, в телефоне, на руке. Держи списки дел на видном месте.

Используй таймер. Техника Pomodoro (25 минут работы, 5 минут отдыха) — это не для нейротипиков, это спасение для СДВГ. Ты знаешь, что через 25 минут тебя отпустят, и легче вкатиться.

Измени окружение. Если ты не можешь работать дома — иди в кафе, библиотеку, коворкинг. Смена обстановки перезагружает мозг.

4. Награждай себя сразу
СДВГ-мозг не работает на «ты получишь результат через месяц». Ему нужно сейчас.

Сделал 15 минут работы — награди себя чем-то приятным: серия сериала, вкусняшка, 10 минут скроллинга (но не больше, а то улетишь в бездну).

Не «заслужил» — не награждаешь. Жёстко. Награда должна быть сразу после действия.

5. Разреши себе быть «неидеальным»
СДВГ-шники часто откладывают дело, потому что страшно, что оно получится плохим. Или что не получится идеально. Или что все увидят, что ты хуйня.

Забей. Сделай хуёво. Сделай криво. Сделай «лишь бы сделать». Потом можно переделать. Главное — начать.

6. Действуй, даже если страшно
Страх перед задачей — это часть СДВГ. Он будет всегда. Не жди, пока он пройдёт. Действуй внутри страха. Это единственный способ его сломать.

7. Фокус на процессе, а не на результате
Когда ты думаешь о результате — ты пугаешься. Когда ты думаешь о процессе — ты действуешь.

Вместо «мне нужно создать резюме» — «я открываю документ».

Вместо «мне нужно убраться» — «я беру одну вещь и кладу на место».

Сделай процесс механическим, не требующим усилий.

8. Не доверяй ощущению «сегодня не время». Твой мозг каждый день будет придумывать новую причину: сегодня устал, сегодня плохое настроение, завтра начну по-настоящему, сначала нужно собраться с мыслями. Это одна и та же ловушка в разных костюмах. Если ждать дня, когда станет легко, можно обнаружить, что прошли годы, а ты всё ещё готовишься начать.

И запомни одну мысль. Самая большая ложь, которую рассказывает мозг при СДВГ, звучит так: «Когда появится мотивация — тогда и начну». На практике всё происходит наоборот. Сначала ты делаешь первый маленький шаг. И только потом, иногда, появляется мотивация продолжать.
Аноним 31/07/26 Птн 01:51:49 #2 №335322256 
>>335322073 (OP)
вообще похуй, люблю 2В, Богиня
Аноним 31/07/26 Птн 01:53:15 #3 №335322280 
>>335322073 (OP)
>СДВГ
Несуществует, это выдуманное заболевание.
Аноним 31/07/26 Птн 03:02:46 #4 №335323098 
>>335322073 (OP)
Люди которые хнычат по поводу того что больны СДВГ это те кто не желает ломать себя усилием воли.
СДВГ — нейробиологическое расстройство, а нейробиологическая система пластична, её формируют действия человека.
Аноним 31/07/26 Птн 03:02:54 #5 №335323100 
Неплохо
Аноним 31/07/26 Птн 03:06:04 #6 №335323128 
17482438326070.mp4
>>335323098
>усилием воли

Лол, ещё один отрицатель детерминизма, присваивающий людям божественные свойства.
Аноним 31/07/26 Птн 03:07:38 #7 №335323137 
>>335322280
в каментах перепись дегенератов. этот первый
Аноним 31/07/26 Птн 03:08:04 #8 №335323143 
>>335323098
второй
Аноним 31/07/26 Птн 03:13:46 #9 №335323194 
441414.jpg
21223.jpg
221223.jpg
234324.jpg
>>335323128
Хорошее видео друг.
Аноним 31/07/26 Птн 03:17:52 #10 №335323223 
>>335323128
>>335323143
Молодые люди, вы наверное не понимаете полностью значения детерминизма.
Он утверждает о том что у каждого события есть предпосылки. О чём я и говорю...
К примеру некоторые делигируют полномочия каким-то внешним силам судьбе/яхве/детским травмам/психологии/вагинокапитализму/пыне тем самым отррцая своё участие в своей собственной жизни. Другие себя ломают... Человек ведь сам несёт ответственность за свою жизнь, нищету, отсутствие близости.
Аноним 31/07/26 Птн 03:21:58 #11 №335323253 
patrick-bateman-american-psycho.gif
>>335323194
И как с этим связаны твои пикчи?

>>335323223
>вы наверное не понимаете полностью значения детерминизма
>Человек ведь сам несёт ответственность за свою жизнь, нищету, отсутствие близости.

Ебало представили?
Аноним 31/07/26 Птн 03:22:47 #12 №335323261 
>>335323194
ага
Аноним 31/07/26 Птн 03:24:33 #13 №335323281 
>>335322073 (OP)
>
>"Очень много наркоманов и преступников получалось и получается из детей с недиагностированным СДВГ, которых били и много ругали родители, уверенные, что только так можно помочь этим разгильдяям и наглецам адаптироваться к нормальной жизни
байт на консультацию
Аноним 31/07/26 Птн 03:26:53 #14 №335323298 
>>335322073 (OP)
>Читаю в канале психолога
>Ребенок с СДВГ не просто все время отвлекается и мало что может довести до конца: сделать уроки, начать и завершить уборку, выполнить обещание, исполнить простое поручение, он еще и залипает гиперфокусом на всем, что родителям кажется ерундой
Какая-то хуйня. Психолог дебил. Ну не может быть, что всё на что гиперфокус ловил — не пригодилось.
>Да это же литералли я в детстве.
Ряяя. Пожалейте меня. Ведь я же С-Д-В-Гшник.


сдвгшник
sage[mailto:sage] Аноним 31/07/26 Птн 03:27:15 #15 №335323301 
опять форс манязаболеваний для маминых нетакусек, сажи чмодью
Аноним 31/07/26 Птн 03:28:49 #16 №335323315 
>>335322073 (OP)
>Спросил у нейронки, как жить с СДВГ. Вот что она рассказала...
>Анон, если ты думаешь, что однажды проснёшься, поймаешь мотивацию и начнёшь новую жизнь — поздравляю, ты уже проиграл.
Это ты как ей в системный промпт насрал что она такую хуйню выдает? Не позорься идиот, используй нормальную нейронку с доступом к интернету, которая не общается как умалишенный ебанат.
Аноним 31/07/26 Птн 03:30:25 #17 №335323330 
>>335322280
Хуя ты старпер и любитель саус парка. СДВГ сейчас одна из самых пруфнутых ментальных болячек, потому что ее очень хорошо на ЭЭГ видно, потому что одни доли мозга супер активны, а другие едва пыхтят. Ну то есть СДВГ буквально наблюдается в лабораторных условиях. Ладно бы еще на другие кукухо-проблемы кудахтал, который хуй увидишь, а СДВГ буквально видно.
Аноним 31/07/26 Птн 03:31:16 #18 №335323339 
ae1507c91331c6d032a5ff55954d197d.jpg
>>335323253
скоро про всё узнаешь сам
Аноним 31/07/26 Птн 03:34:19 #19 №335323361 
>>335323253
Вот кстати инфантильная педовка, ведомая во многом сформированными через масмедиа поведенческими патернами, да да, именно поэтому лярвочка будет вставлять боевые картинки, сыпать шаблонными фразами.
Это не человек даже, а анальная сука, помойное рыло жрущее блевотину, ноль осознанности, ноль мышления, ноль человеческого.
А прилеплю ка я сигму, и про ебало спрошу, этож круто — и тут после действия следует подкрепление — ой какой я крутой ммм ах ох.
Аноним 31/07/26 Птн 03:39:37 #20 №335323411 
>>335322073 (OP)
часов вместо порученной работы в саду, перечитывать вместо уроков детскую книжку, которую сто раз читал, или просто лежать и пялиться на узор обоев, воображая в это время миры..."
А тебе и завидно сука старая очкарик кислых щщей, все детство прозубрил вместо чтоб быть ребёнком а потом отрывается на детях.... Не её, люди в белых халатах, рядах и в хаки это... Ну поняли да
Аноним 31/07/26 Птн 03:41:53 #21 №335323424 
>>335322280
на рашке разве что.
Аноним 31/07/26 Птн 03:47:26 #22 №335323449 
>>335322280
Почему его тогда в России ставят? Ты что против России?
Аноним 31/07/26 Птн 03:47:54 #23 №335323452 
Screenshot70.jpg
>>335323339
>запостил что-то
>не смог пояснить

Классика.

>>335323361
Алёша, ты винишь бильярдные шары за то, что они не закатились в лузу после твоего кривого удара? Навряд ли... Тогда не нужно мнить людей ответственными за свои поступки. В контексте детерминизма между людьми и шарами никакой разницы, ибо оба от и до являются физическими объектами, поведение которых в определённой степени предсказуемо.
Аноним 31/07/26 Птн 03:54:27 #24 №335323492 
>>335322073 (OP)
Не смог это прочесть из за СДВГ.
Аноним 31/07/26 Птн 04:05:34 #25 №335323563 
Теория вероятностей поможет рассчитать вероятность того что определенный шар закатиться в лузу даже после кривого удара.
>от и до являются физическими объектами
Физические объекты не наделены сознанием, волей, а значит и возможностями. В примере с шарами это бы добавила вероятность того что шар не покатить по инерции по направлению удара, а прокатиться к примеру назад, или застрянет в лузе, ну или сломает тебе ебало. В контексте детерминизма для всех этих вероятностей которые воплотились в жизни есть предпосылки.
>в определённой степени предсказуемо
В какой именно степени? Зависит ли это от внушаемости человека, способностей аналитического анализа, финансовых возможностей, даже банального воспитания, или напротив отсутвия онного напрочь.
Какую роль в предсказуемости (читать как управляемости) играет к примеру коллективное помешательство (психоз) раскручиваемое через масмедиа в совокупности с предстоящей чередой волн трясок: к примеру разгула бандитизма, дефицита, перестроек, развалов, кризисов.
Аноним 31/07/26 Птн 04:06:08 #26 №335323567 
>>335323452
>>335323563
Аноним 31/07/26 Птн 04:15:25 #27 №335323636 
>>335322073 (OP)
Классический совет преврати свою жизнь в ммо рпг. Но блять не всегда он тебе поможет. Хули толку от твоего резюме? К примеру если ты айтишник с минимальным опытом работы а таких как ты уже дохуя. Легче ебанутся и лечь в дурку а потом спасать мир изучая всё и вся. СДВГшник он получается как сумрачный гений может выдать что то такое чтоб все охуели, но блять тупо жить как нормальные ребята не его тема. Ему тупо скучно.

Что же касается преступности то её сами нормисы и плодят не давая шансов на выживание тем кто тормозит. А нарками становятся в поиске острых ощущений которые можно блять получить просто купив себе пекарню с инетом и стать геймером.
Аноним 31/07/26 Птн 04:16:32 #28 №335323646 
>>335323098
А не надо себя ломать блять долбаёб. Себя надо строить.
Аноним 31/07/26 Птн 04:17:19 #29 №335323653 
17826100356740329070.jpg
>>335323563
Приходи, когда вместо пустого на контраргументы абзаца с кривой пунктуацией у тебя появятся факты, доказывающие наличие у человека божественной воли, не детерминированной как действующими на неё факторами извне, так и особенностями работы носителя оной.

>Физические объекты не наделены сознанием
Человек -- это не физический объект, понял тебя. Вот нейрофизики удивятся, что исследуемый ими объект имеет совершенно иную природу...
Аноним 31/07/26 Птн 04:18:02 #30 №335323657 
>>335323636
Можно еще спиться.
Аноним 31/07/26 Птн 04:18:58 #31 №335323661 
>>335323646
Вот твой батя к примеру пидор, из пидора не получиться хорошего отца, значит пидор должен быть предан огоню, чтоб из праха пидора вырос отец. Понял смысл? СДВГ это как пидор — ярмо.
Аноним 31/07/26 Птн 04:22:16 #32 №335323684 
>>335323653
Достаю хуй начинаю ссать тебе в глазницы — тем самым являю свою божественную волю.
>А вот нейрофизики
>А вот пунктуация
Понял тебя, очередной акт делигирования полномочий.
На сём диалог считаю оконченым. Бб
Аноним 31/07/26 Птн 04:22:17 #33 №335323685 
>>335323636
>просто купив себе пекарню
Где взять деняк
Аноним 31/07/26 Птн 04:31:54 #34 №335323760 
9db72f06f98fb7fbe074490d6e27f816.jpg
>>335323684
>Достаю хуй начинаю ссать тебе в глазницы — тем самым являю свою божественную волю.
Тем самым ты являешь степень своего бессильного несогласия со мной, помноженную на склонность к уриносадистским фантазиям. Такие брыкания читаемы ещё задолго до того, как будут напечатаны в очередном споре.

Давай, слитый мусор, верящий в беспруфную магию, до новых встреч.
Аноним 31/07/26 Птн 04:32:08 #35 №335323766 
>>335323661
Ты блять как мудак вонаби хирург один который постоянно везде видел что то что надо вырезать. СДВГ это не баг это фича. Смысл в том что с ним ты можешь жить. Болезни надо лечить! Резать надо только в крайних случаях и это плохой выход из ситуации топорный, потому что если есть возможность вылечить - лучше лечить. А из пидора можно сделать натурала ровным путём без предания огню блять. Потому что когда ты ломаешь ты всегда оставляешь осадок, когда блять вырезают что то остается шрам, когда зуб вырывают всегда остается дырка которую ты потом языком будешь нащупывать.
Аноним 31/07/26 Птн 04:33:36 #36 №335323775 
>>335323766
Если человек оправдывает пидора, то он сам пидор.
Аноним 31/07/26 Птн 04:35:43 #37 №335323783 
>>335323685
А на торчево чё бабки есть блять? Хорош блять тролить нахуй, если бабла хватает чтобы регулярно торчать то на комп бабки точно есть. Ну или если ты НЕ ТОРЧ то блять всё равно бабки на пекарню можно достать или у мамки или вон заработать пойти или поехать кукухой и тогда тебе государство само выдаст обеспечение где на комп можно скопить просто.
Аноним 31/07/26 Птн 04:38:53 #38 №335323809 
>>335323775
Блять а если я торча оправдываю то я торч? А если алкаша то я алкаш? Где твоя логика долбаёб? И схуяли ты решил что я оправдываю? Я лишь говорю что можно из пидара сделать человека менее насильственным путём . Добрее надо быть к людям.
Аноним 31/07/26 Птн 04:40:21 #39 №335323820 
>>335323775
Кстати блять по твоей логики все адвокаты чисто УНТЕРМЕНЬШИ. Задумайся о своем пиздеже.
Аноним 31/07/26 Птн 04:47:34 #40 №335323863 
>>335323820
Так и есть, участвывают в клоунской движухе под названием правосудие.
>>335323809
>Добрее
Зачем? Чтоб что?
>торч/алкаш
Да ты
Аноним 31/07/26 Птн 04:50:50 #41 №335323893 
>>335323863
Блять тогда ты хуже пидора чел потому что когда ты другого подозреваешь в пидорстве выходит что пидор ты. Потому что самый натуральный пидор это тот кто плодит пидоров вокруг себя чем ты и занимаешься накидывая вот такие подозрения.
Аноним 31/07/26 Птн 07:32:39 #42 №335325090 
Оп, я, я!
Спасибо, ОП, стартую к психиатру и в Бехерева лечить. Охуеть, есть получиться. Не зря листал до шестой страницы получается.
Аноним 31/07/26 Птн 09:33:19 #43 №335326743 
1.jfif
>>335322073 (OP)
>Очень много наркоманов и преступников получалось и получается из детей с не диагностированным СДВГ
Дальше не читал, в тред тоже смотреть не буду. Инфантильная хуйня иди нахуй. Если ты не способен изменить свою жизнь и ищешь очередное оправдание своей беспомощности дело твое. На пике ты .

мимо зумерок 23 годка
Аноним 31/07/26 Птн 09:41:51 #44 №335326901 
>>335326743
> инфантильная
Пидарашка новое слово выучила и разбрасывается по всем помойкам, чтобы казаться взрослее и более зрелым.
Аноним 31/07/26 Птн 09:42:16 #45 №335326907 
>>335326743
>На пике ты
В чем логика быдла? Ведь гораздо легче жить такому как ты который верит что все в его руках, а попробуй принять безнадежность и уживаться с ней каждый день. Поэтому на пике ты, после батрачки и унылой социализации
Аноним 31/07/26 Птн 10:36:49 #46 №335327966 
>>335322073 (OP)
Каждый раз кекаю, когда очередное психическое расстройство становится модным. 15 лет назад все были аутистами, 10 лет назад у всех была биполярка. Теперь все СДВГ. Какой ж вы ведомый скот...
Аноним 31/07/26 Птн 13:02:27 #47 №335331269 
>>335323137
>>335323330
>>335323424
>>335323449
Болезнь это когда организм имеет некие поверждения. Для того, чтобы вылечить болезнь, надо чтобы это повреждение зажило.

Когда же тебя заставляют что-то делать, а тебе не хочется - это не болезнь. Как и другие неболезни, например что грустно или страшно. Настоящая болезнь не может магическим образом вылечится, если поменяются внешние обстоятельства.
Аноним 31/07/26 Птн 14:34:06 #48 №335333542 
17443230575740.jpg
>>335322073 (OP)
Пиздец буквально я

мимо безработный наркоман
comments powered by Disqus