С сажей ебанул тред, ну бывает
Кароч, пропивать надо строго весь курс.
Курить в первые 2 дня надо сильно выше обычной нормы, там весь эффект завязан на том, чтобы тебе стало плохо от курения.
Таблы надо тоже пить первые дни больше, чем в инструкции. Вот у тебя 5 таблеток на день, но между приемами хочется курить - не стесняйся кушай таблеточку в этот момент. От того что ты съешь их на 2-3 больше ничего страшного не случится.
Но и перебарщивать не стоит, на 10ый день ты уже не должен хотеть ни курить, ни жрать таблы
Курить в первые 2 дня надо сильно выше обычной нормы, там весь эффект завязан на том, чтобы тебе стало плохо от курения.
Таблы надо тоже пить первые дни больше, чем в инструкции. Вот у тебя 5 таблеток на день, но между приемами хочется курить - не стесняйся кушай таблеточку в этот момент. От того что ты съешь их на 2-3 больше ничего страшного не случится.
Но и перебарщивать не стоит, на 10ый день ты уже не должен хотеть ни курить, ни жрать таблы
Щас тоже пытаюсь бросить в очередной раз. От табекса мне плохо, так что приходится без него... Живот болит, поносит, изжога, сок желудочный в пишевод забрасывается до самой глотки и обжигает меня изнутри. Попробовал пару дней на таблетках, но боль столь невыносимая, что лучше уж терпеть тягу покурить сижки... Пока 4 дня держусь. До этого неделю держался, но сорвался, следующую снова курил. Головушка работает отвратительно, ничего не соображаю, все плывет, текст идет волнами и светится аурой. Будто в какой-то помеси делирия алкогольного и отходяков после кислоты нахожусь.
Имхо хуйня эти таблы, просто начинай снижать кол-во сиг в день понемногу, потом время между перекурами уменьшай, резко никто не бросает (чедов которые по одному своему желанию бросили сразу - в учет не берем).
Сам курил 8 лет, заебал расход денег адовый, тащем-то 1-2 пачки в день высасывал, не считая пострелушников из своего круга общения. Сначала снижал кол-во сиг в день, не 20, а 15 в день. Через неделю не 15, а 10. Потом 9,8 и т.д. в день. Как дошел до одной - стал увеличивать время между сигами, одну сигу в день, в два дня, в три дня. Потом как неделя наберется промежуток - перестаешь курить и закупаешь много всякого мелкого хрючева, всякие жевачки бери, конфетки сосалки, тебе нужно занять чем-то рот, так как привычка вялого держать у тебя еще никуда не делась. Еще какую-нибудь безделушку для рук занять возьми, лучше несколько, всякие кубики-рубики, экспандеры и прочую поебень.
У тебя самый сложный этап будет - терпеть оставшееся время без никотина совсем. Ты ДОЛЖЕН с 1-2 недели быть ПЛОТНО занят, буквально чтобы не сидеть на месте нихуя не делая, еще лучше если это дело будет тебе интересно. У меня это был период вайбкодинга, я настолько залип, что спал часа по 4 в день (с учетом работы 5\2). Через 2 недели тяга сосать пропала, иногда когда кто-то курит - появляется желание сижку всосать, но уже не такое маниакальное. Через месяц после отказа от никотина ты будешь полностью чист, запах сигарет перестанет быть приятным или вызывающим желание всунуть вялого в рот. Сиги станут вонять, перегар начнешь ощущать от каждого покурившего даже с час назад бедолаги, короче станешь нормиксом в этом плане и поймешь как колеги по твоей работе охуевали от твоих сиг.
Мне даже когда я не курил нравился запах табака и табачного дыма... Когда прошлым летом продержался с месяц - все равно малейший аромат сижек от пыхтящего этажем ниже в окно соседа вынуждал чуть не плакать от зависти к нему.
продолжение, отвалилось
Несколько лет уже не курю, иногда когда бухой, могу сигу всосать, но не ловлю от этого никакого кайфа, только отвратный вкус и вонючий запах дыма, желания вторую всосать не возникает.
Либо варик 2, путь слабого, постепенно переходи на вейпы, с них слезть легче чем с сигареты, там никотина в разы меньше во всем флаконе, чем в одной сигарете. Просто паришь вкусную жижку, отказаться от этого уже намного проще, так как нету зависимости, это уже будет просто типо привычки рот занять, пока делаешь что-то
Я только бугурты ловлю с таких пчелов сука, у меня ублюдки на соседях курят прямо в хате, из за того что я юзаю мобильный кондей, из вентиляции начинает тянуть их вонючим смрадом прямо в мою хату. Вентиляция в ванной находится, закрывать ее нельзя, из за влаги пойдет плесень со временем, и приходится терпеть, фактически я нихуя с этим не могу сделать, в своей хате челы могут что захотят делать, законов запрещающих курить в квартире - нету (а за курение на балконах по идее могут штрафовать уже, что-то слышал)
Удачи
Этого долбоеба не слушай, есть исследования, что бросить с фармподдержкой легче и выше шанс успешного бросания
Почти беспонтовая хуета этот табекс. Сам бросал в первый раз без всего, 10 лет не курил, потом грустно стало опять курить начал, ґод прокурил, бросил, взял этот табекс ебаный, тоже одну съел и курить все равно тянет, потом ещё три схавал и вроде более-менее что-то как-то. Жрал их просто когда курить хотелось по 2-3 штуки.
Считаю, что те кто впервые бросает после длительного стажа им этот табекс до пизды, если даже на меня он еле действовал. Тут вообще больше психическая зависимость
Похоже на ГЭРБ в инструкции нельзя пить если у тебя он есть
Не слушай этого ГОЯ, он готов деньги отдать за любой нассык в свои уши. Он еще поди из тех кто в заголовки верит, уровня - Чтобы бросить курить, делайте это...
Короче начиная с 6 утра за весь день выкурил только три сигареты, сильно пробирает кашель, раннее такого не было.
Сижу и думаю стоит ли параллельно пропить ацц, чтоб мокрота отходила или потом
Сижу и думаю стоит ли параллельно пропить ацц, чтоб мокрота отходила или потом
Долбоеб, механизм замещения ацетилхолина никотином загугли, потом замещение никотина цитизином, прочитай, попробуй оспорить и приходи с извинениями, тупой прол
Сил анонче, курил 10 лет с 14 и до 24 лет. В конце июня выкурил последнюю сигарету и получается, что чуть больше месяца уже не травлюсь. Просто перестало хотеться. Сейчас уже даже не могу представить, что нужно будет идти выгуливать свою тушу на улицу или балкон и накачивать ее дымом от пропитанных хуй знает чем опилок. Смердеть еще ходить потом бля.
Кури больше, снижать число выкуриваемых сигарет надо на 3 или 4 день
Человеку у которого есть знания не нужны боевые пикчи, чтобы попускать быдло
Бросал одним днем после трех лет курения, без колёс, конфеток и тд. Неделю дико тянуло бахнуть сижку, но когда рядом нет ниче покурить в принципе желание проходило. Вейпы-хуейпы полная залупа, переходить на них после сиг не варик, затянет ещё больше. Успехов бросить
Не предоставляю как можно снижать , ты либо куришь либо не куришь. Я одним разом бросал.
>Три года курения
Считай что и не курил, ни о чемный стаж
Бросал с цитизином после стажа 10 лет, было просто через пол года опять начал кидать снюс
Какие побочки могут быть от сахарка?
Цитизин купи, тоже самое в три раза дешевле. Помогает, но не так как варениклин. А варениклин сейчас только с Индии дженерик за оверпрайс либо в самой индии покупать. Для курса варениклина нужно 1 таблетка в день минимум дней 60
так таблетки так и работают, как ты описал, только в добавок ты ещё и избавляешься от привычки в руках сигу теребить и всего этого ритуала и нет сигарет под рукой
А если в эту вентиляцию воткнуть вытяжку?
>переходи на вэйпы
>с них проще слезть
Ебаная залупа. Аноны, ни при каких обстоятельствах не следуйте этому совету!!! Не зря вэйпы так резко ворвались. От них пиздец какая зависимость. Я в свое время бросил курить сигареты. И через 2 года зачем то начал вейп дуть. Ну типа побалуюсь перестану. Потом большие вэйпы сменились маленькими подиками и одноращками. И вот я очухалася , а оказывается я уже сука 5 лет из рук сука из не выпускаю. Как больной наркоман. Одноразка стало продолжением моей руки. Я пытался бросить сам. Вообще не получилось. Как то ночью звонил знакомой хозяйке магазина чтобы она мне открыла и одноразку продала потому что нигде рядом не купить было. Это пиздец какая зависимость. Я просыпался брал одноразку в руку и выпускал ее тольок когда засыпал. На работе в кабинете пока никто не видит, в машине пока еду, в толчке пока сижу, просто шаблю ее пока иду. Это пиздец. Короче как я слезал с них. Вы охуееете. Через сигареты. Это что то видать похожее когда героиновых наркоманов лечили метадоном. А, и еще. Из за того что ты буквально дышишь целый день паром а не воздухом у меня появился пиздец какой кашель особенно по утрам. Постоянные болячки во рту были. Ну короче. Благодаря сигаретам через месяц я перестал вспоминать про одноразки. Перестал искать их, перестал ощущать дискомфорт от того что в руке ее нет. Но, сука, теперь я уже зависим снова от сигарет. И вот уже почти месяц, с помощью табекса, я не курю. Короче аноны. Если хотите бросать курить, не вздумайте замещать вейпами. Очень тяжело с них слезть.
Хуя ты чмоха слабовольная, просто в голосину ору с тебя, перешел на вейп с сижек после 14 лет стажа сосания бумажного хуя, с месяца два пососал вейпик, разные вкусы попробовал, надоело - просто перестал вейпить, дудку продал, больше желания нет посасывать как бумажные так и электронные хуи, теперь только кожанные
Твой пример это ошибка выжившего. Не зря эти вэйпшопы просто заполонили нахуй все.
На изи бросил. Единственная в них проблема, что передознуться слишком легко.
Ну получается 10 моих френдов тоже выжившие, чисто нарандомило, повезло всем
Есть специальные приложения для приема лекарств, на хуй будильники.
Аноны, а реально бросить табак, но курить травку?
>10 френдов
Ну получается мои 10000 френдов слабовольные
Хули ты тут забыл, нормибыдло, ха тьфу, социоблядь
>Есть специальные приложения для приема лекарств
Привет, бросить курить с табексом реально, но только один раз. Второй раз он не сработает и придется бросать на морально-волевых. После 15 лет не курю уже 3 года, но свой табекс шанс проебал, пробовал несколько раз и в итоге бросил сам. Кстати, это не очень сложно - физически курить не хочется, только пару недель голова мутная, говорят это от гипервентиляции.
Шмаль без табака - деньги на ветер.
Бросил курить всё когда-то, вернулся спустя пару лет к шишкам, и начал добавлять табак в дудку, ибо без него не то. Сначала поштучно сиши покупал для пошабить, потом пришло в башку, мол похуй, одну сигу в день по пути до метро можно, и вот я опять лет 7 курю
Господи, как же охуительно ситать такие тредю
Бросил курить после 20 лет стажа, из них 10 лет по 2 пачки в день. Почти уже 10 лет с тех пор прошло и особо не тянет.
Всем бросающим крайне рекомендую никоретте спрей, бросил с первой же попытки.
Бросил курить после 20 лет стажа, из них 10 лет по 2 пачки в день. Почти уже 10 лет с тех пор прошло и особо не тянет.
Всем бросающим крайне рекомендую никоретте спрей, бросил с первой же попытки.
>Привет
здарова
чо хотел то долбаеб?
Хотел чтобы ты зашел в ТЦК и проверить документы. Когда на двачах несмешную немотивированную грубость вижу - сразу понятно откуда.
Молодец, так держать!
Чо за Q, qbittorrent?
>к шишкам, и начал добавлять табак в дудку
Ну это не обязательно, пипетка решает если речь про шишло перетертое в пыль, 1 хапка и просто нахуй больше
Ну присоединяюсь тогда. Последний раз курил 2 августа в 10 утра. Ничего не покупал, решил просто на силе воли.
Предпочитаю самокрутки и водный, другой вайб совсем
>Купить сильно выше нормы
Охуенное лечение. Это всё равно что в алкаша залить 3 пузыря, чтоб он подыхал на следующий день и надеяться, что он бросит от этого алкашку
Не сможешь, тут такое дело, что зависимость эта наркотическая, так что бросить сможешь только когда кровью захаркаешь, иначе не замотивировать себя тебе
Все так. Вейпы даже более затягивающая дрянь, ведь парить можно чуть ли не всегда. Даже в самолете можно в туалет зайти и затянуться. Я еще на снюсе также сидел с полгода, неоднократно передоз ловил никотиновый, когда чуть ли не сознание теряешь, трясет и холодно очень в ручках и ножках. Спустя год такого перехода с сиг на другие источники никотина - от последнего стал зависим еще больше в разы.
Дебилы, зачем вы вообще начинаете курить, если во-первых, знаете, что бросить будет сложно, а во-вторых, спустя какое-то время всё равно бросаете?
Ровно затем, зачем и ты на харкач заходишь
Пытался через табекс несколько раз бросить, безуспешно.
Внезапно прочитал "Лёгкий способ бросить курить" и охуеть, вроде простые истины написаны но восприятие к сигам поменялось конкретно, успешно бросил крч.
Upd: стаж курения 15 лет, бросил резко, полгода чист.
Какой-то парадоксальный труд, на одних действует, мимо других пролетает. От темперамента зависит, наверное.
Казалось всегда что бросить курить = ебейший стресс, у меня не получится и т.д.
Просто словил строчку: "с вами ничего не случиться если вы не покурите", и вроде очевидно, но ощутил какое то прозрение чтоль.
Первые 5 дней был сам не свой конечно, но книга учит даже кайфовать от этой психологической ломки, и от мысли что ты больше не раб хуйни.
Как говорил Марк Твен: "Нет ничего проще, чем бросить курить - лично я бросаю по 100 раз в день". Если серьезно - единственный реальный способ - настраиваешь себя, что все, с сегодняшнего дня ты не куришь и терпишь, пока не пройдет зависимость, как физическая, так и психолологическая. Лично перепробовал все способы - от бросания по специальной книжке до таблов и вейпов - ничего не помогало, постепенное снижение кол-ва сигарет - тоже полная херня - ты снижаешь неделю, потом оказываешься в баре, в компании или ловишь напряг на работе и срываешься.Поэтому реально только через резкий и полный отказ от никотина, через силу воли. У меня таким способом получилось бросить со второго раза (в первый раз сорвался на второй неделе - с тянкой расстались как раз в тот период), сейчас 4 месяца не курю и уже не буду.- ноль желания даже на стресс-тестах, типа тех же баров и дачи. Это не только мой опыт - много друзей, знакомых пробовали бросать самыми разными способами, но бросили только те, кто именно сразу и полностью отказался - двое таких, кроме меня. Чтобы было проще - можно, для доп мотивации, бросать на спор или в компании с другом. Все остальное - дрочка и самообман, имхо.
Отличный тред, читаю с упаением, нравиться.
Стаж курения 12 лет, очень хотел бы бросить, единственное, не могу понять нахуй, вот что-бы что ? Кто вместо меня будет вайбово курить ? Как на работе каждый час законно выходить подышать воздухом ? Как смотря на ебейщий закат не сделать затяжечку сладенькой Вирджинии. Вот как ?
Бросать что-бы просто бросить, так хуйня без задач, не ?
Стаж курения 12 лет, очень хотел бы бросить, единственное, не могу понять нахуй, вот что-бы что ? Кто вместо меня будет вайбово курить ? Как на работе каждый час законно выходить подышать воздухом ? Как смотря на ебейщий закат не сделать затяжечку сладенькой Вирджинии. Вот как ?
Бросать что-бы просто бросить, так хуйня без задач, не ?
Ну здоровьечко сохранить например, раз вайбово куришь то можешь вайбово там пиздятинки лизнуть или попить чая.
Кстати чаи это пиздец, после курения новая зависимость.
Курить приятненько. Как курить начал - сразу жизнь стала легче и светлее. И я бы не бросал, если бы ухудшение здоровья не вынудило, внутренности гниют.
Каким я был идиотом, что курил 10 лет.
Кем нужно быть, насколько чэдом кабаном сверхчеловеком, чтобы лизание вкусных писечек было такой же обыденностью и привычкой как курение? Как это вообще выглядит? Подошел к тян коллеге в офисе, позвал ее в уборную, она легко согласилась, зашла с тобой в кабинку, непринужденно и обыденно сняла трусики, раздвинула ножки и ты вкусил ее сладкий писик? Через час то же самое с другой тян?
Наконец-то грамотные анончики подтянулись. Курить АХУИТЕЛЬНО, мне очень нравится курить, как и всем, кто курит. Вайбово, расслабляет, приятно (наркотик), занятно, успокаивает. Никотин такое вещество, которое одновременно и повышает концентрацию и успокаивает нервы.
Я бросил только потому что начал замечать сильное влияние на здоровье, а конкретно на сосуды и кислород в крови. Так бы я курил всегда вообще.
ну охуеть вы конченые, вам наверное покажи игру с лутбоксами - вы туда квартиру всадите, бля. Я курил вейпы по кайфу и бросил их успешно. Я курил соль никотин с обычной жижей 50/50 и не через одноразку, а через под со сменными испарителями.
Хуйню рассказываешь. У меня была проблема бросить, потому что меня никотиновая ломка ебёт страшно (какие то особенности организма я хз). Около 3 недели я ходил со стеклянными глазами нихуя не соображал и ещё полгода пока полностью прошло желание курить. Так вот, лесенки это всё пиздёж. Сигареты только на холодную бросаются. Просто надо понять, что ты больше НЕ куришь. Как ты не курил до того как начал.
Самое главное когда бросаешь это понять, что ломка не бесконечная и что она постепенно сходит на нет. То есть дальше хуже не будет, только лучше и лучше, пока не станет совсем нормально. Это мотивирует не срываться.
Полное говно, на тупорылых и ведомых отлично действует. Хотя они потом обратно закуривают когда прогрев заканчивается.
>запах сигарет перестанет быть приятным или вызывающим желание всунуть вялого в рот. Сиги станут вонять
Мне всё ещё нравится вкус табака, я хуй знает каким надо быть внушаемым чтобы он перестал нравится. Одно дело когда курят носки блядь какие-то или комнату не проветривают так, что от табака обои отклеиваются, но люди, которые курят говно, воняли и когда я сам курил.
>здоровьечко сохранить например
А нахуй оно мне надо ? Я 12лет курю, флюраграфия идеальная всё еще. Дед у меня до 87 курил, а помер от 2 литров водки. Как мне коупить бросание здоровьем ? Вот просто не выходит.
Ебал я на закате чайную церимонию устраивать, или шлюхе какой на пирилах нализывать, сигу достал, соснул, получил свои пять минут вайба, а тут чет заваривай, или нализывай. Не вайб. Вкус чая пока курю весь одинаковый, может он там и различается весь, но толку одну зависимость на другую менять ?
>А нахуй оно мне надо ?
Когда отъебывать начнёт в 35 ты подругому думать будешь.
Так мне 30, легкой калькуляцией ты придешь к выводу, что закурил я в 18, с 18 до 30, кашля не появилось, бегать хуже не стал, отдышка появлялась только когда жирнел, похудел, отдышка ушла. Ну и я редко курю говно масмаркета, в основном ПэПэ или табачёк в самокруточке. В какой момент из 12 лет стажа здоровье должно начать отезжать?
>В какой момент из 12 лет стажа здоровье должно начать отезжать?
В 35, я же сказал тебе.
Кашля у меня за мои 12 лет тоже не было, как и заметных проблем с дыхалкой. Но я бросил именно из-за бега. Я выходил регулярно на пробежки, чтобы просто стресс и жопу растрясти. Я не чувствовал, что мне особо тяжело, но я блядь заметил, что я бегу на своей норме весь мокрый, тяжело дышу пульс 170, в общем напрягаюсь, а впереди бежит мужик быстрее меня, легко, не запыхавшись и ещё по телефону пиздитб при том, что он старше меня лет на 10! Тут я блядь и понял, что это курение на сосуды влияет блядь, поэтому сердцу тяжело кровь прокачать. Как только я бросил у меня пульс при беге на той же нагрузке упал на 10 ударов, а это очень существенно.
В остальном я эффектов на здоровье не замечал, если у тебя нет хронической хуйни, то так и будет постепенно этот червь точит незаметно, потом всё сыпется одновременно.
Теперь мне тяжело бегать от того, что я 15 килограм блядь накинул. Вот сука бросить жрать говняк в 100 раз сложнее, чем бросить курить. Это реальная засада. Сам по себе бег для похудения слабо помогает, за полчаса мне смарт часы пишут примерно 400 калорий сжёг, что вообще нихуя просто.
>бегать хуже не стал
Кстати, тоже самокрутки курил несколько лет, пока на вейпы не перешёл.
Где вериниклин этот ваш ебаный достать то? Цетизин не помог, ни в голове ни в жопе.
спасибо
спасибо
Ты ещё и не в затяг куришь, поди? Тогда надо реально крепкий табак, а не сигаретный говняк.
Лечись старый, не должно такого от курения быть.
Вэйпы я много курил, но это соска детская, никотин, да. Табака нет, вкуса нет, чисто ингалятор куришь, нахуй оно надо, как по мне лучше смачно раз в час покурить, чем эту соску сосать.
У меня трубки в наличии, две, бриар/груша, самокрутки - бумага раФ - фильтра 6мм лонг смокинг, табак Верджиния, Верджиния/Берли, Верджиния/Латакия. Самокрутки, даже крепкие, курю в затяг, трубку могу часик сидеть пыхтеть на природе не в затяг.
сигареты это не зависимость, это не может быть зависимостью, вы всё придумали просто
Вэйпы сильно разные бывают по ощущениям. Соль никотина так же как сигареты вставляет.
Профит в том, что дома можно курить хоть за компом и не воняет потом.
>Профит в том, что дома можно курить хоть за компом и не воняет потом.
Я тебе об этом и написал, у меня Бак Сирена 3, за компом постоянно эту соску сосешь, а толку 0, вкус приедается моментально, экономии никакой, заряжать надо. Реально соска гицирен-пропиленовая, нахуй мне такой никотин, как вайбово курить вэйп? ВэйпНатион гироскутер и всё такое ? Нахуй, раз в час дышать свежим воздуком и ощущать вкусный арамат табака 10/10, сосать соску ради никотина, я могу и пластырь наклеить или снюс взять на худой конец.
Да можно курить, я тебе ещё раз говорю они разные есть. Я когда для себя подходящий нашёл вообще на сигареты забил.
И какой у тебя "Подходящий" вэйп ?
Таки в Рабсии курют все дешевую вонючую хуйню типо филип мориса или лд... Я то курил чапмана, лучшие сиги, были и самокрутки делал из макбарена и корсара (сейчас химоза уже везде)
Читаю отзывы типа "бросил, потом одну скупил, почувствовал отвращение". Я может бракованный, но когда я после года без сигарет скурил одну, то получил никотиновую интоксикацию, с тошнотой, ватной головой и прочими сопутствующими. Почувствовал себя наркоманом каким-то даже.
Мы можем выходить на улицу без страха быть убитым, а вот вас, тарабсов, похищают с улиц на смерть свиноловы как усраинский генетический скот.
Чето ты какую-то странную методику пропагандируешь. Пил ровно столько сколько предписано было, курил первый день так же как и обычно, к 3 дню совсем аппетит до сигарет пропал. Дальше допил курс, ну и не курю больше. До этого курил лет 6-7.
Курить заебись, конечно, но пока не начнутся проблемы со здоровьем.
Понятное дело, что всё индивидуально.
Я себе бронхиальную астму заработал, например.
Одного чела знаю - ему половину лёгкого хуйнули.
Понятное дело, что всё индивидуально.
Я себе бронхиальную астму заработал, например.
Одного чела знаю - ему половину лёгкого хуйнули.
Короче аноны, смена подходит к концу и за сегодня выкурил только 6 сигарет, те, что были с собой со вчера и пока не тянет, боюсь дома сорваться и курить ещё.
В 16:30 последняя шестая таблетка на сегодня, надеюсь завтра буду ещё меньше курить или вообще не буду.
В 16:30 последняя шестая таблетка на сегодня, надеюсь завтра буду ещё меньше курить или вообще не буду.
Обычно к концу смены оставалось от 6 до 8 штук, то есть за 8 часов работы я скуривал больше половины пачки, а дома добивал и начинал новую
Ну почему у меня было лет 15 назад сам бросил не курил три года, потом сорвался и выкурил первую так я чуть не закончился на месте, всего затрясло вонючий дым и в пот бросило, даже пальцы онемели
Отпустило меня спустя десять минут и больше такого не было, но я опять стал курить
>когда чуть ли не сознание теряешь, трясет и холодно очень в ручках и ножках.
Во этот шарит за ощущение, думал упаду, когда после трёх лет закурил первую
Можешь взорваться
Немного поддвачну, бросил почти 6 месяцев назад, резко без всякой хуйни и дрочки ануса. Бросал,чтобы приберечь здоровье, а сейчас появляются мысли, и нахуй его беречь,чтобы что.
Самым сильным челом ты не станешь всё равно, самым умным тоже, судьба прописана, ничего не изменить.
Иногда подумываю обратно вкатиться
Найс тралишь хуесос ебаный
От сиг практически только психическая зависимость и есть. Многие бросали курить за раз, без всяких снижений и таблеток, если для себя приходили к тому, что им это не нужно. Ну и я в том числе, после школы курил 10 лет, потом 10 лет не курил, потом 5 лет курил, сейчас опять бросаю, уже месяц не курю.
Ладно, вот докурю пачку, и брошу, пока новую не куплю.
Я курю я курю и умираю
Эта мысль меня быстрее никотина убивает
Аноны-курильщики со стажем, расскажите, в какой момент вы поняли что вам нравится курить и в какой момент начали испытывать тягу к курению? И вообще что для вас сделало это дело привычкой - удовольствие или тупо потребность утолить потребность?
Сам 30лвл, попробовал сиги в студенчестве, но не ощутил каких-то сильно приятных ощущений, ну да по башке бьет как будто резко встал, но и все. А взамен мерзкий запах и привкус во рту. Пробовал несколько раз в компаниях, на пьянках, даже один раз купил какие-то дорогие сигариллы чтоб распробовать дома одному и нихуя не понял в чем кайф. Так и не стал курильщиком.
Сам 30лвл, попробовал сиги в студенчестве, но не ощутил каких-то сильно приятных ощущений, ну да по башке бьет как будто резко встал, но и все. А взамен мерзкий запах и привкус во рту. Пробовал несколько раз в компаниях, на пьянках, даже один раз купил какие-то дорогие сигариллы чтоб распробовать дома одному и нихуя не понял в чем кайф. Так и не стал курильщиком.
Странный ты. Я первую затяжку полноценную сделал в легкие - сразу ощутил ангельское блаженство. Будто эфемерные лолички в костюмах купидонов окружили меня и обняли нежно-нежно, а потом растворились в воздухе. Плюс головушка лучше соображает, сконцентрироваться легче на задаче, лишнее волненение отринуть. Увы, потом, как уже привыкаешь, такого блаженства больше нет, но все равно очень приятно как телом, так и душой.
У меня главным мотиватором был взгляд со стороны
Представил человека, который прожил моё количество лет, прошёл столько трудностей и гадостей по жизни, совершал хорошие вещи, порой незаслуженно получавший от жизни гадости. Человек, который когда то был ребёнком и имел право на нормальную жизнь и любовь. Что ты решил сделать для этого человека? Каждый день за свой же счёт пихать в него яд, чтобы от него воняло, гнили зубы, затруднялось дыхание и он побыстрее умер от онкологии/инфаркта. Этот человек заслужил такое отношение после всего что пережил? Но этот человек ты сам. Вдобавок понимаешь, что кроме как сам о себе заботиться и самого себя любить - большая редкость получить это от других людей, еще и сам у себя это забираешь. Поэтому, раньше я проявлял эмпатию к другим людям но не жалел себя, куря сигареты и кушая вредную еду. В итоге, ужаснулся что так плохо относился к себе и сменил это на заботу, убрав сигареты и все вредное, наоборот радуя себя вкусной и полезной пищей, прогулками на свежем воздухе и тд
Хороший и плохой моменты жизни не становятся лучше от наличия сигареты, а твой друг и спутник это не сигарета а ты сам
Можешь аллена кара почитать лёгкий способ бросить, со стороны это услышать
И я помню что когда только бросил тянуло на подымать и два раза купил травяных сигарет, их актёры курят для имитации, в итоге скурил две пачки травяных за два месяца и после этого курение покинуло жизнь, больше мыслей и желаний не было
Это все работа с мозгами, подсознанием, и если нет подлинных намерений то и играть в бросание с самоистязанием смысла нет. У меня такие метания были, пока в голове окончательно не укрепилось тождество сигареты = дружище ты так много прошёл и в благодарность я буду каждый день тебя разрушать и убивать
Представил человека, который прожил моё количество лет, прошёл столько трудностей и гадостей по жизни, совершал хорошие вещи, порой незаслуженно получавший от жизни гадости. Человек, который когда то был ребёнком и имел право на нормальную жизнь и любовь. Что ты решил сделать для этого человека? Каждый день за свой же счёт пихать в него яд, чтобы от него воняло, гнили зубы, затруднялось дыхание и он побыстрее умер от онкологии/инфаркта. Этот человек заслужил такое отношение после всего что пережил? Но этот человек ты сам. Вдобавок понимаешь, что кроме как сам о себе заботиться и самого себя любить - большая редкость получить это от других людей, еще и сам у себя это забираешь. Поэтому, раньше я проявлял эмпатию к другим людям но не жалел себя, куря сигареты и кушая вредную еду. В итоге, ужаснулся что так плохо относился к себе и сменил это на заботу, убрав сигареты и все вредное, наоборот радуя себя вкусной и полезной пищей, прогулками на свежем воздухе и тд
Хороший и плохой моменты жизни не становятся лучше от наличия сигареты, а твой друг и спутник это не сигарета а ты сам
Можешь аллена кара почитать лёгкий способ бросить, со стороны это услышать
И я помню что когда только бросил тянуло на подымать и два раза купил травяных сигарет, их актёры курят для имитации, в итоге скурил две пачки травяных за два месяца и после этого курение покинуло жизнь, больше мыслей и желаний не было
Это все работа с мозгами, подсознанием, и если нет подлинных намерений то и играть в бросание с самоистязанием смысла нет. У меня такие метания были, пока в голове окончательно не укрепилось тождество сигареты = дружище ты так много прошёл и в благодарность я буду каждый день тебя разрушать и убивать
Ахахаха, долбоеб купил никотин в таблетках.
База, вышел сам лично на подобные мысли, и ещё узнал что лёгкие не очищаются и демедж от сиг остаётся навсегда
>вы поняли что вам нравится курить
Когда попробовал вкусный табак, а не мас-маркет опилки.
>начали испытывать тягу к курению?
Когда первый раз получил удовольствие от приятной сухой зимней затяжечки, в -30, винстоном синним после нового года 2015, я был молодой, шутливый, и меня тогда так пропёрло, что решил что стоит курить.
>удовольствие или тупо потребность утолить потребность?
Сперва ты не понимаешь курение
Потом ты привыкаешь к никотину
Потом ты удовлетворяешь зависимость
Потом ты учишься курить вкусные табаки и куришь только для удовольствия
>дорогие сигариллы
Да хуйня без задач.
Не стал и не стал, заебись, похуй же, сверх скрытного кайфа в этом нет. Расслабляет, тонизирует, можно вайбово курить и смотреть закаты, можно на работе выходить покурить легально, смолтолки с курильщиками. Короче, как курильщик с 12 летним стажем, заебись что не куришь, я бы сам не курил, но я уже курю, и хуй я когда брошу.
А еще легкие не пачкаются, а демедж от сиг околонулевой по легким, бычки в них не копятся. Курение может вызвать другую болячку, но само по себе не является болячкой, ты концерогенов с выхлопных газов больше нюхаешь чем с табака выкуриваешь.
> Курение может вызвать другую болячку, но само по себе не является болячкой
Ты долбаёб?
У меня мама Рентген-Лаборант со стажем 50 лет, я курю 12 лет, флюшку делаю раз в год с описанием у лучших врачей мира. Нет не долбоеб.
А у моего соседа в деревне в горле дыра из за сигарет, и что дальше? И вообще я имел ввиду что ты настолько даун, что написал что сиги вызывают болезни, но сами по себе чем то плохим не являются и не видишь противоречия.
>трясет и холодно очень в ручках и ножках
Дубинушка, это всего лишь низкий сахар. Съедаешь конфетку - и норм. Да, от никотина сахар падает.
Ладно, возможно ты меня не правильно понял.
Сигареты в современном мире хуйни-малафи, заводов-пароходов, дамажат твои легкие минимально. Да есть случаи когда трахеостома необходима, или кому-то удаляют части легких, но чаще всего, это мутации, рак-шмяк-опухоли, которые возникли бы и без курения, просто позже, или были-бы в бесконечно долгой ремиссии и "инкубационной" форме. То что кому-то не прокнуло, я тому сожалею, но сами сигареты не несут тотал дэмэдж. Обвинять только сиги - сверх тупо, я жирный потому-что пью коллу с сахаром, а то что свинячу 999 полезных гамбургеров, то тЮюююююю.
Понял ?
Почему все хотят бросить, но никто не хочет снизить потребление до умеренного типа раз в два месяца сигу курнуть? Так и удовольствие будет и урон по здоровью в тыщу раз меньше.
Вы чё долбоёбы по 600 штук в месяц курить?
Вы чё долбоёбы по 600 штук в месяц курить?
Аноны, как контрить мою ситуацию? Бросаю снижением концентрации в вейпе, ломки нет, но бурлит в желчном пузыре и дико хочется ЖРАТЬ.
600 штук... пиздец, 30 пачек звучит лучше.
А так, да а хули не курить, на работе перерывы на курение, дома делать нехуй, пошел покурил, а так да, лучше вечерком трубочку покурить, вкуснее, чем сиги пыхать, или самокруточку, но ктож-мы такие, не миллиардеры с бесконечными бабками, хочется и на работке почилить 5 минут, и стресс как то скинуть.
Альтернатив то нет, а к курению все +- ок относятся, редко где СТРОГО нельзя курить, на заправке разве что.
Жижа говно, ты глицерин глотаешь, видимо атомайзер плюется, купи норм жижу.
По твоему мнению мнению имбецила добровольно вдыхать горячие химикаты которые подсаживают тебя на иглу менее опасно чем пройтись по улице и подышать пердежом машин сука какие заводы нахуй в одни спальнике нет заводов ? Я не отрицаю что все это в совокупности влияет, но сигареты это отдельные вещества которые ты добровольно вдыхаешь блять, и ещё говоришь что это не опасно? Да ты же идиот, учитывая что твоей мамке 70 лет то ты великовозрастной идиот но по манере речи тебе не больше 30 и ты просто пиздаболка
Курил вейп с жижей 70 мг около 2 лет , за это время стал чаще болеть простудой, был постоянно уставшим и меня это все в край заебало . Попыток бросить было штуки 3 , но максимум была неделя без никотина . Решил еще раз бросить одним днем , в первую неделю была сильная тяга , буквально чесались руки , помогала лишь ходьба и сосание леденцов . спустя три недели ломка стала меньше и перешла из физической в психическую , в это время постоянно смотрел всякие дневники бросальщиков курить и это вдохновляло . Со временем я стал забывать что я курю и перестал хотеть курить каждый день , но раз 5 в месяц было сильное желание покурить , но каждый раз я вспомниал как было трудно первое время и нихотел что бы это повторялось .Сейчас не курю уже как год без 2 дней и хорошо себя чуствую , но ломка никуда не ушла просто стала очень редкой и более терпимой . Всем желаю бросить никотин
Не плюётся, чистый пар.
Ебать, у нас тут сигаретно-хуевейпососательная лахта, нахуй он это делает?
хуй знает в чем сложного бросить курить. первая мысль о том, чтобы бросить у меня пошла после того, как я осознал что никакого эффекта не чувствую. пробовал сиги крепче - та же хуйня. потом просто выкурил последнюю пачку и мне стало лень в табачку идти.
Хуя ты ебантяй, чини детектор долбоебина ватная, -15 рублей за огонь по своим
Да я в целом поддерживаю всех кто бросает, просто смешно видеть выдуманные потуги тех, кто сам сто раз бросал, я же говорю, я бы и сам с радостью бросил, но хуй знает зачем оно мне. Тут мотивации я тоже не заметил, да может и не время бросать, лето, восходы красивые.
>этот визг паленой свиньи
Хуясе тарабс порвался
Данные в тцк обновил?
В сигареты добавляют сахар чтобы усилить привыкание.
Вы не сможете бросить курить пока не перейдёте на безуглеводное питание вылечив сахарную зависимость.
Такая вот наебка.
мимо табачный барон
Вы не сможете бросить курить пока не перейдёте на безуглеводное питание вылечив сахарную зависимость.
Такая вот наебка.
мимо табачный барон
>курют все дешевую вонючую хуйню
>макбарена и корсара
Дак ты же и есть нищая хуета свинявая))
драмо-эскортогосподарь
>В сигареты добавляют сахар
В табаке в самом по себе много сахара, нахуй его туда специально добавлять ? Плюс он кармилезуется в процессе курения и полностью сгорает, давая сладковатый привкус табаку. Какой ты нахуй барон, если про саусирование табаков для масмаркета и нарезку для блендов ничего не знаешь. Иди дававй отсюда, шиз.
Как же хочется взять курящего омежку, посадить его на цепь и каждый раз когда он будет скулить от желания покурить, давать ему пососать свой хуй.
Попробуй пикрил.
Пачка пиздатого табака 600-900 рублей, макбарен когда курили его давал довольно охуенный вкус, годах в 17-19 упаковка стоила 650 рябсов всего, тогда и пачка сиг была дешевле 100 рублей даже, вот времена сука, сейчас тот же вонючий лд100 стоит 170 с хуем если не выше уже, а тогда был в районе 80-90 рублей.
повторюсь, чини детектор, долбаеб, либо в ньюсосач пиздуй, там хохлы обитают с колясычами и скрип-скрипычами
В /po пиздйте или в сосач, там хохлов вагон, тут норм сычи пердят, свои
Как советовали аноны купил табекс, но не целую упаковку, а один блистер в нем 20 штук, то есть на 1-3 дня, когда надо принимать по 6 таблеток в день.
Потому что если не получится написано в инструкции прекратить лечение и повторить через 2-3 месяца, а смысл брать целую упаковку тогда. Ну и плюс возможные побочные и аллергии, если вылезут, надеюсь нет.
Так вот первую таблетку съел сегодня в 6:30 перед работой, пока иду сейчас на работу, во рту проявилось ощущение кислоты, сравнимо с тем, что иду и жую щавель.
Следущий прием в 8:30, наплодил будильников себе