Сохранен 17
https://2ch.su/b/res/114009592.html
Добавлена поддержка ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!
Аноним 20/01/16 Срд 10:22:54 #1 №114009592 
14532745743040.jpg
Советы по вылезанию.
1. Восстанови уровень физической активности. Хотя бы полчаса ходьбы на улице (это важно) в день.
2. Старйся меньше погружаться в навязчивые привычки. Неважно, мморпг это, просмотр аниме, чтение ленты новостей или что другое - уменьшай понемногу время затрачиваемое на них. Таймер поможет, если ни внутренние ни внешние часы не помогают. Если совсем никак - переключайся с главной навязчивой привычки на другие, в том числе новые.
3. Узнавай новое. Научно-популярная литература и фильмы, курсы на Курсере, даже шоу на Дискавери, вот это всё.
4. Пользуйся методом помидорок. Хотя бы 25 минут в день, пускай даже не каждый день, занимайся чем-то полезным. Веди лог количества помидорок и время от времени его просматривай.
5. Общайся с людьми вживую. Есть знакомые в сети - вытягивай в реал по любому поводу, да и просто так. Нет - найди. В идеале и тян. Возобнови общение со старыми знакомыми. Забей на то что о тебе подумают. Мой лучший друг когда мы ещё только работали в одной конторе тупо приходил ко мне после рабочего дня, садился рядом и разговаривал со мной. Я сначала морозился но потом привык общаться. Так и подружились.
6. Медитируй. В сети много мануалов, в жизни много людей готовых помочь научиться. В идеале сходи на медитационный ретрит. Медитация помогает успокоить сознание и принять себя и свою жизнь такими как есть.
7. Скопи немного денег на билет и визу и свали на зиму в какую-нибудь тропическую страну ЮВА, которая по душе, например Таиланд. Не останавливайся в отелях, только в хостелах, и хотя бы просто здоровайся и отвечай на вопросы соседей. Нет денег на хостел и еду - подработай, в русскоязычных группах соцсетей подскажут где, живи в палатке в джунглях, лови рыбу, пей кокосы.
8. Попробуй психоделики. Желательно с трипситтером, хотя бы удалённым по голосовой связи. Вещества - пожалуй самый быстрый способ преодолеть устоявшиеся привычки и комплексы. Но осторожно и не увлекаться, не чаще раза в 2-3 месяца. О безопасности тоже не забывай. Коноплю тоже можно попробовать, поможет преодолеть депрессию. А с бухлом лучше завязать, этанол - депрессант. С курением табака тоже. И никаких спидов, опиатов, и прочего дерьма.
9. Постепенно вливайся в активную деятельность. Найди себе хобби и дело по вкусу, и займись ими. Или тем, что даст возможность в будущем заняться. Работать осознанно - офигенно доставляет, покруче наркоты порой, нужно просто выработать в себе эту привычку. Подкорка мозга досталась нам от предков живших сотни миллонов лет назад, и порой губит людей реагируя на окружающее как было адекватно реагировать миллион лет назад, а сейчас это вызывает конфликт с неокортексом, ведёт к депрессии, психическим расстройствам и гибели. Но к счастью мозг может её обманывать, что и нужно сделать, на то и носим мы гордое звание человека разумного.

Такие дела. Мне помогло, может кому ещё поможет.
Inb4: очердной совет "ПРОСТО СДЕЛАЙ". Нет, не просто. Очень тяжело и сложно. Но оно того стоит - стать нормальным человеком, позитивно и без иллюзий воспринимающим себя и окружающий мир. Норма - это когда ты всегда в хорошем настроении, деятелен, позитивен и добр к окружающим. Всё остальное - психические расстройства, которые нужно лечить. Если тебе не повезло родиться в стране где 95% населения психи, более того, тебе не повезло быть воспитанным психами и жить всю жизнь окружённым агрессивными психами - это не повод смириться и остаться на всю жизнь таким же психом.
Пора приводить себя в норму.
Аноним 20/01/16 Срд 10:46:12 #2 №114011255 
Бамп
Аноним 20/01/16 Срд 10:48:40 #3 №114011442 
1. Делай то, что Тебе нравится. Листай мемосы вконтакте и всё.

2. Забудь о мусоре, который Ты ешь, пьёшь и куришь каждый день. Переходи на хлеб за 30 рублей вместо 22, на "арзыз" вместо воды из под крана и на "яву золотую" вместо "примы".

3. Учи иностранные языки. В Рунете «живёт» 69 миллионов человек. Во Всемирной Паутине — 1 000 000 000. Пока ты это читал, я съел 1 козявку и пукнул 2 раза. Занимательная арифметика.

4. Читай книги. Как минимум одну в неделю (это может быть и "колобок"). 50 картинок с надписями в год перевернут Твою жизнь.

5. Проводи с толканом каждые выходные.

6. Ставь цели, фиксируй их на бумаге, в Word’е или блоге. Но лучше забей и ставь по вене.

7. Научись «слепому» набору на клавиатуре. Возьми незрячего и бей его по клавиатуре башкой.

8. Управляй временем и своими делами. Начни с Аллена (Getting Things Done) или Глеба Архангельского (Тайм-Менеджмент). Они отличные половые партнёры, особенно для начинающих, да и берут недорого.

9. Откажись от компьютерных игр, бесцельного сидения в социальных сетях и тупого серфинга в Интернете. Минимизируй общение в соцсетях, оставь один аккаунт. Уничтожь в квартире телевизионную антенну. И сойди нахуй с ума.

10. Перестань читать новости. Всё равно о хохлах тебе расскажут бабки на лавочке около подъезда, соседи, коллеги, одноклассники и одногруппники.

11. Научись рано вставать. Кому рано встаёт - тот Бог даёт.

12. Старайся окружать себя порядочными, честными, открытыми, умными и успешными людьми. Придумай себе как минимум 5 тульп, которые всегда будут тебя окружать.

13. Займись спортом. Скалолазание, велосипед, турник, брусья, футбол, бег, плиометрика, плавание, функциональные тренировки — это всё не для тебя, устрой соревнование с соседом Петровичем, кто смешнее пизданётся с лестничного пролёта за бутылку водки.

14. Делай необычные вещи. Выйди из дома там, с бабой прогуляйся. Хотя нахуй надо.

15. Барахло — положи на балкон и лоджию, пригодится!

16. Забудь о прошлом. Если очень часто ебашить циклодол и галуху, то забвение прошлого придёт само по себе.

17. Не бойся. Непреодолимых препятствий нет, и все сомнения живут только в Твоей голове. Не обязательно быть воином, достаточно быть поваром и срать в чан со жратвой, чтобы воины такие "фууу, это же говно", а ты такой - да.
Аноним 20/01/16 Срд 10:51:20 #4 №114011626 
1. Всё хуйня
2. Ничего не нужно
Аноним 20/01/16 Срд 11:05:40 #5 №114012550 
>>114009592 (OP)
Если это ты нахуярил, то пили стори. Пасты не вдохновляют.
Аноним 20/01/16 Срд 11:07:17 #6 №114012657 
>>114009592 (OP)
>вылезанию
Зачем? Три года назад вылез, устроился на работу. Сиже думаю как же было охуенно тусоваться дома, фрилансить и заказывать еду с доставкой, чтобы из дома не выходить. Сейчас я работобыдло, меня каждый день умывают корпоративным говном и времени нет вообще ни на что. Нахуй так жить? Лучше уж хикковать.
Аноним 20/01/16 Срд 11:10:36 #7 №114012885 
>>114012657
Что мешает скатиться обратно? Это проще вылезаторства.
Аноним 20/01/16 Срд 11:19:35 #8 №114013531 
>>114012885
Хуй знает, деньги наверное. Фрилансом намного меньше выходит.
Аноним 20/01/16 Срд 11:38:20 #9 №114014933 
>>114011442
Вся суть вылезаторских паст, спасибо.
Аноним 20/01/16 Срд 11:40:18 #10 №114015084 
>>114013531
режим сейф-мод, через годик у тебя скопится овердохуя бабок, на них можно лет 5 жить в том же сейф-моде
Аноним 20/01/16 Срд 11:46:24 #11 №114015552 
14532795841360.jpg
Аноним 20/01/16 Срд 11:54:15 #12 №114016112 
>>114015084
А в старости че делать? Надо обрасти баблом на остаток жизни. Не хочу как пенсионеры в 90х бутылки собирать и милостыню у метро клянчить. Мне конечно много не нужно, но все равно надо наебашить бабла на оставшуюся жизнь и тогда можно спокойно окукливаться и сворачивать пространство-время.
Аноним 20/01/16 Срд 11:55:30 #13 №114016211 
>>114016112
А да, нахуй вылезаторство. Нирикамендую посоны, у мамки на шее было намного, намного лучше.
Аноним 20/01/16 Срд 11:58:02 #14 №114016386 
>>114009592 (OP)
>нормальным человеком
>сосач 2016
чёт в голос проиграл
Аноним 20/01/16 Срд 12:01:12 #15 №114016642 
>>114009592 (OP)
советы по вылезанию из окна

фикс
Аноним 20/01/16 Срд 12:23:52 #16 №114018693 
>>114009592 (OP)
> Научно-популярная литература и фильмы,шоу на Дискавери,
Говно. Оп, иди нахуй - я пол юности на это проебал и стал тупым дебилом с обрывками знаний уровня паблика вкудахте "10 интересных фактов каждый день". Это ничем не лучше просиживания жопы за играми и аниме. Не как что-то плохое, конечно, но если хочешь самообразовываться, то выбирай удобный тебе учебник/какой-нибудь курс в интернете если это сильно стильно-модная-молодежная дисциплина вроде программирования или 3д-моделирования и пиздуй учить.
Аноним 20/01/16 Срд 12:49:49 #17 №114020986 
14532833896330.jpg
https://www.youtube.com/watch?v=u5LUiHxZxnE
https://www.youtube.com/watch?v=G9uQBgrxcZ0
http://2ch.hk/mg/res/226700.html
http://2ch.hk/mg/res/229685.html
comments powered by Disqus