Тратится 15-20к каждый месяц на обеды на работе. Хочу начать экономить и готовить дома, но хуй знает

Тратится 15-20к каждый месяц на обеды на работе. Хочу начать экономить и готовить дома, но хуй знает что можно приготовить вечером чтоб на следующий день было не блевотно это есть. Тратить больше часа на готовку тоже не хочется. Как быть?

>>335813241 (OP)
Хочешь я тебе еду с собой готовить буду на работу? Взамен на то, что буду на фоне попукивать с ноутом не платя аренду xD

>>335813392
Если только ты тяночка и будешь давать иногда полизать писеньку

Ну сэкономишь ты тыщ 10 в чем смысл то? Зато на работе разнообразные обеды ещё и столовка наверняка со скидкой для работяг. Лучше откажись от энергетиков кофе или сигарет или какой нибудь оверпрайс хуйни

>>335813241 (OP)
Михаил ульянов прав был про глубинариев. Они готовить не умеют и не хотят для себя самого. Лучше шаурмы со спермой и говном жрать от бородатых или пельмени с колбасой и чебупелями.

>>335813421
Не, я кун с 180 ростом. А будь тянкой давал бы только собакам, инцелам на зло

Если опхуй не работник физического труда, то все эти полноценные обеды нахуй не нужны яскозал. Беру на обед обычно йогурт/кефир/банан, ну и овсянку завариваю, за год такая диета нисколько не заебала, раньше изьебывался с готовкой, но зачем, когда мой рацион не отягощает ни карту, ни желудок, при этом являясь чистейшим зожем.

>>335813586
ТЫ как аутист жрёшь овсянку круглый год на обед каждый день? Тебя не рвёт от неё? Какие же глубинарии конченые. Не слышал что такое чередование?

>>335813241 (OP)
тебе надо готовить на неделю, фасовать говно по кантаркам и кидать в морозилку. Рецепты на ютубе есть для нищих пидорах.

>>335813241 (OP)
Готовлю на работу сэндвич.

Хлеб 50 рублей неделя
Яйца 100 рублей две недели
Колбаса 500 рублей две недели
Сыр 500 рублей две недели

Выходит в месяц 1300 рублей на еду на работе.

На работе жру от скуки и стресса много, дома очень мало ем, потому что нахуй надо жрать, если отвлечен игорями, аниме и двачем

>>335814580
Ещё один глубинарий необразованный.

>>335814472
Весишь 50 кг?

>>335814930
Хотелось бы, 175/60
Завтрак овсянка+банан+кофе
Обед сендвич
Плотный завтрак

Пока забил на спорт, если будет спорт смогу скинуть до 57 и держать форму.
Если посидеть на диете и не кушать чипсеки с пивом по выходным то можно держать 50-55 кг.

Сэндвич с яйцом, колбаской и сыром так то очень жирно по каллориям

>>335813241 (OP)
Мне бабушка ебашит обеды. Я к ней 1 раз в неделю прихожу, мы пиздим за чаечком и я обеспечен халявной едой на неделю.