Брофист. Я такой же.
Все начинается с твоей воли. Как ты уже сам понял, её у тебя нету. Надо развивать, но как?
Самая частая ошибка - это когда превозмогатели берутся за все сразу, и в питании, и в физкультуре, и в учёбе хотят сразу же 100% концентрации и профита, но так не бывает, ты быстро сдуешься.
Начни с малого. Заправляй каждый день постель. Тупо утром заправляй постель, заставляя себя. Когда войдет в привычку - берешь на себя новую - следить за тем, что ты жрешь. Потихоньку, ты будешь охватывать полезные привычки, будешь получать профит и ЧСВ будет расти.
Имхо
Самая частая ошибка - это когда превозмогатели берутся за все сразу, и в питании, и в физкультуре, и в учёбе хотят сразу же 100% концентрации и профита, но так не бывает, ты быстро сдуешься.
Начни с малого. Заправляй каждый день постель. Тупо утром заправляй постель, заставляя себя. Когда войдет в привычку - берешь на себя новую - следить за тем, что ты жрешь. Потихоньку, ты будешь охватывать полезные привычки, будешь получать профит и ЧСВ будет расти.
Имхо
Возможно дело в том, что тебе просто-напросто достаточно фантазий. Как мне самому: мне достаточно представить, что я уже сделал что-то, и желание делать это в реальности мгновенно пропадает.
До поры до времени можно обслуживать вот так свою жизнь из под палки и через силу.
Всегда будут срывы и скатывание к исходному состоянию. И каждый раз будет клятвы и уверенность в том, что "ну в этот раз я точно не отступлюсь и все будет по-другому".
Успешным нельзя стать искусственно, просто имитируя его жизнь. Успешным нужно быть изначально, и вот эта жизнь к которой стремиться об будет просто следствием внутреннего состояния.
Проблема, или даже не проблема а факт в том что внутреннее состояние не соответствует желаемому образу жизни. Нужно искать причины. Скажем задаться целью поборот вредные привычки, улучшить внутренний гормональный фон, исключить проблемы из жизни которые психически давят, высасывают энергию.
Нужно привести себя в порядок. И когда действительно будешь в порядке, полон сил и энергии то и постель будешь с радостью заправлять, и спортом заниматься, и книги читать. Не потому что это приведет тебя к успеху а потому что это будет приносить удовольствие.
Не подходи к делу, за которым ты не желаешь зависать.
Если ты завис за делом, то может стоит что-нибудь себе разрешить. Потому что зависая за делом ты запрещаешь себе другое дело, – если ты уже понял, что завис.
Есть три психоза:
Индуцированный психоз невозможностью
Индуцированный психоз страха
Индуцированный психоз запретом
В случае индуцированного психоза невозможностью, происходит ощущение невозможности реализации действия.
В случае индуцированного психоза страха, происходит ощущение страха, его нужно исследовать.
В случае индуцированного психоза запрета, просиходит удержание в сознании запрета - и мука.
Ты себе что-то запретил - ты всю жизнь мучаешься.
Тебе что-то показалось невозможным сделать - ты желаешь раелизовать возможность, и мучаешься в ожидании реализации.
Тебе страшно, - ты думаешь, что тебе не нужно исследовать страх, - и ты ощущаешь непонятки.
Есть четвёртый, скрытый психоз – психоз отказа.
Когда ты отказываешь себе в чём-то, – тебя гложит.
Тебе нужно найди достойную замену, если ты отказываешь себе в чём-то.
Подробнее: http://lilithzero.blogspot.ru/
Охуенные советы, что ж у меня ничего не получается?
Сколько там, 21 день, чтобы "выработалась привычка" делать что-то полезное?
2 месяца ходил в качалку в позапрошлом году, месяц делал зарядку в осени прошлого года - НИХУЯ, никакая привычка не выработалась, сейчас опять сижу в говне. Разве что питаюсь более-менее здоровой едой, а не говном.
Нужно перестать мечтать.
>2 месяца ходил в качалку в позапрошлом году, месяц делал зарядку в осени прошлого года - НИХУЯ, никакая привычка не выработалась
Если ты не испытываешь удовольствия во время процесса, то привычка и не закрепится.
Испытывал. Мне, например, нравится железо потягать.
Саш, ты просто тупой, вот и все
к лету можно и в качалочку походить. жим лёжа, подтягивания, отжимания, брусья, и так далее
Суть.
а у меня все 4 психоза, если верить тому, что ты написал
Надо представлять от 1го лица, долбоеб
Грустно и жизненно это все
дело не в этом
вот, например
Сижу за пекой, устал. Иду посидеть на унитазе. Обдумываю. Мысль: да блять, ну чё такого сложного поготовиться к к\Р по опредеденной теме/выучить 4 билета за грядущий час??? НИЧЕГО. Посрал. Встаю. Подхожу к стоу.
Всё. Ничего в итоге не получается.
Я так и делаю.
Она денег стоит.
>Ничего в итоге не получается.
Неправильная организация. Неправильная визуализация. Неправильная постановка цели. Все неправильное.
И как правильно?
Ты на толчке и ты учащий билеты - 2 разных человека и состояния. А нужно одно и в настоящем. Подсознание не различает прошлого и будущего. И потому для тебя это остается далеким маяком где-то впереди.
Сажа прилипла, вот незадача.
Отпишусь что ли в хорошем треде. У самого такая же проблема, как и у ОПа: постоянно фантазирую насчет своего будущего, а сделать для достижения цели не могу ровным счетом нихуя. Постоянно срываюсь и откатываюсь к началу
Неорганизованное хуйло!
Еще где-то полтора года жесткий дереал словил, который продолжается до сих пор. Всю жизнь проживаю как будто во сне
Это я и так знаю
Эта твоя библия смахивает на мой диванный дневничок самоанализа. Неужели это то, что меня ждёт?
Ну и хули ты тогда не ходишь качаться, ёбаный ты дебил?
>Это я и так знаю
Ну и дисциплинируйся! Начни с головы.
Суть в том, что все психозы захватывающие сознание состоят из моего списка.
Я говорю о реальных шизофренических психозах.
Но и у "нормального" Человека проявляется психоз.
Шизофреник ощущает невозможность реализации действия, и ходит, метается, или просто его психоз связан с невозможностью реализовать действие.
Шизофреник ощущает страх, скажем, из-за сильной пульсации в вене, но Шизофреник начинает впадать в психоз, и называть виновными разных людей, за место исследования самой причины страха (почему пульсация в вене сильная?)
Шизофреник запрещает себя что-то, или шизофренику запретили что-то, и шизофреник удерживает в сознании запрет. Затем начинается психоз основанный на запрете. Скажем, ты запретил себе капусту, а затем ты начинаешь думать, что капуста похожа на голову. И психоз развивается из-за запрета.
Когда шизофреник себе отказывает в чём-то, то его постоянно гложит, суть в том, что шизофреник отказывает себе, но не находит замену.
Ты просто пытаешься продолеть себя. А относись к себе как к шизофренику.
То есть думай о том, что по сути у тебя начался психоз.
>Просто не могу не подвачевать, не почитать ленту.ру и т.п.
Что ты сделал? Запретил себя в тот момент двач, но не нашёл замену двачу? Или ты испытываешь страх, который пытаешься скрыть? Или ты ощущаешь невозможность реализации поставленного действия? Или ты себе отказал в чём-то, но не нашёл замену?
Ты веришь в свою силу воли, а ты лучше поверь в свои мысли.
Ты просто идёшь себя пытать запрещая себе двач. Но ты не будешь себя пытать, если чем-то заменишь двач.
Чем ты отличаешься от нормальных людей? Они так же фантазируют о своих будущих достижениях, и они так же разговаривают друг с другом, но в реальной жизни.
Каким образом ты желаешь избавиться от общения на дваче, если успешные-социальные люди так же общаются, но в социуме? Ты желаешь преодолеть и их стремление, и своё стремление? Стать сверхчеловеком?
Путь сверхчеловека начинается с ограниченний потребностей, если тебе интересно. Но именно физических потребностей, такие как сон и еда, фап.
Но зачем тебе становится сверхчеловеком, если просто нужно подумать? Ты желаешь преодолеть силой воли, но преодолевай мыслительностью.
Запретил себе ленту.ру? Разреши другое.
Ты сидишь на дваче, ощущаешь, ТЕБЯ ГЛОЖИТ, но не можешь от него отойти. Почему? Потому что читая двач, ты себе что-то запрещаешь. А если не запрещаешь, то разреши. Что ты запретил? За место двача — послушать музыку? Какое действие ты считаешь бесмысленным по-сравнению с двачем? Иначе бы тебя не гложило.
А если тебя не гложит, то ты на один шажок ближе.
Вот у тебя закончились фантазии, и ты пошёл читать двач. Какой страх ты от себя скрываешь? Ты нафантазировал успех, но после фантазий пошёл читать двач. Ты бежишь от страха? А если начать анализировать, что именно тебя страшит в реализации действия?
Ведь в чём суть? В треде ты скрыл свои фантазии. Ты нам не рассказл, что именно ты нафантазировал.
А почему? Ты где-то скрываешь, что кто-то может тебе сказать, что твои фантазии невозможно реализовать.
Давай вернёмся к твоим фантазиям.
Опиши Нам, что ты нафантазировал.
Но рассказав о своих фантазиях, и знаю, что ты желаешь их реализовать; возникнет критика к возможности реалиазиации сей фантазии!
Давай начнём тред сначала.
Расскажи свои фантазии, которые скрыты за фразой
>как легко мне даётся учёба, физкультура, какой к меня подвешенный язык, как супер-успешный, всего лишь не туплю - и уже 0.05% лучших людей города. Проекты, конференции, здоровый режим дня...
Ты опиши свою фантазию целиком и полностью.
Что такое "успех в учёбе"? Получать пятёрки. А у тебя там может уже в фантазиях — гарворд.
А в физкультуре ты может представляешь себя самым сильным мужчиной города.
Опиши свои фантазии целиком и полностью.
Ты желаешь стать супер-успешным, или успешным?
Если ты желаешь стать супер-успешным, то конечно у тебя возникает страх. Что такое супер-успех? Это ты практически в гарворд поступил. Конечно, с желание гарворда ты просто идёшь на двач, за место реализации действия.
Ты правильно составь свои желания.
Создай текстовый файл на компьютере, положи его на рабочий стол.
И составь текстовый файл "Квест-Лист".
А почему? Ты где-то скрываешь, что кто-то может тебе сказать, что твои фантазии невозможно реализовать.
Давай вернёмся к твоим фантазиям.
Опиши Нам, что ты нафантазировал.
Но рассказав о своих фантазиях, и знаю, что ты желаешь их реализовать; возникнет критика к возможности реалиазиации сей фантазии!
Давай начнём тред сначала.
Расскажи свои фантазии, которые скрыты за фразой
>как легко мне даётся учёба, физкультура, какой к меня подвешенный язык, как супер-успешный, всего лишь не туплю - и уже 0.05% лучших людей города. Проекты, конференции, здоровый режим дня...
Ты опиши свою фантазию целиком и полностью.
Что такое "успех в учёбе"? Получать пятёрки. А у тебя там может уже в фантазиях — гарворд.
А в физкультуре ты может представляешь себя самым сильным мужчиной города.
Опиши свои фантазии целиком и полностью.
Ты желаешь стать супер-успешным, или успешным?
Если ты желаешь стать супер-успешным, то конечно у тебя возникает страх. Что такое супер-успех? Это ты практически в гарворд поступил. Конечно, с желание гарворда ты просто идёшь на двач, за место реализации действия.
Ты правильно составь свои желания.
Создай текстовый файл на компьютере, положи его на рабочий стол.
И составь текстовый файл "Квест-Лист".
По сути, нужны два списка:
1) Квест-Лист
2) Список Решений насчёт Себя
В Квест-Листе — Квесты
В Списке Решений — Решения
Какой квест ты составил? И что ты решил насчёт Себя?
1) Квест-Лист
2) Список Решений насчёт Себя
В Квест-Листе — Квесты
В Списке Решений — Решения
Какой квест ты составил? И что ты решил насчёт Себя?
Квест направлен на внешний мир
Решения — на себя
Решения — на себя
Какие однако у людей бывают странные мечты.
Я вот обычно (уж много-много лет), когда "мечтаю", то улетаю в свое королевство, где я король мира и мы там охуительные проблемы решаем типа покорения космоса.
Я общаюсь с учеными, принимаю постоянно разнообразные законы, казню неверных и прочее подобное.
Я в голове уже за годы выстроил настолько подробное королевство, что каждый раз улетаю туда, как к себе домой.
Если бы была там возможность остаться, только бы меня и видели тут, растаял бы как вижн.
А вы о конференциях и здоровом режиме дня мечтаете, охуеть.
mm
Например?
Удвою снятие проклятия, если оно есть на мне. Заебало.
Спасибо, анон.
Запрещение как раз про меня.
мимо
Поподробнее.
Обычно, бывает, лежу и представляю: как легко мне даётся учёба, физкультура, какой к меня подвешенный язык, как супер-успешный, всего лишь не туплю - и уже 0.05% лучших людей города. Проекты, конференции, здоровый режим дня...
И вот так представляю себя.
Встаю с постели с целью начать становиться таким.
И... не получается.
Просто не могу не подвачевать, не почитать ленту.ру и т.п., не посидеть на карутчане, форчан, наших тематиках. (И это ещё забросил(полностью) фильмы, игры и форум игромании уже года 3 как!!!)
И в таком состоянии я 2.5 года. Пиздец. Помогите.
Сейчас весна, весенний семестр, опять лето. Седьмое дпто проебать?????? Блять ааа