Как-то не очень себя чувствую долгое время, вес не набирается, хотя, вроде не голодаю, да и питаюсь

Как-то не очень себя чувствую долгое время, вес не набирается, хотя, вроде не голодаю, да и питаюсь объемно, так мало того, что не набирается, так еще и падает, на данный момент 53кг с копейками. Так и выспаться не могу, хотя сплю свои 7-9 часов, но по ощущениям будто и не спал. Соответственно слабость какая-то постоянно. Это спидорак какой-то?