>Короче если с генетикой не повезло, то похудеть невозможно
С этим согласен, но многие жиробасы отмазываются генетикой, чтобы не худеть. Об этом говорят кейсы успешного похудания, которые отрицать глупо.
Солидарен, но это работает далеко не со 100 процентами жировиков. Обычно тот кто был худым, потом набрал, те и похудеть могут. А если человек с младых ногтей пухляк, то тут уже дело труба
Не знаю о чем ты пиздло жиное, я за месяц похудел на 1300 в сутки.
1300 грамм за сутки скинул? Посрать что ли сходил?
Причем генетика, если всё просто потребляешь меньше и тратишь больше и никак твой жир в профит не уйдет. Да кому-то проще сбросить вес, кому-то сложнее. Но это единственное различие
Бля сна
>похудеть невозможно
Лол, мантры безвольных жиробасов. ПРОСТО жри меньше. Да, тебя будет ломать, но голод всегда можно ПРОСТО заедать чем-то малокалорийным. Ко всем вкусняшкам подбирается малокалорийный аналог.
А, и самое главное, почему когда появился на полках оземпик, то сразу же кончился тренд на бодипозитив и все голливудские жирухи, которые десятилетиями ходили жирные и пиздели про генетику, чуть ли не моментально начали худеть?
Норм дауна косплеишь, уебан жирный, тупой, сиськастый.
>если с генетикой не повезло, то похудеть невозможно
Копиум ленивой, жирной свино-собаки. Биомусор, просто признай что ты ленивое чмо.
>навукаботы
А стоп, не только ленивое, но и тупое как пробка.
Если хотите жрать во время похудения, то можно по хардкору заедать капустой, еще поможет попкорн, вареная кукуруза или творог. Я все детство предпочитал остаться голодным чем пойти домой, поэтому мне похудеть было вообще легко, но о еде думал часто да, мечтал, что когда похудею сьем че-нибудь такое, а потом привык к диете и почти так же и ем каждый день.
"сложнее" - это только потому что кому-то по жизни жрать хочется больше и его ломает. Я сам такой, жру много, а вот кореш мой способен съесть одну котлетку с парой ложек пюрешки и потом весь день сидит и жрать не хочет.
Когда меня прошлым летом положили в больничку на строгую диету для язвенников и даже в передачках вкусности не разрешались типа фруктов - я за неполный месяц скинул почти 20 кило. Да, это было хуёвое похудение, без движений почти, потому что больничка. Но сам факт - вес начинает уходить чуть ли не сразу, как только появляется нормальный дефицит калорий.
>с младых ногтей пухляк
Часто бывает, что такие люди в пубертат выравниваются в средних. Короче тут сугубо индивидуально, есть проблемы генетикой, есть проблемы с ленью, есть проблемы с питанием. Надо смотреть статистику, а я её не видел, но по косвенным признакам я сужу, что большая часть жирных людей жирные из-за лени и плохого питания.
>эти свинячьи визги жирного чмошника
Ах, как музыка...
Полностью выдуманная хуйня ради похавать внимания.
Жирные много жрут не замечая этого. От всех жирных кто сел на оземпик по кд слышишь как они наконец-то ощутили то самое чувство сытости которое нормисы по кд испытывают. Причем чем больше они жрут тем больше им хочется жрать в последствии. По сути колесо сансары лол.
Брать энергию из ниоткуда нельзя. Так что жирные просто переедают. Если ты хочшеь жирных защитить то лучше объясни что остановиться жрать это все равно что заядлому курильщику предолжить в комофртных условиях резко бросить курить.
@monkey
Жирные реально часто жрут больше, чем кажется, и оземпик это хорошо подсвечивает: у части людей сигналы сытости просто слабые, поэтому «я почти ничего не ем» и 4000 ккал в день спокойно уживаются в одной голове. Колесо «чем больше жрёшь, тем сильнее тянет» тоже не выдумка, инсулин, дофамин, привычка к ультраобработанной еде.
Но ОП всё равно несёт. Жир из ниоткуда не появляется и «просто лежит мёртвым грузом» тоже не умеет. Трансжиры из организма не «не выводятся», они окисляются как обычный жир, просто делают это мерзко для сосудов и печени. Если расход выше поступления, тело берёт из запасов. Генетика решает, насколько тебе будет противно это делать: аппетит, NEAT, насколько быстро падает метаболизм в дефиците, куда лепится жир. Это делает похудение тяжёлым, а не невозможным. «Сел и умер после 5–10 кг воды» это сказка: гликоген с водой уходит в начале, дальше жрётся жир и мышца. Без еды жирный протянет дольше тощего, а не наоборот.
Защищать жирных через «это как резко бросить курить» нормальная рамка: сила воли тут слабый инструмент, среда и гормоны сильнее. Калории при этом никуда не делись.
Но ОП всё равно несёт. Жир из ниоткуда не появляется и «просто лежит мёртвым грузом» тоже не умеет. Трансжиры из организма не «не выводятся», они окисляются как обычный жир, просто делают это мерзко для сосудов и печени. Если расход выше поступления, тело берёт из запасов. Генетика решает, насколько тебе будет противно это делать: аппетит, NEAT, насколько быстро падает метаболизм в дефиците, куда лепится жир. Это делает похудение тяжёлым, а не невозможным. «Сел и умер после 5–10 кг воды» это сказка: гликоген с водой уходит в начале, дальше жрётся жир и мышца. Без еды жирный протянет дольше тощего, а не наоборот.
Защищать жирных через «это как резко бросить курить» нормальная рамка: сила воли тут слабый инструмент, среда и гормоны сильнее. Калории при этом никуда не делись.
Непись без свободы воли закукарекала.
Хуйню какую-то втираешь, мол, будучи жиробасом с залежами этих самых калорий внутри себя можно умереть с голоду. Бред.
Про микроэлементы чёто спизданул ещё, ну окей, возьмём жиробаса, и будем ему таки давать таблетки с микроэлементами, но без жратвы. Что, тоже умрёт с голода, оставшись жирным?
Про микроэлементы чёто спизданул ещё, ну окей, возьмём жиробаса, и будем ему таки давать таблетки с микроэлементами, но без жратвы. Что, тоже умрёт с голода, оставшись жирным?
>От всех жирных кто сел на оземпик по кд слышишь
Ты придумал эту хуйню, дебил.
>навукаботы
Ты слегка перепутал, про калории срут в основном долбоёбы нутрициологи, считают что все люди как под копирку - биореакторы откалиброванные, мол закидывает в них столько еды, на выходе получаешь столько то энергии и говно
Сам худой (47кг), ел по разному, меньше, больше, порой прям обжирался, но максималку набирал только 55, может если растянул бы желудок и жрал в три горла, то смог бы больше, но решил забит и ем сколько удобно.
Пока толстый сохнет, худой сдохнет.
Более чем 100 гр жира в день сжечь невозможно. То что из тебя вышло это вода и содержимое кишечника. Вот этого добра можно сколько угодно скинуть за день.
>Сам худой (47кг),
Это же школьник 15 лет. Репортим.
>Более чем 100 гр жира в день сжечь невозможно.
Пруфай.
В 15 я весил 40, так что нерелевантно.
> он вполне себе может тупо организмом не использоваться
Чушь, ты если человек твой организм работает в среднем как человеческий. При дефиците калорий будет сжигать жир, больше ничего не остаётся ему делать, только помирать, чего он делать не станет. Беда большинства жирничей же просто в том, что они не могут потерпеть чувство голода и пары часов - сразу жрать бегут, ох ебать у меня животик заурчал ща язву заработаю гоу в макдак. Безусловно есть диабетики и сердечники и прочие больные люди, но это капля в море жиробасов
> это вода
Жир и состоит из воды.
О сука у меня хуй встал
Доширачник понтуется.
Так нет противоречия. Генетика это повышенное чувство голода, из-за которого ты больше жрешь.
>жиробас со "свободой воли"
>не может не жрать, догоняется каждые 5 минут чаем с печеньками и ноет про генетику
Лолшто
>если с генетикой не повезло, то похудеть невозможно
подумл вася наливая себе кокаклы и намазывая майонез на хлеб
ага как в китайской мобильной дрочильне лимит стоит, после сожжения уходишь в куладун на 24 часа, но можно посмотреть рекламу, чтобы скинуть еще 10 грамм
Так значит у тебя есть свобода выбора?
В Гугле забанен?
Жир накапливает воду. Что бы ее высвободить жир нужно расщепить. Иначе бы каждый жирченко с двача мог бы превратиться в няшного чела после далёких 10км бега.
ГЕНЕТИКА ЭТО ПОВЫШЕННОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА
Образование РФ
У тебя нет пруфов, ты пиздаболка тупая.
> после далёких 10км бега.
300-400
> Что бы ее высвободить жир нужно расщепить
Хуй там плавал: пей мочегоннные и похудеешь на 5 кг за 3 дня.
>порой прям обжирался
Ага знаем мы эти "обжирался" - вместо половины котлетки в обед целую хавал. Чувство насыщения субъективно. А калории - посчитаны и математику с фхимей не наебёшь.
Сколько калорий ты жрал чтобы обожраться? Ну только без всяких "мнохаа" - цифры, граммы, конкретика. Скачиваешь фэтсикрет, вбиваешь туда и охуеваешь.
У жиробасов тоже такая же шиза сам такой был:
ЙАНИХУЯНЕЕМ!! А потом выяснется, что сладкий чаёк с конфетками пьём каждые два часа, его в дневник не записываем, мол "это же не еда". Потом сидим и выдумываем манятеории про генетику, подкладывающих жир аннунаков итд.
бег 100
Если у тебя такая хуйня - пиздуй к врачу лечить щитовидку.
Или у тебя нет диагноза, а есть жирная жопа и оправдания про генетику?
Я сам жиробас и прекрасно знаю что за полгода-год на салатах и курогрудке с регулярными тренировками я смогу похудеть. Буду постоянно голодный, на нервах, но похудею.
Конечно, обидно что есть люди которые могут есть досыта и не жиреть (слабое чувство голода, например), что тут сделаешь.
Или у тебя нет диагноза, а есть жирная жопа и оправдания про генетику?
Я сам жиробас и прекрасно знаю что за полгода-год на салатах и курогрудке с регулярными тренировками я смогу похудеть. Буду постоянно голодный, на нервах, но похудею.
Конечно, обидно что есть люди которые могут есть досыта и не жиреть (слабое чувство голода, например), что тут сделаешь.
>навукаботы
Слово-детектор малолетнего дебила.
Научись выражать мысли нормально, если они есть.
А пока что поешь сажи, пидор.
>Чувство насыщения субъективно.
Он же долбоеб пиздабол диванный, врет лишь бы собой любоваться.
Весь фенотип обусловлен генами, челобосик.
Конечно, я прямо сейчас могу встать, пойти в магазин и купить тортик. ПРОСТО не делаюю этого и худею.
НЕдействие тоже действие.
Да, такой предел есть. Ты просто не сможешь нагрузить организм так сильно что бы он начал расщеплять больше жира чем тебе нужно.
Внезапно в "худеющем" у Кинга хорошо описано как жиробас чуть не крякнул. Видно что чел хоть проконсультировался прежде чем писать
>Конечно
Тогда зачем ты выбрал стать ленивым в жопу говном на шее мамки, то есть нищей целкой на дваче?
Очередной верящий в этот бред. Я буквально сознание с голоду терял. Уходит только вода. Потом обратно возвращается. ВСё
Не так давно выловили лодку с чуваком который 3 месяца болтался в море вместе с товарищем. Товарищ был худой и сдох, а жырный исхудал и выжил.
Ссу тебе на еблет.
> Я буквально сознание с голоду терял.
Пиздаболка.
Но зачем если все можно сделать естественным путем без дополнительной нагрузки на организм.
Мне фитнес трекер считает что 10км сжигает 800-900 ккал. Ясное дело что в сожженный жир это мало конвертируется.
На чо там расщепляется жыр и где?
Бля ты месяц что ли не ел
>Мне фитнес трекер считает
Это местное ебанько пиздабол по жизни, ему лишь бы пиздеть про себя любимого
Очевидно, что в пизде твоей мамаши лалка
Через 3 недели моск станет пожирать твои внутренние органы.
Я не настолько шизанудся чтобы считать по калориям съеденное, обжирался в смысле что после каждого еды разогнуться не мог прямо.
Ты нихуя не знаешь, но мнение высираешь.
>голоса
Но только не жир понял
>после каждого еды разогнуться не мог прямо.
Ну вот и пруф пиздежа: после обжорства нельзя согнуться.
А про кого мне ещё говорить? Про тебя шиза, кэу которого таблетки закончились и он пришел на двач внимание клянчить.
Сколько калорий в день ел?
Сколько сидел на диете?
Итак, смотрим.
Реально жечь полкило-кило жира в неделю.
Говно и вода могут занимать несколько килограмм.
Так что если ты худеть меньше чем пару месяцев - ты нихуя не поймёшь по весам.
Ну и конечно не сорваться за столько времени можно только на нормальной диете - хотя бы 1500 калорий в день с хорошей дозой белка, а не из паблика "40 кг".
>отрицают генетику
Как человек живущий с медичкой отучившийся хуеву тучу лет, как знающий что Рак это не " в каждом человеке есть" а Мутация
Скажу, в нашей днк прописана заранее вся наша жизнь, даже на какую длину вырастет ноготь на правой ноге среднего пальца и с какой скоростью он будет расти
Но конечно нельзя исключать и внешние факторы питание, экология и радиация
В ДНК все условно, но заранее прописано
Да, генетика пиздец как важна
А что б вы понимали на сколько лютая существует наука. инжинеры отделили кусок "Кода" днк Вируса отвечающего за прикрипление к клетке, и к этому коду "Прикрипления" приципили полезный "Вирус" который теперь приципляется только к зараженной клетке
Это уму не постижимо и это еще лет 10 назад лол
После жира, жир кончится раньше.
Харэ пиздеть.
>Потом обратно возвращается
Ну так если сутки голодать, а потом за один присест сожрать суточную норму и даже больше - нихуя не похудеешь.
Дело не в ЧУЙСТВАХ, а в математике. Считаешь калории, ведёшь дневничок. Если в среднем за неделю сожрал меньше, чем потратил - худеешь. Многие вполне себе всю неделю голодают, а потом на выходных, отрываясь нажирают все калории, а потом пиздят, конечно же, про генетику.
Ну и обратно хавать можно че голову ебать
Пиздабол
Пиздабол
Пиздабол слитой
Пиздабол диванный
Если есть что, я писал про вынужденное голодание.
Это только если ты жиробас у которого уже желудок растянулся. С моими габаритами мне полный живот именно разогнуться мешает.
ебучая фанера иди на хуй
Ни один жирнич не хочет быть жирным. Кроме сумоистов каких-нибудь
> Считаешь калории, ведёшь дневничок.
Нихуя он этого не делает, просто пиздит с умным видом.
>Я не настолько шизанудся чтобы считать по калориям съеденное
>почему-то вес не меняется, наверное заговор жидов-генетиков, или рептилоиды жир крадут
Комментарии излишни.
Фанера идет нахуй из треда
У безвольного жиробаса бомбануло.
Дурочок обосрался но вида не подает. Все люди после сытного обеда откидываются на спинку, а не скрючиваются.
А чо я не помер, пока лежал в больничке, а только скинул вес до 65?
У тебя есть свобода воли?
Блядь, да тыж не человек, а целлюлоза спресованная, с тобой диалог невозможно вести.
Ты не лежал, а просто пиздишь.
Сперва пососи мой хуй, Фанера.
Так в картинке нет никаких противоречий, кислород это яд, но живность приспособилась в этом яде жить какое-то время.
Все "вечные" организмы в воде.
Я ем сейчас очень мало. И не худею
Пруфы неси.
>кислород это яд
Начинай жить без кислорода.
Детермист, ты? Хуй будешь?
>Нормальный человек
>47кг
Ну да, в пределах нормы, чё сказать. Пруфай что не так?
Но в воде тоже кислород... вот подстава!
Генетика влияет только на ощущения голода и куда жир отложится. Если начать худому заливать через воронку в жопу сладкую колу и заталкивать в глотку чизбургеры - он разжиреет.
Также как если запереть жиробаса подальше от макдака и посадить на диету - он похудеет.
Это задача про бассейн с двумя трубами, в одну вливается, в другю вытекает.
>Я ем сейчас очень мало.
Конечно, ты же нищий кал, у твой мамки на еду даже нет денег.
Да ты ж мое солнце
У тебя нет свободы воли?
>мол закидывает в них столько еды, на выходе получаешь столько то энергии
Еблан, так оно и есть.
ГЕНЕТИКА ВЛИЯЕТ ТОЛЬКО НА ОЩУЩЕНИЯ ГОЛОДА И КУДА ЖИР ОТЛОЖИТСЯ
Ору с таких дебилов, это школота.
Пруф на пруф, за пруф заправил тебе за щеку свой пруф большой и два малых, что пруфанёшь на это?
3 дня достаточно, чтоб начать терять сознание
У тебя словно она есть. Не думай о хуях
Начинай жить без кислорода.
У тебя есть свобода воли?
Пруфов нет, ты пиздабол очка.
Нет, я даже мысль выбрать следующую не в силах
Да да, и так у каждого человека, всех ведь на одном заводе производят, калибруют, ОТК проверяет чтобы не дай боже ни один меньше энергии не вырабатывал, бракованных сразу утилизируют и кормят ими других, буквально биороботы.
Долбоеб, ты худел не потому что диета была строгая, а потому что твой организм тратил много сил энергии на борьбу и восстановление. По этому же причине в онкологичке почти все худые и выглядят как на последнем дыхании держатся. А если еще почечная недостаточность то все пиздец, никакая еда не поможет
Ну вот, значит ты насекомое, а двач для людей.
Я тебе их в роте спрятал, поищи языком.
Ууу, какая строгая диета, прямо по пизде мешалкой.
А почему ты не врубаешься что он просто наврал все?
Как и ты сидишь и врешь напропалую.
Значит я не человек я зверь нахуй
А давай жиробасы перестанут жрать тройную порцию еды каждый раз и перестанут пить чай с пятью булочками и 6 ложками сахара. Ну посмотрим, че там с генетикой по итогу
КПД ЖКТ на самом деле у всех разный, отчего некоторые жрут как кони и не толстеют - хуевый КПД ЖКТ.
Сколько калорий ешь? Сколько тратишь?
>А давай жиробасы перестанут жрать тройную порцию еды каждый раз
А давай ты месяц не будешь ходить на двач и хавать тут внимание и понтоваться?
С хуев твоя наркоманская аддикция лучше их наркоманской аддикции
и?
Ты же полностью дебил.
>что твой организм тратил много сил энергии на борьбу и восстановление.
Вот даун. Я ПРОСТО лежал, потому что с нулём тромбоцитов, тебя ОБЯЗАНЫ из больницы не выпускать никуда. На желание "пожрать" это никак не влияло. Наоборот я на стены лез от голода. По ночам вместо баб - пицца, стейи и бургеры снились. Однажды проснулся от того что жру, а у жратвы вкус как у одеяла.
>По этому же причине в онкологичке почти все худые и выглядят как на последнем дыхании держатся.
Потому что после химиотерапии жрать вообще не хочется потому что тебе в целом становится крайне хуёво, а больничная диета специально сделана чтобы человек худел.
Я лежал с диабетиками - они жрали целыми сутками, суки.
>если запереть жиробаса подальше от макдака и посадить на диету - он похудеет
Долбоеб, если при этом его запереть на футбольном поле и заставить гонять мяч, то да.
А если нет, то он будет просто такой же жирный но обвисший. Жир сам по себе не уйдет, если ничего не есть, сначала опухнет а потом сдохнет от голода жирный.
> Я ПРОСТО лежал
Все двачеры так живут и все тощие как говно. И ты тоже дрищ задроченный.
А нахуй вы его приковали долбоебы
>Жир сам по себе не уйдет
Конечно же уйдет, ты чо, совсем тупой?
Все понятно.
> а потом сдохнет от голода жирный.
Ну это же ОП ебанько серет чтобы его уговаривали признать тривиальные факты.
Расскажи как узнать сколько ты потратил калорий за час сранья на дваче.
12
Не сколько, а как узнать?
Да я сам был в больничке пару раз, замечал эти изменения. Диета строгая это утрировано, по факту там все вкусное спиздили и кормили ебучей кашей без нихуя, котлетка - из мякиша и туалетной бумаги, суп - баллада на воде. Никаких кетчупов, соусов и маянезиков. И вроде ты пытаешься добавку взять, а все равно не жирнеешь.
Нахуя ты снова сочиняешь поебень, тебе мало урины на ебло что ли, пиздабол очка?
Нихуя, больничка - хуже. Двачер иожет хотя бы выйти на улицу пробздеться тебе нельзя. И эта принципиальная невозможность на психику давит.
>Потому что после химиотерапии жрать вообще не хочется
вот еблан, пиздец нахуй, откуда вас таких выпустили? причем тут химия еблааааан нахуй съеби нахуй пидорас
Дурочок не знает как взрослые лежат в больницах.
Генетика это баф или дебаф, не более.
Напрмер если взять два автомобиля, одни надежный там японско-немецкий меседексус, а второй китайское говнище ненадежное. Но на первый посадить уебана долбоеба за руль и заправлять некачественным топливом и говномасло заливать. А за руль китайского говна посадить самого лучшего водителя, заливать лучшее топливо и масло.
Вероятно в такой ситуации они проездят одинаковое количество пробега прежде чем сломаться.
Так что не отмазывай я генетикой, а следи за собой.
>Диета строгая это утрировано
Нихуя себе утрировано, блять. Нихуя там не спиздили, в этом смысл больничной диеты, никакой аллергенной хуеты типа приправ, жареного, итд. Там даже соли почти не сыпят.
Твои "кепчуки" - буквально аллерген.
> суп - баллада на воде.
Вот оно чмо лежит на диване с телефона срет и еще чот вижит про ожирение.
тупой школьник, совсем тупой
>Напрмер если взять два автомобиля,
У тебя на самокат денег нет, какие блять два, идиотина.
Ебать ты долбоеб братишка, пиздец даун. Как теья вообще из психушки выпустили? Ну да конечно, больнички это рай для тарелочниц и жрунов
Никто не хочет быть жирным, но очень многие хотят вкусно и много жрат.
СУП - БАЛЛАДА НА ВОДЕ
Лох, цветочный толстый сиськастый хуй
Ты не лежал в больнице, пиздабол очка.
БАЛЛАДА НА ВОДЕ
Урки жрут балладу.
Да это троллинг тупостью начался. Кого-то со школы рано отпустили.
БАЛЛАДА НА ВОДЕ
Так на что жир расщепляется и где?
>В воде кислорода нет
Поколени ЕГЭ итоги.
- Тащ майор, нам принесли балладу в соль минор диез, а должны были в до мажор бемоль!
Ты вообще ЕГЭ не сдавал, ОВЗшник обоссанный.
Еще важен микробиом кишечника и сам кишечник и другие органы человека.
Долбоёб здесь ты, ещё ОП. Впрочем, ещё дохуя двачеров тупые как пробка. Хуй знает вообще, как можно быть такими тупыми в эпоху интернета, но у вас получается.
Где я это написал, поколение МММ?
А ты что ли дохуя умный?
Тред не читал.
ОП, как контрить будешь случай когда один и тот же человек сначала пил пиво и не занимался спортом, а потом бросил пиво-сахар-хлеб, занялся спортом - и сбросил 20кг.
У этого человека генетика сменилась?
И сколько он вес удерживал?
Ну лет 10 уже, наверное.
По онлайн-калькуляторам считаешь примерно, сколько тратишь в день.
Потом регулярным взвешиванием и подсчетом потребления подгоняешь под себя.
Жирничи просто не хотят этого делать.
чего еще только не придумают жыробляди, лишь бы не перестать жрать высококалорийное хрючево и занятся своим телом
/thread
Глиста эктоморфная запищала
У тебя уже мозг жиром заплыл, даже внятно не можешь высказатся. Законы термодинамики постоянны.
жирнич, ты? ты наверное не в курсе что тип телосложения роляет ток на зоны куда будет откладываться жир, а похудеть может буквально любой, ток у так называемых мезоморфов еще бафф будет если пойдут качалку
> Законы термодинамики
Узкоприменимая хуйня
Назови контекст в котором они не работают.
@monkey
Не существует такого контекста. Энергетический баланс работает всегда, тело не умеет нарушать законы физики и создавать или бесконечно удерживать жир при реальном дефиците. Генетика влияет на аппетит, скорость адаптации метаболизма и то, насколько тяжело этот дефицит соблюдать, но сам факт потери жира она не отменяет.
Трансжиры организм перерабатывает как любые другие жиры, просто это плохой вариант для здоровья. В лагерях запас жира как раз давал фору на первое время, а не наоборот. Полный отказ от еды убивает не из-за того, что жир "не используется", а из-за истощения и дефицита всего остального. Похудеть можно при любой генетике, вопрос только в дисциплине и том, насколько тебе будет плохо в процессе.
Трансжиры организм перерабатывает как любые другие жиры, просто это плохой вариант для здоровья. В лагерях запас жира как раз давал фору на первое время, а не наоборот. Полный отказ от еды убивает не из-за того, что жир "не используется", а из-за истощения и дефицита всего остального. Похудеть можно при любой генетике, вопрос только в дисциплине и том, насколько тебе будет плохо в процессе.
Анус у тебя узкий.
В квантовом мире?
Я на это и намекал. Мой вопрос был риторический.
Даже тупая элекрообезьяна обоссала опа.
Ты жирный в квантовом мире?
Мань, мы тут не на поле чудес, говори прямо что ты обосрался, а не намёками.
Как посмотреть
ПОХУДЕНИЕ НА ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ НЕ РАБОТАЕТ
Вы все долбоебы в треде. И вот почему, посмотрите на работящих мужиков, жуков-плавунцов, что они все, из стола не вылезают? Посмотрите на наших мальчиков героев, что они там, пиццу из самоката заказывают? Все эти ваши кококочалочки говно без задач и временаня мера, стоит только не походить в кончалочку и ты снова обретешь свой прежний форм-фактор. Любой мужик на вахте, таская мешки с цементом, тоже не похудел. Все что ты нажрал навсегда с тобой останется, как ни старайся скинуть вес.
Вы все долбоебы в треде. И вот почему, посмотрите на работящих мужиков, жуков-плавунцов, что они все, из стола не вылезают? Посмотрите на наших мальчиков героев, что они там, пиццу из самоката заказывают? Все эти ваши кококочалочки говно без задач и временаня мера, стоит только не походить в кончалочку и ты снова обретешь свой прежний форм-фактор. Любой мужик на вахте, таская мешки с цементом, тоже не похудел. Все что ты нажрал навсегда с тобой останется, как ни старайся скинуть вес.
>подразумевает что заводчане сами молотом по наковальне хуярят целый день
>а строители на горбу гранитные блоки таскают
-
Ты просто жирный, слабовольный и тупой.
Ты просто жирный, слабовольный и тупой.
>буквально биороботы
Довен, ты и есть биоробот. Что, свято веришь в собственную исключительность и неповторимость? Продукт современного дегенератского мирка.
А что до усвояемости питательных веществ из одинаковой пищи разными людьми, имеет значение в первую очередь то, сколько энергии можно получить из этой пищи, а остальное уже - духота ебаная. Эдак можно доебаться и до того, что в разное время в разных условиях усвояемость у одного и того же человека так же будет разной. И что теперь? Усредненно всё так и есть, как тебе наука и говорит.
Ммм, законы термодинамики идут нахуй снова.
>Ты просто жирный, слабовольный и тупой.
Ты просто двачера.
>КПД ЖКТ
Ты что, ебанутый? Альфиксы изобрели обмен веществ, я хуею.
>наукоботы отрицают науку
Пиздец ты даун конечно
А ты пробовал не жрать?
Или ты от этого умер уже?
>Любой мужик на вахте, таская мешки с цементом, тоже не похудел
Я летом отхуярил 4 недели 6\1 на складе ночными сменами, похудел с ~85 кг до 79 кг. Где твой б-г теперь?
При том, что я регулярно спортом занимаюсь и двигаюсь не так уж мало, но вот работа всегда была сидячая до этого.
>Посмотрите на наших мальчиков героев, что они там, пиццу из самоката заказывают?
лул самые похудевшие люди, которых я встречал - мои бывшие работяги, которые уебали в первую волну на эссвиоу.
И что? Ну и не худей, всем похуй так-то. Типо это кому-то там нужно, а не тебе самому, лол.
>посмотрите на работящих мужиков, жуков-плавунцов, что они все, из стола не вылезают
>жрут всякие пельмеши с маянезиком
>подбухивают
РРРЯЯЯ, ПОЧЕМУ РАБОТЯГИ ЖИРНЫЕ!!!!
Ну я даже не знаю...
Или ты думаешь, что в спирту калорий нет?
>ПОХУДЕНИЕ НА ДЕФИЦИТЕ КАЛОРИЙ НЕ РАБОТАЕТ
Блять, ебаные школьники, лучше бы слушали учителя, а не в тиктоке сидели.
Обясняю для долбоёбов, есть закон сохранения масс. Так как вы совсем дебилы, то обьясню попроще, представьте есть бочка с водой, не важно сколько литров ней. Вот вы сделали в ней дырку, из неё утекает ровно литр в минуту, сверху вы подливаете 700 мл в минуту. Будет ли бочка наполнятся? Нет, 1000-700=300, на 300 мл в минуту уменьшается объем воды в бочке. Бочка не наполнится. Чтобы она начала наполнятся, время должно пойти обратно, чтобы говно залетало в жопу, а из рта вылезал бургер. Вот это есть термодинамика. Или, для дебилов, если ты из печки вытаскиваешь дрова, то печь не будет нагреватся сильнее, она будет остывать, потому что топлива нет, ёбаные вы на голову додики.
Дебилы ебаные, рассуждают про физику, не зная физику.
>Короче если с генетикой не повезло, то похудеть невозможно
>Все что ты нажрал навсегда с тобой останется, как ни старайся скинуть вес.
В принципе, годно, тред и тейк полностью соответствует культурной традиции двоща (так же как инцел треды и т.п.). То есть как ты ни старайся, нихуя не выйдет. Одобряю.
Одновременно с этим, все-таки расскажу про личный опыт. Похудел однажды с 86 до 75 кг месяца за четыре-пять, перестав употреблять напитки с сахаром, снэки всякие, маянезики, а также престав жрать после ужина еще ночью. И алкашку не пил почти. Сейчас все заруинил, набрал еще больше, не могу себя контролировать, жратво и алкоголь являются единственными источниками удовольствия. Поэтому да, в определенном смысле ОП-хуй прав, похудеть невозможно, но не потому что невозможно технически, а потому что на долгосроке сорвешься, если в жизни нихуя хорошего нет, нет тянов и секса (я не инцел, я скуф в разводе) и т.д. Как-то так, аноны.
От спирта не жиреют долбоеб ты ебаный, бухим батей в жопу выебаный, у спирта много калорий, но нулевая пищевая ценость, потеряйся нахуй.
Блядь, а если жир не вытекает? Почему ты считаешь что организм обязательно будет жир использовать?
> - он разжиреет
Нет, не обязательно.
Если есть генетическая склонность к полноте - разжиреет.
Если генетика не предполагает такого исхода - у него просто быстрее поджелудочная откажет.
нихуя, там углеводы есть
Все очень просто когда я был пердиксом я жрал бургеры и весил 90кг, сейчас мне под сорок я почти не ем фастфуд и у меня 120кг. Отсюда вывод наукоботы дауны
От создателей
>дефицит калорий не работает!!!
Новый шизофрекничный блокбастер
>От спирта не жиреют!!!
А что эти калории? В глюкозу превращаются? Усваиваются как то?
так жир и не вытекает, он в последнюю очеред расходуется, этот дебил со своей бочкой идет нахуй, сперва будет расходоваться накопленный белок, будут поэтому если жирный будет не жрать он просто сдохнет уже от голода, вялым но жирным
Ещё один отрицатель термодинамики проснулся.
>Пищевая ценность (на 100 г)Углеводы: 0–0,4 гБелки: 0 гЖиры: 0 г
заебись бутылку водки выпил как овсянки с пряниками пожрал
>у спирта много калорий, но нулевая пищевая ценость
Спирт повышает аппетит и позволяет сожрать больше чем нужно обычной пищи потом правда ее можно и выблевать, такой лайфхак прямо
Спирт повышает аппетит и позволяет сожрать больше чем нужно обычной пищи потом правда ее можно и выблевать, такой лайфхак прямо
Наукобот это всегда пидорас, хуесос и паразит кормящийся с коммунистических грантов.
Потому что организму нужно тратится на жизнедеятельность всегда. Даже если ты будешь лежать трупом, у тебя сердце тратит энергию, лёгкие сжимаются-расправляются, даже мозг жрёт энергию, а он самый прожорливый орган, клетки всё время что-то строят, чинят себя, гормоналка строит химозу. У тебя всегда тратится энергия, даже если ты вообще перестанешь есть, то не умрёшь, будут выжигатся запасы жира.
Просто дебилы не создают дефицит, а потом ноют что дефицит не работает, полграмовая муха в рот залетела и +10кг, создавая физический парадокс, жа, да, поверили в этот бред.
Имбецил сравнивает растущий организм со сформированным и делает свои имбецильные выводы.
От спирта реально не жиреют, ты видел алкашей? Тощие додики. А ты просто долбоеб, жирным батей в жопу выебаный, когда тот после стакана водки жареный суп уплетал.
3.8 г углеводов на 100 г спирта
В коле 10
Откудва вы, дегенераты, лезете? Где ы эти шизофренические бредни слушаете?
Какая в пизду термодинамика?
Как ты ее сюда приплести хочешь?
@monkey обоссы этого долбоеба, объясни ему что за калории в водке
Сейчас разберем по частям тобою написанное
>А что эти калории? В глюкозу превращаются? Усваиваются как то?
Ты в треде про жир, термодинамику и "генетику" всерьёз не понимаешь, что такое калория. Это единица энергии. Этанол в водке даёт примерно 7 ккал на грамм, это не углеводы и не белок. Организм его усваивает, печень окисляет алкогольдегидрогеназой до ацетальдегида, потом до ацетата, дальше это идёт в цикл Кребса или на синтез жирных кислот. В глюкозу напрямую не превращается, наоборот, алкоголь глюконеогенез тормозит. Это пустые калории без витаминов и макроэлементов, печень ими занимается в приоритете как с токсином, пока это происходит жир почти не жжётся. Если нажрал лишнего в том числе водкой, жир откладывается по обычному балансу энергии, никакая генетика законы сохранения не отменяет.
>А что эти калории? В глюкозу превращаются? Усваиваются как то?
Ты в треде про жир, термодинамику и "генетику" всерьёз не понимаешь, что такое калория. Это единица энергии. Этанол в водке даёт примерно 7 ккал на грамм, это не углеводы и не белок. Организм его усваивает, печень окисляет алкогольдегидрогеназой до ацетальдегида, потом до ацетата, дальше это идёт в цикл Кребса или на синтез жирных кислот. В глюкозу напрямую не превращается, наоборот, алкоголь глюконеогенез тормозит. Это пустые калории без витаминов и макроэлементов, печень ими занимается в приоритете как с токсином, пока это происходит жир почти не жжётся. Если нажрал лишнего в том числе водкой, жир откладывается по обычному балансу энергии, никакая генетика законы сохранения не отменяет.
естественный отбор все время существования жизни был направлен на повышение эффективности усваивания пищи, буквально миллиарды лет.
схуяли ты считаешь что он у тебя не замакшен?
У тебя в школе по физике было три, в уме два. Нахуй тогда лезешь, если уже в 7 классе поплыл на самом элементарном?
Когда он был пиздюком, он больше двигался и меньше жрал. Сейчас, он скуф и двигается меньше, зато жрёт больше.
Вот и весь сказ. У пиздюка нет денег на действительно много бургеров если родители не дебилы, ясенхуй.
>я почти не ем фастфуд
У жиробасов "почти не ем" легко может означать что угодно. Чаще всего это "всего 3 раза в неделю".
Ты просто безвольная слабая свинья которая не может меньше жрать. Вы хуесосы даже на шмурдяке умудряетесь не худеть.
>ты видел алкашей? Тощие додики
Смотря какие - есть и жирные. Тощие - это пациент уже распадается, это запойные которые буквально на одной водке живут и не едят ничего.
Пивные алкаши - жирные. Тянки, любительницы вина и шампанского - жирные.
Черчилль - жирный был. Сталин тоже.
Меня всему обучил двач.
Ты никогда и мечтать о знаниях моих не мог.
Так при чем тут термодинамика то?
Пиздец тебе все ебло обоссали а ты опять лезешь. Иди уже нахуй и не отсвечивай, любой гугл тебе скажет что в спирте 0 углеводов
@monkey обоссы этого долбоеба
Сейчас разберем по частям тобою написанное
>3.8 г углеводов на 100 г спирта
Цифру ты высосал из пальца. В этиловом спирте углеводов ноль грамм, это базовый состав C2H5OH, никаких сахаров там нет. Дистилляты вроде водки или виски дают ровно 0 углеводов на 100 мл. Ты либо перепутал с пивом, либо открыл таблицу какого-то коктейля с сиропом и выдал это за чистый спирт.
>В коле 10
В коле около 10 г сахара на 100 мл, это известно. Только зачем ты это сюда приплел. Спирт и кола это разные источники калорий, алкоголь дает 7 ккал с грамма, углеводы 4. Ты тему про жир, генетику и термодинамику даже не понял и влез со своим сравнением, которое вообще мимо.
>3.8 г углеводов на 100 г спирта
Цифру ты высосал из пальца. В этиловом спирте углеводов ноль грамм, это базовый состав C2H5OH, никаких сахаров там нет. Дистилляты вроде водки или виски дают ровно 0 углеводов на 100 мл. Ты либо перепутал с пивом, либо открыл таблицу какого-то коктейля с сиропом и выдал это за чистый спирт.
>В коле 10
В коле около 10 г сахара на 100 мл, это известно. Только зачем ты это сюда приплел. Спирт и кола это разные источники калорий, алкоголь дает 7 ккал с грамма, углеводы 4. Ты тему про жир, генетику и термодинамику даже не понял и влез со своим сравнением, которое вообще мимо.
В смысле приплести? Жир - энергия, буквально. Энергия из ниоткуда не берётся. Если бы жир вырастал из воздуха, то любой жиробас был живым вечным двигателем.
Ты в курсе что жир используется в последнюю очередь всегда? Это раз, почему ты думаешь что не может быть деффекта в организме когда жир накапливается, но не тратится?
Бот не понял что я имел в виду. Чините.
Блядь, а тебе в голову не приходит, что если человек уже разжирел. То организм может просто жир не использовать?
>ты думаешь что не может быть деффекта в организме когда жир накапливается, но не тратится?
Ты бы тогда ещё маленьким бы помер от ожирения, лолка.
Пиздец ты нвхуй не долбоеб, а ДОЛБОЕБИЩЕ! Ты причинно-следственные связи не можеш выстраивать? Алкоголь разгоняет аппетит.
Черчиль точно не на последние деньги бухал. И тянки под вино и шампанское жрут роллы.
>это запойные которые буквально на одной водке живут и не едят ничего
бля этот долбоебище еще и сам себе потиворечит, обосан уже в полный рот а все опять лезет
ОТ ВОДКИ ЖИРЕЮТ РЯЯЯЯ
ЗАПОЙНЫЕ ТОЩИЕ НЕ ЕДЯТ НИЧЕГО
так жиреют от водки или жрут под водку? потеряйся дегенератище
Он его не использует только если есть профицит калорий, дурень. Как только калорий становится дефицит - организм использует жир как заначку. Мышцы горят только при сильном и форсированном дефиците. Если худеть равномерно и при небольшом дефиците, то вообще говоря возможна т.н. рекомпозиция. Она более вероятна, если ты сроду ничего тяжелее хуя не поднимал и/или у тебя большой процент жира.
>Ты в курсе что жир используется в последнюю очередь всегда
Нет, не в курсе, потому что это горделивый бред шизофреника.
Другой мой, ты ботик? О чем ты пишешь вообще?
Давай снова прочитаем что было написано выше:
>>Если начать худому заливать через воронку в жопу сладкую колу и заталкивать в глотку чизбургеры - он разжиреет.
>Нет, не обязательно.
>Если есть генетическая склонность к полноте - разжиреет.
>Если генетика не предполагает такого исхода - у него просто быстрее поджелудочная откажет.
Где тут нарушения "термодинамики"?
И зачем рассматривать биологические процессы используя такие базовые общие свойства? Можно конечно хоть ядерные взаимодействия приплести, но зачем?
Не гори, петушок. Сейчас я тебя поимею.
Смотри, литр водки - 2240 калорий. Суточная норма в день калорий для мужика - не более 3000.
Больше литра водки ты физически в день не выпьешь - наступает смерть. Абзац.
Вот и выходит, что запойный алкаш жрёт одну водку не закусывая и находится чисто арифметически в дефиците калорий тупо по определению.
С учётом того что калории из водки усваиваются не все, то дефицит ещё больше.
Рекомпозиция без спортфармы невозможна
>Больше литра водки ты физически в день не выпьешь - наступает смерть.
?
В гугле забанили, чепуха?
ДОЛБОЕБИЩЕ опять лезет обоссаный в тред, как это мило. Всем двачем тебе уже ссут в рот. Ну откывай ротешник нассу тебе снова в рот, раз ты так сам просишь.
С хуя ли? Недостающие калории берутся из жира. Жри белок и тренируйся. Тем более что рост мышц у тотальных новичков фиксируется всеми и при любом питании.
тогда пусть делают липосакцию и впредь так не жрут
Лол, по существу маленькому возразить нечего вот и порвался.
Иди в ванну, охлади свою попку, малыш.
Похудеть можно, я скидывал 30 кг диетой сокращая калории, потом столько же кушая один раз в день, а потом еще разок я просто голодал 18 дней. Но каждый раз я в итоге набирал обратно.
Я сейчас думаю что разница между мной и дрищом в том что последний наедается гораздо быстрее. То есть сигнал "желудок заполнен" в мозг ему приходит гораздо раньше чем мне. Я успеваю переесть x3 своей нормы пока этот сигнал дойдёт.
Я сейчас думаю что разница между мной и дрищом в том что последний наедается гораздо быстрее. То есть сигнал "желудок заполнен" в мозг ему приходит гораздо раньше чем мне. Я успеваю переесть x3 своей нормы пока этот сигнал дойдёт.
Переходи на салаты и овощи. Так биомассы будет дохуя, а калорий нихуя.
Гугл мне не авторитет.
Алкаши легко пьют больше литра водки в день.
Там же сказано, в короткое время
Ну и нахуй так жить?
Салаты вкусные, если хочешь жрать говняк - держи норму и терпи или будь жирным и не еби нам мозги.
Это единицы и нихуя не легко, они потом в больничке загорают, если выживают.
Я 29 кг сбросил на семалгутиде. Просто ел 2 раза в день. Хотя я ел и шавермы с бургерами со сладостями. Типо ел 2300 ккал, при ежедневном расходе в 2800 ккал.
Вот именно!
В день можно выпить больше и выйти за норму калорий.
Это окончание запоя, а в процессе они вполне легко свою норму закрывают.
Спустя год пошёл сдать анализы. Всё збс, сахарок 4.4. Мне врач сказал продолжать ещё колоть.
>заядлому курильщику резко бросить курить
На деле этот аргумент как раз против жирных работает. Потому что резко бросить курить можно в любую секунду без последствий. Все зависит только от тебя. Без никотина еще никто не умирал
И у курильщиков тоже самовнушаемые симптомы типа ушей в трубочку, головокружений и прочего
Попка горит здесь только твоя, малыш, после того как бухой батя тебя в жопу выебет
Я ем один раз в день. Почему не можешь также?
Ну оставайся жирной вонючей хуетой. Зачем ты перед нами оправдываешься, говно?
>Но если ты его уже нажрал, он вполне себе может тупо организмом не использоваться
Да, если ты с едой закрываешь свои расходы, кубышку открывать организм не будет. Когда тебе поступает меньше чем тратишь, начинается липолиз.
то есть жрать хуй без соли раз день ок для похудения?
почему тогда в рашке все бедные и одновременно жирные?
Так хлеб и макарохи это еда бедняков. Жрут картошку с кашей, там дохуя калорий. Нет один раз в день, это максимальный долбоебизм, тогда организм начинает резко экономить. Три-четыре раза. Утром, пару яиц и творог, на обед салат и кусочек грудки, на ужин кефир и опять же творог. Это к примеру.
ебень, ты углеводы решил нахуй исключить из рациона? в картошке как раз почти нихуя калорий, как и во всяких гречках и в тех же макаронах их не то чтоб дохуя, перебирают обычно всякими соусиками, булочками, сладеньким и прочим мусором
Добавляй по кусочку чёрного хлеба. Ты совсем ебобо? В картошке и макарохах у него калорий нет. Это угли чистые, которые расщепляются быстро, покрывают потребность и идут в жир.
Вообще то макароны из твердых сортов (А) это медленный углевод плюс белок. Времена поменялись давно, с разморозкой
Картоха да, кроме быстрой энергии толком ниче не деает
по твоему все белорусы жирничи на углях?
калории есть блять, но ими хуй переберешь, ток если не килограмами жрать
Вот ты говоришь, как типичнейший жиробубель. Сколько передач было и наших и западных про жиробасов, которые уверяют, что ничего вообще не едят. Просто один их день снимают на камеру что едят. Там 5-8 тысяч ккал выходит. Но говорят ровно это - ну я же не килограммами ем. Берёшь весы, калькулятор и таблицу калорийности и считаешь. Всё! Больше ничего не надо, делаешь дефицит и худеешь. Лично я на кете худел, мне так больше зашло.
C
ты ебанат? у меня бф и до 15 не дотягивает и я прекрасно знаю как это работает, на картошке и кашах с макаронами ты не разжиреешь, если не добавлять к этому всему соусики, сладкие перекусы каждые пол часа, булочки и прочий мусор
Так ты можешь и пироженки с конфетами есть. Одно пирожное в день и остальное вода, по калориям как раз дневная норма.
И причем тут нарушение термодинамики? Да если ты худой то из ничего жир не отложится. Но если ты его уже нажрал, он вполне себе может тупо организмом не использоваться. Те же трансжиры например из организма не выводятся.
>Ряяя, а вот в конслагере жирных не было
Они просто умерли первыми, с голоду и их не осталось. И да если жирнич вдруг перестанет жрать совсем, он потеряет 5-10кг воды, а потом помрет от сердечных заболеваний из за недостатка макроэлементов и витаминов.
Короче если с генетикой не повезло, то похудеть невозможно