Сохранен 18
https://2ch.su/b/res/336424590.html
Добавлена поддержка Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

Превозмогания и изменения жизни тред Делитесь своим опытом превозмогания, введение полезных привыч

 Аноним 08/09/26 Втр 17:11:03 #1 №336424590 
image.png
Превозмогания и изменения жизни тред

Делитесь своим опытом превозмогания, введение полезных привычек и избавления от зависимости. Также можете поделиться своими историями.

Я сам занимаюсь превозмоганием лет с 18. Были периоды подъёма и спада (их было больше), но надолго я не мог закрепиться в рутине, о которой я мечтал. В целом, сейчас я вижу прогресс в этом процессе и делаю больше, чем было когда-либо. Отмечу реальные вещи, которые мне помогли:
1) Фиксация на ментальном здоровье. Никак его не улучшаю, но делаю всё, чтобы не скатываться в депрессивные эпизоды
2) Постоянство. Каждый день стараться превозмочь и что-то сделать, на что требуется сила воли
Не фиксироваться на срывах. Срывы - это обязательная часть пути, важно принимать их и не нести в следующий день
3) Контроль над цифровыми развлечениями. Здесь и так всё ясно
4) Окружить себя людьми со схожими интересами. Превозмогание - это работа в долгосрок и, если работать одному, то часто забываешь/забиваешь на это до следующего момента мотивации. Важно привнести это в свою жизнь, сделать из этого часть своей идентичности. Общение с такими же превозмогаторами помогает не забывать о своей цели и находить мотивацию в других людях. Я для этого создал ещё больше полугода назад чат, где собрал людей с двача. До сих пор мы общаемся и помогаем друг другу в превозмогании. Если хотите вступить, то сообщите. Я отправлю ссылку
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:15:51 #2 №336424702 
0IEhE3SvPcE.jpg
Бамп
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:16:27 #3 №336424718 
qPQ5ZDaB9VY.jpg
Бамп
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:17:18 #4 №336424744 
Без имени.png
Бамп
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:18:20 #5 №336424770 
IMG20231117040156691.jpg
Бамп
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:18:45 #6 №336424782 
xKreIMT4ZQA.jpg
Бамп
Аноним 08/09/26 Втр 17:20:38 #7 №336424834 
>>336424590 (OP)
А зачем чего то добиваться? Я всего достиг

мимо рантье 70к
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:23:24 #8 №336424900 
>>336424834
Добавиться, если ещё не достиг
sage[mailto:sage] Аноним 08/09/26 Втр 17:23:42 #9 №336424906 
Я сам занимаюсь хуйсосанием лет с 18.
sage[mailto:sage] Аноним 08/09/26 Втр 17:25:07 #10 №336424943 
>>336424590 (OP)
Пашёл нахуйтерапевтированная хуита
Аноним OP 08/09/26 Втр 17:43:24 #11 №336425386 
O-4AIlhy5FM.jpg
Бамп
Аноним 08/09/26 Втр 17:54:43 #12 №336425664 
nF3iY23XKRs.jpg
Бамп
Аноним 08/09/26 Втр 17:55:38 #13 №336425687 
IMG20231208225303767.jpg
Бамп
Аноним 08/09/26 Втр 18:00:11 #14 №336425801 
Ну взял за привычку вставать в 8 утра каждый день. Вот с месяца марта взял только два дня выспаться
Работаю без выходных почти.
Ну толку никакого особо, разве что денег больше стало.
Интересных людей так и не нашёл за 2 года. В целом нихуя не поменялось.
Аноним 08/09/26 Втр 18:15:33 #15 №336426152 
YUtkLFhDWxM.jpg
Бамп
Аноним 08/09/26 Втр 18:16:39 #16 №336426179 
VIa1LP451pk.jpg
Бамп
Аноним 08/09/26 Втр 18:42:16 #17 №336426755 
Превозмогаторство. Ну хуй знает. Это же тоже все терапевтическая хуита. В терапию все идут за сексом, а их учат как нужно правильно дрочить (с). Это если вкратце. Давай поразмышляем. Когда тебе не дается то что ты хочешь, то что дается другим само собой и без усилий, ты начинаешь думать всякое разное о причинах и начинаешь ПРЕВОЗМОГАТЬ. Можно рассмотреть несколько примеров.
1) Вот был у меня в институте чел, у него было какое-то, скорее всего врожденное уродство на лице. Судя еще по плохим зубам, возможно какой-то генетический сбой. Но он всегда и везде был в любой бочке затычка - на перекурах всячески тянул на себя внимание, блистал эрудицией из области музыки, кино и проч, о чем там еще студенты могут разговаривать на переменках. Проявлял активность в учебе, ходил всегда бодрым шагом. Я еще подумал тогда - вот ведь какой молодец, не сдается. А потом краем уха услышал от одного из однокурсников "ну а хули ему еще остается" и взгрустнул. ПРЕВОЗМОГАТОРСТВО.
2) Чуваки, которым не дают телочки тоже начинают превозмогать - лезут в пикап, книжки всякие, идут в качалук, к стилисту, удлинняют ноги, вдаряются в зарабатывание денег. Пресловутая тачка, квартира, все ради того чтобы присунуть. Хорошо если получается пустить пыль в глаза. Да и то временно. ПРЕВОЗМОГАТОРСТВО.
3) А есть еще типЫ, им как правило уже за сорок, и скорее всего молодость то у них была веселой и насыщенной, но вот что-то пошло уже не так. И они тоже превозмогают - напяливают на свои отросшие животы футболки в облипон с огромными черепами из стразиков или с лого Armani во всю грудь и идут по клубасикам искать себе молодых подруг. ПРЕВОЗМОГАТОРСТВО.
Наверное можно продолжить. Но все это выглядит как-то нелепо. И жалко.
Все изменения, которые произойдут с тобой, произойдут помимо твоей воли - Рам-Цзы (С).
Аноним 08/09/26 Втр 18:45:57 #18 №336426850 
>>336424590 (OP)
> Отмечу реальные вещи, которые мне помогли:
> 1) Фиксация на ментальном здоровье. Никак его не улучшаю, но делаю всё, чтобы не скатываться в депрессивные эпизоды
> 2) Постоянство. Каждый день стараться превозмочь и что-то сделать, на что требуется сила воли
> Не фиксироваться на срывах. Срывы - это обязательная часть пути, важно принимать их и не нести в следующий день
> 3) Контроль над цифровыми развлечениями. Здесь и так всё ясно
> 4) Окружить себя людьми со схожими интересами.
Как будто параша сгенерированный нейронкой
comments powered by Disqus