Какать будет тяжело, фрукты, овощи оставляй в полном объеме, крупы тоже оставь
Бобовые хавай.
Кого он наебать пытается у него же во всех видах ебало под фильтрами или у него в натуре бошка такая маленькая по сравнению с остальными телом?
Углеводник рвонькнул
Никаких, только это:
>Какать будет тяжело
> Подводные?
Кетоацидоз
Если забыть про ебейший вред, то как минимум будешь ужасно вонять чем-то вроде мочевины или ацетона. Сначала изо рта, потом от всего тела, пота итп. И да все кто с тобой находится поблизости это будут чувствовать
Придётся жрать масло сливочное килограммами, чтобы была возможность банально посрать. Иначе ты порвёшь жопу. Не шутка.
>Подводные?
Расскажешь лет через 5-10(в зав-ти от текущего возраста) такой диеты.
Почкам пизда.
и ты типа поверил в видрил?
ты совсем долбоеб?
…и немножечко химозы
Такие плечи только у химозников
Достаточно кофе выпить утром или загаситься содой или посоленой горячей водой или просто выпить много воды за раз.
Нет конечно, накачался на сельдерее
И 300 таблеток метана. Все химики палятся на огромных плечах. Эта группа мышц просто не растет в натурашку такими шарами,
Это ты на картинке? Если ты, то нахуя тред создал с дебильными вопросами? Ты совсем тупой что ли?
Кароче, достало все! Все равно все пишут, что я химик, какой смысл стараться дальше, если никто не ценит — ппц обидно же…
Думаю вот, давайте курсону что ли с горя.
Сделать как на фото 2? Или оставаться стройным турникменом как на фото 1? Дайте совет…
Карлан-жимцел-химик на пынеходах.
Зато не боится себя показывать в интернете в отличии от красавца тебя
Рачек не заставит себя ждать
>Никакого дефицита калорий
В голос
1 вариант лучше, нахуй нужно быть неповорливым громилой если можно быть гибким, легким, подтянутым, не лысым, с хуем который стоит, без проблем с кожей, без зависимости от химозы, без психических отклонений и постоянного бегства и попыток удержания формы, без ускоренного старения.
Даже думать неочем. Какой нахуй курс даун зависимый? Отрасти яйца наконец и перестань зависит от мнения окружающих. Делай че по кайфу. Но помни что курс - пизда здоровью. Тебе самому потом расплачиваться
> Сделать как на фото 2? Или оставаться стройным турникменом как на фото 1?
Использовать ИИ
Нет.
>Подводные?
Дорого. Думаешь человечество просто так жрет муку + сахар + пальмовый жир? Говоря русским языком: ебало не треснет?
Дорого. Думаешь человечество просто так жрет муку + сахар + пальмовый жир? Говоря русским языком: ебало не треснет?
Лол, надеюсь ты не искренне веришь в эту хуйню, а то будешь жрать 300 грам белка, порвёшь себе жопу в кокочалке, а по итогу немного накачаешься по сравнению с этими ребятами, а всё потому что надо было не 300 грамм белка, а 300 мг транболона)
Потому что сахар вызывает привыкание. Деньги здесь не при чём. Если ничего кроме мяса и яиц не покупать, уложишься в 20-25к
>Подводные?
Трудно какать
Один белок тебе печень за год посадит, ебен. Такую хуйню могут себе только чукчи и эскимосы позволить. И то они там отсутствие углеводов компенсируют животным жиром
Карнивор это 60% жира и 40% белка. Это не белковая диета
e
Почему людишки такие ебанутые и любят крайности? То сыроеды, то кетодиетчики, карниворы, веганы. Почему бы просто не есть гармонично все сразу, зачем впадать в крайности?
Жажда выделиться и почувствовать своё превосходство над людишками
Увидел гигачада - гигачад говорит что питается мясом и жиром - хочу быть таким же.
>Почему бы просто не есть гармонично все сразу
Дай угадаю, углеводов в твоём рационе больше всего?
>яйцами и органами
Можешь моим органом попитаться.
напомните как называется этот недуг? Я имею ввиду когда ты СТАРАЕШЬСЯ выглядеть МУЖЧИНОЙ и делаешь все вещи, которые как ты думаешь делают тебя более мужественным?
я могу только симптомы привести:
армейская обувь или одежда, повышенное внимание ко вторичным половым признакам (типа закрученные усы, супераккуратная или наоборот длинная/неухоженная борода), демостративное поедания МЯСА в идеале сырого, пожимать руки людям с максимальной силой(чтобы не дай бог не подумали что ты слабый), что ещё?
я могу только симптомы привести:
армейская обувь или одежда, повышенное внимание ко вторичным половым признакам (типа закрученные усы, супераккуратная или наоборот длинная/неухоженная борода), демостративное поедания МЯСА в идеале сырого, пожимать руки людям с максимальной силой(чтобы не дай бог не подумали что ты слабый), что ещё?
>Подводные?
Так даже медведь хручит медок со всяким сладким говняком, что найдёт. Куда лезет эта макака с рудиментарными клыками?
Я сегодня вхручил творогу со сметаной, изюмом и орехами, планирую запечь курицу и хручить её с пастой да яблоками после.
Невсечдный ебальник лоха?
Но ведь если сидеть на корнивор диете ЛСД холестерин взлетит и вероятность инфаркта будет высокой.
Тебе заняться больше нечем? Обратись в 117 там тебе найдут занятие умник бля
Вот дебил. Как без овощей и круп можно мясо есть? Вчера кушали с отцом курочку и нарезанные овощи.
>я тупой школьник страдаю хуйней обратите на меня внимание!!!!!
Какой-то все это что в оппосте что ниже все нейрослоп говняный на школоту рассчитан. Ты бля ещё белки вычисляй и шаги считай
> современные фрукты и овощи результат генной инженерии
да неужели?
Конечно же больше всего. Углеводы нужная штука когда твой образ жизни активный. Для качалачки и турников так вообще вещь необходимая. А у меня еще очень быстрый обмен веществ и безуглеводов я превращусь в скелета.
Я на себе проверял, перед тренировкой съедаю углеводов быстрых и мои показатели растут, если нет то чувствую себя слабее.
То есть быстрые углеводы во время или перед активностиостью организм сразу превращает в энергию. Проблемы возникают когда ты ихжрешь и не активничаешь.
>Подводные?
Да я ебу чтоль? Жри что хочешь, мне-то нахуя об этом знать?
Неестественный тип питания, влечёт за собой в лучшем случае дефицит незаменимых нутриентов которые есть в растениях, в худшем - кетоацидоз, смерть (ты же не эскимос, у них вместо кетоза включается глюкогеогенез)
п.с. традиционная кухня тех самых радикально мясоедческих народов крайнего севера включает в себя и ягоды, и злаки (в непрямом виде из рубца животнх), что карниворшизики обычно игнорят. В методичку же не вписывается.
сюда
>диетой карнивор
Пиздец блять, КАРНИВОР.
Ебать ты промытое.
наши предки всеядные а не хищники поэтому организм не приспособлен к высокобелковой диете, почки могут отлететь, гарниры придумали не только для того чтобы было подешевле но и чтобы в кишке не застревала еда и жкт биота кайфовала
Без консультаций с гастроэнтерологами и другими врачами это всё хуйня в лучшем случае, в худшем - вред здоровью. В зависимости от генетической предрасположенности твой кишечник может быть более привычен к растительной пище, например, и тогда ты просто выхватишь отравление белком.
нейрохуета, ты хоть листву на заднем плане поменяй, а то +10кг выросли, а листочки как на месте были, так и остались
или он 10кг за 4 секунды поднял?
Если ты такой тупой, что спрашиваешь про подводные в контексте такой хуйни как карнивор лол диета - тебе врядли помогут какие-то советы и ответы.
Так что давай, жри чё хочешь, нас только не заебывай.
Я лично на мясе сдохну. Для меня более естественно вообще вегетарианство. Но ем тунец, индейку, курицу. Свинина жирная уже такое себе. Говядину как и молоко тупо не переношу. У меня после говядины будет дичайше вонючий дрист на несколько дней.
Подводные - откиснешь через несколько месяцев, первыми пойдут проблемы с кишечником из-за отсутствия клетчатки, потом отъебнет поджелудочная, затем начнётся болезни вызванные нехваткой витаминов. Не, если ты представитель народов севера, то пожалуйста, никаких проблем, а в остальных случаях ты сдохнешь в мучениях.
Кето шизло хуже пидораса. Из крайности в крайность, может сразу на сво ?
>Думаю вот, давайте курсону что ли с горя.
>Сделать как на фото 2? Или оставаться стройным турникменом как на фото 1? Дайте совет…
Ну ты и долбаеб. Он это и сгенерил в нейронке, ты пост его прочти.
Я сидел на такой пол года, мне было очень плохо
Регулярные запоры, из-за отсутствия пищевых волокон я срал либо как гусь водой, либо вода застаивалась в жопе и выходили валуны
Под конец был мозг в тумане, начались потери сознания, я скинул ОЧЕНЬ много мышечной массы
Сейчас веган, кстати
Ем бобы, гречку, довольно урчу
Проклинаю ебучую мясную пропаганду которая нужна ТОЛЬКО чтобы человек чувствовал себя маскулинным волком. На кетодиете, кстати, снижается выработка тестостерона и ухудшается половая активность
>Подводные?
Можешь ещё в попу дилдаки пихать, хули. Только помни что организм на это не был запрограмирован.
>Подводные?
Без клетчатки посрать не сможешь, дальше рак жопы.
То есть сначала был кето далбаёбом, а потом в другую крайность ушёл и теперь вообще мясо презирает из за своего далбаёбства. Конченый.
Порвешь жопу когда будешь срать потому что недостаточно клетчатки.
>Подводные?
Можешь порвать жопу в прямом смысле, каловые массы станут очень твёрдыми
Трибуха, ваще, культовая жрачка, ваще-то. Печень, почки, ливер, там самый смак находится. К тому же благородная еда.
Если тебе интересна доказано полезная диета - это средиземноморская. Все остальное пустословие. Тред не читал
Там вроде у казахов все блюда мясные. Им, вроде, норм, но чел из наших краев там пожив жаловался, что долго так невозможно питаться
>органами
Ты собираешься есь хуй? С солью хоть?
Запоры заебут. Пробовал я этот ваш "Карнивор", продержался восемь месяцев, гигачедом не стал. Поджелудочная еще ныть начала, хотя до этого никогда не беспокоила.
Без мучного, сладостей, фруктов и минимумом овощей, круп.
Подводные?