Как вылечить ебаное ПТСР без табл? Короче, лет 9 назад в школе жестко затравил один хуесос, причем м

Как вылечить ебаное ПТСР без табл? Короче, лет 9 назад в школе жестко затравил один хуесос, причем максимально манипулятивно. Прошло куча времени, а меня до сих пор кроет флешбэками.Мозг по кд кидает уродские навязчивые образы, где этот пидор пытается выебать мою мать. На автомате, чтобы компенсировать этот пиздец, я сразу мысленно подставляю себя вместо него или представляю, что он смотрит, как это делаю я. Эта хуйня лезет в голову каждый день по 15-20 раз, уже в край заебало.Сразу говорю: я не куколд, куколд-порно и бдсм не смотрю, при этих мыслях член ни разу не вставал, наоборот, чувствую дикое отвращение и гнев. Из фапа только инцест-хентай с мамкой заходит.Как сломать эту зацикленность в башке и перестать постоянно прокручивать эти мысленные компенсации? Дайте рабочий гайд, как за год вычистить этот мусор из памяти без таблеток.

>>336896824 (OP)
>пытается выебать мать

какая нынче молодёжь хлипка пошла, я вот в детстве представлял как режу суку ножом, ебу его мать, ебу его сестру, и всё это в красках, энергетика была такая тяжеленная что связь у людей пропадала, а тут затравили, сразу себя представлять, мдав уж

>>336896824 (OP)
Думай о белой обезьяне.

>>336896824 (OP)
EMDR

/thread

>>336896824 (OP)
Пробуй техники трансерфинга, связанные с маятниками.

Либо на худой конец юзай турбо-суслика.

>>336896824 (OP)
Вкат в Солдатиклайф.

>>336896824 (OP)
> рабочий гайд
Сделай тест на одержимость бесом - зайди в любую церковь. Лучше во время службы, когда там молитвы читает главный священник.

Если не сможешь зайти, ноги стали ватными, или упадешь и начнёшь кататься по полу и кричать, то это значит одержимость бесом, и нужно заказать обряд экзорцизма.

>>336896824 (OP)
>или представляю, что он смотрит, как это делаю я

Представь это ирл, как он потом по школке ходит и угарает, что сычёв мамку свою ебёт, поглядите на него, что за чмо.

>Из фапа только инцест-хентай с мамкой заходит

любитель нтр с мамашей, ясно

>>336897094
> что сычёв мамку свою ебёт
так она спортивная и худая, нечего стыдиться

>>336897592
да конечно, просто тебе ровесницы не дают, да никто не даёт, что на мать полез

всё зависит от точки зрения