Я всегда думал, что у меня оче низкий тестостерон. Потому что потенция уже не та, и я не лысею, и я

Я всегда думал, что у меня оче низкий тестостерон. Потому что потенция уже не та, и я не лысею, и я трясун-тревожник, битард-омежка в общем все признаки низкого тесто.
Но вот впервые в жизни сдал анализы, и у меня 27 нмоль/л, что для моих 42 лет, в общем, норм.

Я хотел пойти с анализами к кардиологу (у меня есть проблемы с сердечком), чтобы она мне ГЗТ выписала, чтобы в кокочалке дела хорошо пошли и чтоб стояк был как в 16, хотя хз, зачем мне это, я же инцел, но хочется. Но теперь понимаю, что ничего мне не выпишут.

Анон, подскажи, что мне делать? Заказывать астероиды без рецепта или нет?

Бамп.

>>337105768 (OP)
Так потенция не только от тестерона зависит, причин не мало может быть. Сходи к специализированному врачу, там назначат доп анализы, чтобы сразу отсечь все лишнее или, наоборот, это подтвердить и по итогу получишь свой курс лечения. В большинстве случаев это будет довольно простой курс и советы по повседневной жизни.

>>337106029
Так я только что сдал анализы на всё что можно и оказалось что, кроме умеренного дефицита B6 и B9, ничего у меня нет.

А если под советами по повседневной жизни подразумевается ЗОЖ, то это я уже. Диеты соблюдаю, бег, зимой лыжи - каждый день или хотя бы через день, кокочалочка, всё это уже много лет.

Бамп

>>337106260
Б6-б9 - скорректировать всё же надо, скорее всего не в этом проблема, но они влияют на тонус нервной системы и расширение сосудов соответственно. То есть в любом случае будут полезны это исключит проблемы с их стороны.
Про зож - хоть 7 раз в зал можешь ходить в неделю, если весь день, вне зала, ты сидишь и сидишь про 7-8 часов в день - то это уже сидячий образ жизни, кровь застаивается в малом тазу и могут быть проблемы из-за этого.
Так же исключи варианты стресса и выгорания.

Ну и на последок, из инфы, которую мы дал - проблема может быть в чисто психологическом блоке ожидания проблемы. Возможно на самом деле проблемы никакой и нет, а ты сам ее надумываешь из-за какой лёгкой неудачи - как бы некоторые колебания потенции к 40 лет абсолютно нормальны для любого, даже самого здорового человека.

>>337106593
>сидячий образ жизни
Это да, это есть, всю жизнь целыми днями сижу перед компудахтером. Но что с этим делать непонятно - менять профессию сейчас, пожалуй, не вариант. Но всё равно спасибо за помощь.