Кушал ботохуету
не бото тред это
У тебя в крови глюкоза(сахар).
ну я имею ввиду без добавленного сахара( исключение сыр и кетчуп и жевачка)
В яблоке есть сахар, в капусту есть сахар.
это не добавленный сахар чушпан, его туда не добавляют
>его туда не добавляют
Он сам туда добавился?
тыковка когда на грядке растет блядь, ее че подсахаривают нахуй, еблан. это органический синтез сахара. он не обработан пищевой промышленностью, а появился по воле божьей блядь.
Яблоко сладкое же.
> ваш сахар не сахар
Ясно
Позавтракал кофе с сыром и колбасой. Слащю стевией. Мне она очень зашла, нулевой гликемический индекс и ноль углей, чайная ложка без горки на большую кружку по ошющениям как две с горкой обычного сахара. На обед пожарю шашлычное мясо (пиздец имба в чижике по ~250 гк от вернера, здоровые маринованные куски мяса). Хлеб и мучное не ем вообще, сладкое тоже. Раз в пару дней велотрип делаю. С начала августа на шесть кг похудел.
если оценивать как ты предлагаешь, что сахар в фрутках тоже сахар. то ты просто еблан, таим образом отказ от сладкого приведет к смерти, потмоу что везде есть сахар. сут ьв том чтобы не жрат добавленый сахар. ну тебе это не понять, ты свой член за складками жира уже не видишь. еблан тупица. вафля козел придурок вонючка уебан
Чёт в голос. Слишком толсто набрасываешь. Хотяяяяя...
Нищеброд на связи. Жру сладкое, но скинул 33 кг за полгода. Просто ем мало и через день. Нет аппетита из-за депры, но нормисам оземпик в помощь.
Сахарная пудра всё превращает в десерт, если что. И кислые яблоки, и галимый батон. Гречневая каша с сахаром канает за десерт.
Правда в чай кладу 1,5 чайные ложки сахара + 10 таблов подсластителя (на 600 мл). Напитки делаю из юпи/инвайтов, пакетик рассчитан на 1,5 л, раньше разводил на 2, потом придумал рецепт, как разводить на 2 х 2 л: в каждую бутылку ещё 40г сахара (в обычных напитках 80г на 2 л), 1,8...1,9г лимонной кислоты и 14 таблов подсластителя.
Яблоки, кстати, отличная тема - нажористые, а калорий мало.
навернул курочки с овощами в лепешке два раза и скушал три печеньки из песочного теста с чаечком
а после чего депра началась?
иди нахуй с треда
Что чувствуешь?
вкусно, классный набор анончик. а курица жареная или печеная или вареная?
ничего, нет зависимости от сладкого
>Напитки делаю из юпи/инвайтов
Где ты их берешь? Они же нигде не продаются
Это жареный кирпич!
Гайд по полному ноусахарофону в /se микробиотофон тред. Тесто игрушка дьявола смотря какое, покупное с сахаром обычно для заквашивания, да и мука высшего сорта это тоже нездоровый углевод рафинированный.
в целом обработанную пищу не ем(почти)
На маркетплейсах есть.
После травли в шкалке.
Как еще не сдох, как вы вообще на таком говенном рационе выживаете, я в ахуе, у тебя дефицит всего
Соевое мясо и макарошки = белок, витамины - таблетки.
жареная, со специями
>твой день как проходит анончик? что кушал?
Да норм подходит, встал в 6 утра, почитал техно новости, потом проделал разные дела бытовые, внезапно нашел в буфете упаковку зелёного чая листового, заварил во френч-прессе и насладился им, а так смотрю разное кинцо по спутниковому тв.
Трапеза была славной гречневой кашей с вареным луком и сочным бишбармаком, красота.
Фу, какая мерзость, какая ты все-таки омерзительная пидораха. Мерзкая противная вонючая тварь
сегодня поел
картошка с мясом тушена + капучинка без сахара+ яблоко+ 1 домашний чебуречек. чуть позже наверное еще капучино выпью либо Руссиано.
твой день как проходит анончик? что кушал?