Как отказаться полностью от алкоголя? Как коупить желание нахуяриться? Осенью-зимой желание выпить п

Как отказаться полностью от алкоголя? Как коупить желание нахуяриться? Осенью-зимой желание выпить почти каждый день, по будням не бухаю т.к на работу рано, а с вечера пятницы по вечер воскресенья набухиваюсь до свинячего визга. Хотелось бы навсегда бросить эту хуйню и не возвращаться к ней. Алкоголь дает лишь еще большую усталость, и вообще никак не способствует отдыху.

>>337335553 (OP)
Я не нахуяриваюсь в говно, мне хватает литра белого сухаря. Поэтому бухаю через день.

>>337335553 (OP)
>Как отказаться полностью от алкоголя?
Просто берёшь и прекращаешь пить.
>Как коупить желание нахуяриться
Никак. Фиксить жизнь, искать альтернативу дешёвому и быстрому удовольствию.

>>337335553 (OP)
>набухиваюсь до свинячего визга
Один?
Сколько выпиваешь?

>>337335553 (OP)
1. Перетерпеть месяц, потом отпустит
2. СМАРТ https://mhcenter.ru/smart_recovery
3. АА, если совсем силы воли нет

>>337335553 (OP)
Зависит от алкогольного стажа и желания бросить. Стадии алкоголизма доступны в интернете, можешь посмотреть найти себя. Имей в виду, что у большинства алкоголиков обмен веществ перестраивается и этанол используется как источник энергии. Второй момент - ритуал, иначе говоря - триггер к выпивке. В общем виде - фиксишь питание, находишь чем заняться вместо выпивки, а также обследуешься на предмет алкогольного поражения внутренних органов. Удачи, анон!

>>337336323
>. Перетерпеть месяц, потом отпустит
Пукнул со специалиста.

>>337336323
>>337336487
Так там буквально белка придет от резкой отмены.

>>337336525
От стадии зависит

>>337336147
Что за белый сухарь? Пиво такое?

>>337336536
Большинство алкоголиков задумываются об отказе на 3й. Там уже во всю идет поражение ЦНС, не говоря о печени, сердце и сосудах.

>>337336585
Сухой спирт.

>>337336590
На второй и первой тоже бросают LOL

>>337336608
Хуя ты эстет.

>>337336608
Так он же метиловый, не?

>>337336585
Белое сухое вино, очевидно

>>337336610
Первая - это буквально 11-классница на выпускном, когда сохранен рвотный рефлекс.

>>337336637
Там вообще нет спирта.

>>337335553 (OP)
Ты жалкий хуй, прими свою судьбу. Нет ничего мерзотнее чем алкаш который из себя целку строит: "я пить не буду, ета плоха". А потом после двух месяцев терпежа снова начинает пить, и так годами. Фу нахуй. Если пьешь, так пей и не еби мозги ни себе, ни другим, не дергайся, маня.

>>337336659
И что?

>>337336657
Для пидорасов разве что

>>337336702
Ты вообще за стопку сосёшь. Ещё кого-то учить будешь.

>>337336702
>после двух месяцев терпежа
Это охуеть как долго. Меня максимум на месяц хватало за последние 15 лет

на мужика откажись, яйца есть - бросишь

>>337336759
>на мужика откажись
Чё ещё за пацанские понятия?

бамп

>>337335553 (OP)
Зачем отказываться? Пей меньше и более качественный алкоголь.

>>337335553 (OP)
Мухоморы красные отбивают желание пить.

>>337335553 (OP)
@monkey

Мне помогла реабилитация и программа 12 шагов. Трезвый 4 года. Самое главное ушло навязчивое желание выпить. Совсем.
Раньше пил запоями 24/7, 12 лет, только водку, три бутылки сивухи за 200 рублей с кирпича ближайшего, водку заедал снегом, ничего толком не ел, не работал, воровал, побирался, докуривал окурки из мусорок у пятерочки, сидел на дваче, терроризировал родителей, выгнали из дома за воровство, драки и постоянную пьянку, жил на улице, в подъездах, в шалаше за пятерочкой, не мылся неделями, жил на чердаках и притонах, ту рвался со старыми алкашами, зеками, наркоманами, никогда не было тян, друзей..
Сейчас жизнь не сравнить с прошлым, совсем все наладилось, слава Богу.

>>337336864
Не иронично макака годно расписала.

>>337336918
Тян появилась?

>>337335553 (OP)
Поделюсь своей стори, может, поможет что-то понять.
Пил на протяжение 10 лет сейчас мне 32 года практически каждый день. Нахуяривался и на работе, во время ковида. Брал с собой бутылку вискаря и пил втихаря, где-нибудь спрятавшись. Все же в марлевых повязках ходили, по этому запах не палили. Находил беспечных знакомых, которые и рады после работы где-то потусить, побухать, хоть каждый день. То ещё времечко было. Ушёл настолько в кураж, что уже пиздец, буквально, не отличал реальность и алкогольный экстаз. Вообще на всё похуй стало.
Не знаю, что именно произошло, конкретно, но в один прекрасный день, я посмотрел на себя, будто, со стороны. И буквально охуел. Всё, вся жизнь летела в пизду. Дома полная разруха, с жизнью неразбериха, внешность увядает на глазах, мозг просто гниёт, соображать уже нормально не мог. Понял, что вогнал себя в яму, но нужно выбираться. Не таким я себя видел, в детстве. Ну и попросту абстрагировался от всех. Я имею ввиду, вообще от всех, кто как-то мог сагитировать меня выпить. Общался только с семьёй. Нашёл новую работу. Ушёл с головой в неё. Хуярил 24/7. Времени не оставалось даже на себя. Наверное, пол года так провёл. Перевёлся в нормальный график. Быт наладил, понемногу всё вернул в жизни в то русло, которое меня устраивает. Начал заниматься одним делом, хобби типо. С головой ушёл в него. Открыл для себя миллионы дел, которыми можно заняться трезвым и получить даже большее удовольствие, нежели пьяным. Недавно встретил знакомого, поболтали с ним. Он оч охуел, что я не пью уже 2 года. Пригласил выпить, а у меня вот это хобби, ну, занятия по нему. Можно заниматься и пьяным, но, какое это будет тогда обучение? Я ему и отказал. При этом, я, может и не против выпить… Но буквально не хочется, совсем. Лучше позанимаюсь делами или посмотрю что-то или поиграю. Чувствую себя при этом великолепно, каждый день.
Оглядываясь назад, понимаю, какая большая глупость, этот ваш алкоголизм.

>>337337415
Соображать лучше стал в итоге?

>>337335553 (OP)
А что притягательного в состоянии опьянения вообще? Как еблан шатаешься да и все, кайфа никакого, потом похмелье и сушняк

>>337337634
А мне нравится вкус бухла и спиртяги, но пьяным быть не нравится.
Мимоалкаш

>>337335553 (OP)
Понижай количество.
Спускаться надо по лесенке..

>>337337952
А что сейчас с кошной кошкой??

>>337335553 (OP)
Лол, пью каждый божий день и летом, и зимой, и в карантин, и в гойду, и когда угодно по грамм 50-100 уже седьмой год подряд, полёт заебись. Нет ни алкоголизма и нихуя. Хз нахуя вы накидываетесь в выходные когда можно настроить себя на понемногу но каждый день.

>>337336980
Ебанутый блядь. Из-за тян он и пил 100%, раб пизды обосааный ты сука мудак!

>>337337563
Ааа… Эээ… Бэээ…

>>337338076
Лежит у меня в ногах. Сейчас для тебя сниму видео.

>>337338267
Смысл тогда вообще пить?
Суть ведь в веселье.

>>337338619
Спасибо за видеоролик, можно удостовериться, что с кошькой все хорошо, как видим.

>>337337415
>глупость
Удваиваю. Квасил 20 лет, начав напиваться уже с 13, постоянно влипая в криминал и в дебильные ситуации, в разборки и драки, всякие махинации да мутные дела и т.д. Каким-то чудом при этом умудрялся довольно неплохо учиться, ездить на городские олимпиады школьные. На втором курсе универа я начал похмеляться, прогуливая 1-2 пеоавх пар, несколько раз меня выдворяли из здания универа в состоянии невменоза; хз, как я вообще домой добирался. Там спал пару часов и бежал на район, пока предки не веинулись с работы и не застали меня бухим, чтобы снова нажраться с пацанами, вляпаться в какую-нибудь очередную хуйню или протусить день или два, не просыхая. Приходил я иногда под утро и уснуть мог только сидя, потому что лежа не мог из-за жутких вертолетов. Из универа отчислили прямо перед госаии (долгая история), восстановился, работал до летней сесси и следующих госов в разваливающейся шараге человеком-оркестром за пятерых за копейки, по-прежнему бухая, но уже еще сильнее. Бывало, пропадал дня на 3, возвращался домой, а затем на работу - весь избитый. Ловил алкогольные психозы, а когда пытался завязать, то и белки. Меня на районе и в соседних городах и резали, и душили, и избивали почти жо смерти много раз, однажды стреляли, кучу раз наставляли то дула тт, то карабинов, пару раз брали на прицел аксу менты. Достал ментов центрального и еще одного опов своими периодическими бухими исполнениями и спектаклями прямо в них. Весь на шрамах, куда т вл что меня только не заносило, многие удивляются до сих пор, - как жив остался. На съемных еще жил, теряясь от некоторых людей в другом городе, но даже там умудрялся беспробудно квасить и заниматься мутной хуетой, уже и там начиная попадать в поле зрения ментов и местного криминалитета... Через время, как всё улеглось, вернулся жить к наи в город, к предкам, стал чуть меньше пить, но иногда снова нажирался в хлам до психозов, пытался сжечь клуб, из которого меня 5 раз бухого выгоняли охранники, просыпался пару раз лицом в асфальте на соседнем районе, засыпал стоя в мороз, уперевшись лбом в столб, так как не было сил дойти до дома; благо, случайно мимо проходили знакомые, разбудили и дотащили до дому. Потом я снял что-то вроде флигеля за копейки у дальнего родственника и стал там квасить ежедневно один. Обычное дело - пара банок Жигулевского с утра, чтобы прийти в себя, потом - сходить за литром... А, не, литра мало будет уже, лучше - 2 разливного. Часам к 2 дня я уже после этого веселый и охуенно бодрый, организм требует чего покрепче, поэтому иду или еду (да, каким-то макаром года за 3 я даже умужрился накопить, откладывая по 3 тысячи в месяц, на старючую бюджетную иномарку, потому что толком ничего не ел)... И идешь или едешь за поллитрой водки или джина (если вдруг праздник какой, хехех). Но потом же еще заглянцевать надо будет, а утром - похмелиться, поэтому беру еще литра два разливного или 4 банки Жигулевского... И часов с 3 вечера херачу водку/джин, закусывая бутылку одним-двумя яблоками и запивая тупо водой. Смотрю под это дело "Карты, деньги, два ствола", "Спиздили", "Фонтан", "Хуан - истребитель кубинских зомби", слушаю "И Ленин такой молодой...", рыдая бухим о том, какую страну проебали, хоть и жил в ней всего год с рождения... Я на батю в полном неадеквате однажды с ножом бросался, за что до сих пор себя корю... А начиналось всё с бутылки пива с пацанами после школы в 12 лет. Причем, предки не пили и не курили, сейчас тоже не пьют и не курят. Очень много попыток было завязать, но хватало максимум на неделю и лишь однажды - на пару мемяцев.

А завязал я за один день. Вернее, даже где-то за час, а остальной день лишь еще больше уверился в том, о чем хорошо думал в первый час. Я вдруг понял, что все эти 20 лет обманывал сам себя, как и все мои "друзья" - себя. Понял, что мы просто боимся признаться себе в том, что являемся дебилами и кончеными лохами, ведь нас итак обманывают некоторые чиновники и олигархи, навариваются, но тут сложно повлиять одному, а в случае с бухлом - очень даже можно, - нужно просто признаться себе в том, что ты - уёбок, ведомый лох и перестать тратить деньги, силы и главное - время, перспективы, здоровье и жизнь. Прекратить идти как овца ебаная на убой, самостоятельно еще и оплачивая это. И еще одна из главных мыслей - даже всякие там "культурные" и "качественные": бокал вина или пива, 50-100г коньяка, виски и т.д. - полная дичь, попытка оправдать своё лоховское нутро перед окружающими и перед самим собой. Алкоголь - яд и гомно. Тот, кто в попытках оправдаться и даже проколотить понты с помощью "культуры", "качества" и цены гомна, - еще больший лох, чем те, перед которыми он это делает или говорит об этом им, - таким же ебланам, овцам и дойным лохам, трусам, обманывающим самих себя и остальных таких же чмошников.

И тут уже выбор за тобой, - оставаться слабым лохом, пиздоболом, чмошником, или послать всё это и всех таких дебилов, признаться себе, что был уёбком и впредь думать своей головой, а не поддерживать выгодные одним и убийственные для других и для тебя ритуалы. Когда признаешь, когда дойдет до тебя, то думай об этом всем целый день, а то и два, а то и три. Мне хватило одного, потом при мысли о том, что я вдруг когда-нибудь еще раз сделаю глоток бухла, начинала болеть башка даже. Сейчас аж неприятно, блядь, от той мерзости, которой я являлся... Потом недели 2-3 старайся не пересекаться с друзьями и знакомыми. Далее, если позовут на праздник какой, то иди, но пей там сок, воду, чай, кофе, а на все вопросы отвечай просто - Сегодня не хочу, не придумывая всякие отмазки вроде антибиотиков, рано вставать, руля и прочего... Просто не хочу и всё. А почему? А потому что неохота, блядь, потому что я могу себе позволить не хотеть себе пить даже стопку водки или бокал вина/пива. Потому что могу, потому что не еби мне мозги по-братски, хахахах... И после того, как они по паре банок пива, бокалов вина или стопок крепкого вольют в себя, ты очень удивишься, наблюдая за тем, как пока еще медленно и постепенно люди начинают превращаться в конченых, в мразей в сплетников, в каких-то дебилов, несущих одну и ту же полную хуйню в пятый раз, как они уже друг друга перестают понимать, добавляя еще по паре "доз", как браво обещают сделать с кем-то, кого рядом сейчас нет, - то, чего никогда не осмелятся сделать, как хвастаются кончеными поступками, выставляя их друг перед другом как что-то хорошее, много чего специально добавляя находу, перевирая и соревнуясь друг с другом в пиздеже и бахвальстве... А потом подумай, - охота ли тебе быть таким уёбком хоть и временно, тратя на это время, деньги и силы?

Благодарю, я кончил. Мимо проходил

>>337339535
П.С. Не пью почти 4 года.

>>337339535
Достойно лайков

>>337339535
>>337339602
П.П.С. И тогда со временем ты вдруг ощутишь, что отдых теперь - реально отдых, а праздники - реально праздники, что кайфовать можно просто от жизни, от солнца или пасмурной погоды, от порывов ветра в знойный день, от стакана воды, блядь, когда перебиваешь жажду, от того, что у тебя остается куча бабла, от отсутствия ебанутых приключений, от здоровой головы по утрам, на многие вещи уже смотришь совсем по-другому многое лучше начинаешь понимать, налаживаются отношения с близкими, даже если были полностью разрушены. Через какое-то время становишься другим - более мудрым что ли, спокойным, но веселым, лучше всё получается, чего-то добиваешься и кайфуешь от этого. Я в итоге нашел себе работу получше, добился там определенных успехов, накопил и купил себе студию да вторую тачку - получше.

Жалею только о том, что не завязал намного раньше, или вообще о том, что когда-то попробовал, чтобы типа "социализироваться", о чем некоторые трясутся, а по факту - стать таким же лохом, как и многие окружающие, потому что им так удобней и приятней жить.

Этой социализации можно добиться и на трезвую голову, так даже будет в итоге выборочнейлучше, выгодней, полезней и менее трудо- и времязатратней для себя самого, ибо она более обдуманна и выборочна при чистых мозгах. Я сейчас, наоборот, больше времени стараюсь проводить в одиночестве, наверстывая универскую программу, собирая ее по крупицам из разных источников, что-то новое постигаю, полезное для нынешней и будущей деятельности, за здоровьем слежу больше, а побакланить с кем-ниюудь можно в любой момент, если вдруг захочется общения - хоть вживую, хоть по трубке, хоть здесь.

Пацаны, еще раз подумайте вашими головами, а не чьими-то чужими, не стадным этим мозгом. Вы у себя одни, и лучше делать что-то полезное для себя, а не тратить жизнь в угоду зависимым сектантам. Это - их выбор, они имеют право на то, чтобы продолжать жить так, чтобы так жили их потомки, не доказывайте им ничего, не тратьте на это время и нервы, не спорьте, даже если они сами начинают споры. Просто отвечайте без оправданий - Да, всё так, ты красава, тебе так по кайфу, а мне кайф - эдак, ты хочешь, я не хочу... И со временем те же самые люди заметят результат, пускай не прекратят пить полностью, но хотя бы притормозят и выпьют меньше. Один-два из всех назло могут даже начать, наоборот, спиваться по ускоренной программе, но это, опять же, - их глупый выбор, такие люди хотят какую-то хуйню ьупую доказать непонятно кому, непонятно зачем, - пускай доказывают. Как говорится - Весна покажет, - кто где срал.

И давно заметил, что так лучше не только в случае с алкоголиками или "культурно умеренно выпивающими", но и с успешно успешными в кредит знакомыми, пытающимися убедить кого-то в надежности очередной непирамиды, со свидетельницами и свидетелями секты посылателей чего-то во вселенную, материализующихся мыслей, магических ритуалов, тантр, мантр, шмантр и прочих освящений машин, квартир, платных установок свечек, поклонений стенам/дверям/шкафам/лифтам в восточном направлении, моды, трендов, неуемного потребления и т.д. Людям скучно и некуда тратить ресурсы, они выбрали общедоступные, быстрые и популярные варианты, и будет лучше, если не злиться от этого их права выбора и не спорить, а найти возможность таки заработать на этом или поиметь какую-то от этого выгоду, хехех.

>>337339756
Благодарен. Рад, что понравилось, что в этом треде , возможно, есть просто запутавшиеся или когда-то свернувшие нетуда люди, которым эта писанина сможет помочь.

>>337340387

Два чая. Все так.

Поделюсь также своей историей, как я бросил пить.

https://disk.yandex.ru/d/pPBV4ASQ__m4IA

>>337340387
>>337339535
>>337337415
Коупящие сублиманты плез. Вас послушаешь - дак прям боженька в попку целовать стал. Запойный алкаш. Не пью давно - Нихуя не поменялось - и это реальность, о которой вам ни один нарколог или зубодержалка как вы не скажет. А вы два долбоёба, вас читать то тошно, всё звенит о том, как вам выпить охота.

>>337341597
Вдогонку добавлю. Что от завязки - не меняется ровным счётом нихуя, просто трезвый и всё, обычная жизнь, обычные дела. Никаких божественных откровений не происходит. А то что там все гомосеками 300к в секунду вдруг становятся - это пиздёжь, коупящих блядей.

>>337335553 (OP)
>Как отказаться полностью от алкоголя?
О, хотел создать тредик на эту тему.

>>337335553 (OP)
>Хотелось бы навсегда бросить эту хуйню и не возвращаться к ней. Алкоголь дает лишь еще большую усталость, и вообще никак не способствует отдыху.
Нужно решать причину, почему пьешь.
Алкоголь даёт седативный эффект, тормозит психику, и так снимаешь стресс как бы.


Начни прямо завтра принимать экстракт валерианы от реневал — мягко успокаивает, снижает тревожность и стресс.
Плюс Аспаркам, чтобы восполнить то что вымывается с алкоголем.

Станешь намного лучше себя чувствовать.

>>337343019
Плюс даёте в обществе, где каждый день мрак мрак гроб рак, ракеты дроны и негативные новости.

>>337343051
>Плюс живёте в обществе

>>337335553 (OP)
Внезапно стать сильным. Сила духа, воли и самоконтроля. Пацан сказал - пацан сделал. Сказал не пью и все, больше не пьешь.

Либо ты просто не пьешь и все, либо тряпка и фуфел. Третьего не дано.

>>337341597
>>337341633
Попробуй узнать что то о биологии и медицине на досуге, алкопадаль отрицающая реальность. Изменения в организме после полного отказа от алкоголя в следующие два года поистине огромные.

>>337341633
>не меняется ровным счётом нихуя
>Никаких божественных откровений
Меняется. Ты прекращаешь деградировать как минимум. Когда ты употребляешь тебе каждый раз становится чуточку хуже, но ты этого не замечаешь так как катишься на дно очень медленно.
Когда ты прекращаешь употреблять твое падение останавливается.

Представь, что каждая стопка - это ступенька вниз. Сколько лет ты шел по этой лестнице в бездну? Где ты сейчас? Ау, парень, ты уже глубоко. Ты уже настолько глубоко, что вернуться на одну-две ступеньки обратно вверх действительно ничего не изменит для тебя.
А вернуться надо на несколько лет! Но время не вернешь, это невозможно, поэтому оно проебано навсегда.

Наслаждайся тем что ты хотя бы перестал погружаться. Могло быть хуже. В любой момент может стать хуже чем есть сейчас. Цени то что имеешь и больше не проебывай. Не проебывай жизнь, здоровье и время.

>>337335553 (OP)
7 предупреждающих признаков и симптомов цирроза печени:

Усталость и слабость: Постоянная усталость и слабость — распространенный симптом цирроза печени. Поврежденная печень с трудом накапливает и высвобождает энергию, что приводит к усталости и снижению выносливости.

Желтуха: Характеризуется пожелтением кожи и глаз, а также потемнением мочи. Она возникает, когда печень не в состоянии должным образом перерабатывать билирубин, продукт обмена веществ. Желтуха является критическим признаком нарушения функции печени.

Вздутие живота и асцит : По мере прогрессирования цирроза печени в брюшной полости может накапливаться жидкость, что приводит к вздутию живота и дискомфорту. Это состояние известно как асцит и требует медицинской помощи для предотвращения осложнений.

Паукообразные ангиомы и ладонная эритема : Паукообразные ангиомы — это мелкие кровеносные сосуды, похожие на паучьи, которые появляются на коже, как правило, на верхней части тела. Ладонная эритема — это покраснение ладоней. Эти визуальные признаки могут указывать на дисфункцию печени.

Легкое образование синяков и кровотечение : Цирроз печени влияет на выработку факторов свертывания крови, что приводит к легкому образованию синяков и кровотечению. Даже незначительные травмы могут вызвать сильное кровотечение, что указывает на нарушение функции печени.

Спутанность сознания и изменения личности: Печеночная энцефалопатия — это состояние, связанное с циррозом печени, которое влияет на функцию головного мозга. Симптомы включают спутанность сознания, забывчивость, перепады настроения, а в тяжелых случаях — кому. Эти изменения ни в коем случае нельзя игнорировать, и они требуют немедленного медицинского обследования.

Непреднамеренная потеря веса и аппетита: Цирроз печени может вызывать потерю аппетита и непреднамеренную потерю веса. Поврежденная печень влияет на обмен веществ и усвоение питательных веществ, что приводит к недостаточному питанию и потере веса.

>>337343257
>Сказал не пью и все,

>Степашка сказал