>В чем прикол быть кочкой?
Лечение комплексов через внешность.
>Есть у кого то примеры когда спортивное тело можно где то применить
Можешь летом рассекать по пляжу и знакомиться с тяночками или парнями.
>Лечение комплексов через внешность
скорее приобретение новых
>Можешь летом рассекать по пляжу
Ну последнее лето я уже проебал, да и пляж в моем городе довольно условно существует, и я неиронично тот самый тупой качек который двух слов связать не может да и форма ниочем хотя над этим работаю конечно.
Прокачивай общение и уверенность в себе. Хотя бы в чатиках.
За зиму успеешь еще.
На пляже можно спасателем устроиться, элиткой будешь. Расхаживать этак важно среди тюленей.
Лучше себя чувствуешь, красивее выглядишь, но пока ты кочка ты этого нахуй не замечаешь. Как только забросишь на 2-3 месяца качалку, тебе станет хуже, лицо начнет отекать, памп весь исчезнет, мышцы просядут, спина-жопа-колени-руки начнут болеть, вот тогда ты вспомнишь ебать, а когда я качался такой хуйни не было.
Вот так примерно я себя чувствую, до этого полтора года ахуенно качался, чувствовал себя хорошо и выглядел красивее. Сейчас уже 4 месяц перестал качаться, ебать себя хуево чувствую. И теперь сука сложно снова начать.
Сколько жмёшь?
У самурая нет цели, только путь.
8 лет в качалке
> повседневе одни минусы перенапрягаться нельзя, после треннировки достаточно пару дней не выспаться и легко можно заболеть или цнс нахуй пошлет будешь овощем пару дней.
У меня наоборот в повседневной жизни ЦНС отрубленная к херам, я тормознутый и слабый, чувствую, что просто не могу часть тела врубить иногда, как будто оно работает на 10% только, кочалка хоть как-то позволяет телу включиться и работать на больших оборотах. Ну и болеть меньше стал + общее самочувствие лучше стало.
жим только недавно начал тренировать сейчас 70 на 10 или 25кг гантели, больше блинов дома нет и оборудование хромает я дома качаюсь. а так стритлифтинг интересен был, брусья с доп весом 40кг на 7 рекорд при собственном 80.
>Есть у кого то примеры когда спортивное тело можно где то применить,
Да, я стал зуммерш ебать. Для этого тренился 4 года, сделал тулово. Как выебал пару-тройку не бетабакся, понял, что это хуйня без задач, не стоило оно того и забил на них, но тренить продолжаю раз в неделю вместо трех чисто ради здоровья, не дроча себя в отказ.
мимо 45лвл
тянки с качалкой вообще не коррелируют
>В повседневе одни минусы перенапрягаться нельзя, после треннировки достаточно пару дней не выспаться и легко можно заболеть или цнс нахуй пошлет
Тебе в больницу надо, а не качалку.
если ты подкачанный няшный котеночек, я бы тебя выеб
До зала, мимо меня проходили с каменными ебальниками. Через 2 года заметил, что начали глазками стрелять в мою сторону.
>тянки с качалкой вообще не коррелируют
Вторая зуммерша как раз из моей качалки была. Подсказывал ей по технике.
> В чем прикол быть кочкой?
Да никакого прикола, я тоже не понимаю вот этого дроча на железо именно ради раскачки, в зеркало там высматривать мышцы, соблюдать диету, жрать спортпиты и колоть стероиды в жопу. Делать нехуй что ли?
В моём понимании, ты ходишь в зал, чтобы быть в тонусе и держать себя в хорошей форме, просто регулярно занимаешься для здоровья в меру, и хорошую фигуру получаешь как следствие/бонус, а не как целевой результат.
Но для этого зал не нужен, только если ты не социоблядь или не хочешь понюхать потные качковские жопы в тесном душном зале в подвале. Дома базовый инветарь покупаешь, гирю там, гантели, можно скамью со штангой небольшой, и всё нахуй, дисциплину только держи и занимайся регулярно.
Тебе же отвечать если, то если думаешь, как монетизировать форму - заводить инсту и становись инфоцыганом. Мол, мне уже 50 лет, а выгляжу на 25 а если в шапке буду, то и паспорт в магазине спросят. Хотите быть как я - подписывайтесь и покупайте мой курс...
Хожу в качалку с 2011 года, от груди жму 110х10.
Плюсы быть кочкой:
1. Если ты любитель прилипать жопой к стулу 24/7, как я, то без качалки ты быстренько превратишься в ебаный жирный шар, что будет крайне хуево во всех смыслах.
2. Тянкам не похуй. Да, гигачедом ты не станешь, но если брать чисто сравнение между "ты, лежащий на диване" и "ты, регулярно тренящий в качалке", большинство тянок сделают выбор в пользу второго.
3. Качалка хорошо бустит гормональный фон и в целом физические нагрузки положительно влияют на здоровье и самочувствие.
4. При прочих равных быть большим и сильным в целом лучше, чем быть хилым и слабым. Как с точки зрения уважения, так и в различных конфликтах.
Ах да, еще забыл один пункт: нетворкинг. В качалке можно познакомиться и закорешиться с довольно полезными людьми, с которыми ИРЛ ты можешь не пересекаться в принципе.
>тело можно где то применить
Говно вопрос, грузчиком иди или пешей курой, монетизируй на здоровье
>чисто сравнение между "ты, лежащий на диване" и "ты, регулярно тренящий в качалке", большинство тянок сделают выбор в пользу второго.
Это пиздеж. Говорю, как чел 6 лет в качалке. У тянок адовые комплексы и они лучше повесятся, чем рискнут показаться хуетой на фоне тебя, а т.к. не запускать себя после 25 способны 1/1000, то общаться с тобой никому не всралось (тем более ты еще и не синячишь и говно всякое не ешь).
>нетворкинг
Аналогично. Если это не элитная качалка в бизнес-центре, где ебашат менеджеры-наносеки после работы, то она будет населена преимущественно дебичами, обсуждающими темы уровня заработка в такси..
Хотя если ты ходишь чисто раму позанимать и попердеть на тренажере, гогоча с пятью такими же обрыганами, то все четко.
>Это пиздеж. Говорю, как чел 6 лет в качалке. У тянок адовые комплексы и они лучше повесятся, чем рискнут показаться хуетой на фоне тебя, а т.к. не запускать себя после 25 способны 1/1000, то общаться с тобой никому не всралось (тем более ты еще и не синячишь и говно всякое не ешь).
Интересная логика. Согласно ней, инцелы должны отбиваться от тянок и иметь гаремы, а гигачеды должны сычевать в одиночестве и дрочить в кулачок. Только вот по факту что-то работает совсем иначе. И зачем тебе тян вида "ленивое чмо", которая к 30 оскуфеет? Пусть соответствует, хули. Не хочет - пошла нахуй, это её выбор. Лучше одному, чем с ленивой скуфыней.
>Аналогично. Если это не элитная качалка в бизнес-центре, где ебашат менеджеры-наносеки после работы, то она будет населена преимущественно дебичами, обсуждающими темы уровня заработка в такси
Хожу в достаточно дешевый зал, правда в центре Москвы. Из знакомств - полкан МВД, один ФСБшник + еще несколько неплохих людей. Я не говорил, что там каждый второй будет олигарх и министр, но точечно можно неплохо знакомиться.
70 норм вес можно многоповторкой развить грудные не вес важен так как техника бро желаю удачи качайся в кайф и в хуй не дуй главное чтобы ты сам себе нравился и самооценка была хорошая
а тоже я на себя дрочу в зеркале
Кончаешь?
я бы побрезговал заниматься в одном зале с фсбшником
Прикол в том, что это ты смотришь гопникам в глаза и они отворачивают ебало, а не наоборот. Но тут еще и навыки в БИ нужны конечно, ибо без них кочка это просто бумажный тигр.
сразу в ротик
о - даа!
Ссу тебе в рот, если что. Твои "6 лет в качалке" не значат абсолютно нихуя. Знаю человека который около 10 лет в зал ходит и до сих пор технику приседа себе не поставил, наверное ты такой же плюс-минус
Так вот куда этот путь ведет, монетизации никакой только затраты, в социальном плане тянкам похуй, мужики могут что-то закинуть в роде нихуя у тебя банки покажи бицуху ну и все. В повседневе одни минусы перенапрягаться нельзя, после треннировки достаточно пару дней не выспаться и легко можно заболеть или цнс нахуй пошлет будешь овощем пару дней.
Есть у кого то примеры когда спортивное тело можно где то применить, тренерством не планирую заниматься, не хочу людей калечить непрофессионализмом.