Сохранен 186
https://2ch.su/b/res/337514920.html
Добавлена поддержка ЭЧ/Ech (ex-Escapechan) и Ежчана (ejchan.net, ejchan.site). Набегаем, тестируем архивацию, сообщаем о замеченных проблемах.
К сожалению, значительная часть сохранённых до 2024 г. изображений и видео была потеряна (подробности случившегося). Мы призываем всех неравнодушных помочь нам с восстановлением утраченного контента!

В какой момент у вас реально выросла самооценка? Когда вы перестали ставить себя ниже других и начал

 Аноним 18/10/26 Вск 18:24:27 #1 №337514920 
1792337066800.png
В какой момент у вас реально выросла самооценка?
Когда вы перестали ставить себя ниже других и начали нормально относиться к себе.
И перестали бояться людей и соц контактов.
Аноним 18/10/26 Вск 18:29:38 #2 №337515059 
Никогда блять. Я за свою жизнь много раз получал комплименты, похвалу, поебался и перестал быть листвой, но хуевая самооценка ничем не чинится, максимум что вырабатывается, то это похуизм ко всему окружающему, но когда начинаю гнездиться дома, то снова накатывает тряска и боязнь людей.
Аноним 18/10/26 Вск 18:30:56 #3 №337515087 
Когда я понял что люди пиздят а не вкладывают смысл либо они просто головой больные и смысл их вообще слушать это же как типа на коляске обогнать на пробежке н
Аноним 18/10/26 Вск 18:31:01 #4 №337515092 
Дамир
Аноним 18/10/26 Вск 18:32:12 #5 №337515133 
>>337515059
Значит тебе противопоказано сидеть дома для психики
Аноним 18/10/26 Вск 18:32:16 #6 №337515136 
>>337514920 (OP)
Когда всунул свой мпх в теплую влажную писю своей девочки и кончил ей на животик.
Аноним 18/10/26 Вск 18:33:22 #7 №337515165 
>>337515136
Проваливай. Вся твоя жизнь похоже вокруг пизды крутилась. Это жалко
Аноним 18/10/26 Вск 18:34:18 #8 №337515197 
>>337514920 (OP)
>В какой момент у вас реально выросла самооценка?
У меня она всегда была охуенной. Может гены, хз.
Аноним 18/10/26 Вск 18:36:32 #9 №337515256 
Бамп
Аноним 18/10/26 Вск 18:38:23 #10 №337515303 
>>337514920 (OP)
Когда сделал ментопластику и стал минимально прилично выглядеть.
Аноним 18/10/26 Вск 18:39:01 #11 №337515320 
>>337515303
Что такое ментопластика?
Аноним 18/10/26 Вск 18:39:47 #12 №337515347 
>>337515320
Пластика подбородка, подбородок вперëд вытянули.
Аноним 18/10/26 Вск 18:40:45 #13 №337515368 
>>337515347
Сколько стоит операция? Стал лучше выглядеть?
Аноним 18/10/26 Вск 18:45:52 #14 №337515486 
>>337514920 (OP)
Я думаю это неизлечимо у меня.
Аноним 18/10/26 Вск 18:47:07 #15 №337515519 
>>337514920 (OP)
Никогда такого не было
Не загоняйся просто и будь собой
Аноним 18/10/26 Вск 18:48:26 #16 №337515560 
>>337514920 (OP)
Никак это не фиксится. Часто т.н. "хуевая самооценка" - это просто констатация фактов. Если ты думаешь, что ты уродливый и тупой, нищий и с отцом-алкашом, то ты и правда уродливый и тупой, нищий и с отцом-алкашом. /Тхреад
Аноним 18/10/26 Вск 18:49:22 #17 №337515582 
>>337514920 (OP)
Когда в результате тяжёлого труда достиг важного для себя результата, со временем появилось чувство, что я смогу справиться с трудностями, с которыми буду сталкиваться в будущем.
Сначала вкатился в айти и стал достойно получать, потом со страхом ходил социализироваться и стал ощущать от знакомств больше удовольствия, чем страха.
Аноним 18/10/26 Вск 18:54:35 #18 №337515715 
>>337515519
Просто)
Аноним 18/10/26 Вск 19:00:01 #19 №337515847 
>>337515165
>Вся твоя жизнь похоже вокруг пизды крутилась. Это жалко
Ты живёшь с престарелой мамой, до сих катаясь у неё на шее, потакая во всём, огрзыаешься только когда на ужин не курочка, а котлетки, закатываешь истерику, но потом мамуля гладит по головке, даёт 100 рублей на мороженое и ты отходишь. Вся твоя жизнь буквально крутится вокруг пизды. Это жалко
Аноним 18/10/26 Вск 19:02:08 #20 №337515880 
>>337515847
Ошибаешься. Я работаю и сам ся обеспечиваю. Живу с мамкой и у нас нормальные соседские отношения
Аноним 18/10/26 Вск 19:06:05 #21 №337515967 
>>337514920 (OP)
>И перестали бояться людей и соц контактов
Так это не просто страх а эффект прошлого опыта.Например если у тебя никогда не было друзей и тян,тебя отшивали и в целом показывали что ты обществу не нужнен то ты закономерно этого избегаешь.Не потому что закомплексованный,а потому что понимаешь что это не твое и среди нормисов тебе делать нечего
Аноним 18/10/26 Вск 19:24:23 #22 №337516383 
>>337514920 (OP)
Самооценка растёт когда можешь делать то, чего никто не может делать и это профитно, не обязательно в деньгах.
Аноним 18/10/26 Вск 19:33:57 #23 №337516577 
>>337514920 (OP)
До 26 она была низкой, так как я думал что я всратый, потом стало похуй, тян ебал пачками даже не парюсь. Сейчас она низкая из за того что я нищеброд, на тян уже похуй стало. И на свою внешку похуй, оскуфел одеваюсь как бомж, похуй уже. Так что если говорить про самооценку из за внешки то к 30 годам похуй станет.
Аноним 18/10/26 Вск 19:35:03 #24 №337516600 
>>337514920 (OP)
Пока ещё не перестал, но стремлюсь. Так жить нельзя, господа.
Аноним 18/10/26 Вск 19:35:49 #25 №337516619 
В общем, чтобы выросла самооценка, тебе нужна ПОБЕДА. Какой она будет, чем она будет - узнать можешь только ты сам. Это самое сложное.
Аноним 18/10/26 Вск 19:40:54 #26 №337516719 
>>337514920 (OP)
Когда начал микродозить мухомор, а потом и макродозить отлетая в грибные трипы. Наш мир нереален, большинство людей скриповые боты.
Аноним 18/10/26 Вск 19:49:14 #27 №337516919 
>>337515368
>Сколько стоит операция?

550К + 167К сопутствующих расходов сразу, + 90К на вторую операцию, чтобы убрать инородные титановые болты из подбородка когда всë срослось+ ещë перелëты на 2-ю операцию и 2 раза на осмотры после каждой операции.

>Стал лучше выглядеть?

Однозначно. В 100 раз лучше стало. Думаю, я дотянул до планки "невзрачный". Стал намного увереннее. Но красавцем не стал, конечно.
Потому что одного подбородка мало, нужно ещë челюсти расширять и переставлять в естественное положение. А на это у меня нет денег и сил ещë несколько лет этим заниматься. Надеюсь, мне хватит сделанного.
Это уменя из-за дыхания ртом. Можешь погуглить как от этого меняется внешность.



Аноним 18/10/26 Вск 19:55:24 #28 №337517063 
>>337516719
очередной наркоша достиг просветления через употребление галлюциногенов
Аноним 18/10/26 Вск 20:04:03 #29 №337517280 
>>337517063
Никогда не употреблял наркотиков.
Просветления ты можешь достичь и без грибов, но я не уверен что ты даже простого вадима зеланда читал, не говоря про что-то более сложное.
Аноним 18/10/26 Вск 20:34:21 #30 №337517992 
>>337515967
А если улучшить внешность, чтобы быть принимаемым обществом и переписать опыт на положительный?
Аноним 18/10/26 Вск 20:37:00 #31 №337518056 
>>337516919
Есть до/после?
Аноним 18/10/26 Вск 20:48:09 #32 №337518348 
>>337517992
Простая кочалочка и здоровый образ жизни тут не помогут,да и если денег вложить то из Славика получится хуйня ботексная типа Братьев Богдановых но не чед
Аноним 18/10/26 Вск 20:53:23 #33 №337518467 
В профиль до.png
В профиль.png
В пол оборота до.png
В пол оборота.png
>>337518056
Есть.
Единственное, учитывайте, что у меня здесь везде усики были. Это через месяц, где после.
Аноним 18/10/26 Вск 20:55:44 #34 №337518517 
В профиль до.png
В профиль.png
>>337518056
Есть.
Единственное, учитывайте, что у меня здесь везде усики были. Это через месяц, где после.
Аноним 18/10/26 Вск 20:58:09 #35 №337518574 
>>337518467
Если открыть сами фотки, то будет виден силуэт нормально. Если не открывать, то может как Чëрный квадрат отображаться.
Аноним 18/10/26 Вск 21:05:59 #36 №337518758 
>>337518467
Бля, вот где бы мне деньги найти такую же коррекцию сделать.Тебе сразу +3 балла ко внешности это подбородок дал. из 4 стал 7/10
Аноним 18/10/26 Вск 21:12:19 #37 №337518932 
Бамп
Аноним 18/10/26 Вск 21:12:45 #38 №337518944 
>>337514920 (OP)
Ждем, ожидаем, верим, не верим, надеемся. Не растет, собака. Я и так ее и этак.
Аноним 18/10/26 Вск 21:14:43 #39 №337519000 
>>337514920 (OP)
Это постепенно происходило. Суть в том, чтобы:
1. Избавиться от всех, кто тебя гнобит.
2. Научиться взаимодействовать с нормальными людьми.
3. Научиться не гнобить самого себя.
Весь путь был полон боли и превозмоганий и это был самый тяжелый период в жизни, который до сих пор аукается.
Низкая самооценка берется из многократного плохого опыта помноженного на унижения от важных личностей. Если эти личности себя так ведут, то нужно первым шагом разорвать или свести к минимуму общение с ними (даже если это родители). Дальше топаем к психологу и просим научить не гнобить себя. Одновременно наблюдаем как общаются люди которые не прошли афганскую войну дома и подмечаем как они не хуесосят друг друга за малейшие ошибки, запоминаем это и когда общаемся с людьми придерживаемся не того как общались мудаки, а того как общаются адекватные люди.
Аноним 18/10/26 Вск 21:19:29 #40 №337519137 
>>337519000
> Научиться взаимодействовать с нормальными людьми.
А как научиться этому? Я не могу близкие контакты строить, даже с нормальными людьми близкими мне по духу. Отстраняюсь от них в итоге и сливаю общение. Хотя очень не хочу этого, но само так получается, страх какой-то внутренний и чувство неполноценности перевешивает
Аноним 18/10/26 Вск 21:20:28 #41 №337519168 
>>337517992
Внешка важна, но если в башке мусор, то с внешкой будет чуть проще, но с башкой и окружением надо работать все равно.
Аноним 18/10/26 Вск 21:22:37 #42 №337519227 
>>337514920 (OP)
Когда вскрыл вытесненную память об угрозе жизни.

Когда начал ежедневно вечером концентрироваться на ощущении себя в реальности, на своем теле, его тепле, весе, эмоциональном наполнении момента.
Аноним 18/10/26 Вск 21:23:16 #43 №337519248 
>>337518517
Ты в дс делал операцию? Почему так дорого? Она же дешевле стоит обычно
Аноним 18/10/26 Вск 21:24:11 #44 №337519271 
>>337519248
Потому что случай запущенный
Аноним 18/10/26 Вск 21:24:33 #45 №337519282 
>>337519227
> Когда вскрыл вытесненную память об угрозе жизни.
Что за угрозу?
Аноним 18/10/26 Вск 21:24:36 #46 №337519287 
>>337519137
Тут нужно даже не сколько непосредствненно общаться с ними сколько слышать, что люди говорят друг другу. То есть буквально в компании быть, но больше слушать чем говорить. И с умом подбирать компании, а то можно угодить снова в змеиный клубок где все знакомо, но новому и хорошему не научишься.
Аноним 18/10/26 Вск 21:26:21 #47 №337519341 
>>337519137
>>337519000
>>337519287
Это всё не нужно. Тебе нужно научиться самоуважению. Тогда тебе плевать, гнобят тебя или нет. Но что именно даст тебе самоуважение, на этот вопрос можешь ответить только ты сам. И когда ты обретёшь это самое самоуважение, то ты сам будешь решать, что тебе нужно, а что нет, что правильно для тебя, а что нет.
Аноним 18/10/26 Вск 21:27:20 #48 №337519369 
>>337519227
Два чая, когда флешбеки накрывают начинаю дышать квадратом, рассматривать окружение и отпускает.
Аноним 18/10/26 Вск 21:29:59 #49 №337519447 
>>337519341
Вот прекол в том, что САМОоценка в основном формируется людьми из вне. И охуенно ими же понижается. И для повышения надо как-то их одобрения залутать.
Аноним 18/10/26 Вск 21:30:34 #50 №337519461 
>>337519341
Самоуважение несомненно нужно, но если ты умеешь общаться только как хлебушки у которых все что меньше - жертва, а все что больше угроза, то с другими тоже так будешь говорить за неимением другого опыта. Поэтому научиться "а как по другому" тоже важно.
Аноним 18/10/26 Вск 21:33:45 #51 №337519550 
>>337519447
Только если эти люди важные. Но одобрение можно и от самого себя лутать. Делаешь что то хорошо (или если все совсем плохо, то хоть что то в принципе) и в конце говоришь себе "ебать я молодец, это немного, но это честная работа".
sage[mailto:sage] Аноним 18/10/26 Вск 21:36:54 #52 №337519642 
>>337519447
На самом деле нет, ты просто нарциссоид, прлщик или ещё какой-нибудь кусок говна с пустотой внутри. Само слово САМОоценка тебе ничего не говорит? Конечно, ничего, потому что ты говно и не знаешь что ты вообще из себя представляешь.
Аноним 18/10/26 Вск 21:40:46 #53 №337519734 
>>337519642
Как фиксить пустоту внутри?
Аноним 18/10/26 Вск 21:41:28 #54 №337519746 
>>337519447
Нет не нужно. Только ты сам определяешь насколько ты заслуживаешь уважения.
>>337519461
Это не имеет отношения к самооценке.
Аноним 18/10/26 Вск 21:44:04 #55 №337519814 
>>337519642
А если нет? То ты сейчас вот загнобил челика, которому и так плохо. Будь он хоть трижды нарциссом не значит что нужно смешивать его с говном (если конечно он сам не пытается тебя унизить).
Аноним 18/10/26 Вск 21:51:08 #56 №337520007 
>>337519746
Напрямую нет, но если останешься мудаком, то тебя снова все бросят и самооценка вполне справедливо улетит обратно в минус, где и положено быть самооценке мудилы. А если не улетит, то поздравляю - ты мудила и возможно один из видов психопатов у которых важно только внешнее впечатление или шиз, который глубоко уходит в себя и на внешний мир ему глубоко похуй.
Аноним 18/10/26 Вск 21:53:26 #57 №337520069 
>>337520007
Самооценка не зависит от мнения окружающих. Если зависит, то ты слаб.
Аноним 18/10/26 Вск 21:53:38 #58 №337520076 
>>337519168
Так в башке мусор как раз из-за хуевого к тебе отношения из-за внешности, разве нет?
Аноним 18/10/26 Вск 21:54:34 #59 №337520102 
>>337514920 (OP)
Надо стать мудаком и дать волю своей агрессии
Аноним 18/10/26 Вск 21:54:41 #60 №337520109 
>>337519734
Смотря что за пустота. Это может быть хронический перегруз нервной системы, а может быть какое-нибудь расстройство. Обратись к психологу или к психиатру.
sage[mailto:sage] Аноним 18/10/26 Вск 21:54:45 #61 №337520112 
>>337519814
Это все очень хорошо звучит до того момента как ты поймёшь что твои попытки помочь улетают в черную дыру.
Аноним 18/10/26 Вск 21:55:20 #62 №337520126 
>>337514920 (OP)
После 30 примерно. До этого считал себя ущербным и хуже других. Сейчас, правда, другая крайность. Считаю почти всех тупым быдлом.

дед 39 лвл
Аноним 18/10/26 Вск 21:57:17 #63 №337520175 
>>337514920 (OP)
После армии, в армии я насмотрелся на прям натуральных додиков.
Аноним 18/10/26 Вск 22:01:20 #64 №337520267 
>>337514920 (OP)
Ближе к 30. Насильно начал жëстко социоблядствовать. Тянки-хуянки, тусовки, бары и т.д. Увидел как это всë работает из первых уст, ну и перестал загоняться. Стал считать себя абсолютно нормальным и тряска при общении пропала.
Аноним 18/10/26 Вск 22:04:36 #65 №337520367 
photo2026-10-1822-01-32.jpg
IMG8896.MP4
photo2026-10-1822-03-22.jpg
>>337514920 (OP)
После разрыва отношений, на уступки я пойду только если мне заплатят. Вообще последний 2 года себя строю как "Если вы мне хорошо заплатите, я это сделаю. Бесплатно я и палец не подниму, хоть усритесь" Блядей корежит, а я на все смотрю как гарфилд с оппика. Ну и на зп я вышел 300к, знатно бустит возможность был независимым, даже если меня уволят, я могу год пинать хуй и жрать так же из доставок Только вот чтобы дойти до такого, был натуральный год ада, даже где-то видел шортс в духе "потратить 1 год жизни, потрахайрдь" и я смог. Останавливаться не планирую и мало того, я хочу попробовать улететь на острова жить. Во-первых там теплее, а во-вторых мне страшно, а раз страшно - надо делать. Дерзайте и не останавливайтесь, ссытесь против ветра. Посмотрите на тех кто в жопе и делайте наоборот, десу
Аноним 18/10/26 Вск 22:04:39 #66 №337520370 
>>337516619
Сыглы. Я за последние пару лет много страхов пересиливал. От того считаю себя нихуя себе чуваком баля
Аноним 18/10/26 Вск 22:05:02 #67 №337520379 
>>337520069
От просто окружающих для взрослого (типа коллег) действительно не зависит. От важных людей (важность субъективная) или от отношения целого коллектива - может зависеть, но не критично. Отношениям люди учатся от других людей и отношениям с собой в том числе.
>>337520076
Могут плохо относиться по любому поводу на самом деле. Даже очень некрасивые люди бывают любимы, если у них хороший характер и доброе окружение. И можно быть объективно красивым, но иметь тараканов в башке и вагон негативного опыта от которых самооценка ниже плинтуса.
Аноним 18/10/26 Вск 22:07:29 #68 №337520450 
>>337520112
Согласен, общение с такими гондонами действительно тяжелый опыт, особенно если они достались в виде близкого человека. Но не стоит общаться с незнакомцами как с плохими людьми. Большинство людей нормальные.
Аноним 18/10/26 Вск 22:10:50 #69 №337520551 
>>337519248
>Ты в дс делал операцию? Почему так дорого? Она же дешевле стоит обычно

В ДС-2 летал. Не-а, она примерно столько и стоит, я спрашивал в треде у анонов перед тем как делать. Ну, может я чуть переплатил за имя доктора, но немного и не факт ещë.

>>337519271
>Потому что случай запущенный
Это не влияет. Во всяком случае, если просто выдвигать кость, как в моëм случае. Про импланты - ХЗ.
Аноним 18/10/26 Вск 22:12:06 #70 №337520590 
>>337520379
Нет, самооценка не зависит от окружающих. Нет никаких ВАЖНЫХ окружающих, вся их ВАЖНОСТЬ у тебя в твоей трясунчиковой омежьей башке.
Аноним 18/10/26 Вск 22:15:26 #71 №337520679 
>>337520109
>Обратись к психологу или к психиатру.
пшёл нахуй отсюда, чмо, тут люди общаются
Аноним 18/10/26 Вск 22:17:26 #72 №337520716 
>>337520367
Два чаю, обнял
Аноним 18/10/26 Вск 22:19:00 #73 №337520745 
>>337520590
Ну насчет важности - да, она у меня в башке. Мне важно мнение жены например или мнение реально близких друзей. А мнение пассажира в метро не важно. Если у тебя нет важных людей, то ты возможно психопат. Или очень одинокий человек. Или у тебя очень богатый внутренний мир.
Аноним 18/10/26 Вск 22:20:58 #74 №337520797 
>>337520745
Моё мнение всегда важнее мнения окружающих для меня. Это не означает, что я полностью игнорирую окружающих. Но в конечном счёте, я сам решаю, что хорошо, а что плохо для меня.
Аноним 18/10/26 Вск 22:21:37 #75 №337520819 
>>337520679
Зачилься, если действительно внутри пусто это может быть опасным звоночком. Если он заебан до оцепенения это тоже тревожный звонок и если ничего с этим не делать, то можно ебнуться окончательно.
Аноним 18/10/26 Вск 22:25:19 #76 №337520907 
>>337520797
Ну, в целом оно так и должно быть. Возможно твою самооценку никто целенаправленно не ломал и это замечательно. Но её можно сломать снаружи (особенно в детстве или в периоды уязвимости) и тут люди просят совета как её починить.
Аноним 18/10/26 Вск 22:26:00 #77 №337520931 
>>337520819
У меня пусто внутри очень длительное время. Тут и усталость нервной системы и расстройства сверху. Дереал + анестезия любых чувств и эмоций. Я начал очень деструктивные вещи со своей жизнью творить из-за этого. Из которых не знаю как теперь вылезать, да и не хочется ничего делать, все плоско и не имеет веса
Аноним 18/10/26 Вск 22:26:05 #78 №337520933 
бумп
Аноним 18/10/26 Вск 22:27:22 #79 №337520964 
>>337520590
Ну так а почему у тебя трясунчиковая омежья башка? Почему у кого-то она есть, а у кого-то нет? Не потому ли, что кого-то не принимают и избегают, а кого-то восхваляют и лелеят?
Аноним 18/10/26 Вск 22:28:25 #80 №337520993 
>>337519642
А ты по масти кто?
Аноним 18/10/26 Вск 22:28:28 #81 №337520996 
>>337514920 (OP)
Когда загуглил себя, а там реально отчет от ии какой я охуенный профессионал в своей сфере. Ну и еще когда под кислотой гулял среди нормисов, воть.
Аноним 18/10/26 Вск 22:28:41 #82 №337521004 
>>337520931
Пиздуй к врачу. Срочно. А то ебнешься и совсем плохо станет. Если сам не можешь - попроси того кому доверяешь записать и доставить тебя.
Аноним 18/10/26 Вск 22:29:01 #83 №337521014 
>>337520996
> Ну и еще когда под кислотой гулял среди нормисов, воть.
А это как тебе помогло?
Аноним 18/10/26 Вск 22:29:59 #84 №337521040 
>>337519734
Регрессии + ifs
Аноним 18/10/26 Вск 22:31:02 #85 №337521070 
>>337519282
Не суть важно.
>>337519369
Однажды их придётся полностью прожить. Держись, анон.
Аноним 18/10/26 Вск 22:31:32 #86 №337521086 
>>337521014
Они такие неуклюжие были, а я вокруг носился как в вальсе и со всеми разговор мог завести. Со стороны наверное как солевой обрыган выглядел, но на душе было приятно, такая уверенность необъяснимая была. Трип много лет назад закончился, а она осталась.
Аноним 18/10/26 Вск 22:31:44 #87 №337521098 
>>337520931
DES II
Mid 60
Аноним 18/10/26 Вск 22:34:00 #88 №337521165 
>>337520112
Мои попытки помочь никогда не улетали в дыру полностью. Наверное потому, что я проблему адресую, а не пытаюсь приклеить усипусечный пластырь заботы и добра))) на хтонический провал ужаса человека перед бытием и самим собой.
Аноним 18/10/26 Вск 22:34:16 #89 №337521174 
>>337521014
Психоделики повышают эмпатию. Чел чисто заспидранил освоение нормального нетоксичного общения. (наркотики плохо и опасно в том числе для кукухи, могло не повезти)
Аноним 18/10/26 Вск 22:34:37 #90 №337521182 
>>337521098
Что это?
Аноним 18/10/26 Вск 22:35:34 #91 №337521204 
>>337520907
Самооценку большинства людей целенаправленно ломают. Как починить - сделать то, что вызовет в тебе самоуважение.
>>337520964
>Почему у кого-то она есть, а у кого-то нет?
Какая разница? Важно то, как ты справишься с этой проблемой.
>Не потому ли, что кого-то не принимают и избегают, а кого-то восхваляют и лелеят?
Самооценка формируется победами. Те, кого восхваляют и лелеют рискуют рано или поздно столкнуться с реальностью.
Аноним 18/10/26 Вск 22:36:07 #92 №337521226 
>>337521165
Не, нарциссам не помочь (и они и не хотят помощи, хоть и страдают сами).
Аноним 18/10/26 Вск 22:37:00 #93 №337521247 
>>337521226
Я вот обратный нарцисс. Занимаюсь хуесосингом себя и считаю исключительным при это достойным лучшего, уникальная личность я
Аноним 18/10/26 Вск 22:40:46 #94 №337521348 
>>337521204
Не, не большинства. Так как чтобы её прям ломать нужно: войти в круг важных людей, сломать защиты и волю объекта, долго и терпеливо внедрять в его голову разрушительные мысли подкрепляя их реальными и сфабрикованными событиями.
Аноним 18/10/26 Вск 22:42:17 #95 №337521382 
>>337521226
Нарцисс это просто набор копинговых черт, которые компенсируют пресловутую дыру.
Если причина дыры - вытеснение, то нарциссу очень легко технически (хотя и очень неприятно в плане ощущений) исправить ситуацию.
Если причина в дефицитарности, его придётся с около-нуля обучать ощущать ряд базовых для нормального человека вещей. Вот это уже пизда, во взрослом возрасте нейрогенез НЕ ОЧЕ.
Аноним 18/10/26 Вск 22:43:31 #96 №337521414 
>>337521182
Тесты на глубину дереала и сопутствующие состояния. Позволяют сориентироваться в причинах и рекоменованных терапиях.
Аноним 18/10/26 Вск 22:44:53 #97 №337521449 
>>337521348
Со мной так делали, может даже ты няяяяш
Не сработало, законтрил
Аноним 18/10/26 Вск 22:45:28 #98 №337521475 
>>337521247
Это обычный просто наедине с собой. Часть НРЛ это присутствие ничтожной части и грандиозной. Если ты не пиздюк, то это не исправить ничем. Можно только научиться не вредить своим покалеченным в раннем детстве мозгом окружающим.
Аноним 18/10/26 Вск 22:47:00 #99 №337521509 
>>337514920 (OP)
>В какой момент у вас реально выросла самооценка?
после попадания на помойку под названием двач
Аноним 18/10/26 Вск 22:47:00 #100 №337521511 
>>337521382
Два чая
Аноним 18/10/26 Вск 22:48:24 #101 №337521564 
>>337521204
>Самооценка формируется победами.
Вообще есть ощущение базовой физической самоценности, которое формируется заботой в младенчестве. Остальное надстраивается на неё. Эта хуйня даёт способность заботиться о своем телесном выживании и ценить выживание других. Если она вытеснилась или недостаточно выработалась, то социальная самооценка, скилловая самооценка и т д плохо приживаются. Человек может начать их раздувать из-за этого и получается сорт оф бред величия, а может наоборот не осознавать свои достижения, так как ему буквально нечем усвоить их.
Аноним 18/10/26 Вск 22:48:45 #102 №337521573 
Ни разу не было такого, увы.
Аноним 18/10/26 Вск 22:48:47 #103 №337521575 
>>337521511
Пасибки
Аноним 18/10/26 Вск 22:49:22 #104 №337521596 
>>337521475
>Если ты не пиздюк, то это не исправить ничем.
Зачем ты врёшь человеку?
Аноним 18/10/26 Вск 22:50:30 #105 №337521633 
>>337516619
У закомплексованного чела любая победа будет автоматом обесценена и у соседа трава будет всегда зеленее
Аноним 18/10/26 Вск 22:52:32 #106 №337521685 
>>337514920 (OP)
У меня вот самооценка с самого детства низкая.
И если у меня что-то получается, внутренний голос только короткое время говорит, что я молодец, а дальше начинаются новые трудности и внутренний критик опять начинает меня хуесосить.
Я вот вкатился в айти аналитиком, но продержался год, страдая от сложности работы, предъяв от коллег (справедливых). В итоге на этом фоне начались проблемы с сердцем и я бросил работу. Уже год сижу без работы. Ничего не ищу, ничего не хочу, просто смотрю тиктоки. Психиатр назначил пить золофт, но я боюсь
[mailto:Sage] Аноним 18/10/26 Вск 22:53:23 #107 №337521708 
>>337514920 (OP)
>В какой момент у вас реально выросла самооценка?
Когда трезво взглянул на жизни других людей вокруг. Живут как биороботы, ни интересов, ни стиля, ни идей, нихуя нет, лишь бы дунуть и в писечку вставить. Очень мало людей, которые занимаются чем-то хоть на каком-то уровне, даже начальном. Ну ладно, хуй с ним, не хотят ничего не делать, но может они хотя бы потребляют что-то достойное? Развивают свои вкусы и предпочтения? Тоже нет - все, что алгоритм даст, тем и рады насытиться. После такого озарения начинаешь себя сверхчеловеком считать просто за то, что в школе тебе нравилось проводить операции с абстрактными циферками в уме и рисовать на полях.
Аноним 18/10/26 Вск 22:53:41 #108 №337521716 
>>337521204
Есть победы, во многом превосхожу своих ровесников, учитывая, что я довольно молодой. В обществе всегда был травим, самооценка хорошая, только это не мешает мне не быть омежкой, потому что дело в психике, а не в самооценке
Аноним 18/10/26 Вск 22:54:12 #109 №337521738 
>>337521685
>внутренний голос только короткое время говорит, что я молодец, а дальше начинаются новые трудности и внутренний критик опять начинает меня хуесосить.
Тебе интеграцию надо проводить, а не таблетки жрать. Сколько в DES II?
Аноним 18/10/26 Вск 22:55:22 #110 №337521770 
>>337521708
Так просто у тебя круг общения это быдло ограниченное. Ты и сам быдло, просто с претензией
Аноним 18/10/26 Вск 22:55:24 #111 №337521771 
IMG20231002104020 (1) (1).jpg
Screenshot2026-08-12-04-41-20-925.png
>>337514920 (OP)
Не выросла, и не вырастет никогда.
Аноним 18/10/26 Вск 22:56:11 #112 №337521795 
>>337521716
Не мешает быть омежкой*
Аноним 18/10/26 Вск 22:59:24 #113 №337521893 
>>337514920 (OP)
Я никогда не боялся людей и контактов с ними, но долгое время считал себя инцелом (хотя в те годы, когда я так о себе думал, такого слова ещё не изобрели) и неудачником потому что
-мне не давали тянки
-перввй институт я бросил, во второй поступил не сразу и на фоне одноклассников и даже тех, кто учился на 2-3-4 класса младше я был прям не реализован профессионально. Очень долго учился.

Ну и соответственно, первое прошло после того как мне попалась тян-нимфоманка, которая мне впервые сказала что я красивый а ещё впервые отсосала, впервые дала в жопу и впервые позвала подружку и я понял, что не инцел.
А второе после того, как наконец закончил свою бесконечную учебу и и начал зарабатывать, быстро догнав и перегнав одноклассников по доходу.
Осталась одна вещь в которой я не реализован - семья. Детей нет, тут перегнать будет сложно, но на мою самооценку это уже не влияет.
Аноним 18/10/26 Вск 23:00:29 #114 №337521921 
>>337521770
Бля, с сагой написал.
Да мне все равно, я ни на что не претендую, быдло так быдло, но быдло улучшенное. Я даже в средневузе дс-2 людей в узком смысле этого слова почти не видел, а универ это какой-никакой отбор, что там в путягах творится я представить боюсь.
Аноним 18/10/26 Вск 23:02:28 #115 №337521967 
>>337521738
Какого рода интеграция?
Тест прошел. Вышло 11,4
Аноним 18/10/26 Вск 23:03:22 #116 №337521990 
>>337514920 (OP)
>В какой момент у вас реально выросла самооценка?
Всегда комплексовал когда читал один технический саб на реддите. Думал "капец они там умные". Там реально с таким пафосом чуваки из больших компаний обсуждали всякие сложные штуки.
Как-то набрался смелости и запостил там несколько вопросов.

Пиздец как я сгорел от ответов. Оказалось что там 90% каких-то дебов с синдромом Даннинга-Крюгера

>Когда вы перестали ставить себя ниже других и начали нормально относиться к себе
Ну где-то после этого и еще нескольких похожих случаев и стал. Не то чтобы совсем нормально, но получше чем было. По крайней мере я понял что в некоторых областях много случайных и недалеких людей, к мнению большинства из них вообще не нужно прислушиваться

>И перестали бояться людей и соц контактов
А вот это наверное не фиксится. Мне все равно лучше аутировать соло чем с кем-то контактировать
Аноним 18/10/26 Вск 23:04:06 #117 №337522016 
>>337514920 (OP)
>перестали бояться людей и соц контактов
после армии кек
>реально выросла самооценка
после бессонных ночей когда я разбирался с погромированием и вот этим вот всем
Аноним 18/10/26 Вск 23:04:38 #118 №337522029 
>>337515087
>это же как типа на коляске обогнать на пробежке
У меня с рождения нога покалечена - со мной на перегонки один тип бегал и радовался, что обогнал меня.
Аноним 18/10/26 Вск 23:08:32 #119 №337522121 
>>337514920 (OP)
Когда начал зарабатывать больше чем они.
Аноним 18/10/26 Вск 23:12:29 #120 №337522207 
>>337514920 (OP)
>В какой момент у вас реально выросла самооценка?
>Когда вы перестали ставить себя ниже других и начали нормально относиться к себе.

Не верю.в отношения к СЕБЕ. И отношения С СРБОЙ. Это шиза. Самооценка это про то что "как я думаю ко мне относятся ДРУГИЕ"

Моя самооценка подросла когда я стал более уважительно относиться к другим и не обесценивать их. Те считать НОРМАЛЬНЫМИ других.
Аноним 18/10/26 Вск 23:13:41 #121 №337522234 
>>337514920 (OP)
После 22го, как не странно.
Благодаря двачу и обстановке в целом я наконец осознал, что пидорахи в основном терпилы ебанные и нихуя тебе не скажут, если уже совсем не поехавшие.
Будут терпеть любую хуйню и ничего в лицо не скажут.
Аноним 18/10/26 Вск 23:21:49 #122 №337522438 
>>337521893
Эх, блин, где бы такую нимфоманку встретить... Я к проституткам пошел листвы лишаться, и в итоге только хуже самооценке стало.

А свидания с сз безрезультатные только укрепили уверенность, что я омега ебаная.
Аноним 18/10/26 Вск 23:22:20 #123 №337522453 
>>337522207
>И отношения С СРБОЙ
Ты серб?
Аноним 18/10/26 Вск 23:22:53 #124 №337522459 
>>337521967
Заебись, это низкий результат. Правда я шарю за интеграцию для намного более высоких (40+), мой опыт тебе будет бесполезен. Думаю, что для твоего уровня раскола достаточно будет сначала освоить DBT, а затем начать тренироваться осознавать вопли критика как свои личные ощущения, твоё горе. Затем копнуть в истоки этого горя и убеждений, заложенных там. Убедить себя в том, что сейчас другая жизнь.

Альтернативный путь - освоить IFS. Но там есть сомнительные позиции касаемо финальных этапов терапии.
Аноним 18/10/26 Вск 23:23:46 #125 №337522483 
>>337522234
А что такого ты делал, чтобы тебе должны были сказать?
Аноним 18/10/26 Вск 23:23:50 #126 №337522484 
>>337522438
Да она сама меня нашла. В момент, когда я уже окончательно уверился, что бабам я не интересен и перестал пытаться в вылезаторство.
"Прыгнула на хуй" это прям очень точное описание ситуации. Хз, чем я ее так зацепил, но я как типичный лиственник тормозил, тупил, стеснялся, но она на это забила хуй и перла как танк.
Короче, повезло тупо.
Аноним 18/10/26 Вск 23:24:06 #127 №337522488 
>>337521990
>Мне все равно лучше аутировать соло чем с кем-то контактировать
Из-за страха или просто лучше?
Аноним 18/10/26 Вск 23:28:20 #128 №337522586 
>>337522438
> где бы такую нимфоманку встретить
Попробуй сначала сам стать такой нимфоманкой. Стань сучкой для парней, которая любил облизывать яйца, делать минет, приимать сперму в рот, делать риминг. Тогда и тяночка найдётся.
Аноним 18/10/26 Вск 23:39:15 #129 №337522865 
>>337520126
Ну я тебе так скажу как 34 почтилетний полускуф, ты недалек от истины, но больше всего меня веселит за 12 лет работы, насколько отбитые воздуханы сидят на управляющих должностях верхнего контура, причем в почтилюбой фирме (сменил 4) какие неимоверно ебанутые и идиотские решения они принимают, и с каким рвением нализывают верхнестоящим даунам
Аноним 18/10/26 Вск 23:43:00 #130 №337522958 
1792356179193.mp4
>>337522586
А я уже..
Аноним 18/10/26 Вск 23:48:50 #131 №337523099 
>>337522865
>насколько отбитые воздуханы сидят на управляющих должностях верхнего контура, причем в почтилюбой фирме (сменил 4) какие неимоверно ебанутые и идиотские решения они принимают, и с каким рвением нализывают верхнестоящим даунам
Да сейчас это особенно стало понятно. В России особенно, можно даже посмотреть на самые высшие должности, недавние доклады Герасимова Пыне это же камели клаб блять. Да что говорить, если в США реальный дементный клоун воздухан во главе самой мощной страны в мире.
Аноним 18/10/26 Вск 23:55:42 #132 №337523276 
>>337514920 (OP)
Когда стал зарабатывать 250-300к
Аноним 18/10/26 Вск 23:56:13 #133 №337523288 
>>337523276
Нет таких зп
Аноним 18/10/26 Вск 23:57:20 #134 №337523322 
>>337520551
бабы давать стали?
Аноним 18/10/26 Вск 23:58:45 #135 №337523353 
>>337523288
Я монтирую промышленную вентиляцию для всяких заводов и датацентров.
sage[mailto:sage] Аноним 19/10/26 Пнд 00:03:08 #136 №337523455 
IMG4036.jpeg
>>337514920 (OP)
В пятом классе.
Пошел в типа театральный кружок, думал там можно билеты в театр дешевле брать, хотел спекулировать кароч. А меня там научили не бояться людей, потому что это чмони в основном и они сами всего боятся. Научили владеть голосом, вживаться в роль, ну и наёбывать типа давить на жалость или наоборот грубость врубать. Билетов там не было кстати, но я там познакомился с кучей тянок и где-то в шестом классе скинул с одной из них листву.
Аноним 19/10/26 Пнд 00:03:54 #137 №337523474 
>>337523322
Неа, так листвой и остался, за один подбородок никто давать не станет, если ментально ты по-прежнему омежка без харизмы. Вот и думаю теперь, скольких элитных шлюх мог бы переебать на этот почти лям рубасов, ушедший на подбородок.
Аноним 19/10/26 Пнд 00:04:55 #138 №337523499 
>>337514920 (OP)
После того как совершила переход
Аноним 19/10/26 Пнд 00:05:55 #139 №337523516 
>>337523499
привет, няш. а кун у тебя есть любимый?
Аноним 19/10/26 Пнд 00:06:19 #140 №337523523 
>>337514920 (OP)
ТЕСТ
Аноним 19/10/26 Пнд 00:07:02 #141 №337523535 
>>337523516
Да, я занята , сорян
Аноним 19/10/26 Пнд 00:08:23 #142 №337523562 
>>337523535
эхх.. а как вы познакомились, давно вместе? переход во сколько лет совершила?
Аноним 19/10/26 Пнд 00:23:22 #143 №337523866 
>>337523474
Платить за секс? Ты ебанутый?
Кстати, у меня похожая история. Относил брекеты, поставил коронки, теперь спокойно улыбаюсь во все зубы. Но ирония в том, что последний раз баба у меня была 10+ лет назад, когда я был кривозубым гнилозубым крестьянином. Вот и думой.
Аноним 19/10/26 Пнд 00:50:42 #144 №337524452 
>>337522459
Психиатр говорит, что у меня ГТР, психолог копает со мной в сторону комплексного ПТСР. Мы с ним уже дохуя разобрали. Я понимаю почему я нихуя не делаю, почему я ничего не хочу делать. Но я не знаю что мне дальше делать со всей этой инфой.
Я год без работы. У меня буквально бывают моменты, что я просыпаюсь, сажусь смотреть Ютуб/двощи и могут так просидеть 10 часов без завтрака.
Короче, я просто понимаю, что возможно есть какой-то способ выйти из этого состояния без формы, но я просто не вывезу со своим безвольным состоянием
Аноним 19/10/26 Пнд 01:23:47 #145 №337525078 
>>337522484
Сколько тебе лет было?
Аноним 19/10/26 Пнд 01:31:56 #146 №337525219 
>>337524452
К психологу платному ходишь? и сколько уже?
Аноним 19/10/26 Пнд 01:38:33 #147 №337525309 
>>337514920 (OP)
когда понял что генеративный ии лишит дохода не только меня, но и всех вообще подряд. По сравнению с ним все проблемы мира не существенны, даже гойда. Пока правда не до всех дошло.
Аноним 19/10/26 Пнд 03:45:10 #148 №337526488 
бумп
Аноним 19/10/26 Пнд 03:55:17 #149 №337526555 
бумп
Аноним 19/10/26 Пнд 04:02:31 #150 №337526608 
>>337516919
>550К + 167К
Откуда у тебя деньги на такую операцию, "невзрачный"?
Аноним 19/10/26 Пнд 04:11:14 #151 №337526668 
>>337514920 (OP)
Когда жизнь показала что 99% вещей из-за которых я раньше трясся это на самом деле хуйня из-под коня на фоне реально пиздецовых ситуаций. Жалею только о том, каким додиком был раньше и не ценил те комфортные для роста условия что имел.
Аноним 19/10/26 Пнд 04:17:21 #152 №337526697 
>>337514920 (OP)
ОП смешивает в одну кучу самооценку и самоуважение, первое должно быть максимально реалистичным, а второе стабильно высоким
Аноним 19/10/26 Пнд 04:17:31 #153 №337526701 
>>337514920 (OP)
Когда у меня на дайвинчике было 13 лайков за день
Аноним 19/10/26 Пнд 04:21:34 #154 №337526729 
>>337514920 (OP)
Я получил красный диплом по философии и с тех пор везде выебываюсь.
Аноним 19/10/26 Пнд 04:44:04 #155 №337526835 
>>337521738
>Тебе интеграцию надо проводить, а не таблетки жрать. Сколько в DES II?
С инфоцыганско-психологинечного на русский можно?
Аноним 19/10/26 Пнд 04:46:55 #156 №337526859 
>>337521771
тебе психологиня в уши насрала а ты и рад перекладывать с себя ответственность на какую-то липовую филькину грамоту. задрот.
Аноним 19/10/26 Пнд 04:48:42 #157 №337526875 
q
Аноним 19/10/26 Пнд 04:50:33 #158 №337526886 
>>337526729
>Я получил красный диплом по философи
Мне две в сырном.
Аноним 19/10/26 Пнд 04:51:00 #159 №337526889 
>>337514920 (OP)
https://2ch.su/psy/res/1890130.html
Первое и двенадцатое

Алсо, самооценку растить не нужно, самооценка должна быть реалистичной и объективной. Растить нужно самоуважение.
Аноним 19/10/26 Пнд 05:23:59 #160 №337527142 
Бамп
sage[mailto:sage] Аноним 19/10/26 Пнд 05:28:33 #161 №337527188 
Заработал на квартиру, две машинки, большинство своих хотелок. Самое главное конечно своё жилье.
Аноним 19/10/26 Пнд 05:36:50 #162 №337527264 
1792377409829.jpg
>>337514920 (OP)
Только когда выпью.
Аноним 19/10/26 Пнд 05:42:17 #163 №337527311 
>>337525309
> всех вообще подряд
Не. При рабовладельческом строе дохода нет только у рабов, а у рабовладельцев все, наоборот, заебись.
Аноним 19/10/26 Пнд 05:43:39 #164 №337527319 
.
Аноним 19/10/26 Пнд 05:46:43 #165 №337527352 
>>337514920 (OP)
В 11 классе сделал модельную стрижку, одел костюм дорогой, посмотрел в зеркало и понял - да я охуенно похорошел к 17. В универ поступал с ощущением что весь мир у моих ног... Ошибся конечно.
Аноним 19/10/26 Пнд 06:15:45 #166 №337527595 
>>337522586
Если бы я был тянкой, то хотел бы быть няшей стесняшей
Аноним 19/10/26 Пнд 06:17:45 #167 №337527609 
>>337522484
А нимыоманке норм было с девственником? Ты же кончил за 3 секунды наверное? И как с тянками потом было? Во сколько листву потерял?
Аноним 19/10/26 Пнд 06:19:36 #168 №337527623 
>>337515059
>но когда начинаю гнездиться дома, то снова накатывает тряска и боязнь людей.
С мамкой живёшь?
Аноним 19/10/26 Пнд 06:20:16 #169 №337527630 
>>337522029
Я бы тоже кайфанул
Аноним 19/10/26 Пнд 06:24:15 #170 №337527682 
>>337517992
Звучит как стокгольмский синдром типо нормисы смеются/попускают/ссут на лицо/просто не принимают а челибрик такой ну надо сделать ещё что-нибудь чтобы им понравится.
Аноним 19/10/26 Пнд 06:30:30 #171 №337527734 
>>337515582
А причём тут труд? Или ты после работы со слезами на глазах превозмогая о отлекающие факторы программировал? Твоей заслуги в этом нет ни капли. Как и всякий программист ты делал то что тебе интересно. Это как если бы я стал получать по 600к программистской зп за то что делал что мне интересно (смотрел ютюб и играл в пое)
Аноним 19/10/26 Пнд 06:34:08 #172 №337527765 
>>337514920 (OP)
Никогда. Что толку что я накопил себе на машину и квартиру если остальные на халяву это получили по наследству. Еще и тян никогда не было, какая нах самооценка?
мимо, 32
Аноним 19/10/26 Пнд 06:41:31 #173 №337527837 
>>337527595
зачем?
Аноним 19/10/26 Пнд 08:34:58 #174 №337529109 
>>337527609
Какие 3 секунды лол, у меня хуй уже мозолистый от дрочки. Ебалися несколько минут минимум
Аноним 19/10/26 Пнд 08:42:18 #175 №337529217 
>>337514920 (OP)
Когда в 13 лет вырос первый волос на мошонке, вот тогда я почувствовал себя реальным самцом.
Аноним 19/10/26 Пнд 08:45:35 #176 №337529269 
>>337514920 (OP)
Когда понял, что большинство людей тупо олигофрены, не способные думать. Как зумеры, которые тушат капусту, кладя целый качан в мультиварку. Большинство человеков лишь следует инстинктам, не удивлюсь если у них и внутреннего голоса нет, тупо нпс.
Аноним 19/10/26 Пнд 08:49:08 #177 №337529334 
>>337514920 (OP)
Когда смог устроиться на работу и прожить месяц самостоятельно
Аноним 19/10/26 Пнд 08:55:07 #178 №337529421 
> В какой момент у вас реально выросла самооценка?
Когда 17-летняя няша-стесняша сама развинула передо мной ножки, обнажив свою розовую писечку. Это была моя первая тян в жизни, до нее я и за ручку ни разу не держался в свои 21.
> Когда вы перестали ставить себя ниже других и начали нормально относиться к себе.
Никогда не ставил себя ниже других, скорее наоборот.
> И перестали бояться людей и соц контактов.
Пока не перестал, по-прежнему боюсь.
Аноним 19/10/26 Пнд 09:47:52 #179 №337530284 
>>337529109
И ей прям понравилось?

Я когда листву терял с проституткой, минуты 3 потыкал и кончил.
Аноним 19/10/26 Пнд 09:55:46 #180 №337530421 
>>337525219
ходил 7 месяцев. потом сделал перерыв на полгода
Аноним 19/10/26 Пнд 10:05:09 #181 №337530603 
Когда впервые пришёл в шарагу в контактных линзах. Увидел людей в fullhd качестве и понял, что я, оказывается, неплохо выгляжу. До этого очки не носил и ходил с -2 на похуй.
Аноним 19/10/26 Пнд 11:05:28 #182 №337531760 
>>337527734
Дура хуйню не неси
Аноним 19/10/26 Пнд 11:56:01 #183 №337532734 
>>337522488
>Из-за страха или просто лучше?
Да нет, какой страх, просто привыкаешь мало контактировать с социумом, и уже не очень-то хочется
Хуясе, тренд еще не утонул. Сосач в 2026 каэшна удивляет
Аноним 19/10/26 Пнд 12:12:36 #184 №337533050 
>>337517280
>эта шиза
Ой лядь, не пиши больше. Перейди в другую реальность
Аноним 19/10/26 Пнд 13:52:50 #185 №337535180 
Аноним 19/10/26 Пнд 13:55:33 #186 №337535244 
>>337514920 (OP)
>выросла самооценка
Не выросла. Я червь пидор, хуже меня никого нет
comments powered by Disqus