Вновь эта внезапная тревога при пребывании среди толпы. Чувство что сердце выпрыгнет, сильно бьётся,

Вновь эта внезапная тревога при пребывании среди толпы. Чувство что сердце выпрыгнет, сильно бьётся, дыхания глубокие.

Сегодня на парах время тянется как улитка.

>>337743403 (OP)
Жирный небось?

>>337743447
Дрищ.

>>337743472
Так подкачайся для уверенности

Банка охоты и всё пройдёт.

>>337743403 (OP)
пук тревожный

>>337743437
пук расстянутый

>>337743504
пук хмельной

>>337743486
пук продающий

>>337743504
Не пью. Пробовал, только тяжелее становится.

>>337743522
>>337743531
>>337743547
>>337743565
пук пукающий

>>337743486
Хочу как-нибудь начать с физры снова. Сколько раз брался столько и бросал.

>>337743630
пук массовый

>>337743652
пук бесцельный

Сердце всё так же громко стучит. Надо было прогулять.

>>337743783
Это фотка из шараги?

>>337743403 (OP)
Дахание контролируй 3 6 9.

>>337743403 (OP)
Мысли отслеживай, чего ты боишься, что тебя пиздить начнут или смеяться?

>>337743867
Не знаю. Кто эти люди, почему и зачем я тут. Меня тут не должно быть.

>>337743828
Да.

>>337743403 (OP)
Ты можешь кого угодно убить. А в тюрьме тоже будешь всех убивать.

>>337743946
Высокий тестостерон - хорошая вещь.

оу щет

>>337743845
Результата нет.

>>337743915
Почему там одни бабы?

>>337744086
Филология.

>>337743403 (OP)
Похуй на тебя, ущерба.

>>337744172
Дашь совет?

>>337744084
Надо делать пока не успокоишься, минут пять. Там вагусная система активируется. Ну и мысли постарайся остановить, а вообще, вкатывайся в остановку внутренниго диалога.

Под машину прыгай.

>>337744676
Я только ещё громче начинаю слышать стук, дышать по привычке лучше.

Просидел все пары под этот драмнбейс, сердце так и не успокоилось. Пойду в общагу и попробую уснуть сразу закрывшись по макушку одеялом, теперь этот стук будет мне колыбельной.

>>337745052
А ты в общаге там один в комнате или там еще есть люди?

>>337744798
Носи с собой корвалол с валерьянкой и воду на запиван. По глотку того и этого (не полный, чуть больше столовой ложки), за пару минут отпустит.

>>337745075
Есть ещё люди. Благо скромный один. Другой чедяра какой-то вечно где-то шароёбится по кентам и тёлкам, ребко бывает. По каким-то обстоятельствам он уехал вообще на месяц в родной город. Сейчас спокойно.

>>337745138
Возьму на заметку. В аптеке возьму, чего бы нет.

>>337745210
А так, пиздуй к врачу, пусть атара4с выписывает.

>>337745171
Как ты там дрочишь?

>>337745432
Когда никого нет. Или в туалете по быстрому.

>>337745369
Не, без аптеки как-нибудь протяну.

Ладно, спать пойду. Всем пока.

>>337745600
Как?

>>337745623
Сейчас бы ещё режим ломать с расшатанной нервной системой. Спи только ночью, в одно и то же время. Пей магний цитрат + глицинат, витамин д3, не ходи никуда на голодный желудок, съедай шоколадку если начинает разгонять сердце.

ОП, а чем ты питаешься?

>>337743783
пук волнующийся по пустякам

>>337743845
пук запрограммированный

>>337743867
пук журналирующий

>>337745052
пук напряженный

>>337746050
пук нутрициолога

>>337745623
пук убегающий

возвращайся, как поспишь

>>337745732
Плана нет, на авось. Само как-нибудь.

>>337746025
Режим давно уже сломан. За список добавок спасибо, я узнаю сколько они в аптеке стоят. Но знаю что д3 не дешёвый. Денег у меня не сказать что вдоволь.

>>337746050
Обычно лепёшка с маслом и чаем. Через день много гречки готовлю, и яйца варю, вот. Ну и там по мелочи овощи, фрукты, молочка, иногда даже орехи когда родные дадут. В общем-то признаюсь, из-за частого плохого настроения стал выпивать энергетики раз в день, заметил что они поднимают немного настроение, в ущерб всему остальному конечно. Скорее всего из-за этого у меня и проблемы с сердцем, может уже и что-то вроде тахикардии развилось. Можете расходиться, пердикс-червь сам гробил себе здоровье всё это время.

Думаю голод мне наоборот был бы в пользу.

>>337750313
Полтора косаря они стоят суммарно, магний дешевый есть на озоне, д3 смотри по ощущениям есть в таблетках есть в каплях, какой лучше подойдет.

>>337751210
Голод не на пользу, сердце разгоняется когда вегетативная нервная система ощущает стресс, а голод\жажда это чисто физический стресс, плюс помещение в котором люди набиты как шпроты в банке, это шумы, высокий уровень Со2, ещё что-то надо головой соображать, это рептильного мозга это кошмар который добьет до панических атак, если ты будешь хотя бы сытым это всё делать то уровень стресса будет существенно ниже, приучись есть кашу геркулесовую которая 15 минут варится перед учёбой, она хорошо насыщает и легко готовится.

>>337751544
Спасибо большое за советы и заботу. Я обязательно куплю эти добавки и кашу завтра, начну досыто кушать. Будь здоров, живи долго.

сега лошку)))

>>337750580
Попробуй макароны с соусом mivimex. А вместо энергоса я бы лучше чая или кофе пил.

>>337751775
Не люблю острое, с кетчупом обычным думаю сделаю. От энергоса именно что настроение именн поднимается, причём от определённых марок, с кофем и чаем такого нет.

пууууууук

Общага прям на дваче. То и дело пердят.

Тут намного спокойнее...

>>337752356
У знакомого с работы чел 40лвл умер от сердца. Любил энергосы по 2-4 банки херачил

>>337753116
Земля ему хлопком. Отмучился бедняга.

>>337753116
Спасибо за наводку анон.

А если серьезно, то я в последнее время тоже опять что-то на энергосы подсел, хотя какие мне энергосы, 38 лвл уже.

>>337752958
Это где? Я бы тоже по ночам гулял, но там где я в радиусе 5 км одни некрасивые и очень плотные локации. Не повайбовать как-то даже в темень.

>>337753440
>Спасибо за наводку анон.
Э-э-э, я тебе если че только здоровья крепкого желаю.

>>337752356
>от определённых марок
Сейм. Какие, кстати?

>>337753478
А это даже не ночь, тут приблизительно часов 8 вечера где-то. Север Казахстана

>>337754466
Вот ещё приколы

>>337754171
Флеш ультра и банан, бёрн оригинальный, адреналин раш.

>>337754466
О, ничего себе. Я сам щас в Узбекистане. Язык местный знаешь? Как там живётся?

Я недавно поспал, буду сидеть всю ночь. Рассчёт на то что завтра пораньше лягу зато.

>>337754835
На счёт языка, то просто могу понять в общих чертах о чем разговор, но не говорю на нем, живётся также как и во всех странах СНГ

>>337754911
Да к тому же никому не секрет что во всех странах СНГ люди говорят по русски, хотя бывают моментами националисты шизы

>>337754813
Так же почти. Адреналин, дриве зеленый и Берн ягодный.
Остальное как газировка простая.

>>337755065
>Остальное как газировка простая
Во, сейм. Пробовал монстер разный, но кроме неприятной тряски ничего не ощутил, туфта.

>>337755036
В Узбекистане его оказывается не везде знаюи, а если и знают то немного. Приходится на околотюркском изъясняться.

>>337752958
пук бродящий

>>337752389
пук привлекающий внимание

>>337751678
пук прислушивающийся

Ночная безмятежность. Сердце после сна постукивало, но со временем успокоилось. Всю ночь буду сёрфить инет.

>>337758504
пук картиночный

>>337759287
А я всё думал когда же ты появишься.

>>337759307
пук ждущий

>>337759329
Зай, простиш меня?

>>337759349
пук непонятный

пук

>>337759376
Не, ну прости миня, зааай....

>>337759561
пук жаждущий прощения

пук

>>337760637
пук решивший показывать всякое красивое на ночь глядя

>>337760866
У меня хватает.

>>337743403 (OP)
Знакомые чувства, но нужно хранить хладнокровие иначе нормисы сожрут тебя

>>337762207
Меня пока не съели. Но это правда. Лучше прятать и таить, сдерживаться.

>>337762207
пук притаившийся

>>337762286
пук окруженный

Пойду за энергосом. Я сам себя доканаю.

>>337763995
Одна палка два струна
ээээээээ
Вооот и солнце всталааалооооо
эээээээээ
А вон там ебут баран
эээээээээ
А вот тут цветок цветет
ээээээээ
Птичка по небу летит
эээээээээээ

>>337764508
Потерпите, скоро все разойдутся по домам.

Томоко - пизда тупая.

Через 2 часа снова на пары, пиздос как же не охото.

>>337764901
почему ты называешь там мокро тупой пиздой? ну она может и там мокрая, но у нее нет пизды чтобы быть пиздой и нету ума чтобы думать

>>337767536
Ты без ума от Томочки да? Всё тебе мерещится что она мокрая. Но я тебе скажу, она не хорошая потому что не уважает азиатов Центральной Азии. Пруфы на пикче.
УРТА АСЙА МИЛЛЕТЛЕРИ МИНЕМ КАРДЕШЛЕРИМ!!

А чёт только щас дошло, это игра слов Томоко - там мокро.

>>337767809
я не знаю никакую томочки. девочку на пике зовут там мокро

>>337767845
Я считаю надо всем потомкам Золотой Орды собраться вновь и кинуть реванш Японии. Потом каждому достанется по "там-мокренькой".

ВСТУПАЙТЕ В УЛУС ДЖУЧИ 2.0
Потом кто захочет заселит этот остров и ассимилируется. Плюс жена, плюс васаби сад с домом. Воины Золотой Орды хорошо получали награду и много жён.

Норм, после 16+ часов бодрствования начинается фаза щитпостов.

>>337767876
теллурократии не могут одолеть талассократии на море

>>337768085
Ни та ни другая не были ориентированы на котроль моря. Ордынцы корабли хотя бы строить умели чтобы доплыть, а те не очень. Но я считаю дело в другом, им скорее всего местные Боги помогли, Аматерасу и ещё кто-нибудь. А щас их вера ослабла сильно, так что это шанс.

>>337768141
Или может я хуйню сказал и Япония всё же талассократия? Наверное зря я поспешил такое говорить.

Если кому интересно. Но сам я пока читать не буду.

https://www.orientalstudies.ru/rus/index.php?option=com_publications&Itemid=75/&pub=10888

>>337768141
покажи мне хоть одну империю суши, которая смогла одолеть империю моря? спарта проиграла афинам, испания проиграла англии, ссср проиграл сша. теллукратии могут отпиздить любую империю моря на суше, но на воде всегда всасывают, а большинство талассократий находятся на остравах и изолированны от континентальных держав

>>337768410
Я такой не знаю. Ну, может с натяжкой так можно сказать о Риме который въебал Карфаген. А так на ум больше ничего не приходит.

>>337768642
вот. таких держав суши нет и не было. в таком случае как можно говорить о захвате морской державы континентальной? это все вечные и бессмысленные потуги

Пиздовати до пары во учебное заведение, да ворочуся до барака. Заклинаю тред на плавучесть.

>>337769651
Ну получается так. Ладно, тогда отдыхаем. Ты спас Японию и ослабил нашу бдительность. Будем кайфовать дальше.

>>337768410
>спарта проиграла афинам
Она победила Афины в последнюю их войну, но проиграла уже Риму. Наполеон мог бы победить Англию, если бы Россия захотела перестать быть криптоколонией Лондона в то время и поддержала французов. Китай пока держится, СССР мог бы держаться, не рассорься он с Китаем. Хартланд - это как раз Китай и Россия, будь у нас хотя бы идеология общая и настоящий союз, могли бы нагнуть Англию и США.

>>337769996
я же написал, что в чистой боевой мощи теллукратиям нет равных и лишь водная гладь мешает им покорить талассократии. плюс ранние морские державы еще находились на континенте, карфаген, афины, но вскоре были вытеснены на острова державами суши. спарта победила военной мощью, но проиграла культурно, ведь афины снова и снова возвращались на геополитическую арену, но уже в других итерациях. реально победил морскую державу только рим, и то для этого пришлось столько пиздиться и в итоге победили когда полностью уничтожили города и население.

французская революция есть полный продукт английских спецслужб по выведению франции из гонки за мировое господство и месть за поддержку американских повстанцев. ведь после революции и последующих войн франция была обескровлена, что она больше не могла претендовать на мировое господство

ссср не мог и никогда не был в битве за мировое господство, хоть и находился в числе победителей в вмв, но по людским ресурсам и экономически проиграл, ведь весь этап после 1945 года это восстановление после потерь в гражданской войне и последующей войны с германией. у ссср был шанс, если бы он втихаря, пока гитлер пытался высадиться на туманный альбион, продолжал строить заводы и осваивал ресурсы сибири. и после напал на ослабленную от затяжной войны германию. китай именно так и делал пока ссср мерился ядерной елдой с америкой

пук

пук

пук

>>337743403 (OP)
старайся пукать в этот момент или даже какать. Если ты обосеришься - тревога 100% пройдет и инфаркта не будет 100%. Запомни: в крайнем случае - какай!

>>337773887
Так точно!

>>337772683
Анончег, спасибо что бампал пока я был на парах.
пук благодарственный

Хочешь реальный совет как справляться? Купи фенибут. Каждые 4 часа вкидывайся, можешь курсом по 3 шт в день или убивать тревожку. Я тоже как и ты гулял по вечерам\ночам. Кушал там и занимался вялым спортом. Но только фенибут позволил мне выйти из цикла. Купи нормальный, латвийский или вертекс. Поверь, раньше я паничку ловил в метро, годами сидел дома. А сейчас сьехал от мамки и 3 девушка за год. Не теряй время как я, мне бы этот совет лет 10 назад жизнь спас бы.

Хочешь реальный совет как справляться? Купи верёвку и повесь себя, нахуй!

>>337775937
Стрёмно. Но если жизнь совсем наперекосяк пойдёт то начну принимать.

>>337743894
Так, стоп. Сколько у тебя в MID 60? Пройди.

>>337776851
Ачивка: нормисный результат на 4 с плюсом. Про ПТСР он загнул, его у меня нет. Помню 3 года назад на психопатию проходил, там средний балл набрал, околопсихопат получается.

>>337777281
Это не нормисный. Это уровень ПТСР, неврозов, слабых РЛ. Но могло быть и хуже.

>Про ПТСР он загнул, его у меня нет.
А реакция на толпу сама собой выработалась? Вспоминай.

>Помню 3 года назад на психопатию проходил, там средний балл набрал, околопсихопат получается.
Это был клинический тест или фановый?

>>337777281
О, так у тебя ещё и нехилый счёт в диссоциативной амнезии и интрузиях. Интересно.

>>337778520
У меня всего лишь плохая память. Не нагнетай.

>>337778484
>А реакция на толпу сама собой выработалась? Вспоминай.
Я думаю это было что-то вроде социальной тревожности, единичный случай. Я опоздал, поздно лёг, и ещё не мытый пришёл.

>Это был клинический тест или фановый?
По фану делал, но отвечал честно. Хотя сейчас заново прошёл, и вроде не выявлени. Тест Хайера. Видать я или тогда или сейчас некоторые вопросы не так понял.

>>337775482
пук положительный

>>337779325
Привет.

>>337779371
как твои дела? уже лучше?

>>337779122
>всего лишь плохая память
>всего лишь

>>337779440
Да, сейчас подуспокоился, не спал со вчерашнего вечера чтобы накопить усталость, сейчас пойду спать. Спасибо что уделил внимание, обнял по-братски.
Тред скорее всего не доживёт. Спасибо кто отписывался и дал советы, я всё заскринил.

>>337779786
Не понял что такого. С такой головой уродился.

>>337780543
С таким не рождаются, это травмагенное и исправляется за относительно короткий срок.

пук

>>337743403 (OP)
И чё? Иди в жопу, придурок.

пук

пук

>>337743403 (OP)
Надо книжки читать. Твори анон.

>>337743403 (OP)
СКАЗКОТЕРАПИЯ нахуй

пук