Тоби пизда, похоже на приближение инсульта.
Я бы с такой проблемой шел не к двачером и е к ботохуете
Начни с невролога
Начни с невролога
Ну двачер это живой человек, у которого в теории могла быть та же ситуëвина. Не вижу ничего плохого чтоб узнать мнение у него, если из альтернативы ток ии либо статейки в интернете, которые на мой взгляд по авторитетности явно не лучше
Это нормальный процесс взросления. Твоя оперативная память не бесконечная и та хуйня, которую ты в 18 считаешь важной, в 40 полностью теряется на фоне бытовухи.
Ситуация пугающая, особенно когда тебе всего 18 и в голове рисуются картины ранней деменции. Сразу успокоим главное: в 18 лет деменция не развивается. То, что ты описываешь, по всем признакам — это не потеря памяти (не органика), а сильнейший сбой в работе нервной системы, когда мозг истощен, а тревожность и контроль выкручены на максимум.
Когда уровень стресса, усталости или тревоги зашкаливает, система внимания «замыкает». Ты не забываешь, как тебя зовут — ты теряешь доверие к собственному мозгу. Мозг перестает фиксировать момент действия (перевода денег, отправки сообщения) и начинает каждую секунду себя перепроверять. Это похоже на то, как человек выходит из дома и пять раз дергает ручку двери, потому что не верит собственным глазам, хотя только что ее запер.
### Откуда берется такое состояние?
1. Хронический стресс и переутомление. Если ты в последнее время мало спал, тревожился, переживал из-за учебы, будущего, денег или личных дел, нервная система истощается. В таком состоянии «оперативная память» мозга начинает сбоить.
2. Пик тревожного расстройства или ОКР-подобных симптомов (сомнения и проверки). Навязчивые сомнения («а вдруг я ошибся», «а вдруг это не он») — классический признак тревоги. Ты накручиваешь себя до такой степени, что очевидные факты начинают казаться зыбкими.
3. Дереализация / деперсонализация на фоне усталости. Бывает, когда от перегруза мир и ты сам начинаете казаться «нереальными», будто со стороны, и привычные вещи вроде собственного имени на секунду теряют привычный вес.
---
### Что нужно сделать прямо сейчас и в ближайшие дни?
1. Исключить физиологические причины (базовый чек-ап).
Иногда мозг начинает так сбоить не от нервов, а из-за банального дефицита ресурсов. Сдай простые анализы:
ТТГ и гормоны щитовидной железы (ее сбои часто дают дикую тревогу и «туман в голове»).
Ферритин и железо (скрытая анемия вырубает концентрацию напрочь).
* Витамин D и витамины группы B.
2. Нормализовать режим.
Банально, но недосып по 4–5 часов в сутки в течение долгого времени превращает мозг в желе, которое не способно удерживать простые цепочки мыслей.
3. Обратиться к психотерапевту или психиатру.
Тебе не нужно идти к неврологу с подозрением на деменцию — тебе нужен специалист по ментальному здоровью (психотерапевт или психиатр). То, что с тобой происходит, отлично корректируется, если вовремя снять это тревожное напряжение. Это обратимо на 100%, и с возрастом не связано.
---
Из альтернатив у тебя только врач и другой врач.
Пиздуй делать МРТ и прочую шляпу, которую назначат
про перевод на номер жиза анон, про остальное хуй знает прокапайся
такая же хуйня уже лет 5, чет сейчас начинают пугать ответы анонов
надеюсь у меня тоже просто очень долгий «процесс взросления», но в целом это началось от того, что меня называли рассеянным и я начал подвергать любую мысль у себя в голове повторной проверке, хотя, конечно, бывают пугающие моменты, когда это возводится в абсолют и я начинаю сомневаться или забывать, к примеру, место своего проживания и т.д.
менее рассеянным я от этого не стал, к сожалению
надеюсь у меня тоже просто очень долгий «процесс взросления», но в целом это началось от того, что меня называли рассеянным и я начал подвергать любую мысль у себя в голове повторной проверке, хотя, конечно, бывают пугающие моменты, когда это возводится в абсолют и я начинаю сомневаться или забывать, к примеру, место своего проживания и т.д.
менее рассеянным я от этого не стал, к сожалению
Почитай про сосуды и мрачно охуей. МРТ сделай шеи хотя бы.
Скорее всего сорт оф ОКР.
Шо ето блядь мне 18 годиков только я не хочу деменцию к 20 годам