ЕЖЕДНЕВНЫЙ БЕГА ПРОТИВ КАЧАЛКИ ТРЕД Аноны, хочу чем-нибудь заняться, не знаю чем. Что лучше для обычного человека - бег или качалка? https://arhivach.org/thread/147990/ https://arhivach.org/thread/148286/

Аноним 17/02/16 Срд 09:25:46 #1 №117030619

ЕЖЕДНЕВНЫЙ БЕГА ПРОТИВ КАЧАЛКИ ТРЕД

Аноны, хочу чем-нибудь заняться, не знаю чем. Что лучше для обычного человека - бег или качалка?

https://arhivach.org/thread/147990/
https://arhivach.org/thread/148286/

Аноним 17/02/16 Срд 09:26:24 #2 №117030640

Аноним 17/02/16 Срд 09:27:35 #3 №117030698

Аноним 17/02/16 Срд 09:28:20 #4 №117030724

Аноним 17/02/16 Срд 09:30:12 #5 №117030801

Аноним 17/02/16 Срд 09:32:29 #6 №117030880

Аноним 17/02/16 Срд 09:33:21 #7 №117030902

>>117030619 (OP)
От качалки быстрее результаты внешние получишь, да и фигура получше будет. Для обычного обывателя - качалка.

Аноним 17/02/16 Срд 09:33:46 #8 №117030926

Новый форс или ОП реально выбирает? Помню этот тред был еще месяц-два назад, с тем же пиком.

Аноним 17/02/16 Срд 09:34:23 #9 №117030959

>>117030902
>Для обычного обывателя - качалка.
А для необычного?

Аноним 17/02/16 Срд 09:34:32 #10 №117030973

Аноним 17/02/16 Срд 09:34:41 #11 №117030979

>>117030619 (OP)
Хочешь стать больше и выглядеть накаченным - иди в качалку. Хочешь похудеть и стать более выносливым - бегай. Выбор за тобой.

Аноним 17/02/16 Срд 09:34:58 #12 №117031000

>>117030959
Совмещение бокса с тяжелой атлетикой и фармокологией, заебал, не спрашивай бред.

Аноним 17/02/16 Срд 09:35:43 #13 №117031031

>>117030619 (OP)
Тебе лучше просто умереть.

Аноним 17/02/16 Срд 09:35:56 #14 №117031045

Аноним 17/02/16 Срд 09:36:10 #15 №117031058

14556909705610.jpg

>>117030979
Не слушай этого. Я тоже хотел похудеть, но пиздец. На пике я.

Аноним 17/02/16 Срд 09:38:06 #16 №117031160

Бег - убьешь ноги
Качалка - все остальное

Для обычного человека я бы посоветовал зарядку каждое утро и закаливание, например. Все остальное только ускорит твое гниение.

Аноним 17/02/16 Срд 09:41:21 #17 №117031334

Аноним 17/02/16 Срд 09:42:21 #18 №117031380

>>117031334
Нахуя ты это говно бампаешь, поехавший?

Аноним 17/02/16 Срд 09:42:34 #19 №117031392

Аноним 17/02/16 Срд 09:44:20 #20 №117031488

>>117031000
Кстати заебись вариант. Сириосли.

Аноним 17/02/16 Срд 09:44:23 #21 №117031490

Аноним 17/02/16 Срд 09:44:39 #22 №117031508

14556914800380.jpg

>>117031058
Негром стал?

Аноним 17/02/16 Срд 09:44:57 #23 №117031525

Аноним 17/02/16 Срд 09:45:04 #24 №117031531

>>117031000
>тяжелой атлетикой и фармокологией

Аноним 17/02/16 Срд 09:45:13 #25 №117031543

Аноним 17/02/16 Срд 09:45:24 #26 №117031559

>>117030619 (OP)
>Что лучше для обычного человека
Ничего.

Аноним 17/02/16 Срд 09:45:36 #27 №117031571

>>117031488
Так я и не спорю, взрывные тренировки из тяж атлетики + сильные плечи и трицепс оттуда же. Неплохая ударная база.

Аноним 17/02/16 Срд 09:45:38 #28 №117031572

Аноним 17/02/16 Срд 09:46:20 #29 №117031602

Аноним 17/02/16 Срд 09:47:02 #30 №117031645

>>117031488
>1488
Пизда тебе, Гитлар ебаный.

Аноним 17/02/16 Срд 09:47:09 #31 №117031657

Аноним 17/02/16 Срд 09:52:08 #32 №117031919

>>117030619 (OP)
Сорта ненужного говна. Максимум - лёгкая зарядка и фап. Знакомый в 30 лет умер во время велопокатушек. Недавно тоже новость проскакивала, какой-то околодепутатик после пробежки скопытился. Сердце, суставы, сосуды, геморрой. От спорта умирают, ну его нахуй.

Аноним 17/02/16 Срд 09:54:36 #33 №117032089

Аноним 17/02/16 Срд 10:06:04 #34 №117032802

Аноним 17/02/16 Срд 10:07:48 #35 №117032901

Аноним 17/02/16 Срд 10:16:15 #36 №117033407

Аноним 17/02/16 Срд 10:16:41 #37 №117033434

Аноним 17/02/16 Срд 10:17:03 #38 №117033455

Аноним 17/02/16 Срд 10:18:31 #39 №117033543

Аноним 17/02/16 Срд 10:20:08 #40 №117033644

Аноним 17/02/16 Срд 10:22:08 #41 №117033763

Оп, попробуй вести дневник. Я вот завел, пишу как пробежал\позанимался силовой, если что-то и получится и будет результат, попробую в виде книге издать и ты сможешь меня сдеанонить. А не получится, так и хуй с ним.

Аноним 17/02/16 Срд 10:30:37 #42 №117034290

>>117033763
Если я начну вести дневник с картинками, про то как я посрал и что её до этого, это и то будет интересней и принесёт больше пользы человечеству.