Репорт.
за что? совсем охуел?
А без мяса в рационе я не откинусь раньше времени?
> Закажи на e'bay
Скрытая реклама, репорт
ану себе зарепорть, пес
Тебе 15 лет что ли?
Обожаю эту пасту.
Это что, какая то новая партийная программа по приближению к уровню Северной Кореи? Не увидел пунктов про гимн и строевую подготовку, пока решили не отпугивать народ?
Знаю вариант получше
> Надо молиться, поститься и — слушать радио Радонеж.
> Вот хоть тресни! Хоть весь мир там развались!
> Я всегда готов молиться, поститься и слушать радио Радонеж!
> Биться головой об стену, смиряясь: «Я хуже всех, я хужевсех, яхужевсех, яхужевсех, яхужевсех, яхужевсех, яхужевсех, яхужевсех, яхужевсех,яхужевсех».
> Теперь нужно надеть чёрную одежду, взять в руки чётки, ничего не есть, не пить, только ходить в церковь, молиться-поститься, ни с кем не разговаривать, только знать духовника, келью и всё.И не смей пикнуть.
> Читай утренние молитвы и не думай ни о чём.
Мясо можно, про питание там вообще дичь написана. Что еще можно поменять? Давайте вместе допиливать пасту.
нет
Зарепортил себе твой анус
Ох лол. Смотри как бы не продуло на полу, сверхчеловек
Вся методика остановки и созерцания включает следующие компоненты.
1. Выполнять пять правил: соблюдать чистоту, быть умеренным в одежде и пище, поселиться в уединенном и гармоничном месте, отстраниться от мирских дел, стремиться к познанию.
2. Отрешиться от пяти желаний — цвета, звука, запаха, вкуса, осязания.
3. Отбросить пять покрытий (в том числе алчных желаний и сомнений).
4. Регулировать пять видов деятельности: питание, сон, тело, дыхание, сердце.
5. Продвигаться пятью способами: желания, тонкого проникновения, мысли искусной мудрости, различения, понимания единым сердцем.
1. Выполнять пять правил: соблюдать чистоту, быть умеренным в одежде и пище, поселиться в уединенном и гармоничном месте, отстраниться от мирских дел, стремиться к познанию.
2. Отрешиться от пяти желаний — цвета, звука, запаха, вкуса, осязания.
3. Отбросить пять покрытий (в том числе алчных желаний и сомнений).
4. Регулировать пять видов деятельности: питание, сон, тело, дыхание, сердце.
5. Продвигаться пятью способами: желания, тонкого проникновения, мысли искусной мудрости, различения, понимания единым сердцем.
Говоришь, парку в военторге купить?
Паста не отвечает на главный вопрос - Зачем?. Даже тот сектант- свидетель протеинов говорит о бессмертии, но в этой пасте нет ничего. А можно пойти еще дальше - спать на мусорной куче на улице, кладя под голову крысу, закутавшись в газету. Завтраком будут служить пойманные голуби, обедом и ужином - отнятое у бродячих собак. Так ты станешь выше, чем 90% планеты. Ты избавишься от переживаний о судьбе страны и своей собственной, у тебя будет более чем достаточно денег. Просто выполняй этот просто алгоритм и стань сверхчеловеком.
Приведи пример такого человека, который, по твоим словам, на голову выше
Но я работаю из дома, интернет мне нужен для работы, молоко я не перевариваю, и в 5 утра я только ложусь, после того, как мы с тянкой накуримся, поебемся и позалипаем на какой -нибудь фильмец под вкусняшки. Я делаю только то, что мне нравится, и мне норм. Что ты на это скажешь, дисциплинированный наш?
Люк Скайвокер
У него полы то теплые.
Я с молока пердю
>Носи черное и серое
а если я хочу носить цветное?
>e-bay'а
цены выше рыночных без доставки до рашки
>купи простые джинсы
а если я хочу носить штаны?
>овсяными хлопьями
овсянка способствует вымыванию кальция из организма
>Ежедневно читай
но что?
>Аккуратно стриги волосы машинкой
а если я хочу отращивать волосы?
В анус палец запихнет от зависти
Теплые полы для быдла. Сверхлюди спят на холодных!
Он делал все с точностью до наооборот
а, нулан тогда)
>4) Завтракать ты будешь
>5) Позавтракав, ты проветришь
>6) Самое время приниматься за работу.
А срать когда, сука???
Там больше проблема в холодном воздухе, хуярящему по полу. Я так жесточайший бронхит словил и теперь при малейшей простуде теряю голос.
ебать ті лох, тоже паст с двача начитался?
Найн. Нахуярился вдрибодан и уснул. Вообще люблю на полу спать и всегда летом сплю. У меня позвоночник распидорашен и мне на твердом спать заебись. А с мягкой кровати я могу утром и не встать, если ночью неудачно повернусь.
Дохуя хочешь
и нахуя?
аж пивосом поперхнулся
А я в вену не попал
Давай разберем подробно, тобой написанное:
>1) Ты перестанешь пользоваться интернетом дома. У тебя не хватит силы воли просто ограничивать себя, поэтому ты его отключишь.
Ну пусть будет ок.
>2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.
Посыл ясен, но ты простудишься на полу, можно избавиться от кровати и оставить один матрас, вот это да.
>3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.
Тогда уже в 4, чтоб до восхода солнца.
>4) Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.
Сладкое говно, настоящие титаны едят гороховую кашу или гречку.
>5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.
И зубы еще почистить и посрать тоже норм
>6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 100 минут делай 20-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.
Ну ок, если есть делов на 8 часов.
>7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.
100 приседаний, 100 отджиманий, 10км бега, потом лысеешь.
>8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети.
Ок, только читать нужно не газету комсомолка.
>9) Избавься от искуственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.
Почти ничего не нужно на самом деле, 80% вещей из дома можно продать на авиту.
>10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой.
Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.
Волосы вообще можно все сбривать для гигиены, налысо, всю бородень, подмыхи, жопень.
Нахуй ебей, все можно купить в ближайшем тц, только не черноеговно для людей без вкуса, а тру мужских цветов: темно-серого, синего и белого.
>11) Питание. С завтраком мы определились. На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая. В обед не забывай есть овощи. Сведи потребление сахара к минимуму.
Параша полная, нужно кушать белок и качественные жиры.курочка, рыба, свиника, сыры, яйца, бобовые Фрукты не нужны, хлеб не нужен, сладости не нужны.
раль, хотя нихуя делать не буду
Можно еще просто повеситься
>ты будешь вставать в 05.00 рано утром
А ложиться? Сколько нужно спать? Для меня сон это самая большая проблема. Мои ритмы не укладываются в суточные. Сутки слишком малы.
И в чем будет выражаться эта сверхчеловечность? Летать научишься? Просто онанизм для желающих быть не как все.
Зато клопы не кусают же.
Друг рассказывал, что если питаться часто и долгоперевариваемой пищей то будет хватать 5-6 часов нормального сна
>чтоб до восхода солнца.
Откуда ты знаешь на какой широте он живёт, что б знать во сколько у него восход?
Друг сказал хуйню.
в 10 надо ложиться. как раз этот пункт единственные годный во всей пасте
я думаю почти везде солнце восходит в районе 4-6 часов
Зачем так толсто?
Как всегда эта тупая паста бесила. На полу спать, вставать бля в 5 часов. Если так хочешь привнести надуманное уебанство в свою жизни, пиздуй в армейку, и не на контракт или военкафедру, а ебучим срочником - там тебе и кровать, слабо отличающаяся от пола, и подъем в 5-6 утра, и контрастный душ, и каши, и так любимый тобой приказной тон. Только вернешься ты нихуя не мужчинистым спартанцем, долбоеб, а задроченным всеми старше сержанта/пребывающими дольше полугода охуевающим овощем.
живу на севере, зимой солнце встает в 11-12 часов, летом не заходит за горизонт вообще
Адекват в треде, я спокоен.
А как стать мужчинистым спартанцем тогда?
норм все расписал, только вставать раньше 5 не надо
Родиться царем Леонидом, например.
>вешаешься через год такой жизни
1) нет- он нужен мне в первуюочередь дома
2) хотя бы матраснужен
3) нет,в минимум
4) нет. ни на что непроменяю свой завтрак из овсянки с водой и омлета из двух яиц
5,6,7,8,9,10 ок
10) а мясо? мне на ужин ещё нужен небльшой кусочек мяса., рыбы или чего-то в этом роде, я же не вегетарианец.
5)
п.с.
последнее относится к 11, напутал
10) и я ненавижу чёрное. Комбинация чёрное плюс серое максимум фейл.А серое само по себе люблю, но не с чёрным конечно.
последнее относится к 11, напутал
10) и я ненавижу чёрное. Комбинация чёрное плюс серое максимум фейл.А серое само по себе люблю, но не с чёрным конечно.
>1) Ты перестанешь пользоваться интернетом дома. У тебя не хватит силы воли просто ограничивать себя, поэтому ты его отключишь.
Нахуй иди.
>2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.
Чек
>3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.
Чек
>4)Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.
Нет, я пойду бегать. Позавтракаю в 6:25, когда вернусь.
Радио не нужно. Завтракать лучше кашей на молоке + тушёное мясо. И чай с мёдом.
>5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.
Просто тёплый душ, до завтрака.
>6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 100 минут делай 20-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.
Чек. Только через 120 минут и на 10 минут.
>7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.
Это дичайше двачую. Хоть и не занимаюсь.
>8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети.
Чек
>9) Избавься от искуственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.
Двачую. Хотя постоянно покупаю себе всякие дорогие шмотки.
>10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой.
Чек
>Носи черное и серое.
Иди нахуй.
>Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы
Ещё раз иди нахуй.
>Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.
Военторг? Ебанутый? Ты шапки видел оттуда? И эти уёбищные камо-ветровки, фу, блядь.
>На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая.
Через неделю эта каша у тебя поперек горла встанет. Лучше салат, маринованные овощи + что-то типа плова, но с разными видами круп. Порции уменьшить.
>Ведя подобный образ жизни, ты сделаешь из себя другого человека.
Верно.
>Ты будешь стоять выше значительной части населения этой планеты.
Неверно.
>Ты избавишься от переживаний, проблем со здоровьем, у тебя будет всегда более чем достаточно денег.
Наркоман? Полнейшее враньё.
>
Ну? пишите почему я не приду к успеху
Да то я обсираюсь всё время.
3) нет, минимум в 8
Жил 3 месяца почти по такому графику, было охуенно. Но как-то сошло на нет. После таких периодов приходит ощущение ненужности большинства вещей и прочей хуиты, наркоты и прочей -ты.
Не понял, откуда деньги возьмутся. Или за реалити-шоу заплатят?
Саги животному
Срать - для быдла.
2) Отныне ты будешь спать на полу, закутавшись в одеяло. Кровать не нужна.
3) Ты будешь вставать в 05.00 рано утром 6 дней в неделю.
4) Завтракать ты будешь овсяными хлопьями с молоком, изюмом и медом. Чтобы не было скучно во время завтрака, включи радио.
5) Позавтракав, ты проветришь комнату и пойдешь примешь контрастный душ.
6) Самое время приниматься за работу. Составляешь небольшой список задач и начинаешь работать. Каждые 100 минут делай 20-минутный перерыв. Начни с 8 часов сконцентрированного, внимательного выполнения текущих задач ежедневно.
7) Каждый день закаляй тело тренировками. Insanity и подобные программы подойдут на первое время.
8) Ежедневно читай. Пусть чтение полностью заменит тебе общение в сети.
9) Избавься от искуственно созданных потребностей. Тебе не нужна добрая половина мебели в комнате, новый телефон и куча других вещей.
10) Внешний вид. Одевайся просто и неброско. Аккуратно стриги волосы машинкой. Носи черное и серое. Закажи с e-bay'а несколько однотонных футболок, купи простые джинсы, носи их с неброскими кедами/кроссовками/ботинками. Зайди в любой военторг, купи себе теплую парку, ветровку и шапку.
11) Питание. С завтраком мы определились. На ужин можно съедать тарелку каши (манка, гречка, овсянка, риск, пшенная каша), какой-нибудь фрукт и чашку чая. В обед не забывай есть овощи. Сведи потребление сахара к минимуму.
Ведя подобный образ жизни, ты сделаешь из себя другого человека. Ты будешь стоять выше значительной части населения этой планеты. Ты избавишься от переживаний, проблем со здоровьем, у тебя будет всегда более чем достаточно денег. Просто выполняя этот просто алгоритм ты будешь делать то, чего не смогли бы сделать другие люди в силу своей слабости и предрассудков, ты станешь сверхчеловеком. Я верю в тебя.