Чуваки на связи кун 17 лвл. Имею дрищавое телосложение. Мой рост 180см, про этом я вешу 55кг. Пищдец,я вешу как тянка. Я доищеватый ,немного накачен(мышцы торса видны,как у всех дрищей). Решил,что нужно что-то делать. Пацаны ,что мне делать. Жрать много,и качатся (можно принимать простые)или просто жрать. Заебало быть худым дрищем. Вообще меня все устраивает ,кроме худых рук и ног. Аж тресёт от ох вида

Жри фастфуд

Подтягивайся, бегай, если не хочешь в качалку

>>122937454 (OP)
> мышцы торса видны,как у всех дрищей
Сука, да ты охуел, нет у меня никаких мышц, как я ни пытался качаться, остается только ебучее свисающее пузо
мимо-170/55

>>122937554
А не стану ли я ещё больше дрищем ?

Илья?

>>122937568
Ну блин. Я раньше качался. Пресс виден. Но мне срать зудой по пизде

>>122937589
Схуяли. Ну жри при этом нормально, несколько раз в день. Погугли что именно жрать.

>>122937554
Наберу ли мясо ?

>>122937639
Ну тогда не пизди, что мышцы у всех видны

>>122937454 (OP)
Чего хотел то? Где вопросы?

>>122937673
Если будешь жрать нормально.

>>12293769
>>122937696
Вообще я пытался. Но это так сложно

Мужики, хочу кубики
Че делать?
кочка с пузом

>>122937696
Питаться нормально ,это нажтраться постоянно ?

>>122937774
Я бы наверно больше пузика хотел ,главное не худым дрищем. Если на вид обычный ,не дрищ. С мелким пузом,то вообще айс

Можешь идти в кочалочку, жрать спортпит, возможно скоро станешь шкафом, но потом энжой разъебанные суставы и связки

>>122937454 (OP)
Я 178/55
Как-то тоже хотел стать нормальным, около месяца качался (всякие приседания, становые, жимы с гантелями и штангами), и смог набрать хоть какую-то форму, хотя все равно дрищ и мало вешу.
Но зато хоть бедра появились, а то были как спички, и в джинсах теперь более-менее сидят.
Скорее всего надо просто еще пару месяцев покачаться и питаться более усиленно.

>>122938037
> пару лет

Пофиксил

>>122938001
Хм. Вообще.по теории буду ,но блин. Найти бы чудаков и поговорить ,которые перевоплотились из дрищей в шкафов

>>122938001
> суставы и связки
В интернете прочитал?

>>122938100
Посмотри джоджо

>>122938102
По знакомым кочкам знаю

>>122938037
А я себе пердак напреседал
Круче чем у тяночек. Хуею с плоскожопок

>>122938037
Ты ешь нормально ,протык пьёшь ?

>>122938160
Бля а сколько ни занимались?

Жри по таймингу, полноценные завтраки/обеды/ужины, с хлебом и все. Я так в армии с 64 до 90 прибавил. Хотя еда там было откровенным дерьмом, месяц вообще только чай с хлебом жрал.

>>122938232
> таймингу
Обосаан

>>122938189
Несколько лет. Теперь согнуться не могут нормально даже

>>122938232
Спасибо за совет анон

>>122938271
Бля сдается что ты пиздишь
Че они там делали мля

>>122938321
Жим, присед, всю хуйню.

>>122937454 (OP)
Лучше начни одеваться как тян, раз фигура у тебя уже есть, напрягаться надо меньше чем со жратвой и качалкой, а профитов больше.

>>122937454 (OP)
Чего плохого в том что бы быть дрищем?

>>122938321

>>122938766
Худые руки и ноги. Присутствие скул. Одежда иногда проблема

>>122938824
> Присутствие скул.
Ты охуел, это для тебя проблема? Скулы это топ.
> Худые руки и ноги
И нихуя плохого.

Базарю, высокий модный одетый дрищ - это просто типаж поколения, все по ним текут

>>122938824
Что в этом плохого? А одежду всем подбирать - проблема.

>>122938966
Убожество
Фу бля

E

sdf

>>122938926
Втирала мне это одна знакомая. Но блин. Я не хочу быть гигантом. Прост блин. Руки спичкоподобные. Иногда шорты стыдно одеть

>>122939028
Вся хуйня в голове, бро. Избавляйся от комплексов

>>122939028
Кого ебут твои ноги блядь? Чсв свое умерь, ты не пуп земли.

>>122938926
двачую, ОП просто не умеет в имидж. Дрыщ с модной стрижкой, со вкусом одетый, выигрывает любого качка в глазах большинства тянок.

>>122938989
просто ты не тянка

>>122939100
Возможно ты прав

170/49 вкатился. Скоро комплексовать из-за таких тредов начну.

>>122938824
>Одежда иногда проблема
жирным гораздо труднее найти подходящую одежду. Из двух зол меньшее, так сказать. Нахуй тебе быть накачанным? Займись другими делами, умственной деятельностью, например

>>122937454 (OP)
>мышцы торса видны,как у всех дрищей
Не пизди

мимо 180/55 с небольшим пузом, мышц вообще нет

>>122939193
Вообще у меня тянка есть ,её вроде бы все устраивает. Она мне тоже самое втирает(одет я отлично ,выгляжу тоже вроде ). Но блин скоро лето. Шорты и майки. Я конечно понимаю,что на меня всем похуй. Но блин комплексы есть по этому поводу

>>122939322
откуда у вас пузо берется при таком весе?
мимо 174/53

>>122939301
Ну хер знает. Одежда для жирных всегда остаётся и распродается за полцены.

>>122939386
Ну не совсем пузо, а скорее мягкий дрищевский животик

>>122937589
Станешь, не слушай его

>>122939322
К
>>122939386
+

>>122939322
180/54. Живота нет, траповат.

>180/55
> 170/49
Чет не понимаю, откуда вообще такие люди берутся, как они выглядят? Или у них просто кости сверхлегкие? Я 173/55 и уже ультимейт дрищ, не то что бы прям узник освенцима, но дальше реально некуда, 70% людейц на улице выглядят массивнее меня. Не могу себе представить, как выглядит чувак весом 55 кг при довольно высоком росте

Наверно нужно что-то делать с внешностью ,а собой. Выгонять комплексы

>>122937454 (OP)
Ну привет, доходяги!
181/75-аполлон с маленькой пиписькой

>>122939193
На твоих пиках все мужики с 9/10 внешностью, щетиной, челюстью и т.п.
Типичный же славянин без подбородка, с усиками и перекошенным ебалом будет смотреться в таком прикиде просто потешно.

>>122939466
Что-то в стиле слэндермена

>>122939557
двачую

>>122939557
Да, именно поэтому надо завернуться в бесформенные тряпки и медленно ползти на кладбище. Что теперь, даже пытаться не стоит, если ты не 7-10/10?

>>122938697
Джиллопидор, плз

>>122937454 (OP)
перед треней выпивай 2-3 банки колы/пепси и прочей западной мочи

>>122939466
182/56

>>122939687
Надо завернуться в обычнную одежду, а не превращаться в петуха.

>>122939322
двачую, та же беда
жиродрыщ 180/65

>>122939725
О почти как я ,тоже самое груди нету. Только пресс поболее

>>122939725
Ну у меня примерно такая же фигура, только руки без рельефа и кости немного сильнее проступают. При этом я 173/55. Может, это со мной что то не так, лол?

>>122939793
Сука пиздец блядь

>>122939725
Хотя руку потолще будут

>>122939752
> петушиная одежда
> обычные шмотки темных цветов
Лол

>>122939466
Вот как то так
180/57

>>122939856
Иди в фа

>>122939793
Классный пресс.

>>122939793
проиграл

>>122939384
>одет я отлично ,выгляжу тоже вроде
Запости фото, ебало можешь обрезать хотя всем и так похуй А то так непонятно.
Просто я заметил, что все кто о себе пишут обычно в таком духе, мол хорошо выглядят, со вкусом одеваются, веселые, общительный... на рповерку оказывается, что пишут не о своих качествах, а о качествах которых хотели бы иметь

>>122939894
Епт. Я думал я один такой дрищара

>>122939903
Если для тебя обычная более менее стильно выглядящая нейтральная одежда уже петушиная, то боюсь представить, как ты одеваешься, лол

На пике дрищ?

>>122939894
Заобнимал бы :3

>>122939984
нет, подкачанный среднекун

>>122939384
Боишься, что летом к ней подойдёт накачанный Стас в маечке и увёдёт ей в сторонку, мацая за жопан?

>>122939793
Ты похож на рыцаря средневековья.

>>122939930
Если тред не сольётся кину фото. На мобиле нету ,а сфоткаться не представляется возможности. Я не понимаю ,что ты хочешь услышать сейчас. Оля внешность меня устраивает полностью. За исключением скул на ебале,худых ног и рук

>>122939983
Включи вебку в каком-нибудь мухосранске на 500к и посмотри в чём люди ходят. Вот это обычная одежда

>>122937454 (OP)
> вешу как тян
У тебя хуёвое окружение, раз тебя это волнует. Ебашь упражнения, доведи вес максимум до 64 кг, не жира, блядь, и будет 10/10. У тебя же еще кости тонкие?
Мимо 22 лвл, 180/55, максимум был 61 жрал у бабушки и отжиался, запястья 14.5. Полёт нормальный.

>>122939984
Обычный мужик

>>122940029
Ахах. Не. Не уведёт

>>122940097
Фото тянки, долбоёб, а не твоё.

>>122940097
я хочу фото увидеть

>>122940115

>>122940115
Кости тонкие

182/56 жиродрищ без пресса

Поссал на вонючий дрищар. Вам даже разработчики игор намекают, что нужно КАЧАТЬСЯ

>>122938697
А гормональные ему кто покупать будет?

>>122940253
Может еще с монстрами пиздиться и выполнять квесты и ебать женщин?

>>122939984
он для этого фильма 3 месяца въебывал на фарме и изначально был жирноват

>>122940154
Не браток. Тянку сюда форсить не буду. Бля какая назуя разница какая у мен тянка. Суть треда не в моей тянке

>>122940224
Какой ты нахуй жыродрыщ, кочка? У жиродрища пузо как у беременной на 3 месяце и жир на талии по бокам.

>>122940253
Поссал на тебя.
зарядка по утрам-кун

>>122940299
>ебать женщин
Это необязательно.

>>122938824
> Присутствие скул
Лол, блядь, зачем быть круглолицым?
> Одежда иногда проблема
Да, но можно носить няшные слим и скинни вещи.

>>122940224
Норм. Чутка подкачаться и норм

>>122940310
>Тянку сюда форсить не буду
Сука, ты что сюда из паблика неделю назад пришёл? С кем я тут сижу.

>>122940338
>няшные слим и скинни вещи
У вас в деревню мода доходит с опозданием в 5 лет?

>>122940303
Грудь слабо накачана, пресса нет. Че за лоха ты мне скинул?

>>122937454 (OP)
ПОНИМАЮ БРО, ДЕРЖИСЬ

>>122940310
Разница в том, что у тебя нет никакой тян, это всё твои петушиные фантазии.

>>122937791
Нет,это жрать часто и ,желательно,правильно.

>>122940338
Почием тут круглолицость,скулы сильно видны

>>122940338
На мне няшные слим и скинни сидят свободно, куртка XS позволяет полтора раза в нее завернуться, носить рубашки невозможно из-за того, что плечи толщиной как запястья а запястья толщиной как хуй

>>122940449
Ааа. Спасибо за инфу брат

>>122940253
Они намекают, что качки - мутанты нахуй.

>>122940253
всегда было интересно, как при таком образе жизни он поддерживает 80+ кг сухой мышечной массы. В книги он был просто жилистым дрыщем, причем всратым, а в игре какой-то менсфизик в сезон

>>122940222
Вот и отлично, приведи мышцы в тонус, и достаточно.

>>122940485
>причем всратым
Тогда почему на него тянки залипали?

>>122940411
> Носить модное, а не то, что нравится

>>122937454 (OP)
>Решил,что нужно что-то делать
Ничего не делай. Тебя в армию могу не взять с таким недовесом. А на тян похуй, они любят только богатых.

>>122940602
он маг

>>122940485
МУТАНТ
У
Т
А
Н
Т

>>122940626
Имплуинг что твое нравится не результат влияния общества

>>122940644
Лол, в армию уже давно с недовесом берут.

Тред не читал.
29 лвл/180см/60кг.
Есть ремень, который мне мама в 8 классе подарила - до сих пор застегивается на туже дырку.

Тянки смеются, быдло унижает...
Даже на работе, когда объяснишь оппоненту, что он не прав, некомпетентный и дурак - мне всегда отвечают: ну и что? Съебал отсюда, а то ебну раз - сломаю как спичку!

>>122940602
ну у него их вроде всего 3,5 было и те не нормальные, ведьмы и чародейки всякие, обычные тянки считали его всратым и избегали

>>122940485
Потому что он постоянно машет длинным мечом и жрет он нормально.

>>12294064 по поводу богатых не сказал бы. Моей тянке пофиг на деньги(это уже другой разговор). Свободно обсуждаем эту тему с ней

>>122940729
Безвольный даун без средств самообороны, плз.

>>122940644
Как что-то плохое. В 25 лет я пожалел, что меня в армию не взяли, может быть стал бы человеком.

>>122937454 (OP)
Джером?

>>122940729
Б А Л О Н Ч ИК
А
Л
О
Н
Ч
И
К

>>122937454 (OP)
Занимайся гантельками, подтягивайся. Перегоняй жир в мышцы. Но смотри, не перекачайся, а то будешь как уроды-бодиюилдеры с олимпии.

>>122940729
Это ты штуканул или нет. Чёт сложно

>>122940737
Только вот чародейки довели свою внешность до 11/10. Намного лучше обычнотян.

>>122940729
Работал бы охранником в ночную смену и смотрел бы лаки стар на работе. Сам виноват, быдло

>>122940800
Ты бы там без связей только парашу бы мыл полтора года, или сколько там. И вернулся бы быдлом отбитым.

>>122940746
>жрет он нормально
Он же большую часть времени в дороге. Что он там может жрать? Мясо сушено да сухари. А менсфизики с пика для такой формы жрут 8 раз в день и качаются каждый день и не дай бог лишнее упражнение сделать, а то посыпятся

>>122937751
АААААА, СЛОЖНА!

>>122940705
Не имеют права без обследований. Может у ОПа болячка-хуяка. Я бы советовал ему вливаться в дистрофию.

>>122940908
ну мои знакомые так же без связей потом после армии пошли в мвд, там юрвышку за их счет получили, кто остался и карьеру делшает, кто в банки ушел, один я хуи пинаю

>>122940953
Обследуют, если язвы-хуязвы-гормональных проблем нет, то пойдет красить траву.

>>122940953
Ну меня обследовали и хуле? Нет отрицательной динамики веса, значит пиздуешь в армейку.

>>122937454 (OP)
>Жрать много и качатся

Да

>>122940910
Поэтому я и проигрываю с качкодебилов. Рабы тела ради манявнимания.

Оп хлебай сперму в ней чистый изолят

Ну ведь ты станешь качкобыдлом. Лучше просто стильно одевайся. Лучше гучик купи, потом от леоно погонели купи что нибудь. Не будь быдлом.

>>122941047
Ты тоже раб тела, только наоборот. Настолько привык к своей обрюзгшей туше, что не можешь её изменить.

>>122941015
>>122941010
Понятно спасибо за инфу от опытных анонов.

>>122941047
и они это внимание получают, и Геральта поэтому качком изобращают, а не жилистым дрыщем, как в книге

>>122940910
Интересно, а какое тело было у тру-рыцарей, участвовавших в крестовых походах?

>>122941128
Я подтянутодрищь, мне оно хоть жить не мешает. Достаточно ходить вверх по эскалатору, и отжиматься каждый день. Времени почти не отнимает.

Покупаю одежду этой марки. Я качаюсь баблом.

Я качкоблядь, но не могу поднять ведро с водой, ибо проблемы с суставами.

>>122940953
Самого хуй пойми из-за чего не взяли. У меня акромя гастрита и зрения -1.5 проблем не было.
Мимо-182/54

>>122941214
Качаются в основном из за стереотипов привнесённых из общественного информационного поля.

>>122941214
Кому ты пиздишь. Если ты 12 часов в день сидишь на жопе, то ходить вверх по эскалатору и отжиматься не поможет.

Качай харизму и сноровку. Ты в рашке. Потом будут деньги.

Я просто зарежу качка а потом засужу его семью и заставлю их выплачивать репарации всю жизнь. Я победитель.

>>122941386
Как не сидеть 12 часов на жопе, если я учусь в университете и буду учиться еще лет 8?

>>122941177
Были либо жилистые дрыщи, либо полненькие кабанчики, кто побогаче. Качаться тогда не умели.

>>122940796
Ношу с собой газовый баллончик и нож, но это на случай конфликта с уличным быдлом. И прекрасно понимаю, что даже Бадюк обосрется если я ему нож в бок засуну.

Но что делать с доминирующим быдлом на работе? Предлагаешь пшикнуть в ебало перцем коллегам с которыми я в одном цеху каждый день работаю, за то, что они меня нахуй посылают?

>>122941484
А сейчас все помешаны на теле, ибо они больны навязанным тёлками мнением о накаченности куна.

>>122941566
Просто стоять на своём всегда. Проявлять характер, быть с ними гадким, противным, двухъличным.

>>122941177
Где-то стал
>>122941572
Блин. Лично я хочу стать не из-за этого. У меня есть тян. Которую вроде все устраивает. Я сам себе не нрав

>>122941572
Ну можно ещё питьилиторчать ну или аниме смотреть,если ну ты совсем конечный чел

>>122941386
Поможет. Работаю в основном стоя.

>>122941572
Меня моя тян наоборот уговаривала забить на качалку, т.к ей нравятся дрищи по типу эмобоев2007

>>122941566
Ничего не делать. Просто ты маня, а они - альфа-самцы. Ты можешь хоть как рембо оружием обвещаться, это не скроет того факта, что ты омега.

>>122941722
Так у тебя нет тян, дурачок.

>>122941566
Я предлагаю на своём, а не сливаться, когда они начинают БЫЧИТЬ полезут в драку - заливай. Если что, сядут на бутылку потом, а ты тело починишь. Но обоссаным безвольным дебилом перестанешь быть.

>>122941782

> стоять на своём

>>122941653
Двачую тебя. Сам 182/54, тян довольна пиздец как. А я просто хочу кило 20, просто для того чтобы во мне не детектили школьнкика, чтобы мимобыдло меньше доебывало, чтобы окружающие не считали мальчишкой и все вот это вот. Ну и физ. сила офк ниже среднего у меня.

>>122941738

>>122941572
Никто никому ничего не навязывает. Просто здоровое, подтянутое, мускулистое тело у мужчины, выглядит красиво и привлекательно.

>>122937454 (OP)
Сука, у тебя хоть рост есть, а у меня 173см и 55кг
Много качался, эффекта нет, появился пресс, какой-никакой рельеф, но в одежде один хуй крошечный дрищ, тонкие кости, рука в три пальца толщиной, шорты только дома. Я не знаю что с этим делать, наверное выпилюсь.

>>122941812
Интересно было бы глянуть на тя 182/54
>>122941812

>>122941812
Ты когда её ебешь на первой минуте устаешь, или на второй?

>>122941871
Ты преувеличиваешь. Рост мелкий. Масса МБ норм для тебя

>>122941841
Нет, это женщины придумали для того, чтобы парни убивали часы в качалке. Качались раньше мало кто, но сейчас девушки придумали как напрягать парней. Я вот самовыражаюсь через одежду.

>>122937454 (OP)
От не пизди, как тянка он, я вешу 48.5-49 при росте 175 см

>>122941812
У нас школьный альфа был дрищем

>>122941922
При таком росте 60 кг реально держать без всяких залов, если просто не сидеть на жопе весь день.

>>122941989
И невысоким, где то 175

>>122941782
Да этот прав. Тебя даже если внахуй размотают, все равно после этого уважать больше будут, просто за то, что ты не терпила и у тебя есть принципы.
Знаешь ли пиздеть не мешки ворочать. Омег потому и травят, что это изимод и не придется их пиздить. Плюс я гарантирую тее, половина из твоих работничков ссыкуны ебаные и сами никогда в драку не полезут, пожтому и перестанут над тобой потешаться, если ты и сам дерзануть непрочьтогда ведь надо будет перед мужиками не обосраться и поставить тебя на место. Кароче никого не бойся. У нас свободная страна.

>>122941935
Я тоже ,тк ебаный дрищ. Одеваюсь хоть вроде нормально хули вру,хуево одеваюсь в одежде одно ,а если раздеться или летом в шортах и майке

Я 186/52кг. Потолстеть никак не могу.

>>122941981
Все такие я на самые дрищ

>>122941922
Да у меня ваще нормальная мужская фигура
...в миниатюре

>>122942070
пиздец унтер

>>122941935
давай фотку свое самовыражения, если и правда в этом чего-то достиг

>>122942047
Я одеваюсь просто броско, потому что гении должны так одеваться. И мне дают мимотян. Идеала тян у меня нет. главное не с дефектами лица тян.

>>122942119
Чувак. А тебе не пофиг. Дале если там одежда колхоз всегда найдутся хейтеры одежды ,ему же нрав

>>122942214
Даже одевшись как колхозник, можно сделать это хуево, а можно стильно. Тут речь не о вкусах, анон сказал, что умеет хорошо создавать образы, ну пусть и покажет результат своей работы.

>>122941906
Бывало и 4 часа ебал. В гондоне кончить вобще проблема.
А так то есть куча поз, где силы не нужны нахуй.
>>122941877
пикрл

Радуйся, ОП - я в свои 15 лет 80 кг вешу.

В 2011 был 186/54 сейчас 186/76 спрашивай

>>122942070
Ты пытался вены порезать на плече?

>>122942119
примерно так я одеваюсь.

>>122942600
Все ясно пидор

>>122942550
Нет, просто приятно когда немного больно.

>>122942600
не могу поверить, что ты шаришь в одежде, но при этом у тебя нет кучи фоток из примерочной

>>122939193
Но парни у тебя на картинках весят под 70 наверняка.

>>122942547
сколько надо воздушных шариков, чтобы заполнить комнату 5х5х2,7 метров?

>>122942701
Зато броско. Зато пока мини бизнесы имею. Один раз наварился баблом и я гений, аристократ, интеллектуал купил себе одежды на сотку тысяч.

>>122937454 (OP)
Вообще, я всем рекомендую ходить в качалку. Хорошее хобби. Плюсов куча: становишься сильнее, красивее, увереннее. Чувствуешь, что становиться лучше. Проводишь хорошее время наедине с собой, можно подумать. А ещё самые классные моменты - это когда весенним вечером уставший возвращаешься из зала, так хорошо на душе. Ну и всякие эндорфины, допомины.

Короче, ОП, походи в зал.

>>122942736
Я прячусь от общественности. Мне хотят набить ебало.

>>122942739
там ни одного нет под 70, все весят 60 плюс-минус скорее минус 5 кг, смотри на запястья, они жутко узкие и ног абсолютно нет.

>>122942739
Да хули ты ему объясняешь. Тут у даунов 50кг=75кг и всех гребут под одну гребенку. Я понимаю когда парень ненамного шире среднетян или и того уже в костях, но юбля среднекунов называть дрищами это уже толстота.

>>122942882
собственно, еще раз убедился, что если человек пишет, что со вкусом одевается, на деле это значит, что он хуево одевается, но хотел бы лучше.

>>122942858
Это тебе легко понять всё это. А я привык работать рывками, люблю кайфовать, ничего не делать. То есть день пахаю, неделю гениальные идеи думаю и пью вино.

>>122942933
>>122942909

>>122942858
Качки засмеют
И выебут в раздевалке

>>122942970
Нет, я просто в некоторых кругах известный чувак.

>>122942909
Ну только эти из Ван Дирекшн мб, но вот на последней и на первой слева наверняка овер 65.

>>122942822
10 к

>>122943010
И хули я тогда со своими "подшысят" выгляжу как школьник, а они как нормальные мужики?
Если еще на второй фотке может быть, то остальные, либо гномы на 170сантимов, либо ты не прав.

>>122943106
да-да-да...

>>122943089
Тянское мышление = тянский пост

>>122943290
Да и деанон никто не отменял.

>>122937454 (OP)
Бля, почему вы все такие худые? Я завидую, сука

186/96 жиробас

Сириус масс + 3 месяца постояных тренировок.

>>122943400
У тебя и хуй толстый, наверное.
11-см-длина-окружности-дрищь

>>122943146
те типы дай бог если ростом 175 хотя бы. Вот рили, я часто про вес у знакомых спрашиваю, поэтому глаз набит, у тех типов просто нечему весить больше 65 кг.

>>122943399
да-да-да... ты хорошо одеваешься, только успокойся уже...

>>122943397
Я образно
Реал боюсь туда идти, потому что на меня будут смотреть

>>122943469
Буэ ,пей димантайз супермасс гейнер

>>122943504
Толстый, ну и что? Я всратый жиробас и девственник

Был 189/58
Походил в качалку 2 месяца
Теперь 189/73

>>122943539
Посмеиваются фармохачи,и то если их толпа,остальные видя 186/54 сочуствуют чувак

>>122943507
Лол, там модели 185+

>>122940224
мне б такой потенциал

>>122943677
Похудеешь - останется хороший хуй, ноги можно выровнять. А с малышом никакие операции не помогут.

>>122941935
просто раньше ходить в качалку не было надобности,почит у всех мужчин была физически тяжёлая работа,а ща все за компуктерами сидят.

>>122943744
это ты как определил?

>>122943816
Как ноги выровнять?

>>122943816
И я никогда не найду сил, чтобы похудеть

>>122943822
при этом сейчас накаченных больше, чем раньше
лол

>>122943822
Какой-нибудь князь ничего тяжелее булочки в своей жизни не поднимал и ниче, жили как то

Хей,так где фотка?

>>122943861
Операции есть, очевидно же.
>>122943888
Можно найти тян с фетишем на пухлокунов.

>>122943933
Тут пол треда доходяг. накидали фоток выше крыши. ОП выглядит так же как и любой из них.

>>122937791
при твоём весе -- да. ты должен жрать четыре раза в день как в последний раз

>>122943844
Потому что все модели 185+

Раньше было 177/56, сейчас 177/61. За год набрал только 5 кг, жрал много и отходил в качалку 3 месяца

>>122943899
Да,именно накаченных,а не крепких.

>>122937454 (OP)
Дрыщ это навсегда. Правда тебе всего лишь 17, так всякое еще может произовйти в след 5-10 лет.

Оп, ждем фотку, сходи уже в толкан и щелкни себя в зеркале

>>122944210
лучше быть накаченым, чем крепким, в первом случае это хотя бы видно

>>122943906
Прикиньте соотношение к таких людей к обычным,Князь

>>122944269
Быть крепким пизже, накачанные нужны только геям, тянки больше текут с крепких парней

>>122944269
Меня бы устроило,но я дрыщ 185\70

>>122937454 (OP)
Дома ты не накачаешься никак, ты эктоморф.
Иди в качалку, попроси тренера составить тебе программу и составь приблизительный рацион питания, и тогда может быть ты и сможешь набрать мясо. И перед тренировкой связки и мышцы разминай а то потом пизда.

Батя в 17 лет тоже был дрыщем, сейчас в 50 лет 175/94

>>122944354
Медведи > Качки типа Арни > Ебанутые паурэрлифтеры и дебилы с выставок > Дрищи > Отбросы с грушеподобной фигурой ака скиннифэт > Жиробасы

>>122944479
Пруф паспорта ссср или не было

>>122944494
В плане кто кому набьёт ебало раз на раз или что?

>>122944595
В плане кому я скорее всего подставил бы своё срачло

>>122944467
>набрать мясо
>год упорного труда
>сдулся за 2 недели в новогодние праздники
вся суть эктоморфа, нахуй это говно

>>122943561
Чем сириус не устраивает?

>>122944546
представляю как они хрустят, если по ним потоптаться в гриндерсах

>>122944494
Пизда ты ебанутая кочкоблядь.
Твое стереотипное мышление не может не удивлять. Слышал кстати что-нибудь о людях с нормальным телом? Ну это когда, ну знаешь, типо не дрищ и не кочек. Ну типа между ними, понел) Это кстати лучше всего того говна, что ты перечислил.

>>122944562
Я только его военный билет нашел

>>122944655
жиза

>>122944741
Нормалфагов забыл, эти пидоры хуже всех, ща пофишку:
Медведи > Качки типа Арни > Ебанутые паурэрлифтеры и дебилы с выставок > Дрищи > Отбросы с грушеподобной фигурой ака скиннифэт > Жиробасы > говно > моча > черви-пидоры > нормалфаги

>>122938170
Поэтому я не делаю присед

>>122944770
Даже не представляю как он сейчас может выглядеть с такой-то комплекией.

Я накачал нормально только грудь и спину, остальное как у дрыща

>>122943741
там сейчас таких же как ты подснежников будет больше кочек, так что иди со спокойной душой

>>122945006
>>122945006
Жиробас 175/94

Рост 188, вес 103 жирокачок
Передавайте приветы

>>122945006
Как дед с пикчи "good morning, son", где он сынку ебёт от первого лица

мимодрыщ 180/65
ни чем не занимаюсь, как набрать килограмм 10 к лету?

>>122937454 (OP)
курсануть сустой и метаном

>>122942858
>Хорошее хобби.
>становишься сильнее, красивее, увереннее
>Чувствуешь, что становиться лучше
>Проводишь хорошее время
Я тоже так думал, но чёт хуй знает. Вот, разница 4 месяца, инсейн прогресс? И увереннее себя чувствовать или ещё какая хуйня я не стал. Как был хиккой, так и остался.

>>122945262
курсить естесна

Я бы хотел иметь тело как у Марка, но имею тело как у Кори

>>122945286
Ты похудел. А вообще у тебя нормальное телосложение, тебе повезло.

>>122945286
ты там что только бегал и растяжкой занимался?

>>122945286
Ну, начнём с того, что за 4 месяца практически нихуя не произойдёт, полгода надо хотя бы. А личные качества не от качалки меняются/появляются.

>>122945445
Эта тянучка наверное вагиной может хер пополам сломать и в узел скрутить.

>>122945286
Жир скинул, дозанимайся годик, будешь вообще фитоняшей

По генам: получил батин характер и интеллект(флегматик с высоким интеллектом), но получил телосложение мамки(дрыщ)

>>122945006
метаболизм тормозиться с возрастом, все станете жиробасами

>>122945580
Интеллект))
По генам)))
Не, кажись ты в маму пошёл.

>>122945525
просто она на папе и фотка обработана в брутальном стиле, в жизни она няша

>>122937454 (OP)
180-45, хиккан, питаюсь чаем и святым духом. Ну и сникерсы кушаю. Я здесь, наверное, самый успешный.

>>122945785
Стоп, бро, похоже у тебя рак)

>>122945785
Ебать ты палочник.
Как можно так мало весить при таком росте?!

>>122945827
Да у меня всю жизнь такая хуйня, я что, с ним родился блять?

>>122945785
187/49

>>122945723
Ты пидор, по генотипу переходит информация о клетках мозга

>>122945919
Сколько раз фгдс делал?

>>122945971
Тебе надо публиковаться в /sci

>>122937454 (OP)
Ну, тебе бы качаться и питаться правильно, тогда, может, наберёшь мышц. Лишний жир тебе, скорее всего, нахер не нужен.

>>122945445
Первые месяца два по программе, которую дал тренер, потом по программе из видео на модном канале с ютубчика, до сих пор так делаю. Вот начал недели 3 назад кардио делать 2 раза в неделю между силовыми и жрать меньше, а то всё равно пока пары в универе идут, у меня есть там по 10 раз в день, как кочки советуют, не получается, я подумал, что хоть жир мб сбросить, 2 кг сбросил где-то.
>>122945526
>>122945420
Ну может быть, а может я живот не доконца расслабил. Я просто сам себя на планшет фоткаю, выставляя задержку, там за 10 секунд надо встать и расслабиться, мб не выкатил живот весь просто, лол.
Ну я всё равно дозанимаюсь конечно, уплочено же. Просто веса как-то нихуя не прогрессируют, без напарника сложно, хочется чтоб подстраховал кто-то. А разговаривать с людьми незнакомыми я не хочу. Да и не видел я вообще ниразу чтоб там кто-то кого-то просил помочь, там всем похуй друг на друга.

Я хочу быть дрищем, а у меня пузо.
Вот беда.

>>122946194
так всегда, сначала качалка, потом без напарника некомфортно, потом...

>>122939894
как себя увидел. Такой-то красавчик

>>122937454 (OP)
Если не загоняться самому, то вообще похуй на вес Мимо кун 23 лвл, 178/55. Сам проблем особых не ощущаю. Даже служил (откосить по недовесу нереально практически), лол. Тянки нормально реагируют. Есть, конечно, ебанутые из серии "мужик должен быть огромным", но они идут нахуй.

в тред вкатывается впрошломдрищ.с 9 по 11 класс весил 55-60 кг.послепоступления в уник начал быстр онабирать щас 78 кг.по сравнению с торсом накачанные ноги и маленько жирка в жопу ушло,тянки завидуют моей накачанной жопе.задавайте свои ответы

>>122946380
Вообще меня там пёзды раздражают, ходят всё время в своих уёбищных штанах, просто пиздец. Когда приседают, то они у них ещё растягиваются так и всем отчётливо видны её стринги. Ебучие шлюхи. А подкаченные парни пиздатые, да. Мне нравятся, только не такие уебаны здоровенные, а няшные менсфизики. Вот этот самый охуительный, смотрел с ним видяшки >>122940485

жирожрыщ 182/63 раньше когда пытался угореть по турничкам и хавке изменения 1-2 кг (

>>122937454 (OP)
дрищебог вкатился. короче, жрешь 5 раз в день, 1-3 раза перекусываешь, масса прет 100-200г в день здоровую еду, есесно

>>122946590
давай фото попы

>>122945731
> няша
> тело испорчено спортом
> няша

>>122946773
Жопу бы по-накаченнее и грудину по-шире, была бы вообще супер. А то груша какая-то.

>>122946590
Да бля таких как ты тысячи, ты не тот случай. Здесь речь о тех кто после 18 нихуя не набирает, как я. У меня куча друзей, скоторыми были дрыщами на равных. Только они после шкалки выросли в дядек, а я таки остался мальчиком. Гены решают.

>>122946773
МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, ЭТО ОНИ НЕ ДЛЯ ВАС СПОРТОМ ПОРТЯТСЯ

>>122940224
Ебать у тебя пупок разработанный

>>122946972
Чё за хуета? Как она не падает?

>>122946959
Не переживай, после 40 все изменится. У меня батя стал нормально весить только в этом возрасте. До этого при росте 176 весил порядка 60-62 кг всего.
>>122946568 кун

>>122946702
не знаю как извернуться чтоб нормально получилось

>>122947044
Ты ебанутый? Просто координация нормальная и все.

>>122946959
я просто жрать дохуя начал у меня батя тоже дрищ был.как курить бросил кг 20 набрал

>>122947044
она мастер ушу

>>122946773
Сколько тредов подряд выбирал?

>>122947076
Хз, меня просто заебало быдло, которое судит по внешке и не за хуй общается со мной как с говном. Сам то я себе нравлюсь.
>>122942489-кун

Я высокий и худой, жирные яойщики не кукарекайте как ахуенно быть дрищём, поймите, что ноги и руки спички могут вызвать стеснение.

>>122947245
Один.

>>122947314
Дрищи тоже разные бывают.

>>122947327
Ну чёт там совсем пиздец был. А ирл ещё хуже, потому что совсем всратыни на кастинги не идут.

>>122947194
отпиздил бы там всех

>>122947314
Я вот худой и не стесняюсь

прочитал тред, все-таки поясните, как набрать вес, блядь? "курсить" - что это, как это? Вкиньте гайды, что жрать, что делать

>>122937454 (OP)
Ниче не сделаешь

мимо 27 180 57

>>122937454 (OP)
Хех, а мне мыщц не завезли, только кости.

>>122946972
даже тянки с обычной внешностью сильнее меня

Кто это прочитал - отжимайся 20 раз.

>>122947485
жри побольше в фастфуде.я так 18 кг набрал
мимо впрошломдрищ

>>122937454 (OP)
>Пацаны ,что мне делать.
Гайки носи в кармане чтоб не сдуло

>>122947696
Фишка то не в том чтобы набрать, а в том чтобы ПРАВИЛЬНО набрать. Лучше быть просто дрищём, чем жиродрищём с диабетом.

>>122947250
Не общайся с быдлом, епта. Я давно научился забивать на все это. Алсо, в школе отпиздил одного жиробаса, который выебывался много. Сейчас стал спокойнее, просто нахуй посылаю или вообще не реагирую. Как уже говорил, многим тянкам нравятся дрищи. Особенно, если у тебя есть харизма.

>>122947773
косяк в том братан что я спортсмен ебучий.в сборной уника по волейболу и футбик гоняю иногда

Жизненно, ОП
179/49

>>122947773
если б в спорт не хуярил давно б заплыл

>>122937454 (OP)
дрищлорд вкатился. короче, жрешь 4-5 раз в день, перекусываешь 1-3 раза, масса прёт 100-200гр в день. ешь здоровую пищу, удачи.  

>>122938697
195/50 куну тоже посоветуешь как тян одеваться?

>>122947789
Ну это так сказать моя первоочередная цель оградить себя от быдла. Вот только пока она недостижимая. Я же не брошу работу и учебу из-за этого. А так и на улице пристают с просьбами угостить сигой, подкинуть чирик и все такое. Это при том, что я игнорю любые выпады и переодически даже нахуй шлю. 1 раз даже пиздился из-за этой хуйни.
Суть в том, что есть знакомые сорт оф омеги и у них таких проблем нет, просто потому что генетика норм и выглядят как мужики. Поэтому всякие васяны к ним и не подходят, и агрессию к ним меньше проявляют.

>>122948191
Ты, походу, скоро умрешь, бро

>>122948191
Это 13.14 ИМТ, с этим не живут

>>122947851
>братан уник футбик
Убейте это.

>>122948205
Переедь из своего мухосранска

>>122948205
Насчет агрессии от васянов, могу сказать, что дело не в комплекции. Я тот еще дрищ, но часто хожу с очень короткой стрижкой (удобно же) и ебальник вечно злой (так с детства, не знаю, как пофиксить). Доебываются крайне редко. Есть знакомый, который выглядит как нормально-кун, но лицо какое-то младенческое. Его вот прессуют регулярно.

А вообще, заканчивай учебу и иди работать туда, где меньше быдла откровенного. Конечно, в среде работяг тебя будут прессовать. В нормальных компаниях такого не бывает. Сам работал долгое время в рекламном агентстве, никто и никогда не выебывался, хотя там были качки и прочие хуи. Тянки опять-таки нормально относятся.

>>122948191
да, будешь местной королевой

>>122948514
да лан не агрись маня

>>122948459
Питаешься дошираками, фруктами, конфетами
@
Живёшь

>>122948573
Итак планирую после учебы заняться трактором в дойчлэнд, ибо эту страну не изменить.
Но суть же не в этом.

>>122937554
>бегай,
Вронг.

>>122948845
Вот в дойчленд не стоит, тебя арабы будут унижать. В дс или дс2 норм, там прогрессивные люди

>>122948628
На ебальник тоже не чума, в конфликтах не теряюсь и сразу даю понять, что готов пиздиться, чтобы взять свое, но проблема таки есть. Тут еще проблема походу в том, что перекатился жить в рабочий район. Когда жил в спальнике, проблем не имел.
Я и сам хочу съебать уже с завода и перекатиться в офис или на фриланс.

>>122949034
>дс или дс2 норм, там прогрессивные люди
Обосрался с этого. Да, количество адекватных выше, но и количество быдла тоже. В процентном соотношении быдла/небыдла ДС не отличается от какого-нибудь Мухосранска-миллионника.

Ходил в три качалки: в одной занимались студенты-кочкопидоры, хуесосившие меня, в другой занимались кочкопидоры и мажоры-школьники, а в третий занимались простые мужики за 40 и спокойные качки, которые мне подсказывали как работают тренажеры и другие обыкновенные дрыщи и жиробасы, работающие над собой. В итоге, занимаюсь в последней качалке, потому что там нет всяких альфачей, хуесосящих меня

Дрищ вкатился 178/58. Год назад ходил в качалку, за пол года массы нихуя не набрал и дропнул, зато силы стало больше. Когда только пришёл еле гриф от груди 10 раз жал, через пол года разминался полтиничком. В качалке никто на меня не обращал внимания, тренеры все нормальные мужики, всегда подскажут что-нибудь. Ниразу никто не смеялся надо мной и пальцем не тыкал.

Здарова, бандиты, а я вообще в 25 лет выгляжу как школьник, в то время как мои ровесники хоть на мужиков похожи

>>122949034
Местные сми всегда пиздят в свою пользу. Наплели про ужасные проблемы с иммигрантами и как всю плохо в загнивающей, а тем временем у нас уже пол страны чюреки и их больше здесь, чем там у них.
Так что какая разница?

>>122949161
>на фриланс
Тема. Сам работаю так последние пару лет. Если сможешь себя организовать, то все в порядке будет. Может, для душевного спокойствия тебе так лучше окажется. Я же просто ездить никуда не люблю, ленивый дохуя.

>>122938697
Фигура есть, но рожа-то значительно страшнее твоих картинок.

>>122949338
блады сосут!!!

>>122949399
У нас местные тебя поддержат, а там местные тебя же и загнобят за то что ты НЕТОЛЕРАНТЕН

>>122949338
Пидорские прически прекращай носить, сразу станешь взрослее выглядеть.

>180/55
>Немного накачен

>>122949193
Блядь, ты видимо не был в настоящих мухосрансках.

>>122938697
Был бы как ты если бы у меня не было ебала как у типичного славянского быдлана

>>122949435
А я просто хочу заниматься любимым делом. Я сорт оф хуйдожник, хочу закончить учебу и вкатиться в геймдев.
Вот с самоорганизацией беда. Хотя блять встаю же без проблем в 6 часов на завод и никогда непроебывал. Даже если надо ыбло въебать смену, переносил на выходной день. Так что думаю приспособлюсь как-нибудь.

>>122949649
А покажи свои художества?

>>122949649
Ты просто ленивый распиздяй. Для художника и геймдева не нужна школа, ты ищешь себе оправдание чтобы нихуя не делать.

я 180/57, вроде дрищ , а вроде и жирный

>>122949554
если коротко стригусь то выгляжу как солдат срочник или зек, уж лучше пидором быть

>>122949543
Твои местные кидаются друг на друга как собаки, и разбегаются в разные стороны, когда мага начинает карать одного за другим.
И хули тебе с этой поддержки? Я лучше буду полагаться на правоохранительные органы, тем более что в цивилизованных странах там работают дипломированные специалисты, а не бывшие гопники, как в мордоре.

>>122949541
ах вот где вы, пидоры

>>122949885
Которые закрывают глаза на преступления мигрантов, лол. Проигрышная позиция.

Если бюджет позволяет, попробуй пить углеводно-белковые смеси.

>>122949708
Только давай без ололо-деванона и атаки в личку.
>>122949710
Ты прав, конечно. Учебу хочу закончить, чтобы хоть академ базу в лепке и рисунке иметь. Пригодиться, я гарантирую это. Ну и родоки сильно ебут по этой теме, потому и считаю, что нужно закончить начатое.
А школа для художника нужна, ты если не разбираешься - лучше не говори такое.

>>122950214
названия?

>>122950058
А у нас как то иначе обстоят дела?
Было же куча дел, в которых чурки убивали ванек и им за это нихуя не было.
Зато наши русские, славяне, православные поддержали* и сказали, что он прав, а хач не прав.)))

>>122950356
С чуркой можно договориться, они почти родные

>>122950480
>С чуркой можно договориться
>договориться
>С чуркой
Ты бы еще с обезьяной договорился.

>>122950574
А при чём тут Абу?

>>122950218
А можно еще? На мыльце, например.

>>122950320
Ты дома их можешь делать из продуктов, которые у тебя под рукой. То есть за основу берёшь молоко/йогурт+ белковая составляющая-творог;+углеводная составляющая:мёд/варенье/фруктоза.

Так что насчёт того,чтоб одеваться как тян?

>>122950663
На этом винте ничего нету, все что есть гугли по картинкам. Года два назад еще выставлялся на всяких сайтиках, если и выпилили то впараше что то да осталось.
А так за последние годы в цифре почти ничего не рисовалкроме всяких задников, пресонажей,анимации и прочего для платформеров., ибо учеба и работа отнимают кучу сил и времени. А всякое академ говно типа розеток и натюрмортов с драпировочками тебе не интересно будет. Да и лень фоткать.

>>122951276
Ну тогда хуй тебе, а не геймдев вотпрямщас.

>>122951042
Ебало, вот что.

>>122937454 (OP)
ОП, скорее всего это быстрый обмен веществ. У самого такая же хрень с весом, зато от ускореного обмена всякая хуйня регенится быстрей, единственный минус- стареешь тоже быстрей

>>122951408
Вотпрямщас и не получится, надо со свободным временем разрулить сначала.
а ты что Киррил залетный из /гд?

>>122951611
Что бы замедлить старение пей пиво

Это же качалка-тред?
Такой вопросик, можно ли быть средне-кочкой, если иметь ахуенные гены в плане мышц?
мимо 16 лвл, жму 90 на раз, занимаюсь 5 месяцев, 175/65

>>122951682
Неа, я сотрудник одной студии, которая пилит контактодрочильни, тысячи их.

>>122951758
Алсо не жрать дохуя химии
протеи.н - не химия

вкатился, кмс по тайскому боксу, мне норм

>>122937454 (OP)
белками закидывайся,если не поможет,то ты хотя бы можешь стать приверженцем трап-культуры:3

>>122952851
>кмс по тайскому боксу
Противники по тебе не попадают?

>>122950218
>>122950218
Поясни, в чем соль школы для художника?
Всё же можно самому заучить. И лепка, и рисунок, всё это доступно каждому. И теория и практика на дому, пожалуйста, никто не мешает.
Вся литература в околосвободном доступе лежит.

Ну вот я дрищ пытающийся в превозмогание. Апнулся с 60 до 80 кг, один хуй, как выглядел говном так и выгляжу. Думаю надо до 100 набрать миниум что-бы что-то поменялось.

>>122953205
В теории можно. Соль в том что учат многим вещами в комплексе. Я например самодисциплину подтянул оче серьезно. Раньше дома вобще нихуя делать не мог, все отвлекало, сейчас наработал режим, теперь понимаю, что это работа, а не искусства))).
Под школой я имелл ввиду не академии и прочие худ.учереждения, а именно вот это базу, анатомию, теорию цвета и прочее. Можно и дома этому научиться, тем боле примеров куча - те же топы-самоучки на ДА.
лично я просто интенсивнее работаю за пределами дома, да и хороший препод тоже нужен ящитаю. Если и сам занимаешься, хотябы в изостудию ходить нужно. Там много толкового подскажут и посоветуют.
На самом деле давно бы уже бросил это дело и дома бы занимался, но родители против.

>>122951689
а если "нормальный" но еще и ростом как "чмо"?

Бля Лол ты дрищ,если ты тобишь эктоморф 90% зависит от твоего питания,ебашь еду с тяжелыми углеводами(Овсянка,макароны,гречка и разное неебическое количество кашь,а лучше жри всё подряд,ходи на трени 2 раза в неделю и самое главное не трень до изнеможения,макс.треша длится час,или ходи через день на турник(там тоже не перегружай себя,то мышцы нахуй сожжутся к чертям!!)Сам ебашил безсмысленно пол года,потом начал делать базу,за год 8кг набрал,но потом забил на этой хуй и начал правильно питаться,результаты на лицо.

>>122937454 (OP)
195/75
это пиздац, поцы
непропорциональное горбатое животное, где порекомендуете сделать дешевую эвтаназию?

>>122958029
Я на 10 кг парой в неделю то худею то набираю, а тут 8кг за год.

>>122959255
В России запрещена

>>122959381
Ты срёшь раз в неделю что ли?

>>122959255
Дурилка с таким ростом-то? Да у тебя огромный потенциал, просто подкачайся и исправь осанку и тян будут вешаться.
Знаю что говорю.
Мимокун

>>122959829
не, кслову сру 4 раза в день.