Бамп
АП
Сколько людей кормишь?
БАМП
Ну и иди нахуй
Я один, изредка приходят гости, еще реже тянучки. Всех надо угощать же.
Люблю жрать нямку прост, алсо, качаюсь, посему жру до 6 раз в день
Ну и кусай за хуй
Бамп
1 * 10 = 11
Небольше 5к. На работе кормят бесплатно. Жру 2,5 раза в день.
Еще бампец
4к за 3 недели трачу, это если не считать всякие ништяки. Недавно вот фест в городе проходил, на всякие брелки-тетрадки 700р потратил. Ну и одежду покупаю по мере необходимости, это еще где-то 2к/месяц.
Нищий чтудент.
Нищий чтудент.
А что в меню входит?
Заебись, коли так
ОП, ну нихуя ты жрец просто какой-то
>Конфеты
>Конфеты
>Конфеты
>Нутелла
>Мороженое
>Конфеты
>Виски
>3-4к ценник
Не удивительно. Нахуя тебе все это?
А с чем чай пить?
Завтракаю обычно чашкой кофе из автомата, обедаю в студ.столовке благо не дорого или жру булочки из соседнего супермаркета, на ужин макарохи/гречка/рис с сосисками и иногда наггетсы беру. На шаварму еще подсел, 2-3 раза в неделю стабильно беру. Вот.
Ну пиздец ты
С хлебом
Анон, сколько ты весишь, имеешь-ли заболевания сердечно-сосудистой системы или анкологические заболевания?
Трачу 4 тысячи рублей, потому что получаю 6.
Не очень то рацион, для здоровья то. Где свежие овощи? Где натуральное мясо?
Ты просто живот набил силосом каким-то и рад
Ни с чем. Сколько весишь-то? Под сотку?
> анкологические
>Картофель 200 рублей, дальше этого дебила можно не читать
Надеюсь, что ничего этого не имею и не буду иметь. собираюсь вот обследоваться полностью
Вешу 83 кг, рост 188
а я пью витаминки
Ну так я же НИЩИЙ студент. Овощи стоят в среднем по 200р/кг, мясо и того дороже. Захотел мясного с овощами - взял шавухи.
Так и живём
Ну ебать, не все любят ковыряться раком в огороде всё лето, чтоб "бесплатно" жрать картошку зимой
117 кг, а что?
вот и пиздабол
Раз в неделю закупаюсь в Ашане на 2к. Хватает на двоих с излишком. Изредка докупаю вкусняшек где-нибудь поблизости, но больше 10к в месяц ни разу не выходило.
Чому?
Хуйни не городи. Я удивлён, что даун ОП ещё по 300 рублей за фасованный кг не заплатил. Всегда можно насобирать себе в мешок нормального картофана рублей по 10 за кг. То что псефдоэлиткам лень потратить на это 2 минуты или их эстетическое восприятие мира от это ломается, то это только их проблемки.
>брелки-тетрадки 700р
>шаварма
>сосиски
>наггетсы
>всякие ништяки
Вот это все говно выкинь. На 1.5к-2к можно нормально питаться с овощами и мясом. Это все не с потолка взял - у самого в среднем уходит 1.5к в неделю на еду; на обед и ужин обязательно мясо и свежие овощи + оливки/фасоль на выбор.
Да где ты такие цены видел? Выгляни из манямирка на минутку, и удивись
Пиздец, это уровень этого уёбка шепелявого, еще небось подворовывает в магазинах.
>хованский
Слишком дохуя жрешь, хули ты хотел, пидор?
5-7 тыщ трачу.
Гречка у тебя оч дорогая. У нас в два раза дешевле.
Голень куриная у нас 140-150 руб/кг.
Экономлю на сладком.
Овощи беру соленья у знакомых, очень дешево выходит. Реже беру свежие огурцы, перцы, морковь. Еще реже бананы, апельсины, киви.
Из молочки ем только сыр, остальное желудок не переносит.
Яйца у нас 55-65.
Салаты магазинные перестал брать.
>уильям лоусенс 1001 рубль
>уильям лоусенс
>1001 рубль
Максимально говноед. За такую цену можно купить охуенное виски или ром, а не эту мочу. Вообще не представляю, кто это пьет. И КАК это можно пить.
Такие цены в магазинах, уеба.
>Морковь мытая
>Мытая
Продолжай и дальше тратить всю свою зарплату на еду, уёба
Ппц, в пятерочке утром был - 9 рублей за картоху ( но там не оче), карусель на прошлой неделе - 12 рублей за кг ( можно найти норм), ну и глобус - 15 рублей гдет за кг
>прожить на 1000 в неделю
>питаясь тухлым говном, которое в цивилизованных странах выкидывают на помойку
>тухлым говном
говно здесь только ты, а он купил нормальную еду
Города называйте свои, ёпт. У нас во ВЛ ценник выше на всё, чем у вас там.
Не всем повезло жить в цивилизованных странах.
не писти, хован может если хочет
>он купил нормальную еду
>в отделе уценёнки
>как прожить на 1000 в неделю
>советует человек, получивший цирроз в 25 лет
Мне одному повезло и мне жрать кроме куриного филе и риса нихрена нельзя.
(ХПН лол)
(ХПН лол)
>Вообще не представляю, кто это пьет. И КАК это можно пить.
Тянка приходила, ей нравится, для неё брал. Сам я не бухаю, только если домашнюю медовуху (но сейчас брать нет возможности)
Внезапно норм
>Голень куриная у нас 140-150 руб/кг.
Давно известно, то целиком куру покупать выгоднее
Без кафешек около 5-6.
Твой манямирок рушится, да?
Ты отвратительно питаешься.
Целиком это будет рахитный цыплёнок без задач, только костями давиться
Кура у тебя в жопе, придурок.
>Никакого говна в чеках
Палец вверх за эту хуйню. А то как чеки местные не посмотрю, там половину списка составляет чипсы, газировка и прочая поебота.
Инфа соточка?
И почему, спросишь ты, по чекам это сразу же видно?
Сколько у тебя жира в организме, примерно, %?
Оп не с Хабаровска ли часом? Регулярно тарюсь в самбери
ОП весит не 117, а 83 (выше писал же)
ОП
Она бомжиха из подворотни? В следующий раз купи самую дешевую водку, вылей половину и ссы туда всю неделю, взболтай как следует и пои эту шкуру, не отличит.
Лень разделывать, а целую я не съем.
Беру 1 филе индейки раз в два дня на нормальном крытом рынке недалеко от дома - 260 р/кг - выходит 250-300 гр (80-115 рублей).
Нахуй ваши целые куры.
>Целиком это будет рахитный цыплёнок без задач, только костями давиться
Норм части запекаешь/жаришь/ватэевер, с остального варишь бульон
???
Профит
Этот ваще на ровном месте порвался
О, братишка, скинь чек свой, будь ласка, просто интересно насколько цены там отличаются от ВЛ самбери
>выходит 250-300 гр
Не все такие дрищи как ты, браток.
Мне это на один раз, например
>Лень разделывать, а целую я не съем.
Ну тут уже каждый сам решает, насколько он нищеброд
Я повторю вопрос: весить можно сколько угодно. Как часто ты занимаешься, что при этом делаешь, включаешь ли кардио?
>Она бомжиха из подворотни?
Да лан, че ты так пригорел то? Нравится ей, напоминает мамкину самогонку, говорит. Нет, не бомжиха. Самогонка та рили норм (пробовал давным давно)
А какой вискарь норм тогда?
Это да, при 186/70 - вес ни вниз, ни вверх не идёт.
Минимум два раза в неделю железо. Бывает три раза
В другие дни пробежки вдоль моря по набережной (тоже не менее двух раз в неделю).
Питаться нужно правильно и часто, тогда не будет стоять.
Продолжай в том же духе, но пересмотри еду свою. Творог, молоко, кефирчик, крупы, никакого сладкого — и ты аки бох.
>тогда не будет стоять.
Зачем нужно здоровое и правильное питание, если стоять не будет?
Живу в ДС. До Крымнаша тратил по 5к в месяц, ни в чём себе не отказывая (включая обеды в столовой). После путинских санкций сначала потратил за месяц 8к (покупая то же самое), охуел и стал экономить, тратить по 5к. Постепенно экономил всё сильнее, но траты всё равно росли до 6к. Сейчас, хуй его знает, экономлю, но меньше 6,5к тратить, скорее всего, не получится.
Веду учёт трат в экселе, так что на память не жалуюсь.
Я так и думал, что найдётся анон, кто обратит на это внимание. Ну и зачем ты это написал?
Очень дешево, запили примерные траты в неделю
>Творог, молоко, кефирчик, крупы
Да всё знаю это. От творога чет отвык после рейса, а так он у меня регулярно был в рационе.
А круп я набрал до этого целые пакеты по 10 кг - гречки, риса.
Манка, греча, курица, творог, молоко. Тут даже на 1000 прожить — раз плюнуть.
>Ну и зачем ты это написал?
Прост))
Какая у тебя зарплата?
Красным выделил то, что не нужно, желтым, то что легко найти минимум на 30 процентов дешевле.
Ты же бля молоко по 70 с зуев рублей покупаешь и мясо\языки\кету овер 500 за кг, это очень дорого, реальная стоимость от 220-270.
Я не думаю, что опа прям беспокоят его траты, очевидно он из тех кто может себе позволить. Но если уж такая пьянка то- орковь мытую, она дороже, продукты из кнр всяких, свои дешевле. Конфеты по 500 р, йогурты пачками, вся хуйня.
Если не выебываться, то че можно смело поделить на 2 просто покупая в других магазинах.
>отвык
>до этого
Что произошло-то, почему стал питаться как жиробас?
Я будучи студентом раз брал этот лоусенс - от одного запаха рвотные позывы. Половину кое-как выпил с колой, остальное вылил. Там даже не привкус дымка, а моча с говном. Тот же Jemeson в специализированных магазинах бывает за эти деньги, отличный виски.
Bell's не такой гадкий, VAT 69, Johnnie Walker.
>картофель 42 рубля/кг
Что же с нами стало. Или ты, ОП, на северах живешь? Нормальная цена за мытую картошку - 20-25 рублей за кило. С остальными позициями такая же хуйня: переплата в 2-3 раза.
Экономить на еде - последнее дело. Лучше в другом себя чем-то ограничь.
В среднем, около половины твоих средств уходит на покупку трупов. Может, стоит попробовать вегетарианство?
Уже.
Я питался так: в воскресенье варил кастрюлю супа (5 порций) из куриной спинки и крыльев. И жарил обе ноги. И варил кастрюльку каши/макарон (три порции).
В понедельник утром завтракал бутербродом с маслом (больше по утрам не лезет). На работе заваривал кружку гречневых (или ещё каких) хлопьев с вареньем или сгущёнкой, либо мюсли. На обед брал контейнер с кашей/картошкой + половинка куриной ноги + что-то сочное (зелёный горошек, или салат из капусты, или солёный огурец). На полдник яблоко. На ужин суп. И ближе к ночи мог ещё бутерброд заточить, или морковки сырой.
Ближе к концу рабочей недели варил новую кашу/картошку и пёк в духовке грудку (получался как раз один цельный цыплёнок на неделю - самое дешёвое мясо). Грудки хватает на 3 порции. Признаю, делить на две вкуснее. И ноги не делить надвое, растягивая на 4 дня, а прям цельными есть. Но тоже неплохо.
Вот такой рацион. Плюс примерно литр кефира/молока в неделю и десяток яиц в три недели. И печенки какие-нибудь (я не фанат сладкого, поэтому у меня они лежат месяцами). Кроме курицы я покупал время от времени печень (считай, чуть ли не единственный источник В12) и минтай/хек. Сметана иногда и кетчуп. Масло растительное. Приправа для курицы. Из овощей и фруктов покупал картофель, свеклу, капусту, лук, чеснок, тыкву (один раз), яблоки, бананы и мандарины.
Нахуя нужна мытая картошка, если при чистке ты ее и так моешь?
>Bell's не такой гадкий
Видимо, я не застал того Bell's. То, что я бухал вчера - моча из-под крана.
>2016
>быть веганодебилом
ОП отбитый, но не настолько.
60к.
>Лучше в другом себя чем-то ограничь.
А больше не в чем.
Квадрипл хуйни не скажет.
Что значит экономить на еде? Ты считаешь, что стараться не переплачивать это экономия?
В сравнении с лоусенс он не такой гадкий. Просто дешевый виски.
Два чаю этому анону.
Да где жиробас то? То что конфет много? Я ж говорю, гости сжирают их в основном. Придёт человека три, чай-май, туда-сюда, вот и нет конфеток. Ну и я люблю ессно, но я не один съедаю.
>2016
>Не быть вегетарианцем
Ты то мне и нужен. Что покупать нжно, чтобы дешево и не трупы?
Отбытые - мясоеды ведь, а для современных людей, мясо - переоценённая хуйня, которая, кстати, отвратительно воняет, если к её запаху не привыкать.
>Нахуя нужна мытая картошка
Чтобы в магазине пока ее набираешь, не исчуханиться как колхозник в земле
Биодобавки в магазине для спорта. Химия сплошная, конечно, но зато не трупы.
Смотря для чего. Во многих продуктах содержится то, что есть и в мясе. Если хочешь заменить его вкус и всё такое, то подойдет соевое мясо.
А ты пакет на руку одень
Бля, если ты занимаешься всем этим сам, то большой тебе респект. У меня не получается себя заставить готовить, надо бы тян завести чтоли
Отбитые - люди, которые по надуманным причинам ограничивают себя в рационе. Мясо - дешевый источник белка. Почему я должен отказываться от мяса?
Надень, хотел сказать.
Годный совет. Сам год назад дохуя тратился на мясо, как вчера помню. Сейчас, будучи вегетарианцем, даже не парюсь о цене.
>ы, ОП, на северах живешь?
Почти, только южнее. Владивосток. Слыхал?
>С остальными позициями такая же хуйня: переплата в 2-3 раза.
Ну блин, еще раз. Ты судишь по своим ценам? Приедь и найди у НАС дешевле, епт. Дешевле только на оптовой базе какой-нить, только ты еще учитывай расход бензина до неё, или оплату такси.
Жвачные-травоядные в треде, все на охоту.
>Мясо
>дешевый
Ну вот и ответ. Исключай сладкое и питайся нормально, не уподобляйся тем, кто жрёт чипсы, фастфуд немерено и упивается колой. И поблажек себе делать не нужно — это твоё тело, и обманываешь ты только себя одного.
Иди жри жуков, если ты такой всеядный дохуя. Человеку свойственно отказываться от того, что предоставила ему природа.
Кстати когда картошку набираю всегда так и делаю
Хм... Нихуёвые такие растраты, фактически половина растрат.
И не поленился же..
>Нищеброд не может позволить мясо
>Путин плохой, санкции-хуянкции
>Стал вегетарианцем
>Мясоеды - бляди
Всё с тобой ясно, мань.
Берем ту же курицу. 100 за килограмм цыпленка-бройлера, двух цыплят хватает на неделю. Сколько вегетарианцы тратят на витаминные комплексы и тому подобное?
1. Говоришь, что мясо дешевое.
2. Тебе отвечают, что это не так.
3. Обвиняешь оппонента в нищебродстве.
4. ???
5. PROFIT!
Отличное маняврирование.
>Ты же бля молоко по 70 с зуев рублей покупаешь
У нас оно столько стоит, бро. Есть дешевле (60+), но там прям явный привкус сухого молока.
>мясо\языки\кету овер 500 за кг
Это натуральное мясо и рыба, без которых я считаю жить нахуй не нужно, не питаться же сосисонами и потом жаловаться на угробленное здоровье?
А дешевле нет, ну если только на 10%. И опять же, транспортные расходы посчитай. Поедешь через весь город чтобы сэкономить 150 руб, а бензина сожгешь на 300 руб.
>орковь мытую, она дороже, продукты из кнр всяких, свои дешевле
А если своих нету? Шах и мат?
В общем, я же не совсем ебанько, самбери у нас считается одним из самых дешевых супермаркетов. Вы еще не видели цены во "Фреше"
Ни копейки не потратил на витаминные комплексы. Что со мной не так?
215/кг свежее филе курицы 260/кг свежее филе индейки - ЧЯДНТ?
Ты не занимаешься серьёзно и тебе витамины просто не нужны в том количестве, что спортсменам. Сиди, капчуй дальше.
Какие ваши доказательства?
Крытый мясной рынок в ДС в 10 минутах ходьбы от дома.
> конфеты
> желе
> майонез
какая же это еда, ебок.
> желе
> майонез
какая же это еда, ебок.
Мало того, что мясоед, так ещё и спортоблядок. Сколько олимпиад уже выиграл, мань? Или тебе спорт нужен, чтоб гопники не отпиздюлили? Не дешевле-ли будет купить оружее? А может быть ты жиробас и пытаешься похудеть? Тогда нахуй тебе спорт, когда для таких как ты придумали физкультуру?
>у меня тут в ДС дешевая кура и молоко
>значит по всей стране такие же цены
>я скозал
дс
Ахуеннейшее доказательство. 10/10 просто. С таким доказательством и в бога поверить не грех.
Очень толсто, иди жри оливки, и худей дальше
Зайди в любой сетевой магазин и проверь цены. Магнит, Пятерочка, Дикси - во всех цены примерно такие.
> ДС не Россия
> Совсем там зажрались москвоблядки
> Мало того, что у них зарплаты выше, так и цены ниже
> Если мы в говне живём, то и вы живите
Нет, мне нравится моё отражение в зеркале, вот и всё.
Это моя реальность, беру, покупаю по такой цене - мне норм.
Если у тебя иначе - это твоя реальность, окда.
Всё верно, тащемта, кроме последней строчки.
Это как ?
Ну хз, братишка, у нас в дс17 молоко по 40 со сроком годности 5 дней, из сухих смесей даже не видел никогда наверно.
Мясо говорил уже, есть рынки где от 220, не поверю, что ты жевешь в городе где есть супермаркет и нет рынка. Ты говоришь, что сьэкономить 150 р, а потратить 300, но ведь на 300 р, ты проедешь 70 км, у тебя рынок или дешевый магазин в 35 км? Но Если тебе так уж интересно, то конкретно в моей мухосрани порой ездят за овер 100 км, на мясной рынок, что бы купить дешевле, покупая от 10 кг, сразу на месяц, то норм получается экономия, даже с бензином, ну и там мясо банально лучше чем в супермаркетах. С рыбой такая же хуита, в каждом городе есть специализированные магазины со скрытым названием ОКЕАН или РЫБНЫЙ, там больше ассортимент и лучше цены как правило всегда.
То что своих нет, ладно хуй с ним, но не поверю, что на весь супермаркет только одна, сука, мытая морковь, значит это не супермаркетну по любому где то есть не мытая, которую ты всё равно дома помоешь.
ETO TY?
NYET
NA PIKE DRYSHCH
Всё последовательно и логично.
Нахуй ты пиздишь, даже у ОПа мясо занимает половину всех растрат.
Тогда физкультура.
Ага, а у меня в ДС2 на ближайшем крытом рынке мясо динозавров за копейки распрадают. Не реальность у тебя, а маня-мирок.
PIDORA OTVET
NYET, NE V RIFMU AZAZA
У тебя булка и парадная, с тобой вообще не о чем говорить, лол.
Кто-то забыл про Плюшевую бороду
Щ — Щту?
Нисколько
Не работаю, поэтому права еду есть не имею
Не работаю, поэтому права еду есть не имею
>врёти
Походу этот спёкся.
Ты ещё ещё от цен на свинину от 220 не нагреваешься?не Москва
>на весь супермаркет только одна, сука, мытая морковь
Нет, грязная у нас стоит на 10 руб меньше (80 против 90 за мытую).
Насчет остального. На рынке цены не особо отличаются, поверь. Такой вот парадокс. Этот супермаркет, где я закупаюсь - дискаунтер , а значит, там цены ниже чем в обычном, и околорыночные.
Все, кто приезжают с запада рашки, в ахуе от наших цен, так что это не я такой транжира, это "жизнь такая", лол.
В общем, спор этот ни о чем - из пустого в порожнее.
Я б этому дрищу отсосал и подставил очко
Веган?
Вместо дрыща — пёс. И ничего не изменилось.
Аноны, а тут есть кто студент, живет отдельно от родителей и качается? Бля я живу с родителями, вешу 85кг сейчас, жру по 4+ раза в день на 3к ккал. Подсчитал, что если отказаться от еба добавок, разнообразных овощей и ништяков по мелочи, вытяну на 4к в месяц. Но это по ультра спартански и мне кажется, что я так не смогу. А, блядь, в чем суть то: заканчиваю школу, придется перекатываться в общагу в другом городе, я вообще не ебу как самому нормально спланировать бюджет! Это слишком трудно?
Он питался в макдаке и тренил. Ему нравилось
Да я уже понял, что это крайние севера где бледнолицые зулусы насилуют белых медведей, только чего я не понял, нахуй вот лично ты там живешь, у тебя же есть деньги на билет на самолет, приезжай в ДС или какой нибудь Краснодар, будешь жить лучше, я гарантирую это!У тебя ещё и хата наверно есть. которая стоит дороже чем в Других городах этой страны
> ак что это не я такой транжира
Ну хуй знает, я бы всё равно проверил, потому что дохуя моих ровестников даже в моем городе оставляют чеки как и ты и говорят, как дорого жить, когда называешь им магазин, где гречка например в 2 раза дешевле чем у тебя, говорят либо врёти, либр че я поеду изза одной гречки туда что ль.
Если напряжёшься и не просядишь по деньгам, то привыкнешь за семестр.
Первое, что ты должен уяснить — не жрать хуеты. Анон, пока у тебя ещё нет проблем с желудком, молю, задумайся.
Я могу питаться одним рисом и энергией солнца.
Ох, он еще и чай пьет
>не жрать хуеты
Например? Обычно ем грудки вареные, яйца, молочку, каши
Люблю острые приправы, ну и, может, кг чипсов в неделю потребляю
Вот в том то и дело, что я боюсь просесть по деньгам. Их, чую, будет ограниченное количество, иначе я бы жрал в ресторанах и не ебал мозг. Хочется усидеть на двух стульях: и качаться, т.е. жрать сбалансированно, и денег мало тратить
Перестань так часто покупать прессованый язык и пряности к нему. Ну и сладости не покупай, чё-то до хуя. За остальное не осужу.
>Что значит экономить на еде?
Значит каждый раз покупая еду ебать себе мозги ее стоимостью, а не просто брать, что хочется.
>покупать пакет за 6р каждый ебаный раз
поссал тебе на ебало
Вегетарианец, трачу на еду 7 тыр
>хожу с авоськой как дед-пердед
>Перестань так часто покупать прессованый язык
А что он вреден для здоровья?
В этом месяце за 17 дней я потратил 1315 рублей на продукты под продуктами подразумевается всё, что я донесу до дома, и 2489 на еду вне дома от кефира в машине до макдака. 7к получается в месяц.
Сюда входит пиво, и, хотя я стараюсь отфильтровывать, но могли проникнуть пара пачек сигарет.
Вангую, ты дрищ
Да, 178/62.
За вычетом коммуналки и интернета на поесть и сигареты осталось 6к из которых 3.5к уже потратил. Так и живу.
> 6к из которых 3.5к уже потратил
Ну если бюджет на месяц, то ты вписываешься.
Да, до мая должен дотянуть.
Вы двачеры все говно. Не стоит забывать об этом ок??
Моча раскудахталась, спешите видеть
>качаюсь
>жру до 6 раз в день
А какие плюсы тогда?
моча это основная субстанция твоей мамашки, двачео
В смысле? Приятно когда у тебя рельефное тело, ты выглядишь моложе своих лет, и все текут и боятся. Разве это того не стоит?
Чет странный он качок, не вижу гор курицы, гречи и творога. Да и половину приемов пищи протeином заменить можно. Так что оп жиробас-чревоугодник.
ПРИШЛО ВРЕМЯ УЗНАТЬ, ОТКУДА БЕРЕТСЯ ДРОП!
Не проеби такую возможность, чепушила!
>выглядишь моложе своих лет
С чего бы?
>все текут и боятся
Ясно. Значит, комплекс недостатка внимания.
тысячи 2, максимум в месяц
мимо-мухосранский-нищиброд
Тысяч 15 на себя с женой, 6-8 собакам на еду. Плюс кафешки-хуешки на выхах.
>С чего бы?
Простое сравнение себя с одноклассниками. Те, кто живёт КАК ВСЕ духовно бохатые, выглядят как говно - ожирение, мешки под глазами, стремная кожа, вот это всё
>6-8 собакам на еду
Да ты же поехал!
Немного завидую людям, у которых есть время заниматься своим здоровьем и своим телом. Я в 27 лет выгляжу ПОМЯТЫМ, от хронического недосыпа и имею животик, из-за того, что жру всё подряд.
Мимо встаю в 4-35 и приезжаю домой в 23-00 кун.
Две собаки, в день килограмм говядины и греча. Не кормом же кормить нахуй.
Зато небось все деньги заработал?
накупил хуйни и рад
Тыщи 2 - 2.5
Просто тяночка прожорливая
Сука, жрет он по 6 раз в день.Иди нахуй.Я тут крупу уже неделю клюю.
Мимополучаю7тысячрублей
А как ещё выжить в сраной? За 30-40к 8 часов хуи пинать в офисе? У меня нет папика и богатых родителей, я сам хочу стать достойным родителем, поэтому и ебашу же.
бамп
>поэтому и ебашу же.
Ну и как результаты? Нет, серьезно, так убиваться имеет смысл только за ОЧЕ большие деньги, но не за лишние 20 тыс (если при обычном графике ты бы получал 30-40)
нахуя берешь свиную шейку по 400р/кг? Я всегда окорок беру, он по 200-220 руб/кг. Нахуя берешь йогурты? достаточно брать 1 литр кефира за 40 рублей, эффект тот же. Пиздос, гречка за 130 руб/кг? Где ты блять такие цены находишь? Я беру по 44 рубля 800-граммовую пачку. Пиздец, в каждом, КАЖДОМ, БЛЯТЬ, чеке по несколько видов разных конфет и других сладостей. Пиздец, нахуя? Зачем тебе вообще сладости?
А ты няшка?
если да, то могу подкармливать тебя, за редкий секс
Да я понимаю всё и с мая сосредоточусь на основной работе, с 7 до 15-20. Но всё равно, ранние подъёмы убивают всякое желание заниматься собой и своим здоровьем. результаты хуёвые конечно, на основной работе 60-65, а ипэшечк5а так и не взлетела и да, приносила ие самые лишние 20к.
Жиробас жрёт за троих и кудахтает
А город у тебя какой? Начинай с этого, ё маё.
>Я всегда окорок беру, он по 200-220 руб/кг
Из которого 50% это кость, алсо, окорок это сухое мясо, не годится на стейки
я бы давал тебе в жопу за питательную еду
Мимо няшка из армавира
С недавнего времени подумал, что слишком уж много жру для своего образа жизни.
Перекатился на такую диету.
1. Утром варю много каши. Ем ее со сливочным маслом, изюмом, бананами, яблоками или еще какими фруктами.
2. На работе беру в столовке лишь суп. Если хочется есть в течение дня, ем бананы, апельсины, яблоки.
3. Прихожу домой в 19:30. Ем нищесалат из капусты, моркови, сельдерея, петрушки. Пью чай.
2 недели так, нормально.
Такие дела.
Перекатился на такую диету.
1. Утром варю много каши. Ем ее со сливочным маслом, изюмом, бананами, яблоками или еще какими фруктами.
2. На работе беру в столовке лишь суп. Если хочется есть в течение дня, ем бананы, апельсины, яблоки.
3. Прихожу домой в 19:30. Ем нищесалат из капусты, моркови, сельдерея, петрушки. Пью чай.
2 недели так, нормально.
Такие дела.
Для чего диета то?
>Пакеты 42 руб/мес, 500 руб/год
Чтобы не заплывать жиром.
Светани тельцем?
Завтрак ещё ладно, сливочное масло пидор.
На работе лучше бы котлет ебашил, а не варёную залупу с картохай.
На ужин тоже немного мяса не помешает.
на одних фруктах ты хуй вес сгонишь
А кто-то на сигареты в 10 раз больше тратит или на бухло
А кто то в жопу ебёться со своими педерастами.
Ну я например, и что ?
Иди своей дорогой, сралкер
30 дней.
Курятина - 3кг в неделю - 12кг в месяц150р\кг=1800
Картофель - 3 кг в неделю - 12кг в месяц40р/кг=480
Сладкий рулет - 3 в неделю - 12 в месяц25р\шт=300
Тортик - 2 раза в месяц150р\шт=300
Макароны - 3кг в месяц100р/кг=300
Хлеб - 1шт. в неделю(стоимость ингридиентов~50р)=200
Овощи - 500р/месяц
Фрукты - 500р/месяц.
Итого: 4380 ~ 5k.
Трачу 6к/мес. Жру кашу, пельмени, конфеты ем не самые дорогие и не очень много. Газировки, пиво, чипсы, хуипсы, пакеты, приправы, говядину, свинину не покупаю.
Кто-то скажет нахуй так жить, а я раз в 2 недели устраиваю себе праздник, иду в шаурмечную к Ашоту и заказываю сытную шаурму в сырном лаваше за 120 руб, ем и успокаиваюсь.
На мешках экономь, нах каждый раз новый пакет покупаешь? Бери старый.
Не заебывает одно и то же жрать месяцами?
Под мусор дома збс подходядт, большие, прочные
Шутник.
Они рвутся от любого тычка. Острый край упаковки, например, и пиздарики.
А почему должно? Для меня еда всего лишь еда, а не культ или способ выебнуться.
Я пять месяцев макароны с луком жрал. уже два года нормальной еды не ему. попизди мне.
Мимо нищеанон-сирота
Я тут решил небольшую статистику для себя вести. Получается, за полмесяца я прожрал без малого 15 косарей. И это только чеки из одного магазина, где я закупаюсь 95% всего.
За бортом еще спонтанные кафешки-рестораны, и еще было одно затаривание на с/х ярмарке примерно на 2 тыр