бамп
бамп
и чё
Я в деле.
Я тоже хочу
Пиши на почту.
Ты уже сегодня вечером забьешь хуй на этот список.
пасанве, го в телеграм, будем делать успех
Точно не сегодня вечером.Я пиздец как настроен!
Трипл хуйни не скажет
ПРОВЕРЯЙ ПОЧТУ БРАТАН,у меня есть очень много идей!
E
Бамп
По почте неудобно. Конфа в телеграмме/скайпе самый норм
дабл хуйни тоже не скажет
>искал много инфы как начать учиться
А, собственно, учится ты не пробовал?
>ходил в библиотеку после пар читал,рандомную литературу.
А у тебя есть время читать литературу помимо курса?
Мне сложно учить то,что мне не нравиться.Конечно у меня очень слабый вуз,много свободного времени.
отпиши свои данные на почту,потом перейдем в телеграмм
>4.Не проебать тянку,уделять ей внимание(звонить,писать) хотя бы раз в 4-5 дней.
>Не проебать
>уделять ей внимание раз в 5 дней
На ноль делишь, успешный ты наш
РАСПОРЯДОК ДНЯ.
6:00 подъем, стакан воды.
6:05 чистка зубов, утренний туалет.
6:15 приготовление пищи
6:30 зарядка - 60 приседаний, отжиманий, подъемов туловища, подтягиваний.
7:00 прием пищи, планы на день.
8:00 работа/отдых/заинька
10:00 Ланч
13:00 обед
13:30 послеобеденный сон.
14:00 подъем, зарядка - 30 присяданий, отжиманий, подъемов туловища.
16:00 полдник
19:00 зал, бассеин.
20:30 ужин
21:30 подведение итогов дня прошедшего\подготовка к дню следующему, проветривание.
21:55 подготовка кровати.
22:00 отбой.
У меня пол тысячи страниц моих дневников и планов за последние пару-тройку лет. Больше месяца не держался. Хотя эти месяцы наверное лучшее, что было со мной.
Ты можешь 60 раз подтянутся? За раз или сколько подходов?
>10:00 Ланч
>13:00 обед
Просто пушка!
Соль в том что это тянка для ебли,она такой же позиции как и я.Нам друг от друга нужна только ебля.
Вот такая же хуйня,мне кажется если мы будем делать отчёты друг другу,то появиться ответственность не только перед собой,но и еще перед кем-то
Ты раз в 5 дней ебещься?
>появиться ответственность не только перед собой,но и еще перед кем-то
не появится
По выходным
Тогда можешь,просто читать мои отчёты и как-то отписывать.Мне так будет проще(хз почему)
У тебя в плане охуенный проеб. Гда, бля, работа?
Еще одни из бизнес-молодости.
АЛЛО,я студент,через 4 недели сессия,после неё будет работа.
Да.
пиу пиу пиу
Лол, нет. там по 30 должно быть, я 20 подтягиваюсь. Все не могу программу 25 подтягиваний за 6 недель закончить.
Небольшими порциями. 100-150гр белка в день. Плотный завтрак, плотный ужин - остальное перекусы типа миски творожка и тарелки супа.
Пробовали, я сорт оф жж вел и все такое. Алсо 3й год ебусь с РСП, которая теперь и зарабатывает больше меня, без обязательств. Раз в неделю не получится, я выделяют вторник, четверг, суббота - вечер тян, разумеется не забивая на тренировки.
Где то планы проебал. В общем 3 дня свинина 1.5кг, 2 дня рыба, 2 дня кура в неделю. В общем по 500гр/день. Витамины, морковь и все остальное как у диетологов. Каждое утро 4 яйца. Ни сигарет, ни кофе, ни веществ. Только секс, без фапа.
Появляется ощущение счастья, хотя по большому счету в жизни ничего не меняется.
У тебя ничего не получится.
А знаешь почему?
Если ты начинаешь внедрять в свою жизнь полезные привычки, знай, что только тогда это полезно для твоего успеха, когда ты планируешь оставить эти привычки до конца своей жизни. ДО КОНЦА, МАКСИМ, 19 ЛЕТ!
Иначе ты это рано или поздно дропнешь.
Ты же считаешь себя охуительно умным и решительным, верно? Так вот подумай над этим.
Ну читается легче, 4-6 часов в день работать головой достаточно просто, а физ нагрузки вообще не чувствуются.
Жалкто тебя немного, браток.
>1.Допуститься к сессии.
Тебе не кажется что это сейчас самое важное?
>2.Учить ДЗ которое задают в автошколе. (Сколько времени на это будешь тратить?)
Ок.
>3.Построить себе график питание и кушать по рассписанию.
Как я вас ненавижу. Для чего тебе это и зачем?
>4.Не проебать тянку,уделять ей внимание(звонить,писать) хотя бы раз в 4-5 дней.
Ты можешь ей уделять 20 минут каждый день.
>5.Читать доп.литературу.
Зачем для чего? У тебя сессия, АЛЛО, бля.
>6.Искать инфу,книги по этому направлению,делиться с тобой своими словами(краткое описание)Тем самым вспоминать всё прочитанное.
У тебя сессия, АЛЛО, бля.
соус музыки?
>4-6 часов в день работать головой достаточно просто,
Ты хоть раз-то работал столько головой?
>Появляется ощущение счастья, хотя по большому счету в жизни ничего не меняется.
На этом много секст построено, в том числе бизнес-молодость.
Вот ты мне и нужен.После твоего поста,сразу нажал в верху браузера на крестик и начал доставать пары,а потом вспомнил что тебе нужно ответить,Спассибо тебя большое.Надеюсь ты ответишь мне на почте.Я буду писать тебе отчёты и свои цели,задачи на ближайшее время(а ты просто будешь вот так вот отвечать)
УШЁЛ ГОТОВИТЬСЯ К СЕССИИ ! ! !
это оп был Если шо
>Я буду писать тебе отчёты и свои цели,задачи на ближайшее время(а ты просто будешь вот так вот отвечать)
Иди от меня на хуй.
Сам иди,я к сессии готовиться ушел.
какие хорошие рабы системы
Просто ты не достаточно всё понимаешь.
Счастливая жизнь, тянка, деньги, любимая работа, умный человек - пустые слова, они ничего не значат. Мотивация это тоже пустые слова, и пустые слова влекут за собой пустые действия. Если ты думаешь, что следование этому даст тебе удовлетворение, ты ошибаешься. Ты всего лишь будешь бегать по-кругу, думая, что ты куда-то идёшь. Возможно, до самой своей смерти.
Успехов тебе.
Двачую мудрецов.
Вообщем Антошы.Немного о себе:Я Максим 19 лет,учился до 4 класса,после этого вообще ничего не учил,всегда давали списывать и очень сильно везло,чудом попал в универ,сразу поосле этого появилась мотивация учиться, искал много инфы как начать учиться,ходил в библиотеку после пар читал,рандомную литературу.Сейчас тянку для ебли нашел,думаю теперь будет проще(либидо мешать не будет) ,к тому же одногруппники уже устроились на работу и списывать не дадут,а сессия через 4 недели.Закупил ноотропов,витаминов.Восстанавливаю график при котором сплю с 23:20 до 6:40(Ближе к лету буду вставать раньше,так как еще в душ холодный буду ходить по утра).Мотивация делать высокая как никогда.
Хочу найти Анона, который как и я будет начинать камбэчить в успешную жизнь,для того что бы писать отчёты друг другу и поддерживать в трудную ситуацию,давать советы,делиться полезной инфой.
< b > Мои планы и цели на ближайшей месяц: < /b >
1.Допуститься к сессии.
2.Учить ДЗ которое задают в автошколе.
3.Построить себе график питание и кушать по рассписанию.
4.Не проебать тянку,уделять ей внимание(звонить,писать) хотя бы раз в 4-5 дней.
5.Читать доп.литературу.
6.Искать инфу,книги по этому направлению,делиться с тобой своими словами(краткое описание)Тем самым вспоминать всё прочитанное.
< b > От тебя жду < /b >
1.Писать свои мини цели,задачи(которые на 1-7 дней),большие(от 1 недели до 1-2 месяцев),Чуть больше(от 2 месяцев до года)И глобальные.В последствие писать что редактировал и почему(если такое будет)
2.Писать выполнил ли задачи,победил ли прокрастинация,что помешало сделать,чем недоволен.
3 .Писать об успехе,что сделал,как радовался и какие эмоции получал.
4.Если я буду сливать,пытаться любым способом меня мотивировать(Сам я тоже тебя буду мотивировать,если ты начнёшь ныть и хуй забёшь)
5.Делиться литературой и статьями,текстами,советами
6.Делиться новыми знаниями(Это важно не только для меня но и для тебя.При написание мы будем все полученные знания вспоминать и интерпретировать от себя и своими мыслями,что в свою очередь закрепит свои знания).
7.ПИСАТЬ ТАКИЕ ЖЕ ОТЧЁТЫ!!!
< b > Кто считает это хуйней,лучше пройдите мимо.Кому идея понравилась пишите на фейкопочту ([email protected]) < /b >