Бамп.
>>65492307
Как проявляет себя атака?
Сказал участковому психиатру - выписала Феназепама по 1 таблетки под язык за 30 минут до возможной ПА. Вроде как нормально. Сейчас пью только на ночь, предпаническое ситуация возникает только на 1 паре. Через 2 часа снова пойду на прием, но насчет апатии
>>65492440
ПАНИКА ПАНИКА ПАНИКА! АААА!!!
>>65492440
Я начинаю безумно паниковать, не нахожу себе места, начинается трясучка, страх, боязнь всего. Такой полный тлен. Куча не особо приятных мыслей, постоянно кажется, что я уже все проебал, просто про меня все забыли. И это меня тянет в еще большее днище. Я не особо хорошо умею описывать состояния, извини.
>>65492535
СУКА МОЙ БРАТ УМЕР ОТ ПЕРЕДОЗИРОВКИ ЭТОЙ ДРЯНЬЯ ТЫ МРАЗЬ ХУЛИ ТЫ ПИЗДИШЬ ЧТО ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ БЕЗВРЕДНЫ ПИДОР!!1
>>65492502
У меня есть феназепам, думал сегодня им закинуться. Еще думаю пить флуоксетин, но не знаю, а стоит ли, поможет ли. Апатия тоже есть, но сейчас беспокоит именно состояние постоянной паники и переживания.
>>65492307
Была однажды в метро. Была сильная давка и появилось чувство, что воздуха не хватит на всех людей и я умру. Заложило уши, потомнело в глазах и было нечем дышать. Но в обморок не упал и, выйдя, оклемался. Теперь всегда держу себя в руках и стараюсь дышать ровно, не паниковать.
Попробуй другого психиатора.
>>65492307
Пилю кулстори. До третьего курса ни разу не ссал в вузике. И вообще не ссал вне дома. Был как робот, было похуй. Мог выпить с утра чайку и уехать на 6 часов и отлить уже как приеду.
Но, лет в 18 начал ехать на почве чистоты, мыл руки. А в 19 однажды подумал - а ведь я так обоссаться могу, вне дома. И чуть не обоссался на лекции (не тралль). С тех пор были панические атаки на эту тему, что обоссусь на публике. Лечился у двух психиатров, пил таблетки. Сейчас панических атак нет, но перед выходом из дома все равно стараюсь почти не пить. Такие дела.
>>65492620
>потемнело
Fix
>>65492529
>>65492535
ПРОСТО перестань сраться и успокойся. Попроси свою тян минет тебе сделать, например. Она ведь проведет рукой по твоему торсу - и ты всё, ты спокоен.
>>65492602
>флуоксетин
НЕТ НЕТ НЕТ Ни в коем случае. Я от этой хуйни в пнд и лежал. Стало хорошо, было настроение, но было абсолютно на все похуй. Проебал пары - похуй, сидишь как - сыч - похуй. А потом в такой жопе оказался что даже флуо не сказало - забей.
Сходи к психиатру, Srsly. Мне сказали при малейшем изменении идти к ним. За прошлый месяц 3 раза был и норм. Даже хвалят что ответственно подхожу к лечение - и помогает, йопты.
>>65492620
У меня не получается паниковать. Иногда мог весь семинар просидеть уткнувшись лицом в книгу, прячусь за книгами. Благо, преподы вроде не замечали, или просто делали вид
>>65492639
Не могу, у меня нет омс, только дмс. Пытался обратиться в пнд по месту регистрации - не получилось.
>>65492824
Моему психиатру очень много лет и он похоже сам нуждается в психиатре. 75% сеанса он мне рассказывает про свою семью. Либо он часто меня не слышит, т.к. у него слуховой аппарат. Иногда бормочет себе под нос про коаксил что-то, утверждает что я нормален, не хуже других. Иногда мне кажется, что из всех моих слов он выцепляет что-то одно и лишь за это и держится, назначая лекарства. Другого врача/варианта нет сейчас.
Флуоксетин я пил год назад после попытки покончить с собой, наоборот был общительным и ответственным, ходил на все лекции/пары, даже на конференции две съездить успел с научными работами. Пытался пить в декабре на фоне панических атак, никакого эффекта не было, не знаю, почему. Совершенно. Никакого.
>>65492692
С чего ты взял, что у такого корзиночки как я есть тян?
>>65493171
>2014
>не иметь тян
Жирно.
>>65493112
Ну у нас с этим дело обстоят лучше. Психиатры - родная кафедра лал. И я как бы не на сеанс хожу, а просто в очереди к участковому. Мой лечащий то в стационаре постоянно и её явно не до меня.
Годный тред. Тоже интересно почитать было бы. От себя добавлю, что помимо того, что написал ОП, у меня постоянно такая хуйня, что когда мне предстоит куда-то в определенное время сьездить/сходить, то я начинаю бояться даты так, будто меня на растрел повезут. Стараюсь последнии дни перед этим делать то, что всегда хотелось, но не было настроения или времени. А вот непосредственно за пару часов до назначенного события меня начинает трясти и такое ощущение, будто кишки на кулак наматывают.
>>65493568
>расcтрел
Fix.
>>65492307
Я твою маму ебал. Зачем ты это вспомнил?
>>65492307
так вот оказывается как называется эта хуйня))
>>65493674
За тем, чтобы поделиться с тобой, анон.
Ночь же, откуда они все?
>>65492307
капитулировал с пика
>>65493739
Кто все? Я тут один.
>>65492307
"The Sopranos" смотрел, ОП?
>>65492307
Закинь эту ебучую картинку с ебучим котом без надписи.
>>65493809
Нет. Не смотрел.
>>65493847
Извини, у меня только такая.
>>65492307
C переменным успехом борюсь с паникой больше пяти лет.
Что конкретно тебя интересует? Можно ли избавиться от этой хуйни?
>>65493853
Ну так хули ждешь блядь? Особое приглашение надо?
настоящий слабоумный >>65493739
Последний бамп.
>>65492307
Пей сильные транквилизаторы.
/thread
>>65494248
Блядь, еще раз:меня панические атаки кроют больше пяти лет. От них избавиться невозможно, можно ослабить только частоту и силу приступов.
Так что, добро пожаловать в семью, амиго!
>>65494517
Две пачки паксила этому.
Сам страдаю ПА, проявляются рандомно. Внезапно накатывает волна страха, сердце сбивается с ритма и стучит бешенно, кажется, что умираешь, тяжело дышать, судороги. Бывает кружится голова и дикий страх смерти охватывает, давит в груди.
Свести к минимуму приступы ПА можно ведением правильного образа жизни и соблюдением режима сна\питания\физ. состояния тела.
Самое стрёмное, когда засыпаешь ночью и внезапно нахлобучивает, а посидеть с тобой и успокоить некому, а доказать себе, что это всего лишь ПА очень сложно, ведь тебе хуево и ты ощущаешь это физически.
[url]Ну я пошел собираться к психиатру. Если продержите тред пару часиков расскажу что он мне прописал.
>>65492502-кун
Раз уж такой тред.
С детства, у меня появляется странное чувство, которое очень сложно описать. Но я попробую.
Иногда, когда я лежу в кровати и закрываю глаза, это чувство приходит. Словно весь мир резко расширяется, удлиняется, но в тоже время становиться плоским. И постоянно расширяется, словно давит, приближаясь. Хуйню написал, но я не знаю как лучше это объяснить. это чувство резко прекращается, когда я открываю глаза.
Алсо, еще бывает, когда я сижу за комплюктиром и слушаю музыку, например, или играю в игру, звук начинает изменяться. Музыка постепенно становиться громче и словно ускоряется, становиться не по себе и невыносимо хочется отключить звук. Если это сделать и посидеть в тишине минуту, то все приходит в норму.
Котаны, кто может объяснить что это? Знаю, что хуйню написал, но это сложно объяснить.
>>65494905
Бамп вопросу
>>65494843
Блядь, ты - это я. Я ночью спасаюсь телефоном, читаю рандомную хрень в интернетах, правда с трудом соображаю, что я там вычитываю, т.к. прислушиваюсь к своему состоянию.
>>65492307
Проигрываю с двачемрази которая сначала творит хуйню дрочит на расчлененку и детей оскорбляет друзей и знакомых набегая на странички погибших людей жрет ментальное говно и грязь разрушает свою психику а потом создает нытикотреды как мне плохо что со мною я не знаю ты мне воду приготовь не пугайся дорогая я пока еще живой
за все рано или поздно приходиться платить мразь запомни это твой ад начинается еще при жизни
Бля ну Вы все и чмо. Первый раз зашёл на ночной, а тут Асе терпилы. Идите нахуй, паникеры, просто успокойтесь... Как бабы.
>>65492307
Оп откуда эта пикча?
>>65494843
>ведением правильного образа жизни
Из-за атак прекратил пить даже пиво, черный чай, кофе, не жру никаких лекарств, даже сраного цитрамона, лол.
Но от сигарет не могу избавиться, я слабохарактерное хуйло
>>65492307
Психика находит отдушину в приступах.
>>65495212
Ну ты и даун. У меня псих растройства начались задолго до сосача.
Мимопроходил
>>65495324
>Но от сигарет
от них вся хуйня
>>65495371 Большая часть - точно.
>>65495212
А ты сам как? Сопротивляешься, принял, суешь в ебало на двачах? Мимошел, себя узнал.
>>65495263
нахуй пошел школьник
будет еще тут каждое говно утверждать что шизофрения не болезнь а депрессия просто плохое настроеннеце
прошедший через все это и избавившися от всего человек
>>65494902
Постараюсь продержать тред. ОП.
>>65495546
Я уже вырубал комп, и сейчас выхожу
>>65495212 ванргую что те про кого ты говорил, не страдают паническими расстройствами
>>65492307
Я знаю что это такое, но данная поебота посещает меня в основном когда я в депрессии, не знаю как у кого, но у меня это вызывает невероятную душевную боль, слабость, заторможенность мыслей, нежелание жить, судороги в области живота, страх как перед неизвестностью, я просто ложусь на кровать , и ложу руки на живот, через время становится легче.
Как избавиться?
Нужно быть более социализированным, окружить себя хорошими людьми или купить кошечку, шучу.
>>65495212
Шел бы отсюда, порошок.
>>65494517
Когда я встречался с тянкой, то не было ничего. Абсолютно отпустило. Но как только отношения тсали портиться снова накатило с тройной силой. Хватало так что дико болели мышцы и голова. А когда мы расстались пол года ходил как чумной вздрагивал от малейшего резкого звука и дико колотилось сердце.
>>65492307
Всё это хуйня. Нет такого заболеванья, как паническая атака. Здесь два варианта. Либо это шизофрения. Либо ты тряпка и бздун. Отвесь себе пару оплеух и облейся холодной водой. Всё пройдёт.
>>65495646
Кошка у меня есть. Обычно во время ПА зарываюсь в одеяло/прячу лицо. Иногда задыхаюсь, паникую, не могу найти себе места. Хотелось бы все же избавиться от этого. Но не могу.
>>65492307
Я не боюсь, я не должен бояться.
Ибо страх убивает разум.
Страх есть малая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
Я встречу свой страх и приму его.
Я позволю ему пройти надо мной и сквозь меня.
И когда он пройдет через меня, я обращу свой внутренний взор на его путь; и там, где был страх, не останется ничего.
Останусь лишь я, я сам.
>>65495716
> Либо ты тряпка и бздун. Отвесь себе пару оплеух и облейся холодной водой. Всё пройдёт.
Если бы все было бы так просто.
>>65492602
> флуоксетин,
Не стоит. Есть побочки, и от него не хочется есть некоторым, можешь превратиться в глиста худющего. Антидепрессанты пить никому не советую, можно получить серотониновый синдром.
Вы можете злиться, и говорить что я тупое хуйло, но лучший способ излечить депрессию - это выявить и устранить ее причину.
Правильный режим сна, правильное питания, ежедневные прогулки хотя бы минут по 30-40.
Никаких стимуляторов.
Должно помочь.
Я сам долбоеб, стал ловить ПА после передоза амфетамином, когда часов 12 испытывал ад, что явно пошатнуло мою психику и оставило какие-то физиологические последствия.
Сейчас, спустя 2 года, уже получше, почти не бывает ПА, но от кофе и черного чая, а тем более от энергетиков мне становится хуево, походу у меня еще и ВСД.
>>65495212
А кстати прав. Столько негатива здесь - пиздец.
>>65495716
Про фобии не слышал? Или ты так троллишь?
>>65495794
Издевательства в детстве, родители алкаши? Как ты такие причины уберешь?
Еще один с ПА в этом итт. Знаете, у меня есть интересное предположение, что психические расстройства - нечто вроде суперспособностей, проявляющихся со временем. Например параноик сможет предвидеть очень много плохих исходов за кратчайшее время и постарается их избежать, меньше шанс свернуть не туда.
А с ПА я борюсь профилактикой - держу себя в руках при паранойе, бросил курить, пью раз в месяц 0.5 пива, глицинчик и пикамилон курсом, хоть бы и плацебо, как некоторые могут сказать, но помогает. Хотелось бы, конечно, изначально быть здоровым, но имеем то, что имеем.
>>65495212
Я так же делаю, сразу хватаюсь за телефон, стараюсь отвлечь себя, включаю канал дискавери по телевизору, пью валокордин, укутываюсь и смотрю то в телефон, то в телевизор, постепенно вырубаюсь.
>>65495716
Паническое расстройство
МКБ-10 F41.0
МКБ-9 300.01, 300.21
DiseasesDB 30913
MeSH D016584
С точки зрения психотерапии основной причиной панического расстройства считаются вытесненные психологические конфликты, которые не находят выхода, не могут быть осознаны и разрешены человеком вследствие различных причин.
оп гандон надо прекращать тварить хуйню и менятся каясь в содеяном и несодеяном
>>65495685
Меня когда я думал, что кун бросил, то я вообще от депрессии похудел, не ел ничего, мог расплакаться сразу утром, как я проснулся, от этих слез у меня были потом невероятные головные боли, но на душе было легче. А сегодня он позвонил и сказал, что не бросает меня. Но я решил больше не делать его смыслом моей жизни, не делать себя зависимым от любви. Пусть это будет фоновая спокойная любовь.
>>65495880
А еще они могут свидетельствовать о более серьезных проблемах. Таких, как опухоли, например.
Пил ли кто-нибудь пикрилейтед? Что можете сказать?
>>65495794
вот этого двачую
это и пытаюсь донести до ебланов бордовских
> Я не должен бояться.
> Страх — убийца разума.
> Страх — это маленькая смерть, влекущая за собой полное уничтожение.
> Я встречусь лицом к лицу со своим страхом.
> Я позволю ему пройти через меня и сквозь меня.
> И, когда он уйдет, я обращу свой внутренний взор на его путь.
> Там, где был страх, не будет ничего.
> Останусь лишь я.
>>65495716
Или это болезнь, которую кардиологи и терапевты называют ВСД, а конкретных характеристик заболевания никто дать не может.
>>65495968
Всегда было интересно как отношашки происходят у геев, есть бабские истерики? По идее ведь никто не может спекулировать тем, что оно с влагалищем и поэтому все должно быть как скажет влагалище. Как у геев происходят отношения?
>>65495880
Мне один терапевт сказал, что ПА - это сигнал твоего организма, что ты долбоеб и ведешь неправильный образ жизни. Типа организм должен работать синхронно, но где-то происходит сбой и все идёт вразнобой. Хочешь реже испытывать ПА, начни хотя бы ложиться спать в 11-12 вечера, а не в 4 утра, скуривая пачку сигарет под кофеёк.
>>65496000
Тяжелей рубит чем фенозепам, но состояние овощное. Мне не понравилось.
>>65495996
Думаю, что за 2 года периодической редкой паранои опухоль бы меня уже убила.
>>65496067
Ну так давно уже все знают, что отвечает за эффекты ПА автономная нервная система.
>>65492307
Да, недавно всю неделю длились. До этого единичными случаями, сам справлялся, успокивался, а тут совсем током ёбнуло, я думал, подохну, поехал, или у меня рак, лол. Задыхался, давление поднималось.
Попробуй Афобазол, иногда чувствую, что подкатывает, но эти колёса стабильно блокируют. Побочек нет. До этого ничего не помогало, так что не думаю, что плацебо.
>>65495828
>
Простить родителей и найти людей, которым можно доверять, любить и которые тебя не обидят. Это сложно и занимает время, но стоит пробовать. Ведь жить в депрессии нельзя, это не жизнь, просто мучение.
>>65495968
пидор сам по себе больное существо которое надо усыпить как можно скорее
>>65496187
Не факт. Опухоли разные бывают. Хотя и другие причины так же имеются.
>>65496214
>Афобазол
Слишком распиаренный препарат, дешевле таблетку валерьяны с валокордином выпить.
>>65495996
Опухоли какого органа/части тела?
Сильно сомневаюсь, что опухоль правого яичка ведет к ПА.
>>65496330
> таблетку валерьяны с валокордином выпить
Валерьяна очень медленно действует, и потом от неё будет вяло, а ещё запоры, если регулярно пить. Валокордин помогает, но не ебашить же его при каждом приступе. Афобазол - терапия, а не на разовый приём.
>>65494905
>Раз уж такой тред.
>С детства, у меня появляется странное чувство, которое очень сложно описать. Но я попробую.
>Иногда, когда я лежу в кровати и закрываю глаза, это чувство приходит. Словно весь мир резко расширяется, удлиняется, но в тоже время становиться плоским. И постоянно расширяется, словно давит, приближаясь. Хуйню написал, но я не знаю как лучше это объяснить. это чувство резко прекращается, когда я открываю глаза.
>Алсо, еще бывает, когда я сижу за комплюктиром и слушаю музыку, например, или играю в игру, звук начинает изменяться. Музыка постепенно становиться громче и словно ускоряется, становиться не по себе и невыносимо хочется отключить звук. Если это сделать и посидеть в тишине минуту, то все приходит в норму.
>Котаны, кто может объяснить что это? Знаю, что хуйню написал, но это сложно объяснить.
>
>>65494905
Анон такая же хуйня только без звука
Аноны, а фенибут помогает преодолеть страха?
>>65496340
Если кто-то думает хуем, то возможно ведет. Количество "ЕОТТ" показывает, что много у кого опухоль правого яичка.
>>65496246
Нельзя вот так вот взять и простить. Найти людей, которых можно любить и доверять... кому-то легко а кто не сможет этого никогда. Но жизнь вообще говно. В реальности в ней нет ничего хорошего. Она была задумана как каждодневная борьба за возможность дышать а финал всегда один. Уйдешь в тьму из которой пришел и никогда тебя больше не будет. Чтобы как-то отвлечься от ужасной правды люди и придумали себе иллюзии. Любовь, счастье, доверие. Ничего этого на самом деле нет. Это химера.
>>65496083
Нужно забыть об этих всех двачестереотипах про тян, манипуляцию влагалищем, меркантильность тян и прочее. Среди натуралов и среди геев полно шлюх, предателей и уебищ.
> как отношашки происходят у геев
Все просто - или есть любовь, или нет ее. Я стараюсь его больше прощать, просто любить, может, оценит.
> есть бабские истерики?
За полгода я 2 раза устраивал истерику, думал, что изменяет. Не выдержал.
>>65496423
Мне врач выписывал пропивать курс каждые полгода.
В целом годнота, спокойный, никакой тревоги, да вообще никаких эмоций, улучшает мыслительную деятельность, хотя не очень уверен, может мне так казалось на фоне отсутствия левых мыслей\тревоги\страха\чувства беремени и тд.
Вообще дохуя ПА встречается у ВСДшников тк ты чувствуешь что в организме твориться пиздец а обьяснить это не можешь и ловишь ПА
>>65496285
Диванный психиатр что ли? Уебывай, быдло. Любовь это не болезнь.
>>65496492
Увы, это жизненный опыт а вовсе не дваче стереотипы.
>>65496606
Любовь не болезнь. Совать хуй в жопу мужику - болезнь.
>>65496595
Никакого пиздеца не творится, ничего с тобой во время ПА не случится, твоя вегетативная нервная система просто даёт тебе сигнал о том, что тебе необходим отдых.
>>65496423
Его, кстати, космонавты пьют.
>>65496478
> Уйдешь в тьму из которой пришел и никогда тебя больше не будет
Ты депрессивно настроенный.
Хорошо, пусть все обман и бессмыссленно, пусть счастье - иллюзия, но наша задача придти ко спокойствию, то есть подавить боль и проблему. И тогда убеждай себя сколько угодно что
> люди и придумали себе иллюзии. Любовь, счастье, доверие. Ничего этого на самом деле нет.
Но когда ты излечишься, то боль пройдет и ты не заметишь что все обман, а насладишься им.
по 2х2 ща реслинг.
>>65496701
А если мне не нравится анальный секс, я считаю его грязным и унизительным для мужчины, то я имею право быть геем?
>>65496736
Да возможно. Вспомнил Иешуа Булгакова, он говорил, что на свете нет злых людей. А выходит наоборот, нет добрых людей, нет хороших. Все злые обезьяны.
Сколько стоит фенибут и продают ли его без рецепта?
>>65496847
YOBA, ETO TI?
>>65496847
Тонко.
>>65496877
Бери тот, что производит Латвия по цене 250 рублей.
Российский "слабее".
>>65497174
Мне давали без рецепта, хотя отпускается он по рецепту.
Бамп 2.
>>65496949
Режиссерская версия 5 элемента?
>>65492620
ДС, Таганско-Краснопресненская?
>>65496736
>не заметишь что все обман, а насладишься им
Ну охуеть теперь. Счастье на расстоянии вытянутой руки. И да, если ты говоришь про спокойствие и стремление к нему, то субъективное счастье тоже нужно отсекать, потому как это положительные эмоции. Эмоции со спокойствием не совместимы. Можно конечно про внутреннюю улыбку начать, но это уже из другой оперы.
>>65497415
Почему именно эта ветка?
>>65492307
> бывают ли у тебя панические атаки? Как ты с ними справляешься?
Бывают. Ем, дрочу.
После нг была 1 па, но с последствиями, я в дичайшем ужасе жил месяц, просыпался и погружался в состоянии постоянного этого говна, блядь. Не буду подробно - сходил к врачу, выписала антидепресант, начал пить и постепенно вылез из этой хуйни, сейчас ещё встречается какой то дискомфорт, но уже как воспоминание скорее.
Так что аноны - если что - дайте к врачу , пейте таблетки и всё у вас будет хорошо.
Всем добра.
>>65497894
Что за антидепрессант-то?
>>65497894
>дуйте к врачу
фикс
>>65497933
их много разных, какие то быстро какие то медленно работают.
у меня был феварин
>>65497969
А, пил его, да. Неплохой.
>>65497991
Помимо ещё был грандоксин, он, как я понял на первых приёмах феварина помогал уберать побочки.
>>65498035
Грандаксин тоже пил, не понравилось. Ноль эффекта. На феварин тебе рецепт выписывали?
>>65498070
выписывали.
алсо вторая вратч, уже знакомая зав отделением крупной кленики в дс сказала что это не из её любимых препаратов, но если мол помогает, то пей его.
Но он помог. стало быть есть еще более годные таблы, что доказывает, что из этой хуйни в голове не сложно избавиться с помощью таблеток.
алсо в аптеке пару раз рецепт не спросили
>>65498136
А психиатр у тебя из пнд? Или частник?
>>65498136
и да, для меня ошибкой было лезть в интернеты с первыми симптомами, особенно на всд.ру, эти пидоры с этого сайта мне поспорили жизнь на тот момент. вообще подобные ресурсы могут само по себе вызывать какие нибудь диагнозы.
>>65498172
была знакомая мамы уже бывшего однокурсника в одной из коммерческих клиник.
1500р стоил прием
>>65498183
Я не верю в всд, до 21 года даже не слышал о таком, впервые об этом услышал от врачей в Империи.
>>65498183
Я не верю в всд, до 21 года даже не слышал о таком, впервые об этом услышал от врачей в Империи.
>>65498196
А контакты не подскажешь? Если в ДС, конечно.
>>65498196
>>65498172
Не психиатр а невролог.
к психиатру тоже ходил, но уже когда уже более менее стал справляться с этим дерьмом. Да и вообще не сильно то и помог он, хотя наверно попался такой, не ахти. Больше всего помогли таблетки, когда становится на место крыша - уже сам себе можешь внушать нужные тебе вещи.
>>65498225
СМ клиника
приходишь - записываешься у неврологу и всё.
Там не то, что по знакомству, просто вообще предложили сходить к неврологу к ним, да и всё.
>>65492307
Пароксетин, гугли, мне помог избавится от ПА, да и в целом психическое состояние улучшилось, можно ещё Этаперазин добавить если совсем все плохо, но у меня например побочки от него страшные.
>>65492502
Пришел из ПНД. Предложила походить на дневной стационар - отказался. С учебой и так дохуя заебов. Сам в меде учусь, мечу в психиатрию, лол.
Сказала увеличить Депакин с 500 до 1000 в день, и через неделю прийдти.
Сейчас буду перед мамкой отчитываться
>>65498197
То что тебя в известность не поставили, это конечно промах. Виновные понесут наказание. То что диагноз расплывчатый и хуй поймешь где его границы, это да. Но это не мешает докторам его ставить. В детстве поставили, сейчас 24, а ладошки потные и холодные.
>>65498279
О, я дождался тебя.
Может быть контакты оставишь?
ОП.
>>65498310
А зойчем тебе? Стим, почту, плюсач?
>>65498301
У меня всю жизнь потные ладони, до сих пор помню бугурты мамки, что у меня руки постоянно мокрые и ей неприятно.
Я никогда не понимал людей, которые говорят о панических атаках. Что это такое вообще? Я понимаю что такое ярость, отчаяние, печаль, озлобленность.
Но что, блядь, за панические атаки о которых я уже год за годом здесь читаю...
>>65498354
Не знаю зойчем, лол. Может быть пообщаться же. Фэйкомыльце вполне сойдет.
>>65498279
Алсо, выписала доппачку феназепама
Как огородиться от негатива? Такое чувство, что в голове одни лишь негативные мысли, которые подрывают самооценку. Алсо, плохо запоминаю позитивные моменты, зацикливаясь на отрицательном. Как бороться?
inb4: не заходить на двач.
>>65498444
Не знаю, анон. Сам часто в негативе своем же плаваю. И ничего не помогает.
>>65498462
Может стоит упороться медитацией? Говорят, что помогает.
>>65498413
Спамлист охуел
>>65498372
Раньше стеснялся этого. Особенно в школе, когда за спиной говорили что со мной здороваться не приятно. Сейчас похуй, ведь ни с кем не здороваюсь, лол. Алсо, потные ладони это не ВСД as is. Просто это форсят ебанутые домохозяйки, на том же ВСД.сру.
>>65492307
>выписал лекарства, которых не оказалось в продаже
Сейчас в продаже всё есть, или под заказ при наличии рецепта. Попробуй паксил, мне помог, первую недельку феназепамом прикрываешься, потом так. 20 мг, ОКР тоже лечится, дозняк тока выше.
>>65498502
Не знаю. Некоторые еще советуют йогой упороться.
>>65498510
Отписал тебе.
>>65498584
Рецепт нужен? Или в ДС и так можно достать?
>>65498382
У всех по разному. Может даже в метро на эскалаторе накрыть, при том что никогда высоты не боялся. А тут резко ад и израиль, футболка к спине прилипла, ноги ватой, рука с ногтями в поручень. И так переодически. Никогда не знаешь где застанет, но каждый знает в каких местах или при каких событиях шансы банка больше.
Ну что же вы?
У меня от травы начались панические атаки на улице (когда не курю), особенно под стрёмную музыку, аж из тела выносит, весело.
>>65498601
Можно без рецепта, просто напизди аптекарше, что ты из другого города, в командировке, таблетки кончились, а курс нельзя прерывать. Рецепт дома, хули теперь, мол войдите в положение. Что не придумаешь как вырубить?
Главное выглядеть как можно СОЛИДНЕЕ.
>>65492307
Два дня назад тётка приволокла двух дочек вроде 6 и 8 лет на полдня, чтобы мамка за ними присмотрела. Тётка ебанутая, детишки её тоже пизданутые. Я их никогда не видел (я типа хикка, ни с кем из родственников не общаюсь), заперся в своей комнате, сижу за пекой. Эти две пизды сразу начали бегать по квартире, шуметь и т.п.
Одна подбегает к моей двери (посередине длинное мутное стекло, ну уёбишные двери есть такие, ты знаешь, через такое стекло силуэт видно) и говорит громко "а там кто-то двигается". Ебать что со мной началось. Замер, подождал, пока отойдёт, выключил пеку, одел наушники, влючил плеер и в кровать под одеяло. Пытался уснуть где-то час, сердце колотится, дыхание постоянно сбивается.
Вообще у меня такое часто бывает, когда слышу за окном смеющихся сосницких, мне всегда кажеться, что они меня обсуждают.
25лвл.
А если у меня начинается дикий тремор, пот, краснота и сбивчивость мыслей просто от контакта с незнакомыми людьми, ситуациями, то это не паническая атака?
>>65499715
Диван говорит что такое социофобия. Тебе тут 3 разных анона сказали. Случилось что - беги к врачу. Ничего полохого он не сделает, в дурку не положит, а помочь поможет
>>65499715
бля, еще у меня руки холодеют часто, становятся как у мертвеца. Ебать я зомби.
>>65494843
Двачую этого паникера! Меня на протяжении 3х лет ебет это недомогание, страх, что меня пизданет инсульт и я останусь никому ненужным косорылым уебаном. Схватывает так что ажно ебачь немеет. Я заебался уже.
Что, все ушли в паническую атаку? Бамп юе!
Все поциенты спят?
>>65495716
Это не заболевание а симптом, обмудок. Анус себе облей холодной водой, пес!
всем курс психотомиметиков в этот тхрэад
А что если понос начинается каждый раз как волнуешься? А каждый раз как надо из дома выходить то начинаешь волноваться что пронесет и получается замкнутый круг. С этим тоже к психотерапевту идти?
>>65500980
ебани лоперамида и всё ок будет
>>65501132
Я и так на одном лоперамиде живу, без него вообще из дома выйти не могу, но он не всегда помогает и иногда даже через двойную дозу прорывается.
>>65492307
Была почти такая же фигня. Панические приступы накатывали перед походом в универ/на работку/даже банально в магазин за хлебушком. Сходил к частному эндокринологу, который оперативно выявил скачки гормона картизола. Колеса выписанные пить не стал, ибо побочек много. Решил своими силами бороться. Сначала, пробовал ложиться на кровать, закрывать глаза и глубоко дышать - помогало пока лежал и дышал, а как только начинал куда-нибудь опять собираться, снова накатывало. Потом пробовал йогу-хуегу, спорт и прочее - все лажа, эффекта ноль. Единственное что помогло, это самокопание и самовнушение - поразмыслил над тем, а чего же такого страшного в походе в магазин/универ/работку? Почему в фильмах знаю, хуйня придуманная в фильмах главные герои не очкуют бороться со 'злом', спасать тянок от монстров, спасать мир от метеоритов, а я очкую в универ сходить всего то?..ну и такими самоустановками я внушил себе - страх ничто, т.к. я рэмбакомнатный, лол/супермен/Брюс Уиллис/..и т.д. и со всем легко справлюсь. Через пол года снова сдал анализы и все было ок, приступы пропали, такие дела.
>>65492307
Мне помогли физические нагрузки.
>>65495212
Хуя се моралфага разорвало, ололо!
df
Вернулся с пары где были 2 ПА, и у меня там ЗАКРЕПЛЕНИЕ. Да еще с накатившей апатией. Уебал 3 мг феназепамаи сидел один в центре п образно расположеных парт со взглядом свиборга/фримана и пикара одновременно. Препод боялась на меня смотреть и повышать голос.
>>65496126
>Тяжелей рубит чем фенозепам, но состояние овощное
Поясни. Не понял нихуя.
Доброй ночи тебе, анон. Я хотел бы поговорить с тобой о панических атаках. За последний год я совсем скатился в говно в состояние почти постоянной паники. Это мне мешает жить. Из-за панических атак я не могу выйти из дома, боюсь возвращаться в вуз после долгой болезни, боюсь всего. Запираюсь в себе и тем самым еще больше кормлю свою внутреннюю панику, которая с каждым днем растет, и с каждым днем мне все труднее перебороть ее. Я даже ходил к психиатру, но он мне не помог, а лишь выписал лекарства, которых не оказалось в продаже. Сейчас опять ситуация все ближе и ближе к критической точке, и я попросту боюсь все проебать.
Анон, а бывают ли у тебя панические атаки? Как ты с ними справляешься?