бамп#
Бамп#2
Я знаю, что проблема человечества#1
Та же хуйня. Даже подтянуться 5 раз не могу теперь
Сходить к врачу?
ранняя стадия депры, лечи, а то потом будешь просто проёбывать работу
Самый пиздец, что в школе не учат, как прожить здоровую жизнь. Что не учат базовой юридической грамотности, что не учат тайменджементу, что не учат половой грамотности. И родители не учат. Это же так важно. Важнее чем дата рождения Пушкина. Блядь, и весь интернет засран копирайтерской чепухой "правильно питайтесь, высыпайтесь, бегайте каждый день". Охуительно, и как правильно питаться? Что сука жрать, как выбирать продукты, как заставить утром пиздовать на пробежку? Нет структурированной отсортированной информации.
И какому врачу? Ты сам ходил врачу с такими симптомами.
бампуем сегодня мы с тобой бампуем
два чая
Двачую. Мне уже позуй что я всратый нищеброд, были бы силы, чтобы высыпаться за 6 часов, дышать полной грудью и чтобы во всем теле была легкость.
Меньше кофе, табака, алкашки и дрянной жрачки(как вариант, если всё еще потребляешь в больших и постоянных количествах).
И есть ещё такая мудрость, что мы тратим все свои усилия на саморазвитие с целью заработать бабла и приходя домой уже не имеем сил к саморазвитию своей личности, своих реальных интересов. Мы складываем жизнь за знания как добыть бабла, чтобы забить на самих себя. нихуя полезного не сказал
Наверни Жака Фреско из проекта Венера, он на многие вопросы даст ответы.
Вот есть сука люди, которые добиваются то, чего хотят. Есть персонажи, которые знают по четыре-пять иностранных языков. В чем их секрет? Как они делают это? То есть они после работы приходят уставшие, отдают три часа на ебучую рутинупожрать, постирать, уборка и садятся заебанные учить новый язык?
Тупо было создавать такой тред на сайте для прокрастинаторов. Но я все равно побампаю.
последний бамп.
Фапай поменьше
По поводу правильного питания, сна и бега все верно говорят - если ввести все это себе в ежедневную привычку, то не будешь чувствовать беспричинного бессилия.
Под правильным питанием обычно понимается употребление фруктов, овощей и продуктов, содержащих белок. И два литра чистой воды в день. А так же - минимизация или уменьшение того, что вредит или не несет пользы для тела - сладкое, мучное, всякий фастфуд и прочее.
С бегом все просто - выходишь на улицу в какой-нибудь парк неподалеку от дома и бежишь сколько можешь. Когда немного окрепнешь и выносливость появится, то можешь ставить себе какие-нибудь цели, вроде пробежать N километров без остановок, во что бы то ни стало.
такая же хуйня оп, вот уже пару лет так. Ходил к врачу в понедельник, кровь сдал на анализ. Завтра-послезавтра зайду узнать, чего там нашли.
Раньше был постоянно полон энергии, а последние пару лет как будто потух. Концентрация снизилась, ничего не хочется. ппц хуёво так жить
Отпиши сюда [email protected], а через два дня спрошу тебя о результатах анализа, очень интересно уж
Последние года 2 такая же ебота. Смотрю на коллег - они после работы ходя в кач, на курсы, тусить, а я словно вялый хуй, только бы побыстрей домой приехать и завалиться на диван. Раньше такой хуйни не было, не понимаю куда все ушло.
Это не надолго поможет. Потом будет срыв.
та же хуйня анон
И что делать? И так и так хуево. но ьез дрочева подьем есть однозначный
Запишись в спортзал
Кстати, анон, я заметил, что иногда физические упражнения помогают, как будто чем больше энергии тратишь, тем больше ее становится.
У всех отписавшихся здесь сидячий вид работы?
Вместо это сидишь на сайте с колобками, нужно выходить из зоны комфорта, но не хочется, т.е. без посторонней помощи зашкваренному омежке не вылезти, а ты кто вылезли таковыми не являлись.
>ты
те фикс*
Просто ты стареешь, дружок и с этим ничего не поделать. Люди успешные, вроде меня, бросают работать в этом возрасте и живут на накопления и многочисленные наследства - тогда и силы есть на утреннюю 7-8 километровую пробежку (потому что потом будет послеообеденный сон) и на веселый туснячок вечером (потому что днем поспал). Ну и здоровое питания. Я перешел на рыбу и морепродукты, ем много овощей, фруктов, перестал пить алкоголь, перейдя на шишки. Чувствую себя довольно спортивно.
Кофе, табак, алкоголь не употребляю, из дряной жрачки только обоссаные макароны или картошка раз в неделю, ибо денег нихуя, что прикажешь делать?
У них детство было другое, их сразу формировали как сильную личность, либо он попадал в такую ситуацию, которая делала из него сильную дичность, а не ГИПЕР опекающая маман, не дай бох сыч позже 9 вечера вернется, пусть лучше в кудахторе торчит, не наркоман зато.
В 25? Ну збс, че
Внизу в белой майке - точь-в-точь как тот, который теракты поддерживал!
Абсолютли такая же хуйня - прихожу с работы и аутирую на диване. Порой даже нет сил и желания подвачевать за компом. Жизнь вообще утратила цвет, даже на тяночек вообще не тянет.
Спорт, витаминки, нормальный режим. Инфа 146%.
А ты как хотел? Старение как раз в 25 и начинается. Просто у тебя был низкий старт. Мне-то 38 и я всю жизнь заботился о здоровом питании, кардио, прохожу 4 раза в год полное обследование, два раза в год отдыхаю в санаториях по разной спецификации месяца 2-3 в один раз. И то чувствую, что старею, братишка. Уже больше 3 раз в неделю сложно ебаться, не хочется, а в 17 по 8 порций за день из себя выдрачивал, после о,7 отменного вискаря утром пиздец, а в 17 после литра паленки заебок было, теперь выбьюсь из режима - голова болит, сам не свой хожу, а в 17 сутками гудеть мог и с гусями. Старость. А старость не радость. Дальше только хуже будет.
Попробуй юзать супрадин в таблетках в течение месяца и всё заебись будет
Такой фантазер, пздц.
Мой фантазер тебе за щеку не поместится, няша.
Отрицание - первый шаг на пути к смирению
Тестостерон падает походу. Сдай кровь проверь уровень теста. Тоже такое бывает когда сижу овощарой сутками и смотрю в стену, а как спортом начинаю заниматься, так бодро чувствую себя. Удачи тебе в решении проблемы.
Например, отрицание бога смирения, няша?
> Вместо это сидишь на сайте с колобками, нужно выходить из зоны комфорта, но не хочется, т.е. без посторонней помощи зашкваренному омежке не вылезти, а ты кто вылезли таковыми не являлись.
Блядь, золотая истина. Заскринить и в рамочку. Как бог пизданул.
Ебал я твои загадки. Че за бог смирения?
Наш православный бог. Кто ему молится, те в 30 уже на 60 выглядят.
Вконтактике репостни, цитаточник.
>выйти из зоны комфорта
Это не ты тот сектантский тред создавал, в котором битардам советовали отказаться от миллионов долларов?
Лол, блядь, это просто кровь разгоняется, гормоны выделяются, активность нервной системы повышается. Ничего сверхестественного
Я так большую часть сознательной жизни живу.
Какое старение в 18 лет? Ты ебу дал.
>Наш православный бог
>Наш
Отучаемся говорить за всех.
>Кто ему молится, те в 30 уже на 60 выглядят.
Надо полагать статистическим анализом занимался?
Кто о чем, а вконтактоблядь сразу про свои репостики закукарекала. Сьеби и не позорься.
Возраст, раньше после работы еще дома кодил, и учил чтото, но потом стало влом, сил нет, пртходишь позалипаешь на дваче ютубе и спать. Стал за город чаше выбираться это придало энергии немного.
>два литра чистой воды в день
Это такая хуйня, анон, забудь это
Тут уж как повезет.
Старость не радость.
Ну че ты начал, нормально же общались
Анализировал твою мамку, приучал говорить за всех шлюх.
Та же хуйня, кроме работы больше никуда и не выхожу, раньше 4-5 часов хватало чтобы как огурчик быть, гулял, в лес в походы ходил, всякой самодельщиной занимался, а щас работа-дом-двач-спать 8 часов минимум. Мне реально страшно от этой хуйни.
Ну так забейся. А тот анон написал универсальный ответ всем нытикам и мамкиным вылезаторам двача. Все ведь прекрасно знают что как таких нытиков не воодушевляй на подымание жопы со стула, никто из них все равно ничего не начнет делать.
Та же хуйня была, оказалось болезнь пищеворительной системы. Вылечил, теперь сил, как у быка.
Точнее даже не ответ, а всю суть таких нытиков.
UPD
Бросай дрочить, мастурбировать, дергать вялого, гонять лысого. И меньше компухтера, меньше пеки, меньше пк.
И что без пека делать, чем занятся, чем занять себя? Выйти на улицу, во двор, на свежий воздух? Сычи так не могут, не умеют, боятся. Ты еще скажи, сообщи, напиши что тян, девушку, самку нужно найти. Ага, да, саркастичное "да". Без компа, телефона, планшета сыч будет сидеть у телика, радио, книги. Это не совет, подсказка, помощь.
Альтернатива ПК какая? Хобби которого нет?
Детский лепет, неуклюжее обобщение. Дистанционно не угадаешь причины застойного образа жизни того или иного, а призывы просто делать того, чего не хочешь, не только бесполезны, но и вредны.
Насчет воодушевления. Ясен хер кукаретники с двача терпят неудачи в мотивации.
Если бы не ебучий рашкоклимат и невозможность жить комфортно вне миллиоников, я бы астрономией занялся. А так надо пиздовать за сотню км от дса чтобы хоть что-то толковое увидеть.
foo
void qsort(int ds, int de, int ss){
int vl = ds, now = ds, inl = ss, ing = ss + (de - ds);
if ( de <= ds + 1 ) return;
for( ; now != de; ++now ){
if ( now <= vl ) inl++ = now;
else ing-- = now;
}
*++inl = vl;
qsort(ds, ds + (inl - ss), ss);
qsort(ds + (inl - ss), de, inl + 1);
}
int vl = ds, now = ds, inl = ss, ing = ss + (de - ds);
if ( de <= ds + 1 ) return;
for( ; now != de; ++now ){
if ( now <= vl ) inl++ = now;
else ing-- = now;
}
*++inl = vl;
qsort(ds, ds + (inl - ss), ss);
qsort(ds + (inl - ss), de, inl + 1);
}
> Детский лепет, неуклюжее обобщение. Дистанционно не угадаешь причины застойного образа жизни того или иного, а призывы просто делать того, чего не хочешь, не только бесполезны, но и вредны.
А хули их угадывать? Сыч у мамки на шее просто нашел свое теплое и защищенное место, свой манямирок. Вот и вся разгадка.
> Насчет воодушевления. Ясен хер кукаретники с двача терпят неудачи в мотивации.
Они даже не пытаются, скажу тебе по секрету. Просто битард-нытик на которого анон обратил внимания получает порцию моральной поддержки, успокаиваится и продолжает дальше капчевать/играть в игори. Никто не встанет по совету даже простые приседания проделать.
Спасибо, пойду взламывать двач.
>А хули их угадывать? Сыч у мамки на шее просто нашел свое теплое и защищенное место, свой манямирок. Вот и вся разгадка.
Здесь только твой манямирок, под который ты пытаешься притянуть за уши любые частности, потешая свое эго и не тратя усилия на мыслительные операции.
>Они даже не пытаются, скажу тебе по секрету. Просто битард-нытик на которого анон обратил внимания получает порцию моральной поддержки, успокаиваится и продолжает дальше капчевать/играть в игори. Никто не встанет по совету даже простые приседания проделать.
Так может проблема в ценности советов? Если они несут только эмоциональную подоплеку, то трудно применить его для чего-то большего.
У меня да.
Из личного опыта советую проверить щитовидку.
схуяли? организм на 2/3 из воды, обезвоживание для него критично
нет
Как болезнь называлась?
У меня ее вообще нет.
Почему фантазер? Насчет здоровья, старения, режима - он правильно сказал, у себя в последнее время подмечаю все тоже самое. Мне 25, но образ жизни далеко не такой здоровый, плюс несколько лет упарывал вещества, так что организм по изношенности как у 35-летнего наверное.
Подтверждаю
И ты удивишься, что там нет НИХУЯ
Удвою.
если ничего не найду, то сделаю ещё анализ щитовидки. Вдруг найдут гипотиреоз или гипертиреоз.
записал адрес, напишу потом
https://youtu.be/lIES3ii-IOg добра нам всем, аноны ^^
В последние года три чувствую дефицит энергии, как будто выключился внутренний генератор энергии. Прихожу домой после работы и хочу завалиться в подушку, или просто скроллить развлекательные сайты.
Есть на борде люди со схожими проблемами, которые победили вялость в себе? Что вы можете посоветовать?