5-тред #4

Тут будет собрана сегодняшняя элита раздела.
Только лучшие из лучших, кто не постеснялся и увековечил себя присутствием в этом легендарном треде.

Правила те же: скидываем, обсуждаем, бугуртим.

Поехали.

Аноны, будет здорово, если кто скинет ссылки первых трех тредов в архиваче.

Мод, будь няшей, поправь шапку

Привет, можно к вам?

>>897136
Фсё, тред зашкварен.

>>898546
Это не физачеров

>>898552
Это и есть настоящие физачеры, ньюфажина ты ебаная. Съеби обратно во вкудахтик.

>>898558
Бля, сорян, бро
я пытался
сейчас съебусь обратно

>>897094 (OP)
Сколько качаться до уровня 1 пика? Реально внатурашку?

>>898643
Жиродрищ.

>>897136
Нормальный натуральный атлет. Кто выглядит лучше, ебучие химики.
>>898648
Высокий, руки длинные, тощие бьются до конца.

>>898657
Жира пиздец под лопатками и на боках. Не видно что ли?

>>898659
Ну не Шварценггер конечно, но зато натурал.

>>898635
Реально за 25 - 35 лет ежедневных тренировок.

Обоссал всех в этом треде

>>898810
Пиздец у теба клиёнка на столе

>>898810
Но ведь ты только что обоссал сам себе ебало, всратыш ты заплывший. И не вздумай что-то ещё кукарекать, пока не предоставишь фоточку в нормальном ракурсе.

>>898805
>>898810
Жирные вы, господа

>>898925
Сечку дельты покажи

>>898925
по скелету видно , что широкий и невысокий. Мышц реальных там мало.

>>898925
Хочу посмотреть что будет на откате.

>>898953
А там есть что откатывать, лол?

>>898546
Мне кажется что первый пик это фотошоп. Таких ног не бывает лол

>>898925
Если рост 185+ то ты бог

>>898662
>подразумевая, что для натурашки имеет какой-то результат
верхний кек

>>898925
А ты химик, бе-бе-бе

Ничего себе какой тред.
2 года не был в зале. Вот нынешнее положение дел. Со сл недели снова вроде как хочу начать заниматься.

>>899125
Пиздаболам в рот нассым

>>899148
Аргументы будут?

>>897094 (OP)
>3 фото
Чому он малафью на зеркале не вытер?

>>898925
Смой малафью с зеркала.

>>899656
>>899657
Эх было бы такое тело, ну то есть процент жирка, у меня бы тоже всё время зеркало в малафье было.

>>899125
жиродрищ

>>899716
Какая низкая зависть

>>899125
Сколько запястье?

>>899826
19см

>>899826
Вот этот врет >>899829. У меня запястья очень худые всегда были и сейчас тоже. Сантиметра нет под рукой, но не более 15.

>>897094 (OP)
Рили как на 3 пике без фармы, спортпита, диуретиков?

>>899929
Нет

>>899930
Что именно противоестесственно, что так - сухость? гипертрофия?

>>899929
>без спортпита, диуретиков
Да.
>без фармы
Нет.

>>899931
Сухость

>>899932
>>899933

нахуй тогда вообще качаться

>>899933
>>899932

о, скиньте пожалуйста, если есть, примеры полностью натурального билдинга

>>899940
Полно на физаче. Видишь, что выглядит как говно? Натурал!
Нет, действительно хорошая форма очень редко встречается у натуралов

>>899941

я прост думаю, стоит ли мне качаться тогда. Потому что хочу таки понять, стоит ли результат того

>>899948
Нет, не стоит. Обычно, те кто качается натурально ради результата просто бросают это дело на полпути.
Если тебе просто в кайф, то надо качаться. Но прикол в том, что даже достигнув какого-то приличного результата, прекращая тренировки ты все очень быстро теряешь, если не предрасположен генетически.
Если готов тратить годы своей жизни на что-то, что потеряешь потом за год-два - это твой путь.

>>899959
Натураха практически не теряется
мимо-натурал-качок

>>900010
>Большой перерыв
>Нет предрасположенности
Зависит еще от того, сколько ты набрал.
Теперь говори сколько ты уже не занимаешься.
У меня вот за 2 года -10 кг был.

>>900012
За полгода откровенно хуевой диеты, отсутствия нормального сна и отсутствия тренировок я лишь заплыл жиром. Восстановился до былых рабочих весов за месяца 2

>>900015
>лишь заплыл жиром
Значит был профицит калорий. А если для тебя качка хуевая диета уже дает профицит калорий, значит не такой уже ты и большой был. Логично?

>>900018
Больше подвальных "качков" на фарме

>>898635
Лол, я занимаюсь года 4, но я криво занимаюсь не следя особо за диетой и тд. Силовые в прошлом году были 120 жим, 150 становая, 140 присед. Колупался я на этих весах почти год и решил что надо бы похудеть малёхо ибо был жиробас 90 кг. На оп пике и моём 78 кг, щас 81 и всё не могу никак начать сесть на диету. Цель 70 кг ну или пока не увижу подобие кубиков, силовые уже пошли по пизде (100 жим, 110 присед, 130 становая), но на них я забил до момента пока не буду хотябы 75.

>>900313
Ну, красавчик, что я еще могу сказать. Но факт отката у натуралов отрицать глупо

>>900336
пиздец ты выглядишь хуево

>>900360
всратый же.

>>900336
нормально

>>898925
Новый король физача?

Рейт ми

>>900446
Королева

>>900475
Мось! Сила!

Дрочу офп, особенно подтягивания, хочу 50 повторений с чистой техникой научиться делать. Вес 80, поэтому сами понимаете.

Бля ахаха спешите видеть какой пердеж. Валерка даун мается хуйней. Он же вообще все делает неправильно

https://vk.com/video6680460_456239030

https://vk.com/video6680460_456239029

>>900605
нук расскажи как правильно

>>900800
Не так.

Физаны, я мб немношка тупой, но объясните мне суть этого треда: вы действительно вбрасываете свои фотки для рейта и пр. или просто находите рандомных всратышей с просторов интернетов и глумитесь над ними? ибо большинство, почти все - это пиздец какой-то

>>900800
Ему нужно вешать не 250 на присед, а 140 максимум. Сядет раз пять жопой в пол и не встанет 100%. На жиме гантелей ему надо не 70 брать, а 30 максимум, качественно и то вряд ли сделает.
Мда, валерка еще больше заносит себя в говно. Какой же долбоеб пиздец. Фу блять фу нахуй

>>897095
А что это здесь моя спина прошлогодняя делает? У меня сейчас уже нет такой - болел.

>>900840
Самые всратыши - это мы. Но кое-кто постит рандом качков из интернетов для разнообразия.

>>900593
А что тебя так прогибает в пояснице? Осанку-то держи, у воркаутеров она обычно прямая.

>>900840
Себя вскинь

>>901170
Ну я то знаю свои недостатки и понимаю свою неидеальность, так что пока не стану околоидеальным не буду выебываться наподобие тех, что вбрасывались ранее

>>901307
Ну становись идеальным, и вки.. иди нахуй, нам какая разница какой ты там. Вбрасываем потому что можем

>>901170
Вскинул тебе за щеку )))))

>>901321
Своими вбросами скорее отворачиваете молодых от спорта. Вкидывались бы хотя бы, мол, "вот я, но это только начало пути", а то ж, блять, 5% себя мните, пиздец просто. Презираю вас.

>>901307
Подожди, ты думаешь, что тут действительно каждый вкинувший мнит себя идеальным? Лол.

>>901728
Так что поделать, если ты тупой. Тред пасет на милю самоиронией.

анон в синих труханах с мочей (на самом деле хуй мою после туалета)

>>898805
Зойчем ты спиздил мою тушку и чуть смазал жиром? Рост/вес?

>>899931
Сухость в сочетании с гипертрофией

>>900904
Дрищу то виднее, сколько валере приседать, лол.

>>900904
Покажи себя. К чему привели веса, техника и прочее Валерки-мы видели. Покажи своё тело гуру, мы сравним чьи методы лучше.

>>901974
81\176

выродки какие то одни. вы настолько кривые что вам уже ничего не поможет вы выглядите как кусок дерьма

рейт, полгода в качалке

>>902134
>полгода в качалке
заниматься не пробовал?

>>902138
ну я только начал
насколько все хуево?

>>902134
Пока что лучший в треде

>>902134
Бог/10

>>902156
>>902149
Семен, таблеточки прими

>>902134
Ух, подтекла малех

>>902160
хз, за меня кто-то семенит

>>902134
это вообще законно так раскачиваться внатураху?

Всем привет
Занимаюсь 8 лет
Без использования фармы
180\86
Спрашивайте вопросы

>>902163
ну плз, сказал же что только начинаю

>>902134
очевидный фш

>>902165
Тебе уже пасты надо катать, спрошу платину -- напиши свою нагрузку -- сплит полностью, подходы, отдых, кардио. Циклируешь?

Тебя тянки еще не заебали? Я даже немного приведя себя в форму охуел сколько их хотят хорошего тела.

>>902016
Привели они его к дерьму. Зачем он приседает до параллели? Надо же жопой в пол. Так же правильнее, разве нет?

Мимо из жиротреда

>>902165
Превед, шкавчег

>>902165
каково это, быть 160 см?

>>902165
Кинь ссылку на свою инсту, а то я её проебал

>>902478
вообще норм

>>902236
1 день: жим штанги лежа\тяга рычажного блока, жим в хаммере\подтягивания с весом широким хватом, брусья узкий хват\подтягивания с весом узкий хват
2 день: разведение гантель в наклоне\тяга гантель в наклоне с разведением локтей, разведение гантель стоя\жим над головой в тренажере, жим ногами лежа\румынская тяга, гиперэкстензия\подъем ног в висе
"\" - суперсет
Количество подходов меняется в зависимости от настроения и уровня мотивации
Количество повторений обычно в районе 8-12 на всех упражнениях
1 день - пн.
2 день - вт.
3 день (1 день) - чт.
4 день (2 день) - пт.
Кардио не делаю. "Циклировать", по-моему, вообще бесполезно.
>>902687
https://www.instagram.com/svalov_d/

Да, добавлю еще, что в конце каждого упражнения (обычно после 5 подхода) я делаю или простой, или обратный дроп-сет. Иногда добиваю "кластерными" повторениями с перерывом в 10-15 секунд

>>903149
Спасибо, учитывая, что был жирным, и занимаюсь 9 месяцев. Года через 3-4 сделаю достойную тушку.

>>903152
У меня есть друг, 5 лет опыта, 105 кг, натурал. Больше всего любит руки и делает их 2 раза в неделю, часто суперсетами. Жирцулька 49см. Это я к тому, что тренинг одной мг 2 раза в неделю и супер сеты неплохо так работают, судя по нему и по тебе.

>>903152
Спасибо, подписался.

>>899940

Надо подкачаться?

>>903662
тебя тян дают?

>>903249
машина

>>903249
И все же, у 44- куна уебищные пропорции.
Маленькие плечи, широченная талия и отсутствие ног- такое себе.

>>903797
ты на его фоне потеряешься, уебашка карликовая
у него плечи шире твои в 2 раза

>>903806
>Чем больше, тем лучше куд-кудааах
Лол

>>903835
>эта боль узенького петушка

>>903948

>>903806
Чо олимпию в физиках не взял еще, широкий ?))0
А то, смотри, Буендии скажешь, что какой-то залитый петушок шире, чем он в 2 раза - КОЧАЦА ПЕРЕСТАНЕТ.

>>903797
>И все же, у 44- куна уебищные пропорции
Нормальные пропорции, он просто шопить не умеет, у него либо руки по 10 раз были переломаны, либо он тупо пальцем в шопе оттягивает, еще и ауру любит рисовать себе, не знаю зачем

>>897094 (OP)
фу бля на второй пикче шок-контент, удолите

>>903249
ахуенно. пили стори как таким стать? у меня строение похожее, но я бросил зал года 3 назад и набрал за последний гот 20 кило, щас 102кг. готов на любой экстрим, хочу скинуть жир пиздец просто

>>904061
Так я на этих фотках 105 вешу и весьма жирный. Просто ебашу базу до отказу.

>>904071
пиздец, мне бы так выглядеть в свои 102кг. у меня план : 1-2кило в неделю, 5 тренировок по 50-60 минут с минимум отдыха. 1000каллорий в день. не сдохну ?

>>904078

Пиздуй в жиротред, там тебе пояснят за твои 1к и почему ты соснешь.

Оп пик в синих труханах

>>904089
выглядишь ужасно

>>903948
>>903949
Ты же блять сука жирный

>>903797
>Маленькие плечи
>широченная талия
>отсутствие ног

>>903956
>он просто шопить не умеет

>>904122
Ну и где тут
>Шарообразные плечи
>Сеченые квадры
>Талия ?
???
44, заебал на самоподдуве тут дрочить. Всем похуй на тебя, свинья залитая.

>>904124
Лол, таблеточки выпей и попустись, шизоид. Твоя боль просто немыслима.

>>904124
Плечи на месте, пиздоглазый. Талия тоже. До сеченых квадр сушиться будет только поехавший. Я ж не выступаю нигде, нахуя мне такие испытания?

>>904086
что бы не тратить время зря, куда мне пиздовать за полезной информацией что бы не соснуть

>>904061
>пили стори как таким стать?
https://youtu.be/IpLM3Ii46BM

Ебашить пять лет без сна и отдыха, несмотря на кукареки хейтеров, ебать систему в рот, приходить к успеху, насмехаться над ущербами, которые не верили в тебя.

>>904245
>без сна и отдыха
Я понимаю, что это образно, но новичков надо как раз-таки удерживать от перетрена.

>>904245
Прессухи как не было так и нет лол.

>>904245
>приходить к успеху
В 30 лет с мамкой жить? Норм.

>>904265
Прессуха есть. Но и жирка немало.

>>904267
У тебя есть какие-то пруфы того, что он живет с мамкой, или что? Не понимаю твоих шизоидных фантазий про житьё с мамкой в 30 лет.

>>904280
Зачем ты говоришь о себе в третьем лице, м?

>>904439
Так бы сразу и сказал, что ты шизик.

>>904471
Ну просто я бы мимо прошел и не стал бы писать "а с чего ты взял что он живет с мамкой))))0". Нахуй мне выгораживать чужого человека? Этим ты и спалился. А вообще похуй кто с кем живет. У него прессухи нет нихуя и жиром залит.

>>904477
>Этим ты и спалился
Нет, просто эту фразу про житьё с мамкой в 30 уже пару лет пишет какой-то поехавший аккурат после каждого поста с фоткой 44ки. Мне просто стало интересно, были ли пруфы его житья с мамкой в 30 лет или это просто бред местного шизика.

>>904245
Кстати, процент жира на обоих фотках одинаков? Или на какой-то больше, на какой-то меньше? Вообще, получается, что он 30 кило сухой массы внатурашку набрал. Если мне не изменяет память, слева 75 кило, справа 105.

>>904494
В душе не ебу кто такой 44. Похуй на местных долбоебов.

>>898643
есть дверные проемы для карланов, так что хз

Мы кажется забыли главного опущенца всея физача - валерку-долбоеба. Не пора ли нам опять обосрать его как следует? Его ебаная физиономия должна быть все время в говне

>>904634
Практически уверен, что этот пост отправил сам Валерка

>>904634
О, Валер, привет
Где пропадал-то?

>>904549
>В душе не ебу кто такой 44
Самый олдфажный олдфаг раздела, тащемта. Капчует уже лет десять.

>>904674
Так почему человек, который так гордится своим телом и общей красотой, настолько боится деанона?

>>904267
Неплохо, но есть к чему стремиться. Искренне ваш, смамкойипапкой 35-лвл.

>>904679
Вообще-то серьёзные имиджбордовские травли и пакости бывают как раз для чем-то сильно выделяющихся. А не для ничем не примечательного студента Васи.

>>904683
Боится потому что хуй свой светил

>>904686
Лолблять, даже от него не ожидал

>>904679
Просто не ракует, в отличие от вконтактовских хомяков, заполонивших борду.

>>904713
узкоплечий лох, даже в петушиной боковой позе не спрячешь унтерка

>>904713
нормально

>>904686
О НЕТ, У НЕГО ХУЙ!!!
Кхм. Ну ладно, у половины людей есть хуй. А что не так с его хуем?

>>904717
По плечам надо хорошенько ударить, знаю.
>>904916
Спасибо!

Нормас для 2 х лет тренировок ?

>>904962
Лучший пока что

>>904962
Говно

>>898925
распиши курс, рил

>>902165
>Без использования фармы
Это возможно?

>>905087
Да там в лучшем случае рука 40, на пампе. У него ноги 52, ноги, 52, карл!

>>905094
>ноги 52
Схуяли? Он вообще-то говорил про 49.

А рука, я бы сказал, от силы 34-35.

>>905095
>>905096
Ну не начинай юродствовать, шкафан. Еще до темы с замерами ты пропизделся про свои ножки 52, это все видели. Потом уже ты начал накидывать себе сантиметры. Именно по этой причине ты не снимаешь видео с замерами. Это же просто очевидно любому, кто хоть как-то качается и имеет представление о соотношении пропорций к росту.

>>902165
Я пару лет уже занимаюсь, на глаз могу сказать, что при росте 178 на вебмке у чувака руки не больше 40, даже на пампе.
У Стива Ривза бицепсы были 45 см. ПРИ РОСТЕ 185 и весе в 98 кг, при этом грудь была в обхвате около 128 см. Как видно, шкафчик, будучи гораздо ниже ростом, даже близко не дотягивает до этих параметров. У шкафчика руки не больше 40, даже на пампе, это очевидно, блеать.

Алсо, не в тему, но просто забавный факт - старый Стив Ривз, чей рост уже наверняка уменьшился до 182-183 по сравнению с молодостью, когда он был 185, стоит на равных с молодым Арнольдом, чей рост должен быть на пике своего значения. Это наблюдение удивительным образом сочетается с другим сравнением Арни и его коллег по сцене. Пиздоболил Шварц про свой рост, в молодости он был не выше 182.

>>905100
Всем говорю что я 185, но тут честно признаюсь что я 184, совесть мучает
мимо

>>905099
Зато если представить что у него на теле лицо можно увидеть как оно прикольно подмигивает.

>>904962
Ну, по крайней мере, подстригся.

25 лвл
189 см/ 90 кг
Я у мамки борцун был, сейчас 7 месяцев не борюсь.
Пару раз в месяц тягаю гирю, раз-два в неделю запрыгиваю на турник/ отжимаюсь, бегаю в футбол раз в неделю етк

Что я делаю не так?

>>905349
ну и кому ты пиздишь, дрыщ? какие нахуй 90 кг? там 70 максимум

>>905356
Фот тебе пруфец сразу после бани (хорошо пропотел)
Сори, что без супчика, сейчас весов рядом нет

>>905356
Тут рост+не такой уж он и дрыщ

>>902472
Колени не жалко?

>>905349
>Что я делаю не так?
не курсишь

>>900605
>>902016
Так ты с Валеркой сейчас и разговариваешь, лол. У него свой стиль привлечения внимания

>>905087
пиздит, ибо я не знаю ирл химиков, которые выглядели бы как он.

>>905441
На зачем курсить? Что бы подсесть на фармохуец?
Какие профиты я поимею с этого?

>>905468
Не слушай того. Курсят только долбоебы-школьники и проф. атлеты. Первые по глупости, а вторым сам бог велел.

>>905455
>выглядели бы как он
С руками по 40 и ногами по 50 см? Да, я тоже таких химиков ИРЛ не знаю. Это были бы эпические долбоебы.

>>905671
Да ето так.

ВКОТ

>>905950
лол, да ты просто жирный

>>905349
>Что я делаю не так?
Жиродриществуешь.

>>905958 Взаимоисключающие же?
В целом мне норм, подсушить немного жирок и будет вполне годно.
инб: Масса решает азаза меньше 110 кг не нужно. Рельефо питух

>>905349
силовым тренингом займись нормальным что ли, будет толк

>>906743
Чем борцуха с опонентами 90-110 кг не полноценный силовой тренинг?

лал

Чому все такие огромные, зарейтите объективно качаны.

>>909269
Унтер

>>909269
Ахуенная генетика

>>909282
Толсто

>>909287
>зависть

На маси, блять. Руки отстают. Хуй знает откуда гино (нот фарма).
Кстати, вопросик хочу задать. (сори, не знаю где похожий тред найти) У меня давление под 180 может ебануть иной раз. Сижу на таблах. Бросать железки не хочу. Велики ли шансы стать героем?

>>909315
У тебя дельты и грудь отстают и ноги, возможно еще и спина. Какие руки нахуй?

>>909291
Завидовать широкому тазу, всратому прессу или узким плечам, сема?

>>909315
На фото нет никакого гино, еблан.

>>904267
Почему бы и нет?

>>909324
Завидовать объективно красивому и пропорциональному телу, гнойный неосилятор, боящийся выложить свое фото.

>>909350
Кафка мудак, ни одной книги до конца не дописал.

>>909315
>Руки отстают
Заебали: в натураху не может ничего "отставать". Тем более, с таким уровнем. Генетику нельзя наебать так, чтобы "перекаачать" или "недокачать" отдельные группы

>>909315
>Хуй знает откуда гино
>сиськи подотвисли от подкожного жира
>гино
Ну охуеть теперь. Кто не сушится- у того гино значит. А у жиробасов- так вообще поголовно.

>>909381
Опущенец залогинься. У тебя уродское тело унтера.

>>897094 (OP)
Вкатываюсь в физач. 18 лвл, в качалке еще не занимался. Иногда хожу на турники. Я совсем унтер или для начала пойдет? Алсо, может мне сначала похудеть лучше?треда для рейта не нашел, пришлось сюда вкинуть

>>909531
>Отчаянный вскукарек завистливой обиженки

Вкатываюсь в тред 18 лвл

Добрый вечер!
Занимаюсь 2ой месяц, что скажете? :)

>>910014
жиробас
>>910147
жиродрыщ

>>909887
Если ничем не занимался, то охуенно. Ну может пару кг скинуть, а потом можно ебашить в зал.

>>906222
Не. У тебя мало мышц, много воды, выглядишь как обычный васян, который ничем не занимается. если подсушишься будешь как дрищеган полный. Плюс видно отложение жира на пузе, под пупком вон висит, харакерная унтерская черта жиродрищей. То есть как бы если будешь набирать свои 110кг, то будешь просто жирным. Единственный путь - это сушиться до кости и потом набирать с жесточайшим режимом и диетой и вообе пиздуй в жиродрищетред.

>>910147
Чего тебя так перекосоебило? Думаешь так пресс виднее? Его у тебя нет энивей.

>>910881
Лучший в треде. Как зубчатые качал?

>>910957
Никак, срсли.

,bump

хули он не поднимаеться

>>914186
>>914182
>sage
>хуле он не поднимается
Мда, кек

>>914607
Зато приседает много

r8

>>914468
прилипла непонятно почему

>>914619
Сам или на чудо-сыворотке?

>>914729
Хорош

>>897094 (OP)
Ебать, три соска

>>914729
Эталон турникмена, срочно в палату мер и весов!

>>914613
Что сказать-то хотел?

181/75

>>914619
Хорошая попытка, кэп

>>918503
некисло

>>918503
Слава Руси!

>>918545
Лол нет, вообще ни разу не патриот, и к этому всему отношусь как к работе, а не к СЛУЖБЕ.

>>918503
Глам.бат? Грудь побрил, а подмышками кусты.

>>918716
Кек. У меня на груди волосы растут в форме ефрейторской лычки. Сбрил, бесят.

>>918503
Зачёт.

Домоблядь со стажем в треде, давненько постил на физаче. Теперь я успешный качалкогосподин, ебашу уже 3 месяца - прогресс - хуевый.

>>919749
А чего трусы какие-то желтоватые в некоторых местах?
Ты, это, того, что ли?

>>919751
да

>>919749

Ну вот вам нормальный прогресс с 2012, тогда и зашёл на физач и был именован широкотазым вырожденцем,сейчас 4 пикскинул сильно, занятия только дома, планирую встать на ноги и продолжить

>>919859
Ебучее приложение отклеивает пикчи

>>919860
Давай пиши программу, методегу и остальное.

>>902134
Полгода назад ты вбрасывал эти же фото

>>919870
Жрать овердохуя, тренировки вторичны, вроде делал 3х8 базовые по 2-3 упражнения в день, 3 раза в неделю. До 70 кг было сложнее всего, дальше легко пошло. Сейчас дрочу уличную версию calisthenics по полной, пытаюсь держать более менее нормальный рацион за счёт дешевых круп и макарох, но все равно не хватает.

>>919888
В школе боялись

>>919888
>Жрать овердохуя, тренировки вторичны

Моя форма на данный момент

>>920649
Его форма на данный момент
Если кто-то не понял предыдущие 20 раз

>>920658
Ты ебанутый что ли сука?
Вот же его форма
>>920649
Он сам сказал.

Завидуйте сучечки

>>920716
А ты знаешь, после того как он перестанет курсить начнется дикая компенсация организмом? И он крайне быстро превратится в омежную толстенькую девочку. Так бывает даже с проББ, у которых явно больше денег и возможностей поддерживать себя в форме, а ты так и подавно пиздецки посыпишься.

>>920649
>>903249
>>902165
>>899125
Топовые куны(((

>>920894
А вдруг все дело в хорошей генетике?

>>920920
НЕТ!

Ползал по просторам и наткнулся на такое фото (см pic).
Что за хуйня у него с позвоночником?

>>921012
Это трапециевидная мышца.

>>921029
Ок.

Работаю моделью

>>902478
Бест, когда уебки в зале занимаются в тапках. Однажды у одного обмудка тапок закатался, когда он делал выпады, и он себе к хуям заработал открытый перелом.

Анон. Знаю, что я не очень и может чуть уродливое тело, но я никогда не уделял внимания накачке и при этом не жиробас и не дрыщ, мышцы чуть видно.
За всю жизнь не думал никогда о питании, ем все подряд, часто выпиваю, нет режима сна, задротничаю ночами, работаю в офисе.
Единственные физ.нагрузки - подтягивания дома на двухэтажной кровати и отжимания от пола. И то, это происходит один-два раза в неделю.
Так что, двачеры, все вы просто унтеры, омеги и прочий мусор. А так выглядит элита человечества без ваших качалок и химии.
Фото мое. Рост 175, вес 69

>>921126
Даже в полоборота таз шире плеч. Хуево быть тобой.

>>921127
Это все хуйня. Он же полурослик-получеловек с ростом 175 см. С таким ростом только самовыпил поможет.

>>921127
Нет, фото снизу вверх, нигде не мог телефон поставить. Ну и шорты такие, а так то, то ноги мои и таз, еще прекраснее туловища

>>921126
Как-то ты хуево выглядишь, широкий таз, гино вроде даже есть, учитывая, что подкожного жира нехуя. Да и еще родинки стремные, проверь их у онколога.

>>921132
Так сделай фото стоя прямо.

>>921126
Сутулый, лол.

>>921132
Это не гино, а железная грудь альфача, к которой мечтает прижаться каждая тянка

>>921160
Цельнометаллические соски

>>921134
физач в каждом соске видит гино, ей богу

>>921126
С виду хорошее сложение для бойца, попробуй себя в этом деле, набрать всегда успеется

>>921352
А грудные и ноги то унтерские. Но пятерня - пиздец , мне кажется он при желании обхватит ей мою бицуху и откачает обратно лет на 10

>>921352
Лысый, всратый, сисястый, жирный - настоящий кочка. Качественный экземпляр. справа который

Идеал

>>921356
Смысл качаться если переизбыток теста не позволяет сделать причёску Бога как на 1 пикче

Бля, тоже такую тушку хочу и чтоб фоткали меня и в сохраненках у пиздатых телочек быть.

>>921353
Сам себя не похвалишь, никто не похвалит.

>>921126
Сходил бы к онкологу насчет родинок.

17 лвл, ни дня в кокочалочке, рейт плес
Что про ноги скажите? Пробовал всё, икры ни
о
чём

>>921698
рост?

>>921700
148

>>921698
Достойно.

>>921702
пошел нахуй, шпалы не нужны.

>>921700
175, ещё выросту

>>921702
>>921702
сударь, у вас отвратительный глазомер

>>921711
чем занимался? БИ?

>>921722
>>921722
минимум... арб, попал в волну стреатворкаута словил перетрен, упал в обморок, въебал передние зубы, брейк-данс, плаванье

>>921725
нихуя себе минимум
сиськи где накачал?
если хочешь икры, иди на футбол, или в качалочку
хотя лучше в качалочку, да
составь себе такой план тренировок:
1 день верх тела - прорабатывай рабочие веса, если хочешь еще накачаться
2 день низ тела - здесь упарывай все для ног, делай упражения на икры, жим ногами, присед обязателен.
много кушай, кардио на выбор.

>>921727
>>921727
сиськи - брусья
сейас задумываюсь над круговыми тренировками, что скажешь?

Рейт ми

>>921792
Дрыщ обыкновенный. Лучше 50% физача.

>>921792
Попробуй помимо гантелек в зале ещё делать упражнения на пресс, понравится, базарю.

>>897094 (OP)
Лучший в треде.

>>921827
>лучший в треде
>плечи шириной с жопу на второй гифке

>>921903
Ты ничего не понимаешь в эстетике.

>>910881
Год назад такой же спичкой был.

Специально для вас сделал видео. Все как вы любите. Только не телебонькайте на меня. Не умею в шебм, поэтому придется спалить инсту.
https://www.instagram.com/p/BINbiIZgX10/

>>921903
Мань, это не жопа, это латеральные бедра.

>>921979
Это латеральная срака.

Типо камвохр треда? Рейт

>>921706
Достойно струи мочи в ебало.

>>921994
Это баттхерт омежки.

>>921711
>175, ещё выросту
>17 лвл
У меня для тебя плохие новости

Велоеб вкатился

>>922027
>>922027
Дядь, кости растут до 23х лет

>>903662
>MAO HUI

уебываю с этого треда)

Все в этом треде 10/10
жиродевочка 184/130

>>922672
С таким ростом и весом ты стройняша

>>897094 (OP)

>>922717
Гантельный жирдяй

>>922721
>>Гантельный жирдяй
этот дилдобилдер сломался.

>>921356
Это не тот чувак из ералаша, что вместе с черненькой девкой из группы тату снимался?

183/78
Всю зиму и весну не был в зале.

>>922724
Отпишешься, как пропадёт 15кг сала и воды с тушки, а пока нахуй иди

Реально ли стать как Адлан Амагов без фармы? Для меня идеально будет. Ну из возможного как мне кажется, тк телосложением похож, и ростом на 1 см меньше его.
только качки с хорошой генетикой не пишите, для вас может и да, для унтеров нет

>>922953
Сколько лет в зал ходишь?

>>922956
Да я вообще мимо. Не хожу я в зал. На турниках только.

>>922961
Просто есть люди, которые нихуя не делая выглядят так же. От гормонов зависит все

>>921827
>Лучший в треде.
Хех

>>921126
Гино и родинки. Совпадение? Не думаю.

>>921958
Рост, пожалуйста.

>>922002
Хор.

вкачусь пожалуй
мимо из /b/

>>924388
Тянки, небось, рекой текут.

Лучший тред. Спасибо за фоточки, аноны, почти все вы прекрасны и сексуальны :3
мимотян из жиротреда

>>924424
И не только тянки, кек.

>>923230
Он сейчас лучше стал.

>>924448

>>924449
>>924448
за тельник пояснить сможет?

>>924450
А его спросят?

>>924451
Я спрошу, этот хуесос не служил в армии тем более в вдв

>>924452
И? Я жопу этим тельником могу подтереть. Как и твоим вдв, иди в фонтане плескайся, долбоеб.

>>924457
Попробуй сделать это при мне, я лишу тебя жизни.

>>924452
Я спрошу с тебя за тельняшку, если не отличишь галфвинд от левентика и не покажешь беседочный узел - выебу.
мимояхтсмен

>>924452
А что ты ему сделаешь?

>>924464
Ну, резко брошусь на колени, яростным движением расстегну ему ширинку, быстро достану его член и начну сосать.

>>924459
Мммм, быдло со священными символами, найс.

>>924448
Интересно, какой у него член...

>>924485
19см, он же сам говорил

>>924459
ВДВ? Соси хуй, ВДВ.

>>922759
Какое запястье?

>>924452
>>924459

Эй, десантечег, кто тебе разрешил соскользать с бутылки?

https://new.vk.com/video-33132614_171148505

Мимо братуха качуха

>>924690
Хуй знает, не мерил, с виду тонкое, с шестой айфон. В зале вроде никак не мешает.

Моя форма на данный момент.

>>924748
>селфи палка

>>924748
Прописал бы тебе в еблище, химик ебаный, за селфи твоё.

Как из жиродрища превратиться в дрища за 11 месяцев. Задавайте ответы

>>924780
Как из жиродрища превратиться в Джона Сноу за 11 месяцев. Задавайте ответы

>>924805
исуса ващет.

>>924763
Завидуй молча.

>>923317
184.

>>926332
карлан

>>902165
Чича чтоле?
2 года не был на физаче

Блин а чо только 44 тут сидит из олдфажиков камхор? А где же пончик, где тюлентий? Как поживает тонели кун? Тайлер помер на своей диете или чо?

>>926340
Не забудь опять сделать массаж простаты и напомнить мне, что на харкаче все, что ниже 2метров - карларн, а меньше 30см - корткоствол.

>>926702
карланский бабулех

Рейт. Не слишком жирный? Алсо к кубикам не стремлюсь.

>>924466
Ловко ты его. Он же после этого пидором станет!

>>931357
Унтер

>>921958
Плечи широкие.

А чего меня не выложили? Обидно блять. Я на физаче постил две фотки на фоне холодильника, годичной давности, и где на пять кг больше - нынешнюю.

>>931364
Почему?

Дайте примеров, где дрыщ без фарма превращается в человека.

19lvl вкатываюсь
191см

На первых двух вес в районе 80-82 кг, дрищ. Спортом никогда не занимался, а эти после месяца ленивого похода в зал. Потом забросил и через год превратился в жиродрища-вырожденца 90 кг.
Начал заниматься потихоньку неделю назад.
Почитал про Чарли Ханнэма. За одну тренировку он делает 25х3 подтягиваний, 25х6 обычных отжиманий и на брусьях, 25х6 приседаний. Для меня пока звучит нереально, но попытаюсь хоть как-то приблизиться.

>>931769
Таким няшей был и так себя запустил.

>>897094 (OP)
второй пик слева это просто пушка, в голосину просто. напомнило дощечку ДРАТУТИ

>>932525
Блядь, ты прав.

фотки прошлогодние, будут новые - похвастаюсь, хоть уже жира 10-12% считаю себя всё ещё свинолифтером и не буду постить новые, пока до 5-7% не высушу эту, сука, эндоморфную тушку

>>932565
О, Саня, наконец-то. Один из немногих адекватных камхор. Хоть меня и химком считаешь, лол Куда пропадал?

>>924748
>>932566
это ты? Если, правда, без химии достиг таких объёмов - тогда дико поздравляю, но прости, я так не считаю ;)
да сушусь вот с мая месяца уже кг 15 сбросли с 98, главное что живот стух, не так изнутри выперает уже. Я тут взвесил свою диетическую порцию, оказалось аж 0.5 кг! Ёпты полкило это для меня мало, значит на это ссаной массе я жрал килограммами лол там в ЖКТ одной жратвы килограмм на 5 было и ел на как думал 3-3.5ккал а 4+ спокойно. Вот так бывает, когда наслушаешься 120килограммовых химиков, ну ничё, отрицательный опыт тоже опыт. Сейчас тренюсь натощак фуллбади, силовые конечно подупали % на 20, но главное что зеркало радует и греет душу! Тупо некому меня пофоткать. Постараюсь найти с утра адекватов и попросить, во время и после трени в раздевалки просто нереально выгляжу, будто на курсе, а дома в состоянии покоя vs на пампе как гавно, блин.

>>932570
У меня тоже состояние постоянной "сушки": где-то 15% жира стабильно. Хз, если честно, как можно с этим что-то сделать.
Каши, мучное и жирное не ем, а жир особо что-то не уходит. Может белка много — в нем тоже калории. И харит их считать что-то.

>>932570
А вообще хотелось бы просушиться до уровня инстограмовских натуральных качков, у которых круглый год около 8-10% жира, но пока не очень хорошо представляю, как это сделать, не растеряв мышц и рабочих.

>>932570
Да, это он. Маленький фотошопный гном, похоже в детстве комплексами оброс и теперь пытается скомпенсировать.

>>931364
Пиздец сука. Обосрал и съебался. Хоть бы пояснил что не так.

>>932860
Груди нет, рук нет, ног нет, плеч нет, нихуя нет.

>>932876
Двачну. Вроде здоровый, но из-за жира кажется, что нихуя нет.

>>932901
Так я и не занимался нихуя толком) Ходил в зал с переменным успехом ну в общем год. А до этого ничего тяжелее мышки не держал. Бросал и начинал заново постоянно. И забивал часто, ленился. Сначала был 180/65 - скелет в общем. Потом стал набирать массу. Был уверен что эктоморф, но оказалось что нет)А я гейнеров накупил и перестарался в общем. Жирка набрал. В итоге набрал 87кг! Я еще схуднул малость - на фото 77 кг.

Жму гантели по 45 кило 10 раз на наклонной скамье (примерно 30 градусов). Спрашивайте вопросы

>>932909
Какие нахуй гантели какой нахуй наклон? Скажи сколько жмешь лежа в полную амплитуду на горизонтальной скамье, чтоб я мог нормально сравнить.

>>898676
>>898805
>>898810
>>898925
>>899125
>>902134
>>902165
>>903249
>>904089
>>905349
>>909269
>>910881
>>911165
>>918503
>>920649
>>921958
>>922002
>>922759
>>932590
спасибо, няши, пошликала.
заебись тред тут у вас.
мимо

>>932916
давай контактики, выебу тебя.

>>933075
А ты до сих пор в засратой однухе живешь и на физаче семенишь 24/7, юродивый

>>933403
Лол, пончичка, ты что ли из армии пишешь?

>>933406
Да, ничего не изменилось, жопный чирий как обычно шкончика во всех детектит

>>933406
Понч ещё года два назад с армии вернулся и преподает электротехнику в каком-то зассаном колледже.

>>933409
>>933410
Лооол, жопный пончирий так веселит меня своей поломанной судьбой. Карлик, всратый, короткоствол, гей, брошенка, безотцовщина, ебнутая мать, конченая жизнь.

>>933424
Чем-то от 44, Валеры и прочих камвхор отличается что ли? У каждого запостившего здесь есть серьезные проблемы, а тем более у камвхор.

>>933426
Конечно отличается. Ни у кого таких серьезных проблем, как у пончички, нет. Все нормальные, обычные люди. Пончич же просто сборник фейлов, как будто природа его специально произвела на свет с целью поглумиться над отдельно взятой особью.

>>933429
Справедливости ради отмечу, что у понча могло быть все ещё хуже. Все же он окончил говновузик на околоинженерную специальность, имеет какую-никакую работку. Жал на разик 140 на соревах, что не каждый ИТТ сможет.
Фейлы Валеры и 44 перечислить? Хотя ты и сам должен знать.
я не понч, если что

>>933435
Какие фейлы, дурачок? Пончедаун, я не верю, что ты настолько отбитый. Жить в таком манямирке, пздц. Ты же конченый гей, всратый карлик. Насмешка судьбы просто.

>>933443
Проигрывать на мухосранских турнирам карланам и выглядеть без компота как офисный планктон пока твоя тян скачет на хуйцах пляжника это не фейл? Или может не фейл в 30+ лет сидеть в зассаной однушке с одинаковой формой многие года, семенить на физаче?
попрежнему не понч

>>933424
Юродивый, ты разным людям отвечаешь

>>933435
>Фейлы Валеры и 44 перечислить
Видел валерона в какой-то группе недавно, залил свои фотки и говорил что он всратый хач
>и 44 перечислить
Он просто червь-пидор

>>933454
>>933456
Лол, тупой всратый гомик пончик так оживляется, когда напоминаешь ему о его ничтожности.

>>933457
Чиче-червь, плез.

Когда админ начнет банить за одно упоминание что об пончите, что об желатиновом чирее, что о хачетрапе миление?

Ого, всратый карлик пончий, гомик с крошечным членом, бомбанул так бомбанул!

Кто посты трет? Админ выйди и поясни почему потер то, что не относится к этим камвхорам?

Тебе этот пост не понравился?

Почему чича так сильно не любит пончика? Из-за того, что у пончи родители состоятельные?

>>933536
Давняя вражда ещё года так с 2010, когда чича был админом.
Тогда (да похоже и сейчас) чича имел возможность оставлять 99% от общего числа оскорбительных комментариев про других, а про себя тереть и самоподдуваться.

>>933536
Чичка и пончичка? Два голоса в голове пончика? Пончичка не любит сам себя?

>>933539
чичка=4и4ка=ЧиЧка=44=44см understand?

>>933536
Почему пончичка так сильно обижается, когда его называют гомиком или карликом, или говорят, что у него крошечный член? Он что, сам себя считает натуралом или высоким куном, или что у него член, как у нормального мужчины?

>>933539
Как сложно, пончита. Сразу видно, что ты шизофреник.
Никому не нужно было так изголяться. Достаточно просто написать "44", например.

>>933544
>Как сложно, пончита. Сразу видно, что ты шизофреник.
Не перекладывай с больной головы на здоровую. Тут только 44 годами семенит из своей зассаной однухи, нахуй никому не нужный в свои 30 лет со своими видео трансформации.

>>933545
Лол, пончий реально пригорел, я смотрю. Маленький смешной гомик окончательно ушел в рейдж-мод.

>>933546
Под кроватью пончия поищи, шизик.
Тут тред создавали по поиску камвхор и понч так и не вышел на связь. Последние следы его теряются в феврале-марте, когда кто-то от его имени написал, что преподает электротехнику в колледже. Я понимаю, что тебе грустно и пусто без него. Могу дать вк или свести с бывшими одногруппниками, может они сведут вас и вы будете как в старые добрые времена играть в игру "кто кого пересеменит".

>>933550
Ого, какие простыни от пончия. Узнаю старого гомика. Это надо же, как беднягу сломала ебанутая мамка, даже батя в итоге махнул рукой на карлика-короткоствола, лол.

>>933536
Потому что чича ему завидует. У пончи мамка начальница, которая сделала ему отдельную хату и новенькую х1 беху. Он понимает, что на его рост всем похуй, главное - деньги

>>933586
Пончича наивно полагает, что карлику-гомику с микрочленом кто-то может завидовать. Ну это такое себе, жить в подобном тельце.

Сколько там уже лет этому пончичке? Стареющий педик успел годик покамхорить на физачике, пока кололся стероидами, да отсосать милентию-гомику. Охуенно юность прошла, да.

>>933595
Все решают деньги сейчас, уже не каменный век
И, кстати, ты не на много стройнее
И он внатураху занимался всегда, от того тебе, химику, всегда пекло

>>933600
Лол, пончирий поехал уже.

Понч, сам понимаешь, что ты шизофреник? Только честно. Осознаешь, в каком ты теле? Что ты гомик? Что у тебя 11 см? Что ты ниже 99% взрослых мужчин? Что ты всратый жиробас?
Что у тебя ебанутые родители и ты учителка в ПТУ?
Лол, мне кажется, что твой манямирок - это единственное, что удерживает тебя от самовыпила.
Я же знаю, что ты фантазируешь о другой жизни. Интересно, что с тобой будет лет через пять.

>>933603
Появился понч - ты у него соснул
Появился тоннели - ты у него соснул
Валерка - ты у него соснул
Шкафчик - ты у него соснул
Все они уже давно ушли в закат, но что тебя заставляет продолжать эти мучения?

>>933518
Тест

>>933518
Странно, мои дневные посты о всратом чичежиропидоре потерли, а не забанили. Лан

>>933603
Подшкончик то еще говно, но хуже желатинового уебища нет никого

>>933632
Так а чего он съебал? Чем дело-то закончилось? И почему его физачеры не любили?
мимо-нюфаг

хули вы так от темы-то отклонились, олдфаки?? какой-то пончик и 44см какое отношение имеют к теме треда? ах да забыл, это же не специализированный качфорум, здесь лишь бы пописдеть, время поубивать, понимаю вас, хоть и далёкий от вашего юмора, ньюфак

>>933635
Сейчас чи еще и у Санька соснет, готовьтесь

>>933633
Кто съебал? Подшкончик?
Подшкончик в разделе по сей день недавно же отписывался помнится, просто он незаметный и не кмвхорит в отличие от желатинового уебаща самофорсера 24/7.
И все бы ничего, но ему 30 лет и он уже 5 лет этим тут занимается

>>933703
Так а что заставило его перестать? Почему анон так к нему негативно настроен? Он же просто свою тушку и счастливое ебло скидывал

Ого, всратый гомик-карлик пончичка продолжал изливать свою боль, но его никто не слушал. Я вернулся, пончий, мой смешной маленький друг с микрочленом, давай, продолжай.

Вкратце пройдемся по основным моментам. Пончий:
1) Карлик
2) Короткоствол 11 см.
3) Всратый (все тянки написали, что урод)
4) Жиробасина
5) Брошенка (милентий-гомик уже давно тусит с более успешными)
6) Безотцовщина (батя махнул рукой на конченого сына и съебал в закат)
7) Ебнутая мамка (благодаря ей, возможно, понч и вырос таким долбоебом)

>>933732
1) Выше 147 - уже не карлик
2) Ты лично измерял?
3) По мнению тянок обаятельный и симпатичный
4) Во-первых, под одеждой не видно, а во-вторых, это не соревновательный уровень, большинство качков толще
5, 6, 7) Хватит принимать желаемое за действительное

>>933733
>Выше 147 - уже не карлик
Но ты ниже 99% взрослых мужиков, почник.
>Ты лично измерял?
Ты же скидывал фото с мерной лентой, забыл?
>По мнению тянок обаятельный и симпатичный
Все тянки с гали.ру обосрались и обблевались, глядя на твои фото.
>Во-первых, под одеждой не видно, а во-вторых, это не соревновательный уровень, большинство качков толще
Это вообще какая-то шизуха протекла, видимо ты с утра еще не выпил таблеточки.
>Хватит принимать желаемое за действительное
Молодец, почник, ты уже на полпути к выходу из своего манямирка.
Лольнул с оправданий всратого карлика-гомика, короткоствола, брошенного всеми и работающего училкой в ПТУ.

Поч, хотел бы еще разок поиграть в рэймана с милентием?

>>933734
1. Средний рост у мужчин ~175, если что.
2. Там было не 11.
3. Как можно доверять такому сайту, где сидят одни тетки за 40? Физаче-тяны все одобряли.
4. 140 в жиме – практически недостижимый результат для большинства раздела.
5. Опять за своё. Хватит проецировать.

>>933736
>Средний рост у мужчин ~175, если что.
Но у тебя ниже среднего в таком случае, раз ты фоткаешься на цыпочках за милентием-гомиком, ростом 167.
>Там было не 11.
Там было даже меньше. Плюс ебейший фимоз, это вообще непригодно для ебли.
Иметь такой хуй взрослому мужику просто смешно.
>Как можно доверять такому сайту, где сидят одни тетки за 40? Физаче-тяны все одобряли.
Тебя обосрали все РЕАЛЬНЫЕ тянки, а все физачетяны - это плод твоего воображения.
>140 в жиме – практически недостижимый результат для большинства раздела.
Мань, плз. Во-первых, там было не 140, во-вторых, ты жрал химию. И это на разок с ебейшим мостом и пердежом.
>Опять за своё. Хватит проецировать.
Поч, тебя никто не любит и все тебя бросили, мм?

>>933736
>Физаче-тяны все одобряли
>пончик маленькая жирная бочка, а 44 я бы отсосала.jpg

>>933720
Потому что его тут хуесосили как и желатиновое уебище сейчас

>>933826
Желатиновый пончирий, тебе обидно, что тебя хуесосили? Но ведь ты "победитель" по жизни, с коротким фимозным членом, с маленьким ростом, гомик, всратое ебало etc.
Почему ты обижаешься на дополнительную ложку говнеца в виде травли на имиджборде? Разве в твоей бочке с дерьмом мало места?

>>933732
Вкратце пройдемся по основным моментам
Жопного чирия:
1. Всратый
2. Жирный
3. Бабские сиськи
4. Пиздобол
5. Тридцатилетняя нищеблядь из бутовской однухи семенящая 24/7 в разделе

>>933829
>этот багет желатинового уебища

Всегда проигрываю как желатиновое уебище пытается ПЕРЕФОРСИТЬ свои погоняла. Падаль ибаная ухаха

>>933830
>1. Всратый
+
>2. Жирный
Не жирный, скорее просто не худой, но такой, желейный, да.
>3. Бабские сиськи
+
>4. Пиздобол
+
С пятого пункта всегда проигрываю.

>>933830
>>933834
>>933836
>>933837
Ого, гомик-понч, тебя реально задевает все происходящее, лол. Ты успокойся немного, а то откинешься еще ненароком.

>>933837
>Не жирный, скорее просто не худой

Жирноблядь с гинцом

>>933846
Хммм, давайте-ка посмотрим на 44 куна, а потом на понча. Хммм...

>>933850
>эти бабские сиськи и сальная туша
Причем тут шкончик? на его фоне любой рендомный физачер будет норм выглядеть, уебище

>>933853
Бля, ну я к тому, что почник запустил себя чуток и его бабские сиськи и сальная туша просто вообще ужасно выглядят. Я же не зря рядом фото 44 куна прикрепил, в качестве контраста - спортивное подтянутое тело рядом с жирной размазней почника.

>>933850
Тем не менее масса у его есть, просушится будет лучше чем чучурка

>>933855
Пончурка, где ты научился так отрицать реальность? Сидя в каморке, пока твоя мамаша-алкашка квасит в соседней комнате?

>>933854
Не петросянь, желейное уебище, ты понялО про что я, и не перефорсишь то, что уже в массы народные ушло, одуншкинская шваль

>>933867
Лол, всратый карлик-гомик отчаянно пытается отстаивать свое право на существование, только посмотрите. К сожалению, ты можешь полноценно реализовать себя лишь в симсах разве что.

>>933867
>одуншкинская шваль
В гилас, надо бы зафорсить

Честно, не ожидал, что почник так бомбанет. Видимо, размяк наш гомик, пока отдыхал от семенства в разделе.

>>933869
Неплохо у тебя печет, однушкинская шваль.
У тебя там шкончика под зассатым диваном в твоей бутовской однухе не сидит случайно?

А вы тоже помните, как шкончик ебал трапа 8/10, а желейное уебище пиструна передергивало дома и пасты строчило в физаче? эх было же время...

>>933872
Ну, я живу в трешке, это для шизофреников, отдельным текстом. И да, если бы у меня под диваном находился всратый карлик-гомик, типа понча, я бы его сжег, наверное.

>>933875
Ухахах так значит это ты, чичежиропидор, 24/7 боец с невидимыми воображаемыми пончами, ебаная нинужная шваль

Лол, я помню как раз наоборот, как 44 ебал разных тянок, а пончичка строчил пасты.

Ебать как у вас тут весело.

>>933878
Ого, как гомик-понч разъярился...

>>933881
Не знаю как там у гомика шконча, но я тебя ебу в твое гузло нехуево так, всратая великовозрастная мразь

>>933873
Это Бэм Маржера?

>>933880
А то, желейная шваль неплозхо так тредянский веселит, лол

>>933884
Да, со своей членодевкой

>>933879
Не удивлюсь, что это чича от безысходности и печали мамку свою сфоткал, лишь бы скриншот был

>>933882
>>933884
>>933885
>>933886
>>933891
Лол, пиздец понча разворотило. Какой чувствительный гомик-карлик с проебанной жизнью, кек.

>>933891
Помнится желейное уебище фоткало жопу своего младшего брата, проигрывали всем физачем тогда

>>933897
Да ну, у понча же нет братьев? Впрочем, неизвестно, с кем еблась его мамаша. Не зря батя их кинул.

>>933897
Лол, а при каких обстоятельствах это произошло?

>>924448
Зачем он штаны в зале приспустил? Там ведь потеряй на секунду бдительность и все, качки тебя по кругу пустят и будешь ты спермоприемником до окончания абонемента.

>>933902
Ну, сначала мама пончика поеблась с хачем, потом у нее родился ребенок, получше пончика, но батя обиделся и свалил из семьи... Продолжать?

>>933902
Не помню конкретно, но этот омежный хуесос из однухи всегда выебывался чем-то обыденным, как и сейчас, за 5 лет ничего не поменялось.
Положил руку на жопу чью то голую, сфоткал, типа выебнулся, выяснилось, что это жоп была его младшего брата. Смешное животное, конечно

>>933902
Алсо, сейчас можешь наблюдать его бугурт в треде, а ведь швали то этой 30+ лет, лол

>>933907
Сука, как же я проиграл, анон
Поехавшая мразота

Почн, а мать-то хотела тебя? Такого как ты сейчас? Как думаешь, если 20+ лет назад ей сказали, что у нее будет сын гомик, с фимозной писюлькой смешного размера, всратый карлик-жиробас, она согласилась бы?

По-моему, ее гиперопека объясняется тем, что подсознательно она ненавидит понча и хочет от него избавиться. Только в приличном обществе, конечно, такое не одобрят, моральные установки же, поэтому она ударилась в другую крайность, при этом совершенно не интересуясь истинными желаниями понча. Только так я могу объяснить запущенное состояние понча, в то время, как нормальные родители следят за такими вещами, как фимоз или ожирение, или проблемы с гормонами.

>>933911
Желатиновое уебище, а ты понимаешь, что вы с ним сорта говна?

>>933913
>>933911
>ети рассуждения из засратой бутовской однухи
ЧИЧЕЖИРОПИДОР/10

>>933914
>>933915
Ну почн, серьезно. Мы уже столько лет знакомы, и естественно, что возникает желание разобраться в истоках твоего запущенного состояния. Как ты стал гомиком? Ты же еще фантазировал о тянах в 2012?

>>933909
На самом деле это печально

Понч, ты отыгрывал в симсах свою мамашу? Убивал ее там хоть разок? За то, что вырастила тебя с фимозом? И жирным?

Спорим, мамаша тобой никогда всерьез не интересовалась?

Просто хоть убей не пойму, как можно вырастить мальчика-подростка с 11-сантиметровой фимозной писюлькой. Это же крест на всю жизнь.

>>933908
Чтд.

Блять, как же я проигрываю с этого мерзкого всратого жиробаса пончика. Уверен, он сейчас просто в бешенстве.

Желатинового унтерменша разорвало на весь тред, как обычно как всегда.

>>933936
Пончичка никогда не умел сдерживаться, особенно когда бьют по больному.

Как по мне, то чича снова соснул, как и в старом добром 2012

>>933942
Лол, а когда пончича переставал сосать? Я такого не помню. Гомик же.

>>933942
Сосать по жизни стезя желатинового унтерменша.

Больше всего меня смешит то, что у понча фимозная коротенькая писюлька. Мучение бедняге на всю жизнь, лол.

>>933946
зато толще чем и чучурки.
ведь толщина важнее для девушек чем длина

Пацаны, а почему чичежиропидор за столько лет не сделал операцию не удалил гинцо? Он же топовый фрилансер за 150 рублей 10 текстов, уже мог бы скопить и удалить бабские гены

>>933949
Фимозные пиструны никто не любит, да и
>толщина важнее для девушек чем длина
сорт оф спорный тезис, лучше обычный по толщине и длинный, чем короткий и толстый пенек.
мимо тян

>>933951
>мимо тян
Пиздоглазый оленевод чувашский фрилансер незаметен, как там в однухе?

Признавайтесь, садомиты, кто так троллит?

>>933949
>>933950
>>933952
Ого, пончучурка так легко воспламеняется, когда слышит про свой крошечный фимозный членик, лол.
>>933961
Фу, понч, ты снова переводишь стрелки, так грубо. Все-таки ты очень тупой, не зря батя от вас ушел. Конченый сын у бедного мужика, педик, да еще и всратый тупой карлик.

Прям как в старые-добрые времена, мм, понч? Долго ты держался, целый год. Призраки прошлого возвращаются, лол.

>>933952
>Пиздоглазый оленевод чувашский фрилансер незаметен, как там в однухе?
Обосрался, добра.

Мда, чича даёт говна. Представляю, как с тебя понч проигрывает.

>>933963
Чич спекся, кажись.

>>933978
>>933980
>>933982
Вот это да, мелкочленный гомик-карлик понч все еще бомбит, лол. Особенно меня веселит его мелкочленность.

>>933621
Истины пост.

Вкатываюсь.

Понч, убил бы свою мамашу, если бы мог? Как она допустила, чтобы ты вырос с фимозным микрочленом? Сейчас эта сука бухает и блядует, а ты сидишь в своей норе и задротишь в симсов. Разве это справедливо?

Так а где чича живёт? Сколько примерно нужно физачеров, чтобы справиться с ним? На вид он 185-188 и весом около сотни.

>>934069
Один норм боец примерно такого же веса или 2 - 3 физачера с палками и баллоном опционально.

>>934069
На отшибе ДС в зассаной однухе. Предположительно, Балашиха/Люберцы/Южное Бутово.

>>934078
Лол блять, пиздоглазый пончича все еще упорно считает трешку однухой. Просто пиздец, необучаемый. Я считаю, батя не зря его прокинул через хуй, лол. С таким сынком каши не сваришь. Будет до старости развлекать мамашу-шлюху, ну а потом сопьется, живой пример перед глазами.

>>934069
>Сколько примерно нужно физачеров
Мы говорим о среднестатистических физачерах? Противостоящих человеку с черным поясом по карате, который пробивает лист бумаги кулаком, с рукой 50 см.?

>>933980
Шкончик в армии же, а чича оптоволоконные пиздюли раз за разом принимает неплохо так

>>933996
Неплохо

>>934082
В смысле? В армии пончича, он же шкончик, принимает оптоволоконные пиздюли? А я думал, его в очко хачи ебут, он же любит такие штуки. Милентий-гомик, хач, ебал его в очко, ему нравилось же.

Блять, пздц как проигрываю с этого, кстати, представляю ебло его папаши, вскройся эта инфа.

>>934086
Жопный чирий, тебе не кажется, но ты немного наговариваешь на шкончика и хачетрпапа, не находишь? Убийца ты однушкинская епта

Перед кем изгаляется этот черт хуй проссышь, чучундра желатинавая совсем поехала и это, блять, ведь целый день тут сидит, отвечает на сообщения, пытается в перефорс, пытается, кстати года 2,5 уже, до сих пор не перефорсил, пиздец короче ебучий неудачник

>>934092
>>934093
Лол, жопный пончирий реально взбесился сегодня. Что же его так взбесило? Хм, может упоминание про мамашу-шлюху или батю-кидка? Лол, может быть это микрочлен? Я не знаю, столько разных поводов... Брошенный милентием-гомиком? Больше не поиграть лампово в рэймана с хачем? Ты плакал, когда милентий-гомик уходил от тебя, почник?

>>934093
Вообще угар, захожу пару раз в день обоссать этого чувашского унтерменша из бутово. Захожу в рендомные совершенно часы, и сразу же молниеносный ответ ноулайфера чучундры под моим постом.

>>934078
Марьино

Мда, вот это соснул пончича, так соснул. Здорово его жопа на ошметки разлетелась. Повеселил, конечно, пончичка своей нелегкой судьбой. Мало того, что всратый гомик, так еще и карлик, еще и короткоствол.

>>934169
Хорошо, давай подведем итоги.
У него:
- своя большая хата;
- хорошая работа;
- новенькая беха х1;
- перспективы;
- дохуя денег у начальницы-мамы.
У тебя:
- мамкина однушка в хрущевке;
- самоподдув.
Добавлять что-то надо?

>>934172
Да, чича, похоже, ему просто завидует.

А 4и4а химтк или просто натураст одаренный?

>>934172
Понч писал, что у него тоже однуха, но в центре, а у 44 в ебенях ДСа. Сорта говна, я бы сказал.

>>934178
Вообще-то 4ка на грибоедова/декабристов

>>934192
моча ебаная не дает спокойно отправить сообщение

>>934196
Ну вообще-то действительно четверка в старом фонде, хуй соси, а

>>934198
Ну вообще-то действительно однушка где-то в центре. Ну что, мое слово против твоего? Пруфы будут? там как раз в этом районе очень много ветхого и аварийного жилья, в основном коммуналки одни + есть еще хрущевки выше к балтам

Бляяя, пончича всю ночь семенил, вот это лол. Карлик с фимозной писюлькой, всратый гомик, семенил всю ночь, пытаясь оправдаться. Ну это вообще пушка!

Почник, тебя бесит твой микрочлен? Только честно. Из-за него ты никогда не реализуешь себя, как мужчина. Поэтому ты решил стать гомиком?

>>934219
>wikipedia
>Карлик
>Карликовость — аномально небольшой рост взрослого человека: менее 147 см
>менее 147 см
Где ты там фимоз увидел? И почему гомик?
Он успешнее тебя во всех смыслах, кстати.
Пока ты лысого наяривал на фотки голой жопы брата, он няшился с 9\10 трапом.

Понч ездит на новенькой х1
Чича ездит на жопной тяге
Вот и все

Ха клёвая фотожаба, спасибапаржал)) а я вообще ни к кому не негативно настроен, я вообще позитивно настроен
ВСЕМ ЛУЧИ ДОБРА КТО ЭТО ЧИТАЕТ, ЧТО ВЫ И ВАШИ БЛИЗКИЕ БЫЛИ ЗДОРОВЫ И НЕ ИСПЫТЫВАЛИ НУЖДЫ В ДЕНЬГАХ

>>934224
>>934226
Пончича, но ведь ты фоткался на цыпочках, стоя за милентием-гомиком, рост которого 167. Постой, гомик милентий = 9/10 трап?
Лооол.
А я думал, гомик милентий - это хач-наркоман, живущий в бомжатнике, которому порвали очко, которое он продавал за еду.
Я бы с таким гомиком постыдился даже рядом встать.
А ты ему сосал хуй, понч. Неужели ты настолько конченый?
Я бы на месте твоего бати съебал еще раньше. Что за дефективная мать у тебя, раз родила такого уебка, как ты?

>>934172
Жиденько перданул с 30 летнего всратого жиропидора из бутовской однухи

>>934287
Пончирий, чего это ты жиденько пердеть начал? Милентий-гомик заразил тебя недержанием ануса?

>>934219
Ребят, ну что я могу поделать со своим писюном и ростом? Какой уж есть. А те фотки уже жалею, что скинул.

Тред не читал. Жопный чирий по итогу снова соснул?

>>934339
Как обычно, как всегда
Давим чичежиропидора всем тредом

>>934356
Вы, смотрите, не перестарайтесь, а то потеряете последний живой мем раздела
Человек-мем очень обидчив и сентиментален, с ним надо поаккуратнее.

>>897094 (OP)
Вкатился, был в 3 треде 5%

>>933961
Ухахаха :D от первой жабы особенно пожрал позитивных эмоций, а последняя вообще дак натолкнула на философские мысли в стиле а что если бы два таких абсолютно одинаковых чела начали драться или в чём-либо другом соревноваться, то кто бы победил? кому бы больше улыбнулась лэди Фортуна..? + сохранил себе на комп, покажу на фейсбуке по приколу, а то я фотожабить не умею. Зато с возрастом научился смеяться над особой и не бомбить на оскорбления в свой адрес, тем более от незнакмых и нихира не значащих для меня хомосапенсов.
Сначала даже было немного жалко, читая всё чмырения этого Поничка или как там его, но если это он меня жабил, то так ему и надо, малацы аноныЫ :))
>>933996
Оо наконец-то пост по теме треда! Как долго занимаешься? Красивая форма, видно что в натурашку (y) а фейс не бойся показывать, можешь увидеть смешные жабы себя как я ;)
>>934069
Не люблю вообще хвастаться, но как-то отбился один от четырёх гопарей поздно ночью (3 года каратэшки в детстве и 3 года боксинга-кик в юношестве хоть раз пригодились хехе) так что если наш поциент прокачивал скиллы рукопашного боя и не имел достаточно опыта на улице, то 0.25 Сани-Натурбилдера будет чуть более, чем достаточно.
>>934365
Данный пост меня заставил задуматься, был ли бы я рад, став известным в определённых кругах, но как крайне негативный персонаж? Скорее всего - нет!
Ха ппц малой на фотке, лет 18-19 xD

>>934713
уберменш в треде, в палату эталонов его

>>934713
Супер

>>934339
Жопный пончирий никогда не переставал сосать.