Сядь посиди.
Да. Медитация называется.
Сам относился скептически к данной практике, но решил попробовать, потому что ВАЙ НОТ, никакой подготовки и средств для этого не нужно. К тому же как и ты перечитал и перепробовал многое.
Стал уделять по 5 минут в день сперва простому сидению и старался остановить поток мыслей. Чем дальше, тем больше сидел и тем лучше получалось, больше профита было на выходе. Так что просто попробуй по пять минут в день тратить на это, с тебя не убудет, а эффект может придет и может даже быстрее, чем ты будешь думать по началу.
И да, во всякую индийскую и китайскую религию не лез, йога и чакры мне как были похую так похую и остались.
Никак. Еслиб хотел - уже бы раскрутился, а не на бордах сидел, вопросы задавая.
Заебало уже подобное состояние. Вроде бы даже есть какое-то желание заниматься полезными делами, но ты сидишь и нихуя не делаешь, пиздос
Короч, ОП. Палю тему: если хочешь что-то сделать, то берешь, сука, и делаешь. Ain't nothing to it but to do it. Всё остальное - отмазки. Всякие медитации и прочая хуйня - по сути то же самое - сидишь такой, настриваешься на работу, а потом - хуяк - и работаешь.
От така хуня
Похоже на дельный совет. Спасибо!
Не за что. Еще там важную роль играет дыхание, но на это можешь забить покуда самому интересно не станет или не начнешь ощущать реальные профиты. В инете дохуя дельных гайдов по этой всей теме, но перво-наперво важно держать спину прямо, остальное уже опционально. Инджой.
>разжечь в себе желание
А зачем? Получается ты попросту обманываешь себя ради достижения ненужной тебе цели. Ну максимум получишь удовлетворение на пару секунд и все.
А зачем? Получается ты попросту обманываешь себя ради достижения ненужной тебе цели. Ну максимум получишь удовлетворение на пару секунд и все.
согласен, гейнончик! Сам как кусок говна знаю как идти к цели, но нет ни одной, которой б я так хотел, что шел б к ней...Походу только негативние обстоятельства, невозможность двачевать и сидеть у мамки на шее сдвинут
Чтобы начать что-то делать надо уметь что-то делать. Чо умеешь-то?
Мне помогает визуализация. Я каждый день представляю какой будет жизнь, когда я добьюсь цели. А вместе с этим каждый день проверяю все ли идет по плану и что нужно откорректировать.
рекомендую книги амирана сардарова, реально мозги ставят на место
Делать подходы к задаче.
С какого-нибудь раза двигатель заработает.
выравнить режим сна
проветривать комнату где живешь раз в день минимум
питаться правильно
убрать отвлекающие факторы типа постоянного двачевания
принимать витамины
проветривать комнату где живешь раз в день минимум
питаться правильно
убрать отвлекающие факторы типа постоянного двачевания
принимать витамины
Ты еще тут?
два чаю адеквату
и еще не дрочить
да
>Как разжечь в себе желание идти к цели?
Зачем?
1) Режим дня.
2) Активно работать утром.
3) Плодотворно отдыхать вечером.
4) Нормализовать питание.
5) Не совмещать работу - еду - отдых.
6) Ходить гулять. Минимум 1 час в день.
7) Не дрочить.
8) Витамины.
9) Йога
10) Буддизм
буддизм это моднейшая забава таких же моднейших личностей, а тем кто проникнется идеями буддизма не нужна будет ни мотивация, ни карьерный рост, ни чо-то там ещё
Два чая. Из древнейшей и ламповейшей годноты сделали посмешище для долбоебов-стартаперов.
Найди Духовный Выбор -Быстрые цели. Автор Филипп Михайлович. Недавно в паблике еще не было, но уже вроде есть.
Главное, не суди по названию, там нет никакой шизотерики или какой-нибудь непонятной хуйни, тему чисто прикладная.
Гарантирую, ты будешь меня благодарить всю оставшуюся жизнь.
не работает. ты даже не сможешь по 5 минут в день уделять времени. ты сам это знаешь.
не работает. давно уже сам наверное понял.
не работает. практиковал года 3, эффекта ноль, но было трудно в этом признаться даже самому себе.
отрицательный эффект
неплохо
после первой неудачи подходов не будет больше
не работает. точнее не к целям
-кун
3к долларов с нуля в месяц, новая квартира
У меня начальник буддист. Правда он супер-крутой кодер и летает в командировки по 3-4 раза в год. Дома занимается йогой. Руководит 200 людями. Вполне эффективно. Так что тут как посмореть.
Лел, почитал его книжку "Мужчина всегда прав", дропнул на том моменте когда он рекомендовал выебать двадцать проституток до 18 лет.
Судя по тому, как ты расписал, ты похож на меня. Особо двачну путь мирного воина, сильно написана.
Ты можешь вкратце описать "Духовный Выбор -Быстрые цели", а то название какое-то типичное сильно что ли.
Изи мод: начать с простого,да хоть поставить себе задачу пройти три круга по комнате под сабатон что ты точно сможешь выполнить. Это будет мотивация. Потом увеличивать нагрузку.
Так и смотреть. Никто не говорит, что карьерного роста по получении просветления тебе совсем не захочется, но он перестанет заключать в себе настолько большой смысл, соответственно его будет проще добиться.
мимобуддист
а тут как не посмотри. если ты крут в своём деле тебе мотивация не нужна и йога не повредит, он свою работу на изи настройках выполнит, кароч он состоявшийся индивид. а тут анону нужно превозмогать каждое мгновение своей жизни и искать аналог морковки для слона.
Мой источник мотивации и энергии - ненависть.
Мне сложно идти к цели только из-за отвлекающих меня ненужных мыслей, как-будто что-то проскальзывает в голове и уже сложно собраться. Единственным решением считаю вот это
либо нужно как-то начать успокаивать свои нервы настраиваясь на нужный лад
Как я тебя понимаю /bрат.
Прочитал его книгу и понял, что я тот самый "осознанный неудачник", про которого он писал.
Если так то да, но у всех могут быть разные причины, почему им сложно идти к цели. Так что тут нужно в первую очередь это обговаривать.
Дорама Драгонзакура, там про ебанатов, которые учиться не хотели, а в итоге пришли к успеху.
Конечно. Ставишь цель. Задаешь себе вопрос что может случиться вместо этого? Даешь ответ. И этот ответ прорабатываешь. Убираешь его из ума по определенному очень простому алгоритму.
Внезапно ты понимаешь, что ничего тебе не может помешать.
И тут открывается миллиард ТАКИХ возможностей, от которых просто захватывает дух.
И ты опять себя спрашиваешь, может ли мне что нибудь помешать. Отвечаешь, например, конечно, я же конченный распиздос и ни одного дела не довел до конца. Прорабатываешь.
Внезапно оказывается, что цель уже достигнута. Ты сам не понимаешь как это произошло.
Пиздеть не буду, работать надо. Но это не более 20 минут в день очень несложных действий.
Это тоже не работает. Останешься просто в жопе.
Мотивации не существует в долгосрочном периоде.
Эти мысли создает твой ум. Когда ты начинаешь его считать собой, это называется эго.
Это твой паразит, инородная сущность в твоей голове, которая делает твою жизнь невыносимой.
Путь мирного война единственное, что об этом говорит.
Медитация заебись, но ум ей слегка успокоишь, до новой встряски. И тогда тебе пиздец. В конечном счете дойдет до того, что ум тебе не даст даже сесть за медитацию. Впрочем, тебе это все известно самому.
АП
Рыжий?
Никак
Я тут прикупил семян недешевых, но они не всходят. Я немало расстроен. Как мне проработать эту проблемку, духовные?
Причем я все делал правильно, чай не в первый раз. Правда у меня есть догадка, что это от холода, проклятые коммунальщики не включают отопление и в моей бичовской конуре от силы пятнадцать градусов, но не уверен, в этом ли причина.
Причем я все делал правильно, чай не в первый раз. Правда у меня есть догадка, что это от холода, проклятые коммунальщики не включают отопление и в моей бичовской конуре от силы пятнадцать градусов, но не уверен, в этом ли причина.
Насри в горшок, ублюдок, семенам не хватает удобрений.
Зарепортил тебя, наркоман хуев.
Не знаешь так не пизди, уёбище. Какие удобрения для семян блять, ебало ты пиздливое?
>Духовный Выбор -Быстрые цели. Автор Филипп Михайлович
кто-нибудь нашел бесплатно без смс?
Никак. Мы просто осознаём бренность бытия.
Да ты тупее своих тупых невсходящих семян.
Неа, это наверное Филипп отписался.
Tak tochno, eto Philip from Belgrad.
Semena nuzhni?
запили курс если есть
Не, бро, понимашь, успех не труден, нужно просто попасть в реку, которая тебя к нему приведет.
Но нужно самому дойти до реки.
Я прошу прощение за дерьмовую метафору, но это так.
тогда зачем рассказывать про этот курс если "нужно самому дойти". Не вяжется нихуя. Странно себя чувствую, как будто меня наебали.
Конечно тебя наебывают.
Чаю. Продажника в нем прозреваю я.
>успех не труден, нужно просто попасть в реку, которая тебя к нему приведет
ну охуеть теперь.
>есть техника, при помощи которой можно охуенно побудить человека к действиям, разжечь это самое желание.
Откажись от курева, бухла, веществ, сладкого, дрочки, etc. И познаешь силу животной мотивации.
>Халявы нет
А родится мажорчиком не халява?
И что есть?
GTD - Get Things Done.
Иначе никак, сам через это прохожу, планы огромные хвататься хуй знает за что, в итоге на всё забиваю.
А книжка учит. Суть книги в том чтобы разгружать голову на бумагу и периодически проверять этот список, разделять большие задачи на мелкие и выставлять им тайминг - так их лечге преодолеть.
Как веник, по веточке.
Иначе никак, сам через это прохожу, планы огромные хвататься хуй знает за что, в итоге на всё забиваю.
А книжка учит. Суть книги в том чтобы разгружать голову на бумагу и периодически проверять этот список, разделять большие задачи на мелкие и выставлять им тайминг - так их лечге преодолеть.
Как веник, по веточке.
Lolja
Мясо с овощами.
Хуй его знает. Раньше я бы тоже подумал, что неувязочка и меня наебывают. Но сейчас как бы по другую сторону баррикад я понимаю, что жизнь абсолютно справедлива ко всем. Я посоветовал анону охуенный инструмент, можешь посмотреть отзывы на складчике, например, если думаешь, что тебя наебывают. Но блять принести тебе на подносе я не хочу и не буду, ты блять должен сделать хоть что-то. Выпроси у кого-нибудь, купи, спизди, да похуй как. Не ценится то, что легко дается.
Иди нахуй.
> Не ценится то, что легко дается.
Эта мантра - хуйня.
Да он прямиком из мотивирующего паблика к нам зашел, бизнес-цитатами нас веселит.
Пацаны, моя жизнь немного работает. Я не скажу, что все охуенно блять пиздец, все как я мечтал. Но она заработала.
Ваша скорее всего НЕ РАБОТАЕТ. Не в вашем положении подъебывать меня.
Да толстяк троллит просто, чтобы люди искали какое-то говно и тратили на это время.
Вся суть этих книг. 400 страниц охуительных историй. Если бы был рабочий механизм, его можно было расписать на 5 страниц.
Но нихуя такого нету. Везде одна вода и пиздёшь. И ещё жопой вертят. Так посоны есть убергодная книга, станете суперлюдьми за 20 минут в день.
Ну скинь её.
Ебать, так нельзя, Моисей 40 лет ходил по пустыне, а вы хотите сразу всё получить?
Иди нахуй тогда.
Ебать вы все тут лохи, а я успешный, идите вы нахуй.
Повторю. Иди нахуй.
Лол, два чая.
Ой бля, иди работай дальше, клоун. Ты перетолстил тут
> Если бы был рабочий механизм, его можно было расписать на 5 страниц.
Немного не согласен. Если бы был рабочий механизм, то его бы все юзали: никто же не хочет быть неудачником, верно? Но его нет.
Сорта говна. Если бы он был и все его юзали - была бы и инструкция.
Суть одна - волшебной пилюли нет. Ни 10, ни 20 минут в день не приведут к успеху.
Нет такой методики.
Есть отличные стартовые условия. Удачные обстоятельства.
И труд, да, труд. Я не отрицаю, что можно добиться трудом некоторого успеха. А можно и не добиться, рандом порой суров.
Вот это истина. Чаю за этот стол!
Если нет жеания, значит ты этого не хочешь, займись чем-то другим. /тред
Бляяяя, ты серьезно? Сам-то купил поди? И теперь жаба душит поделиться? И смотрел я комменты на всякой дикой хуйне типа складчины. Нет там нихуя. Кроме красочного (как обычно для говно-тренингов) описания самого тренинга и супер-отзывов от тебя тут, больше нет инфы по михайловичу. "Гений, супермэн, супертренинг" - вот все эпитеты про этого членососа, а делов - с гулькин хуй.
Так, посоны, нужно разбавить этот
пост водой, охуительными выдуманными историями и примерами из жизни, 30 страниц благодарности рандомным людям, и послать в Манн Фебер и ещё один хуй. И новый блокбастер на 300 страниц готов. Псевдоним нужен и фейковые комментарии для самоподдува.
А, ещё нужен клоун на двачик. Который будет пиарить эту книгу, но пдфку не скинет, мол до реки надо дойти и прочее.
Базарю, разбогатеем, купим пасскоды.
пост водой, охуительными выдуманными историями и примерами из жизни, 30 страниц благодарности рандомным людям, и послать в Манн Фебер и ещё один хуй. И новый блокбастер на 300 страниц готов. Псевдоним нужен и фейковые комментарии для самоподдува.
А, ещё нужен клоун на двачик. Который будет пиарить эту книгу, но пдфку не скинет, мол до реки надо дойти и прочее.
Базарю, разбогатеем, купим пасскоды.
У каждого рецепт свой. Но его необходимо найти, а пока-что нужно просто начать что-то делать.
Запомни, если человек что-то не умеет делать, он начинает учить других.
Ок. Последний раз я в этом треде что-то доказываю. Я пробовал, визуализацию по кехо, посыл любви по джоулу, трансерфинг, симорон, йоба-нлп, кпт, еще охуенную кучу всякой мелкой хуйни по достижению целей, йобаная куча книг по мотивации, феррисы-хуеррисы, потом были всякие штуки для проработки типа бсфф, ефт, пэата, аспектики, крутилки...да это блять 5я часть всего. потом вышел на тмо и духовный выбор...и тут успех. потом обновочка вышла, быстрые цели.
Кто ты такой, прыщавенький, чтобы рот раскрывать?
Смотри, сучечка, за собой, как ты прямо сейчас ищешь то, что я посоветовал выше.
Инструкция на 2 страницы, и небольшая книга на 30 как этим пользоваться.
>Сам-то купил поди? И теперь жаба душит поделиться?
а вот и ответ
в ВКшечке есть эта методика v1.0, пикрелейтед
Поехавший, иди нахуй.
А что он там про них писал вкратце? Книгу не читал.
Старая версия, бро. ТМО напряжная хуйня.
Есть еще куча охуительных отзывов из закрытой ветке на складчике. Но хуй я вам неблагодарным блядям хоть что нибудь скину.
Бля, да всем похуй на тебя и на твой филиал пикабу. Иди дальше
>визуализацию по кехо, посыл любви по джоулу, трансерфинг, симорон, йоба-нлп, кпт
делай. Пиздец поехавший.
Иди нахуй. Как тебе такой посыл любви?)
Ахаха, то есть сначала ты говоришь я вам хуй скину, а потом говоришь я вам хуй скину! БРАВИССИМО!
>куча охуительных отзывов из закрытой ветке на складчике
>Псевдоним нужен и фейковые комментарии для самоподдува
>фейковые комментарии для самоподдува
Я ебнутый, или это нормально, что я проиграл с твоего поста?
Мало огня, парни. Напомнило мне как в универе в бассейне физрук в бассейне палкой отгонял баб от борта, а если вообще не понимали, мог несильно ебнуть по голове, лол.
Братцы, вы в бассейне.
О, братишка, тоже начал упарываться медитацией, но без всяких книжек
И мне понравилось, рили по-другому себя ощущаешь
Всем, у кого депрессия, советую
Конечно нормально, я так и задумывал. Ты просто посмотри что этот черт несет блядь это же пиздец. Сначала дойди сам до реки потом ЗАКРЫТЫЙ раздел башорга какого-то и потом хуй я вам что скину лол сука. Хохол.
Да толстяк просто.
Хуйня. И так не бухаю, не курю, сладкого почти не ем, т.к. денег нет ни на что. Пробовал не дрочить более 2х недель (потом просто стало стрёмно, т.к. показалось, что пиструн перестал даже по утрам вставать) - никакой мотивации нет как нет
имхо мотивация - это когда нужно пиздец как. Нет мотивации - значит, не нужно.
Тоже так думал. Потом стало нужно пиздец как - и хоть бы хуй. Нихуя. Похуй.
Забыл сказать, что без определенной фишки духовыный выбор не работает. Это раскрыли как раз в закрытой ветке.
Была надежда на благодарную публику, но хуй. И естественно вы его не узнаете.
Поэтому можете не пытаться и не искать.
Я ушел.
Ох, блять, жаль я не увижу этого бугурта.
Была надежда на благодарную публику, но хуй. И естественно вы его не узнаете.
Поэтому можете не пытаться и не искать.
Я ушел.
Ох, блять, жаль я не увижу этого бугурта.
Адекватный анон сможет меня найти в /psy в треде про ПЭАТ.
Лол, да-да. Определённая фишка, иди нахуй. В свой закрытый раздел, лол. Попробуй толстить в другом месте. Тут тебя знатно обоссали, ты аж убежал. Дада, ты этого не прочитаешь.......
Пойду тоже спать, завтра в школу же)
Аттеншенхвора, иди нахуй.
Эта фишка - отличные стартовые условия, я угадал? нет, я не гадал, я просто это знаю
Разучился видать. Надо тренироваться иногда.
Я не знаю, что там за книжонка такая, но по твоим постам создается 100% уверенность, что очередная псевдомотивационная хуйня. Признаки гавна 10 из 10. Без вариантов.
Ты не промазал случайно?
Да, целкость уже не та, извини.
Не угадал. Это участие в мастер-классах от наших гуру коучинка. Спецпроект. Всего за 20000 тысяч (стартовый билет нищеброда, есть ещё вип) и за 5 дней вебинаров и скайп конференций ты станешь мегочеловеком. Река ждёт...
Ты же толстишь? Правда?
Это была ироничная пародия на этого клоуна со своей рекой.
В общем ладно. Даже ОП авно съебался с этого треда. Говнарь с говно-тренингом нас изрядно повеселил, но давайте подискутируем далее на тему, заданную ОПом.
Если долго сидеть и смотреть на реку, то увидишь труп коуч-долбоеба.
Мотивация не нужна, Дисциплина - выбор настоящих джентльменов.
проиграл
Пока мотивация не возникнет, книгами ей не поможешь.
Двачую. При помощи мотивации можно лишь двигаться вперед в начале пути.
Ну у меня 3 года назад был положительный опыт. Правда в отдельной теме. бля сек, тред обновился, надо проиграть
Проиграл.
Так вот. В /b/ был тред про нофап. Мне было 19 -20 лет. Была весна. И в итоге 6 человек в конфе (Джейхуна помню) продержались 4 месяца без фапа. Летом все сорвались.
Никакой пользы не помню. Правда тем же летом девственности лишился. Сейчас всё это кажется таким бредом.
Но потом пытался искать/создавать конфы для достижения целей. Ведь с нофапом помогло. Хочешь пофапать и вспоминаешь, что подведёшь конфу.
Пару раз создавал конфу в вк, но опыта нет или хз что, через 4 дня всё скатывалось в пиздец. Единомышленников нет.
Проиграл с того, как ты проиграл.
Я бы тоже в такой конфе посидел.
>Хочешь пофапать и вспоминаешь, что подведёшь конфу
Вот научишься так делать для себя - смогешь все.
Ты занимаешься не медитацией. Это просто ты сидишь и отдыхаешь от информационного шума, тоже полезная штука. Но не медитация.
Угу. Но хуй знает, как это сделать. Ответственность, дисциплина. Всё это не развивается в тепличных условиях. А в армию не хочется.
Себя обманывать проще.
Короче, скачал я книгу этого петуха http://rgho.st/8Ly96VVFs
пользуйтесь
пользуйтесь
Нахуй ты это говно сюда притащил?
Не знаю как тебя, но меня армия нихуя не изменила.
Бамп годному треду!
Да я так, абстрактно сказал. В армии не был.
хитрый ход, но мы то знаем, что ты все тот же петух.
Блядь, зачем я это скачал?
ЕБУЧАЯ НЕНУЖНАЯ ХУЕТА
Она даже недостойна занимать тот мегабайт, что весит эта книга.
>Есть только один способ потерпеть неудачу в достижении цели. ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ ПОТЕРПЕТЬ НЕУДАЧУ В ДОСТИЖЕНИИ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ - ЭТО БРОСИТЬ ЕЁ ДОСТИЖЕНИЕ.
>КУДАААААААААААХ
Короче, только через внутренние бугурты, иначе никак.
Если сам не можешь себя замотивировать - женись и используй энергию пиления (можно и от родоков, но жена круче).
Если сам не можешь себя замотивировать - женись и используй энергию пиления (можно и от родоков, но жена круче).
Всё равно спасибо, няша. Сейчас почитаю.
Хуйня, они тебя приведут совсем не туда куда тебе надо, или где тебе будет хорошо. Будешь ёбаным каблуком без интересов и задач.
Да, жена и дети добовляют мотивации, но ограничивают в свободе действий. Особенно, если жена не работает.
Мимо, женат, двое спиногрызов.
В зал иди. Или займись бегом, спортом каким. Нормально питайся. Физический тонус охуенно важен. Ну и социализация, окружающие люди и их успехи будут подталкивать тебя, мотивировать не отставать. По удивительному стечению обстоятельств, эти две вещи очень не любят на двачике, интересно почему.
Раз уж такой тред, может кто-нибудь знает какие-нибудь НОРМАЛЬНЫЕ материалы по медитации?
Начинаешь читать любую книгу, смотреть любое видео - и пошло дерьмо по трубам. Какие-то нелепые затиры про кришну, про шиву, про магию огня, про будду, про аллаха, про чакры, про индийских летающих йогов и прочая дичь.
При этом самого определения слова "Медитация" походу даже не существует. Максимально пространные понятия уровня "Ряд психических упражнений".
Мне нужно научиться контролировать мое тело. В том смысле, что если мозг приказал что-то делать, даже будь это что-то уровня "12 часов сидишь и хуяришь", то тело должно подчиняться, а не лениться.
Короче, есть нормальные материалы по медитации? Или это затея бесперспективная их искать и медитация - помесь оздоровительной гимнастики и маняфантазий о индийских богах?
Ну на самом деле так же и есть. Когда тебе приспичит срать, то ты таки посрешь. Единственный способ зафейлить - это перестать мутить место, где посрать.
С потреблядскими ценностями сложнее, но также работает.
А, ну и да, все книги/курсы/гайды - либо плоды прокрастинации таких же долбоебов, либо наебки с целью срубить бабла с человека, которому хочется магическое решение проблем без подъема жопы со стула. Как таблетки для похудания.
Пишу с дивана, но по моему надо просто найти любой обьект и сконцентрировать внимание на нём. Хоть гвоздь в стене.
И какие профиты? Я сидел концентирировал внимание на звуке настенных часов.
Да, сидишь, отвлекаешься от шума, как тот анон и писал.
По сути, помогает проветрить голову и сбросить напряжение.
Все, больше толку нет.
Не знаю как на счет материалов, но про будду там не с проста затирают. Вообще медитация - это определенная техника дыхания. Только и всего. И процессы которые возникают при этом не баг, а фича.
Люто двачую. Везде пиарят медитацию, так годно, так годно. Просишь книгу - кидают какую-то хуйню с ебучими именами, охуительными историями про мудрецов и прочую хуйню.
Я блять работаю энергетиком. Иногда пишу рабочие программы испытаний. Дико бугурчу с блядской подачи материала, когда мне сначала обещают ПАНАЦЕЮ, а потом воду и ссаньё льют в уши.
Если ооочень долго упарываться, то там начинает интересное происходить. Можно верить или не верить в чакорки и прочее, но происходить начнет по любому.
Ну, ты будешь учиться концентрировать внимание.
На самом деле, конечно, надо просто делать, через нехочу, не останавливаться, не жалеть себя.
Понять, что жалост - это самое хуёвое, что есть на земле. Что к себе, что и к другим.
Что происходить?
Так-то ничего удивительного в том, что если как ебан сидеть часов 16 подряд, когда извне не поступает никакой новой информации, мозг сам начнет ее додумывать, старый факт.
>мозг сам начнет ее додумывать
Цель-то как раз не давать ему работать, а понять, что ты - это не мозг, который часто берет управление на себя и жрет все свободные ресурсы.
>понять, что ты - это не мозг
Пиздец.
Ну это сугубо твое личное дело - пиздец это или нет.
Во-во, ты понимаешь о чем я.
Плюс еще смотришь на эти ебучих медитаторов на ютубе - у них на ебле написано "iq 90", доверять их словам ну вообще чет не хочется.
А те, что говорят "да вообще заебись помогает" - не более чем фантазеры, не могущие объяснить, что именно им помогает и как.
Посему у меня складывается впечателение, что традиционная медитация - ряд рандомных неосознанных психических упражнений, подкрепленных самовнушением.
Это как народная медицина. По сути хуйня, но рациональный корень есть.
Но как и бабки-лекарши не задумываются о том, какой именно химический компонент в травке помогает (и что можно отбросить все лишнее, юзая только его), так и медитаторы слепо используют старые проперженные трактаты индийских обрыганов, не пытаясь их проанализировать.
Но ведь должны же быть какие-то нормальные научные исследования на этот счет, должны же существовать проверенные научными исследованиями психические практики?
Чтобы была понятна и заранее известна связь действие -> результат.
Нет, это объективно пиздец.
Он, наверное, про то, что личность, самоосознание и разум - это лишь чисто дополнительная приблуда к животному мозгу, который полностью все контролирует и юзает твое сознание только тогда, когда ему необходимо.
Животная часть мозга серьезнейше ограничивает свободу воли.
Добра тебе и удачи, /b/ро.
Я думаю, что если и есть где-то годнота. Чудо-рецепт, пусть бредовый, но чтобы он давал 100 процентный результат всем. Без всяких блядских оговорок. Мол перед сном дёргай правое ухо и массируй висок яблоком и через 5 дней станешь охуенно умнее.
То хуй кто бы спалил эту годноту.
А то что есть в общем доступе - ты уже сам описал. Плюс пиздёшь разбавленный пиздежём и обычная жажда денег.
Так что единственный лайфхак, что я вынес для себя - изучай себя. Выдели время и анализируй. Для этого у меня стоит старенький ПК без доступа в инет. На нём веду свой дневничок.
> Мол перед сном дёргай правое ухо и массируй висок яблоком и через 5 дней станешь охуенно умнее.
> Как похудеть не вставая с дивана™
>Я думаю, что если и есть где-то годнота. Чудо-рецепт, пусть бредовый, но чтобы он давал 100 процентный результат всем.
В этом вся проблема. Вы заняты поискам чудесного лекарства, которого не существует, и пока вы его ищите, вы медленно погружаетесь еще глубже в говно. И "анализировать себя" - такая же как и поиск лекарства попытка уйти от проблемы, отгородиться от нее, забить время якобы осмысленным действием.
>Чудо-рецепт
>100 процентный результат
Ой бля, я не про это. Надо чтобы у метода вообще был результат. Ясен хуй он практически точно будет требовать затрат энергии и усилий.
>Внезапно ты понимаешь, что ничего тебе не может помешать.
Нет.
Внутренний переключатель.
Пока не найдёшь его, всё будет бесполезно.
Дальше писать не буду, к этому надо прийти самому.
Нужно просто психологически оказаться на самом дне, когда всё вокруг всегда хуёво, в такой ситуации похуй на всё, всмысле тебе одинаково хуёво если ты будешь въёбывать целый день или нихуя не делать, а раз всё одинаково, то можно и повъёбывать, потому что так хотя бы время быстрее летит.
Пробуй. У меня был неиллюзорный профит от ведения дневничка, например. А потом, видимо, "переключатель", о котором пишет анон выше, сработал обратно, лол. Но это было скорее осознанно, потому что я точно помню когда и как спустил все на тормозах. Сложнее понять и принять то, к чему стремишься по-настоящему, и не забывать, что все изменяется, в том числе и цели, и стимулы, и мотивация.
А как называется что-то, когда тебе очень плохо и все тленно, но именно ты в этом виноват и тебе это нравится? Я себя загоняю всегда, меня удовлетворяет что все так. Жаль, что меня никто не утешает, только этого и хочется
Ну ебать, три с половиной часа, а мне работать надо. Что там в двух словах?
Работай, уебок, там хуета и чушь собачья.
Иди я тебя пожалею
Там хуйня, доброй ночи.
Абсолютно никак. Когда тыдостигаешь момента, когда ты уже самоутвердился лично для себя, а фанатов у тебя нет, то единственое, что может тебя замотивировать - бабло, телки ну или в очень редких случаях что-то великое, если ты поехавший гений, но ты скорее всего уебок, как и я, поэтому либо бабло, либо телки. Другого не дано. Ну бабло как средство, а не цель, ясен хуй, а цель сам выбирай - жить на берегу моря в жаркой стране, например.
Да вы заебали уже. Все это пиздежь и хуйня. БАБЛО, ТЕЛКИ, ВЛАСТЬ ТАМ, кароч пирамиду маслова дрочите, она вам поможет.
Кастанедой кто загонялся?
Ты, потому что говноед.
Вот этот гайд прост и подходит каждому
1) Найди то, чем тебе нравится заниматься. Это очень важно и без этого тебе не стать счастливым.
2) Делай это. Если тебе не нравится, значит ищи дальше.
3) Найди единомышленников. В одиночестве неизбежен крах. Найди людей, разделяющих твои мысли м стремления и общайся. В этом взаимодействии ты разовьешь своё счастье.
Судя по коменту вот этот чувак
Таким же образом, как разжечь желание лобызать отвратительную вонючую жабу.
Никак.
Ты имеешь мотивацию, но не распоряжаешься ею.
С чего ты взял, что я имею какую-то мотивацию? Тогда бы и вопроса не было.
Мотивация писать у тебя есть.
Иногда есть мотивация что-то делать.
Хороший пример - желание отлить.
Оно или есть, или нет.
Но ты:
А) Не можешь хотеть отлить вечно.
В) Не можешь "захотеть" отлить, нужен переполненый мочевой пузырь.
С) Не можешь "перестать" хотеть отлить, максимум немного потерпеть.
Вот это - мотивация, а то, с чем работают успешные ютуб шарлатаны - хуйня на масле.
Как искать те действия, на котоыре у меня есть мотивация?
И как быть с тем, что даже в самом любимом деле, которое я делаю с удовольствием – рано или поздно появляется хороший такой кусок рутины, который без превозмогательства сделать сложно или нереально?
Переключаться опять на что-то другое, на что я мотивирован? Ну так в таком случае никаких долгосрочных или масштабных целей не достичь.
Мотивация хуйтивация. На самом деле анону нужна дисциплина, умение сосредотачиваться и дело, на котором можно сосредоточится. Основная проблему с пунктом 1, разумеется, поэтому сквозь лень не пробивается ничего. Но это норма!
/thread
/thread
а зачем? оставайся в дерьме, чмо. я буду харкать в твою дырявую шапку с мелочью, проезжая мимо на гелике.
меня батя заставляет делать. он понимает, что я единственный наследник, и тупо заставляет меня пахать. вплоть до затрещин и лещей, лол, 28летнему мужику 190\95кг от 60кг бати, ростом метр 70. и ничего, я делаю, он же не зла мне желает.
мимо-уебок.
Мажор, проходи.
он кстати страдал той же хуйней, пил, не работал.
а потом родился я, лол.
а потом родился я, лол.
> 190\95кг от 60кг бати, ростом метр 70
А у соседа какой рост?
мое мажорство это 1комнатная в марьино и работа на 90к рублей, на которую меня лещами гонит отец.
И что будешь делать, когда батю заебёт гонять тебя или умрёт, например?
Заебали, мотивация не может быть постоянной.
https://vc.ru/p/discipline
Вот тут пояснено всё. Онли дисциплина.
То, чем ты занимаешься, и есть "такие" действия.
Кусок рутины означает, что ты опорожнил свой пузырь.
Жди, когда он наполнится.
Не наполняется сам. Нужна подпитка.
Бывает, пару месяцев ебошу над проектом с удовольствием, а потом так забывает, что готов вообще куда-то уехать и какой-то тупой физической работой заниматься и никого не видеть.
Причём запал обратно едва ли возвращается.
Никак. До тех пор, пока ты пытаешься делать что-то импульсивно, ничего не получится. Как только поймешь, что работа/учеба/наебизнес еще что-нибудь что тебе надо это не школьное дз, решающееся за один присест перед сном в последний день, так и научишься идти к ней. Размеренно и уверенно.
Значит, то, что нужно, ты сделал.
А ты сам только ориентируешься на вот этот запал, и делаешь только то что делается, или бывают периоды, когда превозмогаешь?
Доводил ли до ума долгосрочные проекты?
Превозмогание невозможно по сути своей. То, что выглядит как превозмогание есть запал "попревозмогать". Я предпочитаю не закрывать глаза на это обстоятельство.
Долговременные проекты делаются сами собой, как и все вокруг.
Важный навык, различать то, что будет сделано, и когнитивный наносной мусор. Например, я получу права и куплю машину, но никогда не стану погромировать Веб, скрипты на псевдоси для МК - все, чего я по настоящему хочу.
Мне не нужно совершать усилия для получение прав, деньги на автошколу откладываются без видимых усилий.
И нет в моей жизни силы, которая заставила бы меня закончить изучение курса ХТМЛ.
Звучит разумно, и оглядываясь на прошлую жизнь понимаю, что как раз и достиг какого-то успеха только в тех областях, которые привлекали как в детстве.
Но с другой стороны, например, только благодаря превозмоганию я закончил школу, это дало мне какие-то знания, кругозор. Это позволило поступить в более хороший вуз в другом городе.
А мог бы с класса 7-8 послать обучение нахуй и сосредоточиться на том, что нрарвится. Но неизвестно, к чему бы это привело, может и был бы более туповат.
Вот такие моменты пока останавливают от того, чтобы полностью положиться на внутреннее чувство правильности и не заставлять себя делать рутину.
Как ты различаешь то что будет сделано и когнитивный мусор?
>Как ты различаешь то что будет сделано и когнитивный мусор?
Очень просто.
Стал бы я делать зиссинг, если бы знал доподлинно, что завтра умру?
То, что проходит проверку - истинно. То, что теряет смысл - ложно.
Например, я люблю свою работу. Настолько, что проведу на ней 50% отведенных мне 24 часов.
Охуенно, правда.
Тебе действительно в реальности удаётся следовать этому правилу?
Если я себе начну честно отвечать на этот вопрос – мне придётся поменять большую часть жизни, переехать, поменять отошения с родными, скорректировать то чем я занимаюсь по работе, в каких-то вопросах почувствовать себя мудаком и так далее.
Я пожалуй охуею от возможных изменений, и боюсь неизвестности, к чему это всё приведёт.
Тебе всегда удаётся честно выполнять это правило и менять жизнь?
Его там просто нет, никогда не было и не будет. Вся эта чушь про мотивацию и цели в жизни просто дефект мышления и тщетный способ избежать сметающего все на своем пути потока реальности.
Может, желание направлено на что-то дургое, но похоронено под пиздецовым воспитанием взрослых. В детстве же не было такой проблемы, чтобы заставлять себя выйти погулять или заняться интересным делом, собирать конструктор, хуй знает что ещё.
Я не общаюсь со своими родственниками.
У меня нет друзей.
Я женат.
Я бросил универ на пятом курсе.
Моя жизнь уже изменилась, и теперь меняться ей уже некуда.
Как видишь, ничего страшного не случилось.
Четыре года отсутствия страха.
Гораздо страшнее было двадцать лет заниматься ерундой, нужной всем, кроме меня.
Я жену под близкими людьми и имел в виду. Иногда отношения хотелось бы поменять, но вроде как самый близкий человек, да и как-то семью обеспечивать нужно по возможности.
Что будет, если ты в один из дней на свой вопрос, про который ты выше писал, ответишь себе, что тебе это всё не интересно, например?
Это все перестанет быть в моей жизни.
Как университет, компания и родственники.
Но, судя по всему, то, что действительно важно, всегда ближе, чем кожа.
Спасибо, анон, есть над чем подумать.
> а зачем? оставайся в дерьме, чмо. я буду пердеть в свои дырявые треники с мелочью, проезжая мимо на велике.
Бамп
буду работать на автопилоте. найду пизду, заведу личинуса.
>Если бы был рабочий механизм, то его бы все юзали: никто же не хочет быть неудачником, верно? Но его нет.
Есть чёткая инструкция, как иметь хорошую фигуру, но всё равно большинство людей вокруг с хуёвой фигурой.
Единственная годнота в треде, знаю этих Славинских-Михайловичей.
От остального у меня МЕДИТАЦИЯ.
Ну что, мотиваторы, бамп.
Чем она так хороша?
Над третьим пунктом не задумывался, спасибо.
Не разжигай. Не иди. Тебе и так хорошо
Слушайте, можно ли как-то написать под себя работающий график типа до 17:00 саморозовиваюсь там, а после пускаюсь в игори?
Ебать, ну и говно.
Нет, может оно и способно кому-то помочь, но все равно та еще хуйня. Вместо того, чтобы реально что-то делать, ты теряешь время и силы на то, чтобы дрочить мозг этой или любой из множества подобных методикой.
Двачую этого анончика. При том, что когда видишь первые результаты через пару месяцев, начинаешь втягиваться в тему со здоровым телом.
Такая же инструкция должна быть и для мотивации.
Блядью я семечки возьму и сука сейчас и сделаю это! Же? Рок!!! Ваще!
Бамп
>
>Как разжечь в себе желание идти к цели?
Для начала перестать постить такие вафлежуйские пики
Бывает хочу отлить, но так лень. Сижу и терплю до последнего. В школе вообще боялся в сортир ходить, т.к. там старшие пацаны могли доебаться, всегда терпел до дома. За всё обучение в школе может раза 2 поссал в сортире.
Вот и с другими желаниями так же. Вроде хочется, но бля, столько надо преодолеть, лучше ничего не делать. И в отличие от ссанья, тут можно откладывать вечно.
Сила воли
Как развить и укрепить
в книге есть описание медитации как упражнения, всё остальное чакры хуякры лажа полная.
Мотивация-говно для собак. Самодисциплина-вот ключ ко всему
Ребенку картиночка не понравилась, лол
/тред
в армейке месяца 4 не дрочил
под конец дважды в день хуячил
Позови местных спортсменов, пусть тебя отпиздят до полусмерти. Или друга попроси, чтобы он позвал, для эффекта неожиданности.
Никак . Оставайся в жопе.
Филипп Михайлович Быстрые цели (духовный выбор 2.0)
http://www.ex.ua/98122074
http://www.ex.ua/98122074
Как, наверное, и большинство двачеров, значительную часть времени я гнию в своём коконе из лени и апатии.
Я обмазывался разной мотивационной литрой, гайдами и прочей хуйнёй. Результат немного предсказуем. Пытаюсь что-то делать, опять скатываюсь в говно и думаю "да и хуй с ним!"
И понял! Вся проблема в том, что нет достаточного желания. Дейсвтительно, бывали моменты, когда мне было интересно чем-то заниматься и довести дело до конца, тогда я часов по 16 сидел и ебашил. К сожалению, такие моменты крайне редки.
Так вот вопрос: как разжечь в себе это желание? Потому что когда цель чуть дельше, чем несколько дней, и надо пройти пару скучных ступенек, нихуя не хочется делать.
Смотрел давно какой-то видос, психотерапевт говорил, что есть техника, при помощи которой можно охуенно побудить человека к действиям, разжечь это самое желание. Чё-нибдудь про такое слышали?