>>67233415
Бамп результатом теста.
>>67233415
бамп люшером
блять, писал и тут двач упал.
Состояние тревоги и сжатость в действиях ?
Всегда или только на публике?
Я знаю твою проблему.
Ты думаешь , что тебя кто то уважает ? Всем на тебя похуй , поверь.
Уверенность же твоя показная, в ответ рили альфачу у тебя будет дрожать голос. Это двач , детка, не приходи сюда и не говори насколько ты няшен и уверен, ты ниже петуха здесь. Решившись же написать тред ты опустился ниже петуха.
Вообщем мне 17, поссал на тебя , так как удивлен, что такую хуйню в 27 лет не понимать.
Конкретно ответить ? Ок, ты - омега, это не проходит, омега живет со своими проблемами всю жизнь, такая твоя судьба.Никакие книжки и прочие трансформации не сделают из тебя альфача.
И обращаюсь к всем так называемым себя альфачам здесь на борде. Настоящие альфачи не заостряются на том какие они альфачи, если же вы повыебывались пару раз перед тянками и вообразили себя дохуя альфачами - мое соболезнование, вы омега. читая это осознавай что ты омега, ты просто чмо
тактический бамп
>>67233415
Блядь, как же я тебя понимаю, бро! Сам с этой хуйнёй живу, тоже приходится превозмогать. Чувствую, что скоро окончательно захиккую.
>>67233415
пох
>>67233766
>>67233586
Нахуй, вот скажи мне?
и кстати, кинь ссыль на тесты
>>67233415
Сажи запуганой омежке.
>>67233415
Я даже не диванный психолог, но совершенно очевиден тот факт, что подобные барьеры сидят на очень глубоких уровнях сознания. Извлечь их оттуда, полностью аннигилировав - задача крайне сложная, если вообще не невыполнимая. Особенно в 27 лет-то.
Остается лишь превозмогать, испытывать серьезный дискомфорт от ЗВОНОЧКОВ, съеживаться в окружении стада животных, которых иначе не назвать. Ничего не поделать. Можно разве что минимизировать контакт с говнообществом, устроившись на соответствующую работу.
Все уже разжевано десятки раз, даже объяснять лень. Причина в том, что мама тебе говорила не залезать на дерево и (тут образно) переходить на другую сторону дороги, если навстречу идет плохая компания (тут я хотел пошутить про Британскую Ост-Индскую, но передумал). О чем это я? Ах да, ты, ОП, воспитан женщиной. Оно и неудивительно, столько мужчин погибло в войне, нас везде воспитывали женщины. Учительница - женщина. Врач - женщина. Работница столовой - женщина. Ты, ОП, не смог себе перевоспитать. Есть два пути - сложный с постоянной рефлексией, вершинным переживанием, становлением рыцарем веры и так далее, а можно просто посмотреть TTGL.
Мудрец-кун
>>67233586 Это что за тест, который первый?
>>67233792
доводи до автоматизма, побольше старайся сам лесть на рожон - у меня прошло ближе к 17
>>67233789 кун
Для начала посмотрим на обстановку, в которой ты существуешь. Твоя тревожность - признак чрезмерной рефлексии, постоянного обдумывания, излишнего анализа. Но всё таки объективные причины тоже могут быть. Возможно ты слишком задрачиваешься на работе или нету поддержки друзей, семьи. Тут мне стало лень писать, да и судя по тестам, главная причина в том, что ты долбоёб и латентный.
Пиздец. Идите нахуй.
>>67233415
Такая же хуйня, ОП, только я ещё урод и нищеброд.
тест
>>67233789
Да ты ёбнутый, что за омежность/альфачность, он про социофобию говорит.
ОП - ХУЙ.
>>67233970
Только ты в этом виноват.
>>67233970
это неважно, всем похуй на тебя
>>67233415
> Работаю на хорошей работке
Сажи социобляди.
Уважаю, братишка, что жить с этой хренью научился, я вот сам только недавно. А то бесят пидоры инфантильные, ноющие, что они социофобы, хикки и мир говно, боль, жопа. Суки ничего не делают, хиккан не человек. А что до звонков, то сам часто срусь от подобного... Например, мне позвонить должен был саппорт провайдера интернета, так я минут десять по квартире носился, дыша так, будто сейчас рожу. Когда закончил с человеком болтать, чувствовал себя альфачом. В общем, жить тебе с этим всю жизнь, но знай, что ты приспособился, а поэтому ты охуенен.
>>67233415
>Социофобия
>Няшен. Нравлюсь тянам. Работаю на хорошей работке. Не омега.
>>67233983
нет, я знаю что я имею ввиду, дебил
Оп, устрой меня на работу. Вместе превозмогать будем - я тебя научу как.
То, что ты описал, это нихуя не социофобия. Социофобия - это когда ЕБАНЫЙ В РОТ ДА ОНИ ЖЕ НА МЕНЯ СМОТРЯТ СУКА Я ЩАС ОБОССУСЬ ОТ СТРАХА ЖЕ БЛЯТЬ.
А то что ты написал - это oche низкая самооценка и зависимость от чужого мнения. (Читай: затравленность) Пиздуй к психологу, бро.
Мимо тру социофоб и хикка
>>67233415
как у тебя получается работать с такой хуйней? работа командная?
>>67234133
Сажа.
>>67234133
Ой, поняшка, пошли ебаться :3
>>67234007
Что я родился с перекошеным ебалом тоже я виноват?
Вкину свои результаты.
Люшер:
Состояние выраженной социально-психологической дезадаптации. Ощущение разочарования, диссонанса между идеальными представлениями и грубой реальностью. Потребность в покое и расслаблении, освобождении от стресса. Неприятие ситуации, протест, непримиримость. Перенапряжение физическое и душевное. Тревожная и болезненная оценка своего самочувствия.
Пассивность в данный момент связана с обстоятельствами, затрудняющими завязывание взаимно удовлетворяющих отношений.
Несмотря на трудности и препятствия, гибкость позиции способствует целенаправленности действий.
Болезненно переживается отсутствие возможности реализовать потребность в сохранении собственной индивидуальности и "социальной ниши", создающей ощущение понимания и безопасности. Состояние крайней разочарованности, неудовлетворенности. Потребность в сочувствии и ощущение собственного бессилия.
Про телефон: такая же хуйня, нормально могу пиздеть по нему только сидя в кресле, с сигаретой, при этом никого не должно быть рядом, желательно еще и въебать 100 грамм. Тогда переговоры успешны. Горло пересыхает все время блядь, графинчик с водой и кружка должен быть рядом. Если большая часть из этих условий не соблюдается, то бешеная тревога парализует все мое ебучее тело, в нёбе начитает стучать и пульсировать, какое-то ощущение опасности, хуй пойми откуда взявшееся.
Еще одна хуйня: не могу общаться с большим количеством людей, чем один. Вообще, блядь, никак. Один на один - все заебись, даже тянкам нравлюсь в некотором роде, но стоит появиться кому-то еще рядом и я готов сквозь землю блядь провалиться.
>>67233872
Вот ты прав.
>>67233954
> тревожность - признак чрезмерной рефлексии, постоянного обдумывания, излишнего анализа.
Самое ебаное, что это никогда никуда не денется. Вот мой брат борется с этой хуйней, на работках он социоблядок и заводила, но дома я вижу, насколько ему хуево, блядь. Как ебаную маску одевать и выдавать себя за того, кем ты не являешься.
>>67234236
Это ни на что не влияет. У меня тоже ебало немного перекошенное, но это не мешает мне быть успешным.
Один-в-один, как ты, только 21лвл. Припарковываюсь в тред.
Сaptcha: 379973
>>67233789
Бля хули ты такой дерзкий?? Я тоже не заостряюсь на том альфач я или нет. Мне вообще по жизни на большинство вещей похуй. У меня конкретно физиологические симптомы которые хуй пойми откуда берутся. Насчет омеги тоже не согласен. Человек может быть альфачом и панически бояться пауков например. Я точно знаю что в своих действиях я гораздо решительнее многих и нормально поставить себя могу. Но паника всегда со мной она как ебаная тень за спиной стоит.
Насчет КОКОКО ПЕРЕД НАСТОЯЩИМ АЛЬФАЧОМ хуй знает. Я знаю что например в реально опасной ситуации я бы не зассал уебать например и в школе всегда дрался если кто залупался. Травим никогда не был.
Короче хуй пойми что.
>>67234235
Чур, я пасив. :3
>>67233415
все норм - просто ты интроверт
>>67234133
так это связано. "Они на меня смотрят", то есть ты думаешь о том что думают о тебе совершенно левые люди в автобусе, магазине и тд.
>>67234409
Биомусор.
>>67234299
>Еще одна хуйня: не могу общаться с большим количеством людей, чем один.
Ти ето я.
>>67234302
Поддерживаю. Если лицо не как на пике, то всё норм, нужно только приложить услилия и стать моднявым и ухоженным.
>>67234492
>Ты это я, ты это я, ко-ко-ко.
Быдло одинаковое.
>>67234133
Ответь мне на один вопрос: вот смотри, когда я прогуливаюсь один на улице, то пиздецки боюсь людей. Мне кажется, что на меня все смотрят. Меня это одновременно и пугает, и очень сильно бесит.
Но когда я прогуливаюсь в компании своих знакомых, то это чувство внезапно пропадает. Я виду себя более раскрепощенно, и, вообще, мне на всё похуй становится.
Итак, вопрос: что это захуйня?
>>67234568
Ипохондрия.
>>67233415
Просто тебя много пиздили и унижали в детстве. У тебя рефлекс как у собаки забитой жмуриться, падать на землю и поджимать хвост.
мимо такой же
>>67233415
Оп, психолог в треде.
На социофобию есть разные точки зрения и, возможно, все они верные.
Она может идти от не сформированных социальных навыков в силу каких-либо причин, от не верно сформированных навыков, от акцентуаций - типа шизоидности, от неврозов и собственно фобий.
Можно поискать травмирующее обстоятельство в твоем прошлом.
Можно обвинить во всем твою мать. Если хочешь.
Замечу так же, что для человека с тревожностью на тему соц.отношений, ты отлично социализированн, то есть адаптирован к жизни по сути.
>>67234561
Успокойся, ты ни в чём не виноват.
>>67233415
Годам к 27 я исправлю ебало и красиво оденуь. Но тогда возникнет вопрос. Кто все эти букашки под моими ногами? У меня одно лицо будет стоить 250к. Я заболею нарциссизмом и придется мне пороться в пердак с такими-же мудакими.
>>67234437
Ну ладно.
>>67234633
>социализированн
Лоллл'д. Диванный психолог такой диванный.
>>67234409
Один-в-один как ты и возраст совпадает. Вот только что в магазин ходил, пиздец нервничал, только дома могу чувствовать спокойствие. Хотя на улицах тоже, когда никого нет или почти никого. Поездка в автобусе вообще ужас, хз что делать.
>>67233872
>воспитан женщиной
Еще один парадокс. Нихуя не так. У меня полноценная семья. Папка вообще альфач.
>>67233780
Состояние тревоги это Я!
Всегда и везде кроме момента когда я сижу на диване в кресле дома.
>>67234704
Ничего не исправишь. Так и останешься вечной омежкой.
>>67233415
Наслаждайся.
Народ с парашютов прыгает, с моста вниз головой на веревке, носится по встречке на спорткаре, а тебе все это достается бесплатно.
>>67233983 Только ты один и знаешь, долбоёбушка.
>>67234475
Ты че, сука, черт ебаный, берега попутал, петухан?
Бля я такой же, да еще и омежка, хоть и не лютый урод. Но как избавиться от этой поебени? Понятно, что альфачом мне вряд ли стать, а если и стать, то придется приложить очень много усилий и не один год, но жить с социофобией невозможно, я бля даже стесняюсь продавца спросить о чем-то, а если попаду в хоть малость неловкую ситуацию то это все, травма на оставшуюся жизнь.
>>67234773
В чем суть омежности?
>>67234933
На улицу выйди, для начала.
>>67234568
same shit, bro
хз что делать, может советов подкинешь ?
>>67235014
Ипохондрик кинет совет другому ипохондрику?
>>67234461
Ну, блять. Неудачный пример привел. Все равно, поверь, то, что ты описал - не социофобия. Я за 3 года достаточно изучал эту тему. Общался с психологами/психиатрами и даже отлежал в психушке. Горжусь, нахуй. Если ты не очередной ебанат, которому по приколу быть хиккай-социофобом-нитакимкаквсе, и ты не хочешь с пеной у рта доказать мне, что у тебя ну правда социофобия, то можешь описать себя и свои проблемы подробнее - подискутируем.
>>67234771
>У меня полноценная семья.
Да тут у больше, чем половины хикканов, полноценная семья. Это не мешает тебе им воспитанным женщиной. Папка может быть пассивнее мамки или вовсе просто приносящим деньги подкаблучником. Ну а то, что абсолютное большинство учителей в начальной школе - женщины, есть неоспоримый факт.
>>67235005
Дык я выхожу каждый день, на учебу езжу, в магазин хожу. Дальше что?
>>67233789
>альфачу
>петуха
>петуха
>поссал
>омега
>омега
>альфача
>альфачам
>альфачи
>альфачи
>тянками
>альфачами
>омега
>омега
Просто квинтэссенция конченого дващерика. Ты понимаешь, что ты хуже червя пидора и таким как ты нельзя размножаться?
>>67235014
Блядь, ну хуй знает. Можно, конечно, всё время гулять в компании своих друзей/знакомыхесли они у тебя есть. Но так от самой проблемы не избавиться.
>>67233415
Кортизол? Сдай кровь на анализ.
>>67234835
WAT ? поясни
>>67235217
Ты сажу забыл.
>>67234153
Да, каждый день приходится общаться со всеми департаментами нашей огромной группы компаний и зарубежными поставщиками на английском.
Каждый день мне приходится десятки раз поднимать трубку и звонить. И каждый раз у меня как первый раз у целки. Май лайф из пейн.
Вот этот правильно сказал >>67234299
>Как ебаную маску одевать и выдавать себя за того, кем ты не являешься.
>>67235186
Дальше общайся.
>>67233415
>Вот что, ЧТО БЛЯДЬ может заставить мое сердце биться в обычном телефонном звонке?
На лурке писали про то, что альфач от омеги отличается тем, что в стрессовой ситуации у альфача впрыскивается норадреналин (гормон гнева, упрощённо говоря), а у омеги - адреналин(гормон страха).
То есть, если понять фишку и целенаправленно испытывать гнев в сложной ситуации (какой-то хуила звонит, чё ему надо бля?) вместо страха (ох, кто-то звонит, что же я ему отвечу?77 хнык), то всё будет пучком.
Применимо к любым проблемам, в т.ч. неубранной квартире.
диванный эксперт
Блядь, такая же хуйня. Все знакомые считают меня альфачом, на самом деле 20 лвл, которому за эти 20 лет никто не позвонил на телефон кроме Мамки твоей. Боюсь общества, разговаривать с людьми могу только отвернувшись.
Короче, хикканы-социафабы.
Пиздуете в секонд-хенд, покупаете там спортивный костюм за 100р. Надеваете его. Покупаете бутылку пива, и весь день ходите по городу, пялитесь на тян, сидите на кортах на остановках, слушаете АК-47 со своих андроидов, и вообще наслаждаетесь жизнью.
И так повторять каждые выходные.
Через месяц вам вообще будет похуй кто как на вас смотрит, когда вы не в обличье гопника.
Вывел так из жопы себя и одного знакомого.
Правда, есть один минус - я теперь кроме адидаса ничего и не ношу больше, удобно, сука.
Вы когда найдете решение оповской проблем - попросите абу на неделю этот тред прикрепить на нулевой.
>>67233415
Все боятся, и все внутри дети, помни это и пользуйся
>>67235071
>Горжусь, нахуй.
проиграл почему-то
>>67235404
Может такую сходку сделаем?
>>67235122
>Папка может быть пассивнее мамки или вовсе просто приносящим деньги подкаблучником.
Ни то ни другое. Норм папка у меня.
Насчет учителей в школе ты прав.
>>67235404
Внезапно, годный вариант! Только, когда я на кортах сижу, ноги быстро устают. Но это не проблема.
>>67234568
Как чувствуешь себя с мамкой/сестрой/бабушкой?
[url]>>67235418
Решение проблемы уже найдено, я на этот счет не шутил. Решение ОПу преподнесено на блюдечке.
Мудрец-кун
>>67235287
и сколько ты работаешь?
>>67235520
В Porsche Design чётко будет?
>>67235567
Нормально. Никого не боюсь, мне на всё похуй.
>>67234568
Теперь это бугурт тред!
ПРОШЕЛ МИМО ЛЮДЕЙ
@
ОНИ ЗАРЖАЛИ
@
КОНЕЧНО ЖЕ НАД ТОБОЙ
@
БЕРЕШЬ СВОЮ ЛЮБИМУЮ ПИЛУ И ДЕЛАЕШЬ ДЕЛО
>>67233415
Такая же ерунда. Обычно себя нормально чувствую, но бывает накатывает. Иногда при случайном общении с малознакомыми людьми может начать ломаться голос, могу начать потеть как жиробас в сорокоградусную жару, иногда даже заикаюсь или впадаю в ступор. В толпе даже мини панические атаки случаются.
Откуда берется не объясню, но могу сказать, что это таки успешно привозмогается. Самый действенный способ из известных мне - физкультура. Я в детстве занимался самбо, сейчас перешел на железо и бег по утрам. После физических нагрузок ты целый день под эндорфинами ходишь как супермен, чувствуешь себя уверенно и на всё тебе плевать. Можно хоть тянок клеить, хоть Ерохиных шугать. Еще нормальный сон помогает от этой заразы. Так же советую найти какое-нибудь хобби, которое тебя полностью отвлекает от внешнего мира. Эскапизм во все поля: играй в игори, читай что-нибудь легенькое, хоть крестиком вышивай. Я в свои 28 кораблики и самолетики клею, лол. Пара часов такой терапии в неделю творит чудеса.
>>67235353
Спасибо эксперт, это годная мысль, надо будет попробовать.
>>67235667
Кстати, таких чувств я не испытываю.
>>67234568-кун
>>67233415
А чёрт знает, что делать. Более полугода пью нейролептики, просто стало плевать на такие вещи, звоню/общаюсь с кучей незнакомых людей ежедневно, даже не задумываюсь об этом. Раньше бы в шоке находился от такого.
Ну и заранее готовлю ответ "Я имел половое сношение с вашей матерью" на любую негативную ситуацию. Как-то работает.
Аноны, не буду создавать новый тред, напишу тут, тема, вроде, подходящая.
Коротко: Боюсь контакта с незнакомыми людьми, за исключением письменного общения. Всегда кажется, что они меня засмеют или что-то в этом роде. Если удалось преодолеть и пойти на контакт, то такая хуйня довольно быстро проходит. Такое случается только, если мне что-то нужно от незнакомца, если же наоборот, то чувствую себя нормально.
Вангую низкую самооценку и зависимость от мнения окружающих, но меня больше интересуют способы решения проблемы, а то уже подзаебало довольно таки сильно.
>>67233586
Дай ссылку на тест
Оп,ты просто рефлексирующий мудозвон, не больше и не меньше. Какие нах альфы, омеги, чего вообще несут? Если хочешь жить по описанию иерархии обезьян - становись обезьяной сам, в противном случае делай то что считаешь нужным. Не просто отстоять свою точку зрения (ДА,СУКА,СВОЮ,НИЧТОЖНОЕ НАСЕКОМОЕ), а сделать ее охуенной для всех окружающих - вот твоя цель. (Покормил)
>>67235820
Значит ты хуй, а не социофоб. Уебывай.
>>67235071
Бля, конечно я хочу жить без этой хуйни, и уж точно не по кайфу быть хиккой-хуикой.
Сижу дома всё норм, выхожу на улицу в компании хорошо знакомых людей или друзей, тоже всё норм. Но как только мне нужно сходить в магазин или ещё куда-то, то появляется чувство тревоги, сжатость в действиях, будто блять превращаюсь в другого человека, не могу стоять нормально, то руку в карман засуну то телефон достану хотя на это и нет необходимости. Трудно общаться с незнакомыми людьми, с бабами x2, хотя редко бывают случаи, когда общение даётся сразу легко
>>67235661
Какой именно страх, когда один? Какие мысли? Ноги слушаются? Мысли не исчезают?
>и очень сильно бесит
Что именно?
>>67235254
Он понижен или повышен у социофобов?
>>67233415
>Работаю на хорошей работке
>СОЦИОФОБИЯ
Катись к хуям социофоб мамкин.
Чего разнылись? Пиздуйте работать.
Я почти такой же. Жутко нервничаю и туплю в любой ситуации. Дело привычки. Нормальный люди с детства привыкают много общаться, а мы - нет.
Просто нам надо прикладывать больше усилий, чтобы нормально общаться.
>>67235953
Проходил давно когда анон психолог-погромист его пилил. Ссылки у меня нет.
На ОПпике не Гослинг случаем?
>>67235974
> (Покормил)
Понимаешь, что поехавший?
>>67236381
Он самый. Аутист.
Раз уж начали про альф и омег. Сейчас читаю трактат Протопопова, там вообще есть описание иерархии самок?
>>67233415
Да, социофобия.
Лечится хорошим психиатором беседами + таблетки за 3-9 месяцев.
\thread
>>67236444
Я думал он только в драйве таким аутистом был.
>>67236147
Повышен.
>>67235353
Бля, у всех людей, и у омежек и у альфачей при опасности вырабатываются эта гормоны, у меня на днях такая хуита была, сам ахуел от своих способностях, переебал гопнику, хотя до этого никогда не дрался. Мышцы усиливаются, становишься более резок, со зрением какая-то хуита творится и ещё что-то. Эта реакция называется "Бей или Беги" на википедии есть статья. Но после этой реакции часто бывает хуёво, вот и мне было хуёво, пропал аппетит, два дня почти не ел. приступы тошноты, лёгкий озноб. Вот только сейчас начал в себя приходить.
>>67235862
Побочки есть?
Этот тред про меня.
Такая же херня.
К тридцати годам я НАУЧИЛСЯ вести себя определённым образом.
Но я не чувствую внутри удовлетворённость, а наоборот, ощущаю постоянное мучение от необходимости такого поведения.
Мало того, что я должен постоянно притворяться, да мне ещё это и неприятно.
Но иначе нельзя выжить/заработать на хлеб.
>>67234616
Кто тебя пиздил?
>>67235520
Это даже представлять смешно
Анон-социофоб, оцени свою САТСЫВОФОБИЮ по десятибальной, и опиши, что именно тебя в тебе не устраивает, что хотелось бы пофиксить и зачем.
>>67233415
Я только на домашний телефон не отвечаю, так как туда мне вообще никто не звонит.На мобильный почти всем отвечаю.Хотя раньше, когда мне звонили с незнакомого телефона я советовался с мамкой или сестрой, отвечать на звонок или нет.А сейчас я просто ищу работу и отвечаю на все незнакомые.Такая хуйня вот.
>>67237097
Да охуенно же будет. Будем к омежкам ещё приёбываться.
>>67234616
Не пиздили ни разу. Дрался несколько раз, но это так детские разборочки уровня ты че сука ты че.
Я настолько запизделся, что не девственник, что уже самого себя убедил в том, что трахался.
>>67233415
Как думаете если лёкой травки курнуть, пропадёт ли тревожность? Какой-нибудь социофоб пробовал ?
>>67237138
Используй гугл.
Можешь поискать государсвенные клиники, где принимают за дополнительную плату.
Обычно там неплохое качество лечения.
>>67236118
>Какой именно страх, когда один?
Боюсь, что доебутся: спросят дорогу, попросят мелочи, etc.
>Какие мысли?
Бывает, что иду и думою о своём. А иногда так: БЛЯДЬ ХОТЬ БЫ НИКТО НЕ ПОДОШЁЛ.
>Ноги слушаются?
Иногда да, иногда нет.
>Мысли не исчезают?
Исчезают только в хардкорных ситуациях.
>и очень сильно бесит
>Что именно?
Сам факт, что на меня смотрят. Недавно был такой случай: шёл я из магазина. На встречу мне идёт какая-то тянки. Она на меня начала смотреть, а я, заметив это, начал мысленно её материть. До самого дома шёл и материл её.
>>67234633
ЧТО ДЕЛАТЬ? Конкретные примеры из жизни, пожалуйста
еще один мимозатравленный
Анон который к хуям посылает меня думая что САЦИАФАП НИМОЖИТ РАБОТАТЬ У ТИБЯ ПРОСТА СТИСНЕНИЕ сюда смотри бля >>67237138
Это Ройс Уайт. Игрок NBA. Успешный уже нет потому что не смог превозмочь социофобию баскетболист, звезда, кайнд оф, сорт оф.
>>67237340
Только сейчас заметил, что в моём посте куча ошибок. Извиняюсь.
>>67236203
двачую
>>67234098
Нихуя ты не знаешь, петушок мелкобуквенный.
мимо-социофоб
>>67237281
Схоронил лягуху. Такой у меня еще не было.
>>67236070
Как я и говорил, ты затравлен. Это не социофобия. Тебе поможет психолог, качалка и тян.
Поясняю по хардкору: Социофобия - это необоснованная логически (бредовая) боязнь людей. Всех, а ни каких-то отдельных групп: тян, альфы, сантехники, карлики. Ты понимаешь, что бояться нечего, но все равно боишься. Охватывает паника, хочется просто помереть на месте. Причем, иногда это временно смягчается или даже полностью пропадает без каких-либо на то причин.
В твоем же случае, ты затравлен. У тебя низкая самооценка и зависимость от мнения других. Ты думаешь о том как остальные видят тебя, что они о тебе думают. Ты думаешь как показать себя лучше и потому делаешь всякую хуиту: то телефон достанешь, то руки куда попало суешь. >>67234568-кун из той же оперы.
Причиной могут служить детские травмы, неправильное воспитание/его отсутствие, частое общение с нарцисическими личностями и т.д.
Аноны, в любом случае, если у вас есть какие-либо трудности связанные с социумом и вы хотите это исправить, то пиздуйте к психологам/психотерапевтам/психоаналитикам/психиатрам. Сейчас уже в каждом мухасранске и задрищенске есть квалифицированные специалисты. Нужно только поискать.
>>67233586
http://kaimi.ru/projects/soul/
Вот тест, там новые характеристики добавлены.
>>67237303
Водки перемешай с гранатовым соком. 1 к 3.
>>67237612
> пониблядь
> "психолог, качалка и тян"
Просто иди нахуй, мразь.
>>67235862
Какие именно? Сам себе прописал?
>>67237612
>то телефон достанешь, то руки куда попало суешь
Убедил.
>>67237189
Ну тогда я с вами. Натягиваю треники которых у меня нет
Бамп
>>67237757
Хули тебе не нравится, няша?
>>67237257
Двачую, не в этом корень проблем
бумп
>>67237281
Проиграл. Хотя с этого есть и свои профиты, когда будешь ебаться, будешь это делать уверенно, думая что ты не девственник.
>>67236422
Кроме чрезвычайно тонкого троллинга или чрезмерной ебанутости опа его первый пост ничем нельзя оправдать. А поскольку явных поехавших здесь не так много, оп -тролль.
>>67237966
Уёбывай нахуй, сказано же, инфантильный полуёбок.
>>67237653
Прохожу!
bump
>>67237966
Не слушай быдлоту хотя ты это и без меня знаешь, ты охуенен :3
>>67234799
>с парашютов прыгает
Ну нахуя так криво говорить?
Алсо, прыгнуть с парашютом в разы проще, чем позвонить на дропзону посторонним людям, узнать когда к ним можно приехать и прочие подробности.
Сириусли, я когда прыгал вообще не боялся, но уже неделю откладываю звонок по объявлению о работе.
>>67237653
Проиграл
Всегда поражает, как люди в эру информационных технологий не могут избавиться от подобных переживаний. Сегодня есть десяток простых и крайне эффективных методик, которые позволяют убирать подобные фобии. Пэат, символическое моделирование, техника эмоциональной свободы, би сет фри фаст, рпт и тд и тп. У кого есть бабки, тому вообще элементарно. Тысяч 10 будет стоить убрать все основные страхи мешающие жить.
Сам давно избавился от всех явных страхов, изредка устраняю новые появившиеся переживания(вроде того как недавно устроился на новую работу и ощущал дискомфорт). Брат жив, зависимость есть.
>>67237612
и как их искать, братишка? в моем мухосранске каждый психолог двадцати лет отроду чуть ли не всемирный специалист по всему, блять!
>>67238425
Это уровень двух стульев.
>>67233415
Та же хуйня. Научился притворяться, шутить и нормально общаться, но из-за адреналина бешено трясутся руки и это трудно скрыть.
>>67237612
Спасибо за пояснение. Действительно порой тревожность при людях пропадает, например, когда узнал о чем-то хорошем.
!но блять, мне стыдно идти к психологу в свои 22 года и рассказывать левому человеку, понимаю если не пойду, то дальше будет хуже, но как перебороть этот страх. К тому же психолог может хуёвый попасться.
>>67238497
Нужно понравиться тянке-психологу.
>>67236881
Малофьи мало, шишка хуже стоит, адский ринит. Сейчас сгладились.
>>67237758
Сердолект. 2 психолога настоятельно рекомендовали начать пить, мамка долго сопротивлялась овощем станешь, ко-ко-ко, а в итоге иду к успеху. Только пить их ещё года полтора.
А сам себе не пропишешь, без рецепта не продадут какой наркоман за такие деньги будет что-то такое нещтырящее есть?
>>67237739
Это шутка или ты пробовал? каков эффект ? Водяру пить не хочется.
>>67238450
>У кого есть бабки, тому вообще элементарно. Тысяч 10 будет стоить убрать все основные страхи мешающие жить.
Где? Бабки есть.
ОП
>>67238129
Проблема в том, что я мечтаю взаимной любви и прекрасного первого секса, но всё девушки моего возраста уже перетраханы. Как-то стрёмно будет пихать мой не видевший пизды бенис в щель, где уже был по крайней мере один бенис. Стесняюсь самого себя.
Дж. У. Биик. "Тренинг преодоления социофобии"
Годная шняга, базируется на когнитивно поведенческой терапии. Пруфов, что эта терапия работает можно найти в вики и на pubmed.
Личные ощущения - работает, но с мыслями нужно работать и все не так быстро. А хочется нахаляву и мгновенно, другими словами хочется волшебную таблетку.
>>67238450
Упарывался когда-то всем этим понемногу. К успеху не пришел.
А сейчас не вижу пруфов, исследований этой шняги.
Поверю что именно тебе это помогает. Но хочется объективности и доказательств на группе людей
>>67238344
И ты иди нахуй , сёма.
>>67235862
Одно время упарывал амитриптилин. С ним было заебись, а вот без него становилось хуже, чем было до него. Без назначения специалистом лучше не баловаться такими вещами. Есть много тонких моментов, которые можно упустить и реально навредить себе. Но если у вас полная безысходность и хочется расслабиться/забыться, то амитриптилин - самое то.
>>67238450
Уебывай. Срау видно, что ты не знаешь, что такое фобия. Люди неспособны найти решение проблемы потому, что они не осознают в чем конкретно проблема. Четко задетектить проблему такого характера трудно. Люди просто теряются. Это ты знаешь, что нужно просто к двери подобрать ключ, а они и не знают какая дверь-то и дверь ли вообще. Самому к осознанию проблемы придти сложно, нужна чья-то помощь или глубокая и объективная рефлексия, которую тоже тяжело направить в нужное русло. А уж про кидалово на каждом шагу и высосанные из пальца методы избавления от фобий я вообще молчу.
>>67238877
Гугли "процессор ПЭАТ".
Бета-адреноблокаторы кто-нибудь упарывает от адреналинового стресса?
>>67237653
Доктор, насколько всё плохо?
>>67238831
Ну, гранатовый сок понижает кортизол. Водка, как и любой алкоголь (я выбрал ее, потому что можно догоняться не палясь особо, пиво для быдла, на коньяк и вискарь денег нет у меня, да и минимализм во вскусе люблю; от пива или вина будет изо рта переть, даже если жвачку жевать) заставляет стереть границы, освободить внутренних демонов инстинкты, про это и у Протопопова написано. Главное не становится алкашом, не уходить в запой. Когда мне предстоят великие важные дела, я всегда беру с собой чекушку, стопарь и какую-нибудь хуйню вроде того же гр. сока или кока-колы (эта помогает спирту быстрее подействовать, из-за газа и сахара). Перед выходом из дома ебашу и на месте добавляю, зашкерившись где-нибудь.
Мне не приятно пить эту хуйню, но эффект того стоит.
>>67233415
Слишком много думаешь. У альфы мысли лишь секс-жратва-спать. Отсюда и уверенность, точнее абсолютная глупость, ограниченность, и неспособность к рефлексии. Но внешне смотрится как уверенность.
>>67239452
Мне не нужно знать что такое фобия. Тот же пэат работает сугубо с ощущениями. Все что нужно это представить гипотетическую ситуацию, в которой у тебя проявляется фобия и описать КАК она проявляется. А проявиться она может(да вообще ЛЮБОЕ человеческое переживание) можно описать 4мя компонентами: эмоция, картинка, ощущения в теле, мысли. Дальше просто убираются эти проявления вместе, устраняя причину.
>>67238450-кун
>>67239595
Ну и еще надо точно знать, сколько тебе надо выпить, чтобы не ебнуть лишнего.
>>67239294
Что конкретно упарывал? Какие тебе нужны пруфы? Если человек способен описать свои ощущения, то на нем тот же пэат сработает 100%. Ты можешь убедиться в этом за 10 минут самостоятельно почитав последовательность действий и применив их к себе. То есть критерий такой: если человек ощущает любого рода ощущения - они поддаются проработке пэат, убираются в течении 10-15 минут. Проблемы возникают, когда человек ничего не чувствует вообще.
>>67238450-кун
>>67233872
>рыцарем веры
С этого момента можно подробнее?
>>67238691
лол, тут как с проститутками. они таких маргиналов в практике видели, что ты по сравнению с ними альфа сомэц в пятом поколении
>>67237653
лол
Прошло чуть меньше года с этого результата >>67233586.
>>67239979
ПЭАТ,суслик, больше всего помогало EFT.
Пруфы приблизительно нужны такие.
20-100 битардов проходит псих. тесты. Процессируем половину из них ПЭАТ. Через месяц проводим тесты опять и смотрим улучшились ли показатели процессированых или разницы нет.
>>67239020
same shit, насмотрелся, блеать, сентиментальных романтических фильмов, терь сам и мучаюсь от этого.
>>67238497
Старым дедoвcким способом - через знакомых. Спрашивай у каждого встречного по сaбжу и рано или поздно найдешь.
>>67239483
Упарывался БСФФ. Работает точно. ПЭАТ давно хочу попробовать. Наверное скоро попробую.
>>67238691
Все норм. Ты для них просто клиент. Просто представь как ты рассказываешь психологу свои проблемы, а он тебя внимательно выслушивает, успокаивает, а потом еще и помогает твои проблемы решить. Это твой лучший друг, который тебя никогда не осудит и всегда подбодрит. Так иди же к нему.
Всем итт советую почитать вот эту книжку: вк.cc/2xN2aN Не удивляйтесь названию, используйте как пособие для самовоспитания. Страниц мало, картинок много, читается быстро. Базарю, что найдете для себя полезные моменты и немного изменитесь, возможно даже всплакнете.
>>67240407
> самооценка 64%
Пошёл нахуй, мудак ЧСВшный.
>>67240746
>>67240641
>>67240607
Из-за блядского спам-листа пришлось разделять на три сообщения.
>>67240842
Не пойду.
>>67236829
Ебать ты лох! У меня после такого состояния только дикая жажда и ничего больше
>>67240633
Попробуй. Я тут на борде пару раз находил брошенных пиздострадальцев и прорабатывал их переживания пэатом. Ожидал вау-эффекта и восхищения. Не скажу, что их не было, но чаще была реакция типа "ну не так уж я сильно и страдал". То есть после проработки проблема вообще не проявляется, как будто ее не было.
>>67236829
Еще есть инстинкт замереть и спрятаться. Все как у рептилии.
>>67239595
У меня от водяры тоже нехило так прёт изо рта. И вкус не нравится, есть ли альтернативы, ну может травка прокатит ?
>>67240746
404
>>67233872
Это пиздец какой-то, я в 24 пытался посмотреть, хватило на 2 серии. Это же какое-то говно для 13-летних подростков.
>>67239595
Ещё у меня аллергия какая-то на алкоголь, всё тело краснеет, порой крапинкой покрывается. И как мне с таким запашком в универ/на работу ходить ? я- >>67241158
>>67241110
Да не серьезно есть такая хуйня. Меня когда даги один раз хуярить начали, я такой спринт уебал шопиздец. И еще помню случай когда я перебегал дорогу и не заметил машину, моментом тормознул, так что она в сантиметре от ебла проехала.
>>67241179
bk на vk поменяй.
>>67241381
Да я серьезно тоже. Когда ты выходишь на сцену, ноги становятся тяжелыми. Ты их с трудом передвигаешь. Все движения скованы - это и есть проявления инстинкта замирания, некогда способствующего выживанию.
>>67240288
Так нужно ещё найти таких мудрых "шлюх", я хз как это делаться и как не попасть на студентку, выдающую себя за доктора психологических наук.
Хотелось бы чтобы это бы мужик/баба лет 40 45, так комфортнее. Чтобы на вид этот психолог был не альфа самаец
>>67233789
О, школьные прозрения ITT!
Ой, да почти все боятся перед другими как-то не так выглядеть. Я вот часто вижу кунов, которые даже из-за того, что я, среднекун, иду им навстречу испытывают некий дискомфорт. Притом куны могут быть и довольно альфоватым по внешним признакам. Иногда они пытаются маскировать это волнение за каменной рожей, иногда таки начинают как-то мелко дергаться. Почти никогда не видел "нормальной" естественной реакции встречного прохожего в ситуации, когда идешь с ним по пустой улице навстречу друг другу. Все начинают как-то себя тупо вести - либо слишком сдержанно, либо слишком дерганно. Понаблюдай, ОП, за
этим - просто мир ебанут.
>>67241491
У меня бывает нечто подобное. Когда я сдавал программу у меня горло как бы высыхало и голос становился совсем такой сухой как у старика только громкий по тембру. То же самое когда чувствую предстоящий замес
>>67240923
ну значит тебя не сильно торкнуло. хотя и физиология решает.
Но в начальный момент я ахуел от своих способностей.
>>67241389
Закачаешся усрёшься.
>>67241158
>>67241297
Ну, у меня тоже краснеет, и глаза блестеть начинают. Я не пью каждый день, только перед важной хуйней, потому что как заебись ты не готовься - все равно будешь волноваться, а въебав можно дико вывезти харизмой например.
Хуй знает, у меня так - выпил, запил, жуешь жвачку. Лучше, конечно, чем-то обильно закусить, но можно обойтись.
И да, будем честны, кого ебет, что ты выпил? Суть-то в том, чтобы не каждый день квасить как мудак, а применять "лекарство" при необходимости. Конечно, блядь, если ты будешь дышать перегаром прямо в ебло директора, то теб пидорнут. Предстоит то же общение с телкой - въеби стопку. Для уверенности, блядь. То же самое перед каким-нибудь блядским выступлением. Когда надо короче. Нет внятной причины - нехуй синячить.
Травка может прокатить наверное, но если это травка. Ебучими спайсами ты отравишься и поехать с них можно.
>>67241643
Двачую. Страх незнакомца - это чуть ли не врожденный страх. Другое дело, что хикканы оказываются в ситуации "один против всего мира", а социобляди используют своих знакомых как "союзников" против незнакомцев.
>>67241764
еще как торкнуло -> >>67241381
Отходняки считаю только у совсем ущербов.
Я наоборот себя очищенным чувствовал, как будто половину веса потерял.
А то что пишут это хуйня как побочные эффекты от медикаментов, то есть практически не бывает. Так что при всем никаком уважений- хуйня ты
>>67241643
Не все, не пизди, просто ты часто с такими встречаешься
>>67241643
А вот передо мной никто не тушуется.
Я - король чуханов! по-видимому
>>67242076
Я тебе говорю. Вот представь ситуацию: пустая улица абсолютно, и тебе навстречу идет человек, один. Можешь даже из своей жизни попробовать вспомнить, но в своей я не могу припомнить, чтобы человек вел себя спокойно-естественно. Все либо таращаться на тебя, либо скованные слишком, отдельных омежки дергаться начинают.
>>67241971
Вообще, в идеале хочу всегда носить с собой фляжку с горючим.
>>67241845
Вместо com надо cc
>>67233586
Хули ты блять своё говно сюда тащишь. Смари сюда, собака. Вот как надо теститься.
>>67240283
Из-за леса, из-за гор
Показался Кьеркегор.
Элементарно гуглится же.
>>67242390
Лучше бы рикрола вбросил и вообще при чём тут vk? Колдунство какое то.
>>67242573
Сокращение ссылок же.
>>67242693
А ты мне нравишься пониблядь, ты не такой как другие фаги.
>>67238450
> эат, символическое моделирование, техника эмоциональной свободы, би сет фри фаст, рпт и тд и тп.
Как такое гуглить? И вообще в /psy/ такого вроде даже нет, видимо фруктовики сразу хуями обложили конкурирующую банду.
>>67242876
Так собственно и гуглить. В псай нет, т.к. это вроде самых новых и революционных техник(хотя тому же пэату лет 10 уже, а про технику эмоциональной свободы(EFT) есть даже фильм, где ей убирали психологический травмы американским ветеранам)
>>67234742
Краткое прилагательное от "социализированный", хули.
Меня в универе (СПбГУ, если чо) учили так.
>>67234704
Что в этом плохого? Если ты вознёсся над ними, то они действительнго дерьмо, по сравнению с тобой.
Хочу окончить мажорную вышку (вторую), чтобы смотреть на всех, как на говно. Это приятно.
>>67242876
И чем же я так отличаюсь?
Тред не читал. Ты какой то ньюфаг, двачи тебя не чему не научили? анус у него спекся от звонка. Я уже лет 5 похуистически ко всему отношусь. Просто похуй и все. И это благодаря двачам.
Поскольку здесь собрались диванные и недиванные психологи, задам вопрос, как избавиться от лени? Всегда все откладываю на последний момент, много проебал возможностей именно из-за лени.
>>67245679
Кресленный психолог ответит на вопрос.
Нужен реальный стресс, у быдла это называется "жизнь поставила раком". А его не подстроить. С другой стороны, если он не появляется, то быть может, это к лучшему.
>>67245679
Это уже не лень, а апатия, если не абулия. Избавиться от нее можно точно так же как и от социофобии - действовать точно наоборот желаниям. Не хочешь общаться с людьми - общайся, не хочется ничего делать - делай что-то.
>>67242260
наоборот все идут и всем похуй на тебя, думают о своём, смотрят вдаль и не замечают прохожих, в том числе тебя
>>67242277
>>67241971
так ты употребляешь алкоголь только в экстренных ситуациях, а для меня каждый поход на улицу уже вызывает тревожное состояние и что ? тогда мне каждый раз перед выходом стопарь ебашить ? поэтому я и думаю о мариванне, от неё эффект на неделю говорят, и организм не так портит как алкоголь
>>67245797
>С другой стороны, если он не появляется, то быть может, это к лучшему.
Неудивительно, но этот стресс был два раза из-за ЕОТ, когда чтобы о них не думать, просто ебашил увлечения, сейчас с этим проблем нет, как и с жизнью, поэтому есть некая апатия и лень, хотя можно жизнь свою намного улучшить и многого добиться, но я прихожу с работы и смотрю смешные картинки. Причем лень достигла апогея, все абсолютно откладываю на последний момент, в универе всегда делал все в конце, неделю перед сессией бегал, также занимался в школе одним видом спорта, тоже забил, хотя с такими же возможностями товарищ сейчас разъезжает по странам на дотации государства. Также из-за лени проебал проект, со знакомым работали пополам, я стал забивать, хотя знал, что прибыль будет, продал долю другу, потом естественно прибыль пошла, такой я ленивый.
>>67245913
>Не хочешь общаться с людьми - общайся, не хочется ничего делать - делай что-то.
А поподробней? Просто делать что-то я мог в стрессовых ситуациях, когда эта деятельность от чего-то неприятного отвлекала.
>>67246123
Эх... Поподробней будет, если и ты расскажешь поподробней. Причин для апатии(как и для многих других аномалий) может быть масса. От неправильного воспитания/его отсутствия до психических расстройств. Часто бывает, что у человека есть всего понемногу. Поэтому для четкого определения причин каких-либо симптомов нужно гораздо более подробное описание образа жизни, психологического портрета и т.д. Нужен долгий диалог.
А посему повторяю: если хотите решить проблему - пиздуйте к специалистам. Двач и иже с ним могут только подсказать и дать совет.
Если хочешь - пиши на мыло, початимся. :3 [email protected]
>>67247022
Спасибо, напишу, но завтра, я же ленивый :P
>>67245913
Когда столкнулся с такой бедой, мне почему-то помогло не действовать наоборот, а окунуться с головой в эту прорубь с ледяным поносом. Упарывать разную хуйню вроде книг и хобби не хотелось вообще нахуй (довольно долго), а потом внезапно, в один момент блядь, стало просто в очке свербить от желания чем-нибудь заняться.
>>67246061
> так ты употребляешь алкоголь только в экстренных ситуациях, а для меня каждый поход на улицу уже вызывает тревожное состояние и что ? тогда мне каждый раз перед выходом стопарь ебашить ?
У меня тоже вызывает, если честно. Смысл накатывать для меня не в том, чтобы целиком избавиться от тревожности. Так, блядь, алкоголики делают. Как можно видеть, к хорошему это не приводит. Для себя я так решил: вот, например, сейчас мне нужно побыть социоблядью 30 минут, чтобы потом из этого следовала выгода (познакомиться с каким-нибудь чуваком, потрепаться о всякой хуйне). Или с телкой, блядь, познакомиться хочу, или что-то еще такое. То есть, не социальный контакт ради социального контакта, а логично объяснимое действие. На трезвую голову, с чуваком я буду ссаться, если он поальфовей, чем я. С телкой буду тушеваться, краснеть а на бухом ебле стыда не видно, оно и так красное. А под спиртом у меня неожиданно развязывается язык, то есть, блядь, теоретически, я наверное могу с телкой и так быть веселым, шутить, петросянить, НО. Даваться мне это будет пиздец как трудно, можно, блядь, научиться не выдавать это внешним видом, но все хуйня. Внутри себя будешь чувствовать куском кала, рефлексии-хуексии и все оствльное, ну ты понел. Пропадает так знакомая омежкам вроде меня неловкость после вроде бы удачной шутки, излишние мысли о том, что о тебе думают и т.д.
А выход на улицу, как я уже говорил, он нихуя не приносит, если знакомство с телкой подразумевает что-то динамо или запускание хуйца ей под хвостик, не важно; братание с рандомным челом тоже может принести профиты, то выход на ебаную улицу - нет. Не зря подписания ебаных контрактов, саммиты вонючие, прочее говно, не происходят без бухла. Мне, кстати, это и помогла более спокойно относиться к таким мелочам, как ходьба по сраной улице, а для меня это было тем еще испытанием, поверь. И до сих пор в некотором роде есть.
Травку для этих целей я не хочу использовать, потому что она просто успокаивает по-моему и все (ну на меня так действует, по крайней мере), а алкоголь - он снимает рамки.
> эффект на неделю
Интересно.
>>67246081
> стресс был два раза из-за ЕОТ, когда чтобы о них не думать, просто ебашил увлечения,
А у меня из-за ебаной ЕОТ, было то, что я в начале поста описал.
>>67247022
Привет, няша. а можно я тоже напишу с похожей ситуацией?
>>67239715
Звучит круто. Правда вот я сейчас представил и чет нихуя не могу определиться.
Эмоция - само собой, страх.
Картинка - хз
Ощущения в теле - хз
Мысли - МНЕ СТРАШНО БЛЯТЬ!
Но почитаю, конечно, подробней, раз уж ты так советуешь.
Прости за агрессию, я думал ты зеленый.
>>67245048
Аллилуйя! Наш чудотворный двач излечил бедолагу от его страхов! Помолимся же пресвятому Абу, братия!
>>67248141
Пиши, анончик. Моя лавка всегда открыта для нуждающихся.
>>67248295
Спасибо. отписался
>>67239020
Мне знакомо это чувство, слишком долго верил в принцесс.
>>67233872
> TTGL
Ну я посмотрел. Даже пофапал раза три на каждую серию. Социофобия не исчезла. Да.
>>67249640
А романтики-то еще не вымерли! На этой проклятой Земле полно невинных и прекрасных дев, точно так же мечтающих найти своего лампового битарда. Поэтому не надо отчаиваться! Кто ищет, тот всегда найдет, епта.
>>67233586
и да я фанатею от поней
>>67250079
Храню свою девственность для Тави
>>67250079
>полно
Что-то я в этом сильно сомневаюсь. Такие экземпляры единичные и редки как единороги. Шанс, что питурд с такой пересечется, стремится к нулю.
>>67233415
Сап, антошп. Случай редкий.если ты не пиздишь, конечно Принимаешь успокаивающее или что тоттипа того? Если нет, то попробуй принимать 2-3 недели.
bump
>>67253229
А тред ее ты бампаешь?
>>67253934
Попизди мне тут. Знаю как минимум 4 случая пар: няша-стесняша + битард. Битард жив, радость жизни есть. Вот если бы ты, скажем, был влюблен в свои собственные фантазии идеала, намотанные на бекграундового персонажа из мультика для 6-ти летних девочек, то да, можно бы было погрустить. Но ты вроде не такой отбитый, так что нехуй ныть, няша.
>>67257830
>А тред ее ты бампаешь?
Всё ради богини
бамп
У меня от приступов социофобии постоянно начинается тремор шеи и в перед глазами всё начинает трястись, ну так ритмично вибрируют горизонтальные линии.
Что это за хуйня?
>>67259735
Так почему тогда он неделю тонул без бампов, м?
>>67233415
Очевидный даггерфол
>>67233415
>Весь день я превозмогаю.
Ты не превозмогаешь, ослина, ты очкуешь всего и вся. Повышенная тревожность.
Познай дзен, пойми что все тлен и хуета, что все ковруг временно и иллюзорно. Стань похуистичен, начни упарывать. Отметай плохие эмоции. Думай в основном "здесь и сейчас", а не мусоль сам себя мыслью о том, что моооожет быть будет через неделю сутки напролет.
>>67260725
Нахуй специалистов. Там куча диванных психотерапевтов, которые закончили вузик и думают, что дохуя всё знают.
>>67233415
>Объясните мне раз и навсегда откуда нахуй эта поебень берется?
Не изучено. Есть мнение, которое не подтверждено исследованиями, что существует генетическая предрасположенность к социофобии. В семьях, где кто-то из родителей страдает данным расстройством, риск развития его у детей выше. Отдельного гена социофобии не нашли. Но уже доказано, что люди предрасположенные к тревожным расстройствам, всё-таки имеют некоторые общие генетические черты.
Вторая версия, что социофобия формируется на основании полученного негативного опыта в течение жизни. Что касательно тревожных генов, то они могут быть просто основой для развития социальной тревоги. Родители же могут давать ребёнку пример избегающего поведения в обществе (папа не отстаивает свои позиции, мама диктует модели поведения, "с этим мальчиком не общайся - он плохой", "с девочками тебе гулять рано"), который просто закрепляется с течением времени. Это постоянное пристыживание ребёнка перед лицом окружающих или очень частые сравнения с абстрактными "другими детьми", в том числе. Считается, что на ребёнка это должно оказать очень стимулирующее в отношении адаптации в обществе деятельности. Даже вроде бы доброжелательное: "что же ты у нас такой красивый и девочку себе не нашёл?", может быть основой того, что ребёнок начнет формировать у себя чувство собственной неполноценности по отношению к другим. Интровертированному ребёнку, которому не нужно много товарищей по песочнице, могут вполне внушить, что он ненормальный. Тоже самое касается школы и дальше, по накатанной.
>Вот что, ЧТО БЛЯДЬ может заставить мое сердце биться в обычном телефонном звонке?
Твой мозг реагирует на людей, с которыми необходимо общаться по-другому, чем тебе привычно, выделяя у них негативные социальные знаки и знаки отвержения - в связи с этим, у тебя наблюдается усиление кровотока в лобной коре (обрабатывает информацию извне) и миндалине (обуславливает страх и тревогу). В итоге, учитывая высокую степень стресса, в результате подобного опыта, ты сам для себя создаёшь избегающие поведенческие стратегии, которые твои страхи и тревоги помогут снизить.
>Дискас.
Социофобия не является серьёзной темой в психотерапии и психиатрии, она не изучена досконально и не считается расстройством, которое нужно лечить, потому врачи зачастую отмахиваются флуоксетином. Увы, ответа на "как избавиться?" ещё не придумали.
В тред призываются психологи и социофобы всех мастей.
Объясните мне раз и навсегда откуда нахуй эта поебень берется?
Вот что за пиздец. Например я. 27 лет. Няшен. Нравлюсь тянам. Работаю на хорошей работке. Не омега. По крайней мере не с виду. Люди со стороны думают что я вообще достаточно альфоват, может не прям как ДРОГО но таки уверенный в себе мущщина.
Но каждый день превозмогание сука это пиздец какой-то просто.
Вот например сейчас, на мобильный позвонил незнакомый номер и блядь у меня адреналин раш сразу же. Причем мне абсолютно похуй на того кто звонил. Я даже с ним пообщался. Обычный бухой быдловатый чел. Но при этом адреналин раш есть.
То есть я пытаюсь анализировать эту хуйню. Найти рациональную причину. Но нихуя. Вот что, ЧТО БЛЯДЬ может заставить мое сердце биться в обычном телефонном звонке?
И так весь день. Весь день я превозмогаю. Я уже научился жить с этим ебаным недугом и я могу вести беседы там всякие, нормально общаться, но я постоянно на грани. Постоянно адреналин раш.
Дискас.