Сап,пограмисты,как и вы постоянно за компом,какими каплями для глаз пользуетесь
Смени ЭЛТ на жидкокристаллический уже, 2016 год на дворе!
24/7 - чайные пакетики
Z\ЯЯ испльзую скримерю ктооый выскакивает с периоидчиносью от 1 до 10 минтуц и заставлялт меня моргатт. Осталсь придуктмать, что делатсьь со хроничекским тиком вос всоех частях тела ибо опечатки стали моей ледуюией проибелсой.
"ВИД-КОМОД" - 10/10, позволяют кодить по 12 часов в день! Лучше ещё ничего не находил(на самом деле операция на глаза, но её нельзя часто делать).
я например шабил два года подряд. тренировался.
глаза теперь стальные не устают не краснеют не сохнут никогда.
не шучу бля.
глаза теперь стальные не устают не краснеют не сохнут никогда.
не шучу бля.
Зачем? Глазки болят чтоль? Никогда не понимал этого. С 11-ти лет сейчас 19 провожу за пекой свыше 14 часов в день, потом сплю и опять за пеку. Бывали марафоны по 30+ часов, глазам похуй. ЧЯДНТ?
>ЧЯДНТ?
>сейчас 19
Юноша, скоро все начнется, не переживайте.
Где-то до 22-23 я тоже мог сидеть и в хуй не дуть сутки-двое, а потом глаза стали жутко уставать, стало трудно фокусировать зрение вблизи, начало сводить мышцы глаз.
В целом, проблема решается постоянной гимнастикой для глаз. Мышцы расслабляются, растягиваются, спазм снимается.
Когда сильно припирает, то прокапываюсь оксиалом. Еще вот думаю очки фокусные себе сделать.
Так бы я не сказал, что видеть стал хуже, и на проверку ходил по комиссии, все как было так и есть. Но фокусировать зрение трудно.
Аккомодация, брат. Делай с этим что-то, иначе давление в глазном яблоке сетчатка сетчатка кладбище пидор.
Так других способов, кроме тех, что я описал, и нет. Можно на лазоры еще походить.
Никакими. На хуй это вообще нужно? Разве что тем, кто линзы носит. У меня зрение единица, и с глазами всё в порядке.
мимо программист с 15-летним стажем
капли не помогут. Что надо:
1) купить монитор побольше, они сейчас недорогие, 27 дюймов меньше, чем за 20 т.р. можно купить. Ну смотря какой, конечно. Тогда можно сидеть на расстоянии метр и больше от монитора. Но лучше подороже, дешёвые мерцать могут.
2) Не кодить в темноте, кодить при нормальном освещении.
Двачую адеквата, особенно про первый пункт.
А я второй двачую, охуел от разницы в напряжении по сравнению с освещённым помещением и мраком.
инфекцию не боишся подхватить:
>какими каплями для глаз пользуетесь
Никакими. На хуя?
мимо четверть века за компом
1) Большой монитор (у меня широкоформатник IPS антибликовый 23 дюйма)
2) Теплая цветовая схема
3) Минимальная яркость
4) Настраиваешь резкость, четкость и все настройки так, чтобы ощущения от просмотра в монитор и в окружающую среду совпадали или стремились к этому (как не надо: монитор сжигает светом в ебло на максимальной яркости в кромешной темноте)
5) Хорошее освещение
2) Теплая цветовая схема
3) Минимальная яркость
4) Настраиваешь резкость, четкость и все настройки так, чтобы ощущения от просмотра в монитор и в окружающую среду совпадали или стремились к этому (как не надо: монитор сжигает светом в ебло на максимальной яркости в кромешной темноте)
5) Хорошее освещение
6) Если на солнце, то антиблик и высокая яркость
7) Clear Type, фон и тема максимально адаптированные под работу с текстом: серые, синие, черные цвета.
8) Отсутствие вырвиглазного говна на экране, избегание петушиной пестрости цветов
Инфекцию не боишсья подхватить?
Цикломед. По две капли в нос и поехали.
Олдфажненько.
Насчет второго вкурсе, и на опыте личном проверил и обоснование того почему именно в темном помещении глаза от монитора больше устают читал, а насчет первого поясните. Последние лет 5 работаю за ноутом 15 дюймовым. В чем профит для глаз если я на 27 экране начну работать? Почему они меньше уставать начнут?
Такая же тема была,потом выпали нахуй.
Что за гимнастика? Как делать? Где ссыль?
Там уже дело не в размерах, а в свойствах самого монитора: толстое стекло и всё то, из чего он сделан, Гугл в помощь.
в свое время разбирался что к чему чтобы глаза меньше уставали, какой монитор выбрать
вкратце - надо считать шаг зерна, одни размеры лучше подходят под текст, другие - под просмотр динамической картинки, те игр и видео
в идеале под шаг зерна можно подстроить и dpi
в линуксе можно точно настраивать dpi, там это возможно
у мелкомягких не получится, но можно идти от обратного - зная dpi которое у них прибито молотком, подобрать "правильный" моник с разрешением и шагом зерна подходящий под него
в линуксе можно сделать вообще абсолютно идеально - к подогнанному под моник dpi еще и настроить растровый шрифт terminus, тогда буквы будут гореть прямо по зернам моника, естественно никакого сглаживания нахуй не нужно
вкратце - надо считать шаг зерна, одни размеры лучше подходят под текст, другие - под просмотр динамической картинки, те игр и видео
в идеале под шаг зерна можно подстроить и dpi
в линуксе можно точно настраивать dpi, там это возможно
у мелкомягких не получится, но можно идти от обратного - зная dpi которое у них прибито молотком, подобрать "правильный" моник с разрешением и шагом зерна подходящий под него
в линуксе можно сделать вообще абсолютно идеально - к подогнанному под моник dpi еще и настроить растровый шрифт terminus, тогда буквы будут гореть прямо по зернам моника, естественно никакого сглаживания нахуй не нужно
Способов ровно три:
1)Капли релаксирующего, прописанные врачом(! ибо опасны очень). Снимают спазм, но на неделю выводят тебя из строя.
2)Регулярная гимнастика. Нужно уделять время.
3)Очки/линзы. Снимают некомфорт, но усугубляют проблемы.
Если запустил - зрение начинает падать, прописывают очки (они останавливают падение зрения). Но очки нужно регулярно менять, иначе зрение дальше поплывет.
В любом случае без гимнастики к 30 получаешь стойкий минус. Только остаешься либо с очками и спазмом, либо с каплями и без спазма. Но глаза уже убиты.
Лазерка тут ничем не поможет - она корректирует роговицу. Т.е. если запустил глаза, и зрение перестало падать, можешь пройти лазерку и избавится от очков.
Изначальное зрение все-равно не вернешь - ущерб уже нанесен. К старости ("слепота" уже с 40 начнет чувствоваться) огребешь гораздо больше проблем, чем те, кто сохранил зрение с помощью гимнастики.
Плюс здорово рискуешь здоровьем - все-таки хирургическое вмешательство, возможны осложнения вплоть до потери глаза.
Так что не ленитесь делать гимнастику. Любой другой метод вызывает проблемы и сильно вредит здоровью.
Самый опасный возраст 15-25, именно в этом возрасте можно легко с единицы уехать до минус шести, поленившись следить за глазами.
Жаль что мне в свое время никто не смог грамотно пояснить за глаза, а родители, хоть и медики, малограмотные религиозные долбоебы.
Используй монитор с технологией flicker-free, т.е. без мерцания.
У тебя гетерохромия.
