Так вот, я прошу вас опробовать данную методику, начать дрочить и потом отжаться раз 10 - 15 и описать, каковы были ваши ощщущения.
Вы станете такими за неделю - нужно всего лишь...
Сага скрыл
1)Ты долбоеб
2)Ты ебанат
3)Без твоего петушиного "открытия" все уже давно изучено
4)Твои обоссаные попытки повысить секрецию собственного теста ни к чему не приведут, потому что это ссаные единицы процентов
5)Организм адаптируется к нагрузкам, поэтому то, что на тебе работало в течении года, сейчас может перестать работать
6)"запускать тестостерон в мышцы" сразу идешь на хуй
7)После дрочки повышенные уровень тестостерона резко гасится пролактином, опять же идешь на хуй
Короче, очередной долбоеб, который решил, что наебет систему. Хочешь совет? Пиздуй к хорошему тренеру, позанимайся год-другой, чтобы привести организм в норму и начинай фармить, потом поймешь, что твои МЕТОДИКИ это как бутылка пива после героинового марафона.
Теперь это фап-тред?
Лучшая ахинея от школьника на этой неделе.
Пиздец, что за сладенькие мальчики в футбольной форме? Готов посмотреть, как их ломают 2м/130кг нигры.
>Попробуйте начать дрочить, но не кончать
Удачной операции на яйцах.
Как только не оправдаешь фап.
Маааам, я не дрочу, я качаюсь!
Лол. У меня один знакомый трахал тянку в течении недели, которая была ебанутой и любила его прерывать прямо перед моментом эякуляции и не давала ему кончить, а этот аутист не додрачивал. Так он уже через неделю жаловался, что у него яйца что-то болят.
зачем растить мышцы?
Я нассал в твой беззгармотный рот. Всё что я написал - доказанно многочисленными исследованиями и рост мышц в зависимости от вброса тестостерона так же измерялся и проникновение теста в определённыую группу мышц - научно доказанный факт. По остальному - даже писать тебе лень. Ты еблан из всевдонаучных пабликов, типа ларина.
Алсо после дрочки как момент семяизвержения.
При дрочке у тебя мобилизация организма на 10-15 минут и именно вэто время надо дрочить.
Ради науки. Так то ясен что это пиздецки тупое занятие.
Не знаю что он за слоупок такой, если неделю терпел. У меня если не спустить после сильного возбуждения, даже не дрочки, а просто получасового созерцания какой-нибудь пошлятины, начинают ныть яйца и это охуеть как неприятно.
Это вредно для яичек. Все давно открыто, секретов нет: короткие тренировки с большими нагрузками плюс хорошо есть и много спать. Главное - не забросить и не получить травм, для этого нагрузки надо повышать постепенно. Через три месяца, если не будешь филонить, у тебя появятся серьезные результаты.
Приведи имена и научные исследования, петушок. Могу сказать точно, что ты хуесос, твоя мать шлюха, а отец членодевка, все что я сейчас описал - доказано многочисленными исследованиями шлюх и членодевок. Это научнодоказанный факт. Про тебя - мне даже писать лень. Ты еблан из псевдонатуральных пабликов, типа ларина.
А если по делу:"проникновение теста в определённыую группу мышц" Идешь на хуй. Тестостерон проникает в мышцы. Просто пушка блять. Самое забавное, что ты даже не понимаешь какой ты еблан. Далее идем. "При дрочке у тебя мобилизация организма на 10-15 минут и именно вэто время надо дрочить." Нихуя не понял, но ты собираешь дрочить вприсядку и качать ноги? Проорал что-то с тебя. Ты прямо почетный академик всех академий мира.
Ну он типа ебал ее, а потом она начинала ломаться и переставала давать. Он приходил и уже дома додрачивал.
Ебанутый.
Через 3 месяца появятся даже, если не особо соблюдать режим и питание. Растренированное тело очень хорошо откликается на нагрузки. Это кстати один из основных факторов, почему многие не забрасывают и потом рассказывают, мол какой ахуенный тренер их накачал. Но дальше все более прозаично и уже через 2-3 месяца прогрессия становится не такой интенсивной и вот после этого уже остаются самые упорные, когда ты вроде ходишь, занимаешься, а результата прям сразу, как было до этого не особо видать.
Ну есть такое. Я помню как-то у тянки был дома, ебал ее и тут звук домофона, врывается батя. Мы оделись, пошли гулять и в какой-то момент у меня начало яйца сводить. Было довольно страшно.
Ты настолько тупорылый, что не можешь в шушл по словам в постах?
Ты читать научись, шлюхин умственно отсталый сын, в оппосте есть фамилия.
Уёбывай в школу свою, для долбоёбов, потом возвращайся. пиздец ты животное тупое. Несё
т что, даже не загуглив.
Это понятно, но почему бы не попробовать?
Вам сложно поставить один раз над собой абсолютно безопасный эскперимент?
Всё это я писал с иронией, но это факты. Выбрасываем тест и запускаем в мышцы через упражнения, почему нет? если забыть о яйцах
Просто попробуйте раздрочиться и сделать отжим присед прес и вы меня поймёте.
Через три месяца при каком графике тренировок?
>дикий стрессъ
и прощай волосы, еблан
>больше тестостерона вырабаиываеи ваше тело в вашей голове при наличии стресса
мне лень даже зарядку сделать.
Ну, у меня все и так хорошо. Я мог бы ходить в качалку и становиться шкафом потихоньку, но предпочитаю быть рельефным дрищом, да и к тому же так удобнее драться в секции. И тянет таких любят.
Нормальный уровень тестостерона от 18до50 лет: 8,64 — 29нмоль/л.
У поцанов, которые вводят экзогенный тестостерон: бывает и по 800-900 нмоль/л
Иди и дрочи дальше перед тренировкой, аутист. Лучше бы сходил в магазин и купил себе нормальной еды и пошел бы поспал, чем свою тухлую телегу толкать. Вас выродков, как собак не резанных и все сука, думают, что обладают какими-то сакральными знаниями. Походу этот тренд с изобретениями российских школьников никак не может закончиться.
>в оппосте есть фамилия
>профессор из мфти
Ну да это точно неоспоримый авторитет. Приведи фамилии, статьи, исследования, книги в поддержку своей ебланской позиции.
>тянки
Ну когда я своего друга начал водить в кокочалочку, то давал ему фуллбади, около 40-50мин, сначала было тяжело, через месяцок адаптировался и уже сплиты начал давать. У меня вообще последние пару лет как-то лавинно происходит все. Какие-то командировки, дела, работа и тд. В итоге год занимаюсь, 3-4 месяца въебываю на работе, питание по пизде, режим по пизде. В итоге все сливается, опять начинаю заниматься, просто как ебаный арнольд набираю массу, причем довольно сухую, набираю немножко больше, чем до этого и опять пизда.
Ну мб это потому что друг в окно полового созревания попал и поэтому такой наглядный прогресс. У меня тоже знакомый лет 7 назад блы пиздец дрищё. потому дома качался и чуть-чуть стал больше. пОТОМ ЗАЛ, А ПОТОМ ПОСТАВИЛСЯ В ЖОПУ И ЗА ПАРУ МЕСЯЦЕВ СТАЛ ПРОСТО АЛЬФОЙ.
Как ты можешь что-то знать, если ты даже в гугл не можешь, животное?
Да нет, ему тогда уже 22+ было. Просто обычно в первые пару месяцев, растренированное тело даже легкими нагрузками можно привести в тонус и будут результаты на лицо, люди, которые тебя например, месяц не видели, ахренеют. А дальше уже придется соблюдать диету, режим и правильные тренировки подбирать, чтобы не быть такими, как те дауны, ходящие годами в зал и не меняющиеся.
Ты уже обосрался, мань, переставай истерить и подкрепляй свои слова. Которые, ты к слову, не сможешь подтвердить. Это твоя ебанутая точка зрения, каналов на ютубе он насмотрелся, пиздец.
энжой ёр простатит, долбаёбушка
>течении гола
качок, ты в четвертой строчке на ошибки съехал, какие тебе открытия делать?
>Всё что я написал - доказанно многочисленными исследованиями
можно ссылку хотя бы на пять?
Простата это мышечно-железистый орган. Ну как битки у качкодауна. Если злоупотреблять фапом, то она чересчур гипертрофируется и у вас возникнут проблемы с мочеиспусканием, а затем и простатит.
Я ходил в спортзал у нас там все дрочили
> Если злоупотреблять фапом
Странный ты какой-то. Если я буду качать мышцу, то она отрафируется, да? Прикинь, надо кочкам сказать, да и вообще всем спортсменам, а то они, дураки, и не знают
>Я ходил в спортзал у нас там все дрочили
Фапин Юрий Александрыч, тренер по борьбе в партере, знаю такого
Я человек наукдрищ
Конечно, Гугл тебе в помощь.
Друг другу бросили, я полагаю.
Поясняю для тупых:
Дрочка (как и секс) - большая нагрузка на сердце. После или непосредственно во время дрочки сердце начинает усиленно работать, а если при этом еще и начать отжиматься - оно может не выдержать. Как минимум повредите сердечную мышцу, как максимум - умрете.
Я правильно понимаю, что ты предлагаешь дрочить вприсядку?
Господа которые курсят, тут же выход только один -ВЕЧКА
Ставишь тесто, синтез белка увеличивается, растешь, хоп ПКТ
Твой тест падает до нуля, синтез белка уменьшается ОТКАТ, выход курсить по новой ,иначе все сольешь
Это же зависимость? Или я не прав, химаны, поясните
Ставишь тесто, синтез белка увеличивается, растешь, хоп ПКТ
Твой тест падает до нуля, синтез белка уменьшается ОТКАТ, выход курсить по новой ,иначе все сольешь
Это же зависимость? Или я не прав, химаны, поясните
Соус вот этой вот
Спор со школотроном
-Карочи у нас в школи скозали что тезис.
-Да? Это ложное утверждение.
-А вот и нит!
-Приводи доказательства в защиту тезиса, который ты сам сюда принес.
-ПАШЕЛЬ ТЫ МУДАК МАЕ ДЕЛА СКОЗАТЬ А ДАКАЗЫВАТЬ НИСАБИРАЮСЬ НИЧЕ ВАЩЕ У ТЕБЯ БУДАПЕШТ ХАХА ЗАПРИНСРИНИЛ И ЩА В ВК ВЫЛАЖУ ТВОЙ АБАСРАМС КАК Я ТЯ ПОИМЕЛ ВАЩИИИИ АУЕ САМАРА РУЛИТ!!1ЦИФРА
Если перейти на гзт, то во-первых начнется привыкание, прямо как с наркотой, придется увеличивать дозы, а это считай топить печку деньгами. Вообще на вечном курсе тебе придется сливать просто тонны денег, поэтому, если зарабатываешь меньше 150к в месяц и у тебя если деньги на всю оставшуюся жизнь, например если уволят, тебе не пришлось слезать с курса. Плюс постоянные анализы, кучу денег на врачей, пиздец в общем. Далее есть куча подводных камней. Посмотри Варгунина, он описывает, как сидел 3 года на курсе и чуть не откинулся. Не стоит оно того, если уж и собрался упарывать, то курсами, почистился, подлечился и погнал опять.
Да я его за 2 поста обоссал, плюс пара анончиков пришли и поплевали, он походу убежал.
Нет я внатурашку, еще чуть чуть и буду как Магистр ШРЕДЕР ШУЧУ
Нет я не настолько много знаю чтобы дрючиться свою гармоналку да и денег конечно столько нет, обойдусь линейкой ну и циклирование в будущем
Зато я ебал ваших мамок.
Ох уж эти проекции)
И тебя тоже ебал.
Ну если есть нормальная работа с фиксированным графиком и хорошей зарплатой, но внатурашку можно спокойно набрать массу и круглый год выглядеть поджарым, если телосложение позволяет. А с фармой много ебли, да и не стоит оно того.
Ололо, доприседаешься, дебил.
Ниже будет паста:
Суть такова: в бурной юности я кой где вычитал, что секс приносит больше удовольствия, чем онанизм из за того, что он требует физической нагрузки. Ну я и попробовал мастурбировать, делая приседания - было действительно офигительно, и я так мастурбировал позже всегда только так... Но вот проблема: я вырос, завел девушку мечты, мы уже приготовились к бурному сексу, но член без приседаний НЕ ВСТАВАЛ!! Я делал приседания и онанировал, разогревался, чтоб он стоял, но как только я заканчивал приседания, он возвращался обратно в вялый режим, девушка хоть не смеялась, спасибо ей за это, подбадривала... Я даже пробовал заниматься с ней сексом, одновременно делая приседания, но ничего не вышло, неудобно. Помогите мне, я ПРОСТО в истерике, мне жутко стыдно перед своей девушкой, я не знаю что делать!!.
долбоёб, не атрофируется, а гипертрофируется — увеличится в размерах
В бурной юности я кой где вычитал, что секс приносит больше удовольствия, чем онанизм из за того, что он требует физической нагрузки. Ну я и попробовал мастурбировать, делая приседания - было действительно офигительно, и я так мастурбировал позже всегда только так... Но вот проблема: я вырос, завел девушку мечты, мы уже приготовились к бурному сексу, но член без приседаний НЕ ВСТАВАЛ!! Я делал приседания и онанировал, разогревался, чтоб он стоял, но как только я заканчивал приседания, он возвращался обратно в вялый режим, девушка хоть не смеялась, спасибо ей за это, подбадривала... Я даже пробовал заниматься с ней сексом, одновременно делая приседания, но ничего не вышло, неудобно. Помогите мне, я ПРОСТО в истерике, мне жутко стыдно перед своей девушкой, я не знаю что делать!
Я пошел к шлюхе, надеясь что мой мистер вялый хоть как-то станет лучше в умелых руках.
Но и тут меня ждал фейл
>Попробуйте начать дрочить, но не кончать
энжой ёр простатит
Не новость, гугли "денчик отвечает" и там у него распилен этот вопрос
Ага, вот только если не кончать много раз, то получишь простатит, застой крови, загниение, некроз, ГРОБ КЛАДБИЩЕ ПИДОР.
>собак не резанных
Свали с моих двачей, живодёр ебаный.
Спасибо за разбор по частям
Ну и че, я тоже дошел до такой стадии, говно без задач, ни славы, ни баб мне это не принесло
>Попробуйте начать дрочить, но не кончать
Привет, простатит.
Кстати, в этом году начал замечать иногда боли в сердце и всякую такую хуйню лол
23 лвл
это будущие звезды нфл, лол, 2/130 нигры у которых будут болигардами работать и озраняться от текущих сучек
Интересное явление такой спорт
Обсмеялся с этого
Прочитав огромное количество статей и пересмотрев невиданное числовидео на такой пораше как ютюб я сделал вывод, как можно легко накачаться любому из нас.
ДЕло в том, что мышцы растут от выброса тестостерона и чем больше группа мышц, тем больше тестостерона вырабаиываеи ваше тело в вашей голове при наличии стресса.
То есть вы тягаете штангу от пола 3-5 раз с чувством, будто сейчас откинитесь - дикий стресс выброс теста - рост мышц.
Этим объясняется то, что были исследования, на которых было видно, что человек качавший только ноги в течении гола получил обий прирост мышц в размере 10 процентов.
Если вы хотите накачать руки, то вам надо качать ноги, чтобы выработать как можно больше теста и уже потом запускать его в руки. Об этом говорил профессор из мфти.
А теперь просто подумайте, что ещё вызывает выброс тестостерона?
Правильно - Дрочево
Попробуйте начать дрочить, но не кончать, после минут 5-7 просто попробуйте отжаться или приседать - вы ахуеете, как это будет легко для вас, вы будто надели робоскелет, потому что во время возбуждения у вас происходит выброс теста.
Вы лежите с тёлкой, она вам начинает дрочить и хуй вас остановишь, вы из омеги превращаетесь в альфу, забывая про всё, начинаете её сами ебать в мечтах.
Так же и здесь. ВЫ дрочите - выбрасывая тест, одновременно делаете кардио и сразу начинаете запускать тестостерон в мышцы - мышцы растут, тест не проёбывается вникуда.