Сап двач. Уже неделю сплю по 3-4 часа в сутки. Чем это чревато и стоит ли спать побольше?
>Чем это чревато
Станешь Наполеоном и захватишь планету
Сука, разные сайты на эту тему дают разные ответы. Хуй знает чей говор истина. Лучше у просветлённых знаниями анонов спросить.
я так шахту вылечил
Если с головой проблемс\нестабильное эмоциональное состояние, может усилиться все это говно.
я год жил в таком режиме
И как себя чувствовал?
Умер в итоге от спайса
Получишь отрицательные бафы на внимание, мышление и способность к обучению.
Начались резкие перепады настроения, постоянное сильное головокружение, раздражительность, сложность сконцетрироваться.
Сходил к психиатору, он мне прописал ноотропы. На работе взял отпуск на 2 месяца и начал восстанавливаться. Сейчас себя нормально чувствую, но опять сука начинаю сбивать режим.
И ЧСХ, даже если я пытаюсь вовремя ложится спать и вставать когда надо, то организм зачем-то копротивляется и все-равно спит по 3-4 часа.
А как с памятью? у меня часто проебывало ее.
>Чем это чревато и стоит ли спать побольше?
Снижение производительности, когнитивных функций, снижение иммунитета, ну и в конце концов регулярные болезни от простуд до пиздецом рака.
Уже около пяти лет, подводных камней нет. Из плюсов - сэкономленное и потраченное на образование время.
Те, кто говорят про разрдражительность, раздражительные сами по себе, а не из-за режима. Так что вполне можешь их слушать, ибо ты сам можешь быть раздражительным.
>подводный камней нет
Ненавижу спать потому что сны сняться. Как же я блять не навижу эти ёбаные сны.
