>>162509181 (OP) Восьмой день нонфапа. Трудно сказать есть ли какие то серьезные изменения, как мне кажется стал чуть более уверенным и менее тревожным, из минусов только то, что по утрам с конца капает смазка и ужас как хочется тянучку вдрочнуть. Но терминатором от этого не стал, все тот же сычехикка взрывающийся от малейшего выхода из зоны комфорта. К нонфапу твои проблемы скорее всего не имеют отношения.
Первым делом начни нофапон хотя бы на 5 дней(в течение этого времени никак не контактируй с порнографией). Посмотри как изменится твое поведение. Возможно далее ты сорвешься, но после фапа ты почувствуешь себя грустнее и тебе захочется вернуть все обратно. Начинай новый нофапон. С каждым разом увеличивай разрыв, пока он не станет в 30 дней. На полюции не обращай внимание, это не считается за фап, но приготовь несколько пар свежих труханов и спи положив ноги в виде четверочки. Тебе будет легче и охотнее все делать, когда твои мозги опять затвердеют, а пока вместо них скорее всего жижа от прона.
Учи английский https://www.duolingo.com/ и смотри его ролики. Нет времени объяснять о чем они. Пока!
>>162509552 Все таки заметил такую вещь, что после продолжительного время нонфапа раньше дрочил по 1-2 раза в день, неделя для меня это подвиг начинаешь ощущать себя илитой среди быдла, дескоть ты выше всех этих мирских потребностей. Ну или я просто начитался двощей. Зачем тогда тебе нонфап?
Ребят, на самом деле дело в порно. Не смотрите порно и дрочите, но опять же не на порно, а на фантазию. От порно избавиться реально, а от желания секса - нет, потому что желание секса - это физиология, а порно - это баловство, без которого можно комфортно жить. Порно в нынешнем количестве - это уже наркотик
Какие-то дебилы. Дали вам фап - нет, не хочу. Тут тебе и удовольствие, и отсутствие зависимости от телок. Подрочил и ошибку не совершишь, и организм укрепишь. Нет, хочу терпеть. Мудаки.
Не могу ничего делать.
Будто парализовало мозги и я стал Енотом.
Что делать? Нофап 6 День. Норма?