Сап дватч! Кун 19 лвл. Курю 4 года. Хуй знает зачем начинал. Пытаюсь бросить курить. Хотелось бы почитать ваши стори, как вы бросали.Ну или пытались бросить.
>>164941016 (OP) бросал курить несколько раз, последние разы из-за ангин, которые были у меня несколько штук подряд. И знаешь, очень легко бросить когда у тебя пизда со здоровьем. Советую заболеть каким-нибудь ОРВИ, которое вылечишь за неделю-две, зато во время болезни с температурой 38-39 желания курить не будет, а после болезни привыкнешь не курить и бросить будет гораздо легче. Конечно понимаю, что тупо заболевать специально, но зато может бросишь.
20lvl, курил с 17-19, так же начинал ( то есть нахуй начинал не понятно ), бросил так - Ночью пошёл покурить в туалет, и тут пизда прихватило, думал кони двину, в глазах потемнело, шум в башке, потемнело всё, сказать что желание курить отбило, ничего не сказать, так что анончик, просто пойми одно,не бросишь - подохнешь очень быстро и мучительно )))) удачи
>>164941016 (OP) если бросишь до 30 лет, вреда здоровью не нанесешь. бросать надо решительно, никакого блядства с уменьшением дозы и прочей ерунды. ломки нет, ничего нет, ничего не потеряешь.
Просто не покупаешь сигареты. Без задней мысли, просто не покупаешь. Сам уже неделю не курю, лёгкое ощущение пустоты присутствует, НО ЗАТО СУКА ЭТИ ОСЕННИЕ ЗАПАХИ, УХХХХХХХ БЛЯЯЯ, ТЕПЕОЬ ПРОСТО ВЫХОЖУ НА БАЛКОН ПОДЫШАТЬ, БЕЗ ТАБАЧНЫХ ПИСТРУНОВ И ТУПА КАЙФУЮЮЮ
>>164941016 (OP) Напиваешься, ловишь отравление, закуриваешь и выблевываешь все в течении двух дней. Тогда вкус сигарет будет ассоциироваться с этим черным днем и вкусом блевоты. Больше не захочешь!
>>164941016 (OP) Курил около восьми лет, в конце концов заебало это дело и по совету друга купил табекс. Ломки не было, да и в общем достаточно быстро отошел от сиг
>>164942427 Знаю один дедовский метод. Хуй знает работает или нет.Но я бы так не рисковал. Выкуриваешь пачку как можно быстрее.Без остановки Блюёшь. Потом на сиги даже смотреть тошно.Не то что курить...
>>164941156 Вот этого двачую. Заболей гастритом и воспалением желчного и поджелудочной. Сразу же бросишь. Анончик, никогда ничем не болей. Храни свое здоровье и слушай свой организм. Добра тебе!
Раньше курил потом на 5 месяцев бросил потом стал курить когда выпью и так уже года 3, неделям имелся вами не курю, а когда выпью то скуриваю пол пачки
Читал несколько лет Карра, слушал аудиоверсии, смотрел видео. Выпил уже три курса табекса, не курю месяца три и опять закуриваю, вот и сейчас, не курил после табекса три месяца, а вчера взял да и купил пачку, такая накатила тоска лютая. Может произойдет чудо и докурив пачку я не стану курить вновь, но вероятность такого крайне мала.
>>164941016 (OP) может банально, но перешел на пар - заебись, с пара уходить не хочу. Хотя справедливости ради цель у меня была не бросить курить вообще, а бросить именно вонючие палочки- с этой задачей справился.
>>164942769 Не могу это контролировать, курю одну за другой, я уже не молод, хочется быть чуть бодрее. Еще у меня дед и отец умерли от рака легких, много курили тоже, мамка просит не курить, беспокоится, но дело не в этом конечно. Слишком давно курю, пора остановиться бы, лишняя степень свободы же.
>>164942829 Ну если у тебя предрасположенность, то рак легких может вызвать не только курение, но и дыхание вообще. У меня вон знакомый был. ЗоЖ, борец и вообще хороший, позитивный парень, а в итоге инфаркт в 37. Отлично пожил.
>>164942821 Пытался парить.... Лучше бы не начинал По утрам откашливался тоннами макроты и охуевал от жизни. На этом моё знакомство с паром закончилось.
>>164941016 (OP) >Пытаюсь бросить курить. во первых, перестань покупать сигареты. во вторых, - хуй знает, мне не приходилось бросать - ... перестань их в рот засовывать себе.
>>164942747 и еще о профитах ты будешь раз в 10 лучше чувствовать запахи, не будешь вонять как бомж, энергии в разы больше, не будешь болеть - у меня за 2.5 года даже насморка не было хотя когда курил болел раз в три месяца, не надо с утра бежать за сигами. кароч потерпеть две недели а профит колоссальный. можно обассывать курящих друзей.
>>164942958 Да успокойся и все. Умрешь, когда умрешь. Зачем боятся неизбежного? Главное успеть попробовать многое до того, как к этому неизбежному придешь.
>>164943017 Да я спокоен вощемта. Просто хочу не курить попробовать, хотя бы год. Мне кажется это не идет на пользу сознанию, с годами этот весь странный морок сгущается, осознанности все меньше, мясной механизм уже не такой новый, похмелья тяжелее и вот это все.
Перешел на эту хуйню, полет нормальный. Курить не хочу, сосательное желание удовлетворяет, желание дышатт чем-то кроме воздуха тоже. Плюс нет негативных эффектов курения, как то - запах, вкус смолы, одышка, ограничение во времени (сигу чаще раза в час не могу курить, а эту хуйню потягиваю когда хочу. Стандартно 2-3 затяжки за полчаса. Еще экономия. Самое главное - эту хуйню очень легко бросить, так что если что - уверен, что откажусь при желании на раз-два.
Слышал про еще один дедовский метод - разбить яйцо в тарелку и вымочить сигу в ней. Потом подождать пока высохнет и выкурить. На сиги будешь смотреть с комком у горла.
>>164941016 (OP) Курил. Захотел бросить. Бросил. Всё. Даже не так, просто перехотелось курить и я перестал. Зачем вообще курить и портить своё здоровье, когда есть чай? Накрайняк есть вейп, но многие почему-то до сих пор продолжают травить себя обычными сигами. Нахуя? Поддаётесь мемам про то, что вейп - это пидорство, зашквар?
>>164941016 (OP) тущи бычки в полулитровою банку пока вода не станет овер коричневой, а потом залпом ёбни всё что там натушил. больше не захочешь курящие тёлки шалавы, курящие куны пидорги
Мамкиных вейперов двачую. Сам ебашил десять лет по пачке парлика/честера/кента с ментолом в день и охуевал. Потом у бати обнаружили рак легких и меня как-то это тыркануло прям. Ну и купил вейп, думал нихуя, не слезу. В итоге год как слез. Вернулись старые ощущения в жизнь, сплю лучше, меньше психую, чувствую запахи. Охуенно, рекомендую. Теперь надо придумать как бросить вейп, а то курить по 25 мл в день - нихуя не комильфо. Бабок уходит, впрочем, всяко меньше, чем на сижки.
На кукареканье мамкиных курильщиков про кококо вейпары питухи кококок вообще похуй. Как там одышечка, чуханы?
>>164941016 (OP) 6 лет стаж Болел 2 недели йоба гриппом + первый день были отхода от доба было так хуево что и курить не хотелось В итоге вроде полгода не курил, потом появился варик взять норм гашиша, я думал ну на сиги точно то не подсяду, просто гаша курну с иглы и все и вот я снова курю сигареты хех
>>164941016 (OP) табекс двое знакомых бросили, но один из них все равно вернулся, т.к. на работе все курят и его заманивают, + знакомый нарколог советовал эти таблеточки
>>164941016 (OP) Пилю свою: Через пару лет после смерти бати от курева и примерно через полгода как бросил бухать я решил что пора бы уже бросить курить, а не ждать пока исполнится 30. Стаж у меня к тому времени был почти 13 лет (и ещё в детстве немного покуривал). Кашлял уже по утрам шоесдец. Короче пора.
Короче так начал читать Карра. Не спеша, не торопясь, не снижая дозу (выкуривал до 2,5 пачки в день). Короче начал читать ещё зимой. Пару месяцев читал. Тут уже и весна. Я взялся по второму разу читать, думаю пора уже к какой бы дате приурочить... ну думаю на пасху как раз. И всё. Бросил, думаю что бы ещё сделать. С одной стороны нужно неделю как-то перекантоваться, с другой стороны триггеры снимать. Ну гулял много каждый день ходил по 10 км ухайдакивался, сосачки всякие себе покупал. Вечером пил снотворное донормил. Насчёт аутотренинга для снятия триггеров (я как раз во всякую эзотерику ударился) думаю ну попробую BSFF. Ну пару чсов позомбировался ну думаю х.з. А тут уже и первая неделя закончилась, а вторая вообще просто, как только я смог подрочить без сигареты ну думаю фуух, отпстило. Так и бросил. Триггеры остались, но они во сне снимаются, целый год периодически снилось что курил, причём часто во сне вспоминал что бросил такая досада брала что просыпался, радовался и... минус триггер. Через год уже такое не снилось ну может пару раз. К табачному дыму испытываю сейчас показательное отвращение (может BSFF сработал, может ещё что), терпеть его не могу. И да главное анон, не забудь прочитать Карра уже после того как бросишь. Не помешает. Да и до того как бросишь если первый раз чувствуешь что не готов итай второй раз как я (при этом можешь курить сколько хочешь, да это и у Карра написано). Мало двух раз читай третий, но мне двух раз хватило. И много не пей (лучше вообще не пей) ни в коем случае целый год после того как бросишь и уж тем более не напивайся, иначе можешь потерять самоконтроль и сорваться.
>>164945175 Самое главное забыл технологию бросания: вечером лег спать, утром проснулся и всё, уже больше не куришь никогда (последнее слово это важно, впрочем читай Карра Лёгкий способ бросить курить). А потом всего лишь избегай ккурящих и не нюхй дым. Да социоблядство твоё с курильщиками и курильщицами сильно пострадает но это единственный минус анон.
Стаж 2 года. Год курил мариванну, сиги не мог терпеть, но одну в месяц выкуривал (союз аполлон пушка была). Приехал на родину и начал курить. Нахуй - не знаю. Сейчас реже курю, но бросить окончательно не могу. Раньше по пачке в день выкуривал. 21 лвл.
>>164943995 вэйперство это бессмыслица. какой ваще смысл выпускать дым? это придумали дауны для даунов. а тупое быдло друг за дружкой повторяет. разве будет нормальный и адекватный человек ходить и пускать дым. сигареты хотя бы действительно немного снимают стресс.
>>164944317 кент с ментолом. лол один хуй у тебя осталась психологическая зависимость. раз ты вэйпишь на убой. а это самое главная проблема для бросающих курить. сам никотин выходит из организма через пару дней.
>>164941016 (OP) Курил восемь лет, много раз пытался бросить, раз даже перерыв был на год. Во время последнего срыва вместо сигарет купил дешевую электронку и самую крепкую жижу. Доставило. Купил норм девайс и вот уже третий год парю. Мне норм, бросать не собираюсь.
>>164941016 (OP) Купил девайс для вэйпинга, изначально для дома, чтобы не выходить на площадку курить, а потом и полностью на него перешёл, стаж тоже был 4 года
Проснулся одним летним утром и выбросил пачку в окно. Курить хотелось год, потом через 2 начал курить кальян на пьянках, чтобы не сорваться, нормально. мимо курил 10 лет
Вкатываюсь с доски про курение к вам. Пост от 24.02.2017.
25 лвл, курил 6 лет. Первая сигарета зашла в 15 лет. Откашлялся, отхаркался - не вкатило. Через пару лет покуривал, чтобы усилить эффект с алкашки, хули, нажраться не до блевы, но до состояния воздушного шарика было весело. В универе стал курить уже постоянно. Сам я очень медленный на подъем и мысли о каких либо вещах гонять в башке могу по году-полтора, прежде чем приступить к ним. В итоге, бросил курить 9 января этого года и по сей день не курю. По началу все сложно: и друзья, с которыми постоянно курил, и ситуации, во время или после которых ты любил курить, после обеда, когда кто нибудь заебал, пока греется машина и тд. Могу описать пару аспектов, которые опробовал на себе: 1. Нельзя ничем заменить сигареты. Вообще. Кто то переходит на снюф, трубки, пластыри, кальян, самокрутки и прочую хуйню. Не поможет. Меняешь шило на мыло. 2. Мини похвалы самого себя усыпляют твою бдительность: я вот не покурил в такой то ситуации - я молодец. Накопятся, как снежный вал и потом скажешь себе: я столько раз не курил, когда мог покурить, значит я заслужил, чтобы покурить сейчас. 3. В дальней дороге, если всегда курил в машине, будет очень тяжело, если люди в машине курят. Вариантов 2: либо спишь, либо берешь пачку Бон-пари, да любых карамелек и медленно, МЕДЛЕННО блджад, рассасываешь их. 4. Наебываешь себя в позитивном смысле, а-ля мечты, когда чувствуешь, что вот-вот сорвешься: Мне даст еот, потому что не будет вонять из рта; возьму легенду в хуйкамне, потому что будет на него больше времени; куплю дом на Гавайях, потому что будет больше денег; похудею, потому не буду задыхаться и пробегу/проплыву/проеду на велике больше n км. Звучит может быть не очень, но это даст тебе время отвлечься и мысль, что если щас не покурю то сдохну - отпустит. Тамщето, всем силы воли и добра.
Сейчас 14.11.2017. Прошло чуть более 10 месяцев без сигарет и любых альтернатив. Что могу сказать? Шо то хуйня, шо это хуйня (с). Нет, побороть зависимость без табексов, Карров и прочей пиздомотии было круто, да. Чувство что не воняет из рта, нет отдышки, отхаркиваний по утрам и чувство ясности в голове - охуенно, да. НО! Либо я, долбоеб, и не могу в полной мере насладиться победой над курением, либо, мне нужен более сложный вызов, чем борьба с курением. Такое ощущение, что меня наебывали когда курил, а как бросил ощущения наебательства не ушло. Теперь думаю бросить пить от слова совсем, хотя бы на год, так же 9 января, сакральная дата, хуле.
P.S. Сны в которых куришь и после которых либо стыдно, либо хочется курить, прекратились после полугода отказа. Если проведу вечер в курящей компании, может приснится сон, но не вызовет никаких эмоций.
Утром проснулся после отмечания др друга которому 20 лет исполнилось, затянулся а вкус УГ у сиги. Приехал домой и неделю дома болел не курил. Вышел через неделю ещё затянулся вкус ещё хуже. С того дня ни одной затяжки уже 4.5 года . По началу не понял вообще что бросил, думал это так временно. Пс курил 6 лет
>>164941016 (OP) Ну не курю уже 4-й месяц (неделю назад по пьяни закурил, желания начать курить на следующий день не появилось), сначала почитал Аллена Карра, потом раз 15 попытался бросить, после чего купил табэкс, снова почитал Карра и бросил уже нормально. Сейчас в курении не вижу смысла, ты просто попадаешь в цикл снятия ломки от которого удовольствия в действительности ты не получаешь, но при этом медленно, но верно тратить свое здоровье. Иногда хочется закурить - просто вспоминаю пиздатый кашель, удушье по ночам и как меня потряхивало если я больше 40 минут не курю. А, ну и если общаешься с курящими людьми - избегай тех кто тебе будет навязывать курение, сразу нахуй их посылай, они тебе не друзья.
>>164941016 (OP) Я может быть один тут такой ебанутый. Курю уже на протяжении 12 лет. НО! Я курю только тогда, когда пью. 2 пачки за пьянку выкуриваю, на работе 1-2 максимум за пятидневку, никаких ломок и прочей хуйни.
>>164941016 (OP) >ваши стори, как вы бросали Полтора года назад чуть не сдох от тромбоза после аппендэктомии - от 10+ лет курения сосудам пришел пиздец и небольшой операции хватило, чтобы на два месяца отправить в больницу. Пока там лежал прикованный к кровати без возможности выйти - бросил курить, читая Аленна Карра. Благо молодой еще, восстановился (инвалидом останусь, быстро ходить не могу, сдохну теперь на 20 лет раньше), соседям по палате ноги вскрывали и отрезали, а кто-то просто умирал.
>>164948752 Ну, я же не дурачок который может исключительно в крайности, три сигареты относительно 20 в день при том что я был абсолютно пьян и находился среди курящих людей - это допустимые потери. Кончай быть максималистом, ошибки существуют чтобы на них учиться, а не сокрушаться и опускать руки.
>>164941016 (OP) Закурил в армии в 2013, периодически бросал на месяц/неделю, но если курил, то много. Не курю с 19 июля 2017, запомнилось потому что улетал на море, а там курить нельзя было по некоторым причинам. В итоге по прошествии 14 дней стало жалко проебывать такой старт и я не стал курить снова. Алсо сильно помогает осознание того что курение — говно, ничего не даёт кроме зависимости и "удовольствия" от её удовлетворения. Все остальное сплошной негатив: одышка, полувялый писос, головные боли и так далее.
>>164941016 (OP) стрелял сижки у коллеги на работе. курил так по 2-3 в день. заметил, что не могу сопротивляться желанию. это стало меня фрустрировать. дома, на выходных желания не возникало. Пока держусь 6 дней без курения на работе. думаю, что легко смогу бросить, если не давать себе поблажек типа "одна сижка в день/в неделю/ в месяц"
>>164941016 (OP) Бросил сразу, в один момент, без каких либо последствий. курил лет так..8 наверное если не больше. Начитавшись и наслушавшись различных мнений которые звучали обычно как "ебать не курил целый день щас сдохну" и все в этом ключе, опасался что будет неимоверная ломка и на всякий случай таскал с собой запечатанную пачку сигарет, но естественно нифига такого Просто затерпи недельку - другую и привычка курить после еды или на улице будет постепенно ослабевать ну и в итоге сойдет на нет. Все зависит от твоей силы воли, зависимость чисто психологическая. Сам не курю уже 5-й год и даже забыл, что когда то курил.
>>164950017 ты серьёзно бля? я курю с 16 лет и сейчас мне 26. пытался бросать раз 200. вскакивал с кровати и как миленький шёл ночью за сигами. идя домой думая хули же ты творишь сука. мял всю пачку и выкидывал в мусорку. мол всё конец и хуй там.. а он блядь на работе иногда стреляет и несёт какую-то ахинею.
>>164949703 >я был абсолютно пьян и находился среди курящих людей - это допустимые потери >это допустимые потери По чаще жалей себя (оправдывай свои слабости), это поможет.
>>164951137 >Бросил сразу, в один момент, без каких либо последствий. курил лет так..8 наверное если не больше. >Начитавшись и наслушавшись различных мнений которые звучали обычно как "ебать не курил целый день щас сдохну" и все в этом ключе, опасался что будет неимоверная ломка и на всякий случай таскал с собой запечатанную пачку сигарет, но естественно нифига такого Просто затерпи недельку - другую и привычка курить после еды или на улице будет постепенно ослабевать ну и в итоге сойдет на нет. Все зависит от твоей силы воли, зависимость чисто психологическая. Сам не курю уже 5-й год и даже забыл, что когда то курил.
Ну вот я бросал в начале нулевых это была пиздец ломка как у наркомана во сне снилось что курю... потом начал лет через 8 и в 2017 бросил просто сразу и нихуя просто не куришь и все дела, тяги нет
>>164941016 (OP) Покуриваю под хуёвое настроение или под вискарь. А если под то и другое - то прокает к-к-комбо. Зависимости нет, брат жив. Ах да, под острые козырьки выше сказанное комбо заходить просто на все сто. Давно такого эстетического удовольствия не получал. Не понимаю вас, зависимых. Мимо 23 лвл.
курил лет 5, наверное. последние два года - по красной пачке в день. Бросать пытался иногда, не получалось. В этот раз сделал так: завел кальян, которым частично заменил потребность в пускании дыма. Курю его иногда, никотина там практически понты, про сигареты в общем-то и не вспоминаю совсем, их уже курить не хочется. К кальяну, собственно, привыкания и нет. Если чем-то занят долго, несколько дней - могу и забыть, что хочется курить. И я наметил понедельник, с которого брошу. Недели две еще курил и думал об этом дне, представлял, как всё хорошо и прекрасно будет, когда я наконец брошу. Не курю уже 5 месяцев. Хочется иногда, особенно когда выпью. Ну и ночами порой сигареты снятся. А в целом ощущение, что бросил.
Хочу курю, хочу нет, сейчас уже больше года без сигарет исключительно потому что дешёвые курить не хочу а на дорогие жаба давит. Вообще никаких проблем никаких, просто не курю и всё. Проигрываю с УМЕНЯЗАВИСИМОСТЬ/УХКУРИТЬХОЧУблядков.
>>164941016 (OP) Не то чтобы бросил, но не курю уже 4 недели и не хочется возвращаться к этому. Просто в один момент курил и сказал себе : "ЗАЕБАЛО". Взял почти полную пачку сенатора и смял и выбросил вместе с зажигалкой
>>164941016 (OP) Бросал курить 3 раза, каждый раз около полугода держался. Это был ебучий ад. Пустота и апатия. Все эти рассказы про энергичность, запахи, вкусы итд как по мне пиздёж Хотя конечно возможно только на мне не сработало. И еще, каждый раз набирал +10 кг 3 попытки бросания, в итоге +30 кг сверху. Из за лишнего веса + курение самочувствие ужасное. Лучше бы не бросал, не выёбывался и дальше наслаждался процессом. Пока бросаешь собачишься с коллегами по работе, постоянно на нервах итд. Короче пацаны не ведитесь на всю эту ЗОЖную хуиту из интернетов. Это наебалово.
>>164941016 (OP) Закурил, когда работал на стройке. Так, из любопытства, интересно стало, почему так много разговоров о курении. Выяснилось, что никотин реально вставляет. И да, от этого есть зависимость. Через полгода бросил, т.к. 1) это гробит здоровье, 2) стоит кучу денег, 3) мне есть, на что потратить время, здоровье и деньги. По этим же причинам и пить перестал (хотя в студенчестве нормально так синячил).
22лвл кун, стаж 4,5 года Вот уже два месяца как перебрался снова на пар, проблем никаких нет с восприятием замены и тд. Максимум на сколько бросал -- полгода, тем же методом. В общем, в последнее время стал замечать, что жутко хочется сходить купить пачулю и опять начать и, что самое страшное, когда раньше бросал курить, при возобновлении сигарета казалась лютейшим дерьмом и я не мог четверть даже скурить, а в последние два срыва (около года назад и раньше) сего эффекта не было, будто бы и не бросал. Самое подливное то, что единственным препятствием, на данный момент, является нежелание тратить 3-4к в месяц впустую. Психологически уже готов пойти купить и боюсь, что малейший стресс меня заставит это сделать. Либо же стоит стрельнуть всего-навсего, чтобы понять разницу между вейпом и сигами, не тратя бабок. С другой стороны -- отлично понимаю, что сиги -- плохо, уж лучше табака купить, да бумажки. Но это тоже дорого, хз сколько сейчас табак в ДС стоит. 250-300р за упаковку + бумаги две пачки 200р + типсы 50р.
>>164941016 (OP) Прочитал половину книжки Карра, поразмышлял, выбрал удобный день, залпом в этот день дочитал, осмыслил, бросил курить, а курил я с 8 лет до 18. Сейчас уже овер 5 лет не курю, самое главное после своего решения не давать себе поблажек и не закуривать. Ни "одну сигареточку", ни "одну затяжечку". Сначала наворачивал круги вокруг батиной пачки, оказывается курево было для меня неким способом руки занять, но через недельку это прошло, а через месяц уже начал ловить себя на мысли, что в ларьке не смотрю на сигареты. Сейчас вообще похуй, может возникнуть сиюминутное желание закурить раз в год, но я его игнорирую. И да, видимо для тупых и вечных мамкиных бунтарей способ не работает.
>>164964365 >Сейчас уже овер 5 лет не курю, самое главное после своего решения не давать себе поблажек и не закуривать. Ни "одну сигареточку", ни "одну затяжечку". А я срывался, но после сиги/полсиги убеждался, что это говнище того не стоит. Вкус табака стал неприятен, лол. 164962656-кун
>>164966911 >Вкус табака стал неприятен, лол. Звучит безнадёжно, неприятен должен быть дым в лёгких, но что бы очистить лёгки вроде как нужно пожить немного у моря, подышать солёным воздухом.
>>164967177 Ну, мне на дым в легких как-то пофиг, не вызывало неприятных ощущений (хотя курю только взатяг, по-другому, собственно, и не курят). Неприятен именно привкус во рту (дым же оседает на стенках ротовой полости, стекается в слюни), табачная вонь изо рта.
>>164941016 (OP) какие же тут дауны сидят, один мой друг бросил курить, начал закидываться насиком, другой читал книги блять для мотивации бросить курить, смотрел фильмы, но через пару месяцев всё равно закуривал. Чтобы вы от рака сдохли, вот рили. Если ты хочешь бросить курить - ты просто не покупаешь себе сиги. Это как король пояснял, как не идти в армию. Реально тупые люди. Если ты просишь совета, как бросить курить, то значит, что ты не особо-то и хочешь бросать. мими кун 21 лвл, курил три года, в один день просто перестал покупать сиги, до этого даже не думал бросать.
>>164941016 (OP) Перешел на вейп. Курил 6 лет. Сейчас уже ровно год без сигарет, но год с вейпом с никотином. Из плюсов - дешевле в три раза, в первые две недели без сиг стал чувствовать запахи гораздо ярче чем они были, перестал кашлять. Из минусов - заебался заряжать, общественное мнение
Моя стори такова - курил с 16 до 18, бросил тупо из-за отсутствия дензнаков на это дело, а стрелять считал и считаю зашкваром. Через неделю дорвался до красного бонда - обычно курил синий, решив накуриться хорошечно, чуть не обрыгался с первой же затяжки, еле докурил и более не курил в тот день. На следующий день то же самое, то же и на следующий и так далее. Когда в пачке оставалось 5 сигарет, курить не хотелось уже совсем. Через силу додавил их так же по одной в день и 3 с небольшим года не курил. Но по прошествии их от безделья и компании закурил снова, бросить уже не получилось, стал много курить, по две - три за раз. Помог переход на электричество. Сейчас парю по настроению атомайзеры с тугой кальянной затяжкой.
Я бросил курить летом 2к16. все было просто. Долго настраивался, до момента икс нюхал снафф, кидался насваем, курил мальборо и сигарилы. И вот момент икс. пошел работать в коровник скотником. В первый день задался.. выкурил все сиги в пачке и стрелял у местных каждые 15 минут. Перед моими очами предстали следующие события. -Зарезали бычка Ромку. Я с изумление уставился на рубиновую струйку крови из его шеи. До сих пор помно как она блестела на солнце. -Старшая по коровнику созвала нас к беременным коровам. Сказала искать палку, сейчас будем тащить. я нашел палку и мой взляд приковала эта невозмутимая женщина. Она взяла веревку с петлей в руку и засунула в пизду к корове. Я про себя думал, куда я нахуй попал? Она ковырялась минут пять в вонючем влагалище коровы, которая еще и посрать успела ей на голову. Когда она вынула руку дала мне другой конец веревки. я намотал его на палку и мы всем персоналом начали тянуть. 3 бабы и я. Тянем потянем, вытянуть не можем. Бой с пиздой коровы продолжался минут 10. Эта сука никак не хотела отдавать нам ту хуйню что затаилась внутри. И вот момент. Корова воет, бабы орут, я тяну. Из пизды вышлепывается зеленая 30 килограммовая хуйня. В первый сука день я сделал оборт корове и увидел что такое мертворождение. -Во всем коровнике воняло дерьмом, но это не идет в сравнение тем как пахло в телятнике. эти уебки воняли свежим дерьмом в перемешку с вагинальными соками и тухлым молоком. Туда я просто носил разбавленное молоко. -дальше меня научили пиздить молоко домой и каждый день я выпивал по литру пиздатого молочка. На следующий (2) день нашел свою пустую пачку в мусорном ведре на работе и плюнул. Больше не курил. В мои обязанности входило чистить говно за коровами, пинать их, резать, кормить и тп. Начал читать БК во время обеда. Через три недели начал вторую книгу Паланика Уцелевший. Советую. Все время пока я работал слушал курсы личностного роста от Пинтосевича 10 заповедей успеха, еще какую то ебалу как прокачать голос. помимо этого от скуки я избавлялся чем приходилось. накачал порнухи дрочил когда вздумается. я был один на двор. Ловил птенцов ласточек и не плохо проводил время. Быстро пролетело летоо я пошел в шарагу и бросил после того как сдал все новогодние экзамены. И закурил я вновь только этим летом в компании. Потом забросил, но закурил опять потому что девушка курила. И вот я ее бросил, жизнь налаживается. Поставил цели. Снова бросил курить. Не курю неделю. Так вот в чем суть анон. Ты куришь от того что тебе скучно, Найди цель и влюбись в нее. Помимо того что бросишь курить, может еще и человеком станешь.
Какие же вы блять омеги обоссаные. Если вам нравится курить - курите, похуй на вред. Вы ведь мужчины а не девочки. Курение - удел альфачей кому реально похуй. Вы ведь будучи пиздюками именно этого хотели - быть альфачем который ничего не боится и знает чего хочет - курить.
А если вы ссаные двачеры и омеги - не курите, ведь мама не разрешает.
Угорел на 10 дней по водному голоданию и для общего терапевтического эффекта еще и от сигарет на этот срок. Заблаговременно перед голоданием купил жижи безникотиновой в вейп 180мл и думал буду парить наслаждаться. К концу второго дня все мысли буквально подменились на мысли о еде, доходило до того, что я тупо несколько часов лежал и горящими глазами пялился во всякие кулинарные шоу на ютабче, даже обзоры полуфабрикатов были чем то охуенным. Само собой попаривал, но где то на 5 день и на это уже забил, так как яблочный пар только раздражал аппетит. К 10 дню желание курить было полностью замещено едой и его отсутствию еще способствовал недельный выход из голодовки на околоосвенчиском рационе питания. Под конец я схуднул нихуево и как то на этой волне с легкой руки и на курево забить решил. Сейчас уже больше года прошло, та жижа с яблоком еще где то валется, лел. Но вообще подводя итоги, тут дело нисколько в голодании, сколько вообще в желании быть здоровым и т.д. Если похуй на себя, то вряд ли бросишь.
>>164973110 >Курение - удел альфачей кому реально похуй. Образ навязанный ТВ и кино.Привет ковбою Мальборо! Согласно статистики люди с высоким достатком, высоким уровнем образования и высоким положением в обществе т.е альчачи нахуй шлют твое курево и наслаждаются активным образом жизни, а сигареты оставляют рабочему низшему классу, челяди.
>>164941016 (OP) Курил 8 лет, затем не курил 2 месяца, потом купил самокруточный табак и по выходым выкуриваю по 4-5 сиг. Сегодня стрелял 2 сижки, одну вьебал от скуки, а вторую вьебал изза приступа тревожности. В каком я статусе нахожусь - хуй его знает. Может ты подскажешь.
Бросил в ту же бессонную ночь, когда осознал какой же человек иногда дебил, когда за свои кровные покупает себе отраву, обогащая за счет своего здоровья и денег каких-то барыг и государство. Потом за свои кровные покупает себе лечение-лекарства, чтобы исправить это и пожить побольше, обогащая тем самым каких-то других барыг и то же государство. Тем самым продолжать обогащать за счет своего здоровья и денег первых барыг и государство. Прошло 8 лет, с тех пор даже кальян ни разу не вдохнул.
>>164977124 И че мне делать чтоб не сорваться? Считаю что курение нерационально, зависимости вроде нет. На буднях не думаю про никотин и сижки. Но считаю что есть моменты, которые сижка может скрасить нихуево, поэтому и купил себе самокруточный табачок. Так примерно у меня в голове расклад.
>>164941016 (OP) 18 лвл ДС2 Курить активно начал в 16 лет в конце весны (полтора года назад), ну как активно, до конца лета я мог выкурить одну пачку за неделю-две, а потом когда пошла учеба, то меня понесло до состояния когда я пачку выкуривал за двое-трое суток, бывало уже пару сигарет оставалось в пачке менее чем за 24 часа с момента покупки.
Сейчас опять выкуриваю пачку сигарет за 1-2 недели, просто потому что летом начал покуривать бошки, через бонг либо закручивая в бумагу - не имеет значения, в зависимости от ситуации, да и в целом жить стало лучше - был в основном хиккарем уже с имеющимися друзьями и знакомыми которых можно по пальцам руки пересчитать, а теперь знаю большое кол-во людей, как будто попал в новый мир. Один только раз курил до состояния когда меня "убило", в основном делаю это помаленьку.
Собираюсь бросить курить сигареты уже к концу ноября
>>164960381 Ты подня важную тему анон, социоблядство и любовь к комфорту очень мешает бросить. Мне то было проще, к тому времени как я решил бросить курить друзей у меня практически уже не было, а работа ещё была (это потом я захикковал) но не бей лежачего 2-3 рабочих дня в неделю и это не мешало. Тем более на той беловоротничкеовой работе и нельзя было куритьв помещениях. Это всё нужно учитывать. Если работа нервная, да ещё все там куррят друзья куряки, псле работы расслабон, выпивочка - без шансов. Тогда надо образ жизни менять (а то и работу) или даже и не пытаться бросать. Если думать что "я только брошу а всё остальное в жизни не изменится" - это так не работает. Изменится конечно. А вот если в худшую сторону то это уже зависит только от тебя, НЛП великая штука (не верь тому кто говоит что не работает), убедить себя можно в чём угодно.
>>164966037 Да. Именно так НЛП работает. Тем более там есть одна манипуляция (не скажу какая), которая чистый пиздёж, но и в неё верить обязательно иначе книга не сработает. Правда в отличие от остальных книг Карра, она там всего одна, поэтому терпимо, всего лишь ложка вранья в бочке правды. Вот его книгу "Лёгкий способ сбросить вес" читать уже невозможно пиздёжь на пиздеже с уклоном в вегетарианство и религию.
>>164941016 (OP) В том году взял и перестал курить. Неделю охуевал, но перебарол себя, заедал это всё едой. Навторой недели выкурил статлайн и чуть не блеванул, вштырило пиздец, и решил ну его нахуй, отраву эту вдыхать. И не курю.
Через 5 месяцев купил парламент, покурил сиг 5 остальные выкинул. Ещё чере 6 месяцев купил парламент, скурил 2 и 4 один затяг. Выкинул. Тупо из за спидов покупал сиги. Спиды тоже выкидывал после пары покуров. Гдет 0.350 от 0.500 выкидывал. С техпор вообще нахуй, ничего из этого не хочу.
>>164973110 Ты путаешь высокую примативность (я забиваю на всё, если мне так хочется) и альфачность (я делаю то что я хочу).
Высокопримативный (живущий на эмоциях) альфач это социопат который пускает и хмурого по вене, потому что ему так хочется. Высокая примативность это в большинстве случаев отсутствие мозгов и альфачность только усугубляет этот прискорбный факт.
>>164941016 (OP) Тоже 19, курил с 16 до 19, перестал потому что надоело. Просто взял и перестал. Начал прыгать на скакалке и делать всякие дыхательные упражнения.
>>164977569 Это заблуждение. Все начинают с пары сигареток под пиво или за компанию. А заканчивается 2 пачками в день. Просто зависимость со временем развивается и курить хочется сильнее и сильнее
>>164941016 (OP) Курил 10 лет, с 15. Синий винстон, что может быть вкуснее. Потом купил вейпалку, простенькую, начал совмещать постепенно вытесняя сиги и через месяц перешёл на вейп, купил норм мод, облака все дела. В принципе и купил из-за красоты дыма. Вот уже третий год, как на вейпе. Сказать что бросил не могу, т.к. просто нашел альтернативу. Уже подзаебался с этими намотками, жижами и т.п., но тут взял сижку, закурил (в надежде на великий кайф, как в кино и сериалах) и дичайше разочаровался. Невкусно, облаков нет и вообще хуита. Доволен ли я? Хуй знает.
>>164989488 Ты начнешь считать количество выкуренных сигарет в день, но это вряд ли тебе поможет бросить, может даже помешает. Но эстетически выглядит конечно красиво
>>164991072 Как можно воббще курить говнище это химическое? Купи табак нормальный и крути себе цибары, если тяжело так отказаться.
Вообще ещё 4-5 лет назад сиги были охуенные просто. Сейчас даже парламент говнище химическое. Не удивительно, ведь клепают все сиги jti и bitches pendosian tobaco.
>>164989488 Набивай самокрутками. Из разных табаков, ну или одинм без присадок ввиде дыни и хуёв. Просто ориджинал табак крути. Всяко луче говна химозного.
>>164992777 Я смотрю рулетки бы тебе крутить. Три топора выбил. Я раньше курил, и по теме пишу. А тебя вообще не должно ебать, где мне писать и что делать.
Курю по 5-6 сиг в день с 15 лет (20лвл). Полет нормальный. Летом не курил месяц, даже не вспомнил про сиги. Могу день-два не курить, но когда выхожу на улицу чисто психологический становится что-то не хватать. Не понимаю бугурта курящих пачку, вообще зачем так много?
>>164993071 Пришёл в 16 или 17 с сигаретой на балкон. Мамка посуду мыла. Закурил. Она подошла и прихуела. И всё, так и курил дальше. Даже не прятался никогда.
Курю с 16 лет, сейчас 22. Мамка с папкой не догадывается, никогда не говорил и не делал намеков, от одежды не воняет из-за малого количества сигарет выкуренных в день. Просто они отец ебанутый на ЗОЖ и отпиздит меня за такое.
>>164993383 Где по твоему сидят взрослые люди? В одноклассниках? В танки играют? я тут не сижу, а заглядываю время от времени, что тут такого? Где ты по твоему будешь "сидеть" в 37 лет? Мне чисто любопытно.
Курил 8 лет. Просто перестал покупать сиги. Первую неделю был ебаный ад, когда приходилось бороться с физической зависимостью. На следующей неделе, внезапно, стало очень легко и зависимость как рукой сняло. Иногда снится, будто снова закурил, но эти сны из разряда психологических триллеров, такое отвращение к себе ощущаю после этого и просыпаюсь в холодном поту. Такая история.
>>164941016 (OP) Курил лет 18 наверное. Бросал в три приема, первый раз не курил три месяца, второй раз почти год. Сейчас не курю уже лет 13. Бросать со временем становится тяжко, поэтому лучше бросать пока стаж маленький. Быть готовым что с первого раза не получится. Зато прокачаешь волю и самоуважение когда бросишь окончательно. Бросать надо сразу, может пару дней не поспишь, зато потом свежеть начнешь. Растягивание на количество сигарет и понижение никотина бесполезно как мне кажется. Книги правильные обязательно почитать. Затарится конфетами и взять за свой счет два-три дня и отсидеться дома пока колбасить не перестанет. В общем ничего сложного в этом нет, главное задать себе вопрос - если я хозяин своего тела, какого хрена я не могу его заставить бросить эту бессмысленную и вредную привычку.
>>164945175 >целый год периодически снилось что курил, причём часто во сне вспоминал что бросил такая досада брала что просыпался, радовался и... минус триггер. Ох, неистово двачую. Бросал с чуваком на пару, ну мы с ним для пущего эффекта забились, что кто закурит - тот пидор. Каково же было мое облегчение, когда я просыпался и понимал, что не проебался.
>>164994254 я серьезно спрашивал. Как ты видишь свое общение с интернетами в 37 лет? я развелся уже, но пока был женат так же успевал двачевать, это не взаимоисключающие пункты.
>>164995941 Явно тут сидеть не буду. Меня уже заебали эти треды с хуями на превью Пидорасу Абу спасбо за это. То анимешный двач, теперь пидорский.
То сука на анусе трещина и пиздец, листаешь, у одного хуй треснул и фото в ленте, у доугого какой-то гнойник на залупе..у третьего на яйцах вши, у другого из жопы глаз сука. Оцени хуй, оцени анус анона. Да ебал я эту хуету, что б по сраку лет это говно смотреть.
>>164996368 Так альтернативы нет, я скрываю 99% тредов. В дашчане есть фильтр. Все эти бесконечные шебм треды, "твоя реакция" и вот это все можно фильтрануть по словам. Просто представь, у тебя выдалась свободная минутка, когда надо отвлечься от работы, разуплотнить мозг, куда себя деть, новости читать? Двач это лучший сетевой способ убить время.
Кун 19 лвл. Курю 4 года. Хуй знает зачем начинал.
Пытаюсь бросить курить.
Хотелось бы почитать ваши стори, как вы бросали.Ну или пытались бросить.